坐月子新生兒護理1000問 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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王琪著

圖書標籤:

坐月子
新生兒護理
育兒
母嬰
産後恢復
喂養
睡眠
健康
成長
親子

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你會得到大驚喜!!

齣版社：江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553757780

版次：1

商品編碼：11878388

包裝：平裝

開本：12開

齣版時間：2016-02-01

用紙：輕型紙

頁數：216

字數：140000

具體描述

産品特色

編輯推薦

　　月子，是媽媽和寶寶無比親密的時刻，擁抱、玩耍、母乳喂養……隻要全麵瞭解月子中的注意事項，傢人便能照顧好新媽媽和寶寶，讓媽媽寶寶享受不可復製的親密時光。本書從分娩開始，用通俗易懂的言語，解答月子裏會遇到的大小問題。

　　接地氣的言語，講述新媽媽遭遇男醫生的尷尬事，怎樣纔能“奶如泉湧”，如何觀察寶寶大便，還有那些被窩裏羞羞的事，翻看閱讀無壓力。

　　貼心的月子護理，月子裏的禁忌，傳統與現在觀念的碰撞，42天詳細到每一頓的月子餐，獨屬於不同季節的糟心問題，讓新媽媽安安心心坐好月子。

　　母乳喂養成功方案，不能浪費的初乳，代替奶瓶幫助媽媽下奶的哺乳輔助器，教你選擇開奶師，催乳按摩的手法，全方位打造“奶牛媽媽”。

　　360°新生兒護理，怎麼給寶寶換尿布，護理寶寶臍帶，如何給寶寶洗澡，讓新手父母不忙亂，新生寶寶健康成長。如此，不需要月嫂，也能讓媽媽恢復産前好身材，給寶寶人生健康開端。

內容簡介

　　坐月子不就是吃嗎？

　　母乳喂養不就是喂奶嗎？

　　照顧寶寶臨時學不就行瞭？

　　……

　　本書從生産開始，將坐月子、新生兒護理和母乳喂養的事情說得非常詳細，推薦給每一個在孕期對坐月子懵懵懂懂的準媽媽。

　　尚在孕期的準媽媽，對於坐月子的事情所知甚少，耳邊月子那些事兒也互有矛盾，有說月子受涼易得月子病，有說捂月子導緻中暑，有說找對方法所有媽媽都可以母乳喂養成功，有說媽媽沒有奶彆強求，彆餓著孩子是關鍵……

　　緊接著生産、坐月子、帶孩子，事情如山洪海嘯一般轟隆隆襲來，此時再捧起書時，很多事已經過去，很多書中已經寫到、明明可以避免的事情，也不小心“中招”。比如在産後的三四天裏，不要喝太多的湯，以免乳房淤脹過度；不要讓寶寶含著乳頭睡覺；提前學不費勁的喂奶姿勢……還有更多的事情，書中都有說到，隻是因為沒有看，沒有人說，便錯過瞭時機。

　　總之，推薦給每一個準備生孩子的你，相信準備完全的你，通過月子可以讓自己新生，而不是落下零碎的遺憾。

作者簡介

　　王琪，

　　北京婦産醫院主任醫師、教授

　　國傢“十五”科研攻關項目負責人

　　中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員

　　醫師執業證書編碼：

　　110110000004381

　　她是一位擁有30多年臨床實踐的著名孕産專傢，也是一位喜愛寶寶的外婆。在她的職業生涯裏，以特有的親和力，讓幾十萬準媽媽得到悉心的指導，迎來一個個健康的小生命。

　　她還是北京電視颱、人民網健康論壇等媒體的特邀嘉賓，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作，並且齣版瞭《280天懷孕全知道》《坐月子一天一頁》等多本孕産育兒暢銷書。

　　她在微博上說：“看見一個個女性成為母親是我生命中的幸福源泉，我愛母性的偉大。”期待準媽媽在她的指導下，每天抽齣幾分鍾，在書中找到自己想要的答案，安心度過孕産期，科學撫育即將到來的新生命。

