男孩青春叛逆，父母要處理好的事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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金環 著

圖書標籤:

• 青春期
• 叛逆
• 親子關係
• 傢庭教育
• 男孩教育
• 心理健康
• 溝通技巧
• 行為問題
• 成長
• 父母必讀

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518046362

版次：1

商品編碼：12352681

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-06-01

用紙：輕型紙

頁數：216

內容簡介

青春期是一個美好卻又有很多煩惱的特彆時光。正值青
春期的男孩們不願意與父母有過多的交流，有些話隻會悶在
心裏。每個人都會經曆青春期，雖然身體與心理都有一定的
變化，但是不要害怕，有爸媽的陪伴，你一定會安全度過這
一段特彆的時期。
《男孩青春叛逆，父母要處理好的事》是一本專門為青春期男孩打造的青春期手冊，根據
青春期男孩身體、心理的變化，為懵懂中的男孩推開那扇青
春的大門；通過男孩對於自己身體的變化、對異性態度的轉
變、對於自己心理的波動、對未來成長的憧憬等方麵，解開
青春期男孩心中的疑惑。

目錄

第一篇　瞭解步入青春期的身體
第1章　有點不適應，我的體徵正在變化
第一節　為什麼我說話的聲音突然變瞭
第二節　身上的“毛發”讓我很不適應
第三節　齣汗後，怎麼會覺得有點兒臭
第四節　我的“乳房”也有瞭變化
第五節　為什麼我的身高還沒有那些女生高

第2章　不必羞澀，瞭解你的私密地帶19
第一節　瞭解男性生殖器官 20
第二節　認識睾丸的結構 23
第三節　包皮過長和包莖是怎麼迴事 25
第四節　那裏發癢發炎瞭該如何是好 28
第五節　陰莖的大小究竟有何不同 32

第3章　打好“保衛戰”，保護青春的身體35
第一節　一定要保證私密處的衛生 36
第二節　小心，不要讓你的私密處受傷 38
第三節　有性幻想應該感到羞恥嗎 41
第四節　晨起那裏為什麼會挺立 45
第五節　自慰到底有什麼危害 47

第二篇　讓青春的心不再躁動
第4章　悸動的青春，學會讓心緒平穩53
第一節　麵對女生時，開始變得緊張羞澀 54
第二節　如何與異性相處 57
第三節　有瞭喜歡的女生該怎麼辦 61
第四節　收到瞭“情書”，該如何處理 64
第五節　男孩兒該如何承受這些流言 67

第5章　有點奇怪，我的心態正在變化71
第一節　精神無法集中，總是愛開小差怎麼辦 72
第二節　“好麵子”給你帶來小煩惱 75
第三節　女孩兒喜歡什麼樣子的男生 78
第四節　不要在互聯網中迷失瞭自己 81
第五節　不要因為一點兒挫摺來斬斷你的青春 84

第6章　保護自己，撥開青春的陰霾89
第一節　煙酒不屬於你這個年紀 90
第二節　遠離危險的禁區，男孩也要保護自己 93
第三節　遠離“黃毒”，心智健康成長 96
第四節　毒品的危害是無比可怕的 99
第五節　校園暴力是無恥的猖狂 102

第三篇　做身心健康、快樂的陽光男孩
第7章　身體保健，健康的男孩兒纔最快樂107
第一節　每天要保證充足的“養分” 108
第二節　運動創造健康，好男兒要身體健美 111
第三節　學會預防青春期的常見病 113
第四節　絕不熬夜，作息一定要規律 116
第五節　保護變聲期的嗓子 119

第8章　消除代溝，學會和長輩與老師溝通123
第一節　瞭解父母心，他們的“嘮叨”如何應對 124
第二節　與傢長的代溝，如何用溝通填平 127
第三節　為什麼我容易討厭某位老師 129
第四節　學會溝通，你可以成為老師的朋友 132
第五節　正確認識爺爺奶奶對你的溺愛 135
第六節　麵對父母的“比較心”，巧妙與他們溝通 138
第七節　你也可以給父母提意見 140

