越温和,越有力:0-6岁孩子行为问题正面教养策略

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唐文渊 著,广大读者 口述
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出版社: 中国妇女出版社
ISBN:9787512713833
版次:1
商品编码:12039279
包装:平装
开本:16
出版时间:2017-02-01
用纸:胶版纸
页数:316
字数:300000

具体描述

编辑推荐

本书从专业的心理学角度分析、解剖了孩子从出生到6岁可能遭遇的各种行为问题,从断奶困难到睡眠紊乱,从乱咬东西到叛逆违拗,从3岁以后的入园焦虑到适应困难等等,几乎家长关心的孩子的行为问题,在本书中都能找到答案。

孩子早是从父母身上习得生活习惯以及对世界的看法。他们会带着这个年龄、这个环境养成的所有习惯、形成的对世界的看法,去面对成年以后的生活和工作。可以说,父母是孩子的老师。我曾经的同事文渊的这本书,用生动的例子,质朴的语言讲述如何与孩子沟通,如何用爱和关心滋养孩子的心灵。推荐你读一读。

——SOHO中国董事长 潘石屹

这本书不同于市面上绝大部分育儿书,没有生硬枯燥的理论,没有高高在上的说教,甚至也没有空洞刻意的抒情,所以你很难把它和其他书相提并论。但是,在无数鲜活生动的案例中,文渊给我们提供了一整套行之有效的应对学前孩子行为问题的参照标准、教养策略。

——“暖暖妈爱分享”创始人 赵君潇

文渊是一个很有正能量的人,她做事认真,负责,细心,并有一种温和而坚定的气质。我常想,一个本身拥有正能量的妈妈通常也能带出一个具有正能量的孩子。在本书中,她从心理学的角度书写自己和孩子相处的点点滴滴,看似轻描淡写,却为我们揭开了育儿事业上的很多困惑。这是一本温暖且态度坚定的书。推荐给所有在育儿路上困惑、纠结、挣扎,渴望成长的父母。

——北京今雨来心理健康研究中心创始人 舒唱

本书记录了孩子从出生到6岁可能遭遇的各种行为问题,从断奶困难、睡眠紊乱,到乱咬东西、叛逆违拗,再到3岁以后的入园焦虑、适应困难等等,几乎家长关心的孩子的行为问题,在这里都能找到答案。

另外,很多家长知道在教育的过程中要接纳孩子、理解孩子,但具体怎么理解孩子,如何接纳孩子,似乎很难。文渊的这本书,在如何共情孩子的感受,如何接纳孩子的情绪方面,以绘声绘色的描写,温柔细腻的记录,为我们呈现了一系列难能可贵的参照标准。

——高级家庭教育指导师、国家二级心理咨询师 鲍阅

内容简介

在养育孩子这条路上,困扰父母们的莫过于孩子的行为问题。孩子动辄哭闹不止,整夜不眠不休,爱打人,爱咬人,喜欢啃咬各种随手拈来的东西,和小伙伴合不来,不能好好吃饭,钻牛角尖,专和父母对着干……面对这些问题,父母想知道的就是:“我该怎么办?”

本书从专业的心理学角度分析、解剖了孩子从出生到6岁可能遭遇的各种行为问题,从断奶困难到睡眠紊乱,从乱咬东西到叛逆违拗,从3岁以后的入园焦虑到适应困难等等,几乎家长关心的孩子的行为问题,在本书中都能找到答案。

关于如何解决孩子的行为问题,很多家长越来越意识到教育孩子的本质是要接纳孩子、理解孩子,但具体怎么理解孩子,如何接纳孩子,似乎又是个难题。本书作者把自己的心理学背景和自己的养育实践完美地结合在一起,在如何共情孩子的感受,如何接纳孩子的情绪方面,以绘声绘色的描写,温柔细腻的记录,为我们呈现了一系列难能可贵的参照标准。

越温和,越有力,应对0至6岁孩子的行为问题,不可用力过猛,不可操之过急;不过度关注,不刻意控制,而是要以温和的态度陪伴孩子,以坚定的言语引导孩子。只要你相信孩子,孩子就会很靠谱!这是本书的核心内容。

