话说常见病百科（套装共9册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡大一，王文志，刘力生，吴铁镛 等 著

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• 健康科普
• 疾病预防
• 家庭医学
• 常见病
• 养生保健
• 医学百科
• 健康指南
• 疾病自查
• 健康知识
• 医学科普

出版社： 科学普及出版社

ISBN：11699077

版次：1

商品编码：11699077

包装：平装

开本：16开

出版时间：2009-10-01

用纸：铜版纸

套装数量：9

编辑推荐

　　《画说常见病百科（套装共9册）》由科学普及出版社组织出版为全民科学素质行动计划纲要书系，专家教你防治疾病，简单易懂、图文并茂，非常适合不懂医学的读者阅读，对医学工作者普及医学知识也有一定的帮助。从早期预防、急症处理、临床治疗到康复无所不有。
　　普及防治知识，特别是让人们更多地掌握预防疾病的知识，增强百姓的自我保健能力，已成为医务工作者的一项重要任务。
　　本套书包含如下几本：
　　专家教你防治疾病--画说口腔疾病
　　专家教你防治疾病--画说皮肤病
　　专家教你防治疾病--画说骨关节病
　　专家教你防治疾病--画说食管胃大肠疾病
　　专家教你防治疾病--画说冠心病
　　专家教你防治疾病--画说高血压
　　专家教你防治疾病--画说肝病
　　专家教你防治疾病--画说脑血管病
　　专家教你防治疾病--画说结核病

内容简介

　　专家教你防治疾病--画说口腔疾病
　　现在可以告诉你的是：迄今为止，人类的口腔里有近300种疾病。口腔颌面部的疾病占一半以上，口腔黏膜疾病有40多种，而牙病只占其中的三分之一。口腔微生物学家告诉我们，人类的口腔里至少有300种微生物，也有说500多种的。最近10多年来，英美的科学家们通过合作研究，又在人类的口腔里发现了新的菌种，现在可以进一步明确地告诉你，人类的口腔里有600多种微生物，在1毫升唾液里就有1亿个细菌，人类口腔里的细菌总量比全球的人口还要多，并且大多数是有益菌或者是无害菌。其中只有一小部分有致病作用，不仅可以引起牙周疾病和龋病，而且还可以引起肺部、血液和皮肤的感染。几乎每一周都可以在口腔里有新的菌种发现。今后的研究任务是，不仅要研究口腔里的细菌的有害作用，还要研究它们的有益作用。
　　如果你只知道口腔里有几颗牙，就算丢了几颗，也挡不住吃喝，这样你就不会去关注口腔是否卫生，讲究不讲究口腔卫生也没有什么大不了的关系，即使全口牙都没有了，人也还是能活着，硬的东西吃不了，软的照样可以吃，如果你是这样认为的，那就没什么可说的了。但是，如果你不是这么想，那就需要把这些问题搞清楚了，你才能找到一条正确的、通向口腔健康之路。
　　本书虽然还算不上是一本完善的指南，但是起码可以帮助你找到一个正确的口腔保健的方向，起到抛砖引玉的作用。希望能对你和你的家庭成员的口腔保健有所帮助。

　　专家教你防治疾病--画说皮肤病
　　皮肤是人体最大的器官，它位于我们身体的表面，不仅有重要的生理功能，还有重要的美学作用。随着我国人民生活水平的提高，皮肤健康日益受到人们广泛的关注，人们对皮肤病的预防和诊治越来越重视。此外，随着科技发展，皮肤相关的治疗领域不断拓展，新理论、新方法不断涌现，因此不仅是皮肤科医生需要不断地学习、提高，人们也需要通过便捷、快速的途径获得有关皮肤健康的科普知识和最新信息。
　　对于一名皮肤科医生，如何用老百姓能够理解的语言，通俗易懂、形象生动地解释疾病的特点，从而告诉公众，为了保持身心健康，自己能做什么，最好不做什么，绝不可以做什么，是一件充满挑战的艰巨任务。本书正是适应新形势，落实科学发展观的一次尝试。

　　专家教你防治疾病--画说骨关节病
　　骨与关节疾病是严重威胁人民群众健康的常见疾病。为此，进一步开展对各类常见疾病的健康宣教，使广大群众认识疾病的自然规律，简单掌握一些预防疾病的方法，对于提高整个社会的健康理念，减少疾病的发生和降低相应的医疗花费，都具有非常重要的意义。
　　本书在编排上注重图文并茂，通俗易懂。是为了适应新形势，落实科学发展观的一次尝试。作者的主要目的就是要用严谨的科学概念和生动的表达形式，来描述各种骨科常见疾病，使得广大人民群众易于理解、便于掌握。