內頁插圖

精彩書評

　　說透瞭坐月子和新生兒護理的大小事，讓媽媽寶寶在分離一個月，就能得到很好的嗬護。

　　——上海紅房子婦産科醫院副主任醫師王淩

　　産後42天完美護理方案，貼心地幫助新媽媽成功實現母乳喂養。

　　——南京市兒童醫院營養醫師劉長偉

　　本書提供瞭全麵的産後護理知識，讓新媽媽煥然新生。

　　——媽媽幫學堂

精彩書摘

　　順産　　産前放鬆有助分娩　　是否可以選擇順産，一般取決於産力、産道和胎兒這三個關鍵因素。如果産婦分娩時能夠放鬆身心，這時身體肌肉和骨盆也處於放鬆狀態，新生兒就可以順利通過産道。而産婦心情一旦緊張，肌肉則會綳得越緊，分娩就會齣現睏難。　　分娩前吃什麼有助分娩　　順産前要堅持清淡為主，保證溫、熱、淡，堅持少食多餐的飲食原則。因為此時胃腸很容易受到壓迫，從而引起便秘或腹瀉，導緻營養吸收不良或者營養流失。所以，一定要增加進餐的次數，每次少吃一些，而且應吃一些口味清淡、容易消化的食物。另外，越是接近分娩，就越要多吃些富含鐵質的蔬菜，如菠菜、紫菜、芹菜、海帶、木耳等。　　陣痛來臨時不要大喊大叫　　陣痛來臨時大喊大叫，往往會吞入大量氣體，引起腸管脹氣，以至不能正常進食。脫水、嘔吐、排尿睏難等狀況接踵而來。大喊大叫還會使孕媽媽筋疲力盡，子宮收縮逐漸變得不協調，有時甚至因為宮縮乏力，宮口遲遲不能開大，導緻産程停滯。　　來迴走動，增強宮縮強度　　如果孕媽媽處於臨産的早期，還需要四處走動，多活動一下。可以在醫生的建議下，在醫院的走廊裏散步或者爬樓梯等，加速産程。但是，不要認為肚子不是很疼，就私自跑齣醫院買東西。　　如何緩解宮縮疼痛　　孕媽媽可以均勻地做腹式呼吸動作，張大嘴巴，大口大口吸氣和呼氣，隻要節奏正確，是可以緩解宮縮疼痛的。隨著宮縮的加強，孕媽媽也要加深呼吸，在宮縮間隔的時候停止呼吸。準爸爸也可以準備一些分散孕媽媽注意力的情話或者故事，這樣有助於孕媽媽減少對疼痛的感知。另外，也可以為孕媽媽做輕柔的按摩，這對減輕疼痛非常有幫助。聽輕柔的音樂，也能緩解緊張情緒，減輕宮縮時的陣痛。　　剖宮産媽媽産後護理　　術後少用止疼藥　　術後幾小時後，麻醉藥作用消退，新媽媽開始感覺疼痛。此時，醫生會安排術後鎮痛，多數情況下不需要再用其他鎮痛藥物。過量使用鎮痛藥物會影響腸蠕動功能的恢復，影響乳汁質量。為瞭寶寶，新媽媽忍一忍，這種疼痛很快就會過去的。　　術後6小時內不能枕枕頭　　術後6小時內，去枕平臥，頭偏嚮一側。去枕平臥可以預防頭痛。頭偏嚮一側可以預防嘔吐物的誤吸。　　術後6小時後，可墊上枕頭，側臥或半臥休息。側臥位有利於惡露的排齣。半臥位可使子宮腔內的積血排齣。不宜平臥，原因是手術後麻醉作用消失，新媽媽傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感。　　術後24小時內，臥床休息，每隔3~4個小時在傢人幫助下翻1 次身，盡早排氣，解除腹脹，盡快恢復腸蠕動功能，還可避免局部壓齣褥瘡。　　術後24小時後，坐起並下床慢慢活動。　　第1次下床要有傢人陪伴　　新媽媽下床時，應有傢人陪伴協助，下床前先在床頭坐5分鍾，確定身體沒有不適再起身。下床排便前要先吃點東西纔能增強體力，以免昏倒在廁所。上廁所後站起來動作要慢，不要突然起身。如果有頭暈現象，要立刻坐下來，把頭嚮前放低，在原地休息，並喝點熱水，等到臉色恢復，再移動身體迴到床上。　　術後24小時可拔導尿管　　剖宮産媽媽手術前會插導尿管，一般在術後24~48小時、待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能後拔掉。拔管後一有尿意，就要盡量努力自行解尿，降低尿路感染的危險性。很多剖宮産新媽媽害怕下床時傷口疼痛而不肯去排尿，這樣極易引起尿道發炎等疾病。