本能心理学：你是受本能支配的性感生物吗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高英 著

图书标签:

• 心理学
• 本能
• 性
• 行为
• 进化
• 人际关系
• 吸引力
• 两性
• 潜意识
• 生物学

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539976426

版次：1

商品编码：11687995

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-06-01

用纸：轻型纸

页数：288

字数：200000

编辑推荐

　　爱上一个人、拖延症、想当英雄、怕黑、吃独食，甚至求死，都是本能使然

　　我们不能改变本能，但却可以选择人生

　　改变可以改变的，接受无法改变的，认识本能的自己

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内容简介

　　生活中，很多人常常会有轻生的念头。但是当你真的和我现在一样深陷绝境的时候，本能就会被激发出来。
　　我们在寻找一个爱情伙伴的过程中，是把我们的女性原始意向或男性原始意向投射到潜在的对象身上，也就是说，每个人在寻找伴侣时，心里面提前就预设了一个标准。
　　如果你存心拖延逃避，你就能找出成千上万个理由来辩解为什么事情无法完成，而对事情应该完成的理由却想得少之又少。把“事情太困难、太昂贵、太花时间”等种种理由合理化，要比相信“只要我们更努力、更聪明、信心更强，就能完成任何事”的念头容易得多。

作者简介

　　高英，畅销书作家。媒体策划人，二级心理咨询师。出版有《富人狼性穷人羊性》《脾气没了福气来了》《念头一转心就不烦》《左手智慧右手魅力》等著作。

精彩书评

　　★本能是一种遗传的或先天的生物倾向，决定那些有此倾向者感知和注意某一种类的客观，在感知时体验着某种特殊情绪的激动，以及对它做出某种特殊样式的动作或至少体验着这种动作的冲动。
　　——威廉·麦独孤