　　专家教你防治疾病--画说食管胃大肠疾病
　　改革开放30年来，随着物质生活水平的提高，民众对健康的需求日益增长，“健康管理”的理念也逐步被认识和接纳。健康管理包括：疫苗应用的普及、营养知识的宣教、医药常识的介绍、定期体检的推广、体育运动的提倡等。健康管理离不开国家政府的支持、相关从业人员的努力以及广大民众的积极参与。
　　在人体消化系统中除有一条很长的消化管外，尚有肝脏、胆囊、胰腺等脏器，它们时刻都在努力、认真地完成自己所担负的任务。在漫长的生活和工作过程中，在庞大的消化系统内，常会发生许多疾病。一旦某个部位生病，可能会对整个机体或某个脏器产生影响。用简短的文字、通俗易懂的话语把复杂机体和疾病说明白、讲清楚确是一项很难的工作。但是，医学科普宣教工作又是我们医务工作者义不容辞的光荣使命，也是为“健康管理”添砖加瓦必须做的事情。所以，
　　我们要在科普宣教工作方面不断探索新方法，开辟新道路。

　　专家教你防治疾病--画说冠心病
　　世界卫生组织的数据显示，2000年全世界有1700万人死于心血管疾病，占各种死亡的三分之一，预计到2020年这一死亡数字将增加到2500万。
　　心血管疾病到底如何发生发展的？遗传因素有一定关系，但遗传因素只占10％，0％是后天的环境因素。伊拉克战争、苏联的解体、汶川地震灾害，这样的自然灾害和社会动荡都会导致心脑血管疾病危险的增加。自然灾害和社会动荡多是一些突发事件，有阶段性、有时间性，但不健康的生活方式却是环境中天天存在的，是心血管疾病的源头。吸烟、缺少运动、不合理饮食、紧张等导致了多种危险因素：高血压、高血糖、高血脂、肥胖。在这些危险因素的作用下，心血管疾病的发病率迅速上升。
　　心血管疾病对人类造成了巨大的危害，但有幸的是心血管疾病是可防可治的。90％的心肌梗死能够被我们身边可检测、可控制、可改变的9个因素所解释和预测，这是52个国家，包括中国几千人的研究证明的，在同一个地区找到一个心肌梗死的人，再找一个性别相同、年龄相近的未得过心肌梗死的人作对照，看在同样的环境下，什么是造成心肌梗死的原因。

　　专家教你防治疾病--画说高血压
　　高血压的防治工作是当前中国慢性非传染性疾病的防治工作中重点项目之一。据调查，中国高血压罹患人数大约有1。6亿人，但自知患高血压的人数比例甚小，全然不知自己患有高血压者竞达1。2亿人。为了提高高血压患者的知晓率，有必要采用多种方式广为传播、普及高血压的有关知识。
　　本书以通俗的笔调、喜闻乐见的配图，对有关高血压的知识、发病机理、危险因素、危害性、用药建议、生活中的预防等做了图文并茂的介绍。希望通过书中的有关知识，能提高基层医务工作者对高血压防治的重视，同时能普遍提高广大群众对高血压防治的认识，从而提高高血压人群的知晓率、治疗率和控制率。希望本书的积极进取精神和认真努力，也能让广大高血压患者获得真正有益的知识，提高生命质量。

　　专家教你防治疾病--画说肝病
　　本书由我国著名的肝病学专家编写，不仅对我国常见的病毒性肝病有深入浅出的论述，而且对一般临床上容易忽略的非传染性肝病也有较系统的介绍。各章主题突出，内容新颖，深入浅出，图文并茂，通俗易懂，文字流畅，可读性强。本书不仅对广大公众和肝病患者，而且对从事肝病防治工作的医务人员也有一定的参考价值。

　　专家教你防治疾病--画说脑血管病
　　简单易懂、图文并茂，非常适合不懂医学的读者阅读，对医学工作者普及医学知识也有一定的帮助。其中“脑卒中”这一部分涉及知识面广，从早期预防、急症处理、临床治疗到康复无所不有。
　　普及防治脑血管病的知识，特别是让人们更多地掌握预防疾病的知识，增强百姓的自我保健能力，已成为医务工作者的一项重要任务。

