科学育儿书系 叛逆不是孩子的错+父母的语言+有边界才自由（京东套装共3册） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　有27年家庭咨询经验、国际公认的儿童和家庭专家伯恩斯坦博士
　　专为叛逆孩子的父母设计
　　改变过2000多个叛逆孩子的神奇方法
　　深受父母欢迎的家教经典，畅销10年后，全面更新版重磅上市！
　　教会父母帮助孩子应对电子产品的压力和诱惑
　　更多真实案例、全新概念、实用方法、测试和练习
　　放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权
　　不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话

　　父母的语言是刺激大脑发育zui好的教育资源。
　　3000万的词汇差距会极大影响儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面的表现。
　　zui好的教育是免费的，它就存在于父母的每一个词，每一句话，每一次交谈和每一份互动里。
　　本书zui重要的价值是告诉父母应该怎样和孩子对话，即“ 3T ”原则法：
　　共情关注（Tune in）：共情关注你的孩子在做什么
　　充分交流（Talk more）：与孩子讨论时使用大量的描述性词语
　　轮流谈话（Take turns）：和孩子轮流参与谈话
　　不管父母在跟孩子谈论尿布的气味儿也好，花朵的颜色也好，饼干的形状也好，还是阅读故事、搭建积木和外出游玩的过程中，3T原则都应参与其中。这种对话原则会对儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面产生令人震惊的积极影响。

内容简介

　　孩子叛逆只是因为到了叛逆期吗？
　　是什么使他如此爱生气、爱发脾气？
　　是什么使他表现出如此恶劣的态度和行为？
　　《叛逆不是孩子的错：不打、不骂、不动气的温暖教养术（原书第2版）》将告诉你
　　误解叛逆孩子的9大陷阱
　　停止大喊大叫的25个办法
　　不和孩子争输赢的13个策略
　　正确倾听和理解孩子的诀窍
　　表扬孩子好行为的正确方法
　　让纪律约束更有效的关键点
　　获得家庭成员支持的重要性
　　可能导致叛逆的心理健康问题
　　本书的目标是帮助你
　　以全新方式理解孩子的叛逆行为
　　用更建设性的方式回应叛逆孩子
　　循序渐进地减少孩子的叛逆行为
　　改进你与叛逆孩子的亲子关系
　　你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗？
　　孩子不听话，喜欢挑战你的权wei和耐心，
　　让他干什么偏不做，凡事都和你对着干，
　　发脾气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼……
　　而且，这些叛逆行为已经严重影响到了孩子自己，
　　包括他的学习、学校生活、兴趣爱好、人际关系……
　　也许你试过唠叨、说教，也试过惩罚、打骂但没有一种方法见效，只能把自己气个半死
　　想要改变孩子，先从改变自己开始，
　　运用冷静、坚定和非控制的态度，坚持纪律约束，
　　就可以打破孩子叛逆的恶性循环，
　　不打、不骂、不动气，十天重获掌控权，
　　让孩子健康快乐成长，让家庭回归安宁和温暖！

　　儿童每天使用词汇的86%~98%都与父母一致父母的每一句话，渐渐变成了孩子未来的模样
　　按照一年52周计算，在儿童4岁进入幼儿园小班之前，高知家庭和低收入家庭的孩子之间，就已经积累了高达3200万的词汇学习差异。在此基础上，低收入家庭孩子掌握的词汇量只有高知家庭孩子的1/2。
　　13~36个月的孩子平均每小时听到的语句
　　脑力劳动者家庭的孩子487句话/小时
　　工人阶级家庭的孩子301句话/小时
　　接收福利救济家庭的孩子178句话/小时
　　3岁孩子累计听到的单词量
　　脑力劳动者家庭的孩子4500万个单词
　　接收福利救济家庭的孩子1300万个单词
　　相差3200万单词！
　　3岁孩子掌握的词汇量
　　脑力劳动者家庭的孩子1116个单词
　　接收福利救济家庭的孩子525个单词
　　相差591个单词！
　　儿童出生后每秒钟能够产生700~1000条神经连接，父母的语言是刺激大脑发育的zui好教育资源。3000万的词汇差距会极大影响儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面的表现。
　　到三年级时，孩子之间会产生显著的“成绩差距”或“学术落差”（achievementgap）。众多研究已经表明，儿童早期的语言环境能够预测其日后的学习能力和性格特征。
　　越贵的并不一定是越好的，神经科学专家告诉我们，zui好的教育是免费的，它就存在于父母的每一个词，每一句话，每一次交谈和每一份互动里。希望所有翻开这本书的父母，都能够带给孩子无限的潜能和幸福的人生。

