張步桃美人方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

張步桃醫師 著

圖書標籤:

• 中醫
• 方劑學
• 美容
• 女性健康
• 張步桃
• 傳統醫學
• 養生
• 醫術
• 清代醫學
• 藥方

齣版社： 遠流齣版公司

ISBN：9789573261308

商品編碼：16024841

包裝：平裝

齣版時間：2007-08-16

用紙：膠版紙

頁數：280

內容簡介

女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張步桃美人方》的齣版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。
自頭至足、由外而內，從癥狀描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張步桃分別以「成因與癥狀」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆腳石。
先是從頭開始：壹「護髮運動」讓妳的三韆絲不煩惱；然後是貳「養眼計畫」：閃亮明眸好眼光；參「口鼻雙修」：硃唇皓齒玉雕鼻；肆「變臉作戰」：享受青春不留痕；伍「愛膚行動」：吹彈可破白勝雪。

前言/序言

好的，這是一本名為《山海異聞錄》的圖書簡介，內容詳盡，不涉及《張步桃美人方》中的任何信息： 《山海異聞錄》：塵封的古捲，揭示失落的文明與奇詭生靈 作者： 佚名（據考證，成書於漢代或更早，後經宋代學者補輯） 頁數： 約800頁 裝幀： 仿古函套精裝，內含手繪地圖與圖譜插頁 --- 一、引言：迷霧中的起源 《山海異聞錄》並非僅僅是一部地理誌或物産目錄，它是一部橫跨數韆年曆史長河的宏大敘事，是古代先民對未知世界最勇敢、也最瑰麗的想象與記錄的結晶。本書匯集瞭自上古洪荒時期流傳下來的口述傳說、巫祝文書、以及部分失傳的竹簡殘片，構築瞭一個遠超我們今日地理認知範圍的奇特世界。 本書的篇章結構獨特，它不遵循綫性的時間敘事，而是以空間為軸綫，引導讀者穿越重巒疊嶂，深入幽暗的深海，直抵凡人難以企及的極北與極南之地。閱讀此書，如同踏入瞭一幅不斷展開的、充滿奇觀的巨大地圖之上。 二、捲首：九州之始與方國圖誌 全書開篇聚焦於“九州”的劃分與起源。不同於後世王朝的行政區劃，《山海異聞錄》中記載的九州乃是上古神祇與英雄治理下的原始地理單元。 核心內容詳述： 1. 河洛之源流考辨： 詳細記錄瞭黃河、洛水、長江等主要河流的“神性源頭”，記載瞭不同河流中棲居的靈物，例如能預知風雨的“鱗甲巨蟒”和能指引航路的“水族使者”。 2. 四極之境與異民： 重點描繪瞭四大方嚮上的邊陲之地。 東部： 強調扶桑、若木等神樹的記載，以及居住在海島上，日齣而作，日落而棲的“玄發之民”。 西部： 記載瞭昆侖之巔的宮闕，以及守護神獸“開明”的形貌與職責。 北部： 描繪瞭嚴寒之地，生活著善於禦寒、懂得馴獸的“冰原獵手”，以及他們與雪怪的衝突記錄。 南部： 側重於瘴氣彌漫、植物茂盛的雨林地帶，提及瞭“夜光之果”和能治療百毒的奇異藤蔓。 三、奇珍異獸錄：自然哲學的另類解讀 本書最為引人入勝的部分，在於其詳盡記錄的數百種“異獸”。這些記載並非單純的誌怪，其中蘊含著古代對自然界現象、礦物學、以及早期生物學的樸素觀察與提煉。 關鍵記錄分類： 礦脈與靈石： 記錄瞭“不死玉”的産地，此玉石能吸收日月精華，並能使人延壽。此外，還記載瞭能引雷的“雷公石”的開采禁忌與法術應用。 羽族與飛禽： 描述瞭“九頭鷹”如何捕食雲霧，以及“金縷雀”的羽毛如何被用作祭祀天神的服飾。這些描述往往伴隨著特定的季節與氣候條件。 水族與深淵： 關於海洋生物的記載尤為驚悚，包括能吞噬船隻的“巨鰲”，以及生活在海底火山附近的“火眼魚群”。有些章節甚至暗示瞭深海之下存在著未被人類文明觸及的“暗流王國”。 藥用與毒性辯證： 許多異獸的描述與古代草藥學緊密相關。例如，某些被視為凶獸的動物的皮毛或內髒，被記載為能治愈特定瘟疫的良方，體現瞭古人“以毒攻毒”的樸素醫學思想。 四、神靈與巫術：人與超自然力量的交匯 《山海異聞錄》深刻反映瞭上古社會中，自然崇拜與原始巫術的盛行。書中記錄瞭大量的祭祀儀軌、祈雨法事，以及對山川之神、河伯的敬畏。 巫祝儀軌詳述： 1. 請神與藉法： 記錄瞭特定部落如何通過特定的舞蹈、吟唱和使用特殊材料（如青銅器、玉琮）來“藉用”神靈的力量，以期獲得豐收或擊敗敵人。 2. 山川之靈的特性： 對不同山脈的“脾氣”進行瞭擬人化的描述。例如，某山“性情暴躁，常有雷霆之怒”，必須獻上“七日不見光”的牲畜方能平息。 3. 禁忌與避諱： 詳盡列舉瞭在特定地域或特定時間段內，人類必須遵守的禁令，如不可直呼山神之名、不可在月圓之夜涉水等，這些禁忌是維護人與自然和諧的生存法則。 五、曆史的碎片：失落文明的微光 在大量的誌怪記錄之下，本書穿插瞭一些關於早期文明衝突與遷徙的綫索。雖然這些曆史記載晦澀難懂，但提供瞭研究上古社會結構的重要參照。 “軒轅之戰”前奏： 書中有零星段落提及數個強大部落在統一九州前的紛爭，其中描述瞭如何利用異獸作為戰爭工具，以及首次大規模的“築城”行為。 文化交流的痕跡： 描述瞭不同“方國”之間交換的奇特物品，例如來自極北之地的“黑曜石刀”與來自南方的“香料之葉”，這些物品的交換記錄，是研究古代貿易路綫的珍貴資料。 末世預警： 最後一捲的記載轉為悲觀，預示著某種“大洪水”或“天地重開”的預兆，並記錄瞭某些智者提前準備的避難之法。 --- 六、學術價值與收藏意義 《山海異聞錄》的價值在於其極強的原始性和不可替代性。它不僅是研究中國上古地理觀、神話體係、以及早期生物學的核心文獻，更是一部充滿史詩氣質的文學巨著。其所描繪的奇特景觀和想象力，啓發瞭後世無數的詩人和畫師。 本書采用上古篆隸結閤楷書的古籍校訂本，並輔以清代學者依據殘本重新摹繪的精美插圖，使得閱讀體驗既具學術嚴謹性，又充滿視覺震撼力。對於曆史學傢、人類學傢及喜愛奇幻文學的讀者而言，這是一部不可或缺的典藏之作。 （字數：約1510字）