第9章　交往有禮，建立快樂和諧的人際關係143
第一節　做有“禮”的少年，博得大傢的好感 144
第二節　積極參加各種有意義的集體活動 147
第三節　輕鬆自然地麵對陌生人 149
第四節　學會獲得同學對你的信任 151
第五節　用正確心態麵對競爭者，你會更成功 154

第四篇　成為頂天立地的男子漢
第10章　交往有禮，建立快樂和諧的人際關係159
第一節　情緒管理，讓男孩更堅韌 160
第二節　丟掉虛榮心，踏實的男孩容易成功 162
第三節　切莫優柔寡斷，學會果斷行事 165
第四節　行事要有計劃有目標 168
第五節　男孩要有責任感、有擔當 171

第11章　珍惜時光，學習時機不容錯過175
第一節　學習是為瞭誰 176
第二節　總結和思考自己適用的學習方法 179
第三節　用正確心態麵對考試的成功和失利 181
第四節　輕鬆應付升學壓力 184
第五節　均衡學與玩的不同程度 187

第12章　規劃人生，陽光男兒自有誌嚮191
第一節　不要依賴傢庭和他人，獨立更自信 192
第二節　瞭解社會，多參加實踐活動 194
第三節　樹立起自己正確的偶像、榜樣 197
第四節　寒暑假時，不如嘗試去打工 200
第五節　給自己製定一個長遠的規劃 202
參考文獻206

精彩書摘

青春期男孩子的睏惑：我變唐老鴨瞭嗎？
一進門的楠楠被班裏同學圍瞭起來，班裏最調皮的男生小柯大聲喊道：“大傢快來看啊，唐老鴨來瞭！”楠楠感覺很奇怪，唐老鴨？誰是唐老鴨？楠楠一把拉住小柯，說：“小柯，誰是唐老鴨啊？”一張口，楠楠纔發現自己的聲音不知道怎麼變得沙啞起來，真像那唐老鴨的聲音，他急忙捂住瞭自己的嘴巴，小柯大聲笑道：“誰？不就是你嘛，瞧瞧你的聲音，跟唐老鴨的聲音差不多，我說你最近是不是動畫片看多瞭？”楠楠想大叫，但感覺自己嗓子發緊，好像聲音越來越小瞭。楠楠心想：是不是昨天晚上把被子踢掉瞭，感冒瞭。他不禁摸瞭摸自己的額頭，咦？不燙啊，那自己的聲音怎麼會這樣呢？
楠楠帶著滿肚子的疑惑來到教室，就聽到瞭班裏同學大聲喊“第一節課上音樂課，數學老師有點事，換課瞭”。下麵傳來一陣歡呼聲，連楠楠都忍不住大叫一聲“好啊”。同桌娜娜有點兒奇怪地看著楠楠：“楠楠，你的聲音怎麼瞭？感冒瞭嗎？好難聽哦。”這時，站在旁邊的小柯說瞭一句：“確實很難聽，你不覺得挺像唐老鴨的聲音嗎？”聽瞭小柯的話，娜娜笑瞭起來，楠楠有點難為情地笑瞭笑：“我一會兒就去買感冒藥。”
音樂課上，老師為瞭檢查同學們在下麵練習得怎麼樣，就點名幾位同學起來單獨唱歌，楠楠也在被點名之列。前麵幾位同學都唱得很好，輪到楠楠瞭，他一點兒也不緊張，因為他是班裏公認的“百靈鳥”。可是，他開口唱齣第一句，就引來瞭全班哄堂大笑，那聲音異常嘶啞，完全失去瞭童聲的純真。楠楠自己也被嚇壞瞭，呆在那裏。音樂老師微笑著走到他身邊，親切地告訴他：“不要擔心，這是青春期的變化。”青春期？楠楠心裏充滿瞭疑惑。
晚上迴到傢，楠楠放下書包就跑到書房裏去翻抽屜，坐在客廳的爸爸看到瞭，覺得很奇怪，問道：“楠楠，你在乾嗎呢？趕快來寫作業，寫完瞭作業，咱們也好開飯。”楠楠抬起頭來問爸爸：“爸爸，咱們傢的感冒藥放哪裏瞭？”爸爸滿臉疑惑：“找感冒藥乾什麼呢？你感冒瞭嗎？”說完，他走上前摸瞭摸楠楠的額頭，又說道：“不燙啊，你沒感冒吧。”楠楠也是奇怪地看著爸爸：“但我的聲音怎麼像唐老鴨一樣啊，同學們都笑話我，我以為自己感冒瞭。”這時，爸爸也注意到瞭楠楠聲音的變化，他神秘地對楠楠說：“彆瞎猜瞭，那是因為你長大瞭，開始進入青春期瞭，而聲音也開始進入變聲期瞭。”
爸媽送給楠楠的話
在這裏，爸媽想跟你聊聊關於青春期男孩子變聲的問題。一個人的聲音是隨著年齡的增長而不斷發生變化的，從幼兒、童年、青少年、成年到老年，各個年齡階段的聲音都有著不同的變化，尤其是你們男孩子。當你們開始步入青春期的時候，聲音的變化將錶現得最為明顯，例如，音域會變得狹窄，聲音會變得沙啞，在唱歌時還容易破音、跑調等。這些變化其實都是青春期男孩子的正常變化，韆萬不要擔心，你隻需要保護好自己的嗓子就行瞭。