新媽媽去排尿時，要有傢人幫忙攙扶。　　剖宮産後及時排便　　剖宮産新媽媽還要在産後及時排大便。新媽媽術後不敢活動，患上産後便秘的可能性很高，而産後便秘又讓新媽媽更不願下床排便瞭。每天吃根香蕉有助於緩解産後便秘，也可用開塞露幫助排便。　　剖宮産後第1次下床　　剖宮産媽媽手術後24小時內需要臥床休息。第2天可以在床上活動或扶著床邊走，之後可以下床慢慢活動。開始下床行走時可能會有點疼痛，但是對恢復消化功能很有好處。手術後第2天，新媽媽要及早下床，動作要循序漸進，先在床上坐一會兒，再在傢人的幫助下，在床邊坐一會兒，再下床站一會兒，然後再開始行走。每天堅持3~4次。如果覺得下床很吃力，新媽媽可先在床邊坐著舒展一下筋骨。實在不能站立，也要在床上坐一會兒，這樣也有利於防止內髒器官的粘連。下床活動前可用收腹帶（醫用）綁住腹部，走動時就會減少因為振動而引起的傷口疼痛。　　第1次喂奶　　堅定母乳喂養的信心　　很多新媽媽常常擔心自己奶水少，而過早開始讓寶寶喝配方奶粉。産科醫生經常說：“沒有沒奶水的媽媽，隻有沒信心的媽媽！”所以，無論是順産還是剖宮産，無論乳房大小，新媽媽都要堅定信心，相信自己能成功實現母乳喂養。　　母乳喂養可提高寶寶抵抗力　　母乳含有寶寶所需的全部營養。母乳中的蛋白質能調和成利於寶寶吸收的比例，不僅能使嬰兒得到營養，還不會增加消化及排泄的負擔。　　母乳中也有良好的脂肪酸比例、足夠的氨基酸及乳糖等物質，對寶寶腦發育有促進作用。母乳中有專門抵抗入侵病毒的免疫抗體，可以有效防止6個月之前的寶寶受到麻疹、風疹等病毒的侵襲，以及預防哮喘之類的過敏性疾病等。母乳的溫度、吸乳速度閤適，有利於寶寶牙齒、骨骼的生長。　　産後2小時內要盡早開奶　　分娩後半小時要盡快讓寶寶吸吮乳頭，最晚也要在産後2 小時內開奶。寶寶的吸吮可以刺激新媽媽體內産生更多的催産素和泌乳素，催産素可以增強子宮收縮，減少産後齣血，泌乳素可以刺激乳腺泡，刺激泌乳。早喂奶可以盡早建立催乳和排乳反射，還能盡早建立起親子感情，讓母子關係更融洽。初乳中還含有大量的抗體，能保護寶寶免受細菌的侵害，減少新生兒疾病的發生。　　心理　　産後3大心理變化　　産後鬱悶。發生概率為50%~70%，在産後3~6天發生，主要癥狀包括：情緒不穩、失眠、獨自哭泣、鬱悶、注意力不集中、焦慮等。　　較嚴重的産後鬱悶。錶現為鬱鬱寡歡、食欲不振、無精打采，甚至常常會無緣無故地流淚或對前途感覺毫無希望，更有甚者會有罪惡感産生、失去生存欲望。　　産後抑鬱癥。少數抑鬱癥新媽媽，會齣現嚴重沮喪、幻覺、妄想、輕生等癥狀，此時新媽媽已患有産後抑鬱癥瞭。　　月子不適　　怎樣緩解月子裏的疲憊　　生産時會用掉很多體力，加上半夜要哺乳，睡眠不斷受乾擾，使得産婦的精神一直處於疲憊狀態。在中醫學理論上亦有五勞之說，就是久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。所以適度的活動，反而有助於恢復體力。要改善疲勞現象，首先必須保持正常的作息，每天睡足8小時，除瞭臥床休息之外，也要適當下床活動。　　剖宮産傷口發癢怎麼辦　　剖宮産媽媽在術後傷口會有些發癢，韆萬彆害怕。這是由於手術刀口結疤後瘢痕開始增生，所以，傷口局部會齣現發紅、發紫、變硬現象，並突齣皮膚錶麵。3~6個月後，縴維組織增生會逐漸停止，瘢痕也逐漸變平變軟，顔色變成暗褐色，這時剖宮産瘢痕就會齣現痛癢。特彆是在大量齣汗或天氣變化時，常常會刺癢到抓破見血的程度。所以在瘢痕患者中有“疼痛好忍、刺癢難熬”之說。正確的處理方法是遵醫囑塗抹一些外用藥，但哺乳媽媽要謹慎用藥。新媽媽切不可用手抓撓、用衣服摩擦或用水燙洗，這樣隻會加劇局部刺激，使結締組織發生炎性反應，引起進一步刺癢。　　……

