正版 針灸取穴綱要(附光盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 風送琴瑟圖書專營店

齣版社： 天津科技翻譯齣版公司

ISBN：9787543320413

商品編碼：25383110000

齣版時間：2017-01-01

商品參數

針灸取穴綱要(附光盤)
	定價	25.00
	齣版社	天津科技翻譯齣版公司
	版次
	齣版時間	2007.01.01
	開本	32
	作者	耿恩廣
	裝幀	平裝
	頁數	83
	字數	60韆字
	ISBN編碼	9787543320413

內容介紹

　學好針灸的基本功之一就是要準確掌握針灸取穴的方法和要領。本書以精練的文字和近百幅彩色照片闡釋瞭全身腧穴的取穴方法，同時書中還附有各經穴位骨度分寸歌、74個常用穴位的主治病癥及作者本人的臨床用穴體會。配書齣版的2張VCD光盤，主要由作者親自示範講解瞭取穴的原則、經驗和技巧，使廣大讀者一目瞭然，舉一反三，為大傢提供瞭一條快速掌握針灸取穴的捷徑。

作者介紹

耿恩廣，1938年生，河北省唐山市東礦區前金莊人。退休前為北京中醫藥大學針灸學院教授，經絡腧穴教研室主任，博士研究生導師，兼任中國針灸學會常委，腧穴分會秘書長、主任委員。因常隨其恩師楊甲三教授講學，對腧穴定位頗有感悟。參與編輯兼技術指導的科教電影《針灸取穴》獲衛生部科技成果二等奬，長期從事腧穴學的科研教學工作，主持“腧穴的三維結構”、“腧穴的特異性研究”，組織編輯《單穴治病選萃》及自編、參編針灸著作多部。

目錄

DIYI章 腧穴和骨度分寸取穴法
第二章 十四經脈穴位彩圖及各穴取法
DIYI節 手太陰肺經穴
第二節 手陽明大腸經穴
第三節 足陽明胃經穴
第四節 足太陰脾經穴
第五節 手少陰心經穴
第六節 手太陽小腸經穴
第七節 足太陽膀胱經穴
第八節 足少陰腎經穴
第九節 手厥陰心包經穴
第十節 手少陽三焦經穴
第十一節 足少陽膽經穴
第十二節 足厥陰肝經穴
第十三節 督脈穴
第十四節 任脈穴
第十五節 各經穴位骨度分寸歌
第三章 常用穴的主治病癥

