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企鹅妈妈 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 成长
• 治愈
• 放手
• 释怀
• 人生
• 感悟
• 温暖
• 心痛

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113215897

版次：1

商品编码：11926787

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-06-01

用纸：胶版纸

页数：240

字数：280000

产品特色

编辑推荐

1.全新的教育理念。不是教大家如何做一个完美妈妈，而是做一个“笨妈妈”。教育孩子不难，做好妈妈也不难，回归本性，学会放手，让孩子自由成长。
2.取材真实案例。本书案例全部来自企鹅妈妈跟踪服务的真实案例，每个家庭的情况不尽相同，但烦恼都是相似的，在案例中也许能找到你和孩子的影子。

内容简介

有越来越多的家长认识到家庭教育对于孩子成长的重要性，但却苦于不知该从何下手，言之有理的教育理论执行起来却处处碰壁。孩子们需要的并不是一个完美的妈妈，而是一个“笨妈妈”，一个可爱的妈妈。放下为人母的心理负担，回归生活细节，要做什么，不要做什么，在书中你都能找到答案。

作者简介

企鹅妈妈（殷向华），“妈妈陪伴”模式创始人，国家二级心理咨询师，国家育婴师师资培训指导师，中国家庭教育学会研究员，妇联嘉奖优秀科学教子家庭，家庭教育高端顾问、讲师，《心理学在家庭教育中的应用》国家课题组成员。

儿子任自耕被选为北京奥运会火炬手，并被美国一所公立大学以全额奖学金录取。她的事迹特别引起了中国妇联的注意，在中国妇联与中央电视台联合发起的“发现母亲，缔造孩子”《半边天》栏目大型活动中，成为全国优选二十名母亲之一。

2005年至2014年，从开办一场“学习型家庭”大讲堂开始，直到现在建立海马爸爸青少年培训基地亲子陪伴系统。十年如一日地投身家庭教育，已经跻身于全国家教以及青少年问题实践专家行列。

她倡导，要把身边每一个妈妈都培养成为有智慧的漂亮妈妈。

目录

Part1 要懒动，不要揽事
01 不做孩子的24小时保姆
02 孩子打架，动口不动手
03 爸爸如何“唱白脸”参与家庭教育
04 作业这件小事
05 零花钱都去哪了
Part2 要装傻，不要逞能
01 妈妈犯错了，怎么办
02 买or不买——纠结
03 谎言背后的秘密
04 完成不了的约定
05 零花钱都去哪了
Part3 要撒娇，不要强势
01 收起你的暴脾气
02 撒娇给孩子看
03 拖延症有得治
04 让陪伴取代游戏
05 拒绝的艺术
Part4 要笨嘴，不要啰嗦
01 唠叨妈妈，问题孩子
02 礼仪里的门道
03 好话不说第二遍
04 给孩子留足面子
05 听孩子唠叨
Part5 要沟通，不要独断
01 有效的家校沟通
02 听听孩子的鬼主意
03 回应孩子的话也是有技巧的
04 理性看待孩子的朋友
05 我们是最亲密的人
Part6 要新潮，不要老派
01 做孩子的学伴
02 帮孩子偷懒
03 亲子旅行不等于旅游
04 我们都有偶像
05 早恋没那么可怕
Part7 要认输，不要较真
01 比分数更重要的
02 顺利度过叛逆期
03 恰到好处的借题发挥
04 破除有条件的爱
05 咬定原则不放松
Part8 放手的母爱更伟大
01 有些路，只能一个人走
02 爱的后遗症
03 幸福的四口之家
04 陪伴的力量

