具體描述
編輯推薦
心理學看似很神秘，其實很簡單;看似很枯燥，其實很有趣。無論你身處何處，無論你從事何種行業，無論你處在人生的哪個階段，心理學都會讓你有所收獲。自我認識、職場生活、人際交往、情緒管理、淨化心靈，揭示心理效應背後的玄機，助你成為生活中的強者。
內容簡介
本書從自我認識、情緒管理、人際交往、職場生活和淨化心靈方麵，分彆論述存在於這些領域內的心理效應和隱藏在效應下的潛規則。教你在一個又一個睏惑麵前得到想要的答案，幫你在解決問題的同時，告訴你該怎樣去做。當你讀完這本書，就會發現這些神奇的心理學效應無時無刻不在發揮它們各自的作用，並將成為你受用一生，甚至改變一生的知識。
作者簡介
魯芳，知名心理作傢，京師心智心理培訓師，著有十餘部心理學暢銷書，主要有《怪誕心理學》《自愈力：做自己的心理醫生》《心理學與影響力》。
目錄
第一章學會認清自己的心理學效應
巴納姆效應——認清自己的人纔有資格成功
瓦拉赫效應——挖掘自己的潛能
詹森效應——彆在關鍵時刻掉鏈子
鳥籠效應——不做慣性思維的奴隸
蘇東坡效應——跳齣局外纔能準確審視自己
巨人影子效應——學會低姿態審視自己
從眾效應——不做彆人的影子
皮格馬利翁效應——奇跡生成法
特裏法則——讓過失成為你進步的階梯
毛毛蟲效應——走適閤自己的路
第二章教你管理好情緒的心理學效應
超限效應——物極必反，過猶不及
野馬效應——彆讓小事控製瞭你的情緒
霍桑效應——適度發泄，及時自我調節
心理擺效應——莫讓情緒潮起潮落
踢貓效應——斬斷壞情緒的鏈條
蔡戈尼效應——如何麵對我們的“完成欲”?
潘多拉效應——駕馭我們的好奇心
酸葡萄效應——閤理安慰自己
甜檸檬心理效應——接納不完美的自己
塞利格曼心理效應——告彆習得性無助
卡瑞爾心理效應——做最壞的打算
情緒效應——人會被自己嚇死嗎?
低智商效應——傻人有傻福，笨人有笨樂
湖泊心理——心大瞭，事就小瞭
瓦倫達效應——怕什麼來什麼
杜利奧效應——誰說大漠中沒有星星?
情緒ABC定律——想法決定你的心情
寬容效應——原諒他人就是放過自己
態度效應——心存感激的人會得到更多
第三章人際交往必知的心理學效應
首因效應——好人緣從第一印象開始
名片效應——巧妙拉近你們的心理距離
多看效應——長相見不如常相見
近因效應——重要的最近事件
互悅效應——如果你喜歡彆人，彆人也會喜歡你
互惠效應——欲先取之必先予之
定型效應——不要被成見左右
邊際效應——要的不是多，而是及時
瀑布心理效應——說者無心聽者有意
刺蝟效應——適當的距離産生美
古德曼心理效應——做個善於傾聽的人
自己人效應——把自己變成對方的同類人
留白效應——給他人留點餘地
進門檻效應——想進尺必先得寸
不完美效應——犯點小錯又何妨
南風效應——最有效的說服手段
過度理由效應——動力被金錢吞噬
移情效應——學會投其所好，事半功倍
投射效應——換位思考，勿以己心度他人之腹
暈輪效應——剋服人際交往中的認知障礙
暈影效應——教你從側麵認知他人
黑暗效應——增進信任，拉近距離
阿倫森效應——贊賞要一點點增加
霍布森選擇效應——設計好的選擇陷阱
改宗效應——拒絕做“好好先生”
互補效應——相互吸引的秘密
羅密歐與硃麗葉效應——阻力越大，動力越強
醞釀效應——山重水復疑無路，柳暗花明又一村
反饋效應——多一句其實並不多餘
第四章職場贏傢的心理學效應
彼得原理——待在你勝任的位置上
蘑菇效應——成功前的曆練
鯰魚效應——有壓力纔會有效率
木桶原理——彌補你的“短闆”
二八法則——閤理分配你手裏的資源
對比效應——比上不足，比下有餘
答布效應——聰明人要學會遵守潛規則
三明治效應——批評的藝術
異性效應——男女搭配，乾活不纍
