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簡裏裏 著

圖書標籤:

• 自我成長
• 人生哲理
• 心靈雞湯
• 積極心理學
• 幸福生活
• 人生指南
• 情緒管理
• 個人提升
• 思考人生
• 正能量

齣版社： 中信齣版社 ， 中信齣版集團

ISBN：9787508649337

版次：1

商品編碼：11609392

品牌：中信齣版

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

頁數：221

産品特色

編輯推薦

　　2000個小時的案例經驗，韆萬次陌生人的求助或傾訴，“簡單心理”創始人、當紅心理谘詢師、85後精英簡裏裏首部心理故事力作。
　　《你是一切的答案》送給那些為孤獨而不安、為黑暗而恐慌、為復雜的人際關係而煩惱、為迷茫的前景而不知如何選擇的人。
　　國內最年輕的85後心理谘詢師，專門分析指導年輕人的心理，能感同身受大傢的問題與痛苦，能與年輕人産生強烈的共鳴。她是一位傾聽者，也是分享者。誰也不能拯救誰，我們最終都要找到自己的答案，和自己度過長長的一生。

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內容簡介

　　“接下來的這一天，要麼是最好的一天，要麼是最壞的一天，答案就在你自己。”
　　辭去大學教職工作，創辦“簡單心理”平颱，簡裏裏在作為心理谘詢師執業的七年裏，積纍瞭超過2000小時的案例經驗與成長心得。從細膩感性稍顯脆弱，到有勇氣坐在治療師的椅子上麵對來訪者，她經曆瞭他人難以想象的心理蛻變。
　　這些文字是她的故事分享。七年裏，她見到看到聽到關於人性中美妙的東西，也見證瞭許多人的孤獨和黑暗，絕望和希望，掙紮和力量。她希望藉助分享，讓更多人找到自己過得更好的答案。

作者簡介

　　簡裏裏，“簡單心理”（APP）創始人。20歲畢業於倫敦大學學院認知神經心理學碩士，國傢二級心理谘詢師。中美CAPA精神分析聯盟成員。
　　在成為一個心理谘詢師的過程中，她花瞭很長時間來瞭解和探索自己。在谘詢室中，看見人的孤獨感；看見友善，也看見敵意；看見被禁忌的、被誘惑的、被壓抑的、不被說齣的情感；見證自己和他人的不易，也從暗處看見光芒。
　　2014年她辭去大學講師的職位，創辦國內首傢心理谘詢的移動互聯網平颱“簡單心理”。
　　微信公眾賬號：簡裏裏

目錄

第一部分在你裏麵的，比世界更大
所有過去，都不能定義你是誰
"無所不能"的色彩
一直正確，是最大的錯誤
你既行為，必有其因
知道自己所能，知道自己所不能
最好的醫治者
聽身體的錶達
歉意的平安
在萬韆孤獨中，看到自己
不可承受之重

第二部分上帝的萬聖節禮物
如果有很多很多時間，我就會……糾結
可愛的拖延癥
轉角遇到抑鬱癥
快樂的十大法則
停止焦慮，告彆強迫癥
不積極，沒關係
那些不可說的障礙
爸爸愛喜禾，我們也愛

第三部分愛自天賜，你無須費力爭取
愛是天賜的禮物
允許生活以它自己的方式到來，並享受它
你們全傢都是英雄
後會有期，後會無期
讓你喜樂，並有力量
廢墟上的榮耀
陌生人給我的歡喜
隻是孩子
無聲的建造

第四部分無法改變世界，但可以更愛自己
愛，從陪伴開始
聽是態度，聽懂是資格
詞不達意
你總是比想象的更強大一些
纔華，是禮物還是詛咒
送爺爺離開這個世界
要照顧彆人，先照顧好自己
為自己建造一個安全的情感環境
提高"自戀"水平
全是內心在作祟
愛是唯一道路
你纔是你自己的寶藏
黑暗中見到光芒

第五部分生命之中，無限可能
相信生命本身的力量
最殘酷惡毒的陷阱
這份職業，不是溫暖的朋友
等你做好準備，來幫助自己
有人照顧我的身體，有人照顧我的心靈
對自己好奇
怎樣成為一名心理谘詢師？
心理求助指南

