具体描述
内容简介
该书是“中国传统武术名拳系列”之一，全书介绍了劈挂拳概述、精华功法、套路展示、技击解招、拳理通览、学练指点，由作者亲自示范，图文并茂。作者简介
武兵，中共党员，高级教练，中国武术段位7段，两翼拳第6代传人。历任山西省大同市武术培训中心总教练；大同市体育运动学校武术套路、散打总教练；大同市武兵武术学校校长兼总教练；北京体育大学成教部散打主教练；北京航空航天大学北海学院武术教授等职。现为北京武兵武术学堂主讲。前言/序言
前言 传统武术是中国武术的重要组成部分，其扎根于民间，具有浓郁、古朴的武术神韵，是武术宝库中的精华。 随着“世界传统武术锦标赛”“全国传统武术比赛”及“CCTV-5武林大会”的举办，传统武术得到了重视与发展。当下，中国武术要深化“大武术观”的认识，树立大武术观念、营造大环境、形成大团结、推动大发展。 在大力弘扬中国传统武术之际，为迎合大武术的发展，满足国内外众多酷爱传统武术练习者的需求，现将笔者钻研、习练多年的中国传统武术撰写成“中国传统武术名拳系列”。该套书所介绍的名拳，都是经国家武术院审核，按照“源流有序、拳理清晰、特点突出、自成体系”的16字方针，认定流传各地的129个武术拳种中的精品。 “中国传统武术名拳系列”共有5本，分别是《少林拳》《弹腿拳》《劈挂拳》《八极拳》《南拳》，单本成册，每本图书都力求做到图示精确，文字精准，通过图文并茂的形式来激发读者和学练者的学习兴趣。写作风格独特，分别从拳术概述、拳术精华功法、拳术套路展示、拳术技击解招、拳术拳理通览及拳术学练指点等方面加以阐释和表现，整套丛书纵横交错、精言细理地呈现传统武术，让读者一看就懂，一学便会。 受校训“追求卓越”的耳濡目染，以及相伴着“一生只做武术人”的志向，笔者欲把所撰之图书创作为精品，于是，在创作过程中时有感动，感动于武术本身，也感动于武术之外。但因自身的武学境界所限，也许会书不尽言，言不尽意，还望广大行家里手多加斧正。 一部好的武术专著，对于传承武术意义重大。作为武术人的笔者，心存夙愿，能文能武是我毕生的追求，面对“文者不武，武者不文”之现状，始终按捺不住创作的冲动。虽说冲动是魔鬼，但在创作中，这种冲动是必需的。带着创作的冲动，去引爆创作的激情；带着激情去创作，其作品必定是有血有肉的。笔者会不断地努力，力争写出更多的武学作品，以飨读者。 成书之际，特别要感谢王天增、武万富、王祖金、白枝梅、王宏强、武冬、于三虎、伍军红、刘一鸣、武晨希和武喆彧等，没有他们一直以来的关心、支持和帮助，就没有这套丛书的面世。用户评价
这本书的装帧设计非常吸引人，封面那种做旧的纸张质感，配上苍劲有力的书法字体，立刻就能让人感受到一种历史的沉淀感。我拿到手的时候，光是摩挲着那个封面，就仿佛能触摸到那些古老武术的精髓。翻开内页，纸张的磅数也恰到好处，油墨的印刷清晰锐利，即便是那些复杂的图解部分，也能看得一清二楚，这一点对于我们习武之人来说太重要了。排版上，作者的处理非常人性化，文字和图示的穿插安排得当，阅读起来一点都不觉得拥挤或者跳跃。特别是那些关键动作的分解说明，不仅仅是文字描述，还巧妙地加入了对人体结构和力学原理的通俗讲解，让我这个初学者也能很快领悟到“形”背后的“意”。而且，书本的开本大小，无论是放在书架上还是揣在包里练习时拿出来翻阅，都显得恰到好处，没有那种大部头书的笨重感。整体来看，这本书在实体呈现上，就成功地建立起了一种专业、严谨且富有文化气息的基调，让人在还没正式进入内容之前，就已经对它充满了敬意和期待。这种对细节的打磨，绝对看得出出版方和作者在推广传统武术文化上所下的苦心，绝不是那种敷衍了事的“快餐读物”。