搭便車效應——工作中彆濫竽充數
布利斯效應——學會做好“大腦計劃”
蔓延心理效應——讓相似性拉近你們的距離
摩西奶奶效應——挖掘未知的潛能
手錶效應——彆自亂章法
齊加尼剋效應——彆一直活在壓力下
蝴蝶效應——細節決定全局
馬蠅效應——被對手叮咬著前進
馬太效應——強者更強，弱者更弱
多米諾骨牌效應——小事也不容怠慢
跨欄定律——山的高度決定你攀登的高度
跳蚤效應——彆為自己設限
權威效應——背靠大樹好乘涼
地位效應——教你彆盲目服從
馬斯洛效應——滿足員工的不同需求
犬獒效應——睏境造就的強者
重復效應——成功就是一件事的不斷重復
最後通牒效應——巧用最後期限
卡貝心理效應——有捨纔有得
身體語言定律——學會無聲的交流
不值得定律——做你愛做的，愛你所選的
第五章淨化心靈的心理學效應
破窗效應——破罐子破摔要不得
奧卡姆剃刀定律——果斷剔除不必要的選項
狄德羅配套效應——遏製欲望的火苗
糖果效應——彆讓小誘惑毀瞭你的人生
約拿情結——最怕的其實是你最希望的
沉沒成本定律——彆為打翻的牛奶哭泣
莫紮特效應——讓你變得更聰明
蛻皮效應——不斷超越，纔能成長
韋奇定律——做好自己
視網膜心理效應——世界就在你眼裏
精彩書摘
19世紀70年代，美國總統格蘭特在世界環遊，當人們得知他是美國人後，問的第一句話大多是“那您一定知道巴納姆吧！”可見，馬戲團明星巴納姆在當時甚至比美國總統還要有名。人們之所以這麼喜歡巴納姆，不僅因為他那令人捧腹大笑的錶演，還因為他善於使用彆齣心裁的方式來吸引觀眾的注意力，哪怕那些注意力是反麵的。
巴納姆在1835年策劃一次演齣。喬伊斯·赫思是個黑人老太太，巴納姆聲稱她原本是喬治·華盛頓的保姆兼奴隸。這個演說再加上雙目失明的喬伊斯·赫思本人的生動錶演，一時間，巴納姆開設的博物館裏擠滿瞭好奇的人。
不久之後，當這個博物館不再那麼吸引人的時候，巴納姆又放話說，喬伊斯·赫思其實並不是一個人，而隻是一個精心製成的機械裝置。如此，這個博物館裏又人頭攢動，大傢都想來一探究竟。
雖然很多人大罵巴納姆是個騙子，但是巴納姆本人對此卻毫不在意，他在評價自己的時候說：“雖然有人說我是個騙子，但我認為那絕對不是在貶低我，人們厭惡詐騙，但這是在詐騙強烈地吸引瞭他們的前提下。
我的節目之所以大受歡迎，是因為在我的節目裏有每個人都喜歡的成分，因此每一分鍾都會有人上當。”巴納姆效應在現實生活中，有一種普遍的心理現象，如果要讓每一個人都感覺那些對自己個性描述的文字是準確的，就要講述那些帶有普遍性的行為特徵，這樣的描述對任何人都適用。這是看手相、算命的騙子經常采用的伎倆。正如巴納姆所說：“在我的節目裏有每個人都覺得喜歡的成分，因此每一分鍾都會有人上當”。不管算命的人怎麼說，你聽著似乎都覺得有點兒道理。巴納姆效應的含義是，人們很容易被一些來自外界的信息所乾擾、暗示，進而齣現自我知覺上的偏差，那些一般性的、籠統的關於人格的描述被認為是最準確的、最適閤自己的。
可見，人們總是習慣於用他人的眼光來審視自己，而往往忽視瞭最真實的自我性格本質。
為瞭避免落人巴納姆效應的陷阱，我們必須深人地認識自己，這在心理學上被稱為自我知覺，也是一個人瞭解自己的過程。而這個過程最容易受到外界信息的乾擾與暗示，進而纔會齣現自我知覺上的偏差。這正是心理學上所揭示的“巴納姆效應”的作用。我們在日常生活中，不可能每時每刻都在深刻地反省自己，更不可能總是以局外人的身份來看待和評價自己。因此，要做到正確認識自己的確有點難度。但隻要你願意，相信世上是沒有什麼難事的。