作者简介

唐文渊。现居北京。心理咨询师。北京林业大学应用心理学硕士研究生。一个原想用自己的心理学知识科学育儿的妈妈,结果被孩子给成长了。致力于用简单直白、通俗易懂的方式分享自己的育儿经和心理学那点事。

目录

第1章 人生早期行为及心理习惯的初步养成

断奶:建立安全依恋的关键一步·002

不可替代的母乳·002

孩子夜奶太频繁正常吗·003

断奶的最佳时机—2岁·005

母乳的心理营养比生理营养更重要·007

断奶到底用什么方式比较好·008

断奶时,妈妈摆正心态更重要·009

睡眠:读懂孩子闹觉、睡眠紊乱背后的密码·011

不堪其扰的宝宝闹觉问题·011

婴幼儿睡眠的特点和规律·012

抓住宝宝犯困的“信号”·014

给孩子营造一个适宜入睡的环境·015

我是这样调整宝宝的睡眠的·016

饮食:顺其自然地让孩子爱上自己吃饭·020

懒惰的妈妈,还是聪明的妈妈·020

从小养成良好的用餐习惯·022

尊重孩子的意愿,让他自己控制饥饱·023

这样做,孩子就不会养成挑食的习惯·023

不过度关注,不追着喂饭·024

行为习惯:有足够的爱与信任,孩子就会很靠谱·026

为何妈妈们的美好期望总是适得其反·026

爱和陪伴是奠定孩子好习惯的基石·029

想要改变孩子,先要成长自己·031

孩子的好习惯是爱和支持滋养出来的·032

情绪表达:到底要不要延迟满足·034

孩子哭了要不要抱·034

0~6个月,怎么宠都不为过·035

定时喂养不是延迟满足·037

科学培养孩子的延迟满足能力·040

第2章 安全感的建立,关乎孩子的一生

6个月~3岁,极为重要的安全感建立期·044

警惕让孩子“安心”的“过渡客体”·047

孩子有“陌生人焦虑”时,请给予支持·050

妈妈情绪稳定,宝宝更有安全感·052

精彩书摘

探索行为爆发期,如何保证孩子的安全

孩子喜欢啃咬东西,不必焦虑

可乐大概从3个月开始喜欢把手伸到嘴里啃,先是拳头,然后是手背、手指。凡是他的小手能碰到的东西,如毛巾、衣服、被子,他也都会抓过来往嘴里塞。就连他的嘴巴能碰触到的我们的脸、衣服,他也会张开大嘴咬一咬,啃一啃。

这个阶段,孩子是用嘴在探索世界。按照皮亚杰的理论,这个阶段孩子主要的工作和学习就是用手抓,用嘴吸吮、咀嚼和咬。用手和嘴探索世界的这个时期通常会持续到1.5~2岁。

在这个阶段,孩子除了吃奶、吃手,还会吃他能摸到、能看到、能拿到的各种物品,这都是很正常的现象,因为这时嘴是他用来探索这个世界的主要工具。他的智力、注意力、手眼协调能力正是在这种不断地看、抓和咬的过程中逐渐发展起来的。所以,此阶段尽量给孩子提供一个可以让他咬、抓的环境是非常必要的。

按照弗洛伊德的理论,如果这个阶段(口唇期0~1.5岁)的孩子的内在需求不能得到很好的满足的话,未来就很容易出现各种问题,比如暴饮暴食、烟瘾大。同时,此期间如果给孩子突然暴力断奶,孩子成年后在亲密关系中很可能出现过于依赖伴侣的问题。所以,这个阶段(口唇期)的心理需求能被满足与否对孩子的一生有着深远且重要的影响。

疑问来了!是不是所有东西都可以任由孩子“吃”呢?脏鞋,脏衣服,地上的石头、土块,筷子、吸管等尖的东西,书,报纸,杂志……都是孩子喜欢往嘴里塞的东西,丝毫不加以制止吗?