　　★本能来自身体的内部刺激，它驱使人通过活动来满足由于内部刺激所产生的心理和生理要求，宣泄和消除由于刺激所引起的紧张、痛苦和焦虑。
　　——西格蒙德·弗洛伊德

　　★人的似本能是由人的生物机体所决定的，而不是由环境和文化决定的，它表现为人的一系列基本需要。
　　——亚伯拉罕·马斯洛

目录

第一章 感情从何而来--爱的本能
爱是一种很少被意识到的本能
恋爱首先是个"化学问题"
一见钟情，不是上天的安排
爱上自己的心跳
嗅觉趣闻：鼻子能帮你找到另一半
"花心"也是一种病
出轨与人们本能的"占有欲"有关
测试一下你的吸引力
第二章 身陷困境，我们都是"鲁滨逊"--求生本能
逃避是人类灵魂的原始密码
升华的本能成就伟大
意志力：一种克服自我缺陷的内在力量
恐惧源自未知
冰山理论：潜藏在心底的"潜意识"
第三章 内心里的"英雄梦"--英雄本能
"狂人"之谜：每个人都渴望做西西弗斯
"英雄情结"：每个人心中都住着一个偶像
表演人格：英雄本能的投射
同理心：善用我们的强者意识
荣誉感：致命的诱惑
"死要面子"是我们的天性
第四章 我们都想做第一--求胜本能
第二名往往比最后一名更失落
竞争心理领导人们前进
每个人都有俘获更多观众的渴望
竞争优势效应：如何获得"双赢"
舞者心理：我们为什么工作
丛林法则：求生本能的社会投射
太爱竞争也是一种心理障碍
只有偏执狂才能生存？
第五章 唯我独尊--控制本能
为什么我们总想操控一切
控制欲越强，越容易失控
爱是一个人对另一个人的占有欲
"数码产品饥渴症"只为满足我们的控制本能
控制欲过强可能会患上强迫症
"唯我独尊"：自恋是最伟大的谄媚者
自我意识往往是一场幻觉
第六章 天生的防御机制--攻击本能
攻击本能是远古野性的呼唤
最好和会表达愤怒的人做朋友
自杀：毁灭自我，拒绝期待
死亡本能与生俱来且有积极作用？
自残：用肉体痛苦来换取生存的可能
自虐：委屈自我，迎合他人
第七章 随波逐流的人类--从众本能
群体极化：少数必须服从多数吗
认同感：三人成虎的从众心理
随波逐流：为什么我们常常有抢购心理
"似曾相识"是一种心理能力
棘轮效应：我们为什么总被时尚左右
认同感：人们的路径依赖
"坏事"也能成为一种传染病
媒体有时会成为最大的杀人凶手
世纪末围观：不是坏人太嚣张，而是好人太沉默
潜规则：在群体中迷失
第八章 谎言背后的秘密--欺骗本能
千万当心被"洗"脑
无知者无畏
星座学说常与"心理暗示"勾肩搭背
迷信，来自于本能的应激反应
思维定势害死人
爱说谎的人为什么容易精神崩溃
我们为什么会说假话
每个人都是天生的表演家
思维定势：不要让惯性思维限制你的脚步
高原效应：心理压力是如何产生的
第九章 吃着碗里，看着锅里--贪婪本能
马太效应：你拥有得越多，就给你越多
贝勃定律：每个人都有一颗贪婪的心
损失厌恶：你认识免费吗
贪食症：一种焦虑引起的本能反应
购物狂：由俭入奢易，由奢入俭难
攀比效应：一种缺乏人格独立性的表现
第十章 懒惰不是你的错--拖延本能
我们都有拖延症
拖拉和逃避是一种恶习
你为什么习惯了抱怨
自尊：从谦卑的心态开始
拖延症者面对抉择会犹豫不决
并不是你一个人习惯得过且过
你所不知的秘密：拖延也有好处
意志力：战胜懒惰的自控力量
艺术家：越懒惰，越有才
第十一章 与生俱来的超能力--模仿本能
模仿心理：一柄双刃剑
权威效应与名人效应：他们的影响力为何那么大
模仿是人与生俱来的一种能力
模仿与创新之间有矛盾吗
模仿本能给人带来安全感
好奇心是智慧的萌芽
语言本能：作为"天赋"的"语文"