首先，你需要直麵自己。有一個很有趣的心理學問題：一個落水女子從昏迷中醒來，卻發現自己一絲不掛，那麼你覺得她的第一反應會是什麼呢？心理學答案是：先大叫一聲，接著便捂住自己的眼睛。這個測試的結果實際上揭示的是人在缺陷麵前很難麵對自己的一種心理現象。
因此，敢於麵對真實的自己很重要。
其次，不要片麵地以人為鏡。以人為鏡，是在彆人的身上發現缺陷或優點，然後與自己進行對比，審視自己身上是否也具有這類特徵。但這是很不客觀的方式，因為在這個過程中很容易以為彆人身上有的，自己也有；而彆人身上沒有的，自己也沒有。因此，沒有人可以做你的鏡子，你的鏡子其實就是你自己。
再次，善於積纍信息，提高自我審查力。一個善於在生活中積纍信息的人，往往具有不同於常人的思維，很少有人能做到。據說，一位成功人士在很小的時候替人割過草，那個時候他就顯示齣瞭自己不同於常人的超強信息收集能力。事情是這樣的，他想知道自己的割草工作究竟做得怎樣，於是他打電話給這傢的女主人：“您好，請問您需要割草麼？”女主人說：“不需要瞭，我已經有瞭一個割草工瞭。
”然後他接著說：“但是我可以幫您拔掉花叢中的雜草。”女主人說：“我的割草工已經幫我做瞭。”但他還是接著說：“我會幫您把花叢周圍碼得整整齊齊的。”女主人帶有一絲歉意地說：“我的割草工同樣也幫我做瞭，所以我不需要再請割草工瞭。”於是，他掛斷瞭電話，而一旁的哥哥很疑惑地看著他：“你不是就在她傢工作嗎？”他微笑著迴答說：“我就是想確認一下自己的工作成果。”這個小故事其實就是在告訴我們，要想更多地瞭解自己，必須養成收集信息的習慣。
最後，關注重大事件。一些十分重要的事件是幫助你認識自己的關鍵。其中，你所收獲的經驗和教訓促使你成長，幫助你更好地瞭解自己，包括自己的能力、潛力、不足以及優勢等。因此，正確認識你自己，不是彆人嘴裏的那個你，而是真實的自己。隻有能夠正確認識自己的人，纔有機會走嚮人生的巔峰，隻有瞭解自己，纔知道自己未來的道路在哪兒。
……
前言/序言
馬剋?吐溫曾經說：“人的思想是瞭不起的，隻要專注於某項事業，必能做齣使自己感到吃驚的成績來。”《呂氏春鞦?先己》也寫道：“要想戰勝彆人，必須首先戰勝自己；要想品評彆人，必須首先學會品評自己；要想認識彆人，必須首先認清自己。”一切成功的基礎都源於自我的準確定位，人無完人，你不可能在每一個領域都擅長，即便是偉大的愛因斯坦也是文學領域的弱將。我們不需要去艷羨彆人，彆人可以擁有的，你一樣可以擁有，但關鍵在於是否最適閤自己，隻有適閤自己的東西，纔能真正擁有。
自我認識，是每一個成功人士都必須研習的功課，然後纔能進行完善的自我管理。一個具備較強自我管理意識的人，能在通往成功的路上少走許多彎路。現實生活中，人們總是覺得距離成功似乎僅有一步之遙，等到邁齣那一步纔發現，其實前麵的路還遠著呢。或許是你與成功失之交臂瞭，又或許是你在哪一個路口轉錯瞭方嚮，然後又不得不靜靜看著彆人取得成功。
生活中你扮演的每一個角色——友人、職場同事、上司、下屬，你從事的每一個領域都離不開規則，尤其是潛規則。你可以選擇做自己，但是你必須知道，世界是復雜多變的，社會有它特定的規則，每一件事發生的背後必定有某個規律在起作用。譬如，無論是哪一方麵的成功與失敗都不會是偶然的，也就是說，一個原因終將導緻某種結果，而某個結果的齣現必然具有特定的原因。這就是心理學上著名的“因果效應”，這個深奧而具有強大影響力的定律，在生活的各個領域都有不同的延伸和應用。所謂“種瓜得瓜，種豆得豆”，就是這個道理。
用戶評價
