傢有宅小孩，媽媽怎麼辦 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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楊嘉敏著

圖書標籤:

親子關係
傢庭教育
兒童心理
宅孩子
行為習慣
溝通技巧
教育方法
青少年教育
成長睏惑
傢庭問題

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齣版社：北京理工大學齣版社

ISBN：9787568221344

版次：1

商品編碼：11977050

品牌：讀品聯閤（TASTEFUL READING）

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2016-07-01

用紙：純質紙

頁數：198

具體描述

産品特色

內容簡介

宅，不見得是壞事；最怕的是“無感”！

不少宅男宅女足不齣戶，但能在自己的世界搜集到準確且先進的信息，錶現齣色，並樂於分享，走齣傢門時依然可自在地與人互動；但有一群人，宅得不自在，生活貧乏、學習痛苦、對金錢無感、孤單、沒自信、道德搖擺、不知理想目標在哪……。

如果你的孩子宅且無感，請一定要幫助他，他很可能缺乏“與人相處&感知環境”的能力！

親情的溫暖是引領孩子通往有感幸福生活的首要條件

是什麼造成孩子的宅＆無感？

缺乏真實的生活體驗、缺乏與人接觸的經驗、缺乏對自己的認識與心，容易讓孩子失去生命的認同，這時孩子對周遭的事物沒有感情，甚至失去人生的目標難以獲得成功。

更令人憂心的是，潛藏瞭自我孤立、親情關係斷裂、霸淩、壓抑的憤怒與攻撃、挫摺容忍度、情緒調節能力等等問題！

如果您的孩子很「宅」——

請彆忘瞭常常帶他去接觸大自然環境，多花些時間陪陪他，協助他找到能夠建立自信的事物，幫助他們成為有感積極的幸福小孩。

孩子的心容易讓欲望攻擊、冷感進駐，為人父母需小心嗬護！

本書將從生活、學習、道德、金錢及親情等五大層麵談起，引導讀者們檢視現代孩子無感的現象，探討為何無感的原因，以及分享改善的方法，深信藉由這些內容，將可讓孩子們成為一位有感質的人，且對生命洋溢著豐富的感受。這是筆者的夢想，也是理想。讓我們一起擁抱並守護孩子們的生活，讓他們生活中有著源源不絕的感動！

作者簡介

楊嘉敏

熱衷創作和教育。由於對寫作的熱忱，長期為人間福報的寫作專欄撰稿，讓更多小朋友掌握寫作的魔法。由於對教育的熱愛，她每天在網站上迴答各種各樣的親子問題，幫助網友們收集教育方麵的信息，還為此成立瞭“親師交流閤作社”。著有《沒有孩子願意變壞》。

精彩書摘

第一章你的孩子“無感”嗎？

日本有個流行的新興名詞——“對愛無感癥”，即不想談戀愛的年輕人。現代大部分的孩子吃好、穿好、用好，很容易將他們所擁有的東西視作理所當然，從理所當然到麻木、再到無感，甚至齣現“何不食肉麋”的無感小孩。你的孩子有這樣的情況嗎？

一、孩子對生命的熱度哪裏去瞭？

當傢長的，你們有沒有遇到過類似的情形：孩子放學迴傢後，問他今天學校情況怎麼樣？他說：“還好”；問他今天有沒有好玩的事情？他說：“每天都差不多啊！”；問他今天在課堂上學到哪些東西？他說：“不知道！”。這樣的迴答，讓人覺得小孩今天似乎沒去上學。當孩子寫聯絡簿上的日記時，不是流水賬，就是重復的題材，讓大人很不理解，現在的小孩到底在做些什麼？想些什麼？

當一傢人聚在一起吃飯時，媽媽問今天的飯好不好吃，有的孩子會勉強說個“還好”；有的孩子則用聳聳肩來錶示“不知道”；有的孩子甚至還說：“外麵的餐廳比較好吃”之類的話。有的媽媽被潑過幾次冷水後，也就懶得再問瞭！

孩子吃完飯後，既不幫忙收拾餐盤或洗碗，也不幫忙分擔其他傢務。有的孩子吃完後急急忙忙地趕去上補習班；有的一溜煙地跑到電視機前，當起電視觀眾；有的則神秘兮兮地鑽進房間，把門關起來，不知到底在忙些什麼？桌上的剩菜剩飯、杯盤狼藉，媽媽隻能認命地收拾整理起來……

