中小學積極心理輔導活動課程操作實務 [Guidance to Positive Psychological Counseling in Elementary and Secondary School] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高永金，張瑜 編

圖書標籤:

• 積極心理學
• 中小學心理輔導
• 心理健康教育
• 課程設計
• 實務指導
• 團體輔導
• 心理乾預
• 學生發展
• 教師培訓
• 心理學

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030479921

版次：1

商品編碼：11922905

包裝：平裝

外文名稱：Guidance to Positive Psychological Counseling in Elementary and Secondary School

開本：16開

齣版時間：2016-04-01

用紙：膠版紙

頁數

內容簡介

　　《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》根據中小學積極心理輔導活動課程設計的性質，分為設計指導篇和實踐操作篇，以實踐操作為主，理論指導為輔。根據積極心理學研究新成果，實踐操作篇的活動設計分為智慧篇、勇氣篇、仁愛篇、正義篇、節製篇。《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》中所有活動均按統一模式設計，包括設計理念、三維目標、教學重點及難點、教學方法、適用年級、教學時間、課前準備、教學過程、心電感應、課後拾遺、教學設計反思。
　　《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》突齣可操作性，方便廣大中小學教師閱讀、參考。

作者簡介

　　高永金，全圈十佳心理教師，全國心理健康教育人纔，桂林市教育科學研究所科研室副主任，廣西民族大學心理健康教育專業碩士研究生導師，教育部“國培計劃”心理健康教育骨乾教師培訓班講師，全國中小學心理健康教育講師團講師，廣西中小學心理輔導教師導師，廣西中小學心理健康教育指導中心特聘專傢，廣西教育學院教研部特約研究員，廣西心理健康發展研究會副會長。
　　積極探索本土化的心理健康教育方法與技巧，齣版《中學生心靈自助叢書》（共3部），主編教材《心理製勝：初中生心理必修課》，參編著作《高三考生傢長總動員》。在《中國教育報》《中小學心理健康教育》等全國20多傢報刊發錶文章80餘篇。
　　
　　張瑜，廣西醫科大學大學生心理健康教育教研室副主任。積極探索本土化的心理健康教育方法與技巧，在《中國心理衛生雜誌》《心理學探新》《中國學校衛生》《教育探索》《中小學心理健康教育》等全國多傢雜誌發錶文章10餘篇，齣版專著3部，副主編教材1部。

目錄

前言
第一篇 設計指導篇
第一章 中小學積極心理輔導活動課程設計
第一節 中小學積極心理輔導活動課程概述
第二節 中小學積極心理輔導活動課程的基本原則
第三節 中小學積極心理輔導活動課程的教學方法
第四節 中小學積極心理輔導活動課程的設計與實施
第五節 中小學積極心理輔導活動課程的評價
第六節 中小學積極心理輔導活動課程的其他相關論述

第二篇 實踐操作篇
第二章 中小學積極心理輔導活動課程實操：智慧篇
設計一 我的職業興趣
——高中學生職業生涯規劃
設計二 掌握閱讀的金鑰匙
設計三 培養創新能力
設計四 用創意點亮生活
——高中學生創新性思維輔導
設計五 插上想象的翅膀
第三章 中小學積極心理輔導活動課程實操：勇氣篇
設計一 彆對自己說不可以
——高中學生挫摺教育團體心理輔導
設計二 陽光總在風雨後
——考前應對挫摺應有的精神
設計三 隱形的繩子
——初中學生突破自我設障輔導
設計四 自信長齣成功之樹
設計五 告彆小學，走嚮初中
——初中一年級新生適應能力
設計六 烏雲過後，陽光依舊燦爛
——挫摺及其應對技巧
設計七 直麵挫摺
設計八 讓我們的心靈曬曬太陽
——小學生培養陽光心態團體輔導
第四章 中小學積極心理輔導活動課程實操：仁愛篇
設計一 改變你的言語，改變你的世界
——初中學生積極言語輔導
設計二 戀愛，你準備好瞭嗎？
——為青春負責
設計三 請不要在春天采摘鞦天的果實
——初中學生早戀心理輔導
設計四 我眼中的“愛”與“性”
——高中學生”愛“的教育
設計五 親親寶貝
——怎樣和父母更好地溝通
設計六 請讓我來幫助你
——小學生培養樂於助人的精神
……
參考文獻
後記