评分我个人比较注重实战应用方面的解读，这本书在这方面的处理非常令人惊喜。许多传统武术书籍往往在招式定型后就戛然而止，留下很多“意境”让习练者自行揣摩。但这本书则不同，它在讲解完每一个套路动作后，都紧跟着一个或多个“拆解与变化”的章节。这些章节如同打开了一扇通往实战场景的窗户，它会具体分析在面对不同距离、不同意图的攻击时，该如何灵活地运用刚才学到的招式进行转换、借力或反制。作者在描述这些对抗场景时，语言简练有力，充满了画面感，仿佛能看到双方力量的交锋。而且，这些分析绝非空泛的理论，而是建立在对人体结构弱点和攻防逻辑的精准把握之上的。它教你的不是一套固定的招法，而是一套面对变化的思维模式。这种“知其然，更知其所以然”的讲解方式，极大地增强了武术技巧的可迁移性和适用性，让我感觉自己学到的东西是活的，而不是被封存在书页中的僵硬模型。
评分这本书的叙事节奏非常稳健，它不是那种一开始就抛出所有“杀手锏”的教学手册，更像是一位经验丰富的大师，循循善诱地引导着你走进一个全新的认知世界。开篇部分花了相当大的篇幅来铺陈环境和心法，这种“慢热”反而构建了一种强大的心理预期。我发现自己不知不觉中，对急于求成的浮躁心态被慢慢磨平了。当真正进入到招式讲解时，作者采用了分层递进的结构，从最基础的站桩和呼吸法开始，每一个小节都像是一块严丝合缝的砖块，稳固地堆砌在之前的内容之上。你不会感觉到知识点的跳跃或者遗漏，即便是跨越了数个章节，回溯去看基础篇，也会发现新的理解涌现。特别是对于那些需要长期坚持的基础功法，作者不仅说明了“怎么做”，更着重解释了“为什么这样做至关重要”，这种对根基的重视，显示了作者对武术传承的严肃态度。这种层层深入的写作手法，让读者在不知不觉中，不仅学会了动作，更学会了如何去“练功”，这才是真正有价值的财富。
评分我一直对传统武艺中那些看似玄奥，实则蕴含着深刻哲理的部分非常感兴趣，这本书在这方面做得尤为出色。它没有将那些复杂的理论知识简单地堆砌成教条，而是通过一系列精妙的比喻和历史典故，将武术中的“理”与“法”巧妙地编织在一起。比如，它对于“劲力如何从地面传导至梢端”的论述，完全跳脱出了肌肉运动的层面，转而探讨了身体的整体协调性与地磁力的微妙关系，读来令人茅塞顿开。书中引用的那些古代拳谱中的只言片语，经过作者深入浅出的考证和阐释，立刻变得鲜活起来，仿佛能听到先师们在耳边低语指点。更难得的是，它没有陷入故作高深的泥潭，而是始终保持着一种面向实践的务实态度。当你读到某个章节时，会明显感觉到作者在鼓励你立刻站起来，找到一个安静的角落去尝试书中所述的那个细微调整，而不是仅仅满足于纸上谈兵。这种理论与实践的无缝对接，使得阅读过程充满了探索的乐趣，每读完一节，都像完成了一次小小的“内功”升级，对武术的理解又深了一层。
评分这本书的语言风格非常独特，它似乎成功地融合了古典的雅致和现代的精准。在描述动作的连贯性和发力时的那种“一气呵成”的感觉时，作者使用的词汇带着一种古典的韵味，读起来朗朗上口，充满美感。比如，形容某次转换时用了“如行云流水，转折处不滞一丝”这样的表达，让人在脑海中立刻浮现出优雅而高效的运动轨迹。然而，当涉及到具体的步法角度或者重心转移的细微幅度时，文字又变得极其精确和数据化，使用了大量的度数、比例和受力点分析，这保证了技术层面的准确无误。这种风格上的张弛有度，使得本书既有作为文化瑰宝的欣赏价值，又具备作为技术指南的实用价值。它避免了传统武术书籍中常见的晦涩难懂，也没有落入现代健身指导中过于机械化的窠臼。阅读的过程，就像是在聆听一位既精通古典诗词，又深谙现代工程学的大家在娓娓道来，令人心悦诚服，并且迫不及待地想在习练中去验证这份文字的魔力。
评分没啥意思，不过是一些混编的武术套路罢了
评分新编，看看就可！
评分又脏，又皱的书，真的无话可说
评分没啥意思，不过是一些混编的武术套路罢了
评分不好，瞎编乱造
评分很好
评分新编，看看就可！
评分新编，看看就可！
评分不好，瞎编乱造
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