　　《有边界才自由：如何养育自信又自律的孩子》是作者受欢迎和得到广泛阅读的文章合集，列举了一些常见的幼儿行为以及相应的教养方法，让父母和儿童都从中受益。它覆盖了常见的主题，如惩罚、合作、界限、测试、发怒等。本书提供了一种对于父母来说很实用的、不可缺少的工具，父母可以用其体验幼儿在成长过程中挑战我们的耐心和爱的极限的关键时刻。

作者简介

　　杰弗里·伯恩斯坦 （Jeffrey Bernstein, Ph.D.），伯恩斯坦博士是一名执业心理学家，也是国际公认的儿童、青少年和家庭专家，专注于儿童和家庭咨询27年，已帮助2000多个叛逆孩子及其家庭重建良好的亲子关系，重现温暖的家庭生活。
　　伯恩斯坦博士经常作为特约嘉宾出现在《今日秀》（Today Show）、美国国家公共电台（NPR）中。他是5部教养和关系类畅销书的作者。

　　陶志琼，教育学博士，宁波大学教授，硕士生导师，全国教育哲学专业委员会常务理事。曾被评为浙江省优秀社科普及专家、浙江省事业家庭兼顾型先进个人、感动甬城学子的十大优秀教师、宁波大学阳光教授、宁波大学zui受学生欢迎的十佳教授、获得宁波大学地方服务突出贡献奖。发表学术论文70余篇，出版专著和译著共11部。

　　达娜·萨斯金德 （Dana suskind）博士，芝加哥大学妇科及儿科教授，小儿人工耳蜗项目负责人，芝加哥大学医学院“3000万词汇倡议”机构的创始人和主任。这个机构的缘由是，基于科学研究表明，发育中的孩子早期接触的语言数量对其大脑构造和发展会产生非常不同的影响，这会直接影响到儿童的性格塑造及学习能力差异。
　　她获得了芝加哥大学医学院“杰出项目创新的领导者”奖项。她是希拉里基金举办的“Too Small to Fail initiative”活动顾问，也是白宫“结束成绩差距”这一倡议的发起人之一，美国“Early Language Gaps: Sources And Solutions”白皮书的作者之一。本书是她30年的科学研究结晶，在美国学术界和教育界引起巨大反响。

精彩书评

　　关于如何应对容易生气和比较叛逆的青少年、儿童的问题，伯恩斯坦博士撰写了一本真正令人印象深刻的书。他对这样叛逆的孩子富有敏锐的觉察力和深切的同情心，他提出的如何帮助叛逆孩子减少叛逆行为、增加合作行为的建议不仅切实可行，而且合情合理；不仅会对父母提供有益的帮助，而且对老师和专业的心理咨询人士也有所助益，此书对于成人养育或应对叛逆的孩子而言可谓无价之宝。
　　——哈佛医学院罗伯特·布鲁克斯博士，《挫折教育让孩子受益一生》的作者

　　这里有一种独特的、直截了当的解决问题行为的方法，绝对有用！伯恩斯坦博士在此书中向读者展示了所有父母与孩子都想建立的、高质量的、充满浓浓爱意的亲子关系是什么样子的。
　　——心理学家詹姆斯D.萨顿，《如果我的孩子很乖巧，那他为什么快让我发疯了》和《使你的课堂很特别的101种方法》的作者

　　这是一本可读性很强的书，有助于增强父母去养育具有合作精神和开心幸福的孩子的能力。伯恩斯坦博士不仅仅告诉父母哪些事情不能做，他还告诉父母哪些事情是需要做的。父母通过运用冷静、坚定和非控制的方法，有助于打破叛逆孩子的恶性循环。伯恩斯坦博士对叛逆孩子的家庭十分了解，他能够帮助叛逆孩子的父母，让孩子重新走上生活正轨。
　　——宾夕法尼亚心理协会专业事务主任塞缪尔·克纳普

　　孩子的叛逆行为似乎在不断增加，但不用着急，现在父母可以拥有更为有用的资源来给家庭及孩子的生活营造安详的氛围。伯恩斯坦博士撰写的这本书是以心理学理论和实践为基础的，为叛逆孩子的父母提供了简单而实用的操作性建议。父母在书的字里行间会感受到有用的信息。
　　——临床心理学家阿雷·塔克曼，《多点注意，少点缺失》的作者

