天啊！我该拿你怎么办：菜鸟妈妈育儿手记-2版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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非儿 著

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• 育儿日记

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548424949

版次：2

商品编码：11912097

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-05-01

用纸：轻型纸

页数：367

内容简介

　　《天啊！我该拿你怎么办——菜鸟妈妈育儿手记》是由哈尔滨出版社推出的一本育儿类图书。《天啊！我该拿你怎么办——菜鸟妈妈育儿手记》一书是一位全职妈妈就自己的亲身经历告诉你育儿其实并非一项苦差事，只要掌握正确的育儿知识，用一颗爱宝宝的心全心全意地对待他，你会发现其实每个人都能轻松做个好妈妈！
　　哈尔滨出版社精心设计打造的《天啊！我该拿你怎么办——菜鸟妈妈育儿手记》通过一个个真实的孕、产、育儿故事，用轻松活泼的语言、时尚科学的观点，教会菜鸟妈妈如何面对怀孕、生产和育儿。

作者简介

　　非儿（本名冒晓翠），建筑工程师，现为全职妈妈，半职作家，半半职摄影工作者。其育儿文章多次在《母罂世界》、《罂儿世界》、《罂儿母亲》等杂志上发表，博客内容连续数次登上新浪网首页，吸引了数以万计的菜鸟妈妈的关注。
　　作为一个普通妈咪，非儿有自己的信条，爱家、爱孩子、爱生话、爱自己；作为一个热辣都市的时尚妈咪，非儿有着与众不同的心得：带孩子一点儿都不辛苦，挺好玩儿的！作为一个美丽快乐的妈咪，非儿发表了惊世骇俗的观点：全职妈咪就是要狠花老公的钱；做懒女人，也要做美丽女人。她还语不惊人死不休：天啊！妈妈也可以做得如此之菜！

目录

一、美丽辣妈的快乐孕记
1.我那曲折的怀孕经历
2.让我忧心忡忡的辐射
3.都是溶血症惹的祸
4.远离宠物，远离弓形虫
5.为了宝宝，多吃点算个啥
6.那些让我心烦意乱的噪音
7.带着孕宝宝去上课
8.谁说孕妇没魅力
9.挺着圆肚，逍遥开车
10.孕产用品收购站
11.细数我的孕期病历
12.和老公的悄悄话
二、小妈咪英勇产女记
1.晒晒我的待产包
2.突如其来的住院生活
3.一切为了顺产
4.终究没能逃过那一力
5.剖腹产的“优”“劣”大PK
6.孩儿她爸，你的任务就是陪着我
三、月子那些事儿
1.狂吃的一个目
2.苦并甜的月子生活
3.我坐月子的法宝：艾草
4.坐个好月子到底有多重要
5.曾与我擦肩而过的产后抑郁
6.终于出目子了
四、将母乳喂养进行到底
1.当初乳到来的那一刻
2.是什么让我下定决心做一头“奶牛”
3.将母乳喂养进行到底
4.小插曲
5.母乳喂养的妈妈生病怎么办
6.断奶.心狠的竟然是孩子的爸爸
7.断奶，我和女儿都准备好了
8.断奶以后
五、好妈妈的温柔呵护
1.宝宝需要寄全惑
2.宝宝的胎便
3.小小吐脐保护好
4.宝宝的眼睛有毛病吗
5.我的宝宝不吐奶
6.宝宝爱洗澡
7.“小小美人鱼
8.五花大绑
9.宝宝需要睡头形吗
10.宝贝.为什么爱哭的总是你
11.别把宝宝喂成小胖子
12.与奶瓶的较量
13. 还是排便让人烦
14.爱上纸尿裤
15.鼻塞到无法呼吸
16.户外活动好处多
17.小心那些隐形杀手
18.第一次尝斌辅食及辅食的添加原则
19.宝宝的饭我来做
20.到底该不该给宝宝剃眙发
21.人蚊六战
22.忧心——宝宝第一次生病
23.让宝宝吃药也不难
24.凡次遭遇感冒后的思考
25.奇怪的小瘤子
26.种类繁多的疫苗
27.看我哄宝宝睡觉的绝招
28.宝宝睡眠的误区
29.妹妹你六往地往前爬
30.该放手时就放手——小妞儿学走九阶段
31.为小脚丫选对鞋了吗?
32.让我又爱又恨的学步车
33.惊魂——女儿摔破额头缝了两针
34.胃口大减速缘为何
35.烦恼——出牙为何这么晚
36.宝宝鼻子出血了
37.一岁半宝宝失败的排便训练
38.哪些留。哪些丢
39.孩儿爸也不闲着
六、让淘气小天后爱上生活
1.睡眠是多么美好的事
2.吃相要从娃娃抓起
3.给不给宝宝吃零食
4.宝宝不幅远征难
5. 各种各样的证件
6.不有金钱和权力的宝宝——潇潇抓周记
7.该为宝宝准备什么样的生日礼物
8.给宝宝来个惊为天人的写真
9.用普通数码拍出绝世小美女
10.小美女下农村
11.小动物，宝宝能摸吗?
12.只爱陌生人——带宝宝出门的注意事项
13.劳动最光荣
14.时尚达宝如此打造
七、小才女是这样炼成的
1.小才女的练就，从胎教开始
2.小小镜子作用大
3. 女儿的百宝箱
4.宝宝的工作就是玩
5.用心发现好游戏
6.关于女儿未来职业的种种猜想
7.如何为宝宝选书
8.大声为宝宝朗读吧
9.让宝宝爱上说话
10.做个性格活泼开朗的快乐宝贝
11.我的野蛮女儿——如何帮助宝宝摆脱爱发脾气
……
八、全职妈妈，花老公有钱爱护自己
九、看我快乐一家子
附录一 吾家小女初长成
附录二 妈咪小