　　专家教你防治疾病--画说结核病
　　近年来，各级政府对结核病防治工作都很重视，并投入了大量经费，结核病越来越受到人们广泛的关注。怎么样才能发现、诊断、治疗以及预防结核病，不但受到医务工作者的重视，也成为结核病人及家属、同事们的热议话题之一，人们期望通过简单快捷的途径来了解有关结核病的知识。
　　本书以图文并茂、生动活泼的形式，用通俗易懂的语言讲述了结核病相关知识。期望本书不但对结核病患者有帮助，亦能为广大人民群众了解和掌握结核病的防治知识起到积极的作用。

作者简介

　　胡大一，首都医科大学心脏病学系主任、博士生导师北京大学人民医院心研所所长中华医学会心血管病分会主任委员中国生物医学工程学会心律分会主任委员中国医师协会心血管内科医师分会会长胡大一担任欧洲心脏病杂志国际编委会委员。

　　王文志，神经流行病学家从事神经流行病学研究近30年，主要研究脑血管病、癫痫、老年痴呆等神经疾病的流行病学及社区人群防治措施。
　　曾承担国家“七五”、“八五”、“九五”、“十五”攻关研究课题，以及国际合作课题多项。荣获国家级科技进步奖、北京市科技进步奖和卫生部科技进步奖多项。近年发表学术论文40余篇，主编、合作主编或参加编写出版专著8部。
　　现兼任：
　　中华医学会神经病学分会脑血管病学组副组长
　　北京康复医学会常务理事
　　北京高血压防治协会理事
　　北京脑血管病防治协会理事
　　中国抗癫痫协会常务理事
　　国内15家专业学术杂志的编委
　　专家教你防治疾病--画说结核病。

　　刘力生，教授、博士生导师，世界高血压联盟主席，中国高血压联盟主席，卫生部心血管病防治研究中心副主任。刘力生教授曾任中国医学科学院阜外医院副院长，高血压研究室主任，心内科主任。先后共培养博士研究生、硕士研究生40余名，在国内和国际著名心血管内科杂志。

　　吴铁镛，生于1934年，1960年毕业于乌克兰哈尔科夫医科大学医疗系，在协和医院内科工作23年，1983年调入卫生部中日友好医院，曾先后担任消化内科副主任、主任。曾任北京市朝阳区政协常委、区人大代表，北京市第10届、第11届人大代表，中国农工民主党北京市委副主委。

内页插图

目录

《专家教你防治疾病：画说口腔疾病》《专家教你防治疾病：画说皮肤病》《专家教你防治疾病：画说骨关节病》《专家教你防治疾病：画说食管 胃 大肠疾病》《专家教你防治疾病：画说冠心病》《专家教你防治疾病：画说高血压》《专家教你防治疾病：画说肝病》《专家教你防治疾病：画说脑血管病》《专家教你防治疾病：画说结核病》

