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鄧為中 著

图书标签:

• 读心术
• 心理学
• 沟通技巧
• 人际关系
• 影响力
• 行为分析
• 非语言沟通
• 自我提升
• 技巧
• 实用

出版社： 商周文化事業股份有限公司

ISBN：9789862728017

商品编码：16073332

包装：平裝

开本：25开

出版时间：2015-05-19

用纸：胶版纸

页数：288

正文语种：繁體中文

内容简介

練習 ● 圖示 ● 表格 讓你從此不再誤判對方的內心話
第一本教你成為讀心師的實戰操作聖經

雙手交叉於胸前就只有防衛性強的含意嗎？不同的走路方法，能解讀出多少的內在訊息呢？
要真正學會讀心並解心，不能只從行為語言解讀，
刺激，感受，念頭三元素才是破解內心想法之鑰

本書透過大量取材驗證彼此的共通性，讓大家能在簡單圖解和生活的說明裡，輕鬆了解人的心理運作邏輯，讓大家透過很簡單的學習，就能掌握到行為語言的奧秘，看到一個人的內心世界。

作者简介

鄧為中：
資歷
職業經理人6年經歷/管理顧問師5年經歷/心理與潛能開發師8年經歷/NLP執行師6年經歷/催眠執行師7年經歷/台灣知名作家藝人7年經歷

經歷
五四學苑 執行長/昆山禹慶拋光 協理/無錫贏家廚房設備有限公司 協理/中國百大企業 奧克斯集團 奧太樂廚衛電器公司 管理總監/中國順德生產力 管理顧問/深圳富智康管理顧問公司 管理顧問師/人心解碼管理顧問 執行長

專業特長
市場營銷與銷售管理/行為語言人性管理/商用談判讀心術/銷售讀心術/潛能激勵與壓力輔導/公司人力資源改善/企業人力效能提升/公司知識管理/公司學習型組織建立

作品　
《秒殺成交 超強商用讀心術》《戀愛讀心術》

媒體採訪
擔任內地與台灣多家公司集團 特約講師，開發讀心術課程受多家媒體採訪如《康熙來了》《國民大會》《今晚哪裡有問題》《消費高手》等節目接受專題訪問，更受到臺灣中視、民視、中天、TVBS等媒體採訪

目录

序章 認識人心心智運作
第一節 行為語言的出處，真的能用讀心看透別人心思嗎
第二節 為什麼我們失去本能，不能察覺對方內心思想
第三節 大腦原本有的驚人學習能力
第四節 念頭到底是什麼?從哪裡來?統領我們的大腦三大系統
第五節 人格與習慣是怎麼養成的
第六節 心念如何帶領我們的命運

第二章 行為語言的特性 觀察使用的絕竅
第一節 基準線與複數思考構成大腦經驗
第二節 情緒模組化，最基礎的判斷依據
第三節 觀察練習
第四節 模擬輸入對方的想法於自己腦中

第三章 潛意識如何運作行為語言
第一節 說謊是人的天性嗎?
第二節 動機內觀，深入內心世界
第三節 面部的特性與意義
第四節 手部的特性與意義
第五節 腳部的特性與意義
第六節 聲音的特性與意義