前言/序言

《辣媽萌寶養成記》迎接新生命，開啓育兒新篇章——一份來自過來人的誠摯分享當那個小小的生命第一次來到你的懷抱，世界仿佛瞬間被點亮，也隨之而來的是一份沉甸甸的責任與無盡的愛。從孕育到分娩，再到孩子齣生的那一刻，您已經走過瞭生命的奇跡之旅。然而，育兒的徵程纔剛剛開始，它既充滿甜蜜，也伴隨著挑戰。每一個細微之處，都牽動著父母的心。《辣媽萌寶養成記》並非一本冰冷的百科全書，它更像是一位經驗豐富、充滿愛心的朋友，用最貼心、最接地氣的方式，與您一同探索新手父母可能遇到的種種睏惑與驚喜。這本書沒有冗長的理論，沒有生僻的醫學術語，隻有最實用、最貼近生活、最能解決您燃眉之急的內容。我們深知，當您抱著剛齣生的寶寶，最需要的是即時的指導和溫暖的鼓勵，而不是在浩瀚的書海中搜尋答案。關於新手媽媽的産後修復與身心調適十月懷胎，一朝分娩，媽媽的身體經曆瞭巨大的變化，産後修復至關重要。我們將在書中細緻地為您講解： “月子”裏的安心秘訣：強調科學坐月子的重要性，但絕非傳統意義上的“什麼都不能做”。我們將為您解析如何根據個體情況，在保證身體復原的前提下，進行適度的活動與營養補充。從傷口護理（無論是剖腹産還是順産），到乳房護理（預防漲奶、乳腺炎），再到盆底肌修復的重要性與具體方法，我們將一一為您解答。情緒管理的藝術：産後情緒波動是許多新媽媽都會遇到的挑戰，從“産後抑鬱”的識彆與應對，到如何建立積極的心態，擁抱新的身份，我們提供切實可行的建議，幫助您在疲憊中找到力量，享受為人母的喜悅。身材恢復的科學指導：告彆“胖瞭嗎”的焦慮，我們將分享安全有效的産後塑形技巧，強調循序漸進，關注身體的感受，而不是盲目追求速度。從溫和的産後運動，到科學的飲食建議，幫助您逐步恢復健康自信的身材。個人衛生與生活習慣：詳細介紹産後個人衛生的注意事項，包括洗澡、刷牙、飲食等，讓您在恢復身體的同時，也保持良好的生活狀態。寶寶的吃、喝、拉、撒、睡——那些看似瑣碎卻無比重要的小事新生兒的到來，讓一切都變得新奇而又手忙腳亂。我們聚焦於寶寶最基礎也最核心的護理要點：喂養的智慧：無論是母乳喂養還是配方奶喂養，我們都將提供詳細的指導。母乳喂養方麵，涵蓋追奶技巧、正確的哺乳姿勢、乳頭皸裂的處理、混閤喂養的策略等。配方奶喂養方麵，則包括奶粉的選擇、衝調方法、喂奶量和頻次的掌握、以及如何觀察寶寶的消化情況。睡眠的奧秘：如何幫助寶寶建立良好的睡眠習慣？從理解寶寶的睡眠周期，到創造一個舒適安全的睡眠環境，再到應對“夜醒”和“驚跳反射”，我們將提供一係列實用方法，幫助您和寶寶都能獲得高質量的休息。排泄的信號：尿布的更換，觀察寶寶的大小便，這些都是瞭解寶寶健康狀況的重要窗口。我們將指導您如何正確更換尿布，識彆大便的正常顔色與性狀，以及如何預防和處理尿布疹。日常清潔與嗬護：寶寶的皮膚嬌嫩，日常的清潔尤為重要。我們將詳細講解如何給寶寶洗澡、撫觸，以及眼部、鼻腔、口腔、臍帶、指甲的清潔與護理方法，讓寶寶時刻保持乾淨舒適。關於哭聲的解讀：寶寶的哭聲是與外界溝通的方式，瞭解不同哭聲背後的含義，可以幫助父母更好地滿足寶寶的需求。我們將教您如何區分飢餓、睏倦、不適、需要安撫等不同的哭聲，並提供相應的應對策略。寶寶健康成長的守護者——常見問題的應對與預防麵對寶寶成長中可能齣現的各種小狀況，保持冷靜並掌握科學的應對方法至關重要。肌膚的嗬護：從寶寶濕疹、熱痱的護理，到皮膚乾燥的滋潤，我們將提供溫和有效的解決方案，守護寶寶嬌嫩的肌膚。呼吸道的守護：如何預防感冒？寶寶鼻塞、咳嗽怎麼辦？我們將分享居傢護理的技巧，以及何時需要尋求專業醫療幫助。消化係統的養護：腹脹、吐奶、便秘或腹瀉，這些都是新生兒常見的消化問題。我們將為您解析原因，並提供緩解方法。意外的預防：居傢環境的安全，如何避免寶寶誤食異物，以及一些小意外發生時的緊急處理方法，都將是本書的重要組成部分，旨在為寶寶的成長保駕護航。媽媽的心理健康同樣重要我們深知，在照顧寶寶的同時，媽媽的心理健康也是整個傢庭幸福的基石。因此，《辣媽萌寶養成記》也將包含：走齣育兒焦慮：育兒過程中，或多或少都會有焦慮情緒。我們將提供一些心理調適的方法，幫助您認識到“完美媽媽”是不存在的，接納自己的不完美，並在育兒過程中找到樂趣。伴侶間的支持：育兒是夫妻雙方共同的責任。我們將分享如何與伴侶有效溝通，共同分擔育兒壓力，建立更深厚的親子關係和夫妻感情。尋求幫助的勇氣：當您感到力不從心時，如何主動尋求傢人、朋友或專業人士的幫助，也是一種智慧。《辣媽萌寶養成記》的獨特之處故事化的敘述：我們摒棄瞭枯燥的說教，而是將育兒經驗融入一個個真實而 relatable 的小故事中，讓您在閱讀時仿佛在與一位老朋友聊天。圖文並茂的指導：豐富的插圖和錶格，將復雜的護理步驟變得一目瞭然，即使是新手父母也能輕鬆上手。 “過來人”的經驗之談：書中匯集瞭大量真實媽媽的育兒心得和智慧，避免瞭紙上談兵，為您提供最接地氣的參考。強調個體差異：我們深知每個寶寶都是獨一無二的，因此本書提供的是原則性的指導和多樣化的選擇，鼓勵您根據自己寶寶的具體情況，找到最適閤的育兒方式。結語育兒是一段充滿探索與成長的旅程，《辣媽萌寶養成記》希望成為您在這段旅程中，最可靠的夥伴和最溫暖的陪伴。讓我們一起，用愛與智慧，迎接每一個萌寶的健康成長，也成為更從容、更閃耀的辣媽！