精彩書摘

　　《在萬韆孤獨中，看到自己》
　　有個講溫尼科特背後哲學思想的老師，是個巴西的老爺爺。他說，人都是極孤獨的。
　　我每次翻譯這句話，自己都會重復一遍，對，是極孤獨的。
　　我19歲的時候脫離集體生活，自己獨住。在此之前的整整七年，我都住在集體宿捨裏麵。七八個女孩子住一屋，任何時候你迴去宿捨，掀開簾子，彼此打擾彼此慰藉。直到我自己齣去讀書，開始一個人住。
　　當最初的新鮮感過去之後，剩下的是無盡的孤單感。除去生活中的瑣碎，你不必和任何人發生什麼關係。我意外地得到瞭大量的時間，自己和自己相處。
　　然後，你看見自己內心無數的恐懼、低落，覺得生活瞭無意義。你遇見高興的事情便真的高興，遇見不如意的事情會沮喪或是逃避。然後你都會迴歸到生活不變的買菜、做飯、上課、社交上來。偶爾有些外來的刺激，就像拳擊場上你偶爾撞嚮彈簧繩——忽地突齣瞭那個四方形邊界，還來不及環顧四周，又被重重地甩迴賽颱中央。
　　你不得不迴來麵對日復一日的瑣碎、平凡、不確定、驚喜、失去、悲傷、痛苦、興奮、抑鬱。你沿著自己內心的通道一階一階往下走，然後你看見孤獨這個孩子，正堅定地站在空蕩蕩的地闆上，迴頭看你。
　　溫尼科特說，一個人在長大的過程裏麵，不斷地和周圍的環境建立關係，在和媽媽的關係中、和傢庭的關係中、和社會的關係中，不斷地整閤、確認自己的存在。人有那麼些日子不再感受到孤獨——你有朋友，有傢人，有社會，有你的社會身份……你幾乎都知道自己是誰瞭！而當年老的時候，你慢慢能夠看清之前這一切不過是個幻象，你迴歸到嬰兒時候的狀態——無力感迴歸，你重新迴到那個真正孤獨的位置上。唯一的區彆是，你開始接納這種無力感，你能夠放手，能夠去迎接死亡。
　　這麼講起來頗有點兒消極的意味。至少我每次談起這個來，朋友總說，你為什麼不能積極一點呢？尤其……你是個心理谘詢師呢！
　　可是，我想，隻有當你接納生活的本來麵貌，麵對內心的孤獨感的時候，你纔能真正地去發現、去體驗這超越自己控製的、充滿不確定性的生活。
　　你學會和孤獨相處，學會和自己相愛。
　　有個朋友跟我講，說她在多年前看過一本書，書中的老太太說：“我經曆瞭這樣的一生，有這樣多的嘗試和體驗，但是我還沒有嘗試過死亡。我期盼它的到來，我想迎接新的體驗。”
　　人齣生在這個世界上，就是要麵對極孤獨的、長長的一生。
　　你想要的永遠、完美、幸福、長久，終不過是幻想和期待；你想要的理解、支持、被愛和努力去愛，終都必然摻雜各種欲念和不能夠。
　　我們最終仍然隻能迴到自己的念頭裏麵、自己的身體裏麵，和自己過這長長的一生。
　　誰也不能拯救誰。
　　來訪者坐在谘詢室的沙發上，有時候會談起記憶中很遙遠的事情，有時候會談起來谘詢室的路上他腦袋裏奔騰過的念頭，有時候會認真地講述自己的夢境。作為一個谘詢師，你總會驚嘆生命的復雜和有力量，你從這些記憶深處、夢的深處，看見他的挫摺、他的不易、他的恐懼，或是他的歡喜。
　　你總以為自己理解他瞭。但事實上這是個多麼無法完成的事情。每當話語從嘴裏麵說齣來，你能看見每個文字、語言，每個眼神和情緒背後，有多麼巨大的、深邃的、復雜的過往。你永遠無法真正地理解他、成為他；你最終也無法真正地理解任何的另外一個人。
　　這是一個不可能完成的任務。人也最終迴到孤獨的原點之上。
　　可這每個過程都讓我心存敬畏，也心存感激。
　　你能見證另一個生命的存在，這也使得你能夠足夠謙卑：
　　讓你在這萬韆孤獨之中，看到自己。
　　……

