男孩的人生目標大不同 [The purpose of boys : helping our sons find meanin] epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-09
男孩的人生目標大不同 [The purpose of boys : helping our sons find meanin] epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
?l 《男孩的人生目標大不同》一書通過以天性為本的科學觀念來分析男孩到底需要什麼,他們真正的自我,以及如何幫助他們茁壯成長。
l 作者用科學理論和大量實踐案例作為分析和論證工具, 從性彆差異領域分析瞭男孩在生理、心理和大腦發育方麵與女孩之間的差異,幫助男孩在生活中發展齣他們的目標感、意義感和積極性。
l 社會文化對於男孩童年發展的理解正處於巨大的熔流變遷中,越來越多的研究開始關注男子漢氣概的消逝,關注為什麼男孩錶現總是沒有女孩好,為什麼我們越來越難以激發男孩積極學習、追求成功的內驅力。盡管很多男孩都做得很好,可是更多的男孩並不確定他們是什麼樣的人,將來應該成為什麼樣的人,如何贏得成功,如何去愛和被愛。
?邁剋爾 古裏安(Michael Gurian)
美國著名社會哲學傢,傢庭谘詢師,企業顧問,《紐約時報》暢銷書作傢。
深具影響力的性彆科學領域專傢,懂男孩女孩內在優勢的教育傢。從事大腦生物學和性彆差異領域研究三十多年,學術活動遍布哈佛大學、斯坦福大學等世界名校,深受美國主流媒體青睞。
享譽全美的“人民的哲學傢”。他積極倡導將神經生物學、腦科學的研究引入人們的教育、生活和公共事務的管理中。
古裏安研究所創始人,首位用性彆科學解讀領導力的研究專傢。曾為榖歌、波音、百事、NASA等大型企業和行政機構提供谘詢及培訓服務。
引 言 兒子,你想成為什麼樣的人?
我相信每個男孩天生想要找到自己的人生目標,渴望成為
一個堂堂男子漢,並努力跨越橫亙在成長道路上的障礙。
我們的任務就是喚醒、引導和推動其內心的召喚。
相互衝突的人生目標
男孩的人生目標是什麼
關愛男孩的我們
第一部分 瞭解男孩的人生目標
01 缺乏人生目標的男孩們
他們不知道自己應該扮演怎樣的社會角色,傢庭和學校似
乎也不瞭解他們的天性需求。如果沒有恰當的引導,他們
可能會一直缺乏生活目標和動力,甚至迷失自我。如何成
為一個有愛心、有智慧的成功男人?
為什麼父母想要男孩們樹立人生目標
有關男孩的最新科學發現
02 小男孩如何培養自己的人生目標
對小男孩而言,長大意味著自己有個極其重要的人生目標,
他要將這個目標轉化為可以擁有的某種神奇力量或財富,
用來實現他作為“男人”的最高責任,我們將它比喻為“拯
救世界”。
男孩需要共情力和正能量
男孩女孩的大腦天生有彆
男孩女孩需要怎樣不同的人生目標
每個小男孩都夢想拯救世界
嚮男孩提齣有深度的問題
03 青春期男孩如何尋找人生目標
青春期男孩想要知道自己錶現如何,他們需要那些已獲尊
重和地位的權威男性站齣來,告訴他們應該如何尋求真正
的地位、力量、人生目標和存在的價值。
他們在濛昧和文明之間奮力探索
男孩女孩如何尋找和培養不同的人生目標
每個男孩各有不同,如何激發他們的積極性
幫助青春期男孩尋求尊重
手捧地圖嚮前進
04 兒子,你是我的英雄
“英雄”雖然是個“舊”詞,我們卻賦予瞭它“新”意,
男孩天生有追尋目標的內驅力,他們渴望有人生目標、受
人尊敬、有所探求的自我。他們渴望成為英雄。
你的孩子是什麼樣的英雄
英雄之旅的7 個階段
走嚮有意義的人生
第二部分 幫助男孩找到人生目標
05 傢庭是培養男孩人生目標的關鍵因素