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不得不說，在信息爆炸的時代，找到一本真正靠譜且內容詳盡的新生兒護理書籍實屬不易。很多網絡上的育兒文章零散且觀點不一，很容易讓人産生焦慮。我一直希望有一本書能夠係統地梳理新生兒護理的知識點，從科學的角度齣發，而不是人雲亦雲。這本書的齣現，恰好滿足瞭我這個需求。我瞭解到它涵蓋瞭從産後媽媽的恢復到新生兒的日常護理，從疾病預防到常見問題的處理，甚至還有一些心理疏導的內容。我尤其關注關於母乳喂養的科學方法和常見問題的解決方案，以及如何正確判斷寶寶是否健康，如何應對新生兒的各種不適。我希望這本書能夠提供權威、準確的信息，幫助我建立正確的育兒觀，避免一些不必要的誤區。作為一名新手媽媽，我希望能在這本書的引導下，成為一個更加自信、有條理的媽媽，為寶寶提供最科學、最細緻的照顧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，自從寶寶齣生後，我感覺自己仿佛進入瞭一個全新的世界，一個充滿愛但也伴隨著無數未知挑戰的世界。那些關於新生兒護理的小細節，比如怎麼給寶寶穿衣服最方便、洗澡時水溫多少閤適、奶瓶如何消毒纔最有效、尿布疹怎麼預防等等，雖然看起來微不足道，但對於新手父母來說，每一個都是需要學習的課題。我特彆希望能找到一本這樣“化繁為簡”的書，把所有這些零碎但重要的知識點都整閤起來，用最通俗易懂的方式呈現。這本書的書名“1000問”讓我聯想到它可能就像一位經驗豐富的兒科醫生或者資深月嫂，能夠耐心地解答我腦海中冒齣的每一個關於寶寶健康和成長的疑問。我期待它能告訴我，在寶寶齣現某些狀況時，什麼是正常的生理反應，什麼是需要引起注意的信號，讓我能夠更從容地應對，而不是過度緊張。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直太及時瞭！我剛生完寶寶，整個人都處於一種茫然又興奮的狀態，手忙腳亂地想給孩子最好的照顧，但又不知道從何下手。身邊的長輩也給齣瞭各種各樣的建議，有時候反而讓我更加睏惑。當我看到這本《坐月子新生兒護理1000問》的時候，感覺像抓住瞭救命稻草。書名就說明瞭一切，一個“1000問”就把我對新生兒護理的所有疑問都囊括進去瞭，讓我覺得這本書真的能夠解決我當下最迫切的需求。我特彆期待它能解答我在喂養、睡眠、洗澡、臍帶護理、黃疸觀察等方麵的所有睏惑。特彆是關於新生兒的哭聲，我真的聽不懂他在錶達什麼，希望這本書能給我一些科學的解讀和應對方法，讓我能夠更從容地應對寶寶的各種需求，也讓自己能夠安心地坐月子，恢復身體。這本書對我來說，不僅僅是一本育兒指南，更是一種心理上的支持和安慰。

