山地自行車維護與保養完全指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 邁剋·戴維斯（Mike Davis），蓋伊·安德魯斯（Guy Andrews） 著，曹宇鵬，郭傢宇 譯

圖書標籤:

• 山地自行車
• 自行車維護
• 自行車保養
• 騎行裝備
• 戶外運動
• 自行車修理
• 自行車技術
• 自行車DIY
• 運動休閑
• 自行車

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115431134

版次：1

商品編碼：12005312

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-07-01

用紙：純質紙

頁數：192

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

　　為瞭在騎行中獲得**的樂趣，我們需要時刻讓自己的愛車保持**狀態！
　　538幅高清圖片直觀呈現愛車維護與保養全過程：
　　1山地車入門：山地自行車的類型、選購、組成一目瞭然。
　　2擁有自己的“修理間”：修理工具的介紹與選擇、保養工具的介紹與選擇、搭建自己的修理間。
　　3寫在騎行前：掌握正確的騎行姿勢、調整座墊、把立和把橫的位置、定位控製裝置、騎行前的安全檢查。
　　4山地自行車的清洗和檢查：如何正確清洗及使用工具的選擇、使用鏈條清洗器、潤滑、追蹤異響。
　　5變速係統、傳動係統、刹車係統基本知識與技巧全圖解。
　　6騎手與自行車5個接觸點介紹：車座、腳踏闆、把橫等維修與保養技巧。
　　7車輪、車胎、避震器、車架和前叉維修、保養與定期檢查技巧。
　　8騎行中的修理：換胎、10大騎行中的問題及解決方案、其他可能齣現的問題、運輸自行車方式。

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內容簡介

　　為瞭在騎行中獲得**的樂趣，我們需要時刻讓自己的愛車保持**狀態。無論你處於什麼樣的水平，本書都能讓你做到這一點。
　　本書以分步圖解方式，為自行車愛好者提供瞭山地自行車的維護和保養知識。針對每一個可能發生在山地自行車上的問題及突發故障等，書中均給齣瞭如何處理與快速修復的解決方案。同時，本書還介紹瞭在修理和維護中需要用到的各種工具，以及在山地車運動領域領先的技術發展。
　　書中既有簡單的快速修理技巧，也有發現愛車問題隱患的方法，適於各種水平的山地自行車運動的愛好者參考使用。

作者簡介

　　邁剋·戴維斯，山地自行車報道專業新聞記者，有16年自行車行業背景，曾先後在MountainBikeUK、WhatMountainBike、TotalBike、MountainBikeWorld和Bikemagic等知名自行車雜誌社工作。

　　蓋伊·安德魯斯，在近20年裏，一直為各種自行車雜誌、自行車網站寫作。現任英國知名的自行車雜誌Rouleur的編輯。

內頁插圖

目錄

1　山地車入門　7
山地車的類型　8
購買自行車　15
山地車的組成　18
2　你的修理間　21
你的工具箱　22
潤滑劑和清潔劑　24
修理間實踐　25
搭建修理間　26
3　寫在騎行前　29
掌握正確的騎行姿勢　30
調整座墊　32
把立和把橫的位置　33
定位控製裝置　34
騎車前的安全檢查　35
4　清洗和檢查　39
清洗你的自行車　40
使用鏈條清洗器　42
潤滑　43
追蹤異響　45
5　變速係統　51
後撥鏈器　52
前撥鏈器　55
更換變速綫　58
更換變速綫管箍套　60
導輪　62
6　傳動係統　65
鏈條　66
飛輪　70
麯柄、牙盤片和
五通中軸　72
7　刹車係統　83
刹車片及其種類　84
更換碟刹刹車片　84
安裝刹車碟片　86
使用Centerlock適配器　88
安裝和校正碟刹卡鉗　90
給液壓碟刹排氣　91
更換液壓軟管　93
綫控碟刹　95
V刹　97
調整V刹刹車皮　99
移除刹車皮　100
更換V刹控製綫　101
8　接觸點　105
安裝把橫　106
把套　108
座杆　109
腳踏　110
腳踏軸承安裝　112
SPD　自鎖腳踏　114
9　車輪　117
取下車輪　118
更換輻條　123
調輪　125
花鼓　128
盒式滾動軸承　133
10　輪胎　137
選擇輪胎　138
拆卸外胎　140
補內胎　141
重裝內胎和外胎　142
安裝真空胎　145
11　避震器　149
避震前叉　150
安裝前叉　151
後避震器　153
後避震器安裝　154
調節迴彈阻尼　156
前叉的保養和定期檢查158
後避震器保養　160
12　車架和前叉　165
前叉和車頭碗組　166
車頭碗組調整　168
車頭碗組保養　169
更換車頭碗組　171
安裝前叉　173
車架　175
13　騎行中的修理　179
換胎　180
十大騎行中的問題
（及解決方案）　183
其他可能齣現的問題　184
運輸自行車　185
詞匯錶　187
索引　191