《中华家庭健康指南》（套装共9册） 内容简介 《中华家庭健康指南》是一套凝聚了众多医学专家智慧与临床经验的权威健康读物，旨在为广大读者提供全面、科学、实用的家庭健康指导。本套丛书共九册，内容涵盖了从婴幼儿到老年人的各个生命阶段的常见健康问题，以及多发疾病的预防、识别、护理与康复。我们力求以通俗易懂的语言，将复杂的医学知识转化为贴近生活的日常指南，帮助读者掌握守护自身和家人健康的宝贵技能。 第一册：孕育新生命——孕产期保健与新生儿护理 孕育新生命是人生中一个充满喜悦与责任的旅程。本册详细介绍了从备孕到分娩的各个环节，包括科学备孕的准备工作、孕期营养与运动的适宜原则、孕期常见不适的应对方法，以及胎儿发育的各个阶段的特点。特别针对孕期可能出现的妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等高危妊娠情况，提供了专业的预防和管理建议。 在分娩后，如何科学护理新生儿是新晋父母面临的重要课题。本册将深入讲解新生儿的喂养（母乳喂养与配方奶喂养的技巧）、睡眠习惯的培养、日常洗护与皮肤护理、常见新生儿疾病（如黄疸、鹅口疮、湿疹）的识别与家庭护理，以及疫苗接种的科学安排。同时，也关注了产后妈妈的身体恢复与心理调适，提供专业的建议，帮助新妈妈们平稳度过产褥期，以最佳状态迎接新生命的到来。 第二册：宝贝健康成长——儿童常见病防治与生长发育 儿童是家庭的未来，他们的健康成长牵动着每一位家长的神经。本册聚焦于0-12岁儿童的生长发育规律，以及在这个关键时期可能遇到的各种常见疾病。内容包括：儿童各年龄段的体格发育指标与智力发育特点，如何为孩子提供均衡营养的膳食，以及培养良好生活习惯的重要性。 在疾病防治方面，本册详尽阐述了儿童时期最易发的呼吸道感染（如感冒、肺炎、支气管炎）、消化道疾病（如腹泻、便秘、厌食）、传染病（如水痘、麻疹、手足口病）的症状、传播途径、预防措施以及家庭紧急处理方法。特别强调了儿童免疫接种的重要性，详细解读了国家免疫规划疫苗的种类、接种时间及注意事项，并对一些自费疫苗进行了科普。此外，本册还关注了儿童常见的意外伤害，如溺水、烫伤、跌伤、中毒等，提供了家庭急救指南。 第三册：青春期健康密码——青少年生理心理健康守护 青春期是身心剧烈变化的时期，也是青少年树立健康观念、养成健康习惯的关键阶段。本册针对12-18岁的青少年，深入探讨了他们的生理发育特点，如第二性征的发育、月经初潮、遗精等，并提供了相关的生理卫生指导。 心理健康是本册的另一重点。青春期是情绪波动、自我认知形成的关键时期，容易出现情绪障碍、学习压力、人际关系困扰等问题。本册将详细讲解如何识别和应对青春期常见的心理问题，如焦虑、抑郁、叛逆心理，以及如何建立健康的社交关系、培养良好的学习方法，并引导青少年树立积极的人生观和价值观。同时，也关注了青少年可能面临的健康风险，如近视、龋齿、肥胖、痤疮等，提供了有效的预防和改善建议。 第四册：活力人生——青年与中年健康管理 步入青年和中年，是人生事业发展和家庭责任加重的阶段，也是健康管理的关键时期。本册聚焦于18-55岁人群，强调主动健康管理的重要性。内容涵盖了均衡饮食、规律运动、充足睡眠等健康生活方式的科学实践。 疾病预防是本册的重中之重。详细介绍了青年和中年人群中高发的疾病，如心血管疾病（高血压、冠心病）、糖尿病、脂肪肝、胃肠道疾病、颈椎病、腰椎病等，阐述了这些疾病的发病原因、早期症状、危险因素，并提供了详细的预防措施，包括定期体检的重要性、如何通过生活方式干预降低患病风险。同时，本册也关注了职业健康问题，如办公室综合征、颈肩腰背疼痛的预防与缓解，以及如何应对工作压力。 第五册：夕阳红的健康之道——老年常见病防治与安享晚年 老年时期是人生积淀的阶段，但也是身体机能逐渐衰退，慢性疾病高发的时期。本册专为老年朋友们量身打造，旨在帮助他们更好地管理健康，提高生活质量，安享晚年。内容涵盖了老年人常见的健康问题，如心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中）、糖尿病、骨质疏松、关节炎、呼吸系统疾病（慢性支气管炎、肺气肿）、消化系统疾病（慢性胃炎、便秘）以及认知功能下降（阿尔茨海默病早期识别与干预）。 