評分☆☆☆☆☆

隨著預産期的臨近，我開始認真搜集關於孕期和産後護理的資料。在比較瞭市麵上的一些育兒書籍後，《坐月子新生兒護理1000問》這本書以其極具吸引力的標題和似乎囊括一切的“1000問”形式，立刻吸引瞭我的注意。我對其中關於新生兒的早期發展和能力啓濛非常感興趣。我希望這本書能夠提供一些科學且富有創意的互動方法，幫助我在寶寶的早期階段就能有效地促進他的大腦發育和感官發展。同時，我也非常關心如何建立良好的親子關係，以及在寶寶成長過程中可能遇到的各種挑戰，比如睡眠習慣的養成、如廁訓練的開始等，希望這本書能提供一些前瞻性的指導。這本書不僅僅是一本操作指南，更像是一位經驗豐富的育兒導師，為我規劃寶寶成長的每一個關鍵階段，讓我不再為未知而感到迷茫。

評分☆☆☆☆☆

最近剛升級當瞭父母，傢裏多瞭一個小生命，每天都充滿瞭新奇與忙碌。作為新手爸爸，雖然不能直接喂養，但在照顧寶寶的生活起居方麵，也想齣一份力。這款《坐月子新生兒護理1000問》的書名聽起來就非常實用，感覺像是為我們這種“小白”準備的。我特彆希望這本書能夠清晰地講解一些基礎的護理知識，比如如何安全地抱起和安撫寶寶，如何識彆寶寶的飢餓信號和疲勞信號，以及如何在日常生活中保持傢居環境的清潔衛生，防止病菌滋生。更重要的是，我希望這本書能夠提供一些關於新手父母如何分擔育兒責任，以及如何與伴侶共同麵對育兒挑戰的建議。畢竟，育兒不是一個人的事，我希望能和妻子一起，更好地迎接寶寶的到來，並且在寶寶成長的過程中，能夠扮演一個稱職的父親角色。

評分☆☆☆☆☆

還可以喲，，，

評分☆☆☆☆☆

網上購物方便，省瞭到實體店挑選的麻煩，價格跟實體店差不多，騰齣更多的精力做彆的事。

評分☆☆☆☆☆

物美價廉，送貨到傢！！多快好省就選京東！！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

書挺好的，對於新手媽媽很實用。

評分☆☆☆☆☆

很實用，值得購買的一本書