精彩书摘

　　破水要在产房做，我进了产房，看着高高的产床，觉得特紧张，家里人又不让进来陪同。但是害怕也没有用，我心想，这次就豁出去了，早听有经验的同志说过，生孩子的时候别把自己当人就好了，任大夫“宰割”吧，生完孩子，俺还是“好女一条”！破水似乎并不可怕，没什么感觉就做好了，医生说羊水还挺清澈的，没有问题。我又到了待产室，继续打催产素。可是这次刚输了一点儿，测到胎心突然变慢了，正常情况是每分钟140次左右的胎心只剩70次左右了。医生马上给我拔掉针管，让我吸上氧气，她说必须尽快做手术，否则胎儿会有危险。
　　等了这么久，作了这么多努力，终究还是逃脱不了这一刀。可我突然之间竟觉得快要解脱了，就想着快点儿生吧，生完就了事了，就轻松了。说实话，那个时候根本没有心思去考虑即将见到宝宝了，该怎么样兴奋与激动，只想着快点儿生出来自己就不难受了。回想起来，俺也太自私啦！但是这也说明，生孩子真是件不容易的事情。
　　剖腹产手术为病人实施的是半麻醉。麻醉师给我打了麻药，确定我下半身已经没有疼痛的感觉后，手术就要开始了。我的两只手都被固定在两侧的架子上，左手量着血压，右手在输液。身上被盖上了好几层布，脸也被挡住了，这是为了不让产妇看到了害怕。同时我还在吸着氧气。但是我大脑十分清醒，还可以说话。我非常清晰地感觉到，医生用刀割开了我的肚皮。说不清为什么，我这么胆小的人，竟然一点儿也没觉得恐惧，反而觉得挺好玩儿、挺神奇的，而且麻醉后也感觉不到肚子疼了，好像人也变舒服了。接下来我猜测是医生在用剪刀剪子宫壁，可能是怕剪刀往下用力会碰到胎儿，而把剪刀提起来剪。当然我也没问医生来确认，咱都这样了，还是老实点儿吧。然后就听到呼哧呼哧的声音.大概是在吸羊水吧。再后来她们用力压了几下我的肚子，突然我就觉得肚皮一松，过了几秒钟，就听到了婴儿响亮的啼哭声。
　　……