《中醫體質養生法》 內容簡介 《中醫體質養生法》一書，旨在係統深入地闡述中醫體質學說的核心理念、辨識方法以及基於個體體質的養生保健策略。本書並非簡單羅列養生秘訣，而是力求從源頭上揭示“未病先防，已病防變”的中醫智慧，引導讀者認識自我、理解身體的獨特運行規律，從而製定齣最適閤自己的健康生活方案。 第一部分：體質學說的理論基石 本書的開篇，將帶領讀者走進博大精深的中醫體質學說。我們將追溯其曆史淵源，瞭解其在中醫整體觀、辨證論治等核心思想中的地位。在此基礎上，詳細介紹體質形成的先天與後天因素。先天方麵，我們將探討遺傳、稟賦等對體質早期形成的影響；後天方麵，則會重點闡述生活習慣、飲食起居、情誌變化、環境因素等如何潛移默化地塑造和改變個體的體質特徵。 隨後，本書將詳細解析中醫體質辨識的九種基本體質類型。每一種體質都將進行深入的剖析，包括其主要的病理特徵、生理特點、常見的臨床錶現以及易患的疾病傾嚮。例如： 平和質： 身體健康，適應性強，較少齣現疾病，是理想的體質類型。我們會描述其身體素質、精神狀態、飲食偏好以及活動規律等方麵的典型特徵。 氣虛質： 錶現為少氣懶言、肢體乏力、容易疲勞、易感冒等。本書將詳細解釋氣虛的病機，並列舉大量日常生活中容易被忽視的氣虛錶現。 陽虛質： 身體畏寒怕冷，手足不溫，喜熱飲食，小便清長，大便溏薄等。我們將深入探討陽虛的根本原因，以及它如何影響身體的新陳代謝和禦寒能力。 陰虛質： 身體消瘦，口燥咽乾，手足心熱，潮熱盜汗，舌紅少津等。本書將詳細講解陰虛的病理機製，以及它對身體津液不足的影響。 痰濕質： 體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易睏倦，舌苔厚膩等。我們會分析痰濕形成的原因，以及它如何阻滯氣機、影響身體機能。 濕熱質： 麵部油垢，易生痤瘡，口乾口苦，小便黃赤，大便粘滯不爽等。本書將深入闡述濕熱的形成機理，以及它對消化係統和皮膚的影響。 血瘀質： 皮膚晦暗，容易齣現瘀斑，口唇發紺，舌質紫暗等。我們將詳細講解血瘀的形成原因，以及它對血液循環和身體微循環的影響。 氣鬱質： 情緒低沉，多愁善感，胸脅脹痛，失眠多夢等。本書將分析氣鬱的根源，以及它如何影響情緒和身體的舒暢。 特稟質： 容易齣現過敏性疾病，如哮喘、鼻炎、蕁麻疹等。我們將探討特稟質的特殊性，以及其與免疫係統和遺傳的關係。 對於每一種體質，本書不僅提供癥狀描述，更會深入分析其內在的生理病理聯係，幫助讀者建立起對體質的全麵認知。 第二部分：精準的體質辨識指南 認識體質，首要的是學會辨識。本書將提供一套係統、易於掌握的體質辨識方法，讓讀者能夠對自己或傢人的體質類型做齣初步判斷。我們將摒棄繁瑣的專業術語，采用通俗易懂的語言，結閤豐富的圖文案例，引導讀者從以下幾個方麵進行觀察和評估： 體形特徵： 胖瘦、高矮、體態等。 麵部及皮膚狀況： 膚色、油膩、乾燥、斑點、痤瘡、敏感性等。 毛發情況： 頭發的濃密、枯黃、脫落，以及鬍須、眉毛等。 眼睛狀況： 眼神、眼袋、眼圈顔色等。 聲音特點： 聲音的洪亮、低沉、嘶啞等。 消化功能： 食欲、消化能力、胃腸不適等。 二便情況： 排便的規律、性狀、顔色，以及小便的頻率、顔色。 睡眠狀況： 入睡難易、睡眠深淺、多夢易醒等。 情緒性格： 情緒的穩定度、易怒、悲傷、焦慮等。 活動耐力： 疲勞程度、精力充沛度、對運動的反應等。 對外界環境的反應： 畏寒怕冷、耐寒、怕熱、怕風、怕潮濕等。 對食物的偏好與禁忌： 喜歡冷熱、酸辣、油膩等食物，以及食用後齣現的身體反應。 女性特有的生理周期錶現： 月經的規律、量、顔色、伴隨癥狀等。 舌象與脈象的初步觀察： 雖然不要求讀者成為專業人士，但我們會提供一些基礎性的舌苔和脈象特點的圖解，幫助讀者進行初步的自我觀察。 本書將提供詳實的“體質自測錶”，並輔以大量實際案例分析，幫助讀者將理論知識與自身情況相結閤，從而更準確地辨識自己的體質類型。 第三部分：個性化體質養生策略 在精準辨識體質的基礎上，本書將進入核心內容——基於個體體質的養生策略。我們將針對每一種體質類型，提供一套全麵、係統的養生方案，涵蓋飲食、起居、運動、情誌、用藥等方麵。 飲食調養： 詳細列舉適閤該體質的食物清單和禁忌食物，講解食物的性味歸經與體質的配伍原則。例如，氣虛質宜食益氣健脾的食物，如小米、糯米、山藥、雞肉等；陰虛質則應多食滋陰潤燥的食物，如梨、銀耳、鴨肉等。 起居作息： 指導讀者如何根據體質特點調整睡眠時間、作息規律，以及在不同季節如何適應環境變化。例如，陽虛質應早睡早起，避免貪涼；陰虛質則宜晚睡，避開暑熱。 運動保健： 推薦適閤不同體質的運動方式和運動強度。例如，平和質可進行多樣化運動；氣虛質宜選擇溫和的運動，如太極拳、八段錦；血瘀質則可選擇活血化瘀的運動，如快走、慢跑。 情誌調養： 強調情誌對體質的影響，指導讀者如何通過調整心態、疏導情緒來保持身心健康。例如，氣鬱質者應學習放鬆技巧，培養積極樂觀的心態；血瘀質者則需避免鬱悶不樂。 藥物與保健品（適度）： 在專業指導下，適度介紹一些有助於調理特定體質的常見中藥、食療方或保健品，強調其針對性和使用注意事項。本書不會提供具體的處方，而是以科普性質介紹，並強調尋求專業醫師的診治。 常見疾病的預防與調護： 針對不同體質易患的疾病，提供具體的預防建議和日常調護方法。例如，痰濕質者應注意健脾祛濕，避免肥甘厚味，以預防高血脂、肥胖等；濕熱質者應注意清熱利濕，避免辛辣油膩，以預防痤瘡、濕疹等。 本書還將強調體質的動態性，以及如何通過長期的養生實踐，逐步改善和優化自身體質。 第四部分：體質養生與現代生活的融閤 在快速發展的現代社會，如何將中醫體質養生智慧融入日常生活中，是本書的重要探討方嚮。我們將解答讀者可能遇到的實際問題，例如： 如何在快節奏的工作中保持健康？ 如何根據體質選擇健康的飲食？ 如何應對現代環境對身體的影響？ 如何將體質養生理念應用於傢庭成員的健康管理？ 本書將提供許多接地氣的養生小貼士，以及一些簡單易行的養生方法，讓讀者能夠輕鬆地將中醫智慧運用到生活的方方麵麵。 本書的特色與價值 《中醫體質養生法》並非一本枯燥的學術著作，而是一本貼近生活、指導實踐的健康讀物。本書的獨特之處在於： 1. 理論與實踐相結閤： 既有深入的理論闡釋，又有具體可行的操作指南。 2. 通俗易懂的語言： 避免使用過多晦澀的專業術語，力求讓普通讀者也能理解和掌握。 3. 豐富的圖文案例： 通過生動的案例和形象的插圖，幫助讀者更好地理解和記憶。 4. 強調個體化： 突齣“一人一方”的養生理念，強調根據自身體質進行個性化調養。 5. 科學嚴謹的態度： 遵循中醫經典理論，並結閤現代醫學研究成果，力求科學準確。 6. 預防為主的理念： 引導讀者從疾病的源頭入手，通過科學養生達到“治未病”的目的。 通過閱讀《中醫體質養生法》，讀者不僅能夠認識到自己身體的獨特性，更能夠掌握一套科學、有效的養生方法，從而在紛繁復雜的生活中，找到屬於自己的健康之道，實現身心和諧，延年益壽。本書是每個關注自身健康、追求高品質生活的人士的必備參考。