前言/序言

这世上，有的女人是生来漂亮，但也有一种女人是完全靠自己修炼，她们用时光作刻刀一点一点地雕琢自己，今天比昨天更努力、今天比昨天更美、今年比去年更优雅……缓慢而坚定地一步步成长着，蜕变为一个真实却明媚动人的新女性，她们活得漂亮且丰满可感。
活得漂亮不是一朝一夕之事，它是一个过程，是一个女人不放弃自己，努力变美、变好、变得光鲜亮丽的过程！
家庭中，有的妈妈看起来“笨笨的”：饭菜做得不好吃，做事忘东忘西，不懂时尚不会穿搭，和孩子说不了两句话就吵起来，孩子屡教不改，老公爱答不理，婆婆找碴儿……犯愁不知道该怎么教育孩子，如何经营婚姻，怎样维系家庭。“笨妈妈”不要愁，企鹅妈妈就是要教会你用“笨笨的样子”去培养一个“棒棒的孩子”！
“笨”也要讲究方式方法，这其中蕴藏着大智慧：笨一点，少说几句叮嘱的话，慢一点，少做几件顺手的事，放手让孩子自己来，也是还给孩子一份轻松自在，一次自主选择的机会，一个特长发掘的空间。企鹅妈妈就是帮助妈妈回归“笨笨的”，还给孩子自主和自由，从而激发孩子天性的本真和天马行空的无限潜能！
在此，企鹅妈妈衷心感谢老公——海马爸爸！六年前，我决定跟着海马爸爸投身青少年教育事业，六年的学习和实践，陪伴了上百名妈妈完成自我成长改变家庭改变孩子，独创了“妈妈陪伴”模式。
企鹅妈妈陪伴事无巨细，大至如何疏导孩子高考的焦虑与紧张，小到如何为生病的孩子熬制一碗小米粥，爱抚孩子。借助手机、网络等现代科技发展的产物，保证能够第一时间联系到家长，指导妈妈用“真心真情真实”去爱孩子，做本真的自己，绽放自己！
我在陪伴妈妈的过程中发现，所有自认为智慧的妈妈，强势的、彪悍的妈妈都会培养出无能的、不学无术的、反社会的孩子，甚至出现抑郁症、强迫症、焦虑症、精神分裂症等。这本书，是基于海马爸爸“家庭教育理论在生活中的运用”的实践，把我跟踪服务的实际案例原原本本地还原出来，甚至有些名字都是真实的。在请求他们的同意之后，我决定把这些故事分享给大家，让这本书成为现实中的活教材，因为这些故事每天都在我们身边上演。
沏一壶茶等你，
茶里总是有许多心情际遇，
往日的思绪，人间的缘分，
总能在茶里浸润，散漫开来，
岁月流芳，因茶而真挚永恒！
这首诗献给成长中的妈妈们，生活就像一杯茶，看似平淡，心急的人会被烫到，唯有等待，等到茶叶舒展，茶香四溢，才能品出其中的清甜滋味，教养孩子也是如此，充满爱的关怀，充满爱的静待，这种律动正合这首诗的韵味，心境如茶。