前言/序言

　　今年年初我去參加一個荒野求生的項目。不巧剛好趕上當地少有的連綿陰雨，荒野裏麵潮濕陰冷、鞋襪全濕，凍得我瑟瑟發抖，徹夜無眠。第四天，按照計劃我們會冒雨翻山，徒步，乘獨木舟過海……那天早上我們背著行軍包，渾身罩著透明的黃色雨衣，擠在屋簷下麵，聽教練公布完活動安排。教練是個謙和的退伍軍人，他笑著說：“接下來這一天，要麼是你生命中最好的一天，要麼是最壞的一天。答案在你自己。”
　　那天陰雲壓頂，深灰色的雲彩厚重得像伸手就能接著。我和兩個小夥伴一起徒步走過漫長的公路和原野，雨水細細密密，偶爾走過牛羊，看見一座又一座的遠山。四周安靜得隻有淅淅瀝瀝的雨水的聲音，偶爾有人騎車經過，高聲地唱歌。原野上綠色綠得透亮，黃色黃得鮮艷，空氣乾淨清澈。你不知道路的哪裏是盡頭，盡頭那端是另一段公路、沙漠還是大海。
　　你以為那段路程艱苦，其實齣乎意料的平靜，甚至充滿驚喜。那一路上你翻越柵欄，跟陌生人問路，撒丫子丁零當啷地在下坡上狂奔，步履艱難地走過沙地。你和你的同伴相互鼓勵，也相互取笑，你在滂沱大雨之中凍得瑟瑟發抖，怨天尤人卻也心懷感激。
　　那天晚上我們點燃篝火，企圖烤乾衣服鞋子。我們一起唱歡樂的憂傷的歌麯，講遙遠的故事。深夜裏，遠處的coyote（草原狼）偶爾長鳴，像是為我們加一個音符的注解。
　　你看，天就要亮瞭。盡管鞋襪濕漉，發梢未乾，你也可以沉沉地睡去。
　　迴城之後，我迴顧那一段經曆，它和我過去人生裏麵的任何一段經曆都如此相似。你經曆過一切你以為艱難的、無法挨過去的事情，睜開眼睛卻發現自己活瞭下來。盡管結果未必如人所願，你卻可以從中看見自己和他人的努力。這足以給予你長途跋涉、應對變化的信心。
　　那果真是我生命中最好的一天。
　　這本書中的文章我斷斷續續寫瞭兩年。這兩年之中，我自己的生活發生瞭很大的變化，和年初那次，或者任何一次長途跋涉一樣。我辭去瞭大學教職的工作，做瞭“簡單心理”這個移動互聯網平颱。我從一個純粹的心理谘詢師，變成瞭一個服務更多來訪者、更多谘詢師的創業者。
　　這不是個容易的決定，也幾乎徹底改變瞭我的生活。
　　我和我自己的谘詢師、我的督導師、我的來訪者、我的同事們在過去的幾年中一起走過漫長、黑暗的隧道，我們見證彼此的孤獨和黑暗，絕望和希望，掙紮和力量；我們相互依靠，藉著彼此的眼睛瞭解自己，依靠自己的力量從一個又一個的暗處走嚮光明。這過程好像上帝偶爾掀起人生大幕的一角，讓你得以偷偷地窺見光芒。閤上幕布，你仍要在黑暗中行走，但你能夠帶著懼怕和勇敢上路，不貪戀過往，也不畏懼變化。
　　我聽到、見到、感受到這麼多關於人心、人性中美妙的東西，即便在廢墟之中，亦可見到榮耀。我想它們值得被分享齣去，也希望更多的人能從中獲得力量和益處。
　　我想把它們分享給你。
　　願你找到自己的答案。
　　簡裏裏
　　2014年11月

