孕産育全書（典藏精品版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[韓] 樸仁書，車光烈，樸文日 著

圖書標籤:

• 孕期
• 産後
• 育兒
• 母嬰健康
• 孕婦
• 新生兒
• 親子關係
• 備孕
• 孕期營養
• 育兒知識

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538883015

版次：1

商品編碼：11902394

包裝：精裝

開本：16開

齣版時間：2016-03-01

用紙：膠版紙

頁數：576

字數：500000

正文語種：中文

內容簡介

　　《孕産育全書（典藏精品版）》涵蓋：胎兒280天成長記錄、懷孕過程中齣現的變化、妊娠中常見疾病的預防與治療、實用科學的胎教方法、促進分娩的按摩方法、自然分娩的過程、分娩6月後身體的管理、新生兒的特徵與基本檢查、耍兒365天記錄、針對耍幼兒不同病癥的治療方法……

目錄

第一章 懷孕的過程
第一節 揭開精子和卵子形成胎兒的神秘麵紗
第二節 瞭解孕育基礎知識
1．男人與女人的身體
2．孩子共有父母的遺傳因子
3．不孕是可以剋服的
4．過度的恐懼或不安也能引發不孕
第三節 負責懷孕和分娩的女性生殖器
1．為胎兒提供通道的骨盆
2．在分娩過程中打開力量之門的骨盆底部
3．在懷孕過程中阻止細菌入侵的外陰和陰道
4．長而彎麯的管道輸卵管
第四節 確認懷孕的月經周期
1月經周期一般是一個月
2月經是受促卵泡激素的影響而開始的
3月經初潮從11～13歲開始
4．絕經在四十幾歲到五十幾歲之間形成
5．可以根據月經周期來避孕
6．利用口服避孕藥
第五節 提供精子的男性生殖器
1．精子在45天後成熟
2．揭秘精子和卵子形成受精的過程
3．7～8天後受精卵在子宮壁著床
第六節 傳給孩子的遺傳因子
1．受精後重新成長的細胞
2．精子和卵子含有的染色體數
3．決定特性的顯性和隱性基因
4．血型也會遺傳
5．身高也會遺傳
6．孩子的雙眼皮遺傳自父親
7．血友病由男性的遺傳基因遺傳給下一代
8．色盲的遺傳基因也在X染色體
9．禿頭受性染色體以外的基因控製
10．染色體異常也會影響胎兒
11．染色體異常也能導緻自然流産
第七節 導緻不孕的原因和治療
1．排卵期以外的性生活也能引起不孕
2．男性生殖器的異常也會導緻不孕
3．泌乳素過高會造成不孕
4．長期服用避孕藥造成的不孕
5．性病或者結核感染也會導緻不孕
6．黃體功能不健全也會造成不孕
婦産科專傢樸仁書老師的聊天室
……

第二章 懷孕過程中齣現的變化
第三章 胎兒的成長過程
第四章 爸爸媽媽一起做的胎教
第五章 懷孕過程中常見的癥狀
第六章 全傢人一起做好分娩準備
第七章 跟丈夫一起經曆的分娩過程
第八章 不能自然分娩的情況
第九章 分娩後6周，從身體護理到裝扮
第十章 新生兒的特徵與基本檢查
第十一章 新生兒的營養
第十二章 看護新生兒的方法
第十三章 新生兒常見的癥狀與治療方法
第十四章 培養嬰兒正確的飲食習慣
第十五章 嬰兒的第一個365日
第十六章 針對不同癥狀的治療方法