《放手的爱》 一段关于自我救赎与人生蜕变的深刻描绘 《放手的爱》并非一个关于浪漫爱情的简单故事，而是一次对心灵深处探索的勇者之歌。它讲述的，是一个在生命洪流中，个体如何学会与过去和解，拥抱变化，最终找到属于自己真正力量的旅程。这不是一次对外界束缚的反抗，而是一场内在的觉醒，一次对“放手”这一看似消极的行为，赋予其全新生命意义的深刻解读。 故事的主人公，我们不妨称她为“艾莉”，并非出身于戏剧性的困境，她的生活在旁人看来，或许是稳定而有序的。然而，正是这种表面的平静，掩盖了内心深处长久以来积累的疲惫与困惑。她像许多人一样，习惯于将自己牢牢地固定在熟悉的轨道上，无论是人际关系，还是职业发展，甚至是看待世界的方式。这种“固定”，并非源于内心的坚定，而是源于一种根深蒂固的恐惧——对未知、对改变、对失去的恐惧。她小心翼翼地维护着这一切，生怕任何一丝微小的波动，都会打破那脆弱的平衡，将她卷入不可预测的漩涡。 然而，生命总是不以人的意志为转移。当某些关系开始显露出裂痕，当曾经坚不可摧的信念开始动摇，艾莉才赫然发现，她所极力挽留的，并非是真实的拥有，而是她自己对“拥有”的执念。她试图用尽全力去抓住那些正在悄然溜走的东西，却忽略了，当一只手紧紧抓住时，另一只手便无法去拥抱新的可能。这种徒劳的抗争，如同将自己困在蛛网之中，越是挣扎，越是缠绕得越紧。 《放手的爱》以一种极具画面感和细节的笔触，描绘了艾莉在这个过程中所经历的内心挣扎。她有过失落，有过迷茫，有过对过往的深深眷恋，甚至有过自我怀疑的痛苦。那些夜晚，在寂静的房间里，她独自面对内心的声音，那些不甘，那些委屈，那些曾经以为是坚不可摧的支柱，在现实的考验下，开始崩塌。她开始审视自己，那些她以为是“爱”的付出，究竟有多少是为了对方，又有多少是为了满足自己不被抛弃的焦虑？那些她以为是“责任”的承担，又有多少是为了维持一种他人眼中的完美形象？ 故事的转折并非来自于一个突如其来的契机，而是一个漫长而隐秘的自我对话过程。在这个过程中，艾莉逐渐意识到，真正的“放手”并非意味着放弃，而是意味着一种成长的觉醒。它是一种对生命规律的理解，是认识到有些东西注定要离开，而强行挽留只会徒增痛苦。它是一种对自我的解放，是认识到真正的价值不在于拥有多少，而在于能够有多少勇气去面对失去，并在失去中重新找到自己。 《放手的爱》将这种蜕变的过程，通过一系列精心设计的场景和人物互动，展现得淋漓尽致。我们看到艾莉在经历一场似乎无法承受的分别后，并没有沉沦，而是选择了独自面对。她开始重新审视自己的生活，那些曾经被忽略的角落，那些被压抑的渴望，开始一点点浮现。她重新拾起了被遗忘的爱好，开始探索新的领域。这些看似微小的改变，却在她心中激起了巨大的涟漪。 书中对人际关系的描绘，尤其值得玩味。艾莉学会了区分“依赖”与“支持”，“控制”与“关怀”。她开始理解，真正的爱，并非是时时刻刻的占据，而是给予对方自由生长的空间，同时，也为自己争取呼吸的空气。她与曾经让她感到窒息的关系，保持了一种适度的距离，不再试图去改变对方，而是专注于改变自己与对方相处的方式。这种改变，并非冷漠，而是一种更成熟、更健康的爱。 《放手的爱》并非要灌输一种消极的人生态度，相反，它所倡导的“放手”，是一种积极的生命哲学。它鼓励读者去审视自己内心的执念，那些让我们停滞不前的“羁绊”。它让我们明白，很多时候，我们之所以痛苦，并非因为事情本身，而是因为我们对事情的态度。放手，就像是卸下沉重的行囊，让我们能够更轻盈地前行，去迎接生命中更多美好的可能。 在职业生涯上，艾莉也面临着类似的困境。她曾经为了迎合他人的期望，选择了并非真正热爱的事业，日复一日的机械劳动，让她失去了对生活的热情。当她鼓起勇气，做出一个看似“冲动”的决定——辞去这份稳定却枯燥的工作，去追求自己内心真正的向往时，周围的人一片哗然。然而，正是这个“放手”的举动，让她重新找回了工作的意义，找回了生活的活力。她不再将工作视为一种负担，而是视为一种创造和自我实现的途径。 《放手的爱》也触及了关于“自我价值”的探讨。在传统的观念中，我们常常将自我价值与外界的认可，物质的拥有，或者固定的关系联系在一起。然而，艾莉的经历告诉我们，真正的自我价值，源自于内心的力量，源自于对生命的热爱，源自于能够坦然面对一切的可能性。当她不再将自己的价值依附于他人的评价，不再因失去而贬低自己时，她才真正体会到，自己是值得被爱的，首先是被自己爱。 这本书的语言风格，朴实而富有力量，它不追求华丽的辞藻，而是用最真诚的笔触，触碰读者内心最柔软的部分。每一个情节的展开，每一个人物的对话，都经过精心的打磨，力求真实、深刻。它没有宏大的叙事，没有跌宕起伏的戏剧性冲突，却在细微之处，展现了生命的韧性与力量。 《放手的爱》是一本能够陪伴读者走过人生迷茫时期的书。它不是提供一个现成的答案，而是邀请读者与主人公一同思考，一同探索。它告诉我们，生活中的每一次“放手”，都可能是一次全新的开始。它是一种勇气，一种智慧，更是一种对生命深邃的理解。当我们在生活的河流中，感到疲惫与无助时，或许可以停下来，学习艾莉一样，去审视自己，去理解“放手”的力量，然后，带着内心的平和与力量，继续前行。这本书，将带领我们，找到那份属于自己的，最温柔而坚韧的爱。

