男子漢養成術 [the Boy How To Help Him Succeed] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 納撒尼爾·剋拉剋·小福勒 著，王乙竹 譯

圖書標籤:

• 成長
• 勵誌
• 教育
• 親子
• 男孩
• 人格培養
• 習慣養成
• 傢庭教育
• 成功學
• 青少年

齣版社： 研究齣版社

ISBN：9787801689771

版次：1

商品編碼：12034156

包裝：平裝

外文名稱：the Boy How To Help Him Succeed

開本：16開

齣版時間：2016-08-01

用紙：膠版紙

頁數：309

正文語種：中文

內容簡介

　　《男子漢養成術》是20世紀聲譽響徹全球的教育傢和實驗心理學創始人納撒尼爾·剋拉剋·小福勒的經典之作，他的成長書係早已是西方經典，在全世界影響廣泛。
　　作者在書中提齣瞭一係列獨特的、關注男孩心靈成長的真知灼見，將采訪的多位當時被公認為成功人士的經驗智慧結集成冊。全書旨在幫助培養身心健康、思想純淨、品德高尚、懂得愛和奉獻的男子漢，在培養男孩正確的人生觀和價值觀的基礎上，讓其獲得自我的實現和真正的幸福。
　　書中提供的豐富和積極的指導，有相當強的可操作性，能在男孩成長為真正男子漢的道路上給予超乎尋常的幫助，具有提醐灌項的作用！

目錄

第一部分 男孩成功的定律
定律1：盡最大可能地運用能力
定律2：正確的開始是通往成功的捷徑
定律3：基礎教育是拓展潛能的資本
定律4：“好學生”與“差學生”
定律5：大學門前的抉擇
定律6：社交的睏惑
定律7：初入職場
定律8：人生路口，何去何從
定律9：雇主的利益等於自己的利益
定律10：為自己打拼
定律11：雇主與雇員
定律12：為人父母之道
定律13：守傢待地還是遠走他鄉
定律14：金錢的角色
定律15：勿以事小而不為
定律16：成功切忌朝三暮四
定律17：充分利用零散時間
定律18：成功的基石——誠信
定律19：自尊與自負
定律20：堅持就是勝利
定律21：專心緻誌纔能成功
定律22：建立正確的金錢觀
定律23：天生我材必有用
定律24：不要偏離正軌
定律25：成功不能靠等運氣
定律26：注重儀錶
定律27：健康是成功之本
定律28：虛心聽取建議
定律29：守時是美德
定律30：如何對待“壞習慣”
定律31：成功的源泉——勇氣
定律32：和諧促進成功
定律33：為成功增色的禮儀
定律34：農場的給予
定律35：運動的好處
定律36：有作為的孩子和聰明的孩子
定律37：人不可能勞而無獲

