張步桃美人方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

張步桃醫師 著

图书标签:

• 中医
• 方剂学
• 美容
• 女性健康
• 张步桃
• 传统医学
• 养生
• 医术
• 清代医学
• 药方

出版社： 遠流出版公司

ISBN：9789573261308

商品编码：16024841

包装：平装

出版时间：2007-08-16

用纸：胶版纸

页数：280

内容简介

女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張步桃美人方》的出版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。
自頭至足、由外而內，從症狀描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張步桃分別以「成因與症狀」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆腳石。
先是從頭開始：壹「護髮運動」讓妳的三千絲不煩惱；然後是貳「養眼計畫」：閃亮明眸好眼光；參「口鼻雙修」：朱唇皓齒玉雕鼻；肆「變臉作戰」：享受青春不留痕；伍「愛膚行動」：吹彈可破白勝雪。

前言/序言

好的，这是一本名为《山海异闻录》的图书简介，内容详尽，不涉及《張步桃美人方》中的任何信息： 《山海异闻录》：尘封的古卷，揭示失落的文明与奇诡生灵 作者： 佚名（据考证，成书于汉代或更早，后经宋代学者补辑） 页数： 约800页 装帧： 仿古函套精装，内含手绘地图与图谱插页 --- 一、引言：迷雾中的起源 《山海异闻录》并非仅仅是一部地理志或物产目录，它是一部横跨数千年历史长河的宏大叙事，是古代先民对未知世界最勇敢、也最瑰丽的想象与记录的结晶。本书汇集了自上古洪荒时期流传下来的口述传说、巫祝文书、以及部分失传的竹简残片，构筑了一个远超我们今日地理认知范围的奇特世界。 本书的篇章结构独特，它不遵循线性的时间叙事，而是以空间为轴线，引导读者穿越重峦叠嶂，深入幽暗的深海，直抵凡人难以企及的极北与极南之地。阅读此书，如同踏入了一幅不断展开的、充满奇观的巨大地图之上。 二、卷首：九州之始与方国图志 全书开篇聚焦于“九州”的划分与起源。不同于后世王朝的行政区划，《山海异闻录》中记载的九州乃是上古神祇与英雄治理下的原始地理单元。 核心内容详述： 1. 河洛之源流考辨： 详细记录了黄河、洛水、长江等主要河流的“神性源头”，记载了不同河流中栖居的灵物，例如能预知风雨的“鳞甲巨蟒”和能指引航路的“水族使者”。 2. 四极之境与异民： 重点描绘了四大方向上的边陲之地。 东部： 强调扶桑、若木等神树的记载，以及居住在海岛上，日出而作，日落而栖的“玄发之民”。 西部： 记载了昆仑之巅的宫阙，以及守护神兽“开明”的形貌与职责。 北部： 描绘了严寒之地，生活着善于御寒、懂得驯兽的“冰原猎手”，以及他们与雪怪的冲突记录。 