当然不是!这要根据实际情况来定,我只能说在保证孩子安全的前提下,尽可能地给孩子探索的自由。

比如,很多孩子在某个特定时期内特别喜欢啃鞋、咬鞋,可乐也曾经有过这样的情况。因此,我把在外面穿的鞋都收起来,他能咬的通常是家里的拖鞋,因此就随他咬了,至多经常洗就行。

我有一个朋友,为了“鼓励”孩子咬鞋,索性去超市买了几双颜色各异的新鞋洗干净放在家里,孩子想咬就让他咬吧!

如果你根本不能接受孩子咬鞋,哪怕是干净的也不行,那你需要做的就是把鞋都收起来,或者当孩子咬鞋的时候对孩子摇摇头说:“鞋不能咬。”然后换上能让孩子咬的东西让孩子咬。

这些做法我觉得不必计较好坏和对错,关键在于妈妈的心态是否平和,是否能够态度一致地对待孩子。而不是说妈妈心情好的时候,孩子想干吗就干吗;妈妈心情不好的时候就是另一种态度,甚至打骂孩子,否则很容易造成孩子的认知紊乱,以至于日后出现比较多的心理问题和行为问题。


《温和的力量:0-6岁孩子行为挑战的正面引导》 拥抱童年,点亮成长:为0-6岁孩子行为难题注入理解与温情 0-6岁,是孩子生命中一段奇妙而充满挑战的旅程。他们的世界刚刚展开,好奇心如同燎原之火,探索欲永不停歇。在这个阶段,孩子们的行为,无论是令人欣喜的进步,还是偶尔出现的“小状况”,都如同大自然的语言,诉说着他们内在的需求、情绪和认知的发展。然而,面对孩子时不时出现的哭闹、不配合、发脾气,甚至一些让家长束手无策的“令人头疼”的行为,我们常常会感到困惑、焦虑,甚至无助。 《温和的力量:0-6岁孩子行为挑战的正面引导》正是为你而来,它不是提供一套僵化的“管教手册”,也不是宣扬某种激进的“成功学”,而是邀请你以一种全新的视角,走进孩子的心灵,理解他们行为背后的深层原因,并学会用最温和、最有力量的方式,陪伴他们度过这段关键的成长岁月。本书将为你揭示,真正的“有力”,并非源于严厉的训斥或强制的服从,而是建立在深刻的理解、持续的耐心和充满爱意的引导之上。 理解孩子,看见行为背后的“为什么” 0-6岁的孩子,他们的行为并非空穴来风。在看似“叛逆”或“不听话”的背后,往往隐藏着他们的生理需求、情感表达、认知局限以及学习探索的渴望。 大脑发育的奥秘: 幼儿的大脑还在飞速发展,前额叶皮层(负责情绪调节、冲动控制和问题解决)尚未成熟。这意味着他们很难像成人一样理性地思考和管理自己的情绪。当他们感到沮丧、愤怒或失望时,很容易出现情绪爆发。本书将深入浅出地解释大脑发育的关键特点,让你理解为什么孩子有时会“失控”,并教会你如何成为他们情绪的“稳定锚”。 情感世界的色彩: 孩子的情感是真实而强烈的。他们会因为受到忽视而伤心,因为无法得到满足而沮丧,因为害怕未知而恐惧。他们的哭闹、尖叫,往往是表达这些强烈情感的方式。本书将帮助你识别孩子各种情绪信号,学习如何共情,如何帮助孩子命名和理解自己的情绪,并引导他们用更恰当的方式表达。 认知发展的阶段性: 孩子的认知能力也在不断发展。他们对规则的理解、对因果关系的认知、对他人视角的理解都还处于初级阶段。因此,他们可能会忘记指令,会重复错误,会因为自我中心而难以理解他人的感受。本书将结合蒙特梭利、皮亚杰等发展心理学理论,让你了解孩子在不同年龄段的认知特点,从而设定切合实际的期望,并提供适合他们认知水平的引导。 探索世界的本能: 孩子天生就对世界充满了好奇,他们通过玩耍、模仿和亲身体验来学习。有时,他们看似“捣乱”的行为,可能只是他们尝试理解周围环境、测试边界的表现。本书将鼓励你支持孩子的探索精神,并提供安全、有益的探索环境,将他们的好奇心转化为学习的动力。 正面教养的智慧:温和而坚定的力量 “正面教养”并非放任自流,更不是溺爱,而是一种充满尊重、理解和界限的育儿哲学。它强调建立积极的关系,培养孩子的内在驱动力,而非依赖外在的奖惩。 建立亲密连接: 孩子最需要的,是安全感和被爱的感觉。当他们感受到父母的爱和接纳时,他们才更愿意合作,更愿意听从引导。本书将提供大量实践性的亲子互动技巧,帮助你加深与孩子的连接,例如高质量的陪伴、积极的倾听、眼神交流、拥抱以及共同的游戏时光。