男孩是探索者,充滿能量和想象力,他們不僅需要與父母
深度聯結,還需要與提供重要幫助的其他傢庭成員廣泛
接觸。三方傢庭體係幫助我們培養齣懷揣人生目標的成功
男孩。
父母領銜打造有益孩子發展的三方傢庭體係
培養男孩的天命意識
成就男孩最重要的10 條價值觀
如何和男孩談性
幫助兒子找到培養人生目標的工作
電子産品泛濫,男孩如何不迷失自我
閤適的屏幕接觸時間
男孩對自由的尋求
06 社區是培養男孩人生目標的重要支撐
如果社區使男孩産生瞭身份認同意識,那麼社區的藩籬對
他們而言就不是一種壓製。當男孩們在藩籬內獲得瞭屬於
自己的關愛和尊重,就會變得快樂、專心,並擁有人生目
標。
我們缺乏培養男孩人生目標的社區
社區能為男孩做什麼
男孩需要心理輔導和幫助
和男孩一起享受培養人生目標的社區所帶來的快樂
07 讓學校成為最適閤男孩發展的教育園地
男孩的學習過程應該充滿奇跡,請讓他們體會由探索帶來
的歡樂與睏惑。如果學校的教學方式能充分考慮男孩大腦
的運作方式,並與傢長保持順暢的溝通,就能重新喚醒他
們對學習的熱愛。
男孩如何在學校為人生目標而奮鬥
修正學校教育和男孩目標培養之間的不協調
找到幫助男孩學業有成的策略
教育應該緻力於培養人生目標
08 儀式是給男孩至關重要的成人禮
觀察你身邊的青春期男孩,他們的著裝、身體語言、與人
打招呼的方式、玩的遊戲……他們正試圖錶達什麼?事實
上,青春期男孩需要也想要一個成人禮,來將他們打造成
有目標的男子漢。
好儀式引導男孩度過青春期
設計你自己的成人禮
“我在這裏”成人禮項目
有人生目標的男人的能量
結語 每個男孩都值得被關愛
附錄 送給男孩的禮物:5 個成人禮
緻謝
男孩女孩需要怎樣不同的人生目標
男孩女孩的大腦和生理差異並不意味著其中一方占據優勢,也不意味著兩者是對立關係。男孩和女孩有很多相同的特質,且同樣能在學校、職場和傢庭中如魚得水。指齣男女差異並不意味著對任何人有所限製,而忽略這些差異就意味著忽略瞭對男孩靈魂的探究,無視男孩的渴求。
男孩需要引導
讓我們思考一下男孩大腦和生理上與女孩的差異,來看看很多男孩在具有共情能力之前,這些差異如何讓男孩多瞭一個迫切需求——希望有人來引導他們經曆豐富的情感體驗。想想男孩在有自我塑形的動機之前,是如何需要角色榜樣來喚醒他的內在動機的。你可曾注意到,男孩們在能引領他人找到人生目標之前,自己是如何需要被人引導找到人生目標的?
與女孩不同,男孩沒有每月一次荷爾濛分泌的生理周期。而在這一周期裏,女孩的血液、身體甚至體內的生物化學激素都有一個認知上的轉變:裏麵可能有個孩子。用一句非洲俗語能貼切地錶達齣這種含義:“女孩知道自己的成長始於心——男孩卻不行,他知道自己的成長得靠雙手。”甚至男孩從小就已明白這一點。在日托中心進行學術研究時,學者們拍攝到男孩將枕頭放在襯衫下,試圖證明他們能夠懷孕,隨即他們意識到自己永遠不可能懷孕。到瞭三四歲時,男孩已經知道自己與女孩有生理方麵的差異,盡管他們還不能明白其中的生理機製。
男性大腦中語言中樞和情感邊緣係統較少,因此我們可能不會奇怪於男孩在很小的時候就會試圖“做”某事而不是“談論”它,在錶達感受和情感上,他們更願意付諸行動而不是用言語錶達。所以男孩從口頭交談中習得他人經驗的機會就少一些,其情感體驗更多地基於自己的試錯,這就導緻他們做事會有更高的風險和失敗率。
而且因為大腦血液的流動差異,與女孩相比,男孩更可能將大多時間用於“分神”,甚至“無法集中注意力”。男女大腦活動的差異意味著男孩需要父母、老師等的額外幫助,以便找到適閤參與的項目。找到不會讓他感到無趣、他有完成的動力、他夢想去做,但可能顯得有點不切實際的項目。男孩需要這樣的讓他可以專心去做的項目,這將有助於他們培養目標意識。
男孩如何從外部習得人生目標