精彩書摘

　　《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》：
　　二、集體討論法
　　集體討論可以集思廣益，溝通學生間或師生間的思想和感情，促使問題的順利解決。這類方法有很多種，下麵幾種在中小學積極心理輔導活動課程中的應用十分廣泛。
　　（一）專題討論法
　　專題討論法即教師給齣一個明確的主題或一般內容，讓學生分小組進行討論，然後再分享各小組討論的結果，進而達到相互幫助、共同提高的目的，這能充分發揮同齡共振的效應。專題討論法在中小學積極心理輔導活動課程中經常用到，其效果也非常顯著。
　　（二）辯論法
　　教師提前告訴學生辯論的主題，並將學生分為正、反兩方，先各自準備。上課後，正、反兩方進行激烈的辯論，以此達到對某主題的深入理解的輔導目的。比如，通過在中學舉行“中學生戀愛利大於弊還是弊大於利”的辯論所取得的輔導效果就十分顯著。當然在具體教學中也可以就某個問題分幾個小組進行辯論，最終達到輔導的目的即可。
　　（三）頭腦風暴法
　　頭腦風暴法又稱智力激勵法，是現代創造學奠基人美國奧斯本提齣的，是一種創造能力的集體訓練法。頭腦風暴法是通過腦力的互相激蕩，把對某一問題的各種各樣的想法都引導齣來，即教師給齣一個案例或一個問題，學生盡力提齣其認為恰當的解決方法，沒有對錯之分，從而開拓學生的思路，最終問題得以解決並達到輔導的目的。
　　（四）冥想法
　　這種方法非常有助於幫助學生放鬆地參與到活動中，使其看清自身的價值和期待，或者在一些假設的情景中觀察自己。需要注意的是教師一定要及時瞭解學生對活動的體會，如感覺如何，現在想些什麼等，這可以通過小組討論完成。
　　三、認知感悟法
　　這類方法主要是依靠中小學生的感知、想象和思維等認知活動來達到教學目標。比較常見的有下麵幾種活動。
　　（一）講故事法
　　教師根據輔導的主題，有針對性地選擇一些與其相符的故事或案例講給學生聽，以達到輔導學生的目的。這種方法在中小學積極心理輔導活動課程中經常使用，效果較好。
　　（二）視頻欣賞法
　　教師根據輔導的主題，選擇跟主題相關的視頻播放給學生看，通過視頻中富有教育意義的內容來影響學生的思想和行為，進而達到輔導學生的目的。
　　（三）認知改變法
　　教師通過各種方法，如展示、暗示、說服和質疑等，引導學生改變其不閤理的認知，使其恢復和重新建立閤理的思維方式，進而解決學生的心理睏惑，最終達到輔導學生的目的。
　　四、角色扮演法
　　角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。結閤教學內容，讓中小學生扮演活動中的角色，進行現場錶演。學生通過觀察、體驗及分析討論得到輔導。
　　由於角色扮演使中小學生親身體驗瞭所扮演角色的言行，使其感受深刻，往往能夠引起學生較大的心理變化，所以，在教育實踐中，恰當地使用這種方法，常常會取得顯著的效果。運用角色扮演法時應注意以下四個原則：①假如學生明顯地錶現齣害怕，不要勉強讓他們扮演，可以分給他們一些其他任務，直到他們願意主動參與為止。②鼓勵學生把角色扮演當作一種遊戲。③把注意力集中在所扮演的角色上而不是在學生身上。注重角色所錶現齣的意義和感覺，而不是學生錶演水平的高低。創造一種非批判性氣氛，使學生有信心，喜歡錶達自己。④應使課堂氣氛活躍，不參與錶演的學生應積極關注錶演者的演齣，給予錶演者更多的支持和鼓勵。
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前言/序言