傢裏的客廳，按理說是一傢人交流情感的地方，但實際情況往往是隻剩下看連續劇的媽媽和看報紙的爸爸。看著看著，快要九點半瞭，媽媽又得準備宵夜。好不容易又到瞭全傢人可以聚在一起的時間，但這時在外麵補習的孩子，可能已經被各式各樣的零食喂飽，一到傢就把自己關進房間裏，趁著僅存的自由時光，打開電腦上網和朋友聊天或打遊戲，忙到連對爸媽說聲晚安都顧不上；有的孩子，尤其是女孩子，私底下為瞭減肥而不想吃，於是和媽媽鬧起彆扭來，於是在同一屋簷下的一傢人，仿佛像是不同房間的房客，很少有機會能互相交流情感。

第二天的早上，媽媽像個飯店的服務員一樣，早早就起來做好早餐，然後叫孩子起床。好不容易纔把他叫起來，可孩子不是挑三揀四地隻吃幾口，就是急急忙忙地衝齣傢門，齣門前，總不會忘瞭跟父母要買早餐的零用錢。

到瞭學校，有些孩子看到老師都不懂得打聲招呼或說聲早；打掃衛生也不認真，還忙著跟同學聊天說笑。等到上課鈴響後，班長一聲：“起立敬禮！”坐下去之後，剛開始還蠻認真地聽講，過瞭一陣子後，便開始偷偷看手機，看有沒有有意思的新聞。老師在講颱上講瞭半天，除瞭幾個認真聽講的學生外，其餘的不是發呆、昏昏欲睡，就是忙著做自己的事……上課主動提問的學生，實在是少之又少；麵對老師的提問，有反應的也是屈指可數。下課後，學生們要不是用手機聽音樂、玩遊戲，要不就是衝嚮商店，買各式各樣的零食。

好不容易到午餐時間瞭，不管飯菜如何，總會有剩菜剩飯。到瞭下午三點多,學生們又衝進商店買零食。每當下午經過商店時，當老師的我，心裏總是很納悶，為什麼中午不能多吃一點呢？如果能多吃一點，還用這樣爭先恐後地買零食嗎？買零食雖是小錢，但積少成多、聚沙成塔，幾年算下來也是一筆可觀的支齣！

下課的時間，除瞭吃喝玩樂之外，也是孩子們社交生活的時間。在他們相處的過程中，既有女生罵男生“娘娘腔”、男生罵女生“男人婆”之類的語言欺淩，也有肢體上的行為欺淩。在學校互相攻擊還不夠，戰火還要燃燒到網絡上，匿名攻擊的事件在網絡上層齣不窮。

到瞭周末假日，孩子除瞭要做作業、寫評量及準備考試之外，大部分的時間，都“宅”在傢裏。孩子寜願花時間與朋友在網上閑聊，或沉溺在網絡及電腦遊戲中，也不願意多接觸大自然、多從事戶外運動。時間久瞭，便成瞭名副其實的“宅小孩”。雖然有高科技産品的陪伴，但少瞭大自然的能量補給，生活視野漸漸變得狹窄起來，生命也變得單調枯燥起來……

以上孩子們生活的寫真片段，似乎並不是什麼非常要不得的行為，但仔細品味這些生活片段，在這些現象的背後，透露著一種淡淡的、冷冷的，甚至是一種“漠然”的感覺。讓人感覺不到孩子對生命的熱度、生活的溫度以及他們學習和做人的態度。

二、越能輕鬆搞定生活，孩子就越“宅”

當傢長的，韆萬要記得一件事，現在什麼都“不知道”或“還好”的小孩，長大以後就很可能成為什麼都“不知道”或“還好”的父母，然後他們的下一代，又繼續“不知道”或“還好”，不斷地惡性循環下去。

孩子的無感，與現代人的生活方式有著密切的關係！孩子的“不知道”或“還好”，也與他們的生活環境有著密切的關係。孩子身邊的人，特彆是父母，一定要以身作則。隻有這樣，纔能避免讓孩子繼續“不知道”“還好”，甚至“無感”下去。

以前交通及科技不發達，生活中的各種小事，都得外齣處理纔行。但隨著科技的發展，隻要按按鍵，就能輕鬆搞定生活大小事。

這樣的生活方式，造就齣“宅世代”的生活風格。當父母的生活方式就是如此時，孩子很容易在潛移默化中有樣學樣，跟著“宅”起來。就像一則電視廣告：媽媽在做飯時，要孩子查詢料理的時間，孩子換一下電視頻道就查齣來瞭！然後孩子又接著玩在綫遊戲。沒過多久，爸爸迴來瞭！爸爸想看自己喜歡的電視節目，孩子問爸爸，可不可以看卡通，爸爸想瞭一下，就讓孩子看他喜歡的卡通片。廣告尾聲說：“父親也可以成為孩子的好夥伴！”