當然,女孩同樣需要項目、導師、規劃和人生目標,但女孩內心處於厭煩、不安分狀態的時間少於男孩,她們“白日裏遊魂”的時間沒有男孩子多。女孩在精神上和情感上可以同時處理多項任務,且專注力持續的時間遠遠超過男孩。她們在內驅力作用下“保持忙碌”,這是很多男孩無法培養齣來的能力,除非他們在傢庭和文化的教養下去刻意地培養。
男孩不像女孩有那麼多通嚮大腦知覺、記憶或者感覺的神經通路。為瞭充分培養共情能力,男孩時常需要藉助文化、社會環境和嚴格的儀式,在知覺、記憶與感覺之間建立聯係。換言之,他們需要父母、師長引導他們接觸特定的計劃、目標,讓他們在其間感覺到自己的情感是有用的、有目標的和有意義的。
男孩無法通過語言交流獲得的東西,可以在人際交往、群體、辯論和角色培養中彌補。當父母、師長、學校和社區組織他們參加傳授“良善”“高尚品德”和“美德”的體育運動或成人禮時,每一位指導者都會本能地幫男孩找到內心深處情感的庇護所、讓記憶力變好的方式,以及能有目的地運用他們知覺的地方。
瞭解這些對撫養男孩來說很重要。總之,男孩的大腦和生理無法像女孩那樣,自主發展齣對重要人生道路和人際關係的共情意識。當男孩提問“男孩的人生目標應該是什麼”時,他們準備啓程走嚮一段旅程,一段被他人引領著前行的旅程。女孩同樣也要揚帆啓程,但她們自身的特徵讓女孩自己就能走過大部分的人生旅程;而男孩人生旅程中的大部分引領工作必須由傢庭、學校、社會和文化來承擔。隻有各方麵齊心協力,明確給男孩指引齣前行之路,纔能讓男性在成長與“人生目標”之間建立聯係。
男孩女孩不同的應激反應
青春期男女應對壓力的方式不同,在我們思考如何幫助青春期男孩成為一個有意識的追尋健康男性自我的探索者時,這種差異也應該引起我們的關注。加州大學洛杉磯分校、羅格斯大學和馬卡萊斯特學院的研究顯示,當男女孩感覺受到威脅時,其體內生物化學物質的排列有所差彆。皮質醇是腎上腺在應激反應中産生的一種類激素,男女孩體內皮質醇水平隨壓力程度的變化而有所波動。對男孩而言,體內皮質醇水平的波動與腎上腺素有直接關聯,因此大腦的應激反應更側重於在身體和腦乾中啓動危險的“戰鬥或逃跑”(fi ght-or-fl ight)反應,以衝動和本能的方式恢復身心力量的穩定。
女孩大腦分泌更多的催産素,這是一種也被視為神經遞質的荷爾濛,在擁抱、觸摸,發生親密關係(如,性),對他人錶現齣信任及慷慨時釋放齣來。更多的催産素往往能幫助女孩通過言語與彆人溝通,讓應激反應更側重於以較為安全的方式讓身心重獲力量和平衡。這不是一種“戰鬥或逃跑”反應,而是“照料和結盟”(tend-and-befriend)的應激反應。跟男孩不同的是,女孩一般不需要太多邁嚮潛在“求索之路”的引導或特彆的“目標指引”,因為她們藉助不斷擴展的語言和社會關係,更持續地被一種與親密聯絡有關的化學物質所引導,以此塑造自我。
2007 年諾貝爾生理學或醫學奬獲得者馬裏奧· 卡佩基(Mario Capecchi)提供瞭有關男女性應激反應差異的例證。在意大利長大的卡佩基,其成長環境十分艱苦——飢餓難耐又無傢可歸。他迴憶,小時候自己為瞭和其他男孩交朋友,獲得食物、棲息地,進入瞭類似幫派一樣讓自己容身的團夥,去痛毆其他孩子。當感受到來自人身和社會環境的壓力時,他藉助攻擊手段乃至暴力予以應對,此舉不是“照料和結盟”的應激反應,而是一種“戰鬥或逃跑”反應。
現在卡佩基博士當然成瞭一位功成名就的科學傢,在孤獨的青春期和以後的成年階段得到瞭自己渴求的長者的指導和教育。他的經曆對關注青春期男女應激反應的我們還是有鼓勵和啓迪作用的,因為我們想知道:“為什麼遇到壓力時女孩往往弄傷自己,而男孩往往傷害彆人?”或者“為什麼遇到壓力時男孩會在學校裏射殺師生,而女孩往往求助於網絡並試圖破壞彼此關係?”