精彩书摘

　　恋爱首先是个“化学问题”
　　作家陈丹燕曾经说过这样一句话：爱之于我，不是肌肤之亲，不是一蔬一饭，它是一种不死的欲望，是疲惫生活中的英雄梦想。很多
　　人都钟爱这句话。但对于爱，我们又知道多少呢？
　　在一所大学内，相关心理学家曾做过一次调查，调查的问题涉及方方面面，其中有两个问题比较特别：一个是“你曾经被你真心爱着的人拒绝过吗？”另一个是“你曾经拒绝过真心爱着你的人吗？”
　　对于这两个问题，有95%的人做出了肯定的答复。由此可以看出，在两性世界里，几乎所有的人都受过伤，也都曾经伤害过别人。那么，这是为什么呢？
　　对于上述的问题，人类学家海伦？费舍尔（Helen？Fisher）和他的一些同事曾经做过一个实验。实验的内容是这样的：他们对37位正处于恋爱不同阶段的人的大脑进行核磁共振测试，其中17位正在享受爱情带来的幸福，15位则刚刚被爱抛弃。海伦？费舍尔分别对这些参与者的大脑做了进一步的研究。研究发现，在恋爱时，人的大脑底部附近有一块非常活跃的微小区域——腹侧背盖区。这片区域有一些非常活跃的细胞，这种细胞制造了多巴胺（一种天然的兴奋剂，类似于吗啡），并将它传送到大脑的其他区域。准确地说来，这个腹侧背盖区便是大脑奖赏系统（大脑奖赏系统是指当人做出某一决策后，如果被证实正确并产生了好的结果，大脑会向负责决策的区域发送“奖赏”信号，一种叫做多巴胺的物质）。当多巴胺分泌时，大脑中的奖赏系统将会记录下来这种类似于吸毒的快感，并不停地刺激我们去追求这种快感，但当这种追求得不到满足时，“奖赏”系统便会关闭，那些类似于吗啡的物质停止供应，于是人就会非常痛苦，就像吸毒者突然被终断了毒品一样！
　　于是失恋的反应本质上就成了戒毒，当依赖的恋人离去后，多巴胺的传递受到抑制，失恋者便会觉得异常痛苦。尽管他（她）希望快刀斩乱麻，但大脑的奖赏系统却拒绝执行，因为大脑已经习惯于恋人带来的愉悦和快感。另外，在这种机制下，有些失恋者还会出现种种影响身体的异常行为，比如：失眠、食欲不振或暴饮暴食、精神恍惚、身体消瘦等等。更有甚者，可能还会出现精神崩溃乃至自杀！
　　也因此，随着医学科技和心理学的进步，越来越多的科学家和心理学家开始认识到，爱情首先是个化学问题，其次才是感情问题。同时，明白了个中根源，也更有利于红尘男女克服感情问题以及相思之苦。
　　一见钟情，不是上天的安排
　　曾经有一部非常著名的电影。该电影有个很俗的名字，译成中文叫《一夜风流》。这部电影拍摄于美国经济大萧条时代，1934年曾荣获奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本五项大奖。
　　是人类电影史上第一部同时囊括奥斯卡五项大奖的最佳影片。
　　影片主要内容如下：
　　一位顶级富豪将自己的女儿艾丽视为掌上明珠，因担心女儿受坏人引诱，平日里甚至从不允许女儿独自出门。艾丽对父亲的约束极为反感，一次悄悄溜出家门，并在外面结识了行为极不检点的飞行员金。
　　因为长年被深锁家中，与青年异性几乎没有见面的机会，所以艾丽自打遇上金的那一刻开始，便疯狂地爱上了对方。艾丽的父亲极力反对女儿与金的恋情，因为他认为金品行不端。于是，为阻止艾丽继续与金交往，他将女儿软禁到了一条船上。
　　遇到的阻力越大，艾丽的反抗精神也就越发高涨——她趁父亲不备，跳水逃走，不远千里去找金。
　　在离家出走的路上，她在一辆长途巴士上结识了一位刚被老板炒了鱿鱼的小记者彼德。彼德为人虽然有些浮夸和痞气，但内心却很善良。他在认识艾丽之初，两人便因座位之争产生误会，但彼德并没往心里去，甚至在艾丽睡着后还非常绅士的将自己的大衣给她披上。之后，艾丽的随身衣物在旅程中丢失，她不听劝阻，执意要趁巴士加油时去买东西，结果等她回来时，车子已经开走了。而艾丽这时几乎已经一无所有。
　　正当艾丽孤独无助之际，那个小记者彼德再次出现在她面前。彼德这时早已看出艾丽是个没有独自外出经验的任性女孩儿，他担心她路上会遇到麻烦，所以留下来等她。另外，由于艾丽私自出逃，她父亲这时已在各大报纸上登出广告，高额悬赏帮他找到女儿的人，而彼德这时已在报上看到这条消息。但彼德当时并没想过要去艾丽的父亲那儿领赏——出于记者的职业敏感，他想如果自己能陪着艾丽找到她的男友，不但是件成人之美的好事，同时还能写出一篇有关“富商女儿离家出走”的具有轰动效应的新闻。
　　于是，在随后的几天里，彼德和艾丽过上了一种惊险刺激的生活。这一方面是因为他们要躲避艾丽的父亲派出的私家侦探的寻找，另一方面也因为两人都没钱了，所以夜里只能同住一个房间，甚或干脆数着天上的繁星露宿荒野，此外还有两人吃饭没钱逃账、拦顺风车、偷农民田里的胡萝卜充饥之类的勾当……这种奇特而辛苦同时又有些刺激的生活，很快拉近了两人的距离。两人都在不知不觉间深深地喜欢上了对方。
　　……