　　《叛逆不是孩子的错》对于父母和教育者而言是必读书！伯恩斯坦博士创造了一个杰出的计划，为父母提供了友好的方法去应对长期叛逆的孩子，从而改进家校关系来更好地帮助孩子。家庭的支持、积极的强化、与学校教职工合作的团队方法把这项工作推到了ding峰。需要应对叛逆孩子的每一个在校心理老师和教育者都必定会让学校图书馆存有此书的。
　　——纽约艾尔德雷德中心学区学校督导伊万J.康兹

　　对于养育叛逆孩子的父母来说，这本书就如及时雨一样！本书对于为什么一些儿童、青少年会拒绝规则和抗拒quan威进行了深刻的剖析，更为重要的是，本书提供了处理叛逆儿童这些负面行为的简单易行的计划。这些建议对解决注意缺陷多动障碍和其他问题行为特别有借鉴价值。你越早开始执行伯恩斯坦博士的计划，就会越早拥有平和的家庭。
　　——为注意缺陷多动障碍儿童、青少年的父母提供支持的团队协调人玛丽·帕克森

　　父母无须舍近求远去寻求良方，本书简直就是为叛逆且挑衅的孩子的父母量身定做的一样。《叛逆不是孩子的错》为像我这样看起来特别无助的父母提供了积极支持：我们试图通过改变自己，从而帮助孩子更为惬意地生活在这个世界上。本书是所有父母、心理健康专业人士和教育者的护身符，这种独特的方法应该成为经典！
　　——社会工作硕士、特许独立社会工作者朱迪丝·罗斯

　　伯恩斯坦博士撰写了这本对叛逆孩子的父母来说非常有价值的书，可以说是完成了一项难度很大的光荣任务。本书不但可读性强，而且极具操作性。本书建议用充满热情的积极方式来干预叛逆孩子，这个观点非常令人赞赏。在此，我特别推荐本书！
　　——克莱尔B.琼斯博士，《多动症孩子的有效建议》的作者

目录

《叛逆不是孩子的错：不打、不骂、不动气的温暖教养术（原书第2版）》
赞誉
译者序
第1版前言
第2版前言
第1天 理解你的孩子叛逆的原因 ┆1
你将会发现，你为人父母所采取的行为是如何影响孩子叛逆行为的，不产生好的影响，就会产生坏的影响。
第2天 理解你的叛逆孩子 ┆25
父母如果没有学会怎样理解自己的叛逆孩子心灵深处实际上正在发生什么，就不能把握住如何打破孩子叛逆的这个恶性循环。
第3天 在大喊大叫陷阱边上学做情绪教练 ┆49
你大喊大叫，就是在教孩子大喊大叫。今天，你可以学会如何阻止自己陷入大喊大叫的陷阱。
第4天 超越权力之争 ┆87
如果你在与叛逆孩子进行权力争夺战，那么你们会落个两败俱伤的境地，甚至你会更惨。当你学会了如何避免与叛逆孩子一争输赢时，孩子的叛逆行为就会越来越少。
第5天 强化孩子的积极转变 ┆129
所有这些迄今为止你所学到的策略，都是在关注防止和避免孩子的叛逆行为。今天，我们将采取不同的策略，关注怎样鼓励孩子采取更多的积极行为。
第6天 纪律约束并非让人绝望 ┆159
完成今天的阅读后，你将会知道如何不让孩子产生绝望情绪地依靠纪律约束，知道什么时候以及如何运用后果法来管束叛逆孩子。
第7天 调动家人的支持 ┆183
今天，你将了解对于叛逆孩子而言，调动全家人的力量来促使其行为向积极方向转变并维持积极行为，是非常重要的环节。
第8天 如何减少孩子在学校里的叛逆行为 ┆211
今天我要教你的是，如何让你与孩子的老师及其他人更加灵活地相处，以帮助孩子减少在学校里的叛逆行为。你可以以一个顾问而不是冒昧的家长的身份出现，这样，你可以帮助孩子在学校里争取到最大的利益。
第9天 克服顽固性障碍 ┆237
孩子其他的一些心理健康状况，对他们叛逆行为的影响可能会更加持久和顽固。也许你看不到结果，但是很可能你的孩子正在遭受着其中的一种或多种障碍问题。今天你要了解的就是这些“顽固性障碍”。
第10天 从长远减少叛逆行为 ┆271
到现在，已是最后阶段，你已经看到了在孩子和你自己身上的明显改变。我今天提出建议的目的在于确保孩子和你自己会一直取得进步。
附录1　判断孩子是否需要专业性的帮助 ┆287
附录2　进一步考虑如何根据具体年龄来管理孩子使用网络的指南 ┆298
附录3　应对叛逆学生的指南 ┆317
参考文献 ┆328