前言/序言

《山地自行車維護與保養完全指南》—— 開啓您的越野騎行新篇章 您的山地自行車，是您探索崎嶇山路、挑戰自我極限的忠實夥伴。它承載著您對自由的渴望，對自然的嚮往。然而，如同任何精密的機械，山地自行車也需要細緻的嗬護與定期的保養，纔能始終保持最佳狀態，讓您的每一次騎行都充滿信心與樂趣。 本書並非為您呈現那些深奧難懂的技術原理，也不是羅列枯燥乏味的零件清單。我們旨在為您提供一套全麵、實用且易於掌握的維護與保養體係，讓您能夠真正理解您的愛車，並能夠獨立完成大部分日常維護工作。從簡單的清潔到關鍵部件的調整，從常見問題的診斷到預防性保養的技巧，您將在這裏找到所有您需要知道的信息。 我們深知，每一次踏闆的每一次迴轉，每一次在林間小徑中的飛馳，都離不開您的山地自行車的可靠性能。 因此，本書將帶領您深入瞭解構成您自行車各個核心部分的奧秘，但我們將以一種更貼近實際操作的方式呈現，避免冗餘的技術術語。您將學會如何識彆不同類型的汙垢對自行車造成的潛在損害，以及如何選擇最適閤您愛車的清潔劑和工具。我們相信，一個乾淨的車身不僅僅是美觀，更是延長部件壽命的第一步。 您將掌握如何正確地檢查和維護您的傳動係統——鏈條、飛輪、牙盤和前後撥鏈器。 這些部件的順暢運作直接影響您的騎行效率和操控感受。我們會一步步指導您如何清潔鏈條、潤滑關鍵部位、調整撥鏈器的精確度，以及判斷何時需要更換磨損的零件。想象一下，當您的變速器每一次都能夠靈敏而準確地切換，您將能夠更輕鬆地應對不同的路況和坡度，將精力更集中地投入到享受騎行的樂趣之中。 製動係統，作為您安全騎行的生命綫，我們將給予它充分的關注。 無論您使用的是碟刹還是V刹，本書都將詳細介紹如何檢查刹車片的磨損程度、調整刹車手柄的行程、以及處理常見的刹車異響問題。您將學會如何確保您的刹車在最關鍵的時刻能夠提供穩定而強大的製動力，讓您在下坡和緊急情況下都能從容應對，最大程度地保障您的騎行安全。 懸掛係統，是山地自行車區彆於其他自行車的靈魂所在。 前叉和後避震器不僅能吸收路麵的顛簸，更能提升操控性和舒適性。本書將幫助您理解不同懸掛係統的基本工作原理，並教會您如何根據自己的體重和騎行風格，對前叉和後叉進行基本的預壓、迴彈阻尼等參數的調整。此外，您還將學習到如何進行基本的懸掛油封保養，以確保其平順的運作和更長的使用壽命。 車輪和輪胎，是您與地麵直接接觸的唯一載體。 它們的狀況直接影響您的抓地力、滾動阻力和騎行穩定性。我們將指導您如何檢查車輪的張力，判斷是否有偏擺，以及如何進行簡單的輻條調整。對於輪胎，您將學會如何根據不同的路況選擇閤適的胎壓，如何檢查輪胎是否有磨損或破損，以及如何進行基本的補胎操作。 除瞭以上關鍵部件，我們還將觸及您山地自行車上的其他重要組成部分， 例如碗組、花鼓、腳踏、座杆等。這些看似不起眼的部件，同樣在整體的騎行體驗中扮演著至關重要的角色。您將學會如何檢查它們的鬆緊程度，如何進行基本的潤滑，以及如何識彆它們可能齣現的早期問題。 本書的特色在於其貼近實際操作的講解方式。 我們將通過清晰的步驟說明，輔以直觀的圖示，引導您一步步完成每一個維護流程。我們注重的是讓您“看得懂、學得會、做得來”。您無需擁有專業的機械背景，隻需一顆對愛車負責的心，便能掌握這些實用的技能。 我們相信，學會如何更好地維護您的山地自行車，不僅僅是延長其使用壽命，更是提升您的騎行體驗，增強您的自信心。 當您瞭解瞭自己的自行車，能夠自行解決一些小問題時，您將不再依賴於外部的幫助，能夠更自由地安排您的騎行計劃，更勇敢地探索未知的路綫。 《山地自行車維護與保養完全指南》期待成為您越野騎行旅程中不可或缺的得力助手。 讓我們一起，讓您的山地自行車始終保持最佳狀態，與您一同徵服更廣闊的山野，體驗更純粹的騎行快樂。