南部： 侧重于瘴气弥漫、植物茂盛的雨林地带，提及了“夜光之果”和能治疗百毒的奇异藤蔓。 三、奇珍异兽录：自然哲学的另类解读 本书最为引人入胜的部分，在于其详尽记录的数百种“异兽”。这些记载并非单纯的志怪，其中蕴含着古代对自然界现象、矿物学、以及早期生物学的朴素观察与提炼。 关键记录分类： 矿脉与灵石： 记录了“不死玉”的产地，此玉石能吸收日月精华，并能使人延寿。此外，还记载了能引雷的“雷公石”的开采禁忌与法术应用。 羽族与飞禽： 描述了“九头鹰”如何捕食云雾，以及“金缕雀”的羽毛如何被用作祭祀天神的服饰。这些描述往往伴随着特定的季节与气候条件。 水族与深渊： 关于海洋生物的记载尤为惊悚，包括能吞噬船只的“巨鳌”，以及生活在海底火山附近的“火眼鱼群”。有些章节甚至暗示了深海之下存在着未被人类文明触及的“暗流王国”。 药用与毒性辩证： 许多异兽的描述与古代草药学紧密相关。例如，某些被视为凶兽的动物的皮毛或内脏，被记载为能治愈特定瘟疫的良方，体现了古人“以毒攻毒”的朴素医学思想。 四、神灵与巫术：人与超自然力量的交汇 《山海异闻录》深刻反映了上古社会中，自然崇拜与原始巫术的盛行。书中记录了大量的祭祀仪轨、祈雨法事，以及对山川之神、河伯的敬畏。 巫祝仪轨详述： 1. 请神与借法： 记录了特定部落如何通过特定的舞蹈、吟唱和使用特殊材料（如青铜器、玉琮）来“借用”神灵的力量，以期获得丰收或击败敌人。 2. 山川之灵的特性： 对不同山脉的“脾气”进行了拟人化的描述。例如，某山“性情暴躁，常有雷霆之怒”，必须献上“七日不见光”的牲畜方能平息。 3. 禁忌与避讳： 详尽列举了在特定地域或特定时间段内，人类必须遵守的禁令，如不可直呼山神之名、不可在月圆之夜涉水等，这些禁忌是维护人与自然和谐的生存法则。 五、历史的碎片：失落文明的微光 在大量的志怪记录之下，本书穿插了一些关于早期文明冲突与迁徙的线索。虽然这些历史记载晦涩难懂，但提供了研究上古社会结构的重要参照。 “轩辕之战”前奏： 书中有零星段落提及数个强大部落在统一九州前的纷争，其中描述了如何利用异兽作为战争工具，以及首次大规模的“筑城”行为。 文化交流的痕迹： 描述了不同“方国”之间交换的奇特物品，例如来自极北之地的“黑曜石刀”与来自南方的“香料之叶”，这些物品的交换记录，是研究古代贸易路线的珍贵资料。 末世预警： 最后一卷的记载转为悲观，预示着某种“大洪水”或“天地重开”的预兆，并记录了某些智者提前准备的避难之法。 --- 六、学术价值与收藏意义 《山海异闻录》的价值在于其极强的原始性和不可替代性。它不仅是研究中国上古地理观、神话体系、以及早期生物学的核心文献，更是一部充满史诗气质的文学巨著。其所描绘的奇特景观和想象力，启发了后世无数的诗人和画师。 本书采用上古篆隶结合楷书的古籍校订本，并辅以清代学者依据残本重新摹绘的精美插图，使得阅读体验既具学术严谨性，又充满视觉震撼力。对于历史学家、人类学家及喜爱奇幻文学的读者而言，这是一部不可或缺的典藏之作。 （字数：约1510字）

