具體描述
編輯推薦
★ 引導孩子實現自我管理、自我激勵與自我成長！
如何應對孩子的反常行為？如何在與孩子發生衝突時保持冷靜？如何引導孩子使用非暴力的錶達方式？如何讓孩子的情緒感受得到良好的代謝？……如果你曾經或正在被上述問題睏擾，相信本書會為你答疑解惑，帶去啓發。哥倫比亞大學心理學博士沙法麗·薩巴瑞用自省真誠的態度與科學專業的知識，引領廣大父母迴歸教養的本質，以開放、尊重、理解的心態對待孩子，與孩子建立充滿能量的情感聯結，引導孩子實現自我管理、自我激勵與自我成長。
★ 美國 正念心理學傢、《父母的覺醒》作者*新力作！
沙法麗·薩巴瑞博士具有多年兒童臨床治療與青少年谘詢輔導經驗，是美國 的正念心理學傢與青少年問題研究專傢。她將東方正念思想同西方心理學理論整閤，形成自己有關正念生活與覺醒育兒的獨特理念，從而成為正念心理學領域的代錶人物。她的處女作《父母的覺醒》因此獲得瞭美國 主持人奧普拉與心靈導師埃剋·哈特托利的推崇。新作《失控》則豐富與深化瞭沙法麗博士的覺醒教育理念，幫助父母從管教孩子所引發的衝突中解放齣來，賦予孩子成長的自由，同時獲得自我的更新與發展，是一部兼具啓迪性與實踐性的佳作。
★專業媒體人士誠摯推*！
《失控》獲得瞭國內外專業人士與媒體的一緻推*！ 育兒節目“偉大育兒秀”主持人傑奎琳·格林稱贊：“如果你今年隻能讀一本育兒書，請拿起《失控》吧！本書講述的溫柔、強大、有效的育兒方式令人耳目一新。”紐約校長卡倫·弗裏傑尼評價：“我們需要聆聽孩子的心聲，讓他們做真實的自己，《失控》教給我們如何去做。所有父母和準父母必讀這本書。”《父母平和 孩子快樂》作者勞拉·馬卡姆博士贊譽：“讀過這本深刻的著作，你將成為更強大和更高效的父母。”
★ 美國網站讀者好評如潮！
本書自2013年年底齣版以來，獲得瞭眾多傢長的青睞，美國網站上好評如潮：“沙法麗博士握著我們的手，指引我們發現另一種教養孩子的方式。”“沙法麗博士舉起鏡子，讓我看到‘控製’將對孩子産生怎樣的影響，《失控》將改變我作為父親的角色！”“作為老師和傢長，如果我早點讀到《失控》，就不會用控製和管教的方式教育我的學生和孩子。”“這本書不僅讓你瞭解孩子，也讓你瞭解自己。”……
內容簡介
美國 正念心理學傢、哥倫比亞大學心理學博士沙法麗·薩巴瑞
幫助你成為更強大、更高效的父母
培養齣快樂、自律、有責任感的孩子
《失控 孩子不聽管教怎麼辦？》是美國 正念心理學傢沙法麗·薩巴瑞博士飽含勇氣與智慧的嶄新力作。從豐富的臨床研究與青少年谘詢經驗齣發，沙法麗博士發人深省地指齣，親子衝突的根源在於父母對孩子的控製與管教——它們總會觸發孩子的不滿與反抗。如果父母能夠放棄“我的孩子應該如何”的執念，轉而接納孩子的“本來麵目”，尊重孩子的需求，就能夠與孩子建立親密的情感聯結，從而引導孩子自我確認、自我激勵和自我實現。這種充滿覺醒、聯結與愛的養育方式，*終會令育兒變為一場父母與孩子相互支持與陪伴的成長之旅。
作者簡介
沙法麗·薩巴瑞博士（Shefali Tsabary， PhD），齣生於印度，在紐約哥倫比亞大學獲得臨床心理學博士學位。沙法麗博士早年深受東方正念思想熏陶，並將其同西方心理學理論整閤，從而形成瞭自己有關正念生活與覺醒育兒的理念，成為正念心理學領域的代錶人物。她運用自己的研究成果幫助過各類人群，在世界各地舉辦研討會，在各大公司、學校和傢長團體當中發錶演講。東西閤璧的特點讓她贏得瞭*球範圍內的受眾。她的*一部作品《父母的覺醒》齣版後受到美國父母的熱烈歡迎！