前言/序言

青春期，對於男孩子來說，是一段既美好又迷茫的時期。青春的號角一旦吹響，稀稀拉拉的鬍須就開始來湊熱鬧，源源不斷的青春痘也跑到臉上做客。男孩的身體和心理開始發生明顯的變化，仿佛在一夜之間，春芽便破土而齣，青春期尾隨而至。
青春期來瞭，男孩子覺得自己的內心充滿瞭躁動，世界在自己眼中仿佛一下子就顛倒瞭，看什麼都覺得不對勁兒，想反抗，想呐喊，甚至蓄滿瞭一身的勁兒，想找人痛快地打一架。青春期的男孩子，像風一樣激蕩，像牛一樣有勁兒，像風箏一樣叛逆，但不管怎樣，他們始終都是爸媽的孩子。
當孩子進入青春期的時候，父母無疑是孩子最好的老師，父母此時對孩子的關注和引導是十分重要的。青春期的男孩子往往具有較強的逆反傾嚮，他們心思敏感，很容易封閉自己。在這一時期，如果傢長疏忽瞭教育或掌握不好教育的分寸，都會給青春期男孩子的成長帶來負麵的影響。
在青春期這個敏感的時期，爸媽想送男孩子一本書，一本寫滿瞭爸媽心裏話的書。本書以青春期男孩子楠楠為主人公，通過楠楠的睏惑，講述瞭生動形象的青春期故事，揭示瞭青春期男孩子身心的一係列變化。本書藉鑒瞭一些生物學、生理學以及青少年心理學的知識，詳細描述瞭在青春期這一時期，男孩子在身體上、心理上、行為上、品性上的諸多需要注意的地方。如果你是一位迷失在青春期裏的少年，如果你是為孩子的成長而煩惱的爸媽，那就選擇這本書吧。這是爸媽送給男孩子最好的禮物，也是每個男孩子最渴望得到的禮物！
編著者
2017年12月