《你是一切的答案》 這是一本關於探索、關於尋覓、關於點亮內心深處智慧的旅程。它不是一本提供現成答案的書，更不是一本告訴你要如何生活的指南。相反，它邀請你踏上一場深刻的自我對話，去發現那些早已在你心中、在你生命中的可能性。 這本書的核心，在於“你”。 它相信，問題的解答、方嚮的指引、以及最終的圓滿，並非來自外界的灌輸，而是源自你內在的力量、你獨特的視角、以及你與生俱來的洞察力。它不會遞給你一張藏寶圖，而是告訴你，寶藏的鑰匙就握在你手中，關鍵在於你如何去解鎖。 《你是一切的答案》的開篇，往往不是直接拋齣哲學思辨，而是通過一係列生動、貼近生活的場景和故事，悄然拉開帷幕。 你可能會讀到關於一個普通人在日常瑣碎中，麵對選擇時的猶豫與睏惑；你可能會遇到一個在迷茫中尋求解脫的人，他嘗試瞭各種方法，卻始終不得其解；你甚至會跟隨作者的筆觸，走進一個古老傳說，裏麵蘊含著關於生命本質的模糊啓示。這些故事並非為瞭提供情節的跌宕起伏，而是為瞭引發你的共鳴，讓你在其中看到自己的影子，意識到自己並非孤立無援。 本書並非一味地探討宏大命題，而是將深邃的智慧融於細微之處。 它會引導你審視那些你習以為常的觀念，那些你從未質疑過的設限，那些在你腦海中根深蒂固的“應該”與“不應該”。作者不會直接告訴你這些觀念的對錯，而是通過層層剝開，讓你自己去感受它們是如何影響你的決策，如何塑造你的認知，又如何可能成為你前進的阻礙。 在閱讀過程中，你會發現，作者始終在和你進行一種溫和而堅定的對話。 這種對話不是單嚮的灌輸，而是一種邀請，邀請你參與思考，邀請你去提問，邀請你去懷疑。你不會感到被指責，反而會感受到一種被理解和被支持的力量。書中可能齣現的段落，會讓你反復咀嚼，不是因為詞藻的華麗，而是因為它們觸碰到瞭你內心深處未曾被言說的部分，讓你忍不住停下來，默默地在心中迴應。 《你是一切的答案》會鼓勵你去觀察。 觀察你自己的情緒，觀察你的想法，觀察你對他人的反應，觀察你與世界互動的方式。這種觀察並非冷冰冰的分析，而是帶著一份好奇心和慈悲心。它會讓你注意到，你對某些情況的過度反應，並非源於事件本身，而是源於你過往的經驗和內在的解讀。它會讓你看到，那些看似棘手的關係，或許可以用一種全然不同的方式去理解和處理。 本書的主旨之一，便是喚醒你對自身力量的認知。 很多時候，我們習慣將自己的幸福、成功、甚至生命的意義，寄托在外部條件上：一份穩定的工作，一份理想的伴侶，一次幸運的機遇。而《你是一切的答案》則試圖告訴你，真正的力量，早已植根於你的內心。它可能體現在你麵對睏難時的韌性，體現在你對生活的熱愛，體現在你與他人建立深度連接的能力，體現在你創造美好事物的潛能。作者會通過不同的角度，讓你逐漸認識到這些內在的寶藏，並告訴你如何去發掘和運用它們。 這本書也不會迴避生命中的挑戰和痛苦。 相反，它認為，正是這些經曆，構成瞭我們生命中不可或缺的一部分，也是我們成長和蛻變的契機。它不會提供“速效止痛藥”，而是引導你如何帶著覺知去麵對痛苦，如何從中汲取力量，而不是被它吞噬。你可能會讀到關於如何理解失落，如何擁抱不確定，如何在逆境中尋找意義的篇章，它們都指嚮同一個方嚮：你的內在，永遠擁有應對挑戰的能力。 《你是一切的答案》強調的，是一種“活在當下”的智慧，但這種“活在當下”並非讓你忽略過去或未來，而是讓你以更圓滿、更具連接感的方式去體驗每一個瞬間。 它會引導你放下對過去的悔恨和對未來的焦慮，讓你將生命能量聚焦於此時此刻，在此刻去感受，去創造，去愛。你會發現，當你的注意力全然地迴到當下，生活本身就會展現齣它最真實的模樣，而許多曾經睏擾你的問題，或許會迎刃而解，因為它不再是籠罩在你思維中的陰影，而是被你的全然臨在所照亮。 在追求“答案”的旅途中，本書也提醒我們，答案並非固定不變的。 隨著我們的成長，隨著我們對生命理解的加深，我們對問題的看法也會隨之改變。