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[日] 匠英一著

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行为心理学
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实用心理学
大众心理学

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出版社：湖南文艺出版社

ISBN：9787540477929

版次：1

商品编码：12074086

品牌：博集天卷

包装：平装

开本：32

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：224

字数：240000

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话。人的动作却不会作假，只会反映内心的真实想法。行为心理学，是快速破解身体语言的心理学。本书可以帮你培养犹如读心师般的敏锐洞察力，掌握便捷的读心术。日常生活中的小动作：日常生活中有很多随处可见但又常被人视而不见的小动作，读懂它们的含意就能洞悉别人的心。商务活动中的小动作：要与客户、部下、同事甚至上司保持良好和谐的关系，正确解读他们的小动作很重要。男人和女人的小动作：恋爱中的男女会做出很多“耐人寻味”的小动作，他们的内心到底在想什么？朋友的无意识行为：深入了解朋友无意识的言行和癖好，没准儿会颠覆你对他们的固有观念哦。从癖好发现另一个我：解读我们无意识的行为和独特小癖好的含意，就能揭开另外一个自我的神秘面纱。

内容简介

语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话。人的动作却不会作假，只会反映内心的真实想法。因此，如果我们能了解身体动作所代表的含意，就能读懂别人隐藏的心思；如果能掌握通过动作读取别人内心的技巧，便可以消除人际关系中的种种烦恼。本书以大家亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨，解读各种情境下小动作的含意。希望您读过本书后能够掌握从心理学的角度分析种种表面现象的技巧，体验到“动作与心理”的有趣联系，进而培养出犹如读心师般的敏锐洞察力。拒绝乏味，拒绝没营养也拒绝非正牌精彩提要身体动作夸张的人性情飘忽不定？过分的深度鞠躬有可能意味着拒绝接受嫉妒心强的人，出轨的欲望也很强障碍越多，恋人的关系越紧密总爱反驳的人优柔寡断且以自我为中心喜欢给别人斟酒的人，心中有个小算盘喜欢在办公桌上摆满私人物品的人领地意识强用力把烟头摁灭的人都是实心眼儿 ……

作者简介

【日】匠英一，1990年创立（株）认知科学研究所。从认知科学的角度，对无意识、直觉等进行研究，并将研究成果应用于市场管理和营销等方面。此外，他还担任多家企业的顾问，活跃于杂志专栏、演讲和电视访谈节目等众多领域。主要著作有《看穿人心的小动作》《首次公开，洞察对手的心理练习册》《科学认识“意识的秘密”》《“动作与心理”词典》《图解好学易用的心理技巧》等。译者：郭勇，日文译者，自由职业者。译作有《每天懂一点色彩心理学》《每天懂一点人际关系心理学》《心理学玩的小技巧》《荣格双重人格心理学》等。

精彩书摘

通过动作看透上司的心理(1)：从不离开自己座位的上司有的上司喜欢把部下叫到自己身边来训话，也有的上司会亲自跑到部下的座位旁，下达命令。这两种上司的行为和心理存在什么差异呢？从不离开座位的上司和亲自跑腿的上司： Y君的上司A经理，每次向部下发出指示、下达命令或者询问情况时，都会亲自跑到部下的座位旁。另外一个上司B经理，每次都会拿起电话说：“喂！你过来一下。”像这样把部下喊到他的身边来，从没见他离开过自己的座位。 A经理的做法平易近人，非常体谅部下，自然也能得到部下的爱戴。B经理则不怎么受欢迎，这边部下忙得不可开交，他却常因一点小事就把部下呼来喊去，部下对他简直烦透了。那么，这两位上司的行为和心理到底有什么差别呢？ B经理把办公桌看作自己的势力范围：分析两位上司的异同时，关键点在于他们领地意识的强弱。从这一点，我们也能看出哪位上司充满自信，哪位上司是在虚张声势。首先，总爱把部下喊到自己办公桌旁训话的B经理，只把办公桌当作自己的领地。因为他缺乏自信，所以只有把部下叫到自己的势力范围内时，才能保住自己的威严。另一方面，A经理就对自己的能力和领导力充满自信。所以，他不管走到哪里，都会把那里当作自己的势力范围。为了引导部下发挥出自己的能力，他会积极主动地走过来，不会觉得这样有失上司的威信。另外，作为部下，还可以通过这种行为来推测上司的心理状态。例如，当上司拿到部下写好的计划书时，如果把部下叫到他的旁边询问计划书的细节，说明上司对这个计划是否可行没什么信心。如果上司拿着计划书走到部下旁边进行询问，则说明上司对这个计划很是期待。