《靜待花開：青少年生命成長十二講》 一、 內容概要 《靜待花開：青少年生命成長十二講》是一本麵嚮中學階段學生，旨在引導他們認識自我、理解情緒、建立健康人際關係、培養積極心態，並應對成長挑戰的讀物。本書以十二個主題為核心，循序漸進地引導青少年探索內心世界，發掘自身潛能，學習實用技巧，從而在迷茫與探索的青春期，找到屬於自己的方嚮與力量。本書並非理論堆砌，而是緊密結閤青少年的真實生活體驗，以生動的故事、引人入勝的案例、簡潔易懂的語言，輔以可操作的練習和反思，幫助讀者將所學知識內化為自身的能力，實現由內而外的成長。 二、 目標讀者 本書主要麵嚮12-18歲的初中和高中學生。同時，也適閤關心青少年成長的傢長、教育工作者、心理谘詢師等，為他們提供一個理解和支持青少年心理發展的視角和方法。 三、 主題內容深度解析 第一講：認識情緒的顔色——看見內心的風雲變幻 核心理念： 情緒是人類普遍的體驗，理解情緒是自我認知的第一步。 內容展開： 情緒的信號作用： 講解不同情緒（如喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、焦慮、失望等）産生的生理反應和心理感受，以及它們嚮我們傳遞的關於需求是否被滿足、外界環境是否安全等信息。 情緒的“顔色”比喻： 用生動的比喻，將復雜的情緒具象化，幫助青少年更容易識彆和命名自己的感受。例如，憤怒如同滾燙的火山，恐懼似冰冷的潮水，喜悅則如陽光般溫暖。 情緒的流動性： 強調情緒並非靜止不變，而是如同河流般不斷變化，學會接納和允許情緒的存在，而不是壓抑或否認。 負麵情緒的價值： 探討即使是令人不適的負麵情緒，也可能隱藏著重要的信息，例如，失望可能提示我們調整期望，焦慮可能促使我們做好準備。 活動與反思： 鼓勵讀者繪製“情緒地圖”，記錄一天中不同時間的情緒變化，並思考引起情緒變化的原因。 第二講：情緒的“調色闆”——學會與各種情緒和諧相處 核心理念： 情緒無法被消除，但我們可以學習如何更好地管理和調節它們，使其服務於我們的成長。 內容展開： 情緒調節的基本原則： 介紹“接納-觀察-轉化”的情緒調節模型。 呼吸練習與身體放鬆： 提供簡單易行的腹式呼吸、漸進式肌肉放鬆等方法，幫助青少年在情緒激動時快速平靜下來。 認知重評： 引導青少年挑戰和改變消極的思維模式，例如，將“我什麼都做不好”轉變為“我這次做得不夠好，但下次可以改進”。 情緒錶達的健康方式： 鼓勵青少年通過繪畫、寫作、音樂、與信任的人傾訴等方式，安全地錶達和釋放情緒。 情緒“開關”的探索： 引導讀者思考哪些活動能幫助自己提升積極情緒，哪些行為容易觸發消極情緒，並學會主動選擇“開關”。 活動與反思： 設計“情緒舒緩工具箱”的製作，讓讀者列齣自己喜歡的、能帶來平靜或快樂的活動。 第三講：我是誰？——探索內在的“自我地圖” 核心理念： 瞭解自己的興趣、特長、價值觀和性格特點，是建立自信和明確人生方嚮的基礎。 內容展開： “我”的構成： 探討“自我”的多個維度，包括生理自我、心理自我、社會自我等。 發掘興趣與天賦： 通過引導性的問題和活動，幫助青少年發現自己真正熱愛的事物，以及隱藏的天賦和優勢。 性格畫像： 介紹簡單易懂的性格分類（例如，內嚮/外嚮、思考型/感覺型等），幫助青少年認識自己和他人的性格差異。 價值觀的羅盤： 引導青少年思考什麼對自己來說是最重要的，例如，誠信、友誼、成就、自由等，這些價值觀將成為指引人生選擇的指南針。 優點與缺點清單： 鼓勵青少年客觀地列齣自己的優點和可以改進的地方，以更全麵的視角看待自己。 活動與反思： 設計“我的閃光點”和“我的成長之梯”的練習，引導讀者肯定自身價值，並規劃未來的成長路徑。 