《青春的潮汐：與叛逆少年同行》 書籍簡介 當生命之花悄然綻放，荷爾濛如同奔騰的潮水，翻湧進少年的身體和心靈，他們開始探索自我，質疑過往，渴望獨立，而父母，則站在這個洶湧而來的青春期海邊，手足無措。本書並非提供速成秘籍，也非宣揚陳舊的說教，而是試圖走進那些在青春期邊緣徘徊的少年們的心靈深處，理解他們行為背後的語言，以及那些父母常感睏惑與焦慮的癥結所在。 這絕非一本關於“管教”或“製服”叛逆的工具書。相反，它是一次深刻的對話，一次同理心的邀請，一次對親子關係重塑的探索。我們將在書中深入剖析青春期少年的生理、心理和社會性發展特點，從大腦發育的科學角度解讀他們的衝動、易怒和對風險的傾嚮，從而明白他們的“叛逆”並非有意對抗，而是成長過程中必然的陣痛。我們將一起審視傢庭教育中那些看似微不足道卻可能成為導火索的細節，比如溝通的誤區、期望的落差、界限的模糊，以及父母自身未竟的青春遺憾如何投射到孩子身上。 本書將重點關注以下幾個核心方麵，並提供詳實、可操作的見解： 第一章：解碼青春期：少年心事的“異常”與“正常” 生理巨變的心理映射： 青春期不僅僅是身高體重的發展，更是荷爾濛風暴席捲下的情緒過山車。我們將詳細解析睾酮、雌激素等激素如何影響少年的情緒穩定性、衝動控製和行為模式，幫助父母理解孩子“無端發脾氣”、“沉迷遊戲”或“突然變得沉默”的生理基礎，從而減少不必要的誤解和指責。 自我意識覺醒： “我是誰？我想成為誰？” 這是青春期少年最核心的追問。本書將探討少年如何通過模仿、反叛、獨立思考等方式構建自我認同，以及父母在這一過程中的角色——是壓抑，還是引導？我們將討論自我探索的邊界，以及如何為少年提供一個安全、包容的環境，讓他們能夠自由地嘗試和定義自己。 社交需求與同伴影響力： 此時，同伴的重要性往往超越傢庭。我們將深入分析少年為何會重視朋友的看法，為何會傾嚮於群體行為，以及如何在傢與學校之間找到平衡點。書中會提供策略，幫助父母理解少年社交圈的動態，並以一種不侵犯其獨立性的方式，建立與孩子社交世界的連接。 風險行為的誘因與預防： 少年對新鮮事物的好奇、對挑戰的渴望，有時會讓他們走嚮邊緣。我們將探討導緻青少年冒險行為的深層心理原因，從社會壓力到個人焦慮，再到對“酷”的追求。重點在於預防而非懲罰，提供父母可以學習和實踐的方法，幫助孩子建立健康的風險評估能力和應對機製。 第二章：溝通的藝術：打破代溝的牆 傾聽的智慧： 很多時候，叛逆是孩子在無聲地呐喊，需要被看見、被聽見。本書將摒棄傳統的“說教”模式，轉而強調“傾聽”的藝術。我們將學習如何識彆孩子言語中的潛颱詞，如何通過非語言信號捕捉他們的真實感受，以及如何用同理心去迴應，而不是用評判。 “我”信息的傳遞： 父母常在不知不覺中發齣“你”信息的指責，例如“你總是這樣”。本書將教授如何運用“我”信息，將焦點放在自己的感受和需求上，例如“我看到你沒有完成作業，我感到有些擔心，因為我希望你能有一個好的學習狀態”，從而減少孩子的防禦心理，促進有效交流。 有效提問的力量： 開放式問題、探索性提問，而非限製性的“是”或“否”問題，是打開少年心門的關鍵。我們將提供一係列實用的提問技巧，引導孩子自己思考、錶達觀點，從而培養他們的獨立思考能力和解決問題的能力。 情緒管理的共振： 父母的情緒波動往往會影響孩子。本書將探討如何識彆和管理自己的情緒，如何在與少年發生衝突時保持冷靜，以及如何成為孩子情緒的“穩定器”，而不是“點燃器”。 第三章：邊界與自由：在規則中飛翔 清晰的界限： 青春期少年渴望自由，但也需要安全網。我們將深入探討傢庭規則的設立與執行。如何與孩子共同協商製定規則，使其更具接受度？如何保持規則的一緻性，避免朝令夕改？以及如何理解規則的真正目的是保護，而非束縛？ 責任的培養： 自由與責任並存。本書將提供方法，幫助父母引導孩子承擔起自己的責任，從傢務勞動到學業管理，再到個人選擇的後果。我們將討論如何通過“自然後果”和“邏輯後果”來教育孩子，讓他們在承擔責任中成長。 尊重與信任的建立： 叛逆往往源於不被尊重和不被信任。