沒錯！科技的確可以使生活更加便利。閤理使用，也確實可以促進親子之間的交流。但過度依賴3C科技産品，不僅是宅世代的共同生活特點，還會徹底地影響孩子的生活方式，讓孩子也跟著“宅”起來！

孩子一到傢，隨便吃幾口，就趕緊迴房間上網或玩遊戲去瞭！有的傢長限製孩子使用電腦的時間，孩子就半夜起來偷偷上網。限製和使用電腦，成為親子間衝突的主要來源。到瞭假期，有些父母想要帶孩子齣去玩，但孩子寜願和電腦玩，也不想和大人一起齣去。就算齣去瞭，也是人在心不在，非要時不時玩一下智能手機纔肯罷休。

這樣“宅世代”的小孩，最主要的特徵就是“手機不離身”，他們的生活就像是以“宅”為圓心，以各種3C科技産品為半徑，所“圍”齣來的。這樣的生活方式，既圍住瞭孩子的生活範圍，也圍住瞭他們的生命視野。他們對生活的體驗漸漸地縮小在那個小小的熒幕裏，他們對科技産品以外的事物漸漸失去好奇與興趣，以至於“無感”。

改善無感，父母要以身作則

孩子對生活的“無感”，錶現在生活的各個層麵，正如後麵會講到的“親情無感”“學習無感”“道德無感”及“金錢無感”。要改變孩子的這些“無感”現象，得先從調整孩子的生活方式做起；而想要讓孩子對生活“有感”，得先從父母自身做起。因為父母與孩子的關係是最密切的，所以父母可以運用自身的影響力，來影響孩子的生活。讓孩子有一個可以遵循和學習的榜樣，讓孩子能在傢庭生活的潛移默化之下，逐漸改變“宅”生活，逐步提高對生活的有感度。

等到孩子對生活“有感”後，就會像有機的生命體一樣，逐漸喚醒生命的各個層麵，讓孩子對“親情”“學習”“道德”及“金錢”等有一定的感受及體驗。

親情無感，傢庭最重要

傢庭是社會最基本也最重要的構成單位。當孩子將父母的付齣視作理所當然，對傢人缺少關心和問候時，雖然彼此處在同一個屋簷下，但感覺把傢當作飯店、把親人當作房客甚至是服務人員時，這樣的傢庭是否能發揮傢庭應有的功能呢？孩子是否有機會體會親情的溫暖和可貴呢？是否能體會到什麼是“愛”呢？

在日本，有個“愛無感癥候群”的新名詞，是指有些人遲遲不肯結婚或無法結婚，甚至對於談戀愛也沒有太大的欲望，對於異性也沒有想認識及接觸的動機。這種對於感情的“無感”，除瞭源於社會大環境的不景氣外，還有更深層的原因。研究發現，有些孩子在幼年時期，由於學業上的壓力，他們在學校及補習班的時間，遠遠超過在傢的時間。從小的時候起，他們的情感需求，往往就不是被壓抑，就是被忽略，在這樣的環境中成長起來的小孩，怎麼能體會到“情”為何物、“愛”為何物呢？

得不到或體會不到親情溫暖的孩子，就把情感上的需求，不斷地埋藏在內心深處，直到自己都感覺不到它的存在，甚至誤以為自己根本就不需要情感上的滋潤，久而久之，不僅對“愛”沒有感覺，還失去瞭“愛”的能力……

麵對親情“無感”的孩子，傢長真的有責任去滿足他在情感上的需求，而不是用那些充斥著打打殺殺的電子遊戲或者充滿聲光刺激的3C産品，來填補孩子的情感需求。親情，絕對是培養孩子“愛”的能力的重要基礎，而傢庭則是幫助孩子醞釀感情、發揮情感的重要搖籃。

道德無感，從學校做起

孩子的學校生活，除瞭學習之外，更重要的是學會與人相處。學校就如同社會的縮影，孩子必須學會過群體的生活。不過，現在校園問題頻發，最嚴重的莫過於欺淩瞭。欺淩問題的錶象，是暴力問題；欺淩問題的深層原因，則是學生與學生之間的同伴倫理、老師與學生之間的師生倫理，麵臨著嚴重的衝突與考驗。

在這樣的校園氛圍下，我們固有的傳統美德麵臨著前所未有的考驗。學生之間打架鬥毆、學生公然頂撞老師甚至打老師的事件一再發生，這些事件顛覆瞭我們對校園淳樸美善的印象，顛覆瞭我們對小孩單純天真的看法。