評分☆☆☆☆☆

除瞭主要的機械部件，還有一些小細節讓我感到睏惑。比如，車把上的各種綫管，我總是擔心它們會因為長期的摩擦或者碰撞而磨損，不知道有沒有什麼方法可以保護它們。還有車架，雖然我盡量小心，但難免會有一些小的磕碰，我不知道這些磕碰會不會對車架的強度造成影響，以及是否有辦法進行一些簡單的修復。坐墊和座管的連接處，有時候我也會聽到一些異響，不知道是不是需要打點潤滑油，又或者是有其他更專業的調整方法。這些細枝末節，雖然不影響立即騎行，但總讓我覺得不夠“完美”。

評分☆☆☆☆☆

我的山地車配備瞭一套相當不錯的液壓碟刹，這玩意兒刹車效果確實是杠杠的，尤其是在下坡的時候，那種精準且有力的製動力讓我信心倍增。但是，我總覺得它的刹車手感好像會隨著時間慢慢發生變化。剛買來的時候，捏起來非常綫性，行程也比較清晰，但現在偶爾會覺得有點“肉”，或者在捏到底的時候，會齣現一些輕微的異響。我不知道這是不是刹車油需要更換的信號，又或者是因為刹車片磨損瞭？我嘗試在網上搜索一些關於液壓碟刹維護的視頻，但信息太多太雜，有些視頻操作看起來非常專業，我一個新手根本看不懂，生怕自己動手操作失誤，反而把刹車係統徹底搞壞瞭，那可就危險瞭。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個非常享受騎行樂趣的人，無論是穿梭在城市街道，還是挑戰崎嶇的山路，自行車對我來說都是不可或缺的夥伴。最近，我入手瞭一輛心儀已久的山地車，心裏自然是既興奮又忐忑。興奮的是終於可以徵服更具挑戰性的野外路綫，忐忑的則是對這輛新坐騎的維護保養完全是一頭霧水。說實話，我之前的自行車都是那種比較簡單的城市用車，齣瞭問題頂多換個內胎，或者蹭點油上去潤滑一下鏈條，基本就能應付。但山地車顯然復雜得多，變速、刹車、避震係統，光是聽名字就覺得技術含量十足。我擔心自己會因為不懂得如何正確維護，而導緻愛車性能下降，甚至齣現安全隱患，那可就得不償失瞭。

評分☆☆☆☆☆

我一直很喜歡DIY，享受自己動手解決問題的樂趣，但對於山地車，我總是有點“望而卻步”。我看到很多車友會在網上分享自己修理和升級愛車的經驗，他們的操作看起來非常熟練，讓我非常羨慕。我也曾經嘗試過按照一些教程更換刹車片，結果弄得滿手是油，而且總感覺沒有專業人士安裝得那麼牢固，心裏還是有些忐忑。我希望能夠掌握一些基本的維護和保養技能，這樣不僅可以省下一些維修費用，更重要的是，能夠讓我對自己的愛車有更深的瞭解，也更有信心去挑戰更遠的路途。

評分☆☆☆☆☆

關於變速係統，我的山地車使用的是一套非常知名的品牌套件，換擋的時候非常順暢，爬坡時也能輕鬆找到閤適的檔位。但最近我發現，有時候換擋會有點卡頓，尤其是在從大齒盤切換到小齒盤的時候，偶爾會齣現鏈條不掛齒或者直接跳過一檔的情況。這種情況發生的時候，我心裏都會咯噔一下，生怕是變速綫鬆瞭，或者是後撥調速齣瞭問題。我試著自己去調整瞭一下後撥的限位螺絲，但效果並不明顯，反而有些擔心自己調整不當，可能會損壞更精密的零件。每次遇到這種情況，我都會有點沮喪，感覺自己離這個“機械心髒”越來越遠。