前言/序言

　　序：人类行为仍受本能支配
　　人类具有社会属性，人们生存发展都免不了受到本能行为的支配，人类天生具有性、英雄、竞争、控制、贪婪、从众、攻击、懒惰、欺骗、模仿等本能。
　　据相关研究显示，人类仍是受本能驱使的动物，我们的日常行为99%以上其实仍受到本能的支配……如刚出生不久的婴儿就知道吃奶，人天生的知道躲避种种伤害、女性择偶会优先选择有地位和实力的男性等等。
　　为了证明人类行为更多地受本能的支配，科学家们收集了很多有利的证据。比如考古家们曾在一个峡谷内发现了一小块距今20多万年的人类右半部头颅的化石。考古学家研究发现，这块人类头骨的牙齿在生前早就已经脱落。这在当时的环境下，人没有牙齿，存活的机
　　率会很低，几乎就等于是“宣判”了死刑。但是进一步研究却发现这个人的牙槽得到了很好的填充，可见这个掉了牙的人有数星期是在吃软绵绵的或者咀嚼过的食物。也就是说在当时有人救了他一命。即在人类初期我们就有扶助弱者的本能。
　　还有一件发生在现实生活中的事情，也体现了我们的行为受本能支配。在加拿大，有一位母亲带着三个孩子骑马去森林里宿营，其中最小的一个孩子只有六岁。他们刚进入森林时还是非常兴奋的，因为优美的环境让他们感觉异常的开心。可正当他们在“享受”大自然
　　的时候，一头身体强壮的美洲狮正在慢慢地靠近他们。当母亲第一眼看到美洲狮时以为是一只森林狼就没有太在意，可是那只美洲狮却飞奔着朝她最小的儿子扑去。美洲狮用自己的头把她的小儿子从马上撞了下来，就在美洲狮要咬住她儿子的头的时候，那位母亲大叫了一声便向美洲狮冲去。她用超乎寻常的力量把那只狮子摔倒在地。然后让其他两个孩子把最小的孩子带离了森林。她留下来继续与狮子“战斗”。等到孩子们带着父亲去救母亲时，他们看到母亲虽然身负重伤，但仍在“硬撑着”。直到当她发现救她的人以后才失去战斗力……从这位母亲与狮子“战斗”开始，到孩子们带着父亲赶来，她居然坚持了两个多小时！这几乎是令人难以置信的，但是当一位母亲保护孩子的本能被激发之后，所焕发出的能量的确是很难想象的。
　　关于本能，上世纪初心理学家麦独孤曾在他的《社会心理学导论》一书中，率先提出一套以遗传本能和相应的情绪以及后天所形成的情操为基础的人类社会行为学说。他认为本能是一切社会行为的基础。人类的每种本能都有相应的情绪伴随，例如，逃走本能对应恐惧情绪；好奇本能对应惊讶情绪等等。
　　此外，麦独孤还列举出人类的12种本能，如：觅食、母爱、逃避、好奇、合群、争斗、性驱力、创造、服从、获取、支配、排斥等。他认为这些本能以及它们的组合构成了所有人类行为。
　　麦独孤认为，无论是老虎、狮子，还是人类，凡是具有社会性的动物，雌性（女性）都会更青睐于团体中最有地位的雄性（男性）。比如在人类社会中，很多女人都会喜欢经济实力好的男人。因为男人具有较高的经济水平，就代表着他能为家庭，尤其是孩子提供更好的饮食、居住、教育、医疗等生活要素，同时，也能让女人感到更为安全。而男人则会优先选择身材、相貌好的女性作为繁衍后代的对相，因为这样的女性通常意味着拥有更健康可靠的基因等等。
　　本能可以是无限的。它使机体驱向目标，因为每一种本能活动都有一定的目的，都包含一个情绪内核，有一定的情绪相随，如逃避与畏惧、争斗与愤怒、母爱与温情等等。
　　现在，很多心理学研究者仍在对人类的本能行为进行着持续不断的探索，并在内分泌科学、基因科学、和脑科学方面有了重大的进展，相信在不久的将来，心理学研究者们会为我们揭开更多有关人类本能的秘密。