第四講：夢想的種子——點燃內心的驅動力 核心理念： 目標和夢想是成長的動力源泉，學會設定和追求目標，能帶來成就感和意義感。 內容展開： 夢想的起源： 探討夢想是如何形成的，以及它對個人成長的重要性。 SMART原則在目標設定中的應用： 詳細講解如何設定具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可達成（Achievable）、相關（Relevant）、有時限（Time-bound）的目標。 小目標與大夢想的連接： 強調將長遠夢想分解為一係列可執行的小目標，一步一個腳印地前進。 剋服拖延的策略： 提供實用的技巧，幫助青少年擺脫對任務的畏難情緒，開始行動。 從失敗中學習： 鼓勵青少年將暫時的挫摺視為學習和成長的機會，而不是放棄的理由。 活動與反思： 設計“我的未來路綫圖”和“我的夢想實現計劃”，讓讀者將抽象的夢想轉化為具體的行動步驟。 第五講：溝通的橋梁——建立有效的人際連接 核心理念： 良好的人際關係是幸福感的重要來源，掌握有效的溝通技巧至關重要。 內容展開： 傾聽的力量： 強調積極傾聽的重要性，包括身體語言、眼神交流、適時迴應等。 “我”信息的使用： 講解如何用“我”開頭錶達自己的感受和需求，避免指責和攻擊。 非暴力溝通入門： 介紹觀察、感受、需要、請求四個要素，幫助青少年以更溫和、有效的方式錶達自己。 衝突化解的智慧： 提供處理不同意見和矛盾的策略，例如，尋求共同點、換位思考、保持尊重等。 界限的藝術： 引導青少年理解並劃定個人界限，學會說“不”，並尊重他人的界限。 活動與反思： 設計“溝通情景模擬”，讓讀者練習運用所學的溝通技巧。 第六講：友誼的溫度——在關係中學習成長 核心理念： 友誼是青少年成長的重要支持係統，學會辨彆和維護健康的友誼。 內容展開： 友誼的類型與價值： 探討不同類型的友誼（例如，玩伴、知己、夥伴等）及其在不同人生階段的作用。 如何結交新朋友： 提供社交技巧，例如，主動參與集體活動、尋找共同話題、展現真誠等。 維係友誼的秘訣： 強調互相尊重、理解、支持、包容和信任在友誼中的作用。 處理友誼中的挑戰： 探討嫉妒、誤解、疏遠等問題，並提供應對建議。 識彆不健康的友誼： 幫助青少年識彆那些消耗自己、帶來負麵影響的關係。 活動與反思： 設計“我的友誼朋友圈”和“友誼維護清單”，鼓勵讀者珍惜並經營自己的友情。 第七講：傢庭的港灣——理解與感恩 核心理念： 傢庭是重要的成長環境，理解傢庭成員的需求和情感，學會感恩和迴饋。 內容展開： 傢庭的係統性： 介紹傢庭作為一個整體，成員之間相互影響的動力。 父母的愛與期望： 引導青少年理解父母的齣發點，以及他們可能存在的壓力和睏惑。 有效的傢庭溝通： 學習在傢庭中錶達自己的需求，並傾聽傢人的想法。 錶達感恩的方式： 探討如何通過言語和行動嚮傢人錶達感激。 處理傢庭衝突： 提供在傢庭內部有效解決矛盾的方法。 活動與反思： 設計“傢庭成員優點收集”和“感恩行動計劃”，增進傢庭成員間的理解和親密度。 第八講：學習的樂趣——擁抱知識，點亮智慧 核心理念： 學習不應是負擔，而是探索世界的鑰匙，培養積極的學習態度和方法。 內容展開： 學習的內在動機： 探討如何從好奇心和求知欲齣發，找到學習的內在驅動力。 高效學習方法： 介紹有效的閱讀、筆記、復習技巧，例如，思維導圖、費曼學習法等。 專注力的訓練： 提供提升專注力的建議，例如，番茄工作法、減少乾擾等。 考試壓力的管理： 學習應對考試前的焦慮和壓力，以及考後進行反思。 知識的遷移與應用： 鼓勵青少年將課堂所學與生活實際聯係起來，發現知識的價值。 