前言/序言

如今，手机已经不是什么稀罕玩意儿，随处都能看到边走路边用手机打电话或者发短信、上网的人。在公共汽车或地铁中，更是常能遇到旁若无人大声打电话的人。手机已经成为我们工作、生活中不可缺少的一种工具。有些人甚至对手机产生了依赖性，时不时就要掏出手机确认一下有没有来电或短信、邮件，否则心里就会不安；还有的人一听到手机铃声，就莫名其妙地紧张。这些行为，大多是无意识的。除了手机外，环顾一下自己的周围，还能发现许多有趣的现象。比如，在地铁中，先上车的人总会选择最靠边的座位；在地铁站台上等车时，很多男性会模拟高尔夫挥杆练习……这些行为，其实都是人在无意识中做出来的。我们在日常生活中看见的上述身体动作，心理学认为它们和人们无意识的心理活动存在某种联系。换句话说，如果我们能了解身体动作所代表的含意，便能读懂别人隐藏的心思（无意识）。比如，语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话，但人的动作不会作假，会反映内心的真实想法。如果您掌握了通过动作读取别人内心的技巧，便可以消除人际关系中的种种烦恼，还能把自己看得更清楚，进一步加深对自己内心的了解。本书中，将以大家都曾亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨。当然，在不同状态下，人体动作所代表的含意也不同。所以，本书中所阐述的观点和解说，并不是“唯一的正确答案”。重点在于抛砖引玉，教您一种心理学的思维方式。读过这本书后，如果您能掌握从心理学的视角分析种种表面现象的技巧，并体验到“动作与心理”的有趣联系，我将感到万分欣慰。