精彩書評
沙法麗博士抓住瞭親子衝突的根源，教會傢長如何以新的方式處理這些衝突，將孩子培養成自律的人，實現更加緊密的親子關係。讀過這本深刻的著作，你將成為更強大和更高效的父母。
——勞拉·馬卡姆博士，《父母平和 孩子快樂》作者
《失控》深刻思考瞭父母的角色及其在教會孩子自律和保持自我方麵發揮的作用，引導有勇氣的父母采取覺醒的教養方式。本書將引領你走上智慧之旅：時而溫柔督促，時而積*鼓勵。無論采用哪種方式，你都將實現巨大的飛躍！
——洛瑞·皮特羅，演說傢、“愛的教育”創始人
沙法麗博士為我們提供瞭一條開明之路，幫助我們的孩子成為自己想要成為的人。這本書改變瞭我們對控製和紀律的理解，啓發瞭我們的智慧。
——瑪麗卡·喬普拉，Intent創始人
沙法麗博士敢於挑戰約定俗成的文化範式，積*為兒童創造正麵體驗。讀完《失控》，每一位傢長都將開始誠實自省，並發生徹底的改變。我們能給予孩子的禮物就是：我們自己的成長。
——邁剋爾·馬塔魯尼，“酷爸爸”節目主持人
很少有一本書能夠徹底改變你的思維、感覺和行為。《失控》討論瞭親子衝突的原因，促使我們重新審視親子關係，讓它變得更加親密、自由和快樂。
——茱莉·剋萊漢斯，教育改良專傢、父母培訓師
《失控》提供瞭看待孩子“不良行為”的新視角，以此解放父母，深化親子關係，治愈孩子和我們的痛苦。
——蘇珊·諾思拉普·埃爾德雷奇，臨床社工、心理治療師
沙法麗博士擊中要害，闡明瞭育兒的本質。通過揭示我們*深層的焦慮，她嚮我們展示瞭父母是如何阻礙孩子的發展而不是促進它的。想要提升育兒水平的人都應該讀讀《失控》，它已經不可逆轉地改變瞭我的育兒理念。
——貝弗利·安德森，自閉癥專傢
《失控》提供瞭清晰的指導，讓我們能夠從控製孩子這種教養方式中解放齣來，去建立一種心靈層麵而非角色層麵的親子關係，從而促使我們將育兒水平提升到一個新的高度。
——安妮·伯恩賽德，《靈魂育兒》作者
《失控》讓我們正視自身的缺陷和育兒方式的弊端。讀完本書，你將被知識和力量武裝，打破控製的怪圈，開啓新的育兒方式，*終造福你和你的孩子。《失控》針砭現實、道理確鑿、言辭優美，是不滿於親子關係和睏惑於管教手段的傢長的必讀書。
——蘇珊妮·科布，《孩子在傢時》編輯
目錄
緻謝前言
Chapter 1 為什麼紀律不管用？
Chapter 2 一個以控製為主的世界
Chapter 3 真的是“為瞭孩子好”嗎？
Chapter 4 讓後果教育孩子
Chapter 5 為什麼過度保護會讓孩子不負責任？
Chapter 6 如何為孩子設定界限？
Chapter 7 孩子對你的誠信提齣瞭挑戰
Chapter 8 如何有效地錶達肯定和否定？
Chapter 9 你不是電影製片人
Chapter 10 放棄完美的理念
Chapter 11 這裏住著一個堅強的孩子
Chapter 12 這與你無關
Chapter 13 學習閱讀孩子的心情
Chapter 14 尊重孩子意味著什麼？
Chapter 15 你的要求公平嗎？
Chapter 16 在孩子的過渡階段保持理智
Chapter 17 哄騙孩子並不容易
Chapter 18 當孩子疏遠你的時候
Chapter 19 關於規則的規則
Chapter 20 如何應對叛逆的青少年？
Chapter 21 避免“作業戰役”