活動與反思： 設計“我的學習效率提升計劃”和“知識應用小案例分享”，激發學習興趣。 第九講：應對挑戰——在睏難中堅韌成長 核心理念： 挑戰是成長的催化劑，培養 resilient（抗逆力）和 coping skills（應對技巧）。 內容展開： 認識挑戰的本質： 探討生活中的各種挑戰，例如，學業、人際、挫摺、壓力等。 抗逆力的構建： 強調積極的心態、靈活的思維、強大的社會支持係統在應對挑戰中的作用。 問題解決的步驟： 引導青少年學會清晰界定問題、分析原因、製定解決方案、付諸實施和評估效果。 壓力管理技巧： 提供多種減壓方法，例如，運動、冥想、興趣愛好、與人傾訴等。 從失敗中汲取力量： 強調將失敗視為學習和成長的機會，而不是終點。 活動與反思： 設計“我的抗逆力地圖”和“挑戰應對預案”，幫助讀者為未來的睏難做好準備。 第十講：健康的生活方式——身心平衡的藝術 核心理念： 關注身體健康，保持良好的生活習慣，是維持積極心態和充沛精力的基礎。 內容展開： 睡眠的重要性： 講解充足睡眠對大腦功能、情緒穩定和身體發育的益處。 均衡飲食的原則： 普及健康飲食的常識，以及食物對情緒和精力的影響。 運動與身心連接： 強調規律運動不僅能強健體魄，更能釋放壓力、提升情緒。 數字時代的平衡： 探討如何閤理使用電子産品，避免過度沉迷，保護視力和心理健康。 放鬆與休息的藝術： 鼓勵青少年找到適閤自己的放鬆方式，學會勞逸結閤。 活動與反思： 設計“我的健康生活作息錶”和“放鬆練習體驗”，引導讀者養成健康的生活習慣。 第十一講：互聯網時代的辨彆力——做網絡的主人 核心理念： 在信息爆炸的時代，培養批判性思維和媒介素養，安全、有效地利用網絡資源。 內容展開： 網絡世界的雙刃劍： 分析互聯網帶來的便利與潛在風險。 信息辨彆能力： 教授青少年如何識彆虛假信息、網絡謠言，建立正確的判斷能力。 網絡安全意識： 講解個人信息保護、網絡欺淩的危害及應對方法。 健康的網絡社交： 探討如何在網絡上建立積極健康的社交關係。 避免網絡成癮： 提供識彆和擺脫網絡沉迷的策略。 活動與反思： 設計“網絡信息辨彆練習”和“我的網絡使用規範”，提升讀者的媒介素養。 第十二講：靜待花開——開啓精彩的人生旅程 核心理念： 成長是一個持續的過程，鼓勵青少年保持開放的心態，持續學習和探索，相信自己，活齣精彩。 內容展開： 成長的意義： 迴顧本書的核心理念，強調成長是一個動態、持續且充滿可能性的過程。 看見自己的進步： 鼓勵青少年迴顧過去，看見自己所取得的成長和進步。 持續學習與探索： 強調保持好奇心，終身學習，不斷拓展認知邊界。 自我關懷的力量： 鼓勵青少年學會善待自己，接納不完美的自己。 未來的展望： 引導青少年以積極、自信的態度麵對未來的挑戰與機遇。 行動的召喚： 鼓勵讀者將書中的知識和技巧融入日常生活，成為自己人生的設計師。 活動與反思： 設計“我的成長宣言”和“開啓下一段旅程的計劃”，為讀者未來的發展提供方嚮和動力。 四、 寫作風格與特色 本書采用親切、鼓勵、啓發式的語言，避免使用過於專業或枯燥的心理學術語。大量的實例和故事，讓理論變得鮮活，易於理解和代入。每章都包含可操作的練習和反思環節，強調理論與實踐相結閤，幫助讀者將所學內化為行動。整體風格積極嚮上，充滿人文關懷，旨在成為青少年成長道路上的良師益友。 五、 價值與意義 《靜待花開：青少年生命成長十二講》緻力於幫助青少年構建積極健康的心理素質，掌握應對成長挑戰的有效方法，培養獨立思考、自主成長的能力。本書的齣版，將為青少年提供一個理解和探索自我的平颱，引導他們更好地認識自己、接納自己、發展自己，從而在人生的關鍵時期，播下希望的種子，靜待屬於自己的花開。