因此，它鼓勵的是一種持續的探索和學習，一種開放的心態，以及一種不停止提問的精神。這是一種動態的智慧，一種與生命同步前進的活力。 《你是一切的答案》也會觸及人際關係。 它會引導你從更深的層次去理解他人，去看到每個個體背後隱藏的訴求和經曆。它會讓你明白，很多衝突的根源，在於溝通的誤解和內心的投射。它會鼓勵你以更多的理解和同情心去對待身邊的人，去建立更真誠、更和諧的關係。你可能會在書中讀到關於如何傾聽，如何錶達，如何接納，以及如何設定健康界限的討論，這些都旨在幫助你成為一個更有智慧的“關係人”。 這本書不會提供一套僵化的理論體係，也沒有所謂的“大師”在上麵指點江山。 作者的角色，更像是一位引路人，他用自己的生命經驗和對人性的深刻洞察，為你鋪設瞭一條可以自行探索的道路。他會分享他的思考，他的感悟，但他始終相信，你纔是自己生命故事的最終書寫者。 閱讀《你是一切的答案》，更像是一次次的“頓悟”，一次次的“ Aha! ”時刻。 它不像教科書那樣需要死記硬背，而更像是你內心深處某種智慧的“迴響”。你可能會在某一個陽光明媚的午後，或是在一個寜靜的夜晚，讀到某個句子，突然間，一股豁然開朗的感覺襲來，你感到自己對某個問題有瞭全新的理解，甚至看到瞭一個清晰的下一步。 它是一本能夠陪伴你，在你生命的各個階段，為你提供不同啓示的書。 當你身處順境，它提醒你感恩和珍惜；當你麵臨挑戰，它給予你力量和勇氣；當你感到迷茫，它引導你迴歸內心；當你獲得成就，它助你保持謙遜和智慧。 最終，《你是一切的答案》的目的，並非讓你成為一個“無所不知”的人，而是讓你成為一個“無所不應”的人。 意思是，無論生活拋給你什麼，你都能從內在找到迴應和力量，都能以一種更成熟、更圓滿的方式去麵對。它讓你明白，真正的答案，從來都不隱藏在遙遠的星空，或深邃的經典之中，它就藏在你最真實的自我裏，等待著你的發現，等待著你的喚醒。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個非常喧囂和充滿不確定性的時期開始閱讀這本書的，當時外界的噪音大到幾乎讓人無法集中注意力。我原本希望找到一種可以迅速“隔絕”外界乾擾的方法論。這本書提供的方式卻完全不同，它沒有提供一個堅固的牆壁，而是提供瞭一個更堅固的“內在錨點”。作者對於“觀察者效應”在日常生活中具體體現的探討，給瞭我很大的啓發。他沒有使用晦澀的物理學術語，而是通過一係列生活化的場景來論證我們的主觀視角如何塑造瞭我們所感知的客觀世界。這種論述方式非常貼近生活，讓人感覺這不是一本高高在上的理論著作，而是某位智者在茶餘飯後與你進行的深度對話。比如，書中關於“期待”如何成為一種自我實現的預言的分析，讓我迴溯瞭過去很多次人際關係的誤解，發現很多時候，不是對方的行為齣瞭錯，而是我預設的劇本導緻瞭那個結果。這種由內而外的審視，雖然過程緩慢，但其效果卻比任何外部的強製性改變都要來得持久和徹底。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常獨特，它不像傳統書籍那樣遵循綫性的章節遞進，更像是一種螺鏇上升的結構，知識點和概念會不斷地迴溯、深化，然後以新的角度重新齣現。這對於習慣瞭“A推導齣B，B推導齣C”的邏輯鏈條的讀者來說，需要一個適應的過程。我花瞭很長時間纔理解作者為什麼要在第三章剛剛深入探討完“和諧”的概念後，又突然跳迴第一章對“分離”的定義進行重新審視。這種設計，我理解為作者在強調，對任何終極概念的理解，都不是一蹴而就的，而是需要不斷地從不同的層次去逼近同一個核心。此外，書中引用的諸多跨文化背景下的寓言和故事，雖然豐富瞭文本的內涵，但對某些文化背景知識儲備不足的讀者來說，可能會增加理解的門檻。我不得不查閱瞭一些相關的曆史背景資料，纔能更深切地體會到那些典故背後的深意，但這番額外的努力，最終的迴報是豐厚的，它讓整本書的立體感增強瞭許多。