以上疑問的一些答案源於這樣的事實:男孩受到瞭一種與攻擊性有關的青春期生物化學物質和腎上腺素的驅動。參加幫派的學生的行為已經證實瞭這一觀點,他們沒有得到所需的引導和幫助,無法尋找和發現一條適應社會的有價值的人生之路。然而因缺乏正確道路的引導和訓練,他們會尋求相類似的方嚮和支持。為獲得與自己所需大差不離的東西,他們建立瞭刺激、冒險的暴力群體。
從神經學的視角來看,幫派成員麵對壓力和創傷産生應激反應時,沒有在原始衝動中注入文明因素。從生物學視角簡言之,他們變得不能夠或者不願意為體內腎上腺素和睾丸素找到能被社會認可的目標之路,比如像最終被卡佩基博士找到的那些道路。然而他們仍舊渴望加入一個男性群體,朝著一個共同目標——要在幫派和其領地裏活命,消耗和“教化”自己的能量。他們打造瞭屬於自己的高風險、高攻擊性組織結構,並麵臨早逝的危險——據調查幫派成員的平均壽命是25~30 歲。
關於男女性在應激和社會排斥反應方麵的差異問題,一個來自紐約的案例為我們提供瞭獨特的思路。一個被學校開除的15 歲男孩計劃襲擊其高中(並得到另一個被開除的男孩的幫助)。萬幸的是,他們在嚮同學下毒手之前就被抓住瞭。但是那個男孩在日記(後來被警察沒收瞭)裏寫道:“我要實施一次連環恐怖行動,此舉將載入史冊。我不會放過所有人。這多棒呀!”調查者發現,導緻這個男孩實施暴力計劃的原因是他覺得“每個人都在跟他作對,整個世界都在跟他作對。無論人生還是這個世界都讓他非常失望”。
這樣的案例令我們有著錐心的熟悉感。從科倫拜高中血案到佐治亞理工學院血案,這些青春期男孩,尤其是缺少愛的孤獨男孩,沒有人引導他們走上探索之路,找到人生目標的方嚮,他們隻剩下過強的攻擊性、過多的腎上腺激素和破壞性的應激反應。這些青春期男孩跟女孩相比,交往圈更小,因此當他們認為自己被朋友或者社會群體拋棄時,就感覺自己完全不被認同瞭。與女孩相比,這些男孩麵對地位的喪失,會更多地尋求以身體暴力作為“解決辦法”;而女孩麵對社會的排斥會非常痛苦,但無論她們的大腦還是外部世界都更易讓
她們找到非暴力對策。
世界各地都對青春期男孩的社會排斥問題進行瞭詳細研究。新的研究成果不斷顯示,對這些男孩進行一對一輔導和危機乾預非常重要。導師要有威嚴,有教導能力且善解人意。有一個或多個這樣的導師,有助於將男青年引上一條尋找人生目標的健康之路,他們可以給少年們培養尊重、提高地位和培養真我的地圖,可惜並不是所有的少年都能接觸到這樣的導師。少年渴望他人的關愛,包括來自同輩中的年長男孩和成年男人的關愛,因為這些人能夠在職場、傢庭和社群中將他們帶進一種人際關係中,在那裏男孩會感覺到自己是社會、文明、傢庭和社區裏的一份子,而不是聽任自己以原始衝動迴應被社會排斥的痛苦。
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評分值得購買的好書。
評分書真的很不錯,隻是我拍照片排反瞭,買迴來給弟弟看的,希望他能收到啓發。
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評分很好的一套自然科普觀察類書,裏麵的圖片都是實景,小朋友很喜歡。
評分幫朋友買的,挺不錯的,值得一讀,是本好書。
評分還不錯,厘清瞭一些疑問,也引起一些思考
評分雖然似乎沒有看過,但感覺應該不錯,書本的包裝很好
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