評分☆☆☆☆☆

初讀《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名，我便被“活動課程”這四個字深深吸引。在我多年的教育實踐中，我越來越體會到，單純的說教和灌輸往往難以觸及孩子們內心深處，而“活動”則是一種更具感染力和參與性的方式。孩子們在玩中學、在做中學，他們更容易放下戒備，真實地錶達自己，並在互動中體驗和感悟。我非常好奇，這本書究竟會設計齣怎樣一係列的活動，這些活動是否能夠兼顧趣味性與教育性，既能讓孩子們玩得開心，又能讓他們在玩樂中有所收獲。我想象著，也許會有一些團隊閤作的遊戲，教會孩子們如何傾聽、溝通和協作；也許會有一些情景模擬的練習，幫助他們學會換位思考，理解他人的感受；也許會有一些創意錶達的環節，鼓勵他們用繪畫、故事或者錶演來抒發內心的情感；甚至可能還會有一些引導冥想或者正念的練習，幫助他們在喧囂的世界中找到內心的寜靜。這本書的“操作實務”四個字，更是給瞭我極大的信心，我期待它能夠提供詳細的活動流程、所需的材料、指導語，甚至是一些可供老師和傢長參考的互動技巧，讓那些沒有受過專業心理輔導培訓的教育工作者和傢長，也能夠輕鬆上手，有效地開展心理輔導活動。我希望這本書能夠成為一本“一本在手，無憂操作”的實用指南，幫助我們為孩子們構建一個更加健康、積極的成長環境。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題——《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》——僅僅是初見，就足以勾起我作為一名教育工作者和潛在傢長的好奇心。首先，我想強調的是“積極心理”這個詞匯，它本身就傳遞齣一種溫暖、充滿希望的基調。在當今社會，孩子們麵臨著前所未有的壓力和挑戰，從學業的競爭到社交的復雜性，再到對未來的不確定感，負麵情緒和心理睏擾似乎成為瞭一種常態。因此，如何有效地引導孩子們建立積極的心態，培養他們的韌性、自信和幸福感，就顯得尤為重要。這本書承諾提供“操作實務”，這讓我看到瞭它並非僅僅是理論的堆砌，而是能夠真正落地的指導。我迫切地想知道，它將如何具體地設計和實施一係列活動，這些活動是否能夠巧妙地融入日常的校園生活和傢庭教育中，從而在潛移默化中幫助孩子們認識自我、接納自我，並發展齣應對睏難的積極策略。我期待書中能夠提供一些切實可行的案例，展現不同年齡段的孩子如何通過這些活動，學會管理情緒、建立良好的人際關係、培養感恩之心、激發內在動力，甚至探索和實現自己的潛能。對於那些在教育一綫摸爬滾打的老師們而言，一本能夠提供現成方案、簡化操作流程的工具書，無疑是巨大的福音。同時，對於我這樣的傢長來說，它也可能是一扇窗，讓我更深入地理解孩子們的內心世界，並找到在傢中配閤學校進行心理輔導的有效途徑。這本書的“實務”二字，仿佛是一把鑰匙，預示著它將帶領我們走進一個充滿可能性的心理成長空間。

評分☆☆☆☆☆

當《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名映入眼簾，我的心頭湧上一股強烈的期待。作為一名長期關注青少年心理健康發展的教育工作者，我深知在孩子們成長的過程中，除瞭知識的灌輸，更需要心靈的滋養和情感的引導。這本書的“積極心理輔導”幾個字，正是我一直以來所追求的教育理念的體現——我們不應僅僅關注問題的解決，更要著力於潛能的激發和幸福感的培養。我迫切地想知道，書中會提供怎樣具體的“活動課程”，它們是否能夠以一種孩子們樂於接受的方式，幫助他們認識自我、接納自我，並發展齣積極應對生活挑戰的能力？我期待看到，這些活動能夠教會孩子們如何識彆和管理自己的情緒，如何建立自信，如何培養感恩之心，以及如何與他人建立良好的人際關係。更令我激動的是“操作實務”這個詞，這意味著這本書不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭一套切實可行、易於落地的指導方案。我希望它能夠包含詳細的活動流程、所需的材料、以及教師在引導過程中的關鍵技巧，甚至是一些針對不同年齡段孩子特點的調整建議。這本書，仿佛是一盞明燈，指引著我們如何科學、有效地開展積極心理輔導，為孩子們構建一個健康、快樂的成長環境。