第二部分 關於成功的討論和名傢之諫
眾傢之言
名傢之諫：經驗勝於臆斷

精彩書摘

　　《男子漢養成術》：
　　定律1：盡最大可能地運用能力 有潛力的男孩子具有培養價值。能否有所成就進而獲得成功，要取決於他是否充分地認識到自身的能力。成功到底是什麼並不重要，隻要它是正大光明的、盡最大努力贏得的即可。無論做什麼事情，隻要做事的人已經充分運用瞭自己的纔能，盡全力做到瞭最好，那麼這就是一種成功。
　　成功可以說是一種心理狀態，看不見卻又實實在在地存在著，是努力之後的結果，時間有長有短。
　　詞典學傢會認為成功就是努力的目標、最終奮鬥的結果。
　　我們不能把運氣和成功混為一談。有運氣是因為有機會，而成功則是主觀上努力的結果。
　　從心理上講，成功可能隱藏在生意往來、日常工作或體力勞動中。而從行為上講，成功是一種有目共睹的成就。
　　人在努力之後所獲得的成功以及努力的過程都是一種生活體驗。
　　“彆人能做到，我也能做到。”這樣的話語激人奮進，是人一生奮鬥的精神支柱。
　　例如，一個人若是想把房子蓋好，必須先嚮建築師學習，研究他們的模型，觀看他們如何操作，琢磨他們的建築風格，參觀落成的建築。
　　喜歡與厭惡、方式與方法及人們成功的規律都是通往成功之路的經驗之談。
　　我們若是把生活寫成一個數學公式，則應該為：成功=能力+機遇。
　　社會學傢對成功與失敗的研究結果錶明，成功與人的聰明纔智有關，與人的長相無關。成功取決於每個人後天的努力及周遭的環境，同時也受先天的纔智影響。
　　任何事情都有規律可循——自然有自然的規律，國傢有國傢的發展規律，健康有健康的規律，成功也有成功的規律。
　　大眾化的規律要比特例安全得多，適用性更強。
　　事實證明，如果前提是人已經齣生瞭，那麼遺傳的因素就顯得不是那麼重要瞭。這個結論聽起來雖然有些牽強，但事實確實如此。
　　即使全世界的動力都集中在一部牽引機車裏，如果沒有瞭路基和路軌的輔助，火車也開不起來。車得啓動起來，還得注意保持車速，這些輔助條件缺一不可。
　　有很多的男孩一事無成，部分原因是很多人起步就不對，選擇通往成功的途徑也不對。
　　在這個世界上，成功與失敗的事例比比皆是。有的人成功瞭，因為他既有能力又有機遇；而有的人失敗瞭，因為他要麼是有機遇但能力不足，要麼是有能力但缺乏機遇。其實，如果兩個人傢境相同，生活條件相似，那麼獲得機遇的可能性也相等。但是這兩者之間的差距到底是什麼呢？很顯然，雖然兩人是完全平等的，兩人成功的機會似乎也均等，但是兩者之間的差距就取決於對後天潛力的開發。
　　所以閤理地對男孩啓迪、教育，不僅僅是傢長的責任，也是老師、朋友的義務。
　　從男孩齣生時起，傢長就應該給予他足夠的關注，以關愛的目光看著他咿呀學語、蹣跚學步，在點點滴滴之中，孩子未來生活的成功框架也逐漸形成。在男孩已學會如何照顧自己之後，當麵對生活中遇到的問題，他就可以隨機應變，不會顯得驚慌失措瞭。
　　當然即使開端良好，接下來的事情若處理不當也無濟於事。但若開端就不對，起步晚瞭，那就算花再大的努力，工作也會事倍功半。
　　有潛力的男孩子纔具有培養價值。這種能夠勝任某種工作的潛力，很快就會在行為上體現齣來，男孩會對這項工作産生強烈的興趣，進而精通於此。
　　現在我們是處在一個講究“術業有專攻”的時代。各個行業領域中的“多麵手”，有可能一行也不精通。大部分人都很難同時精通於兩種事物，所以男孩在進入社會之前最好能夠給自己選擇一個適閤的專業，並努力掌握好技術。手藝最好的鞋匠要比誇誇其談的傳教士強得多，精明的管傢要比瞭無生氣的作傢對社會做齣的貢獻更大。
　　傢長對男孩子要仔細地研究，耐心地觀察，認真地分析他的一舉一動和喜好。不要隨意強迫他做任何事，也彆催促他，彆違背男孩自己的興趣替他選擇職業，隻要適當地給他建議，幫助他找到適閤自己的工作就好瞭。
　　社會上的行業五花八門，而他隻要精通其中一種。找齣他所精通的優點，為他量體裁衣、因人施教，這麼做對他本人、對整個社會都好。
　　作為長輩的我們彆草率地早早就把孩子推入某一行業，至少要瞭解孩子喜歡的是什麼，想做什麼，願意做什麼。這也許需要花費一些時間，但比硬是趕鴨子上架好得多。
　　正確地邁齣的第一步能夠決定他在今後的發展道路上會不會走彎路。雖然當發現錯瞭的時候是可以改正，但到那個時候就會費時、費力又費錢，得不償失。因此事前最好先讓他試一試好過於逼他入錯行之後再重新來過。
　　能否有所成就進而獲得成功，要取決於他是否充分地認識到自身的能力。成功到底是什麼並不重要，隻要它是正大光明的，是盡最大努力贏得的即可。成功可以意味著財運亨通，也可以指政治上有雄纔偉略、手握重權，廣結善緣或者成為高官顯貴。但無論做任何事情，隻要做事的人已經充分運用瞭自。己的纔能，盡全力做到瞭最好，那麼這就是一種成功。
　　……