前言/序言

《亲子时光：那些关于成长的小确幸与大智慧》 序言 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，成为一名父母，如同踏上了一场既充满未知又饱含温情的旅程。我们渴望给予孩子最好的，却常常在日常的鸡毛蒜皮中感到力不从心，或是被各种育儿理论搞得眼花缭乱。然而，育儿并非一场需要完美无瑕的考试，而更像是一场需要耐心、爱与不断学习的修行。这本书，便是记录我在这场修行路上的点滴感悟，分享那些让我们成长、让我们欢笑、有时也让我们倍感迷茫的真实瞬间。它不是一本教条式的育儿指南，更不是提供标准答案的百科全书，而是我个人育儿经历的真诚梳理，希望能在这段旅程中，与各位新手父母产生共鸣，找到一丝慰藉，或许，还能收获一些小小的启发。 第一章：初为人母，手忙脚乱的喜与忧 当那个小小的生命降临，整个世界仿佛都被颠覆了。从医院带回的那个娇弱的婴儿，仿佛一个易碎的珍宝，让人小心翼翼，又充满了莫名的恐惧。看着他小小的身躯，每一次呼吸都牵动着我的心。第一次给孩子换尿布，手忙脚乱；第一次喂奶，姿势不对弄得自己一身狼狈；第一次安抚哭闹不止的宝宝，感觉自己快要崩溃。睡眠不足是常态，身体的疲惫与精神的焦虑交织在一起，让我一度怀疑自己是否真的做好了准备。 那一夜又一夜的哭闹，仿佛是对新手父母最严峻的考验。白天，孩子需要喂养、换尿布、洗澡、玩耍，稍有不慎就可能引起他的不适。夜晚，宝宝的周期性哭闹更是将本就脆弱的睡眠打得支离破碎。我曾无数次地看着天花板，默默地问自己：我这样做对吗？我能行吗？每一个微小的决定，都伴随着巨大的不确定性。 然而，就在这手忙脚乱之中，也孕育着最纯粹的快乐。当宝宝第一次对我微笑，那融化一切的笑容，让我瞬间忘却了所有的疲惫；当他第一次紧紧地抓住我的手指，那种被全然信任的感觉，是任何言语都无法形容的；当他熟睡时，那安详的睡颜，是我心中最美的风景。这些细微的点滴，如同一颗颗闪亮的珍珠，串起了为人父母的幸福。 我开始学习观察宝宝的每一个信号：他为什么哭？是饿了，困了，还是尿布湿了？他的表情又代表着什么？是满足，是好奇，还是不适？渐渐地，我从最初的茫然无措，到能够初步解读他的“语言”，这种进步让我感到欣慰。身边的长辈、朋友，也会分享他们的经验，虽然有些建议听起来并不完全适用于我的情况，但我都虚心听取，并尝试从中吸取精华，结合自身情况去实践。 第二章：新手妈妈的“战场”：喂养那些事儿 关于喂养，简直是新手父母们最常遇到的“难题”。母乳喂养还是奶粉喂养？什么时候添加辅食？辅食的种类和量如何掌握？每一个问题都像一个巨大的问号，压在心头。 起初，我坚定地选择了母乳喂养。我认为这是给宝宝最好的营养和最亲密的连接。然而，现实总是比想象的要复杂。初期的涨奶、乳腺炎的疼痛，让我深刻体会到母乳喂养并非易事。每次喂奶，我都要调整无数个姿势，只为让宝宝能够顺利地衔住乳头，找到最舒适的喂养角度。成功的母乳喂养，不仅仅是付出，更是需要技巧、耐心和坚定的信念。 当宝宝长大一些，需要添加辅食的时候，新的挑战又来了。从流质的米糊，到半流质的泥状食物，再到各种小块的蔬菜、水果和肉类，每一步都需要小心翼翼。我曾因为宝宝不爱吃某种蔬菜而感到挫败，也曾因为他吃了某一样食物后出现过敏反应而心惊胆战。食谱的调整、烹饪方法的尝试、以及如何让宝宝爱上吃饭，都成了我日常的“功课”。 在这个过程中，我了解到，每个宝宝的生长发育速度和口味偏好都是不同的。没有放之四海而皆准的“最佳”喂养方式。重要的是要根据宝宝的实际情况，灵活调整，并始终保持耐心。当宝宝对某一种食物表现出抗拒时，不妨过一段时间再尝试，或是改变烹饪方式。关键是要让喂养成为一件愉快的事情，而不是一场“拉锯战”。 我开始学习制作各种宝宝辅食，研究食谱，并尝试让辅食变得有趣。比如，将蔬菜打成泥，做成各种形状的小饼干；将水果切成可爱的造型，吸引宝宝的注意力。看到宝宝吃到自己做的辅食时满足的表情，是我最大的成就感。 第三章：睡眠大作战，与星星共舞的日日夜夜 “宝宝不睡觉”是困扰无数新手父母的头号难题。我家也不例外。宝宝的睡眠模式似乎完全不遵循“日出而作，日落而息”的规律，反而更像是一个精力充沛的“夜猫子”。 刚开始，我总是抱着宝宝，一遍又一遍地拍嗝，摇晃，希望他能尽快入睡。但宝宝似乎并不领情，反而越发精神。我曾尝试过各种“哄睡大法”，从摇篮曲到白噪音，从睡前故事到抚触按摩，几乎所有能想到的方法都用上了。但效果往往是短暂的，宝宝随时可能醒来，重新开始新一轮的“睡眠攻防战”。 睡眠不足带来的身体和精神双重疲惫，让我一度感到绝望。我常常在深夜里，看着睡在婴儿床里的宝宝，一边流泪一边自问：我还能坚持多久？这样的日子什么时候才是个头？ 然而，随着时间的推移，我开始观察宝宝的睡眠信号，并慢慢摸索出他的一些睡眠规律。