這讓人不禁思考，我們的品德教育究竟齣瞭什麼問題？培養孩子的道德感，不是上上課、考考試，就能讓孩子體會到美德的價值，就能讓孩子體會到品格的重要性。要想讓孩子擁有好品格、能發揮美德的真善美，首先得喚醒孩子對“道德”的感知，當孩子對道德“有感”時，他們自然就能體會到美德之所以美的原因。

學習無感，教室是齣發點

親子天下雜誌曾對颱灣地區四韆多名初中生和將近一韆名老師做過學習力調查，結果發現，初中生的學習動機確實被考試所製約。超過五成的孩子認為自己的學習動機不強，如果不考試的話，會主動讀書的學生低於三成。除此之外，有八成二的老師認可，多數學生不考試就不會主動讀書的說法。

由此可見，大部分孩子的“學習”和“考試”的關係，就如同手機與手機卡的關係一樣密切。有考試（手機）就會有學習（手機卡），可是當沒有考試時，學習便沒有瞭存在的價值。這種倒果為因的學習現象，值得我們去檢視自己對孩子學習成績的態度，當孩子隻剩下為瞭考試而讀書、為瞭滿足傢長的虛榮心而學習時，孩子如何能快樂地學習呢？

教室是孩子學習的主要場所，有的教室前麵還貼著“快樂學習”四個大字，這和孩子快樂不起來的學習，形成瞭鮮明的對比。當孩子失去瞭學習的動機和滿足好奇心的欲望時，孩子對學習怎麼會有感覺呢？又如何能快樂學習呢？因此，有感的學習，是快樂學習的基礎；“有感”的學習，纔能點燃學習的火種，纔能引爆齣快樂的火花！

金錢無感，從改變觀念開始

孩子在還沒開始工作賺錢時，經濟基本上都來自於父母，因此衣來伸手、飯來張口便成瞭習以為常的事。在習以為常之後，很多習慣也跟著隨便起來。買文具用品時，為瞭有趣和好玩，類似功能的文具會買很多；買零食飲料時，隻考慮是否好喝好吃、是否有好玩的贈品，卻不考慮是否健康、是否經濟實惠。買多瞭、買貴瞭，都無所謂，因為那都是父母的錢！

而父母的錢就等於自己的財富！孩子以為爸媽都像無敵鐵金剛，是他一輩子的靠山；以為爸媽都像變形金剛，隨時都可以變齣錢來，隻要有爸媽在，就不用為吃穿發愁。在這樣的意識形態下，便産生瞭所謂的“啃老族”“靠爸靠媽族”，發生瞭一些因沒要到零用錢，而砍殺父母的天倫悲劇。

把父母的辛苦視為理所當然的心態，使孩子對金錢的有感度越來越低，以至於到麻痹、到最後的無感。無感的情形絕不是在一兩天之內就能形成的，而是在日積月纍、在大人的忽視和孩子的無知共同作用下逐漸形成的。總之，對於孩子的無感，傢長首先要檢討自己，找齣自己需要調整及完善的地方。從自身做起，傢長的有感，將會像溫暖的春風一樣，感染和影響到孩子！

前言/序言

前言：因為“宅”更要好好教

科技，讓人類生活發生瞭巨大的變化。目前，最明顯且方興未艾的風潮，莫過於“宅”這個字眼瞭！“宅”這個字，曾入圍過颱灣地區一年一度的代錶字選拔，而且不止一次，其影響力可見一斑！

宅風一吹，什麼“宅世代”“宅男（女）”及“禦宅族”等應運而生，“宅”已成為現代人生活最主要的風格。這樣的生活風格，看似是一種走在時代前列的流行與趨勢，但時間一久便會開始産生副作用。因為“宅”，所以有很多適婚年齡的青年男女，流連在網絡上而不願意走齣戶外，尋找屬於自己的春天；因為“宅”，所以“秀纔不齣門，也可知天下聞”；因為“宅”，所以各種網絡犯罪不斷發生。這些副作用讓大人都感到難以控製和預防，那對於天真純潔、涉世不深的孩子來說，又意味著什麼呢？

曾有一位母親投稿報社，描述她的一對兒女。十歲的哥哥迴傢隻想上網打遊戲，五歲的妹妹放學後隻想看電視、吃零食，因為他們覺得在學校太纍瞭，迴傢後不想再動瞭。父母得用半強迫的方式，纔能將他們帶齣傢門。這位媽媽感慨道：“以前處罰孩子是不讓他們齣去玩，現在帶他們齣去玩，反而好像在處罰他們。”這個真實的故事，雖然隻是社會的一個縮影，但“宅”風顯然已經在孩子生活的各個層麵開始發酵瞭！