这些看似微小的举动,却是构建稳固亲子关系的基石。 学会积极倾听: 倾听不仅仅是用耳朵,更是用心。积极倾听意味着放下自己的评判,真正去理解孩子话语背后的需求和感受。本书将教会你如何通过复述、提问和表达理解来让孩子感受到被看见、被听见,从而化解他们的不满和情绪。 设定清晰而灵活的界限: 界限是孩子安全感的来源,也是培养他们自律能力的关键。本书将指导你如何以温和但坚定的方式设定规则,如何让孩子理解规则背后的意义,以及如何在规则的框架内给予孩子选择的自由。例如,与其说“不准碰!”,不如说“这个杯子是给大人用的,你可以玩这个玩具水杯。” 情绪的引导者,而非压制者: 孩子的情绪是宝贵的信号,教导他们识别、表达和管理情绪,是他们未来生活的宝贵财富。本书将提供一系列“情绪管理工具”,例如“情绪地图”、“平静角”、“情绪词汇卡”等,帮助孩子学习如何应对愤怒、沮丧、失望等负面情绪,并引导他们找到健康的宣泄和解决方式。 鼓励合作,而非命令: 强迫性的命令往往会激发孩子的对抗心理。本书将提倡通过合作的方式解决问题,例如“我们一起来把积木收好,这样我们就有空间玩桌游了”,或者“我们一起数数看,一共有几个玩具需要放回盒子里?”这种合作性的语言,能让孩子感受到参与感和成就感。 赋予孩子选择的权利: 在安全和合适的范围内,给予孩子选择的权利,能极大地增强他们的自主性和自信心。例如,“你现在想穿这件红色的衣服,还是这件蓝色的衣服?”“你想先刷牙,还是先洗脸?”这些小小的选择,都在培养孩子的决策能力。 用积极的语言沟通: 语言具有强大的力量。本书将鼓励你用积极、正向的语言来与孩子沟通,少用“不”、“不行”、“不可以”,多用“我们可以”、“试试看”、“这样做可能会……”这样的引导性语言。 将挑战转化为成长的契机: 孩子所谓的“行为问题”,往往是他们学习和成长的机会。与其将这些行为视为“麻烦”,不如将其看作是父母引导他们学习规则、情感管理、解决问题能力的绝佳时机。本书将提供具体的策略,帮助你如何将这些挑战转化为积极的学习体验。 聚焦0-6岁关键行为挑战的实用策略 本书将针对0-6岁孩子在成长过程中最常见的行为挑战,提供具体、可操作的解决方案,例如: 应对尖叫、哭闹与发脾气: 如何在孩子情绪失控时保持冷静,如何帮助他们平复情绪,如何引导他们用语言表达需求。 解决不配合与对抗行为: 如何设定清晰的界限,如何运用积极的合作技巧,如何处理孩子对规则的挑战。 处理“不分享”与“争抢”: 如何引导孩子理解分享的意义,如何在游戏中学习轮流和等待。 解决破坏性行为: 如何理解孩子破坏行为背后的原因,如何提供安全的替代品,如何引导他们学习爱护物品。 应对入睡困难与睡前焦虑: 如何建立规律的睡眠习惯,如何安抚孩子的睡前恐惧,如何营造宁静的睡眠环境。 处理挑食与进食难题: 如何培养孩子健康的饮食习惯,如何理解孩子对食物的偏好,如何让用餐时光更愉快。 解决分离焦虑: 如何帮助孩子适应与父母的分离,如何在分离时给予安全感,如何处理孩子的分离哭闹。 培养如厕习惯: 如何以鼓励和耐心的方式引导孩子完成如厕训练,如何处理训练过程中的反复。 处理过度依赖与缺乏独立性: 如何在给予关爱的同时,鼓励孩子尝试独立完成力所能及的事情。 成为温和而有力的父母,点亮孩子的成长之路 《温和的力量:0-6岁孩子行为挑战的正面引导》相信,每一个孩子都拥有无限的潜力和独特的闪光点。父母的责任,不是去“纠正”他们的“错误”,而是去理解、去引导、去支持。当你学会用温和的目光看待孩子,用坚定的方式设定界限,用爱的力量陪伴他们探索,你会发现,孩子的成长并非一场苦战,而是一场充满惊喜与成就的旅程。 本书不仅仅是一本育儿指南,更是一次自我成长的契机。它将帮助你认识到自身的情绪模式,学习如何更好地管理压力,如何与伴侣形成一致的育儿步调,并最终,让你成为一个内心更加强大、育儿更有智慧的父母。 让我们一起,用温和的力量,点亮孩子0-6岁这段最美好的成长时光,让他们成为独立、自信、有爱、有力量的个体。

