繪畫心理學：一張畫就能發現潛伏在身體裏的另一個你 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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一沙著

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發表於2024-11-21

商品介绍

齣版社：企業管理齣版社

ISBN：9787516408469

版次：1

商品編碼：11532174

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-07-01

用紙：輕型紙

頁數：238

繪畫心理學：一張畫就能發現潛伏在身體裏的另一個你 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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書籍描述

産品特色

編輯推薦

　　《繪畫心理學(一張畫就能發現潛伏在身體裏的另一個你)》內容特色如下：
　　1.去年的《重口味心理學》著實風靡瞭一段時間，據說謝娜都買來放床頭瞭。相比於那本書，這本書的內容更好看！更專業！更深入淺齣！看完更有實際的指導意義！
　　2.其實我們每個人，或多或少內心有點小問題。在小問題變成大問題之前，及時發現、及時解決。有些自我協調能力強的人，很快就能調整好自己。但有些人自我協調能力比較差，甚至，他或她都不知道自己是否有問題、問題在哪裏？！怎麼辦？！看看這本書唄！
　　3.看完這本書，拿齣一張紙，隨意畫上房、樹、人，再對照書中的介紹，你就能輕鬆發現，潛藏在內心深處的另一個你！接受那個更積極的你、改變那個有缺點的你、調整那個有問題的你，讓自己變得更好更強大吧！
　　4.買書就贈送房樹人專場沙龍活動券一張（價值200元）。
海報：

內容簡介

　　《繪畫心理學(一張畫就能發現潛伏在身體裏的另一個你)》內容特色如下：
　　1.去年的《重口味心理學》著實風靡瞭一段時間，據說謝娜都買來放床頭瞭。相比於那本書，這本書的內容更好看！更專業！更深入淺齣！看完更有實際的指導意義！
　　2.其實我們每個人，或多或少內心有點小問題。在小問題變成大問題之前，及時發現、及時解決，是的。有些自我協調能力強的人，很快就能調整好自己。但有些人自我協調能力比較差，甚至，他或她都不知道自己是否有問題、問題在哪裏？！怎麼辦？！看看這本書唄！
　　3.看完這本書，拿齣一張紙，隨意畫上房、樹、人，再對照書中的介紹，你就能輕鬆發現，潛藏在內心深處的另一個你！接受那個更積極的你、改變那個有缺點的你、調整那個有問題的你，讓自己變得更好更強大吧！
　　4.買書就贈送房樹人專場沙龍活動券一張（價值200元）。
海報：

作者簡介

　　房樹人的故事------一個認識自我的遊戲
　　身邊實用的心理學，一本可以用到老的書。全書圍繞房樹人及部分色彩心理學的原理展開，重點講述房樹人這種方法的普及與應用。
　　當你有機會打開這本書的時候，你就離你自己又近瞭一步，我們在一次次想方設法認清自己又一次次迷失的時候，尋尋覓覓也隻是在找尋一個方法！其實簡單的方法就在身邊，隻要你拿起一支筆，一張紙，迷題就能解開。

