跟任何人都可以聊得來 3: 學會愛的語言、追愛得愛 人見人愛就是你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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萊拉．朗德絲（Leil·Lowndes） 著

图书标签:

• 人际关系
• 沟通技巧
• 爱情
• 情感
• 心理学
• 自我提升
• 社交
• 亲密关系
• 情商
• 人际交往

出版社： 李茲文化有限公司

ISBN：9789869163705

商品编码：16073261

包装：平裝

出版时间：2015-04-29

用纸：胶版纸

内容简介

　　愛情有什麼道理？
　　85個按戀愛科學設計出的追愛不敗招式！
　　讓對方愛上你，一愛就是一輩子。
　　請注意：男女大不同；差異之所在，成功之所在。
　　◎讀完這本書，你就不必再問：「好男（女）人哪裡去了？」
　　◎數十萬讀者最服氣、最想聽她說的暢銷冠軍書作者開講「愛情說話課」！
　　和心儀的他（她）四目相接，心跳會加速、呼吸會急促，臉還可能漲紅像一顆黑金剛蓮霧，這時我們會說自己是害羞了、有戀愛的感覺了，但根據科學的解釋：這時的我們是體內有苯乙胺在分泌了。
　　知道了這種煞風景的科學說明，對我們浪漫到無可救藥的愛情有何助益？國際人際溝通萊拉．朗德絲把這樣的戀愛科學轉化成容易操作的追愛技巧。如果你正在找愛，萊拉不只告訴你愛該上哪找，而且一口氣教給你85招。裡面有沒有欲擒故縱這一招？萊拉說：不但沒有，而且千萬使不得。
　　萊拉曾經在紐約主持過一個迴響極大的專案，第一手聽取過各式男女五花八門的愛情慾望，這些珍貴的心底話大發現，佐以各門各派戀愛心理、性學大師驚人的實驗及見解，加上她作為人際溝通大師的功力，本書從邂逅、戀愛到修成正果，由淺入深教會你說好愛的語言！
　　如果你常會自苦於：「他（她）為什麼不能愛上我？」科學研究可以給你很大的幫助，例如：
　　．男生以為約會前花數小時打扮是女人家才需要做的事情？錯！女生才是比較
　　希望男伴看起來體面稱頭的那一方。
　　．當男生用眼神注視著一個陌生女子，女子若把頭往旁邊撇開，表示沒戲唱了？才不是！如果她在45秒之內轉頭回來，表示她樂於讓他看。
　　．愛情無價？這種想法錯大了！男女相識之初，彼此腦袋裡在想的是：和你交往有什麼好處？
　　如何按照人會戀愛的理由來行動，讓自己在愛情市場上增值，讓對方認定你值
　　得？你應該要──
　　◎知道對方想聊什麼！
　　對彼此不熟悉是聊天很卡的主因，此時請多留意對方在言談間拋出的線索。比方說，若是你提到今天的雨下的也未免太大，而對方來上這麼一句：「就當是老天爺在幫忙澆花吧。」請你要夠敏銳地判斷出「花草」可能是對方喜歡的「菜」，並以此為話題繼續跟他聊下去。（詳見技巧11：摘櫻桃。）
　　◎營造出「我們好像喔」的契合感
　　戀人之間有相當程度的相似，才能多點火花。要如何在相識之初就讓對方與你零距離？只要在聊天時留心對方的用字遣詞，然後跟著用。如果他稱呼自己的寶貝狗為兒子，你就別再「你的狗」喊個不停，請跟著叫聲「寶貝兒子」。（詳見技巧25：當隻鸚鵡。）
　　◎讚美不要省，讓他從你眼中看見的自己
　　想讓對方心裡感覺甜滋滋，請善用CP值超高的口頭讚美。直來直往的誇獎容易膩，不妨聲東擊西、顧左右而誇他。讚美可以像是「長得像你這麼好看的人應該不會……」、「你數學那麼好當然不會覺得難」。（詳見技巧38：聲東擊西，顧左右而誇他。）
　　回到前面說的欲擒故縱，千萬不要用在你真心喜歡的人身上。如果他約你出去，立刻答好說有！（詳見技巧16：我不好搞，但寶貝你例外……）
　　萊拉把讓對方愛上你、巴著你進展到不能沒有你的進程，拆解成六大項85小招，讀通了你還會得到的答案有：
　　● 一見鍾情是真有其事嗎？
　　● 什麼樣的眼神、什麼樣的肢體語言才能點燃愛的火燄？
　　● 約他出去之前應該等多久？
　　● 如何善用男人跟女人的大不同，來提高追愛得愛的勝率？
　　● 愛情到手後，如何長長久久？
　　◎搶先學：第一次約會
　　給女士：對男人來說，餐廳只是吃飯的地方，為了經營彼此的共通點，妳可以提議去做他有興趣的事情，看鬼片可以，高空彈跳也可以；只需要一點點焦慮和緊張的感覺，就是愛情特效藥。（詳見技巧18：第一次約會要幹嘛才能拉近關係。）
　　給男士：第一次約會可以帶她到自己平時捨不得花錢去的地方，因為餐廳的形象會反映在你身上。優雅？時尚？分數都會記在你頭上。（詳見技巧20：該花的錢要花，餐廳去好一點的無妨。）
　　《跟任何人都可以聊得來》系列長據各大書店暢銷榜逾2年：誠品年度跨領域排
　　行榜冠軍。