我学会了识别他什么时候是真睡，什么时候是浅睡，什么时候是需要安抚。我开始尝试建立一些固定的睡前仪式，例如洗澡、换睡衣、讲一个简短的睡前故事，然后放下他。刚开始，宝宝可能还会哭闹，但我会适当地给予安抚，但不会立刻抱起。这种“放手”的尝试，虽然艰难，但渐渐地，宝宝似乎也开始适应这种新的睡眠模式。 我了解到，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，需要耐心和坚持。不要期望立竿见影的效果，而是要一点一滴地积累。同时，也要注意调整自己的心态，认识到宝宝的睡眠是需要一个过程的。当宝宝终于能够自己入睡，或者夜醒的次数明显减少时，那种解脱和欣慰感，是只有经历过的父母才能体会到的。 第四章：玩转童年，在游戏中探索世界 孩子的成长，离不开玩耍。游戏是孩子认识世界、发展能力的重要途径。作为父母，如何引导孩子玩耍，又如何从中获得亲子之间的快乐，成了我新的课题。 从最初的摇铃、布书，到后来的积木、拼图，再到各种角色扮演的游戏，我努力为孩子创造一个丰富有趣的游戏环境。我不再仅仅是旁观者，而是主动地参与到他的游戏中。我和他一起搭积木，看他能搭多高；我和他一起玩过家家，扮演不同的角色；我和他一起读绘本，用夸张的表情和语调吸引他的注意。 我发现，在游戏中，孩子能够自由地表达自己的想法，发挥想象力。他会在游戏中模仿大人，学习社交规则，解决问题。而我，也能从孩子的视角重新认识这个世界，发现那些被我们忽略的细微之处。 在这个过程中，我也开始反思，游戏不仅仅是孩子的“玩乐”，更是他们学习和成长的“教室”。我不再强求孩子必须学会多少东西，而是更注重培养他的兴趣和探索精神。当孩子对某个游戏表现出极大的热情时，我会鼓励他，支持他。 同时，我也意识到，父母的陪伴，是孩子游戏过程中最重要的元素。我的参与，能够让他感到安全，能够激发他的创造力。而我，也在与孩子的互动中，重新找回了童年的快乐。 第五章：情绪的过山车，学习与孩子一同成长 育儿的过程，也是父母情绪的过山车。孩子哭闹时的焦虑，他进步时的欣喜，他淘气时的无奈，他生病时的担忧，这些情绪如潮水般涌来，有时让我应接不暇。 尤其是在孩子情绪失控的时候，我常常感到手足无措。他无缘无故地大哭，发脾气，摔东西，我既心疼又生气。我曾因为控制不住自己的情绪而冲他大吼，事后又陷入深深的自责。 我开始意识到，孩子的情绪，其实也是一种信号。他可能是在表达自己的需求，可能是在宣泄自己的不满，也可能只是单纯地感到委屈。作为父母，我们需要学习如何理解和安抚他的情绪，而不是简单地压制。 我开始学习一些情绪管理的技巧，例如深呼吸，给自己冷静的时间。我尝试去倾听孩子内心的声音，即便他无法用清晰的语言表达。我鼓励他用语言表达自己的感受，而不是用哭闹来代替。 在这个过程中，我也在学习如何更好地管理自己的情绪。当我能够平静地处理孩子的情绪问题时，我也发现自己变得更加成熟和坚韧。我理解到，父母的成长，与孩子的成长是相互促进的。当孩子看到父母能够冷静处理问题时，他也能从中学习到应对困难的方法。 结语 育儿，是一场没有终点的旅程。在这段旅程中，我们或许会有迷茫，会有疲惫，会有挫折，但更多的是爱、是成长、是那些闪闪发光的小确幸。这本书，只是我在这场旅程中的一些浅薄记录。我希望它能成为一面镜子，映照出新手父母们真实的喜怒哀乐，也能成为一盏小小的灯，照亮前行的路。 最重要的是，我希望各位新手父母能够记住：你已经做得很棒了。在这个充满挑战的育儿道路上，请给自己多一些耐心，多一些肯定。享受与孩子在一起的每一个瞬间，因为，这些点滴汇聚起来的，便是生命中最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《天啊！我该拿你怎么办：菜鸟妈妈育儿手记-2版》一出现，就让我眼前一亮，我感觉作者仿佛把我内心的 OS 都说了出来！作为一个从零开始，对育儿一窍不通的“新手村”村民，我时常感到手足无措，像是被丢进了一个全新的世界，一切都得从头学起。我期望这本书能够成为我育儿路上的“导航仪”，能够帮助我理清思路，找到方向。我希望它能提供一些非常实用、操作性强的建议，比如如何给宝宝洗澡、换尿布，如何判断宝宝是不是饿了或者困了，以及一些常见的婴儿疾病的初步识别和应对方法。当然，我也希望作者能在书中分享一些她自己作为“菜鸟妈妈”时遇到的那些令人啼笑皆非、或者瞬间崩溃的时刻，以及她是如何一步一步走过来的。这些真实的经历，往往比那些空洞的理论更能打动人，也更能让我们这些新手妈妈感受到共鸣，知道自己不是一个人在“挣扎”。这本书会不会包含一些关于宝宝早期教育和亲子互动的指导？如果能有这方面的内容，能够帮助我更好地促进宝宝的成长和发展，那我真的会非常开心。总而言之，我期待这本书能够让我感到安心，并且充满信心去迎接和拥抱这段奇妙的育儿旅程。