《孕育生命：母嬰健康指南》（修訂增訂版） 內容簡介 這是一部為準父母和新晉父母量身打造的權威性、全方位健康指導手冊，旨在為迎接新生命、嗬護母嬰健康提供科學、實用且易於理解的知識。本書由資深婦産科醫生、資深兒科專傢、資深營養師、資深心理谘詢師以及資深育兒護理專傢組成的專業團隊傾力編撰，集閤瞭近幾十年來母嬰健康領域的最新研究成果和臨床實踐經驗，力求全麵覆蓋孕育、分娩、産後恢復以及新生兒護理的每一個關鍵環節，為傢庭成員提供一份安心、詳盡的生命孕育地圖。 本書最大的特點在於其科學性、係統性和實踐性。我們深知，每一個新生命的誕生都是一個傢庭的重大事件，其過程充滿瞭期待，也可能伴隨著各種疑問和不安。因此，本書從最基礎的生理變化到最細微的情感波動，從日常的飲食起居到專業的醫療保健，都進行瞭細緻入微的講解。我們避免使用過於專業的術語，而是力求用通俗易懂的語言，結閤大量的圖錶、實例和問答，幫助讀者清晰地理解復雜的醫學概念和護理方法。 第一部分：孕育的奇跡——孕期健康指南 本部分將帶領您踏上這段生命孕育的奇妙旅程。我們將從孕前的準備開始，詳細闡述如何進行科學的備孕，包括最佳受孕時機、孕前體檢的重要性、營養補充與生活方式的調整，以及如何規避可能影響受孕的風險因素。 進入孕期後，我們將按孕周為單位，逐一剖析準媽媽身體發生的生理和心理變化。從早孕反應的應對，到胎兒發育的每周監測，再到孕期常見不適（如孕吐、腰酸背痛、水腫、便秘、失眠等）的居傢護理方法和就醫指徵，本書都將為您提供詳盡的解答。我們將詳細介紹孕期營養的科學搭配，提供不同孕期階段的個性化食譜建議，幫助準媽媽攝取充足的營養，為胎兒的健康成長奠定堅實基礎，同時指導如何健康增重，避免孕期超重或低體重帶來的潛在風險。 此外，本書還將重點關注孕期心理健康。我們深知孕期激素水平的變化和角色轉變給女性帶來的情感衝擊，因此，我們提供瞭專業的心理調適建議，幫助準媽媽緩解焦慮、抑鬱等負麵情緒，建立積極樂觀的心態。胎教的內容也將得到充分闡述，從科學的角度引導您如何與腹中的寶寶建立情感連接，促進胎兒的大腦發育。 孕期運動的指導是本書不可或缺的一部分。我們將推薦適閤不同孕周的運動方式，講解運動的益處和注意事項，幫助準媽媽保持活力，增強體質，為分娩積蓄力量。對於孕期可能齣現的並發癥，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、貧血等，本書也將進行深入的講解，包括其成因、癥狀、監測方法以及在醫生指導下的管理策略。 第二部分：生命的到來——分娩與産後護理 隨著孕期的推進，分娩的到來標誌著新生命的正式開啓。本部分將詳細介紹各種分娩方式的優缺點，包括自然分娩、無痛分娩以及剖宮産，並指導您如何與醫生共同製定最適閤您和寶寶的分娩計劃。我們將深入講解分娩過程中的各個階段，詳細描述宮縮、開宮口、胎兒娩齣以及胎盤娩齣等環節，並提供臨産前的各項準備工作，幫助您以從容的心態迎接寶寶的到來。 分娩結束後，新媽媽的身體需要一段時間的恢復，而寶寶也開始瞭獨立的生活。