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陳玉芬 著

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发表于2025-02-24

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商品介绍


出版社： 台視文化事業股份有限公司
ISBN：4714500551219
商品编码：16073260
包装：平裝
出版时间：2015-04-20
用纸：胶版纸

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书籍描述

内容简介

　　原書名:彈力瑜伽
　　1. 瑜伽天后報到！
　　擁有最多瑜伽著作的陳玉芬老師，以多年教學經驗，提供最簡單的瑜伽瘦身法。
　　2.一帶在手，簡單窈窕塑型！
　　每天只要簡單10分鐘，就能輕鬆美胸、細腰、俏臀，同時矯正姿態。
　　3.150萬人次的見證奇蹟！
　　風靡日本超過150萬人次的彈力帶瘦身法，已經創造出許多令人驚豔的甩油奇蹟，綁著不動，也能有效消脂、緊實曲線。
　　4.史上最超值！
　　隨書附贈市價320元瑜伽帶、12堂瑜伽課免費體驗、30分鐘教學DVD

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