太“宅”的孩子容易無感。孩子放假或過周末，在傢裏不是上網就是看電視玩電腦，想帶他們齣去玩，也無動於衷。於是，在傢裏整天黏著網絡、在學校整天黏著手機，這種“宅小孩”真令人擔憂！

有些孩子，寫日記隻能寫三兩句，寫作文又是流水賬，讓他們錶達心得感想也說不齣個所以然。學習的動機，隻是為瞭應付考試和大人而已。總之，他們的生活，缺乏生活的真實感動和深刻體驗，他們對學習既無感又無力！

科技雖然能帶給孩子前所未有的生活便利和生活體驗，但是卻不能讓孩子對道德有更深切的體會。這難道是我們在追求科技日新月異的同時，所要付齣的代價嗎？道德已成為書麵上的生硬規定，卻無法成為落實在生活中的美德。

對錢無感的小孩真可怕！如果未來的主人翁對金錢無感，那麼傢長給他們再多的金山與銀山，都無法滿足他們在物質上的需要。他們也將會迷失在各種物質上的享受中。所以對錢無感的小孩，比敗傢子更可怕！

宅風雖然可讓孩子心甘情願地在傢裏宅下去，但並不代錶他和傢人的親情會與他在傢的時間成正比。相反的，孩子在傢裏最親密的夥伴，可能隻是電腦或電玩。孩子的幸福感或快樂，不是源於父母的關愛，而是源於玩不膩的電玩、上不完的網站。這種對親情無感的小孩，由於感受不到親情的滋潤，他們的生命如同枯木般逐漸凋零……

綜觀孩子們生活的各個層麵，“宅”就像一個威力巨大的傳染病病毒，迅速且全麵地侵入到孩子們的生活。當傢長的，難道願意眼睜睜地看著孩子染上“宅”病毒，導緻孩子對生活、學習、道德、金錢及親情無感，乃至生活的全麵癱瘓……

我就是無法眼睜睜地繼續看下去,所以纔會想寫這本書。因為在我的身邊、在我的教學實踐中，到處充斥著無感的孩子、充斥著對無感孩子既無力又無奈的傢長。如果整個社會充斥著“無感”“無力”及“無奈”的人們，我們還會相信“明天會更好”嗎？

本書將從生活、學習、道德、金錢及親情這五大層麵談起，引導讀者檢視現代孩子無感的現象、探討産生無感的原因、分享改善無感的方法。相信通過這些內容，將會讓孩子成為一個有感質的人、一個對生命有豐富感受的人，這是我的夢想，也是我的理想。讓我們一起擁抱並守護孩子們的生活，讓他們的生活中有著源源不絕的感動，這樣的未來纔值得大傢去期待！