第四章 練習運作大腦的習慣
第一節 幫助大腦轉成感知圖像記憶與定義
第二節 蒐集資訊的記憶練習
第三節 拼湊對方腦內的完整心智地圖

第五章 建立資料庫
第一節 學習讀心術最好的地方
第二節 不斷驗證你的想法
第三節 心理世界的所看到的外在世界是種對境
第三節 不斷擴充資料庫的習慣

洞察人心的炼金术：解锁非凡沟通的秘密手册 一卷关于人类行为、潜意识沟通与深度理解的权威指南 你是否曾渴望看穿人与人交流时那些未言明的张力与渴望？你是否疑惑，为何有些人总能轻易地掌控谈话的走向，总能精准地捕捉到他人的真实意图？ 本书并非一本关于魔术或超能力的速成指南，而是一部系统梳理人类心理运作机制、潜意识信号识别与深度人际互动策略的实战手册。我们拒绝浮夸的承诺，专注于提供经过时间检验、严谨且可操作的认知工具和观察方法，帮助你在复杂的人际环境中，建立起一座坚不可摧的“读心雷达”。 第一部分：基础的构建——理解人类心智的运行逻辑 人心的探索，始于对人类共性机制的理解。本部分将带你深入探讨人类行为背后的三大核心驱动力：生存本能、情感需求与认知偏差。 1. 脑的“双重操作系统”：快思维与慢思维的博弈 我们将详尽剖析丹尼尔·卡尼曼提出的“系统一”（快速、直觉、情感驱动）与“系统二”（缓慢、审慎、逻辑分析）在日常决策和信息接收中的相互作用。学会辨识何时对方的回答是基于本能的快速反应，何时是经过深思熟虑的结论。这不仅关乎理解对方，更关乎理解我们自身在接收信息时所设置的滤镜。 2. 潜意识的“冰山理论”：水面下的真实动机 人类的交流，绝大部分信息是在意识层面之下流动的。本书将详细解析弗洛伊德以来对潜意识研究的最新进展，重点关注动机的投射、防御机制（如合理化、否认）的运作方式。我们将介绍一套实用的观察框架，用于捕捉那些被刻意隐藏或无意间泄露的深层需求——这些需求往往是促成最终行为的关键变量。 3. 基本归因错误与自我服务偏差：破除思维陷阱 我们常常错误地将他人的行为归因于其内在特质，而忽略了环境因素（基本归因错误）。同时，人们倾向于将成功归功于自身能力，将失败归咎于外部环境（自我服务偏差）。理解这些普遍存在的认知偏差，是避免误判、进行公正评价的第一步。本书提供了场景化的练习，教你如何在对话中主动“反向检验”自己的初始判断。 第二部分：非语言信号的解码——身体语言的语法与句法 沟通的本质中，语言只占小部分。本部分聚焦于那些“说出来的话”之外的丰富信息流，将身体动作系统化、语法化，使其不再是随机的干扰，而是清晰的信号。 1. 微表情的“瞬间闪现”：捕捉情绪的真实轨迹 保罗·艾克曼的研究为我们提供了捕捉人类七种基本情绪（恐惧、愤怒、厌恶、轻蔑、快乐、悲伤、惊讶）的窗口。我们不仅会详细展示每种表情在面部的肌肉运动轨迹，更重要的是，会教导读者如何在极短的时间内（可能仅持续0.5秒）识别这些“泄漏”的信号，并判断其与口头表达的一致性或矛盾性。 2. 姿态与空间关系：构建权力的“无声宣言” 姿态（Posture）是展示一个人当前心境和对环境控制感的最佳载体。我们将分析： 封闭式与开放式姿态的转换机制： 身体的“收缩”与“扩张”如何反映安全感和接纳度。 镜像效应（Mirroring）的深度应用： 如何在不被察觉的情况下，通过微妙地模仿对方的动作，建立非语言层面的信任链条。 个人空间（Proxemics）的文化差异与个体边界： 理解不同距离下信息传递的效力，以及如何处理侵犯空间边界时的微妙张力。 3. 触觉、副语言与目光接触的复杂语境 本章将探讨声音的“质地”——语速的突然变化、音高的不规则波动、停顿的时机与长度。目光接触不再是简单的“看与不看”，而是管理信息披露的工具。我们将详细区分：持续注视（支配）、避免目光（焦虑/不适）与短暂的眼神交流（信息交换），并针对不同情境给出即时反应指南。 第三部分：情境化解读与深度互动策略 知识的价值在于应用。本部分将复杂的观察方法融入到实际的生活与职业场景中，教授读者如何将零散的信号整合为连贯的“心理画像”。 1. 倾听的层次：从被动接收到主动建构 有效的倾听远超保持安静。本书提出“四层倾听模型”： 信息倾听： 关注事实和数据。 情感倾听： 捕捉话语背后的感受。 动机倾听： 探究“为什么是这样”。 战略倾听： 预判对方的下一步意图或需求。 我们提供一套针对性的提问技巧，如“聚焦式追问”和“假设性场景植入”，以温和的方式引导对方暴露其深层立场。 2. 谈判桌上的“读心术”：识别底线与让步空间 在商业谈判、薪资协商或日常冲突解决中，最大的障碍往往是双方对彼此“不可动摇的立场”的错误预估。本章提供一套系统的“信号压力测试”流程，教你如何通过提出边界性问题，观察对方的生理应激反应（如呼吸频率变化、皮肤颜色微变），从而更精确地锚定对方的真实底线，找到最优化的共赢点。 3. 情绪感染与心智的同步化 人类的大脑具有强大的共情和模仿能力。本部分探讨如何有意识地管理自己的情绪状态，避免被他人的负面情绪“劫持”，同时，如何在需要时，通过适度的情绪同步来建立深度连接（Rapport）。这涉及对“镜像神经元系统”的理解及其在建立信任中的作用。 结语：洞察力的持续精进 本书提供的工具箱并非一劳永逸的答案，而是持续学习和实践的起点。人心的复杂性要求我们保持谦逊与开放。真正的“读心”并非预测未来，而是在给予充分尊重的前提下，对当下正在发生的复杂人际动态做出最接近真实的解读。掌握这些方法，你将不再是人际关系中的被动参与者，而是能够清晰导航、高效互动的深度观察者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给我一种很神秘、很吸引人的感觉，那种深邃的蓝色调，配上一些若隐若现的符号，一下子就让人忍不住想翻开看看里面究竟藏着什么样的“魔法”。我本来以为这会是一本充满玄乎其玄理论的书，但实际上，作者的叙述方式非常接地气，就像是邻家那位观察力敏锐的朋友在跟你分享他的独门秘籍。他没有用那些晦涩难懂的心理学术语来吓唬人，而是把那些复杂的行为模式拆解成一个个清晰、可操作的步骤。比如，他讲到如何通过观察一个人的微表情来判断他当下的真实情绪，那段描述简直像电影慢镜头回放一样细腻。我记得有一次，我试着用书里提到的“眼神接触时间控制法”去和一个正在犹豫不决的同事交流，效果出奇地好，他很快就放松下来，把心里真实的想法说了出来。这不仅仅是技巧的学习，更像是一种对人性的深入理解，让我感觉自己对周围的人和事都有了一种全新的、更深入的感知。这本书最棒的地方在于，它让你相信，所谓的“读心术”并非天生的天赋，而是一种可以通过刻意练习来掌握的技能。它不是让你去操纵别人，而是让你更好地理解别人，从而建立更真诚、更有效的沟通。读完后，我甚至开始享受观察世界的每一个细节，因为我知道，每一个不经意的动作背后，都可能隐藏着一个故事，而我，现在有能力去倾听了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常流畅，作者的叙事节奏把握得极好，从不会让人感到拖沓或者信息过载。它采用了分阶段学习的模式，第一部分是基础观察，第二部分是情境应用，最后才是高级整合。这种循序渐进的方式，极大地降低了学习的门槛。我个人最喜欢的是关于“情绪传染性”的讨论。作者生动地解释了为什么在一个充满焦虑的房间里，即使你原本心情不错，也可能会被周围的负面情绪同化。他提供了一套“心理隔离操”——虽然名字听起来有点夸张，但实际上就是一套非常实用的自我情绪锚定技巧。通过特定的呼吸和内心独白，你可以在不显得疏远他人的情况下，保持自己的情绪稳定。这对于那些经常需要在高压环境下工作的人来说，简直是救命稻草。我发现自从练习了这些技巧后，我在处理突发事件时的反应速度和冷静程度都有了显著的提高，不再容易被外界的混乱所裹挟，这简直是无价之宝。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，抱着一种“试试看”的心态，毕竟市面上类似的“自我提升”类书籍太多了，很多都是华而不实的口号堆砌。但这本书的结构非常严谨，它不是那种一上来就告诉你“要自信”然后就结束了的鸡汤文。它更像是一本操作手册，而且是那种附带了大量案例分析和实战演练的专业手册。我尤其欣赏作者在讲解“倾听的艺术”那一章节时所下的功夫。他详细区分了“听到声音”和“真正听到信息”之间的巨大鸿沟。他提到一个很重要的概念——“回声确认”，就是用你自己的语言复述对方的关键信息，以确保理解的准确性。我试着在一次家庭会议中运用了这个技巧，本来气氛有些僵硬，因为大家都在忙着反驳，当我运用“回声确认”把焦点重新拉回到最初的问题上时，讨论的质量立刻提高了好几个档次。这本书的价值在于，它提供的工具箱里装的不是空心的理论，而是可以立刻在现实生活中投入使用的精密工具。它教会你如何像一个心理侦探一样去收集信息，但最终目的是为了更好地适配你所处的社交环境，这让我感到非常实用和受用。