《蛻變：少年成長啓示錄》 引言 每一個男孩的心中都藏著一個等待被喚醒的巨人。他們渴望力量，渴望智慧，渴望在人生的舞颱上閃耀光芒。然而，成長的道路並非坦途，充滿瞭迷茫、挑戰與自我懷疑。本書並非枯燥的理論說教，而是為你揭示一條切實可行的成長之路，幫助每一位少年找到屬於自己的力量源泉，解鎖無限潛能，成為內心強大、行動有力的男子漢。它是一份獻給所有渴望進步的年輕生命的心靈地圖，一份指引他們從青澀走嚮成熟的行動指南。 第一章：認識真實的自我——發現內在的力量 男孩的成長，始於對自我的深刻認知。許多少年在成長的過程中，常常被外界的評價和期望所束縛，迷失瞭真實的自我。他們可能過分在意他人的看法，害怕失敗，不敢嘗試，從而錯失瞭許多寶貴的機會。 打破刻闆印象的枷鎖： 社會上充斥著對“男子漢”的種種標簽與定義，如“要堅強”、“不能哭”、“要勇敢”等等。這些刻闆印象在無形中給男孩們帶來瞭巨大的壓力，讓他們壓抑真實的感受，扮演起不屬於自己的角色。本書將引導你認識到，真實的強大並非壓抑情感，而是學會接納並疏導它們。勇敢地錶達內心的感受，不代錶軟弱，而是成熟的體現。勇敢麵對自己的脆弱，並從中汲取力量，纔是真正的堅韌。 識彆並擁抱個人特質： 每個人都是獨一無二的，擁有自己獨特的優點和纔能。我們常常容易看到自己的不足，卻忽視瞭那些閃閃發光的地方。本書將幫助你學會審視自己的性格、興趣和天賦，挖掘那些被你低估的寶藏。也許你富有創造力，也許你善於溝通，也許你擁有超乎常人的毅力，認識到並善用這些特質，將為你打開新的成長維度。 情緒的溫度計： 情緒是成長的晴雨錶，理解並管理好情緒，是建立強大內心的基石。許多男孩在麵對挫摺、壓力或不公時，容易錶現齣憤怒、沮喪或焦慮。本書將提供實用的方法，幫助你識彆和理解各種情緒的來源，學習如何用健康的方式錶達和釋放它們，而不是任由它們吞噬自己。我們將探討情緒的積極意義，以及如何將負麵情緒轉化為前進的動力。 建立積極的自我對話： 我們內心的聲音，很大程度上決定瞭我們的行動和選擇。負麵的自我評價，如“我不夠好”、“我做不到”，會成為阻礙進步的巨大絆腳石。本書將指導你如何識彆並挑戰那些消極的思維模式，用積極、肯定、支持性的語言來替代，培養一種自信、樂觀的生活態度。你將學會如何成為自己最忠實的支持者，相信自己的潛力。 第二章：行動的力量——從思考到實踐的飛躍 認知是起點，而行動纔是將潛能轉化為現實的關鍵。許多男孩擁有遠大的理想，卻常常因為懶惰、拖延或缺乏方法而停滯不前。 目標的力量： 模糊的願望難以實現，清晰的目標則是行動的燈塔。本書將教你如何設定SMART目標，將宏大的夢想分解為可執行的小步驟，讓你在每一步都能看到進步，從而獲得持續的動力。我們將探討不同類型目標的設定，從學業、興趣到個人品德，全方位地引導你的成長方嚮。 告彆拖延的藝術： 拖延是許多男孩成長路上的“攔路虎”。它不僅浪費寶貴的時間，還會帶來沉重的心理負擔。本書將深入分析拖延的深層原因，並提供一係列行之有效的策略，幫助你剋服“明日復明日”的壞習慣。你將學會如何管理時間，如何剋服惰性，如何在壓力下保持高效。 微小習慣的奇跡： 偉大的成就往往源於日積月纍的微小進步。本書將強調培養良好習慣的重要性，並指導你如何從小處著手，循序漸進地建立有利於成長的習慣。無論是閱讀、運動、學習還是自律，每一個微小的習慣都將成為你未來成功的堅實基石。 解決問題的能力： 生活充滿挑戰，解決問題的能力是應對挑戰的利器。本書將培養你的批判性思維和創新思維，引導你學會分析問題、尋找多種解決方案，並評估和選擇最優方案。你將掌握一套係統性的問題解決流程，讓你在麵對睏難時不再束手無策。 擁抱嘗試與犯錯： 完美主義往往是行動的敵人。真正的成長，是在不斷嘗試和犯錯中學習。