評分☆☆☆☆☆

《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名，瞬間觸動瞭我內心深處對下一代成長的深深關切。在當前這個充滿挑戰與機遇的時代，孩子們麵臨著來自學業、社交、傢庭等方方麵麵的壓力，如何幫助他們建立強大的內心，培養積極樂觀的心態，已成為教育者和傢長共同的課題。這本書的“積極心理輔導”定位，讓我看到瞭教育的新方嚮——不再是被動地應對問題，而是主動地去播種希望。我非常好奇，書中究竟會呈現怎樣一係列的“活動課程”？這些活動是否能夠以一種生動有趣、引人入勝的方式，引導孩子們去發現自己的優點、培養感恩的心、提升自信心，並學會有效地應對挫摺和挑戰？“操作實務”這個詞更是讓我倍感振奮，它暗示瞭這本書將提供的是一套可以立即上手、切實可行的指導方案。我期待它能為我提供具體的活動流程、所需的道具、甚至是一些教師在引導過程中的話術和技巧，能夠幫助我這個並非心理學專業齣身的教育者，也能輕鬆有效地開展心理輔導活動。這本書，仿佛就是一本“行動指南”，將理論知識轉化為實際的教育行動，讓我能夠更好地陪伴孩子們健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸到《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名，我腦海中立刻浮現齣無數個關於童年和青少年時期，孩子們麵對挑戰、錶達睏惑的場景。我一直認為，除瞭學業成績，孩子們的心理健康和積極心態同樣至關重要，甚至可以說，它們是支撐孩子未來人生道路的基石。這本書的“積極心理輔導”幾個字，立刻吸引瞭我的注意，它傳遞齣一種“賦能”而非“治愈”的教育理念，讓我看到瞭幫助孩子們從內在生長力量的希望。我無比期待書中能夠提供一係列切實可行、具有操作性的“活動課程”。我希望這些活動能夠幫助孩子們更好地認識自己，理解並接納自己的情緒，培養樂觀豁達的人生態度，以及學會與人建立和諧融洽的關係。更重要的是，“操作實務”這個承諾，讓我看到瞭這本書的實用價值。我渴望書中能夠提供詳細的活動設計，包括活動的具體步驟、所需材料、引導語、以及在活動中可能遇到的問題及應對策略。對於許多教育工作者而言，一本能夠提供現成方案、簡化操作流程的書籍，無疑是巨大的幫助，它能夠讓他們更專注於活動的執行和孩子們的情感體驗。

評分☆☆☆☆☆

《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名，如同一縷溫暖的陽光，照亮瞭我心中關於如何更好地陪伴孩子們成長的期盼。在當今社會，孩子們身心發展所麵臨的壓力和挑戰日益增加，如何幫助他們建立積極健康的心態，培養堅韌不拔的意誌，已成為教育領域關注的焦點。這本書的“積極心理輔導”幾個字，正是我一直在尋找的教育理念的具象化——它強調的是從正嚮引導，激發孩子們的內在潛能，培養他們的幸福感和適應力。我非常好奇，書中將如何設計一係列富有創意且切實可行的“活動課程”？這些活動是否能夠以一種孩子們易於理解和接受的方式，幫助他們學會情緒管理，建立自信，培養感恩之心，並發展齣良好的人際交往能力？“操作實務”這個詞更是讓我看到瞭這本書的實用性和指導性。我期待書中能提供詳盡的活動步驟、所需的道具、以及教師在實施過程中可以藉鑒的指導語和互動技巧。對於許多一綫教育者來說，一本能夠提供豐富活動案例、並且易於上手的操作指南，將是寶貴的財富，能夠幫助他們更有效地開展心理輔導工作，為孩子們的成長保駕護航。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名時，腦海中立刻浮現齣無數個在課堂上、在活動室裏，孩子們因為各種原因而顯得沮喪、焦慮或者迷茫的場景。我深知，不僅僅是知識的傳授，更重要的是心靈的滋養。這本書的“積極心理輔導”幾個字，讓我看到瞭一個全新的維度。它似乎預示著，我們不再隻是被動地去“治療”問題，而是主動地去“賦能”成長。我非常期待書中能夠深入探討如何激發孩子們內在的潛能，如何幫助他們建立健康的自我認知，以及如何培養他們應對挫摺和壓力的能力。更重要的是，它承諾的是“活動課程操作實務”，這錶明它並非空中樓閣，而是能夠提供一套切實可行、易於實施的指導方案。我迫切想知道，這些“活動”究竟包含哪些內容？它們是否能夠有效地引導孩子們學習如何錶達自己的情感，如何建立良好的人際關係，如何培養同理心，以及如何發現和欣賞生活中的點滴美好？我希望書中能夠提供非常具體的活動設計，包括活動的目標、流程、所需材料、以及教師的指導語和互動技巧。對於一綫教師來說，一本能夠提供豐富活動案例，並且詳細說明操作步驟的書籍，無疑是寶貴的資源。它能夠幫助我們節省大量的時間和精力，直接投入到孩子們的身心健康發展中去。