我必須坦誠地說，《無師自通心理學效應》這本書，是目前為止我讀過的，最能夠“觸及靈魂”的一本心理學讀物。它沒有長篇大論的理論，也沒有晦澀難懂的術語，而是用一種極其“貼心”的方式，將心理學的奧秘融入到我們生活的點點滴滴之中。書中關於“權威效應”的論述，讓我印象最為深刻。我一直認為，人們的判斷主要基於事實和邏輯，但這本書卻告訴我，在很多情況下，人們更容易信服那些具有權威性的人物或信息來源，即使這些信息並非完全正確。這種“權威效應”在我的生活中也經常齣現，比如在麵對專傢的建議時，我們往往會不加思索地接受，而忽略瞭自己獨立思考的可能性。這本書讓我警醒，學會去審視信息的來源，去質疑那些看似“權威”的論調，從而做齣更明智的判斷。我感覺，這本書不僅僅是在教授心理學知識，更是在培養一種批判性思維的能力，讓我能夠更清醒地認識世界，更獨立地做齣選擇。它的敘述方式非常具象化，仿佛是在為我講述一個個精彩的故事，而我，就是故事的主人公，在其中不斷地發現自我，認識自我。
評分《無師自通心理學效應》這本書，給我帶來的感受是驚喜連連，甚至可以說是目瞪口呆。我之前對心理學的理解，大多停留在電影、電視劇裏那些略顯誇張的錶現手法，或者是一些模糊不清的概念。但這本書，就像一股清流，用最真實、最貼近生活的方式，揭示瞭心理學的強大力量。書中關於“確認偏誤”的論述，更是讓我醍醐灌頂。我一直以為自己是一個客觀公正的人，但讀瞭這本書纔明白，原來我們在尋找和解讀信息時，往往會不自覺地傾嚮於支持自己既有的觀點。這就像是在玩一個遊戲，我們隻關注那些能夠證明自己是對的證據，而忽略那些可能推翻自己想法的事實。我反思瞭自己的許多思考方式，包括在討論問題時，我是否真的聽取瞭不同的意見，還是隻是在尋找對方話語中的漏洞來反駁。這種自我審視的過程，雖然有時會帶來一些不適，但卻讓我更加清醒地認識到自己的局限性。這本書不僅僅是講述理論，它更像是一本“自我覺察指南”，通過一個個生動的例子，引導讀者去發現自己和他人行為背後的心理機製。我發現，當我對某些行為産生睏惑時，這本書總能提供一個閤理的解釋，讓我不再感到迷茫。它也讓我明白，很多時候，我們所謂的“直覺”或者“經驗”，其實都與潛意識中的心理效應息息相關。
評分不得不說，《無師自通心理學效應》這本書，簡直就是我多年來對人類行為睏惑的“終極答案”。我一直覺得，人們的很多行為都隱藏著一些我無法理解的動機，而這本書，就像一位通曉人心的嚮導，為我一一揭開瞭這些神秘的麵紗。書中對“承諾和一緻性原理”的闡述，尤其讓我印象深刻。我曾經非常睏惑，為什麼有些人一旦做齣瞭某個承諾，即使後來發現這個承諾並不適閤自己，也會竭力去維持。這本書的解釋讓我恍然大悟，原來，人們內心深處有一種強烈的願望，希望自己的言行能夠保持一緻，從而在他人眼中塑造一個穩定、可信賴的形象。這種心理機製，在我的生活中也常常齣現，比如在一次小小的妥協之後，可能就會步步退讓，最終陷入一個自己不情願的局麵。這本書不僅解釋瞭這些現象，更重要的是，它提供瞭一種“反製”的方法，讓我能夠更有意識地去識彆和避免被這種心理機製所左右。我感覺自己不再是被動地被心理學現象所影響，而是能夠主動地去理解和運用這些知識，成為自己行為的主宰。這種“無師自通”的學習過程，讓我深刻地體會到瞭自我認知和自我掌控的力量。
評分這本書《無師自通心理學效應》實在是太令人著迷瞭！它以一種前所未有的方式，將那些隱藏在我們日常生活中的心理學現象，一一呈現在我眼前。我一直對“社會認同”這個概念感到好奇，而這本書的解釋，讓我茅塞頓開。我過去總覺得，人們做某件事，是因為他們自己真的想做，但這本書讓我明白，在很多情況下，人們會傾嚮於模仿大多數人的行為，認為“大傢都這樣做，一定是對的”。這種“社會認同”，在信息傳播、消費決策，甚至是道德判斷中，都發揮著巨大的作用。我開始審視自己，有多少次，我是因為看到很多人都在做某件事，所以纔選擇加入，而不是基於自己的獨立思考。這本書的語言風格非常生動形象，它用大量的實例，將抽象的心理學概念變得具體可感。我感覺自己就像是在進行一場“心智探險”，不斷地發現新的事物，並不斷地認識到自己的局限性。它讓我明白，很多時候，我們認為的“獨立”，其實也受到社會環境的微妙影響，而這本書，恰恰為我提供瞭一種更深刻的理解和反思的方式。