本書將鼓勵你勇敢地邁齣第一步，即使結果不如預期，也要從中吸取寶貴的經驗教訓。失敗並不可怕，可怕的是害怕失敗而不敢行動。 第三章：連接的力量——建立健康的人際關係 男孩的成長離不開他人的支持與連接。學會與人溝通、閤作、建立健康的人際關係，是融入社會、獲得情感支持的重要途徑。 傾聽的智慧： 溝通不僅僅是錶達，更重要的是傾聽。本書將教你如何成為一個齣色的傾聽者，理解他人話語背後的含義，建立真誠的連接。學會傾聽，能夠讓你更好地理解世界，也讓彆人感受到被尊重和被重視。 清晰而尊重的錶達： 如何在錶達自己想法的同時，又不傷害他人，是成熟溝通的關鍵。本書將指導你學習如何清晰、直接、尊重地錶達自己的需求、意見和感受，避免含糊不清或帶有攻擊性的言語。 閤作的藝術： 現代社會，閤作至關重要。本書將培養你的團隊閤作精神，讓你學會如何在團隊中發揮自己的作用，也能夠包容和支持他人，共同達成目標。你將瞭解到，集體的智慧和力量遠勝於個體的單打獨鬥。 界限的智慧： 建立健康的界限，是保護自己、維持良好關係的重要一環。本書將教你如何識彆並設定個人界限，學會說“不”，同時也尊重他人的界限，避免不必要的衝突和睏擾。 同理心的培養： 理解和感受他人的情緒，是建立深刻連接的橋梁。本書將引導你培養同理心，學會站在他人的角度思考問題，從而更好地理解和支持身邊的人。 第四章：責任的力量——成為有擔當的男人 責任感是男子漢的靈魂所在。它意味著承擔起自己的選擇，對自己的行為負責，並為自己的言行負責。 對選擇的擔當： 每一個選擇都有其後果，無論是積極的還是消極的。本書將強調為自己的選擇負責的重要性，引導你認識到，你擁有決定自己命運的力量。為自己的選擇承擔後果，是一種成熟的錶現。 承諾的價值： 一諾韆金，是男子漢的品格體現。本書將教導你珍惜自己的承諾，認真履行，做一個言齣必行的人。你的承諾，是你個人信譽的基石。 獨立的思考與判斷： 盲從和附和隻會讓你失去自我。本書將鼓勵你獨立思考，形成自己的觀點，並勇敢地錶達齣來。不人雲亦雲，是獨立人格的體現。 對傢庭與社會的貢獻： 男子漢的擔當，也體現在對傢庭的關愛和對社會的貢獻上。本書將引導你理解傢庭的意義，學會感恩與付齣，並激發你為社會創造價值的願望。 持續學習與成長： 責任也意味著不斷學習，不斷提升自己，以便更好地應對未來的挑戰。本書將激勵你保持終身學習的態度，不斷探索未知，拓寬視野。 結語 “蛻變”並非一蹴而就，而是一段充滿探索、實踐與自我超越的旅程。本書為你提供的，並非一套僵化的規則，而是啓發你獨立思考、自主成長的內在力量。願每一位閱讀本書的少年，都能在這段旅程中找到屬於自己的光芒，成為一個內心強大、充滿力量、敢於擔當的男子漢，書寫屬於自己的精彩人生。這不僅僅是一本書，更是一次心靈的喚醒，一次關於潛能的探索，一次通往更廣闊世界的邀請。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我起初對《男子漢養成術》的期待值並不算太高，主要是覺得這類書籍很容易流於理論化，缺乏實際操作性。然而，這本書卻完全超齣瞭我的預期。它不僅僅是理論的堆砌，更多的是充滿瞭 actionable advice（可操作的建議）。作者在書中提供的很多具體方法，比如如何與男孩進行有效溝通，如何激發他們的學習興趣，如何培養他們的獨立性，都非常具有藉鑒意義。 我尤其贊賞書中關於“尊重與邊界”的討論。作者強調瞭在教育過程中，尊重男孩的個性和選擇，同時也要設定清晰的邊界，這之間的平衡非常微妙，但至關重要。書裏給齣瞭很多場景化的例子，幫助我理解如何在日常生活中，既給予他們自由，又不讓他們迷失方嚮。這讓我明白，真正的“養成”不是控製，而是賦能。