作者简介

　　萊拉．朗德絲 (Leil Lowndes) ：
　　國際知名的人際溝通人，冠軍暢銷書《跟任何人都可以聊得來》作者。她指導過的對象上至《財星》五百企業高層，下至第一線的企業尖兵；凡受她指導過的人，無不在溝通上功力倍增。她演講的足跡遍及全美各大城，主持過的人際溝通研習不計其數，包括美國和平工作團 (Peace Corps)、各國政府、各大企業，皆有萊拉的身影與腳印。除了上遍各大電視與廣播深受觀眾喜愛之外，作品也廣受《紐約時報》(New York Times)、《芝加哥論壇報》(Chicago Tribune) 與《時代雜誌》(Time) 等挑嘴報刊肯定，她的文章會定期出現在專業期刊與大眾雜誌上，知名的有《紅皮書》(Redbook)、《新女性》(New Woman)、《現代心理學》(Psychology Today) 與《柯夢波丹》(Cosmopolitan) 等。著作甚豐，包括《跟任何人都可以聊得來》、《跟任何人都可以聊得來2》（以上皆為李茲文化出版）以及獲獎無數的有聲書《跟人說話不怕不怕》(暫譯，Conversation Confidence) 等。

　　鄭煥昇：
　　師大英語系畢，師大翻譯研究所口譯組碩士。通過教育部中英翻譯能力檢定考試，取得一般文件雙向與逐步口譯證書。曾任中學教師、電視台編譯，現為券商內部譯者。譯作有《跟任何人都可以聊得來》、《跟任何人都可以聊得來2》、《不花錢讀名校MBA》、《夠關鍵，公司就不能沒有你》、《青春就是要跌跤》及《這一生早知道早幸福的9個覺悟》。賜教信箱：huansheng.cheng@gmail.com。