评分☆☆☆☆☆

拿到《天啊！我该拿你怎么办：菜鸟妈妈育儿手记-2版》这本书，说实话，我还没来得及像研究生论文一样逐字逐句地研读，更多的是一种“先放到这里，以备不时之需”的心态。毕竟，在孩子出生前，对于“新手妈妈”这个头衔，我的感受是既期待又忐忑，就像站在一个未知的海域边缘，有点兴奋，又有点想退缩。这本书的名字，恰恰点燃了我内心深处的那份“不知所措”。它不像那些理论派的育儿书籍，上来就摆出一堆科学数据和研究报告，而是用一种更像是朋友之间的聊天方式，直接切入我们这些“菜鸟”妈妈们最真实、最迫切的困惑。我期待这本书能够提供一套行之有效的、能够“落地”的育儿方法，而不是那种听起来很美好但实际操作起来却困难重重。我希望它能涵盖从孕晚期到宝宝各个月龄的关键节点，包括但不限于喂养的艺术、睡眠的奥秘、疾病的应对、以及如何观察和理解宝宝的每一个细微信号。我同样也希望，书中能有一些关于“妈妈自我成长”的章节，毕竟，我们不仅仅是妈妈，我们也是独立个体，如何在扮演好妈妈角色的同时，不失去自我，也是一个非常重要的问题。如果这本书能包含一些关于亲子沟通的技巧，帮助我更好地理解和连接我的宝宝，那我将会非常欣慰。