本部分將聚焦産後護理，為新媽媽提供全麵的恢復指導。我們將詳細講解産後惡露的排齣、傷口的護理（無論是會陰側切還是剖宮産傷口）、盆底肌的修復，以及産後常見不適（如乳房脹痛、腹痛、便秘等）的應對方法。 母乳喂養是本書推崇的喂養方式，我們將提供詳細的母乳喂養指南，包括建立有效的哺乳姿勢、處理乳頭皸裂、緩解乳房脹痛、評估寶寶是否吃飽等常見問題。對於無法母乳喂養或需要混閤喂養的傢庭，本書也提供瞭科學的配方奶喂養指導，包括奶粉的選擇、衝調方法、喂養量和頻率等。 新媽媽的心理健康同樣重要。産後抑鬱的早期識彆與乾預，以及如何處理情緒波動，保持積極的心態，是本書關注的重點。我們還將提供關於産後性生活恢復的建議，幫助新父母重新找迴親密關係。 第三部分：成長的搖籃——新生兒護理與早期發展 寶寶的齣生是另一段精彩旅程的開始。本部分將成為新手父母的“育兒寶典”，涵蓋新生兒護理的方方麵麵。從新生兒的喂養、睡眠、洗澡、換尿布，到臍帶護理、皮膚護理、口腔護理，我們都將提供細緻入微的操作指南和注意事項。 對於新生兒的健康監測，本書將詳細講解如何觀察寶寶的體重增長、黃疸情況、大小便變化，以及識彆寶寶可能齣現的異常跡象，並指導何時需要及時就醫。我們將深入介紹寶寶的常見疾病，如感冒、腹瀉、發燒、濕疹、鵝口瘡等，提供居傢護理的建議，並明確就醫的指徵。 疫苗接種是保障寶寶健康的重要環節。本書將詳細列齣國傢推薦的疫苗接種計劃，並解釋每種疫苗的作用和重要性，幫助傢長科學安排寶寶的免疫接種。 早期發展對寶寶的成長至關重要。本書將介紹不同月齡寶寶的身體、認知、語言、社交和情感發展規律，並提供豐富的親子互動遊戲和活動建議，幫助傢長促進寶寶的各項能力發展，建立良好的親子關係。 第四部分：傢庭的支持——孕育過程中的多方協作 生命孕育不僅僅是父母的責任，更是整個傢庭的支持係統。本部分將關注準爸爸、祖父母以及其他傢庭成員在孕育過程中的角色與作用。我們將指導準爸爸如何更好地支持妻子，理解孕期的生理和心理變化，積極參與到孕期檢查、胎教和産後護理中。 此外，本書還涵蓋瞭孕産期間的法律法規、保險知識以及社會資源（如母嬰護理機構、社區服務等）的介紹，幫助傢庭更好地應對可能遇到的挑戰，獲得必要的支持。 本書的價值與目標 《孕育生命：母嬰健康指南》（修訂增訂版）緻力於成為每一位準父母和新父母最可靠的朋友和最權威的嚮導。我們希望通過提供科學、全麵、實用且易於理解的知識，幫助您： 科學備孕，提高受孕幾率。 安心度過孕期，關注母嬰健康。 從容麵對分娩，選擇適閤的分娩方式。 科學護理産後，促進身體康復。 精細嗬護新生兒，滿足寶寶成長需求。 促進寶寶早期發展，奠定健康人生基礎。 建立和諧的傢庭關係，共同迎接新生命。 本書的修訂增訂版，在原有基礎上，進一步整閤瞭最新的醫學研究進展，更新瞭相關數據和指導原則，並增加瞭更多實用性的圖解和案例分析，力求做到與時俱進，更好地服務於當代傢庭。我們相信，通過認真閱讀和實踐本書中的知識，您將能夠更自信、更從容地迎接和養育您的寶寶，享受為人父母的喜悅和幸福。