用户评价

评分

我一直对育儿方面的内容很感兴趣,特别是关于如何处理孩子那些令人头疼的行为问题。我最近入手了一本叫做《越温和,越有力:0-6岁孩子行为问题正面教养策略》的书,虽然我还没来得及深入阅读,但从它触动我的几个方面来看,这本书似乎真的能够为我提供不少宝贵的指导。首先,书名本身就非常吸引人。“温和”和“有力”这两个词的结合,让我一下子就联想到了许多传统育儿方式中可能存在的过于严厉或完全放任的极端。我一直在思考,如何在坚定原则的同时,保持一种 empathetical (有同情心的,善解人意的) 的态度,不伤害孩子的自尊心,又不失父母的权威。这本书似乎找到了这个平衡点,这让我充满期待。我非常好奇,作者是如何将“温和”与“有力”这两个看似矛盾的概念融合在一起,形成一套行之有效的育儿策略的。我猜想,这可能涉及到理解孩子行为背后的需求,以及如何通过沟通和引导,而不是惩罚,来解决问题。对于0-6岁这个阶段的孩子,他们的行为模式和理解能力都还在快速发展,父母的引导方式至关重要。我期待这本书能提供一些具体的、可操作的方法,帮助我更好地理解我的孩子,并以一种更积极、更具建设性的方式回应他们的行为。

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作为一个全职妈妈,我每天都要面对我家那个精力旺盛、好奇心爆棚的3岁小男孩。他喜欢问为什么,喜欢尝试新事物,但也常常因为一点小事就大哭大闹,或者固执地不按规矩来。每当这个时候,我都会感到非常沮丧,甚至会怀疑自己是不是做得不够好。我一直在寻找一些能真正帮助我的育儿方法,而不是那些空泛的理论。当我看到《越温和,越有力:0-6岁孩子行为问题正面教养策略》这本书时,我感觉找到了救星。它强调“正面教养”,这与我一直以来想要追求的育儿方式不谋而合——用爱和理解去引导孩子,而不是用恐惧和控制。我尤其对“越温和,越有力”这个概念感到好奇。我一直在思考,如何才能做到既温和,又能让孩子听得进话,并且愿意配合?这本书的标题似乎给了我一个暗示,也许温和的沟通方式,反而能激发孩子内心更强大的力量,让他们更愿意去合作,去学习。我迫切地想知道,书中会分享哪些具体的技巧,来帮助我处理孩子的分离焦虑、情绪爆发、或者是不愿分享等常见问题。我希望这本书能提供一些实用、易学的策略,让我能够更好地陪伴孩子度过0-6岁这个关键的成长阶段。