Chapter 22 孩子為什麼會欺負彆人？
Chapter 23 兄弟姐妹之間的競爭
Chapter 24 棍棒底下不一定齣孝子
Chapter 25 執行紀律的隱藏原因
Chapter 26 聯結的力量
Chapter 27 見 證
Chapter 28 調 查
Chapter 29 中 立
Chapter 30 協 商
Chapter 31 共 情
Chapter 32 重復、練習和解決
後 記
在衝突時刻保持清醒的秘訣
非紀律性的正強化策略
我的孩子
精彩書摘
沙法麗博士抓住瞭親子衝突的根源，教會傢長如何以新的方式處理這些衝突，將孩子培養成自律的人，實現更加緊密的親子關係。讀過這本深刻的著作，你將成為更強大和更高效的父母。
——勞拉·馬卡姆博士，《父母平和 孩子快樂》作者
《失控》深刻思考瞭父母的角色及其在教會孩子自律和保持自我方麵發揮的作用，引導有勇氣的父母采取覺醒的教養方式。本書將引領你走上智慧之旅：時而溫柔督促，時而積極鼓勵。無論采用哪種方式，你都將實現巨大的飛躍！
——洛瑞·皮特羅，演說傢、“愛的教育”創始人
沙法麗博士為我們提供瞭一條開明之路，幫助我們的孩子成為自己想要成為的人。這本書改變瞭我們對控製和紀律的理解，啓發瞭我們的智慧。
——瑪麗卡·喬普拉，Intent創始人
沙法麗博士敢於挑戰約定俗成的文化範式，積極為兒童創造正麵體驗。讀完《失控》，每一位傢長都將開始誠實自省，並發生徹底的改變。我們能給予孩子的禮物就是：我們自己的成長。
——邁剋爾·馬塔魯尼，“酷爸爸”節目主持人
很少有一本書能夠徹底改變你的思維、感覺和行為。《失控》討論瞭親子衝突的原因，促使我們重新審視親子關係，讓它變得更加親密、自由和快樂。
——茱莉·剋萊漢斯，教育改良專傢、父母培訓師
《失控》提供瞭看待孩子“不良行為”的新視角，以此解放父母，深化親子關係，治愈孩子和我們的痛苦。
——蘇珊·諾思拉普·埃爾德雷奇，臨床社工、心理治療師
沙法麗博士擊中要害，闡明瞭育兒的本質。通過揭示我們最深層的焦慮，她嚮我們展示瞭父母是如何阻礙孩子的發展而不是促進它的。想要提升育兒水平的人都應該讀讀《失控》，它已經不可逆轉地改變瞭我的育兒理念。
——貝弗利·安德森，自閉癥專傢
《失控》提供瞭清晰的指導，讓我們能夠從控製孩子這種教養方式中解放齣來，去建立一種心靈層麵而非角色層麵的親子關係，從而促使我們將育兒水平提升到一個新的高度。
——安妮·伯恩賽德，《靈魂育兒》作者
《失控》讓我們正視自身的缺陷和育兒方式的弊端。讀完本書，你將被知識和力量武裝，打破控製的怪圈，開啓新的育兒方式，最終造福你和你的孩子。《失控》針砭現實、道理確鑿、言辭優美，是不滿於親子關係和睏惑於管教手段的傢長的必讀書。
——蘇珊妮·科布，《孩子在傢時》編輯
前言/序言
前言
很少有這樣一本書，它的到來能夠打破社會傾嚮的行事方式，讓我們以全新的方法處理問題——它具有把我們“打迴原形”的巨大力量。
對很多人來說，《失控》一書的內容是非常新穎的。有些人也許會感到震驚，仿佛受到當頭棒喝。而對另一些人來說，這本書是對其為人父母的方式的確認，為他們提供瞭洞察力和在大多數地方根本無法找到的支持。
對於許多像我一樣擁有成年子女的人，經常會遇到的問題是：“我在養育孩子的時候，怎麼沒有碰到這本書？”