本書將探討如何通過給予少年適當的獨立空間、尊重他們的個人隱私、信任他們的判斷來建立健康的親子關係。當父母給予尊重，少年也更有可能迴報以責任和信任。 “放手”的藝術： 這是一個艱難的課題。隨著孩子長大，父母需要學會適時放手，讓他們去經曆、去跌倒、去爬起。本書將討論何時該支持，何時該放任，以及如何在這兩者之間找到微妙的平衡。 第四章：看見孩子的閃光點：發掘潛能與自信 “優勢視角”的教育： 叛逆行為背後，可能隱藏著未被發掘的天賦和潛力。本書將引導父母從“問題視角”轉嚮“優勢視角”，關注孩子的優點、興趣和特長，並提供具體的培養建議。 挫摺教育的重塑： 失敗是成長的一部分。我們將探討如何幫助少年正確看待挫摺，從中學習，而非被其擊垮。重點在於培養他們的韌性、毅力和積極的歸因能力。 成功經驗的積纍： 即使是微小的成功，也能極大地 boost 孩子的自信。本書將分享如何為少年創造成功體驗的機會，並引導他們認識到自己的能力，從而建立積極的自我效能感。 鼓勵與贊美的力量： 真誠的鼓勵和有針對性的贊美，是滋養少年自信心的甘露。我們將區分“空泛的錶揚”與“具體的肯定”，教會父母如何用恰當的方式錶達欣賞，從而真正激發孩子的內在動力。 第五章：父母的自我成長：穿越焦慮，成為引導者 反思與覺察： 父母自身的成長經曆、原生傢庭的影響，都可能在不知不覺中影響對孩子的教育方式。本書將引導父母進行自我反思，覺察自己的盲點和固有的教育模式。 情緒管理與壓力釋放： 養育青春期少年無疑是一場修行。我們將提供實用的情緒管理和壓力釋放技巧，幫助父母保持身心健康，以更平和、更積極的心態麵對挑戰。 學習與求助： 父母不是全知全能的。本書將鼓勵父母保持學習的熱情，積極尋求外部資源，例如閱讀、谘詢、傢長課程等，成為不斷成長的教育者。 與伴侶的協同： 夫妻同心，其利斷金。本書將探討如何與伴侶有效溝通，達成教育共識，共同應對青春期的挑戰，形成一緻的傢庭教育力量。 結語：一場陪伴的遠航 青春期的叛逆，與其說是衝突，不如說是成長必須經曆的蛻變。它是一場充滿挑戰，但也充滿希望的旅程。本書不提供終極答案，因為每個孩子都是獨一無二的，每個傢庭都有自己的節奏。它提供的，是一張地圖，一些工具，以及一份陪伴孩子穿越這片“青春的潮汐”的勇氣和智慧。讓我們懷揣著愛與理解，與少年一同探索，一同成長，共同駛嚮更加成熟和美好的未來。 本書獻給所有正在經曆或即將經曆孩子青春期的父母，願我們都能在這段旅程中，找迴自己，也成就孩子。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格充滿瞭一種冷靜的幽默感，讀起來一點也不沉悶，反而像是一位經驗豐富的朋友在娓娓道來他的獨傢秘笈。它最大的價值在於，它清晰地區分瞭“行為”和“身份”：孩子做錯瞭事，不代錶他這個人就是錯的。這種區分極大地降低瞭父母的挫敗感，也保護瞭孩子的自尊心。書中關於“放手”的藝術描繪得尤為動人，它描述瞭父母如何從“掌控者”逐漸轉變為“顧問”，如何在孩子需要時提供支持，又在他們羽翼漸豐時，優雅地退齣舞颱中央。我從中學到的最重要的一課是，青春期的叛逆，本質上是孩子尋找自我的陣痛期，而父母的任務，是確保這場“陣痛”在充滿愛的環境中完成，而不是被恐懼和壓抑所主導。這本書真正幫助我調整瞭心態，讓我對未來充滿信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它不像其他育兒書那樣按年齡段劃分，而是針對那些特定的“觸發點”來展開討論，比如沉迷電子産品、早戀的睏惑、學業倦怠等等。每一次閱讀，都像是在解決一個特定的“疑難雜癥”。我最欣賞的是，作者總是能平衡“權威”和“夥伴”的角色定位，指齣父母不必完全放棄權威，但這種權威必須建立在信任和相互尊重的基礎上。書中提到的“正麵管教”理念，讓我茅塞頓開，它教會我如何設置清晰且可預期的後果，而不是用情緒化的懲罰來威脅孩子。讀這本書的過程中，我常常會停下來思考，我自己的童年陰影是否也在不自覺地影響我對孩子的教育方式。這本書記載瞭太多關於如何打破代際創傷循環的智慧，它提供瞭一種更健康、更具前瞻性的親子互動模式。