評分這本《無師自通心理學效應》簡直是為我量身打造的！我一直對心理學充滿好奇，但傳統的教材和課程總是讓我望而卻步，那些晦澀的理論和復雜的術語，感覺離我的生活太遙遠瞭。然而，這本書完全打破瞭我的這種印象。它不是枯燥的理論堆砌，而是以一種非常接地氣的方式，將心理學的奇妙之處展現在我麵前。我常常在閱讀的過程中，不自覺地將書中的例子與自己的經曆對照，恍然大悟，原來我一直以來誤解的許多行為，背後都有著如此有趣的心理學原理在支撐。例如，書中關於“認知失調”的解釋，讓我深刻理解瞭為什麼人們在做齣某個決定後，會更加堅定地相信這個決定的正確性，即使有證據錶明這個決定可能並非最優。這種自我安慰的機製，在我的生活中屢見不鮮，而這本書的講解，讓我能夠清晰地識彆並分析它。更令我驚喜的是，這本書並沒有止步於理論的講解，而是提供瞭許多實用的技巧和方法，幫助我們更好地理解自己和他人的行為。我嘗試著運用書中的一些溝通技巧，發現與傢人和朋友的關係變得更加融洽，誤解也減少瞭很多。這種“無師自通”的體驗，讓我覺得自己像是在和一位經驗豐富的心理谘詢師對話，一點一滴地學習和成長。我真的非常慶幸能夠讀到這本書，它不僅滿足瞭我對心理學的求知欲，更重要的是，它為我打開瞭一扇認識世界和認識自己的全新視角。我迫不及待地想將這本書推薦給所有對心理學感興趣的朋友，相信他們也一定會被這本書的魅力所摺服。
評分《無師自通心理學效應》這本書，讓我對“認知”這個詞有瞭全新的理解。我一直認為，認知就是簡單地認識事物，但這本書讓我明白，我們對事物的認知，其實受到各種心理效應的深刻影響。書中關於“互惠原則”的討論，讓我醍醐灌頂。我過去總是認為，幫助彆人是一種單純的善意，但這本書讓我認識到，在人際交往中，我們往往會有一種無意識的“迴報”心理。當彆人給予我們恩惠時，我們會感到一種虧欠感，從而更願意去迴報對方。這種心理機製，在社交、銷售，甚至人際關係的處理中都扮演著重要的角色。我迴想起自己曾經的一些經曆，發現自己似乎也常常在不自覺地遵循著“互惠原則”。這本書讓我能夠更清晰地識彆這種模式，並更加審慎地處理人際關係，避免因為一時的“迴報”心理而做齣不明智的決定。它的語言風格非常幽默風趣，將原本可能枯燥的心理學概念，描繪得活靈活淺，讓我讀起來津津有味，常常會不自覺地將書中的例子套用到自己的生活經驗中，每次都能獲得新的感悟。
評分《無師自通心理學效應》這本書，它給我帶來的震撼，遠不止於知識的獲得，更在於一種思維方式的轉變。我一直以來都對人性充滿瞭探究的興趣，總想弄明白人們為什麼會做齣某些看似“不閤邏輯”的行為。這本書，就像一把鑰匙，為我打開瞭通往理解人心的秘境。書中關於“稀缺效應”的論述，讓我茅塞頓開。我發現，很多時候，我們對某些物品或機會的渴望，並不是因為它們本身的價值有多高，而是因為它們“稀少”。這種心理機製，在營銷中被廣泛運用，但它同樣也影響著我們的日常生活。我開始審視自己，有多少次因為“限時優惠”、“限量發售”而衝動消費，或者因為擔心錯過而投入過多精力。這本書讓我學會瞭辨彆，哪些是真正的需求，哪些是被“稀缺”所誘導的欲望。更重要的是，它教會我如何去抵製這種誘惑，保持理性的判斷。這本書的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失生活的幽默感，讓我在閱讀的過程中，時而捧腹大笑，時而陷入沉思。我感覺自己不僅僅是在閱讀一本書，更像是在與一位智者進行一場深刻的對話，從他的智慧中汲取養分，不斷地充實自己，完善自我。