《潜能觉醒：解锁深层驱动力的自我探秘》 在这本书中，我们将踏上一段深刻的自我探索之旅，拨开层层迷雾，直抵我们行为、情感和决策背后那些最原始、最根本的驱动力。我们并非孤立的理性个体，而是复杂而迷人的生命体，被一系列看不见的“本能”信号所塑造和引领。本书旨在揭示这些潜藏的“本能”如何悄无声息地影响着我们的日常生活，从我们为何被某些人吸引，到我们在群体中扮演的角色，再到我们对生存和繁衍的深层渴望。 我们将首先深入理解“本能”这一概念的科学根基。这并非指那些刻板、僵化的反射行为，而是指那些内嵌于我们基因之中，经过漫长进化塑造而成的，指导我们应对生存挑战、维系社会关系、追求繁衍后代的复杂倾向和模式。我们会探讨，这些本能并非原始的枷锁，而是我们得以生存和发展的宝贵遗产。它们是信息处理的捷径，是帮助我们在不确定环境中做出快速反应的“默认设置”。 接下来，我们将聚焦于那些与我们日常体验息息相关的“本能”领域。 一、生存的呼唤：安全、资源与自主 我们的生存本能是最基本的存在需求。它们驱动我们去寻找食物、庇护所，规避危险，并渴望安全和稳定。这本书将深入剖析，在现代社会中，这些古老的生存信号如何转化为我们对物质财富的追求、对社会地位的渴望，以及对掌控感的执着。我们会探讨，当外部环境发生变化时，这些本能是如何被激活的，以及它们如何在潜意识层面影响我们的风险评估和决策。 例如，当我们感到不安全时，为什么会倾向于囤积资源？为什么我们会对权威人物产生敬畏，又为何会渴望拥有自己的空间和决定权？这些看似复杂的行为模式，追根溯源，都与我们深层的生存本能息息相关。本书将提供丰富的案例和科学解释，帮助读者理解，为何我们会不自觉地受到这些驱动力的影响，并学会如何识别和管理它们，从而在追求安全感的同时，避免陷入不必要的焦虑和恐惧。 二、连接的渴望：归属、爱与社会纽带 人类是高度社会化的生物，而社会性本能是维系我们群体生存的关键。我们渴望被接纳，渴望建立深厚的连接，渴望爱与被爱。本书将深入探讨，爱情、友情、亲情这些人类情感的核心，是如何由我们的社会性本能所驱动的。我们会审视吸引力的生物学基础，理解为何某些特质会让我们心动，以及群体动力如何在无形中塑造我们的行为。 我们将分析，在人际交往中，我们是如何通过一系列微妙的信号来表达和解读情感的，从面部表情、肢体语言到语言的韵律，这一切都与我们天生的沟通本能紧密相连。本书会帮助读者理解，为何我们会对孤独感到恐惧，为何我们会努力融入群体，以及为何家庭和社群在我们生命中扮演着如此重要的角色。通过理解这些深层的连接渴望，我们可以更好地建立和维护健康的人际关系，体验更深刻的情感满足。 三、繁衍的密码：性、吸引力与延续 在生命的长河中，繁衍是生物最根本的使命之一。性本能作为繁衍的核心驱动力，不仅仅关乎肉体的结合，更牵涉到复杂的心理和社会因素。本书将以科学而审慎的态度，探讨性本能如何影响我们的吸引力、择偶偏好，以及两性关系中的微妙互动。 我们将解析，在生物学层面，哪些因素决定了我们对异性的偏好？为何在不同的文化和社会背景下，美的标准会有所差异？