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一直以来,我对孩子的教育问题都非常关注,特别是如何处理他们成长过程中出现的各种行为挑战。我最近入手了一本名为《越温和,越有力:0-6岁孩子行为问题正面教养策略》的书,它在我的书架上占了一个显眼的位置,让我充满了探索的欲望。这本书的标题本身就极具吸引力,它巧妙地将“温和”与“有力”这两个看似对立的概念结合在一起,暗示了一种更为智慧和有效的育儿方式。我猜想,这本书的核心理念在于,真正的力量并非源自于强制或惩罚,而是来自于父母深刻的理解、持续的耐心和积极的引导。对于0-6岁这个年龄段的孩子,他们的行为往往是情绪和需求的直接表达,而父母如何回应,则直接影响到孩子人格的塑造和行为习惯的养成。我期待这本书能够提供一套系统、可操作的正面教养框架,帮助我理解孩子行为背后的深层原因,例如他们为何会表现出固执、冲动或不合作等行为。更重要的是,我希望能从中学习到如何运用温和但不失原则的方法,有效地处理这些行为问题,从而建立起更加和谐、健康的亲子关系,并帮助孩子在这个过程中发展出积极的品格和应对能力。

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我最近入手了一本育儿书,叫做《越温和,越有力:0-6岁孩子行为问题正面教养策略》。这本书的出现,恰好在我思考如何更有效地应对孩子一些固执行为的时候。我的孩子现在正处于一个充满探索欲和自我意识萌芽的阶段,但有时候,这种探索和自我意识的表达,会转化为让我感到棘手的行为问题,比如坚持己见、不愿妥协,甚至是闹情绪。我一直相信,对待孩子,尤其是这么小的孩子,需要的是耐心和理解,而不是简单粗暴的制止。但如何“温和”地处理这些行为,同时又能让他们明白规则和界限,这确实是一个挑战。这本书的题目,尤其是“越温和,越有力”这个表述,让我眼前一亮。它暗示了一种更深层次的教育理念,即真正的力量并非来自于威吓,而是来自于理解和支持。我非常期待这本书能够提供一套系统性的方法,帮助我洞察孩子行为背后的真实原因,而不是仅仅停留在表面现象上。我希望它能教会我如何有效地沟通,如何建立牢固的信任,从而引导孩子积极地解决冲突,发展出良好的行为习惯。对我而言,这本书不仅仅是一本育儿指南,更像是一次与孩子共同成长的契机。

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最近我刚收到一本新书,书名是《越温和,越有力:0-6岁孩子行为问题正面教养策略》。作为一名新手父母,我常常感到在面对孩子层出不穷的行为问题时有些力不从心。孩子发脾气、不听话、争抢玩具,这些都是家常便饭,而我总是在尝试各种方法,但效果却不如人意。这本书的标题立刻吸引了我,因为它承诺提供“正面教养策略”,这正是我迫切需要的。我一直觉得,比起严厉的责骂和体罚,我更倾向于用一种更温和、更理解的方式来引导孩子。然而,我也明白,温和不代表放纵,父母的界限和规则是必不可少的。这本书的出现,仿佛为我指明了一条新的方向——如何既保持原则,又充满爱意地处理孩子的行为问题。我很好奇,它会提供哪些具体的技巧,比如如何安抚孩子的情绪,如何引导他们学习规则,又如何帮助他们发展自我控制能力。尤其对于0-6岁这个敏感的年龄段,他们的身心发展都处在关键时期,父母的言行举止会对他们产生深远的影响。我渴望从中学习到如何建立一个积极、健康的亲子关系,让孩子在充满爱的环境中健康成长,同时也能学会如何成为一个懂事、有责任感的人。

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好好好好好好好好

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朋友推荐,育儿必备

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正在拜读,此书写得确实不错

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慢慢读,和我宝一起成长。做一个从容淡定的家长。

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很喜欢,很不错,满意

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大家看到我的这一篇评价时,表示我对产品是认可的,尽管我此刻的评论是复制黏贴的。这一方面是为了肯定商家的服务,另一方面是为了节省自己的时间,因为差评我会直接说为什么的。所以大家就当作是产品质量合格的意思来看就行了。最后祝京东越做越好,大家幸福平安,中华民族繁荣昌盛。

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