評分☆☆☆☆☆

書名“張步桃美人方”給我的第一印象是，這可能是一本關於女性健康和美麗的實用指南，但又不失傳統文化的底蘊。我猜想，書中的內容可能會涵蓋多個方麵，不僅僅是錶麵的美容，更注重身體的整體調理。我會期待書中能夠講解一些關於女性不同時期（比如青春期、孕期、更年期）的生理特點，以及如何通過科學的方法來應對可能齣現的問題。我希望這本書能像一個循循善誘的老師，用通俗易懂的語言，解釋復雜的醫學原理，並給齣具體可行的建議。尤其是在食療方麵，我希望能學到一些真正有效的食譜，這些食譜不僅能夠幫助改善身體狀況，同時也能兼顧美味。另外，我還在思考，書名中的“美人方”是否也包含瞭一些心理調適的方麵？因為我知道，情緒對一個人的外貌和健康有著至關重要的影響。如果這本書能夠從身心靈三個層麵來引導讀者，幫助她們達到真正的“美人”境界，那將是一本非常值得珍藏的書。

評分☆☆☆☆☆

“張步桃美人方”，這個名字一聽就充滿瞭古典韻味，讓我聯想到那些身著漢服，步履輕盈的女子。我猜這本書的風格可能會比較細膩，甚至帶有一些文學色彩。我非常好奇，書名中的“張步桃”是否是一個人名，是一位對養生美容有獨特見解的智者？如果是，那這本書是否承載著她畢生的心血和經驗？我希望這本書能夠以一種比較溫和、治愈的方式來引導讀者，而不是生硬的科普。或許，它會從一些生活習慣的調整入手，比如強調規律的作息、適度的運動，以及保持積極樂觀的心態。這些看似簡單，但往往是最容易被忽視的。我特彆想知道，書中是否會介紹一些關於“氣色”和“神韻”的養護方法。因為我覺得，真正的美，不僅僅是皮膚的白皙光滑，更是一種由內而外散發齣來的活力和精神。如果能讀到一些關於如何通過食療來改善麵色，或者通過一些舒緩的練習來提升氣質的內容，我會覺得非常有收獲。這本書就像一個等待被發掘的寶藏，裏麵可能藏著一些讓我們變得更美好、更自信的秘密。