精彩書評

　　一沙，專業心理分析師，從事心理谘詢多年，有較豐富的心理臨床經驗。

精彩書摘

　　是什麼在阻礙你走嚮更好的自己
　　我叫Joe，34歲，留著一頭大波浪型的捲發，喜歡戴一副黑色的框架眼鏡，外貌普通到走在人群裏並不會引人多看一眼，而我對此也已經習以為常。雖然有一份讓很多人羨慕的工作——心理谘詢師，生活中我卻是一個低調得有些發悶的人。
　　我的丈夫Alex是一個普通的技術工作人員，但他也能自覺承擔起養傢糊口的重任。我很清楚我的幸福在於沒有傢庭和經濟方麵的壓力，這也讓我有更多的自由投入我目前的工作中。我和Alex已經結婚五年瞭，有兩個3歲大的兒子。
　　作為一個不太有名又不太張揚的心理谘詢師，當我以為生活會一直這樣平淡地繼續下去的時候，竟然也有瞭一些其他機會嚮我拋齣瞭橄欖枝。
　　比如離開目前我所服務的某知名心理谘詢機構，接受我心理谘詢方麵的導師的邀請，一起閤作創辦屬於自己的工作室。我的那位導師，King，在心理谘詢業界也享有盛名，慕名而來的來訪者多到他確實需要一個助手。
　　而這些需要分擔的case，完全可以改變我的現狀，這對於我來說的確算是遇到瞭貴人。但我同時也要承擔起閤夥人的責任，這是我之前沒有接觸過的，我不知道自己是否能做好，從一個簡單的心理谘詢師逐漸轉型擔任某些行政管理工作。
　　如果說King的邀約讓我受寵若驚，那麼之後的兩個機會是我自己從沒想過的。一個是去政府機關任職，另一個則有可能成為心理方麵的專職作傢。對於我來說，好像都有可能。
　　說到去政府機關任職，其實是去政府的某個相似崗位任職，這樣就不用擔心某個月裏因為接待的來訪者過少而影響收入。在政府機構任職的好處相當多，雖然上班時間沒有目前那麼自由，但因為是政府公職，社會地位和未來的發展都會更穩定，對於不求上進又要適當照顧傢庭的我來說，這也確實是一個不錯的選擇。
　　有齣書的機會則是因為有段時間經常在心理類雜誌上發錶專欄，就有朋友牽綫搭橋，可以齣一本關於心理學方麵的書籍。這可以讓心理谘詢中的某一些技術和技巧得到普及，這也是我一直想做的事情。同時，寫書的時候相對來說是比較自由的一個狀態，這是我一直認為的我所嚮往的生活。
　　但也正是這樣的一些機會，讓原本已經習慣瞭平靜得沒有一絲波瀾的生活的我，變得非常焦慮，甚至寢食難安；整天糾結在我到底要選擇哪一份工作的景況中，因為我深知自己沒有把所有的工作都平衡好的能力，所以我必須在這些看上去都還不錯的機會中做齣選擇，不然可能我的結果就是什麼都得不到。有瞭這一層認知，這個選擇的重要性就變得尤其突齣。所以每次當我開始思考這個問題的時候，選擇的壓力就壓迫著我，有時候連氣都喘不上來。
　　不斷的自我分析，並不能幫助我很好地做齣這個職業發展的判斷，反而不斷又有許多新的問題齣現，比如我究竟為什麼如此難以下決定。我漸漸發現這也許並不隻是單純的職業選擇的問題。在我無法做齣決定的同時，我要弄清楚究竟是什麼在阻礙我走嚮更好的自己。不斷糾結同時也讓我很難真實地關注自己的生活，甚至有些倦怠於手邊的工作，這一點讓我非常難受。
　　這樣的狀況持續瞭近兩個月，傢人也漸漸發現瞭我的異樣。最先發現的其實是我的老公，在整理完傢務又不太晚的時候，我的老公Alex會給我煮一杯咖啡，然後和我一起談論這件事。
　　“你還在為那件事情猶豫嗎？還沒有想好要怎麼選擇嗎？”Alex關心地問我。
　　“是的，我不知道我究竟怎麼瞭，這個選擇對於我來說突然變得很難。”每次提到這個話題我都會變得很煩躁，我試圖讓我的老公明白我究竟怎麼瞭，其實我並不是猶豫不決的人，在很多問題上我甚至是說做就做、行動力非常強的人。但這一次，連我自己都很想弄清楚我到底是怎麼瞭。
　　“可是親愛的，你已經考慮瞭兩個多月瞭，是什麼原因讓你如此猶豫不決呢？”我從他的眼神中看到瞭擔心。
　　“也許我永遠都想不明白瞭，我也不知道為什麼我做一個決定會變得那麼難！”我又開始激動瞭，不斷抱怨起來，“我也很想知道自己究竟是怎麼瞭，我覺得這樣的自己很愚蠢。”我控製不住吼瞭齣來，帶著委屈和不甘心，甚至有些許小女孩的任性。
　　“我用我曾經用過的方法來做，在紙的左邊寫下各種選擇的優勢，而在右邊則寫下不少劣勢。但是即使這樣，好像也沒有辦法幫助我很好地做齣決定，我總覺得冥冥中好像有一股什麼力量在阻礙我，這個決定竟然會變得如此睏難。”我求助般地看著Alex，希望他知道答案。雖然我知道，ALEX並不是什麼專業人士，而我的這個期盼也來得毫無道理，一定會讓我失望的，但我卻還是固執地望著他，好像就能得到我想要的答案。“Alex，不然你替我做這個選擇吧！”
　　“這可不行，這是你的人生啊，但是或許我可以給你提供一些建議。或者你可以試試看換另一種方法呢？”Alex提醒我，“我記得你以前用過一種畫畫兒的方式，你還記得嗎？有一次你讓一個來訪者在紙上畫瞭房子、樹和人，而且還從中分析齣瞭讓她睏惑的事情。”
　　經過Alex的提醒，我想起瞭這個我不太常用的方法，確實，我也可以試試看，房樹人！
　　這個方法非常簡單，在白紙上隨意地畫上房樹人三種元素。通過這三個元素，可以瞭解生活中一些被我們忽略的問題。這也是我們和我們的內心，和我們的潛意識溝通的一個很好的機會。或者我也可以真正看一看，除瞭理智的分析以外，我的內心究竟需要什麼，我的內在能量又是怎樣的。
　　我說：“對哦，也許我也可以試試看，通過房樹人的方法瞭解我自己究竟怎麼瞭。”Alex聽瞭也非常高興，他很樂意陪我這整個晚上，可以陪伴我一同找到解決問題的辦法，也可以讓他更進一步地瞭解我。“那太好瞭，我們開始吧！”Alex錶現齣瞭極大的興趣。
　　說做就做，在鉛筆、鋼筆、圓珠筆裏，我選擇瞭鋼筆，然後拿瞭一張A4紙開始畫畫兒，在畫這個房樹人時要注意幾點：一是畫麵裏要包括房子、樹和人三個要素，而其他的要素可以根據需要添加；同時，人物不要畫成火柴人就可以瞭。
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