评分☆☆☆☆☆

我承认，一开始我对这本书的期待并不高，以为它不过是一部普通的爱情故事。然而，读下去之后，我才发现自己大错特错。这本书的深度和广度远远超出了我的想象。它不仅仅是在讲述一个情感故事，更是在探讨人生中的许多重要议题，比如成长、失去、和自我救赎。作者的文字具有一种穿透人心的力量，她用一种平静却深刻的笔触，描绘出了人性的脆弱与坚韧。我尤其被书中对于“选择”的刻画所吸引，书中人物在面临人生的十字路口时，他们的犹豫、纠结，以及最终的决定，都让我感同身受。我常常会停下来，思考如果是我，我会做出怎样的选择。这本书并没有给出明确的答案，而是鼓励我去探索自己的内心，去寻找属于自己的答案。它让我明白，人生从来都不是一条直线，总会有岔路口，总会有需要舍弃的东西。但正是这些选择，构成了我们独一无二的人生。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加成熟和豁达，也更加懂得如何去面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的感觉非常奇妙，它不像某些作品那样激扬文字，也没有宏大的叙事，但它却有一种不动声色的力量，一点一点地渗透进我的内心。作者的文字非常简洁，却充满了画面感，寥寥数语就能勾勒出一个生动的场景，或者塑造出一个鲜活的人物。我常常在阅读的过程中，脑海中会自然而然地浮现出电影般的画面。书中对于情感的描绘更是细腻到了极致，那些隐藏在日常琐碎之下的深情，那些因为误解而产生的隔阂，都被作者捕捉得恰如其分。我从中看到了爱情的多重面向，看到了亲情的羁绊，也看到了友情的力量。这本书并没有大起大落的情节，但它却用一种娓娓道来的方式，讲述了一个关于“放下”与“前行”的故事。它让我明白，有时候，最艰难的决定，恰恰是最需要做出的决定。它让我学会了如何与过去和解，如何拥抱现在的自己，并勇敢地走向未来。读完这本书，我感觉自己的心也仿佛被洗涤过一般，变得更加平静和清澈。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我是被朋友强烈推荐才买的这本书，但读完之后，我只能说，我低估了它的力量。这本书的叙事方式非常独特，它没有采用传统的线性叙事，而是通过碎片化的回忆和现实交织，一点一点地拼凑出人物的完整形象。这种方式虽然需要读者付出更多的思考，但同时也带来了极大的阅读惊喜。每一次的跳转，每一次的细节补充，都像是在为我揭开新的谜团，让我对故事的理解越来越深入。书中对于细节的捕捉也堪称一绝，无论是场景的描绘，还是人物的微表情，都刻画得入木三分。我甚至能闻到书中描绘的咖啡香气，感受到微风拂过脸颊的凉意。这种身临其境的感觉，让我完全沉浸在了故事的世界里。而且，这本书并没有一个明确的“好人”或“坏人”，每个人物都有自己的立场和苦衷，他们的选择充满了无奈和挣扎。这让我觉得非常真实，也引发了我对“对错”这个概念的思考。我发现自己很难去评判任何一个角色，更多的是去理解他们的处境，去体会他们的痛苦。这本书不仅仅是一个故事，更像是一面镜子，映照出我内心深处的某些情感和想法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引我了，那种淡雅又带着一丝忧郁的色彩，仿佛在诉说着一段深沉的故事。我拿到书的时候，就忍不住翻开了第一页。作者的文字功底非常扎实，行文流畅，比喻和象征的运用也恰到好处，读起来一点都不会觉得生涩。我尤其喜欢书中对人物内心世界的细腻描绘，那些细腻的情感变化，那些难以启齿的犹豫和挣扎，都被刻画得淋漓尽致。仿佛我就是故事中的某一个角色，亲身经历着他们的喜怒哀乐。有时候，读到某个情节，会让我回想起自己过去的经历，那些被遗忘的情感瞬间又被唤醒，让我不禁潸然泪下。这本书带给我的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的触动和反思。它让我看到了人性的复杂和多面，也让我对爱有了更深的理解。我常常在读完一章后，会合上书本，静静地思考书中的人物和他们的选择。那种沉浸感，那种与书中的灵魂对话的感觉，是其他任何事物都无法给予的。我已经迫不及待地想知道接下来的故事会如何发展，以及主角们最终的命运将走向何方。

评分☆☆☆☆☆

这本小说的节奏把握得相当出色，从开头到结尾，始终牵引着我的注意力。作者在情节的设置上非常巧妙，总能在不经意间埋下伏笔，然后又在恰当的时机揭示真相，这种“惊喜”一环扣一环，让人读得欲罢不能。我发现自己常常会放下手中的事情，只为了赶紧知道接下来会发生什么。书中人物的性格塑造也是一大亮点，他们不再是脸谱化的符号，而是有血有肉、有缺点有优点、有渴望有遗憾的普通人。我能从他们身上看到自己，也能看到身边熟悉的人。这种共鸣感让我感到非常温暖，也让我对他们的命运更加牵挂。特别是书中描写的那些细微的情感交流，那些欲言又止的眼神，那些笨拙的关心，都让我动容不已。我常常会因为他们的一句话，一个举动而感到心头一暖，或者为他们的遭遇而感到惋惜。这本书让我体会到了生活的多滋味，也让我重新审视了自己的人际关系。读完之后，我感觉自己仿佛经历了一场跌宕起伏的人生旅程，内心充实而满足。