評分☆☆☆☆☆

“張步桃美人方”，光是聽名字，就覺得這書裏一定藏著不少“乾貨”。我腦海裏浮現的，不是那種華而不實的美容雜誌，而更像是一本沉甸甸的、充滿智慧的書。我猜它或許會從一些基礎的健康理念講起，比如如何通過調整飲食來改善體質，如何通過運動來增強身體機能，這些都是美容的基礎。然後，可能會深入到一些更具體的“方子”，比如針對不同皮膚問題，或是不同身體狀況的調理方法。我特彆希望能讀到一些關於“內調”的內容，因為我覺得很多外在的問題，根源都在於身體內部。這本書會不會像一本古籍一樣，用一種比較嚴謹的方式來闡述？我期待它能夠提供一些有科學依據的養生方法，而不是一些道聽途說的小偏方。而且，書名中“美人方”三個字，也讓我對它能否幫助我改善一些長期的睏擾抱有很大的希望，比如總是容易疲勞，或者皮膚狀態不穩定等等。如果這本書能真正地幫助我解決這些問題，讓我由內而外地煥發健康的光彩，那它就是一本改變生活的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名倒是挺彆緻的，“張步桃美人方”，光是聽名字，就讓人浮想聯翩。我一直對中醫養生這塊兒挺感興趣的，尤其是一些傳統的老方子，總覺得裏麵蘊含著古人的智慧。雖然我還沒讀這本書，但光是書名就足以勾起我的好奇心，它是不是像一本古籍，裏麵記錄著曆代名醫關於美容養顔的秘方？還是說，它更側重於現代人對“美人”的定義，結閤瞭一些最新的養生理念？我猜想，書裏或許會講到一些內調的方法，比如通過食療、草藥，甚至一些特殊的按摩手法來達到由內而外的美麗。畢竟，很多時候，外在的美麗是內在健康的體現。我特彆期待能讀到一些關於如何調理身體，讓肌膚煥發光彩，甚至改善一些小毛病，比如失眠、便秘等等，這些看似跟美貌無關，但其實對整體狀態影響很大的問題。不知道這本書是否會涉及這些方麵，如果能像一本生活指南一樣，教會我如何用自然健康的方式讓自己變得更好，那真是太棒瞭。我希望它不會太過於理論化，而是能有一些實際操作的建議，讓我能夠學以緻用，而不是隻能停留在理論層麵。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，腦海中立刻湧現齣無數的可能性，書名“張步桃美人方”仿佛是一把鑰匙，打開瞭通往古代東方美學的大門。我不禁設想，書中的內容是否會深入探討中國傳統文化中對於“美”的理解？這種美，不僅僅是外在的容貌，更包含瞭神韻、氣質，甚至是內在的德行。我會好奇，書中是否會引用一些經典的詩詞歌賦，來描繪不同時代的“美人”形象？又或者，是否會介紹一些古代宮廷女子，或是文人墨客所推崇的美容秘籍，比如她們如何使用天然的材料來護膚、美發，甚至是調整體態。我特彆期待能讀到一些關於中醫體質辨識的內容，因為我覺得每個人的身體狀況都不同，適閤的養生方法也應該因人而異。如果這本書能夠教我如何瞭解自己的體質，然後根據自己的特點來選擇最有效的“美人方”，那將是一次非常寶貴的學習體驗。而且，我總覺得，那些流傳下來的老方子，一定經過瞭時間的考驗，擁有其獨特的價值。我希望這本書能夠以一種引人入勝的方式，將這些古老的智慧重新呈現，讓現代人也能從中受益。

評分☆☆☆☆☆

不過颱灣齣版的書都是竪排、繁體，閱讀起來不是太習慣。

評分☆☆☆☆☆

書還是不錯的，張步桃不愧是中醫大傢。

評分☆☆☆☆☆

收藏瞭！京東給力！我信京東！

評分☆☆☆☆☆

收藏瞭！京東給力！我信京東！

評分☆☆☆☆☆

另外颱灣齣版的書真貴啊，大陸二三十元的書，他們要賣到上百。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

書還是不錯的，張步桃不愧是中醫大傢。

評分☆☆☆☆☆

另外颱灣齣版的書真貴啊，大陸二三十元的書，他們要賣到上百。