《心之桥梁：构建真诚连接的艺术》 在这个信息爆炸的时代，人与人之间看似联系紧密，实则许多深层次的交流正在悄然流失。我们习惯了屏幕上的文字和表情符号，却常常在面对面的互动中感到词不达意，或者在渴望被理解时发现自己被困在孤岛之上。真正的连接，并非仅仅是信息的交换，更是一种情感的共振、一种灵魂深处的契合。《心之桥梁：构建真诚连接的艺术》正是一本致力于带领读者穿越人际交往的迷雾，探寻如何建立持久、深刻、富有意义的人际关系的指南。 本书并非教你如何使用一套公式化的“话术”去取悦他人，也不是提供速成的社交技巧去迅速获得他人的青睐。恰恰相反，它深入探讨了沟通的本质——真诚、倾听与同理心。我们相信，最强大的人际关系，源于我们愿意向他人敞开真实自我的勇气，以及我们愿意真正走进他人世界的意愿。 第一部分：认识你的人际雷达——自我觉察与边界设定 一切有效的外部沟通，都始于清晰的内部对话。在本书的第一部分，我们将引导你进行一次深刻的自我探索。许多人在社交场合感到焦虑或不适，往往是因为他们不了解自己的核心需求、价值观以及在互动中无意识设置的防御机制。 我们将剖析“社交面具”的形成原因。你是否经常发现自己为了迎合他人而压抑了真实的感受？我们提供了详细的评估工具，帮助你识别你的“情感触发点”和“沟通盲区”。了解你的个人边界在哪里，是保护自我能量，同时也能清晰地向他人传达“我需要什么”的关键。健康的边界不是推开别人，而是为高质量的连接创造安全空间。 此外，我们会探讨“脆弱性的力量”。很多人误以为展示脆弱是弱点，但事实上，适度的、有智慧的自我暴露，是建立信任的加速器。我们将区分无谓的倾诉和有意义的分享，教你如何在合适的时机，以恰当的方式展示你的真实人性，从而邀请对方也放下戒备。 第二部分：解码非语言的宇宙——身体语言与共情倾听 对话的本质，往往不在于说了什么，而在于“如何说”和“如何听”。据研究，非语言信号在人际理解中占据了巨大的比重。本书的第二部分将带你进入这个“沉默的宇宙”。 我们将系统地解析肢体语言、面部微表情、语调的细微变化。这不是为了让你去“阅读”他人，而是为了让你更加敏锐地感知到你身边的人正在释放的信号。例如，一个下意识的身体朝向、一个犹豫的眼神停顿，都可能隐藏着一个未被说出的需求或顾虑。掌握这些“潜台词”，能够让你在对话中做出更贴切的回应。 更重要的是，我们将深入讲解“深度倾听”的艺术。这不是简单地等待对方说完，也不是在脑中预演自己的回答。深度倾听是一种全神贯注的给予，它包括： 1. 复述确认 (Reflective Listening)： 确保你理解的含义与对方表达的含义一致。 2. 情感映射 (Emotional Mapping)： 识别并命名对方话语背后的情绪状态。 3. 无评判的接纳 (Non-Judgmental Acceptance)： 即使观点不同，也要尊重对方经历的真实性。 通过这些技巧，你将不再仅仅是“听见”，而是真正地“听见和看见”了对方。 第三部分：复杂对话的导航——化解冲突与深层连接 人际关系中，冲突是不可避免的。如何处理冲突，决定了一段关系是走向破裂还是迈向更深的理解。《心之桥梁》的第三部分，聚焦于如何在紧张或敏感的对话中保持冷静与建设性。 我们引入了“非暴力沟通”的核心理念，但将其融入更广泛的社会场景。重点在于区分“观察”与“评论”、“感受”与“想法”、“需求”与“请求”。在冲突中，人们常常将自己的主观判断当作客观事实抛出，从而引发防御战。本书将提供实用的框架，教你如何将指责性的语言转化为对自身需求的清晰表达。 此外，我们探讨了“意见分歧的美学”。在一个日益两极分化的世界里，与你持有不同观点的人进行有效对话，是一项重要的生存技能。我们不追求“说服”对方，而是追求“理解”对方的立场是如何形成的。这种理解，即使不能达成一致，也能极大地降低敌意，为未来的合作留出空间。 第四部分：连接的深化与维护——长期关系的光谱 真正的连接需要持续的滋养。本书的最后一部分着眼于如何将初期的良好印象转化为长期、有韧性的关系网络，无论是友谊、亲情还是职场伙伴关系。 我们讨论了“关系维护的能量平衡”。付出与索取之间微妙的平衡点在哪里？如何识别并修复关系中的“情感债”？我们提供了关于如何在不让人感到压迫的前提下，表达对他人重要性的肯定，以及在关系低谷时提供有效支持的方法。 最后，本书强调了“叙事的交织”。每一次深刻的互动，都是共同书写故事的一页。学会如何分享彼此的成长轨迹，如何在共同经历中找到新的意义，是维持任何关系生命力的关键。 《心之桥梁》不是一本速成手册，它更像是一段旅程的邀请函——邀请你走入更真诚、更深刻的人际世界。通过实践书中的洞察和工具，你将发现，你所渴望的那些高质量的连接，并非遥不可及的梦想，而是通过有意识的练习和真诚的意愿，就能在我们日常的每一次互动中自然而然地搭建起来。你不需要成为“万人迷”，你只需要成为那个能与你生命中重要的人，搭建起坚固心之桥梁的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书最独特的地方，在于它非常强调“真诚”在人际交往中的核心地位。在充斥着各种“套路”和“人设”的今天，许多社交书籍都在教人如何扮演一个更受欢迎的角色。然而，这本书却旗帜鲜明地指出，所有高超的技巧如果脱离了真诚的内核，最终都会变成冰冷的工具，反而会疏远他人。作者用大量的篇幅去论证如何首先接纳和理解真实的自我，进而才能自然而然地散发出吸引力，这种“由内而外散发魅力”的思路，简直是当下社交焦虑的解药。它让我意识到，追求“被喜欢”的压力，不如专注于成为一个“真实且有价值”的人，后者才是持久吸引力的源泉。这种价值观的引导，比任何具体技巧都要来得珍贵和长远。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度远远超出了我对一般“人际关系指南”的预期。它不仅仅停留在表面的技巧层面，比如“微笑”、“眼神接触”这类基础操作，而是深入探讨了沟通背后的心理学原理和情感联结的建立。我特别欣赏作者在阐述复杂概念时所采用的类比和比喻，它们精准而富有画面感，使得晦涩的理论变得易于理解和记忆。比如，关于“倾听的艺术”那部分，作者没有简单地说“多听少说”，而是用了一种非常形象的比喻来描述高质量倾听时，信息在双方之间产生的能量流动，这个比喻我至今难忘。读完后，我开始审视自己过去那些失败的对话，发现问题往往出在“意图”的偏差上，而非技巧的缺失。这是一种由内而外的转变，价值无可估量。