《父母的语言：3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》
推荐序
译者序
第一章
缘分：儿童人工耳蜗医生眼中的大脑发育 ┆1
扎克和米歇尔先后由我植入了人工耳蜗，但随着时间推移，他们的学习潜力和社会表现差距巨大。为何相同的年龄、智力和手术操作，产生了不同的结果？是因为扎克家境更好，先天条件更优吗？在追寻答案的过程中，我逐渐发现，父母的社会经济地位并不影响孩子学业的好坏，然而父母与孩子交谈中使用的语言，也就是说早期的语言环境直接决定了孩子日后的社会表现。
第二章
3000万词汇：父母语言的力量 ┆23
家长与孩子的对话越多，孩子词汇量会增长得越快，孩子日后测试出来的智商会越高。错过对儿童语言能力的培养就可能造成孩子以后在学业上和其他同学有差距。
不同家庭语言环境的差距可以达到3000万个词汇，如果稍不注意错过了句子中某个熟悉的词汇，孩子们就会难以弄清下一个词汇的意思。研究人员称 “仅仅几百毫秒的优势就为孩子赢得了学习的机会。”
第三章
神经可塑性：早期语言环境的决定性影响 ┆45
宝宝一出生，每1秒都会产生700～1000条额外的类神经连接，其带来的让人难以置信、错综复杂的大脑回路便是大脑的构造，影响孩子所有的大脑功能，包括记忆力、情感、动手能力，当然还有语言表达能力。语言能力将为孩子日后的社交、情商和认知能力的开发奠定基础。
第四章
语言的力量：从思维能力到人生观 ┆67
“父母语言”的定义具有迷惑性，因为“父母语言”的神奇作用远不止简单的词汇导入。根据父母对孩子说的词汇量和父母对孩子说话的方式，父母语言会影响孩子数学、空间推理和读写能力的发展，以及孩子约束自身行为和应对压力的能力；且孩子的毅力和道德品质也会受到影响。我认为所有的父母都应该知晓这一点。
第五章
3T原则：优化大脑发育的亲子沟通 ┆109
不管父母在跟孩子谈论尿布的气味也好，花朵的颜色也好，或者三角状的物体时，3T原则都应参与其中。因为语料丰富的早教语言环境对于孩子的大脑发育有至关重要的作用。
3T原则即共情关注（tune in），充分交流（talk more），轮流谈话（take turns）。在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力培养等方面，3T原则也能发挥相当的引领作用。
第六章
唤醒潜能：不一样的童年，一样的希望 ┆173
有证据表明，贫富差距可能使孩子们学习效果的差距越来越大，这导致大量的公共资金流向了学前教育项目。但儿童教育的问题不简单是个经济学问题，不论贫富，语言环境都只和家庭、父母相关。本书表面看来是在讲述孩子和智力的可塑性，但其核心是关于父母重要而强大的作用。孩子的教育并不是起跑线的抢夺游戏，而是终生你追我赶的竞技，是一个更美好的社会期许。
第七章
重视父母的语言，融入育儿文化 ┆199
白宫技术政策办公室邀请我的团队帮助其组织一场名为“跨越3000万词鸿沟”的会议。我们预测3000万词汇项目的数据支持会由一个类似于可汗学院的交互网站提供，成为一股统一的社会思潮，融入文化之中。每一个父母的耳边都会回响着：“和你的小宝贝说说话吧，好好说，你的小宝贝会有所回应的。”
附录　幼儿教育组织和资源 ┆221
后记　走过海岸线 ┆236
致谢 ┆237
注释