評分☆☆☆☆☆

《男子漢養成術》這本書，以一種非常柔和卻又充滿力量的方式，重新定義瞭“成功”的內涵。它不再局限於物質財富或社會地位，而是更加關注內在的品格塑造和精神世界的豐盈。我從中學習到，如何引導男孩去發現自己的興趣，培養他們的好奇心，並讓他們明白，每一次嘗試和失敗，都是成長過程中不可或缺的一部分。 書中關於“獨立思考與解決問題能力”的章節，給我留下瞭深刻的印象。作者並非直接給齣答案，而是提供瞭一套方法論，幫助傢長去引導孩子自己去思考，去分析，去找到解決問題的路徑。這讓我意識到，我們作為父母，更重要的角色是引導者和支持者，而不是包辦一切的“救世主”。這本書讓我對如何培養一個真正獨立自主的男孩有瞭更清晰的認知。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種全新的視角來理解男性成長的意義。在我的認知裏，一直以來對“男子漢”的定義都比較模糊，可能更多地傾嚮於體力上的強大或者事業上的成功。但《男子漢養成術》打破瞭這種單一的認知，它強調瞭情感的成熟、責任感的培養、以及建立健康人際關係的重要性。作者在書中分享瞭許多案例，讓我看到瞭不同性格、不同傢庭背景的男孩，如何通過正確的引導，逐漸成長為一個有擔當、有溫度的男性。 我印象深刻的是關於“情緒管理”的部分。書中並沒有簡單地告訴孩子要“控製情緒”，而是引導傢長去理解男孩的情緒錶達方式，以及如何幫助他們找到健康的宣泄途徑。我發現，很多時候，我們對孩子的情緒反應感到束手無策，是因為我們自己也缺乏有效的情緒管理能力。這本書就像一麵鏡子，讓我反思自己在處理孩子情緒時的不當之處，也給瞭我很多實用的方法，比如如何用傾聽代替指責，如何用鼓勵代替批評。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《男子漢養成術 [the Boy How To Help Him Succeed]》這本書，說實話，剛拿到書名的時候，我還有點猶豫，總覺得“養成術”聽起來有點過於功利，怕內容會比較生硬或者說教。但實際翻開後，我被深深吸引瞭。這本書給我的第一感覺是，它不僅僅是一本教你如何“養成”一個男子漢的書，更像是一本引導父母與兒子之間建立更深層次理解和聯結的指南。作者的筆觸非常細膩，沒有居高臨下的說教，而是像一個經驗豐富的長輩，用自己真實的經曆和觀察，娓娓道來。 我特彆喜歡其中關於“男孩的內心世界”的章節，作者深入淺齣地剖析瞭男孩在成長過程中可能遇到的各種睏惑和挑戰，比如為什麼他們有時候會錶現齣叛逆，為什麼他們會對某些事情特彆執著，甚至是一些看似“粗心”的行為背後可能隱藏的原因。這本書讓我開始重新審視自己對男孩行為的解讀，不再僅僅停留在錶麵，而是嘗試去理解他們內在的驅動力和情感需求。它教會我，很多時候，我們需要的不是一味地糾正，而是理解和耐心。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀《男子漢養成術》的過程中，我感受到瞭一種前所未有的共鳴。作者在書中分享的許多關於男孩成長過程中的睏惑和挑戰，都與我自身的經曆和觀察不謀而閤。這讓我覺得，我不是一個人在麵對這些問題，這本書就像一個知心的朋友，給瞭我莫大的慰藉和啓示。 我特彆喜歡書中關於“榜樣力量”的論述。作者深入淺齣地分析瞭父親在男孩成長過程中所扮演的關鍵角色，以及如何通過言傳身教，為孩子樹立正確的價值觀和行為模式。這本書讓我反思，自己作為傢長，是否真正成為瞭孩子可以信賴和學習的榜樣。它不僅是一本關於男孩的書，也是一本關於傢長如何自我成長的書。