本册提供了详细的疾病预防、早期识别、科学护理和康复锻炼方法。强调了老年人健康饮食的原则，如低盐低脂、补充钙质和维生素。指导老年人进行适度的体育锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质，延缓衰老。同时，也关注老年人的心理健康，如何保持积极乐观的心态，预防孤独感和抑郁情绪，以及如何应对失眠、便秘等常见问题。此外，本册还包括了老年人常见意外伤害的预防与处理，如跌倒、烫伤等。 第六册：五官科健康宝典——眼耳鼻喉口腔的常见问题与护理 我们的五官是感知世界、与外界交流的重要窗口。本册专题关注眼、耳、鼻、喉、口腔这五大器官的常见健康问题。 眼部健康方面，详细介绍了近视、远视、散光、干眼症、白内障、青光眼等常见眼病的成因、症状、预防措施，以及如何进行日常眼部保健，如用眼卫生、眼保健操等。 耳部健康方面，涵盖了中耳炎、外耳道炎、耳鸣、听力下降等问题，讲解了耳部清洁的正确方法，以及如何预防和应对噪音对听力的损害。 鼻部健康方面，重点介绍了鼻炎（过敏性鼻炎、慢性鼻炎）、鼻出血、鼻息肉等，提供了鼻腔清洁和护理的技巧。 喉部健康方面，包括咽炎、扁桃体炎、声带息肉等，讲解了如何保护嗓子，以及预防和治疗常见咽喉不适。 口腔健康方面，详述了龋齿、牙周病、口臭、口腔溃疡等，提供了科学的口腔清洁方法、刷牙技巧，以及如何通过饮食和生活习惯来维护口腔健康。 第七册：皮肤与毛发健康百科——常见皮肤病与美肤护发指南 健康的皮肤和亮丽的毛发是人体的重要标志。本册专注于皮肤和毛发的常见健康问题及护理。 皮肤方面，详细介绍了痤疮（青春痘）、湿疹、荨麻疹、银屑病（牛皮癣）、带状疱疹、真菌感染（如股癣、足癣）等常见皮肤病的症状、诱因、治疗方法和家庭护理要点。同时，也提供了日常皮肤护理的科学方法，包括不同肤质的清洁、保湿、防晒原则，以及如何应对季节性皮肤问题，如干燥、敏感。 毛发方面，关注了脱发（雄激素性脱发、斑秃）、头屑、头皮瘙痒等问题，讲解了毛发生长的基本原理，以及如何通过科学的洗护、饮食和生活方式来改善毛发健康。 第八册：消化系统与泌尿生殖系统健康 消化和泌尿生殖系统是维持人体正常生理功能的重要系统。本册将这两个系统的问题进行整合讲解。 消化系统方面，涵盖了胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病、消化不良、便秘、腹泻、痔疮、肠易激综合征、肝炎（病毒性肝炎）、脂肪肝等常见疾病。详细介绍了这些疾病的病因、症状、诊断方法、治疗原则，以及如何在日常饮食和生活中进行预防和管理。 泌尿生殖系统方面，包括尿路感染、肾结石、前列腺炎、前列腺增生、阳痿、早泄、月经不调、盆腔炎等常见问题。详细讲解了这些疾病的发生机制、临床表现，以及相应的治疗和护理方法，强调了个人卫生和健康生活方式对维护泌尿生殖系统健康的重要性。 第九册：运动损伤与骨骼肌肉健康 运动是健康生活的重要组成部分，但同时也可能伴随运动损伤。本册专注于运动损伤的预防、识别、急救与康复，以及骨骼肌肉的健康管理。 运动损伤方面，详细介绍了常见的运动损伤类型，如扭伤、拉伤、肌肉撕裂、骨折、脱位等，分析了运动损伤的常见原因，如热身不足、运动过量、技术不当等。提供了运动前后的拉伸和热身指导，以及运动中发生损伤时的紧急处理原则和家庭急救方法。 骨骼肌肉健康方面，讲解了骨骼的生长发育与退化过程，以及肌肉的构成与功能。关注了骨质疏松、关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等骨骼肌肉系统常见疾病，提供了预防、治疗和康复的建议，包括科学的运动方式、合理的营养补充，以及必要的物理治疗。本册还将介绍一些简单的居家康复训练和保健方法，帮助读者提升骨骼肌肉的健康水平，享受更积极的生活。 《中华家庭健康指南》套书，以其系统性的内容、专业的知识、贴近生活的指导，将成为您家庭健康管理的得力助手，陪伴您和家人走过健康美好的每一天。