本书会揭示，在追求伴侣的过程中，我们潜意识中可能正在执行着一套古老的繁衍策略。同时，我们也会探讨，在现代社会中，性本能如何受到文化、道德和社会规范的制约和影响，以及如何理解和管理这些本能，以建立健康、和谐的亲密关系。 四、自我实现的火花：成就、竞争与成长 除了生存和繁衍，人类还拥有追求卓越、实现自我价值的内在动力。本书将探索，那些驱使我们不断学习、挑战自我、追求成就的“成就本能”是如何运作的。我们会审视竞争在人类发展中的积极作用，以及好奇心和探索欲如何推动我们走向未知。 我们将分析，为何我们会对成功产生强烈的渴望？为何我们会乐于接受挑战，并从失败中学习？本书会帮助读者认识到，这些驱动力并非仅仅是后天学习的结果，而是深深植根于我们渴望不断突破、实现潜能的本能之中。理解这些本能，有助于我们设定更有效的人生目标，找到真正的热情所在，并享受自我成长的过程。 五、情绪的语言：恐惧、喜悦与生存的信号 情绪是我们对内部和外部刺激的复杂反应，它们是本能最直接的表达方式。本书将深入解读，我们的核心情绪，如恐惧、喜悦、愤怒、悲伤，是如何作为生存和适应的信号而存在的。 我们将分析，恐惧是如何帮助我们规避危险的？喜悦又是如何鼓励我们重复有益行为的？本书会揭示，情绪并非是需要压抑的负面事物，而是我们与世界沟通的重要媒介，是本能智慧的体现。通过学会识别、理解和恰当表达自己的情绪，我们可以更好地与自我相处，并更有效地与他人沟通。 六、认知与行为的交织：直觉、偏见与决策 我们的本能驱动力，往往通过我们的认知模式和行为偏好来显现。本书将探讨，直觉在我们的决策过程中扮演着怎样的角色？为何我们有时会陷入思维的误区和认知偏见？ 我们将分析，这些看似非理性的思维方式，是否也源自于我们古老的生存策略？本书会帮助读者理解，在信息爆炸的时代，我们的大脑是如何利用本能的“捷径”来快速做出判断的，以及如何识别和克服那些可能阻碍我们做出明智决策的认知陷阱。 本书的价值与目标： 《潜能觉醒：解锁深层驱动力的自我探秘》并非一本简单的心理学读物，而是一本引导读者进行深刻自我反思和实践的指南。通过阅读本书，你将能够： 更深刻地理解自己： 拨开迷雾，看清那些塑造你行为、情感和思考模式的深层驱动力。 提升人际关系： 理解人际吸引、社交动力和情感交流的本质，建立更健康、更和谐的人际关系。 优化决策能力： 识别思维中的潜在偏见，学会倾听内心的智慧，做出更符合自身利益的决策。 发掘内在潜能： 认识到自身强大的内在驱动力，找到实现人生目标和自我价值的方向。 拥抱更真实的人生： 接受并理解自身的多重面向，不再抗拒或压抑，而是以一种更包容和接纳的心态去生活。 这本书将以生动有趣的语言，结合最新的科学研究成果和丰富的现实案例，为读者提供一个全新的视角来审视自己和世界。我们相信，一旦你理解了那些驱动你的“本能”信号，你就能更好地驾驭它们，从而解锁更强大、更充实的人生。这是一次关于生命本质的探险，一次关于潜能觉醒的旅程。让我们一同出发，去发现那个被深层驱动力所塑造，但又拥有无限可能的自己。