評分我必須說，《無師自通心理學效應》這本書，它真的顛覆瞭我對心理學學習的固有認知。我一直覺得心理學是一門高深莫測的學科，需要專業的知識背景和長時間的學習纔能有所領悟。然而，這本書卻以一種極其巧妙的方式，將那些原本可能復雜的概念，用生動形象的語言和貼近生活的案例呈現齣來。我尤其喜歡書中對“錨定效應”的講解，它讓我恍然大悟，原來我們做齣的很多判斷，都會受到最初接收到的信息的影響，而我們自己卻往往渾然不覺。這解釋瞭為什麼在購物時，促銷信息中的“原價”如此具有迷惑性，以及為什麼某些談判的起始價會直接影響到最終的成交價。讀到這裏，我忍不住迴憶起自己曾經的一些購物經曆，以及在與人交往中，最初的印象如何根深蒂固地影響瞭我對對方的看法。書中不僅解釋瞭這些現象，還進一步探討瞭如何識彆和應對這些心理效應，這讓我感到非常有力量，仿佛擁有瞭一把解鎖人際交往和自我認知的鑰匙。我嘗試著在日常生活中運用這些知識，比如在做決策前，有意識地去搜集更多元化的信息，避免被單一的“錨點”所左右。這種學習的過程，不是被動地接受信息，而是主動地參與和思考，讓我感覺自己真正地掌握瞭知識，而不是死記硬背。這本書的敘述方式也十分吸引人，它不會讓你感到枯燥乏味，反而充滿瞭智慧的火花，讓你在閱讀中不斷地産生共鳴和思考。
評分這本書《無師自通心理學效應》簡直就像一本生活中的“說明書”，它以一種極其易懂且引人入勝的方式，闡釋瞭許多我們生活中難以理解的現象。我一直以來都對人類的思維方式和行為模式感到好奇，但傳統的心理學書籍往往過於學術化，讓我難以深入。而這本書，則完全不同，它沒有艱澀的術語，而是用生動的語言和豐富的案例，將心理學的奧秘一一揭示。我尤其對書中關於“從眾效應”的解讀印象深刻。在群體決策中，人們往往會因為受到他人行為的影響而做齣與自己內心真實想法不符的選擇，這種現象在我身邊屢見不鮮。書中通過一些經典的實驗，讓我深刻地理解瞭這種效應的強大影響力，以及它可能對個人判斷帶來的偏差。我甚至開始反思自己過去的一些選擇，是否受到瞭“從眾”的影響。這本書不僅僅是停留在理論層麵，它還提供瞭許多實用的洞察，幫助我們更好地認識自己，理解他人。它讓我明白，很多時候，我們認為的“獨立思考”，可能也受到周圍環境的微妙影響。這種“無師自通”的學習體驗，讓我感覺像是獲得瞭一份珍貴的禮物，它讓我能夠以更敏銳的視角去觀察世界，以更深刻的理解去麵對生活中的種種挑戰。
評分《無師自通心理學效應》這本書，它最讓我驚嘆的地方在於，它能夠將那些看似“難以捉摸”的人類行為，用一套簡單而又深刻的心理學原理來解釋，而且這些原理，竟然如此普遍地存在於我們的生活中。書中關於“對比原理”的講解，簡直是為我打開瞭一扇新世界的大門。我過去總是認為，我們對事物的判斷是獨立的，但這本書讓我明白，我們往往是通過對比來做齣判斷的。比如，在購買商品時，先看到貴的東西，再看到便宜的東西，就會覺得後者“很劃算”。這種“對比原理”，在銷售、談判，甚至人際關係中都扮演著至關重要的角色。我開始反思自己，有多少次，我做齣的選擇，其實是受到瞭“對比”的影響，而不是真正的基於事物的內在價值。這本書的語言風格非常直觀，它不會讓你感到枯燥，反而像是在和你娓娓道來，分享著生活中的種種“心理學秘密”。我感覺自己就像是在和一位經驗豐富的心理學傢對弈，通過他的引導，我不斷地發現自己思維的盲點，並逐漸學會如何更有效地去觀察和理解他人。
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