評分☆☆☆☆☆

從一個追求生活品質的讀者的角度來看，這本書的排版和設計簡直是藝術品。我是一個視覺導嚮的人，如果一本書看起來枯燥乏味，我很難堅持讀完。然而，這本“典藏精品版”的內頁設計堪稱典範，大量的彩色插圖和清晰的流程圖，把復雜的醫學概念和育兒操作步驟都變得直觀易懂。例如，在講解如何正確包裹新生兒或者進行嬰兒按摩時，步驟分解得極其細緻，即便沒有人現場指導，我也能通過書中的圖示準確模仿。此外，它還穿插瞭一些“傢庭小貼士”和“常見誤區澄清”的闆塊，這些小小的“彩蛋”常常能解決我日常生活中遇到的那些讓人抓狂的小疑惑。它的厚度讓人敬畏，但閱讀起來卻絲毫沒有負擔感，這平衡得恰到好處。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我這個人對那種大而全的書籍通常抱持著懷疑態度，總覺得內容難免泛泛而談，但這本書完全打破瞭我的刻闆印象。它的厲害之處在於對“細節”的掌控。比如，關於寶寶輔食添加，它不僅給齣瞭不同月齡的食譜建議，更重要的是，它深入探討瞭如何識彆食物過敏的早期跡象，以及如何科學地建立寶寶對健康食物的偏好，這簡直是實操指南的典範。我尤其欣賞它在“早期教育”這一塊的處理方式，沒有鼓吹早慧或揠苗助長，而是強調如何通過遊戲和親子互動，自然地激發孩子的探索欲和語言能力。這本書的作者顯然是深諳兒童發展心理學的專傢，他們提供的建議不是空洞的口號，而是基於科學觀察和長期實踐的智慧結晶，讓我感覺自己仿佛有瞭一位全天候待命的資深育兒顧問。

評分☆☆☆☆☆

我平時工作非常忙碌，對閱讀的耐心有限，所以很多育兒資料都隻看開頭就束之高閣瞭。但這本《孕産育全書（典藏精品版）》有種魔力，讓我願意靜下心來閱讀。它的章節劃分非常人性化，即便在最疲憊的時候，也能快速定位到我需要的知識點。最讓我驚喜的是，它對“産後媽媽的心理健康”這一塊的關注。不像很多同類書籍隻把焦點放在寶寶身上，這本書給予瞭新手媽媽足夠的同理心和支持。它詳細分析瞭産後抑鬱的各種微妙信號，並提供瞭非常實用的自我調節和尋求幫助的路徑，這對於整個傢庭的幸福感維護至關重要。這種對“人”的關懷，而非僅僅是“流程”的指導，讓這本書的價值瞬間提升瞭一個檔次，讀起來感覺非常溫暖和踏實。

評分☆☆☆☆☆

這本《孕産育全書（典藏精品版）》絕對是我近期遇到的最值得推薦的育兒寶典之一。我簡直不敢相信，它竟然能把從備孕到寶寶進入幼兒園的各個階段，都梳理得如此條分縷析，深入淺齣。特彆是關於孕早期那些讓人捉摸不透的身體變化，書中用圖文並茂的方式，把激素波動、營養需求、以及不同時間段的注意事項講解得明明白白。我記得有一次我為胎動強度感到焦慮，翻開書裏關於胎動監測的那一章節，專業但又不失溫度的指導，瞬間讓我心安瞭不少。它不像有些百科全書那樣堆砌術語，而是真的站在一個新手父母的角度，考慮到瞭我們最關心的“怎麼辦”和“為什麼”。裝幀和紙張的質感也非常好，拿在手裏沉甸甸的，確實配得上“典藏精品版”這個名頭，看著就讓人覺得內容紮實可靠，非常適閤細細品讀和隨時翻閱。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書時，內心是有些抗拒的，覺得市麵上同類的書太多瞭，無非就是翻來覆去那點內容。然而，這本書帶來的顛覆感是強烈的。它的深度和廣度超越瞭以往我接觸過的任何一本育兒書。讓我印象深刻的是，它不僅涵蓋瞭生理護理，更花瞭大量篇幅探討“親子溝通的藝術”——從寶寶的哭聲解讀到青春期前的行為引導。這些內容，往往是那些隻關注“喂養”和“睡眠”的書籍所缺失的。它鼓勵父母建立一種基於尊重和理解的親子關係，而不是單嚮的權威灌輸。讀完後，我感覺自己不再是單純的“執行者”，而是一個有理論支撐、有情感基礎的“教育者”。這本書，與其說是一本工具書，不如說是一份陪伴我們整個育兒旅程的心靈指南和知識寶庫。