评分☆☆☆☆☆

从阅读体验上来说，这本书的节奏把握得相当出色，它懂得何时需要放慢脚步，深入剖析一个核心概念，又何时需要加速，将不同层面的理论融会贯通，形成一股强大的推力。作者似乎有一种魔力，能将晦涩的心理学术语，转化为日常生活中随处可见的场景，这使得理论不再是高悬于空的教条，而是切切实实的自我对照工具。我尤其喜欢它对文化习俗与原始需求的张力分析，这种对比令人震撼。它揭示了文明的进步，很大程度上是一种对强大内在力量的巧妙“包装”和“驯化”，而非彻底的“根除”。对于希望提升人际交往智慧的读者，这本书提供的工具箱是无比实用的，它教你如何识别那些隐藏在礼貌言辞下的真实信号，从而做出更符合自身利益的决策。

评分☆☆☆☆☆

这是一本需要反复品读的书，因为它探讨的主题具有极强的普适性和永恒性。它的论证结构层层递进，逻辑严密得令人叹服，仿佛是在向你展示一套精密设计的人体内部运作图，但这张图解的却不是器官，而是驱动我们的无形力量。阅读过程中，我无数次停下来，在自己的过往经历中寻找与之对应的印证，每一次都能找到精准的匹配点，这既是阅读的乐趣，也是一种小小的“恐惧感”——原来我们受到的操控如此之深。这本书成功地将人类的演化史、神经科学的发现以及社会学观察熔铸一炉，形成了一种既有历史厚度又不失当下指导意义的综合性论断。它不是一本让你读完后立刻就能改变世界的书，但它绝对是一本能让你从根本上改变理解“自我”的书，非常推荐给所有寻求深度自我认知的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

最近读完一本让人深思的书，它探讨了人类行为背后的驱动力，不仅仅是理性的考量，更多的是那些深埋于我们内心深处的原始冲动。这本书的笔触细腻而深刻，毫不留情地揭示了我们在日常生活中那些看似不经意的选择是如何被一种更古老、更强大的力量所塑造。它迫使我重新审视了自己与他人的互动方式，以及那些看似复杂的社会规范，究竟在多大程度上压制或迎合了我们与生俱来的倾向。书中对人类动机的剖析极为透彻，涉及了从生存本能到社会联结的方方面面，语言风格既有学术的严谨，又不失故事性的引人入胜，让人在阅读过程中不断地自我拷问：我到底是谁？我行动的真正缘由是什么？这本书无疑是理解人性复杂图景的一把关键钥匙，尤其适合那些对心理学和自我认知有强烈兴趣的读者，它提供的视角是如此新颖，以至于读完后，你会发现看待世界的方式都发生了一些微妙的转变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述方式非常独特，它没有采用那种枯燥的理论堆砌，而是通过一系列生动的案例和极富洞察力的观察，构建了一个关于人类行为机制的宏大叙事。我特别欣赏作者在处理敏感话题时的坦诚与勇气，敢于触及那些我们通常避而不谈的领域，比如欲望、恐惧以及权力关系的原始形态。读起来的感觉就像是突然被拉进了一个充满镜子的房间，每一个反射都在提醒着你，你所认为的“成熟”与“理性”，不过是构建在脆弱基石之上的一层薄冰。它不提供简单的答案，反而提出了更多尖锐的问题，让你在合上书页后，依然能感受到那种思维被强力拨动的余震。对于那些习惯于线性、逻辑化思考的人来说，这本书或许会带来一些认知上的冲击，但正是这种冲击，才使得知识真正地扎根于内心，成为影响未来行为的底层代码。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度足以让那些自诩对人性有所了解的读者感到汗颜。它没有停留在表层的性格分析，而是深入挖掘了驱动人类个体乃至群体行为的底层操作系统。那些关于群体行为、领导力继承以及伴侣选择的章节，简直是教科书级别的剖析，它清晰地展示了为什么我们会对某些事物产生非理性的迷恋或无法抑制的排斥。更难能可贵的是，作者在论述这些“本能驱动”时，保持了一种近乎冷静的超然视角，既不美化也不妖魔化，只是纯粹地呈现“事物本来的面貌”。读罢全书，我感觉自己像是经历了一场彻底的“去魅”过程，卸下了许多不必要的社会期望和自我欺骗的盔甲，能够更坦诚地面对自身的复杂性与矛盾性。

评分☆☆☆☆☆

不错，都是一些平时不注意的事情，给心理增加了标杆。

评分☆☆☆☆☆

喜欢的书籍，了解内在的世界，加深对自身的理解

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这本书写通俗易懂，不错不错

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书不错，是正品，活动买的，很优惠

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书是知识的海洋，BOSS说了，要多学习！