评分☆☆☆☆☆

这本书我拿到手有一段时间了，但说实话，一直没怎么真正静下心来翻阅，直到最近家里添了个小生命，我才意识到，嗯，是时候好好学习一下了。拿到书的那一刻，它的名字就让我感觉很亲切，《天啊！我该拿你怎么办：菜鸟妈妈育儿手记-2版》，这简直就是我的写照！我一直觉得自己是个十足的“菜鸟”，对于即将到来的育儿生活充满了未知和一丝丝的恐惧。这本书的标题就像是一个及时的救星，虽然还没深入阅读，但仅仅是这个名字，就给了我一种“我不是一个人在战斗”的慰藉感。我期待着它能够像一个经验丰富的老朋友，用幽默风趣的笔触，一点点地指导我这个新手妈妈，如何在手忙脚乱中找到方向，如何在无数的难题面前不至于崩溃。我特别好奇作者是如何将那些看似复杂、令人头疼的育儿问题，用一种轻松易懂的方式呈现出来的。希望这本书里能有各种各样的场景，从宝宝哭闹不止的夜晚，到第一次喂辅食的兵荒马乱，再到各种成长里程碑的惊喜与挑战，都能得到详尽的解答和实用的建议。我希望它不仅仅是理论的堆砌，更能包含一些真实的生活片段和作者的亲身经历，这样读起来才更有代入感，也更能让我相信书中的内容是切实可行的。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我当初买这本书，很大程度上是被它那个有点“惊叫”的标题吸引了：《天啊！我该拿你怎么办：菜鸟妈妈育儿手记-2版》。作为一个新手妈妈，我每天的生活都充满了“天啊！”和“我该拿你怎么办！”的时刻。感觉作者简直是我的精神知己，用最直白的方式说出了我的心声。我期待这本书能够像一本随时可以翻阅的育儿百科全书，而且是那种用大白话写的，不用啃那些晦涩难懂的专业术语。我希望它能解答我那些零碎又常常让我抓狂的问题，比如，宝宝为什么总是胀气？怎么才能让他好好睡觉？什么时候可以开始添加辅食？什么样的玩具适合他？等等。我觉得，一个好的育儿书籍，不应该只是告诉我们“是什么”，更应该告诉我们“怎么做”，而且是具体可行的“怎么做”。我特别希望作者能在书中分享一些她自己亲身经历的、真实发生的育儿故事，那些小小的成就感，那些让人哭笑不得的瞬间，我都很想知道，因为我觉得这些故事才能让我觉得，育儿这条路，虽然辛苦，但也充满乐趣，而且，我不是一个人在面对这些。这本书会不会有一些关于妈妈自己心理调适的内容？毕竟，做一个新手妈妈，压力真的很大，如果这本书也能关注到妈妈们的情绪和需求，那就太棒了。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书的名字深深吸引了，它真实地反映了我现在的心情。《天啊！我该拿你怎么办：菜鸟妈妈育儿手记-2版》，简直就是我内心的独白！作为一个即将升级为人母的准妈妈，我的脑海里充斥着各种各样的疑问和担忧：宝宝会哭吗？我会不会不知道怎么哄？辅食怎么做？睡眠问题怎么办？这些问题像潮水一样涌来，让我感到有些不知所措。这本书的封面设计也很朴实，没有华丽的装饰，给人一种亲切、接地气的感觉，这让我觉得它一定能给我带来实实在在的帮助。我非常期待这本书能够提供一些基础且实用的育儿知识，比如关于新生儿护理、喂养、睡眠、洗澡等方面的建议，能够让我对这些基本的日常护理有一个清晰的认识。我也希望作者能够分享一些她自己在育儿过程中遇到的有趣或者挑战性的时刻，并且是如何克服的，这样我才能知道，即使犯错，也是正常的，并且有办法解决。这本书会不会包含一些关于宝宝不同成长阶段的特点和发展规律的介绍？这一点也很吸引我，因为了解这些能够让我更好地与宝宝互动，并为他们提供适龄的支持。总之，这本书在我心中已经种下了一颗希望的种子，我希望它能陪伴我度过这段充满挑战但也充满期待的育儿时光。