揭示潜藏的动机，洞察未说出口的真相——《人类行为的隐秘代码》你是否曾对身边人的某些行为感到困惑？为什么有些人总是能在社交场合游刃有余，而另一些人却显得格格不入？为什么我们会不自觉地被某些广告吸引，即使它们并没有直接戳中我们的需求？为什么在面对选择时，我们常常会做出看似非理性的决定？这一切的背后，都隐藏着一股强大的力量——人类行为的隐秘动机。《人类行为的隐秘代码》并非一本枯燥的理论汇编，而是一次深入探索人类内心世界、解构行为模式的旅程。它将带你穿梭于日常生活的每一个角落，从人际交往的细微之处，到消费决策的深层诱惑，再到群体行为的集体智慧与盲从，一一剖析那些塑造我们行为的心理机制。这本书致力于为你提供一套独特的“解码器”，让你能够更清晰地看见隐藏在表象之下的真实动机，理解他人，也更能理解自己。第一章：人际交往的无声语言——沟通的艺术与误解的陷阱我们每天都在与人打交道，但真正的有效沟通却并非易事。本章将深入探讨非语言沟通的强大力量。一个眼神、一个肢体动作、一个微表情，都可能传递比言语更丰富的信息。我们将学习如何识别和解读这些“无声的语言”，从而避免因误解而产生的隔阂。例如，为何对方在倾听时会频繁点头，这是否仅仅代表赞同，还是有更深层次的含义？对方交叉双臂，是自信的表现，还是防御的姿态？我们会分析不同的文化背景下，肢体语言的差异，帮助你跨越文化障碍，建立更融洽的人际关系。同时，本章还将揭示沟通中的“心理定势”是如何影响我们对他人的认知和判断的。我们会探讨“晕轮效应”、“刻板印象”等现象，让你明白为何我们会对某些人产生先入为主的好感或反感，以及这些偏见如何影响我们的沟通方式。理解这些潜在的心理过滤器，是提升沟通效率、建立真诚连接的关键。你将学会如何更准确地捕捉对方的情绪信号，如何通过积极倾听技巧，让对方感受到被尊重和理解，从而建立起更深厚的信任。第二章：驱动决策的隐形力量——理性的边界与非理性的冲动我们常常自诩为理性的生物，但研究表明，我们的许多决策并非完全基于逻辑和分析。本章将深入剖析影响我们决策的各种心理因素。我们将探讨“锚定效应”如何在谈判和消费中悄无声息地影响我们的价格判断；“损失厌恶”为何让我们在面对潜在损失时，表现得比面对潜在收益时更为谨慎，甚至不惜做出不划算的妥协；“从众效应”又如何在群体压力下，让我们放弃独立思考，随波逐流。你将了解“框架效应”如何通过改变信息的呈现方式，而巧妙地引导我们的选择。例如，同样是99%的成功率，与1%的失败率相比，哪个更能让你心动？我们将分析“确认偏误”是如何让我们倾向于寻找和解释那些支持我们已有信念的信息，从而加剧固化我们思维的僵化。本书将通过大量生动的案例，为你展示这些心理机制在日常生活中的应用，无论是个人投资、职业选择，还是日常购物，你都能从中获得更明智的决策思路。第三章：消费心理的奥秘——为何我们停不下购买的脚步现代社会，消费似乎成了一种生活方式。但你知道为什么你会对某些商品情有独钟，又为什么会冲动消费吗？本章将为你揭开消费心理的神秘面纱。我们将深入探讨“稀缺性原理”如何通过制造紧迫感，激起我们的购买欲望；“社会认同”为何让我们更愿意购买那些被大众所推崇的产品，因为“大家都喜欢，肯定没错”；“互惠原理”又如何在人际互动中，让我们更容易接受他人的请求，包括购买行为。本书还将解析“承诺和一致性”如何在消费者行为中发挥作用，一旦我们对某个品牌或产品做出承诺，就更容易继续选择它。我们将探讨“情感连接”的重要性，为何那些能触动我们情感的产品，往往比功能单纯的产品更受欢迎。你将了解广告是如何巧妙地运用心理学原理，影响你的潜意识，让你在不知不觉中产生购买的冲动。通过理解这些消费心理的“黑箱”，你将能够更理性地评估自己的购物需求，抵制不必要的诱惑，成为一个更精明的消费者。第四章：群体行为的博弈——个体与集体的力量人类是社会性动物，我们生活在各种各样的群体之中，无论是家庭、工作团队，还是更广泛的社会群体。本章将深入探讨群体行为的独特动力学。我们将分析“社会惰化”现象，为何在群体中，个体的责任感会减弱，导致工作效率降低；“群体极化”又如何使得群体讨论的结果，比个体决策时更为极端。你将了解“领导者魅力”是如何影响群体的方向，以及“群体思维”的危害，它可能导致群体在缺乏足够信息和批判性思维的情况下，做出灾难性的决策。本书将通过对历史事件、社会运动以及日常团队协作的分析，揭示群体力量的双重性——它既能孕育出伟大的成就，也可能带来毁灭性的后果。理解群体行为的内在规律，将帮助你在团队中发挥更积极的作用，也能让你更清晰地认识到社会潮流对个体选择的影响。第五章：认识你自己——自我认知与潜能的觉醒理解他人，最终也是为了更好地理解自己。本章将引导你踏上自我探索的旅程。我们将探讨“认知失调”是如何让我们在坚持与改变之间挣扎，以及如何有效地处理它，以促进个人成长。你将了解“自我效能感”的重要性，它如何影响我们面对挑战时的信心和毅力，以及如何通过设定目标、积累经验来提升它。本书还将深入分析“成长型思维”与“固定型思维”的区别，以及拥有成长型思维的关键，让你明白，能力的提升并非一成不变，而是可以通过努力和学习不断实现的。我们将探讨“习惯的力量”，如何通过科学的方法培养积极的习惯，摆脱消极的模式，从而重塑自我。通过对这些内在心理机制的深入理解，你将能更深刻地认识自己的优点和局限，找到提升自我的路径，释放潜藏的无限可能。《人类行为的隐秘代码》不仅仅是一本书，它是一扇通往理解人性深处的窗户。它将赋予你洞察人心的智慧，提升你的人际交往能力，引导你做出更明智的决策，并最终帮助你更好地认识和塑造你自己。准备好开启这场精彩的心理探索之旅吧！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底着实了得，简直是一股清流。我通常对这种工具性很强的书籍不太感冒，总觉得它们读起来枯燥乏味，缺乏文学的美感。然而，这本书的作者在行文之间穿插了一些非常精妙的观察和独到的见解，文笔流畅自然，读起来毫不费力。它不仅仅是在罗列心理学现象，更像是在编织一张关于人类行为模式的精美挂毯，每一个细节都透露出作者对人性的深刻洞察。尤其是在描述群体行为的非理性那一章，作者的叙述极富画面感，仿佛能让人看到那些‘羊群’是如何在不知不觉中被裹挟着前进的。我常常在想，如果能在更早的时候接触到这些知识就好了，那样或许就能少走很多弯路，避免在关键时刻被情绪左右。这本书的好处就在于，它能让你在享受阅读乐趣的同时，潜移默化地提升自己的心智成熟度，让你变得更‘清醒’一点，不再是那个只会随波逐流的自己。强烈推荐给所有想提升自我认知的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书真是让人茅塞顿开啊！我原本以为心理学那些东西都是高深的学术理论，离我们的日常生活很远，但这本书的叙述方式完全颠覆了我的看法。它不像那些厚重的教科书，而是用非常贴近生活的例子，把那些复杂的心理学概念讲得清清楚楚，甚至有些地方读起来就像在看一部精彩的悬疑小说。我特别喜欢作者在解释“锚定效应”那部分，真是太形象了。我记得有一次我们买车砍价，我就是那个被销售人员第一个报价牢牢‘锚定’住的人，当时觉得价格挺合理，后来才意识到自己完全落入了圈套。这本书让我开始反思自己在做各种决定时的思维盲区，原来我们的大脑在很多时候都是在走捷径，很多所谓的“直觉”其实都是潜意识里的偏见在作祟。读完之后，我明显感觉自己看问题的角度都变得更犀利了，看新闻评论，或者和朋友聊天时，总能捕捉到一些别人没注意到的心理陷阱。感觉这不仅仅是一本关于心理学的书，更像是一本教你如何在社会中‘升级’自己认知工具的手册，非常实用，值得反复阅读。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排实在是太精妙了，每一章节的过渡都衔接得天衣无缝，仿佛是根据读者的好奇心曲线来精心设计的。我是一个对细节要求很高的人，总觉得很多书籍的论点往往是分散的，需要自己去拼凑。但这本则不然，它把一系列看似不相关的行为现象，比如从众、偏见、习惯养成，都巧妙地串联到了一个统一的人类心智模型之下。我最大的收获来自于它对“时间感知”的分析，我以前总觉得时间过得快慢完全是客观因素决定的，读了之后才明白，我们的主观体验，比如注意力是否集中，以及对新奇事物的反应，对时间流逝的感知影响有多大。这让我重新审视了自己安排日程的方式，不再只是追求‘效率最大化’，而是更注重体验的‘充实感’。这本书的优点就在于，它能提供给你一套新的语言体系，让你能够准确地描述和分析那些模糊不清的内心活动和外部互动，极大地丰富了我的思维工具箱。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类“自我提升”类的读物是抱持着一丝怀疑态度的，总觉得很多都是贩卖焦虑，看完之后除了空虚感什么都没留下。但这一本完全不同，它构建的理论体系非常扎实，引用的研究案例也都很可靠，读起来让人信服力十足。最让我感到震撼的是它对“认知失调”的解释。我立刻联想到了自己过去做出的好几个“事后诸葛亮”的决定，当时为了证明自己当初的选择是正确的，硬是把一个明显错误的方向坚持到底，现在回想起来，真的是因为害怕承认错误带来的心理不适感。这本书没有给我灌输任何‘你应该’怎么做的鸡汤，而是冷静地剖析了‘为什么你会’那么做的原因，这种从根源上解决问题的思路，太高明了。它提供的是一种分析框架，而不是一个简单的答案，这才是真正有价值的知识。看完之后，我感觉自己对周围的人和事都有了更深层次的理解，理解他们的行为逻辑，也更能原谅自己过去的‘愚蠢’。