……
《有边界 才自由：如何养育自信又自律的孩子》

前言/序言

　　其实每个人，包括小孩子都会“永远乐于接受‘真正成为人是什么样子’的呼唤，并且留心这种呼唤，在生命之旅中与其他人同行”。但是我知道，真正成为人的样子就是不断修炼一颗助人、助己的心，并不断努力增强助人、助己的能力，从而能够更多地付诸行动。一旦接受了这个样子的人的形象的呼唤，在生命之旅中就会与他人风雨同舟、携手前行。喜欢研究与孩子生命成长相关的家庭教育，喜欢撰写和翻译家庭教育的著作，缘于我的“助人就是助己”的人生信念，缘于我“助人为乐”的幸福体验，更缘于我的个人兴趣和专业追求。
　　其实，搞定叛逆孩子的事不只是想象，它已可以变成事实。不信，有例为证。
　　事例一：2008年5月1日，我到朋友家做客，刚好亲历了这样一幕，朋友叫她10岁的儿子先做好作业再玩，下面是他们之间的对话。
　　妈妈：“儿子，先把今天的作业做好了再玩。”
　　儿子：“为什么我不能先玩再做作业？”
　　妈妈（有点生气，声音也抬高了不少）：“你怎么老是这个样子？叫你‘快点，不然上学要迟到了’，你却会说‘慢点没关系，我就喜欢上学迟到’；叫你‘做作业专心认真点’，你却会说‘专心认真个鬼’；叫你‘不要大喊大叫’，你却会说‘大喊大叫又怎么了’，我都快要被你气死了！”
　　儿子（也抬高了声音）：“你不也在大喊大叫吗？唠叨妈妈气死了才好呢！”
　　妈妈（更生气了）：“你这个没良心的东西！我真是养了个冤大头。”
　　我跟朋友说她在对待自己的叛逆孩子时中毒至深，急需相应的解毒剂来拯救自己和孩子。这味解毒剂就是即将出版的这本书。后来她在第一时间阅读了这本书，她告诉我：“要是我早些能看这本书，不知会少大喊大叫多少次哟。我最欣赏书里的一条原则就是‘坚持冷静、坚决和非控制的态度’，还真管用。真谢谢你解了我的燃眉之急！”
　　事例二：今年暑假（2013年8月），我回老家看望老母亲。2013年8月6日，表妹邀请我去她家吃午饭。吃午饭时，表妹与她11岁的儿子小宇之间发生了这样一幕。
　　小宇嘟着嘴皱着眉：“怎么吃的是干饭？我不想吃，我想喝稀饭。”
　　小宇的妈妈：“有米汤，你舀些泡着就是稀饭了。”
　　小宇：“我想吃真正的稀饭。”
　　小宇的妈妈一下子火了：“我真搞不懂你，哪天不唱对台戏这一天就过不完。叫你做作业，你偏不做，揍你一顿你一会儿就做好了。叫你吃饭，煮的这样你要吃那样，煮的那样你要吃这样。难道你的神经跟别人长的相反不成……你这个人就是欠揍。”
　　小宇的眼泪早就吧嗒吧嗒地往下掉了。
　　父母原本希望教育孩子是一个顺水推舟的过程，可偏偏遭遇了逆水行舟的艰难，就像那位妈妈和我表妹一样，是因为碰上了叛逆孩子。
　　看着气得脸色铁青的表妹，我神秘兮兮地在表妹耳边说了句：“如果看过这本书，你肯定会把小宇搞定的！”
　　“真的？你怎么知道有这样一本书？哪个出版社出的？在哪儿可以买到？”表妹迫不及待地问我，就像大漠中艰难行进的旅人突然看到了绿洲一样。
　　我告诉她：“这是一本美国的家庭教育畅销书，2009年的时候我已经把此书翻译成中文正式出版了，这次又受机械工业出版社之托作为译者重新翻译此书，刚好带了一本在身边。你要有兴趣，就先拿去看，看完再还我。”
　　吃过午饭，表妹就急匆匆地催促我拿给她看。一拿到书就开始翻看目录，看完后她若有所悟地跟我说：“我原以为搞定叛逆孩子是教孩子怎么做，可这本书都是在教父母或老师怎么做。原来是孩子有病大人吃药啊。”我不失时机地接口说：“你说得太对了，家庭教育的病因在父母而不在孩子，所以要给父母开‘处方’呀。父母教育孩子只有爱是不够的，还要有方法。对待叛逆孩子更是如此。”
　　事实上，我自己一直在做家庭教育的咨询工作，也碰到过不少对孩子束手无策的父母。在我没翻译本书之前，有时无法给这类父母提供最为切实可行的、

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