评分☆☆☆☆☆

我通常习惯于带着批判的眼光去阅读这类主题的书籍，总担心会遇到陈词滥调或者过于理想化的描述。但这本书完全打破了我的固有印象。作者在讲述如何与“难搞”的人打交道时，展现出了极大的现实主义和同理心。她没有美化人际关系的复杂性，而是坦诚地指出，有些冲突是不可避免的，关键在于我们如何以一种有尊严、不伤害自身内核的方式去处理和抽离。书中对于冲突管理和边界设定的论述，精准而有力，是全书的亮点之一。它教会我，真正的“聊得来”并非意味着要迎合所有人，而是在保持自我独立性的前提下，找到连接彼此的桥梁。这使得这本书的受众群体更加广泛，不仅适合渴望提升人缘的人，也适合那些希望建立更健康人际界限的读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩搭配和谐，字体选择也很有品味，让人一看就觉得内容会很实用。当我翻开第一页时，就被作者流畅且富有亲和力的文字风格所吸引。它没有那种高高在上的说教感，更像是一位经验丰富的朋友在耳边分享着她摸索出来的“人际交往秘籍”。尤其是一些小故事和案例分析，写得栩栩如生，让我仿佛身临其境，完全理解了作者想要表达的核心观点。书中的章节划分非常清晰，逻辑链条构建得稳固而自然，即便是初次接触这类主题的读者，也能轻松跟上作者的思路。整体阅读体验非常顺畅，让人忍不住一口气读完，并且读完后立刻有种“豁然开朗”的感觉，觉得那些曾经困扰自己的社交难题，似乎找到了破解之道。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧质量也值得称赞。纸张的触感温润，墨水浓淡适中，长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。更细致的是，很多关键的概念和金句被单独拎出来，用不同的字体或加粗处理，既起到了强调作用，又打破了纯文字的沉闷。这使得在回顾或查找特定信息时，效率大大提高。我喜欢这种对细节的注重，它反映了出版方对读者的尊重。此外，书末附带的一些自我评估问卷和练习题设计得非常巧妙，它们不是那种生硬的测试，而是引导性的反思工具，能帮助读者将书本上的理论知识迅速转化成可以立刻在生活中实践的行动指南。这让这本书从一本“阅读材料”升级成了一本“行动手册”。