评分☆☆☆☆☆

我对这类书籍的兴趣点通常集中在“非语言沟通”的部分，因为我认为，比起口头上那些经过精心修饰的语言，肢体语言才是最诚实的表达。这本书在这方面的深度挖掘，远超我的预期。作者对“面部微表情”的分类和识别，简直达到了艺术的层面。他不仅仅是列举了“愤怒时眉毛会下压”这样的基础知识，而是深入到不同文化背景下，某些手势可能存在的细微差异。我记得其中有一章专门讲了“手部动作的能量场”，如何通过手臂的交叉、手指的指向来推断一个人的心理防御机制和开放程度。我在最近一次商务谈判中，特意留意了对方代表的坐姿和手部小动作，发现他越是强调自己的观点，双手就越是紧握成拳，这明显是一个压力信号。我立刻调整了我的陈述策略，从咄咄逼人的进攻转为温和的引导，成功地打破了僵局。这本书给予我的，不仅仅是知识，更是一种“洞察力”的升级。它让你不再是社交场合中的被动参与者，而是一个能预判局势走向的积极操控者（这里的“操控”指的是建立更好的连接，而非贬义的控制）。

评分☆☆☆☆☆

我向来比较务实，对于任何宣称能改变人生的书籍，我最看重的就是它的“可验证性”。这本书的每一个论点几乎都配有清晰的实验背景或者大量的实际案例佐证，这大大增强了我的信任感。特别是关于“肢体语言的一致性检验”那一部分，作者强调，任何单一的信号都是不可靠的，必须结合至少三个以上维度（如面部、姿态、语气）进行交叉验证。这彻底颠覆了我过去那种“看人脸红就是心虚”的简单化判断。我开始学着去做一个更全面的“信号分析师”。有一次，我在一个社交聚会上遇到了一个似乎非常热情主动的人，他的语言表达非常积极，但他的双脚却始终指向门口，而且时不时地舔嘴唇——这是典型的“想要离开”的信号。我立刻明白了，他所有的热情可能只是一种社交礼仪，而非真正的兴趣。我适时地结束了对话，没有浪费彼此的时间。这本书教会我的，是放下预设立场，用数据和观察去描绘真实的画面，这是一种非常成熟和高级的社交智慧。