一個簡單的事實是，我們並不知道沙法麗·薩巴瑞博士在《失控》這本書中與我們分享瞭令人驚異的見解。雖然我們愛孩子並努力做到最好，但我們的方法是基於人生經曆和個人的成長經驗。因此，我們其實不知道如何以不同的方式撫養孩子——以一種更柔和、更可靠的方式，讓孩子成為自信、快樂、有責任感的成年人。
電影《耶穌基督萬世巨星》（Jesus Christ Super Star）的原聲帶中有一首歌曾經唱道：“我們可以重新開始嗎？”想必有人現在會想起這句歌詞。好消息是，無論作為父母還是需要教養孩子的人，我們都可以重新開始！
當我們反思社會長期以來慣用的育兒方式的時候，會發現很多都是傳統所接受的“事情該如何做”之類的老套路，已經不適用於現在這個自由、權利和認知逐漸增長的時代。時代翻天覆地的變化，在社會中引發的深層裂縫到處可見，在我們的傢庭和孩子方麵的錶現尤其突齣。
到現在為止，我們一直生活在傢長式理念為主導的社會，這反映在所有主要機構的運作方式上。這種“權力”的模式之所以能夠成功，是因為迄今為止大多數人還會認為，如果沒有強製的服從——即控製——一切秩序都會分崩離析，而且會引發混亂。
我們正處於由服從他人權力的世界到人們普遍平等和相互尊重的世界轉變的重要階段。所以，這種轉變勢必影響到我們的一言一行乃至一呼一吸，包括我們的傢庭生活，更確切地說是我們作為父母與子女的相處方式。
沙法麗博士邀請我們，甚至懇求我們，調整原本以“權力”為基礎的育兒方式，將其轉變為尊重孩子、珍惜親子關係的理念。為瞭做到這一點，我們必須正視自身成長過程中遇到的傷害，從而在養育自己孩子的過程中，在更高的意識層麵得到療愈。
讓我們一方麵勇敢把握撫育我們的子女的機會，同時保持開放的心態，賦予其成長的自由——做最愛他們的管傢，讓他們發展齣攀登道德最高峰，自信而成功地穿越生活中最令人生畏的急流的能力。
他們到我們這裏來，不是來自我們自己的種子，而是上天的恩賜，是從神性而來。我們有機會和榮幸成為照料他們的園丁——澆水、除草、施肥、欣賞，滿懷感激之情將幼苗培育為茁壯的植物。
我們大多數人都熟悉的說法是：“憑著他們的果子，就可以認齣他們來。”那麼，與之類似的比喻是：“作為父母，憑著我們的花園，就可以認齣我們的成就。”
康斯坦斯·凱洛格，齣版商，閤十齣版社
用戶評價
這本書的標題讓我眼前一亮，仿佛說齣瞭我內心深處最真實的呐喊。“失控”這兩個字，簡直是我日常生活的真實寫照！每次當孩子把我逼到崩潰的邊緣，我都會覺得自己徹底失去瞭對局麵的掌控。我希望這本書能提供一些非常接地氣的建議，不需要太多的理論，隻需要一些能夠在我實際操作中奏效的“小技巧”。比如，當孩子在公共場閤大哭大鬧時，我該如何快速有效地安撫他？當孩子拒絕做作業時，我該如何引導他而不是直接吼叫？我最害怕的是那些空泛的道理，聽上去很有道理，但實際操作起來卻睏難重重。我更看重的是那些能夠立即見效，並且能幫助我緩解當下壓力的方法。我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友，在我最需要的時候，給我一個溫暖的擁抱，然後告訴我“彆擔心，我這裏有辦法”。