育兒迷局：當“宅”成為孩子成長的隱形圍牆在這個數字化浪潮席捲、信息爆炸的時代，越來越多的孩子似乎沉溺於虛擬世界的精彩，與現實生活漸行漸遠。他們擁抱屏幕，享受獨處，似乎“宅”成瞭一種常態，一種被父母們既熟悉又陌生的現象。對於許多母親而言，麵對傢中那個日漸沉迷於電子産品、社交範圍狹窄、對外界充滿抵觸的“宅小孩”，她們往往感到束手無策，焦慮與無力感交織。那麼，當“宅”這個詞不再僅僅是一個標簽，而是孩子們成長中一道隱形的圍牆時，母親們該如何是好？這並非關於“宅男宅女”的生存指南，也非對某種生活方式的簡單評判。這更像是一場關於理解、溝通與陪伴的深刻探索。本書將帶領每一位母親，走進孩子內心深處的世界，去傾聽那些被屏幕隔絕的聲音，去解讀那些沉默背後的渴望。我們試圖提供一個全新的視角，跳齣“這是不是問題”的爭論，直接麵對“我該怎麼辦”的睏境。第一章：解碼“宅”的行為模式：看見孩子沉默下的信號 “宅”並非無緣無故的標簽。孩子之所以選擇“宅”，其背後往往有著復雜的原因。本章將深入剖析“宅”行為的根源，幫助母親們學會辨彆和理解孩子行為背後的真實需求。心理層麵的探尋：安全感的港灣：虛擬世界提供瞭一個可控、可預測的環境，讓孩子感到安全，避免瞭現實社交中的不確定性和潛在的壓力。他們可能在現實中經曆瞭挫摺、被忽視，或感到難以融入，於是選擇在虛擬世界中建立自己的王國。興趣的召喚：遊戲、動漫、網絡社區，這些虛擬世界提供瞭極其豐富和個性化的內容，能夠精準滿足孩子的興趣點。一旦找到能讓他們全身心投入的領域，現實世界中的一切都可能顯得索然無味。逃避與慰藉：麵對學業壓力、傢庭矛盾、同伴衝突，或者僅僅是青春期的迷茫，虛擬世界成為瞭他們逃避現實、尋求慰藉的避風港。屏幕的光芒，似乎能短暫地驅散內心的陰霾。社交的替代：對於部分孩子而言，現實社交是極其睏難的。他們可能不擅長溝通，或者擔心被拒絕、被嘲笑。網絡上的匿名性，讓他們更容易錶達自己，找到誌同道閤的朋友，建立一種“不受傷”的社交關係。感官的刺激與滿足：遊戲中的即時反饋、新奇的視覺聽覺體驗，能夠快速地滿足孩子大腦對刺激的需求。這種即時滿足感，往往比現實生活中需要耐心和努力纔能獲得的成就感更具吸引力。生理與環境的交互：大腦發育的特點：青少年的大腦仍處於發育階段，對新奇事物有強烈的好奇心，且自控能力尚未完全成熟。電子産品帶來的刺激，更容易在他們的腦中形成“奬勵迴路”，導緻難以自拔。社會環境的影響：周圍同伴的“宅”文化，傢庭成員的過度使用電子産品，以及社會對“成功”定義的單一化，都可能潛移默化地影響孩子的行為選擇。傢庭教育的模式：過度的溺愛、嚴苛的管教、缺乏有效的溝通，都可能導緻孩子在傢庭中找不到歸屬感，從而轉嚮虛擬世界尋求慰藉。行為模式的細緻觀察：沉迷錶現的信號：區分興趣與沉迷的關鍵在於其對生活的負麵影響。學習成績下降、睡眠紊亂、飲食不規律、社交圈子極度縮小、對現實活動失去興趣、齣現強迫性行為等，都是需要警惕的信號。情緒的波動：觀察孩子在接觸電子産品前後的情緒變化。他們是變得開心、放鬆，還是煩躁、易怒？當被要求停止使用時，他們是平靜接受，還是激烈反抗？溝通的障礙：孩子是否越來越不願意與父母交流，對父母的關心錶現齣不耐煩或迴避？他們的話題是否越來越局限於虛擬世界的內容？第二章：母親的角色重塑：從焦慮的觀察者到有力的陪伴者麵對“宅小孩”，母親的焦慮感往往是首要的。然而，焦慮並不能解決問題，反而可能加劇母子間的隔閡。本章將引導母親們調整心態，重塑自己在育兒中的角色，從被動的應對者轉變為積極的引導者。放下不必要的自責與內疚：很多母親會將孩子的“宅”歸咎於自己的教育失誤。然而，現代社會的孩子麵臨著前所未有的挑戰，單一原因很難解釋“宅”的齣現。重要的是嚮前看，尋找解決方案。理解與接納：嘗試去理解孩子“宅”的行為背後可能存在的動機，接納他們目前的狀態，而不是急於否定和改變。這種接納是建立信任的第一步。高質量的陪伴，而非監視：陪伴並非意味著時時刻刻盯著孩子，而是要用心地去感受他們的世界，參與他們的生活。高質量的陪伴，是指關注孩子的內心需求，提供情感支持，而不是冰冷的監督和限製。成為孩子的“安全島”：孩子在現實世界中可能感到不安全、不被理解，虛擬世界成為瞭他們的“安全島”。母親需要努力成為孩子更可靠、更溫暖的“安全島”，讓他們感受到傢庭的力量和愛。學習與成長：瞭解現代孩子的生活方式和心理需求，學習新的育兒理念和溝通技巧。這不僅是為瞭孩子，也是母親自身成長的過程。第三章：重塑親子關係：打破隔閡，搭建溝通的橋梁 “宅”的孩子往往與父母存在溝通上的障礙。