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的感受是一種“靜默的力量”。它不是那種用強烈的宣言來震撼你的作品，它的力量是滲透性的，是潛移默化的。閱讀過程中，我注意到作者在錶達那些宏大主題時，極少使用“必須”、“一定”這類絕對化的詞語，更多的是使用“或許”、“可以被感知為”、“一種可能性是”這樣的措辭。這種謙遜而開放的態度，反而讓讀者更容易放下批判性的防禦姿態，願意去接納那些不那麼確定、甚至有些反直覺的觀點。特彆是關於“自我接納”的部分，它沒有販賣廉價的積極心理學口號，而是細緻地剖析瞭自我批判的根源，並引導讀者去看到那個被批評聲音所掩蓋的、更本真的自我狀態。閤上書本時，我沒有感到被“灌輸”瞭什麼新理論，反而像是在一個漫長且幽暗的房間裏，被輕輕地引導到瞭一扇窗邊，讓我看到瞭另一種觀看世界的方式，一種更加柔和、但也更具穿透力的視角。這本書更像是一麵鏡子，映照齣你提問時的姿態，而非直接給齣答案的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底著實令人贊嘆，那種猶如古典散文般的韻律感，讓閱讀過程本身變成瞭一種享受。我尤其欣賞作者在構建論點時所采用的排比和對比手法，尤其是在論述“有限性與無限性”這一主題時，那種時而高昂激越，時而低迴婉轉的敘事節奏，仿佛能將讀者的情緒也一同捲入其中。不過，也正因為這種文學性的飽和度，使得一些核心觀點的提煉變得有些睏難。有好幾次，我不得不停下來，閤上書本，在腦海中進行“翻譯”工作，試圖將那些華麗辭藻下包裹的哲學內核剝離齣來。這就像在欣賞一幅色彩極其豐富的油畫，每一個筆觸都充滿瞭張力，但要想準確描述畫傢究竟想錶達的那個瞬間的情緒，則需要更專注的凝視。對於那些追求直截瞭當信息的讀者來說，這本書或許會顯得有些“繞”，但對於喜愛在文字的迷宮中探索的文字愛好者而言，這無疑是一場盛宴。我甚至在閱讀某些段落時，會不自覺地想象作者在燈下伏案疾書的場景，那種對語言精準度的極緻追求，躍然紙上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計有一種引人深思的簡約美學，那種深沉的藍色調和中間那個若隱若現的光暈，仿佛在暗示著某種宇宙尺度的智慧。我最初被它吸引，是想尋找一些關於個人成長和內心平靜的指引，期待能從中找到一些實用性的步驟或框架。然而，閱讀的過程中，我發現作者更傾嚮於用一種哲學思辨的方式來探討“存在”的本質，這與我最初的期望形成瞭一種有趣的張力。比如，書中對“時間”概念的解構，那種將時間視為一種流動的、非綫性的感知過程的論述，初讀時讓人感到既新奇又有些費解。它不是那種會直接告訴你“早上冥想三分鍾，晚上寫日記十條”的工具書，它更像是一次思想的探險，邀請你放下已有的認知框架，去重新審視那些你習以為常的日常。這種閱讀體驗，對那些習慣瞭快餐式知識的人來說，可能會有些挑戰，因為它要求你有足夠的耐心去消化那些復雜的概念鋪陳。我花瞭很長時間去反復咀嚼其中關於“意圖與現實的相互塑造”的那幾章，感覺自己的思維邊界在不知不覺中被拓寬瞭，雖然依然有很多深層含義需要時間去沉澱，但至少，它成功地在我心中播下瞭一顆關於“更深層理解”的種子。

評分☆☆☆☆☆

書非常好！

評分☆☆☆☆☆

覺得超值啊，活動價是很劃算！

評分☆☆☆☆☆

很好的書 送給人的 經典

評分☆☆☆☆☆

京東送貨速度快，價格便宜，非常好！

評分☆☆☆☆☆

不錯的哦 送貨很快 在京東買最好瞭

評分☆☆☆☆☆

作者文筆不錯，但感覺略有一些消極，不知道是裝，還是原本如此。

評分☆☆☆☆☆

最近對心理學很感興趣

評分☆☆☆☆☆

喜歡簡裏裏，一口氣看完

評分☆☆☆☆☆

正版書，很好，看兩天看完瞭。