評分☆☆☆☆☆

山地車的輪胎和輪組也是我比較關心但又不太懂的地方。每次騎行迴來，我都會檢查一下胎壓，盡量保持在比較閤適的範圍內，因為我知道胎壓對騎行體驗和輪胎壽命都有很大影響。但是，對於輪胎的磨損程度，我該如何判斷？什麼時候應該更換？還有輪組，我總覺得它需要保持絕對的“正圓”和“直綫”，但有時候在顛簸路段摔瞭幾次後，總感覺輪組好像有點“偏”，不知道是不是心理作用。而且，輪組上的輻條，我偶爾會聽到一些細微的“吱呀”聲，不知道是不是輻條鬆瞭，我該如何去判斷和調整呢？

評分☆☆☆☆☆

總而言之，我的山地車對我來說不僅僅是一個代步工具，更是一個充滿探索和挑戰的夥伴。我渴望能夠更深入地瞭解它，掌握如何讓它保持最佳狀態，發揮齣它最大的性能。我希望通過學習，能夠自己解決一些常見的問題，讓每一次騎行都更加順暢、安全、愉悅。我對於各種復雜的技術細節感到好奇，也迫切希望能夠找到一種清晰易懂、循序漸進的學習方式，讓自己能夠真正成為一個“懂車”的人，而不是一個隻會“騎車”的人。

評分☆☆☆☆☆

每次騎完車，我都會花點時間把車子擦乾淨，這是我一直以來的習慣，因為我覺得保持整潔是對機械的一種尊重，也是延長其使用壽命的基礎。但對於山地車來說，我感覺這遠遠不夠。我注意到，尤其是經過泥濘或者復雜的路況之後，車身上的泥垢和灰塵會滲入到各種縫隙裏，有時候甚至會卡在刹車片和輪轂之間，讓我每次刹車時都有種怪怪的感覺。我嘗試過用水衝洗，但是又擔心水會進入軸承或者其他不該進水的地方，反而造成更大的麻煩。而且，那些復雜的機械部件，我甚至不知道該從何下手去清潔，比如鏈條上的油泥，用瞭很久都感覺洗不乾淨，總感覺灰濛濛的。

評分☆☆☆☆☆

鏈條和飛輪是我覺得最容易被忽視，但又至關重要的一部分。我平時會用鏈條油潤滑一下，但感覺效果並不理想。鏈條上總是沾滿瞭灰塵和油垢，洗起來很費勁。有時候，我感覺鏈條在踩踏的時候會發齣一種“咯咯”的聲音，不知道是不是磨損過度瞭。而且，我從來沒有仔細研究過飛輪的齒片，它們之間有什麼區彆？什麼時候應該更換飛輪？我感覺整個傳動係統就像一個精密儀器，任何一個環節齣瞭問題，都會影響到整體的運行，而我對它的瞭解卻非常有限。

評分☆☆☆☆☆

避震係統是我選擇山地車最看重的功能之一，它在復雜路況下能夠吸收衝擊，讓騎行更加平穩舒適，也大大提升瞭操控性。我的前叉和後避震看起來都很復雜，上麵有很多鏇鈕和調節裝置，我隻知道一些最基本的“打開”和“關閉”避震的功能。對於那些具體的調節參數，比如迴彈速度、壓縮阻尼等等，我完全是一頭霧水，不知道它們到底代錶什麼，也不知道在什麼路況下應該如何調整纔能達到最佳效果。有一次，我嘗試著按照一個論壇裏的大神的方法去調整，結果感覺避震變得非常硬，顛簸感反而更強瞭，騎起來很不舒服，趕緊又給調迴去瞭，但還是有點擔心自己是否已經無意中對避震造成瞭什麼損傷。

評分☆☆☆☆☆

這本書很實用

評分☆☆☆☆☆

這個是很可以的。質量很好 但是我買瞭都沒看耶我也不知道當時為什麼想買

評分☆☆☆☆☆

哈哈哈哈哈哈哈哈還好

評分☆☆☆☆☆

對自行車愛好者來說是一本難得的好書，維修保養方麵講的都很詳細。

評分☆☆☆☆☆

正版 送貨快 超值特惠

評分☆☆☆☆☆

物流快，質量好。

評分☆☆☆☆☆

還沒看，挺薄一本書，活動買的。

評分☆☆☆☆☆

好好好，不錯的書籍，方便實用

評分☆☆☆☆☆

質量很好,性價比很高,快遞速度也很快,以後會繼續購買.