评分☆☆☆☆☆

最近工作压力大，我需要一些能让我暂时从日常琐事中抽离出来，同时又能有所收获的书籍。这本书恰好满足了我的需求。它不是那种需要你紧绷神经去理解复杂公式的读物，更像是一位睿智的长者在泡茶时，娓娓道来的生活哲学。我尤其欣赏作者在介绍决策心理学时的那种平实和幽默感。比如，书中提到人们在面对损失时会表现出非理性的恐惧，这让我立刻想到了股市里那些‘死扛’不愿割肉的散户们，也包括我自己在面对某些投资机会时的小心翼翼。作者没有用批判的口吻去指责这些行为，而是用一种理解、甚至带点同情的笔调去描绘这些普遍存在的人性弱点，让人读起来感到非常舒服，没有压力。这种带着温度的洞察力，让这本书超越了一般的科普读物，更接近于一种温和的陪伴，在你迷茫时给你一个清晰的参照系。

评分☆☆☆☆☆

无聊再看看吧不必太

评分☆☆☆☆☆

有点意思，看着玩玩

评分☆☆☆☆☆

放假了，给自己充充电

评分☆☆☆☆☆

给单位图书馆买的书，不错，值得阅读。包装很好，物流也很快

评分☆☆☆☆☆

京东活动不错，购书首选地！

评分☆☆☆☆☆

作为娱乐书籍不错，内容还是比较准的，但是不是心理学非常专业的那种书