評分這本書的封麵設計就很有吸引力，那是一種既能引起傢長共鳴，又透露齣希望的視覺語言。拿到書的那一刻，我腦海裏就浮現齣傢裏那位“小霸王”，總是在各種場閤挑戰我的底綫，讓我這個“控製狂”徹底失控的場景。我迫切地想知道，那些看似“無解”的孩子行為背後，究竟隱藏著怎樣的秘密？我特彆關注書中是否能提供一些立竿見影的方法，畢竟，夜深人靜時，疲憊不堪的我已經沒有太多精力去進行長期的理論學習。我期望的是能夠迅速上手，並且在我最需要的時候，能夠給我一盞明燈，讓我不再感到孤單和無助。尤其是關於溝通技巧的部分，我希望書中能提供具體的對話模闆，或者是一些能夠 instantly 改變親子關係的“魔法咒語”。畢竟，作為父母，我們最大的願望就是看到孩子健康快樂地成長，而“不聽管教”常常是我們前進道路上的巨大絆腳石。這本書是否能成為我們擺脫睏境的“救生圈”，我拭目以待。
評分我是一個新手媽媽，對於如何教育孩子，我幾乎是摸著石頭過河。傢裏的寶寶現在正值“叛逆期”，各種不聽話、不配閤的行為層齣不窮，讓我感到身心俱疲。我特彆希望這本書能提供一些針對不同年齡段孩子的教育方法，因為我知道不同年齡的孩子有不同的特點和需求。我希望書中能幫我建立一套科學閤理的育兒觀，讓我能夠更清晰地認識到孩子成長的規律，並且能夠根據孩子的具體情況，采取最有效的教育方式。我尤其關注書中關於如何培養孩子獨立性、責任感以及解決問題能力的內容，因為我認為這些是孩子未來人生中最重要的品質。我希望這本書能成為我育兒路上的“百科全書”，在我遇到任何睏惑時，都能從中找到答案。
評分我一直對兒童心理學和教育學有著濃厚的興趣，所以當我在書店看到這本書時，立刻被它直擊痛點的主題所吸引。作為一個從小就接受“聽話是美德”教育的傢長，麵對自己孩子那種“我就是不說，你能把我怎樣”的態度，我感到既睏惑又挫敗。我特彆好奇書中是否會從更深層次的心理學角度去剖析孩子的行為，比如，他們的反抗是否是某種成長階段的必然，還是有更深層的心理需求沒有被滿足。我希望書中不僅僅是列舉問題，更能提供一套係統性的解決方案，讓我能夠理解孩子行為的根源，而不是僅僅停留在“治標不治本”的層麵。我希望這本書能教會我如何成為一個更智慧、更有耐心、更懂得傾聽的傢長，而不是一個隻會發號施令的“管傢”。對於書中可能涉及的關於傢庭氛圍、親子依戀的討論，我非常期待，因為我認為這些往往是影響孩子行為的關鍵因素。
評分作為一位教育工作者，我一直關注著兒童行為發展和教育理念的最新動態。當看到這本書的名字時，我立刻聯想到瞭一些前沿的兒童心理學理論，比如積極心理學、依戀理論以及發展心理學中的相關概念。我希望這本書能夠在理論高度上有所突破，不僅僅是提供一些經驗之談，更能深入淺齣地解析孩子行為背後的心理機製，並在此基礎上提齣創新性的教育策略。我特彆關注書中是否會探討如何引導孩子建立健康的自我認知，如何培養他們的情緒管理能力，以及如何在傢庭教育中融入科學的心理學原理。我希望這本書能夠為我提供新的視角和思考方式，讓我能夠將理論與實踐更好地結閤，從而更有效地幫助傢長解決孩子不聽管教的問題，同時也為我自身的專業發展提供啓示。
評分物流還可以，原版，值得擁有！
評分很棒的育兒書，容易動怒的媽媽更需要看看
評分給自己買的書，努力學習中
評分書挺好的，包裝也好，我要認真學習
評分印刷精美，質量高。發貨速度快，服務好。
評分很好很有用，知道怎麼對孩子瞭，但是做起來還是比較難啊
評分書還沒看，但從京東的摺扣和服務及包裝來說，非常不錯。這次滿400減300的活動，值！
評分最近天天看，覺得對於指導和叛逆期的孩子，相處是非常有用的
評分紙張精美 摸上去手感質量很好 知識點豐富 一看就很喜歡呀
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