评分☆☆☆☆☆

“張步桃美人方”，光是听名字，就觉得这书里一定藏着不少“干货”。我脑海里浮现的，不是那种华而不实的美容杂志，而更像是一本沉甸甸的、充满智慧的书。我猜它或许会从一些基础的健康理念讲起，比如如何通过调整饮食来改善体质，如何通过运动来增强身体机能，这些都是美容的基础。然后，可能会深入到一些更具体的“方子”，比如针对不同皮肤问题，或是不同身体状况的调理方法。我特别希望能读到一些关于“内调”的内容，因为我觉得很多外在的问题，根源都在于身体内部。这本书会不会像一本古籍一样，用一种比较严谨的方式来阐述？我期待它能够提供一些有科学依据的养生方法，而不是一些道听途说的小偏方。而且，书名中“美人方”三个字，也让我对它能否帮助我改善一些长期的困扰抱有很大的希望，比如总是容易疲劳，或者皮肤状态不稳定等等。如果这本书能真正地帮助我解决这些问题，让我由内而外地焕发健康的光彩，那它就是一本改变生活的书。

评分☆☆☆☆☆

书名“張步桃美人方”给我的第一印象是，这可能是一本关于女性健康和美丽的实用指南，但又不失传统文化的底蕴。我猜想，书中的内容可能会涵盖多个方面，不仅仅是表面的美容，更注重身体的整体调理。我会期待书中能够讲解一些关于女性不同时期（比如青春期、孕期、更年期）的生理特点，以及如何通过科学的方法来应对可能出现的问题。我希望这本书能像一个循循善诱的老师，用通俗易懂的语言，解释复杂的医学原理，并给出具体可行的建议。尤其是在食疗方面，我希望能学到一些真正有效的食谱，这些食谱不仅能够帮助改善身体状况，同时也能兼顾美味。另外，我还在思考，书名中的“美人方”是否也包含了一些心理调适的方面？因为我知道，情绪对一个人的外貌和健康有着至关重要的影响。如果这本书能够从身心灵三个层面来引导读者，帮助她们达到真正的“美人”境界，那将是一本非常值得珍藏的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名倒是挺别致的，“張步桃美人方”，光是听名字，就让人浮想联翩。我一直对中医养生这块儿挺感兴趣的，尤其是一些传统的老方子，总觉得里面蕴含着古人的智慧。虽然我还没读这本书，但光是书名就足以勾起我的好奇心，它是不是像一本古籍，里面记录着历代名医关于美容养颜的秘方？还是说，它更侧重于现代人对“美人”的定义，结合了一些最新的养生理念？我猜想，书里或许会讲到一些内调的方法，比如通过食疗、草药，甚至一些特殊的按摩手法来达到由内而外的美丽。毕竟，很多时候，外在的美丽是内在健康的体现。我特别期待能读到一些关于如何调理身体，让肌肤焕发光彩，甚至改善一些小毛病，比如失眠、便秘等等，这些看似跟美貌无关，但其实对整体状态影响很大的问题。不知道这本书是否会涉及这些方面，如果能像一本生活指南一样，教会我如何用自然健康的方式让自己变得更好，那真是太棒了。我希望它不会太过于理论化，而是能有一些实际操作的建议，让我能够学以致用，而不是只能停留在理论层面。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，脑海中立刻涌现出无数的可能性，书名“張步桃美人方”仿佛是一把钥匙，打开了通往古代东方美学的大门。我不禁设想，书中的内容是否会深入探讨中国传统文化中对于“美”的理解？这种美，不仅仅是外在的容貌，更包含了神韵、气质，甚至是内在的德行。我会好奇，书中是否会引用一些经典的诗词歌赋，来描绘不同时代的“美人”形象？又或者，是否会介绍一些古代宫廷女子，或是文人墨客所推崇的美容秘籍，比如她们如何使用天然的材料来护肤、美发，甚至是调整体态。我特别期待能读到一些关于中医体质辨识的内容，因为我觉得每个人的身体状况都不同，适合的养生方法也应该因人而异。如果这本书能够教我如何了解自己的体质，然后根据自己的特点来选择最有效的“美人方”，那将是一次非常宝贵的学习体验。而且，我总觉得，那些流传下来的老方子，一定经过了时间的考验，拥有其独特的价值。我希望这本书能够以一种引人入胜的方式，将这些古老的智慧重新呈现，让现代人也能从中受益。

评分☆☆☆☆☆

“張步桃美人方”，这个名字一听就充满了古典韵味，让我联想到那些身着汉服，步履轻盈的女子。我猜这本书的风格可能会比较细腻，甚至带有一些文学色彩。我非常好奇，书名中的“張步桃”是否是一个人名，是一位对养生美容有独特见解的智者？如果是，那这本书是否承载着她毕生的心血和经验？我希望这本书能够以一种比较温和、治愈的方式来引导读者，而不是生硬的科普。或许，它会从一些生活习惯的调整入手，比如强调规律的作息、适度的运动，以及保持积极乐观的心态。这些看似简单，但往往是最容易被忽视的。我特别想知道，书中是否会介绍一些关于“气色”和“神韵”的养护方法。因为我觉得，真正的美，不仅仅是皮肤的白皙光滑，更是一种由内而外散发出来的活力和精神。如果能读到一些关于如何通过食疗来改善面色，或者通过一些舒缓的练习来提升气质的内容，我会觉得非常有收获。这本书就像一个等待被发掘的宝藏，里面可能藏着一些让我们变得更美好、更自信的秘密。

评分☆☆☆☆☆

书还是不错的，张步桃不愧是中医大家。

评分☆☆☆☆☆

收藏了！京东给力！我信京东！

评分☆☆☆☆☆

张步桃的书就是个字 好

评分☆☆☆☆☆

另外台湾出版的书真贵啊，大陆二三十元的书，他们要卖到上百。

评分☆☆☆☆☆

不过台湾出版的书都是竖排、繁体，阅读起来不是太习惯。

评分☆☆☆☆☆

书还是不错的，张步桃不愧是中医大家。

评分☆☆☆☆☆

另外台湾出版的书真贵啊，大陆二三十元的书，他们要卖到上百。

评分☆☆☆☆☆

不过台湾出版的书都是竖排、繁体，阅读起来不是太习惯。

评分☆☆☆☆☆

收藏了！京东给力！我信京东！