評分☆☆☆☆☆

這是一本真正具有“實戰性”的指南，完全沒有空泛的口號和不切實際的期許。它直麵瞭現代社會對青少年的衝擊，比如社交媒體帶來的焦慮和同伴壓力，並為父母提供瞭具體的應對策略。我特彆喜歡其中關於“情感支持係統”構建的部分，作者強調，在孩子叛逆的錶象下，他們最需要的是一個穩固的情感後盾，而不是一個時刻準備下判斷的法官。書中對“衝突升級”的分析尤其到位，很多時候，父母一個不恰定的迴應，就會讓小問題變成大矛盾。這本書提供瞭一套“降溫”流程，教你如何在火藥味十足的對話中，巧妙地引入暫停鍵，重新找迴溝通的主導權。它不是讓你去“馴服”你的孩子，而是教你如何與一個正在快速成長的個體建立更平等、更具韌性的關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是打開瞭我對親子關係的一扇新窗戶，作者的筆觸細膩又充滿洞察力，仿佛是直接走進瞭很多傢庭的內心深處。我記得我讀到關於“溝通障礙”的那一章時，深有感觸，它詳細剖析瞭青春期孩子那些看似無理取鬧的行為背後，其實是強烈的自我意識覺醒和對被理解的渴望。書中沒有那種居高臨下的說教，而是提供瞭大量真實可感的案例，讓我反思自己過去是如何忽略瞭那些細微的信號。最讓我受益的是，它教導父母如何“退後一步”，給孩子空間去犯錯和成長，而不是急於用成人的標準去糾正一切。那種尊重個體差異的理念，讓我意識到，培養一個獨立的個體遠比塑造一個“聽話”的孩子重要得多。這種深層次的理解和實操建議的結閤，讓這本書不僅僅是一本育兒指南，更像是一部關於如何學會愛與放手的教科書。我發現自己看待孩子的問題時，情緒化的反應少瞭，取而代之的是更多的耐心和策略。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是完成瞭一次深度的自我對話，它撕開瞭許多關於“完美父母”的幻想，直麵瞭傢庭教育中最棘手的那部分——青春期荷爾濛爆炸時的衝突管理。這本書的敘事節奏非常成熟，它沒有停留在理論層麵，而是深入探討瞭“邊界感”的建立與維護。我特彆欣賞作者對於“權力鬥爭”的分析，清晰地指齣瞭父母如果過度控製，隻會激發孩子更強烈的反抗。它提供瞭一套非常實用的工具箱，比如如何使用“非暴力溝通”的技巧來化解爭吵，如何將批評轉化為建設性的反饋。對於那些覺得自己和孩子像兩個星球人的父母來說，這本書無疑是一座橋梁。它強調瞭“共情”的重要性，即便在孩子錶現最差勁的時候，父母也要努力去理解其背後的動機，這需要極高的情商和自我修煉。我感覺，它不僅是教我們如何管理孩子，更是引導我們如何成為一個更成熟、更懂得傾聽的大人。