评分☆☆☆☆☆

这套《话说常见病百科》简直是我健康路上的“百科全书”。我一直觉得，了解疾病是管理健康的第一步，而这本书正好满足了我的需求。它的内容非常全面，涵盖了我们生活中可能遇到的绝大多数常见疾病，从感冒发烧到更复杂的慢性病，都做了详尽的介绍。我特别喜欢它对疾病预防和早期发现的强调，这比事后治疗更加重要。比如，关于癌症的部分，它详细介绍了各种癌症的危险因素、早期筛查方法以及如何通过健康的生活方式来降低风险，这让我受益匪浅。另外，这本书还提到了很多关于康复和护理的知识，比如术后如何护理，慢性病患者如何进行日常管理，这对于家庭成员来说，也是非常有用的参考。整套书结构清晰，逻辑性强，信息量大，而且通俗易懂，无论是医学小白还是有一定基础的读者，都能从中找到自己需要的内容。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在关注养生和健康管理，市面上关于这方面的书籍很多，但质量参差不齐。《话说常见病百科》这套书给我留下了非常深刻的印象。它的内容非常扎实，不是那种泛泛而谈的“鸡汤”，而是基于科学的医学知识，非常系统地讲解了各种常见疾病。我尤其欣赏它对疾病发生发展过程的阐述，很多时候我们只知道结果，不知道过程。而这本书把每一个环节都讲得很清楚，比如炎症是怎么产生的，为什么会引起疼痛，身体又是如何应对的。这让我对自己的身体有了更深层次的理解。另外，它还涉及了很多关于药物的知识，比如不同药物的作用机制，常见的副作用，以及如何合理用药，这对于我们避免滥用药物、提高用药安全性非常有帮助。我看到里面还有关于一些慢性病的长期管理建议，比如饮食调整、运动方案、心理调适等等，这些都是非常宝贵的实用信息，能帮助我们更好地与疾病“和平共处”。

评分☆☆☆☆☆

这套《话说常见病百科》真是太及时了！我一直想找一本既全面又易懂的健康读物，家里老人最近总是念叨这儿疼那儿不舒服，我作为晚辈，虽然想关心，但很多医学术语听得云里雾里，这次终于找到了救星。翻开第一册，就被它清晰的排版和生动的插图吸引了。感觉作者非常懂读者，不是那种枯燥的学术论文，而是用非常生活化的语言，把一些常见的疾病原理、症状、成因都讲得明明白白。比如，关于高血压的部分，它不像我以前看的书那样只讲数值和药物，而是深入浅出地解释了为什么会得高血压，生活方式有哪些影响，甚至还给出了非常实用的饮食建议和运动方案。我还特意看了关于糖尿病的那一部分，之前总觉得糖尿病离我挺远，但这本书里详细描述了它的早期信号，以及如果不加以控制可能带来的并发症，这让我觉得非常有警惕性。而且，它不只是罗列疾病，更强调预防和自我管理，这对于我们普通家庭来说，比知道怎么治更重要。整套书涵盖的疾病种类非常多，从呼吸系统到消化系统，再到心血管和神经系统，几乎把我们日常生活中可能遇到的问题都考虑到了，真是居家必备的健康宝典。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对医学知识充满渴望的普通读者，我被《话说常见病百科》深深吸引了。这本书的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的老朋友在娓娓道来，丝毫没有生硬的医学术语堆砌。它通过大量的案例分析和图示，把抽象的医学概念变得可视化、易理解。我印象特别深的是关于过敏性疾病的部分，以前总觉得就是挠挠痒，但这本书详细解释了过敏原的种类，免疫系统是如何反应的，以及不同类型的过敏症的治疗方法，这让我对过敏有了全新的认识。而且，它不仅仅是介绍疾病，更关注“人”本身，强调了心理健康与身体健康之间的紧密联系，以及如何通过积极的心态来辅助治疗。这套书还有一个很大的特点是，它非常注重预防，提倡健康的生活方式，通过生活习惯的改善来降低患病风险，这一点非常契合我一直以来追求的健康理念。

评分☆☆☆☆☆

我一直对身体的各种“小毛病”感到好奇，又不太敢随便去医院问，担心自己疑神疑鬼。这套《话说常见病百科》简直是为我量身定做的。它的内容深度刚刚好，既有基础的医学知识，又不至于让人觉得过于专业而难以理解。我特别喜欢它对一些常见症状的解读，比如头痛、咳嗽、腹泻等等，这些看似微不足道的小毛病，有时候可能隐藏着不同的原因。这本书通过图文并茂的方式，把不同原因导致的症状表现得非常清晰，让我能大致判断自己或家人可能是哪里出了问题，心里有个底。最让我惊喜的是，它还详细介绍了各种疾病的诊断方法，比如需要做哪些检查，这些检查的意义是什么，这让我对医疗检查不再感到陌生和恐惧。而且，书里还强调了“何时需要就医”，什么时候可以居家观察，什么时候必须立即去医院，这对于我们普通人来说，是非常重要的指导。有了这本书，我感觉自己不再是那个对身体一无所知的“小白”，而是能更理性、更科学地对待自己的健康问题了。