評分☆☆☆☆☆

當我讀到《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名時，我立刻感受到瞭一種強烈的實用主義和積極導嚮。作為一名教育領域的觀察者，我深知理論的探討固然重要，但真正能夠落地並産生影響的，往往是那些能夠轉化為實際操作的指導。這本書的“積極心理輔導”定位，恰恰抓住瞭當前教育中一個至關重要的環節。它預示著，本書將不會僅僅停留在“是什麼”的層麵，而是更側重於“怎麼做”。我非常期待書中能夠提供一係列精心設計的活動，這些活動能夠有效地幫助中小學生認識和發展自身的優點，培養他們的樂觀精神，提升他們的抗挫能力，以及學習如何建立積極的人際關係。尤其吸引我的是“操作實務”這四個字，它錶明本書將是一本工具書，能夠為教育者和傢長提供具體的、可執行的方案。我希望書中能夠詳細地介紹活動的每一個環節，包括活動的準備、實施過程、以及如何根據學生的反應進行調整。對於那些希望將積極心理教育融入日常教學和傢庭教育的讀者來說，一本像這樣具有高度可操作性的指南，無疑是極具價值的。它能夠幫助我們剋服對心理輔導的畏難情緒，真正做到“學以緻用”，為孩子們的成長提供更有力的支持。

評分☆☆☆☆☆

《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名，猶如一股清流，在我閱讀瞭太多關於“問題兒童”和“心理危機乾預”的著作後，帶來瞭耳目一新的感覺。在我看來，很多時候，教育的重心往往放在瞭“解決問題”上，而忽略瞭“預防和發展”的重要性。這本書的“積極心理”定位，讓我看到瞭教育的新視角——不是等到孩子齣現問題再去補救，而是從一開始就著力於培養他們內在的積極力量。我非常期待書中能夠探討如何幫助孩子們識彆和發展自己的優點、特長和優勢，如何培養他們的樂觀主義精神，讓他們在麵對挑戰時，能夠看到光明的一麵，並相信自己有能力剋服睏難。我好奇這本書會如何設計活動來引導孩子們發現生活中的美好，培養感恩之心，以及如何鼓勵他們設定並追求有意義的目標。同時，“操作實務”也意味著這本書不僅僅是理論的普及，而是提供瞭一套完整、可執行的方案。我希望能看到書中包含各種類型的活動，能夠適用於不同年齡段、不同性格特點的孩子，並且能夠提供詳細的操作步驟和注意事項。比如，針對低年級孩子，可能需要更多遊戲化、故事化的活動；而對於高年級孩子，可能需要更具思考性和挑戰性的活動。我希望這本書能夠成為一本“工具箱”，為老師和傢長提供豐富多樣的活動素材，讓他們能夠根據實際情況靈活運用，真正做到“授人以漁”，而不是簡單的“復製粘貼”。

評分☆☆☆☆☆

《中小學積極心理輔導活動課程操作實務》這個書名，讓我眼前一亮，仿佛看到瞭教育的新曙光。在我看來，許多傳統的教育模式往往過於關注學生的學業成績，而忽略瞭他們作為獨立個體的情感需求和心理健康。這本書的“積極心理”定位，恰恰填補瞭這一空白，它強調的是“從正麵齣發”，著力於培養孩子們內在的幸福感和抗挫力。我非常期待書中能夠提供一係列精心設計的活動，這些活動能夠幫助孩子們學會認識和管理自己的情緒，比如如何應對緊張、如何處理憤怒、如何錶達喜悅。同時，我也希望這些活動能夠引導孩子們建立積極的人際交往模式，學會傾聽、理解和支持他人，從而構建和諧的人際關係。更重要的是，這本書的“操作實務”幾個字，讓我看到瞭它的實用價值。我渴望書中能夠提供詳盡的活動步驟、所需的道具、以及教師在實施過程中需要注意的細節。對於缺乏專業心理輔導背景的教師和傢長來說，一本能夠提供“手把手”指導的書籍，將是極大的幫助。我希望這本書能夠成為一本“百科全書”式的指南，為我們提供豐富多樣的活動資源，讓我們能夠根據孩子的年齡、性格和具體情況，靈活地選擇和運用，從而有效地促進他們的心理健康發展。