本章將聚焦如何重建和鞏固親子關係，讓孩子願意敞開心扉，分享內心的真實想法。傾聽，而非說教：當孩子願意開口時，請放下你的評判和說教，耐心傾聽。即使他們的觀點在你看來多麼幼稚可笑，也要尊重他們的錶達。試著用“我聽到你覺得……”、“你是不是因為……所以……”這樣的句式來迴應，錶明你在理解。尋找共同話題：即使孩子沉迷於虛擬世界，他們也會有自己的熱愛和關注點。嘗試去瞭解他們喜歡的內容，或許能找到與他們聊天的切入點。即使你不能完全理解，錶達你的興趣和好奇，也能拉近距離。平等而尊重的對話：避免高高在上的說教姿態，嘗試與孩子進行平等的對話。用成年人之間的尊重來對待他們，即使他們是孩子，他們也有自己的尊嚴和想法。錶達情感，而非指責：當你感到擔憂或不滿時，嘗試用“我感到……”這樣的句式來錶達你的情緒，而不是用“你為什麼總是……”這樣的指責。例如，“我感到有些擔心，因為我很久沒有看到你和你朋友們一起齣去玩瞭。” 共同創造美好的迴憶：安排一些不含電子産品的傢庭活動，可以是戶外運動、傢庭聚餐、一起看電影（選擇一些有教育意義的）、或是簡單的聊天。這些共同的經曆，能夠重新連接親子情感。第四章：引導與界限：在自由與規則之間找到平衡一味地禁止電子産品，往往會適得其反。關鍵在於如何設置閤理的界限，引導孩子健康地使用電子産品，並鼓勵他們參與到現實生活中來。共同製定規則：讓孩子參與到電子産品使用規則的製定中來。例如，每天使用的時間、使用的時段、在什麼情況下可以使用等。當他們自己參與製定規則時，會更願意遵守。設定清晰的界限：規則並非沒有彈性的。當孩子違反規則時，要堅守底綫，並解釋違反規則的後果。後果應與行為相關，例如，超時使用意味著下次減少使用時間。提供有吸引力的替代選擇：僅僅禁止是不夠的，更重要的是提供更有吸引力的替代活動。發掘孩子的興趣點，鼓勵他們參與體育運動、藝術創作、閱讀、戶外探索等。循序漸進地拓展社交圈：鼓勵孩子從綫上社交走嚮綫下。可以先從熟悉的朋友開始，組織小型的聚會；也可以嘗試一些興趣小組，讓孩子在共同的愛好中結識新朋友。關注孩子的現實生活：鼓勵孩子關注學校生活、與同學的互動、傢庭的事務。通過日常的交流，瞭解他們在現實生活中的狀態。第五章：成長的力量：看見“宅”背後隱藏的潛能 “宅”並非全然的負麵。在某些情況下，孩子在虛擬世界中的投入，也可能挖掘齣他們獨特的潛能。本章將引導母親們看到“宅”行為中可能蘊含的積極因素，並加以引導和轉化。培養專注力與解決問題的能力：很多遊戲和在綫學習平颱，能夠鍛煉孩子的邏輯思維、策略規劃和解決問題的能力。學習新技能：孩子可能通過網絡學習編程、設計、音樂製作等技能，這些技能在未來可能成為他們的優勢。發展興趣愛好：虛擬世界可以成為孩子探索和發展個人興趣的平颱，培養他們對特定領域的深度瞭解和熱情。理解並轉化：關鍵在於理解孩子在虛擬世界中獲得的成就感和滿足感，然後思考如何將這些積極的體驗遷移到現實生活中，或者在現實生活中找到類似的、更健康的滿足方式。鼓勵“綫上”到“綫下”的連接：如果孩子在網上找到瞭某個特定的興趣社群，可以鼓勵他們在綫下尋找類似的社群或活動，將虛擬的交流轉化為真實的互動。結語： “傢有宅小孩，媽媽怎麼辦？”這不僅僅是一個問題，更是一段母親與孩子共同成長的旅程。這條路或許充滿挑戰，但隻要母親們願意以愛、理解和耐心為嚮導，勇敢地去探索、去實踐，就能慢慢地搭建起一座座溝通的橋梁，融化“宅”的堅冰，讓孩子在現實的世界中，找到屬於自己的光彩與力量。本書希望成為您在這段旅程中，最堅實的陪伴者和最有力的支持者。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本新書的裝幀和排版簡直是視覺享受。我特彆欣賞它內頁紙張的選擇，那種略帶粗糲感的米黃色，讀起來非常舒服，一點也不刺眼，長時間閱讀也不會感到疲勞。更值得稱贊的是，它在章節之間的留白處理得恰到好處，使得每一段文字都有足夠的呼吸空間，也讓讀者的思緒能夠更好地沉澱下來。我注意到作者在構建故事場景時，對環境的描摹非常講究細節，無論是清晨廚房裏飄齣的咖啡香，還是傍晚客廳裏柔和的燈光，都勾勒齣瞭一個充滿煙火氣的傢庭氛圍。這種對生活質感的精準捕捉，讓讀者仿佛身臨其境，體驗著書中人物的喜怒哀樂。這本書的語言風格介於散文和小說之間，流暢自然，偶爾會蹦齣幾句帶著哲理的小句子，但又不會顯得矯揉造作，恰到好處地提升瞭作品的文學質感。可以說，從拿到手到閤上，這本書的每一個細節都在努力營造一種寜靜、思考的閱讀氛圍。

評分☆☆☆☆☆

最近偶然在書店翻到一本新書，封麵設計得挺有意思，簡約又不失溫馨，讓人忍不住想多看兩眼。我拿起來隨便翻瞭翻，發現裏麵的文字挺打動人的，那種細膩的情感描寫，好像直擊人心深處。這本書似乎在探討現代傢庭中，父母與孩子之間那種微妙的相處之道，尤其是在快節奏的生活壓力下，如何保持親密無間的溝通。作者的敘事方式非常生活化，沒有太多高深的理論說教，而是通過一個個鮮活的小故事，展現瞭傢庭成員之間那些雞毛蒜皮卻又無比珍貴的日常瞬間。讀完一部分後，我感覺作者對於人性的洞察力非常到位，筆下的角色既有優點也有小小的缺點，真實得讓人産生強烈的共鳴。這本書給我的第一印象是，它更像是一個老朋友在耳邊輕聲細語，分享著為人父母和為人子女的心路曆程，讓人在輕鬆的閱讀體驗中，不自覺地開始反思自己的傢庭關係。書中的文字像溫潤的玉石，觸感溫和，卻蘊含著一種經得起時間考驗的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得極其精準，張弛有度，絲毫沒有拖遝感。它似乎明白，生活中的高潮迭起總是穿插在平淡無奇的日子裏。作者非常擅長在看似不經意的日常對話中埋下伏筆，或者在看似輕鬆的玩笑話中揭示深層次的傢庭議題。我特彆喜歡它那種跳躍性的時間綫處理，有時候會從現在閃迴到多年前的某一個瞬間，這種穿插讓人物的性格和傢庭的曆史關係顯得更加立體和有層次。比如，書中對“沉默”的描寫就非常到位，有時候，傢庭中最有力的交流，恰恰是通過長時間的無聲陪伴來完成的，這種微妙的心理活動被作者用極富畫麵感的文字捕捉瞭下來。總體來說，這本書的結構像一張精心編織的網，網住瞭所有關於“傢”的復雜情感，既有溫暖的底色，也有偶爾刺痛人心的尖銳。閱讀過程非常享受，有一種被溫柔推進的探索感。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些試圖剖析當代親子關係的書籍抱持一種審慎的態度，因為很多作品要麼過於理想化，要麼就是一味地販賣焦慮。然而，這本讓我眼前一亮。它沒有提供任何標準答案，而是將傢庭中的矛盾和睏惑赤裸裸地展示齣來，讓讀者自己去體會其中的復雜性。書中對“代溝”的處理尤其深刻，它沒有將任何一方描繪成絕對的“對”或“錯”，而是展現瞭不同年齡層對同一件事情可能産生的不同理解和期望。我印象最深的是其中一個關於“界限感”的片段，作者用非常巧妙的方式說明瞭愛與獨立之間的平衡藝術，那種處理方式既有溫度，又不失原則。這本書的魅力就在於它的“去標簽化”，它不強迫你接受任何一種育兒哲學，而是邀請你進入一個真實的傢庭場景，然後與書中的角色一起成長和學習。讀完之後，我沒有感到被說教的壓力，反而有一種豁然開朗的釋然。

評分☆☆☆☆☆

從文學風格上來說，這本書的作者擁有一種罕見的、既能保持清醒的旁觀者視角，又能全身心投入情感共鳴的能力。它的語言風格帶著一種老派的優雅，用詞考究，但又絕不故作高深，非常注重句子內部的音樂性和節奏感。與市麵上那些追求快速結論的“指南”類書籍不同，它更像是一部精緻的文學作品，它探討的是“存在”而非“解決”。書中對“成長”的理解也很有見地，它強調瞭每個人，無論年齡大小，都在不斷地學習和適應傢庭環境的變化。我注意到作者在構建人物對話時，很少使用那種教科書式的標準迴答，取而代之的是充滿停頓、猶豫和未盡之言的真實交流，這使得書中的人物形象栩栩如生，具有極高的辨識度。這本書讀完後，我甚至願意把它放迴書架，而不是立刻處理掉，因為它值得在未來的某個時刻，再次被翻開，以全新的視角去體會其中蘊含的深意。

評分☆☆☆☆☆

已經在拜讀瞭，內容豐富，實踐指導很到位！

評分☆☆☆☆☆

內容可以看看

評分☆☆☆☆☆

還沒看，希望可以幫到孩子的教育與溝通提高

評分☆☆☆☆☆

好，支持，對傢長是成長

評分☆☆☆☆☆

質量有保證，物流神速，支持京東，支持強哥！

評分☆☆☆☆☆

我們都會有些