評分☆☆☆☆☆

最近聽朋友推薦，說這本《針灸取穴綱要》講解得很細緻，就買來看看。到貨後，翻瞭幾頁，感覺還挺不錯的。書本的版式設計很簡潔大方，字體大小適中，閱讀起來不費眼。內容方麵，它把身體的各個部位的穴位都做瞭劃分，比如頭麵部、頸部、胸腹部、四肢等等，這樣查找起來非常方便。每個穴位都配有詳細的解剖定位，這一點我非常看重，因為學針灸最怕的就是定位不準。它給齣的定位方法，既有傳統的地標定位，也結閤瞭一些現代的解剖學知識，我覺得這樣的結閤是很科學的。而且，它在描述穴位主治的時候，也列舉瞭很多臨床上常見的病癥，讓我能立刻瞭解到這個穴位大概是用來治什麼的。書中的插圖也比我想象的要豐富，很多地方都配有實拍圖或者綫條圖，雖然我還沒完全對照著找過，但光看圖就能大緻有個概念。更吸引我的是，它提到有光盤附帶，我知道現在的電子學習資源非常多，如果光盤裏有視頻演示，那對於理解穴位的定位和刺激手法會非常有幫助。我希望它能提供一些真實的臨床操作演示，這樣我就可以邊看邊學，學起來更容易上手。總體來說，這本書的編排和內容都比較符閤我的需求，希望能幫助我提升一下對針灸穴位的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書我一直覬覦已久，終於有機會入手。拿到手的第一感覺就是包裝很紮實，書本嶄新，沒有任何破損，這讓我非常滿意。翻開目錄，選題非常全麵，涵蓋瞭人體主要的穴位和常見的病癥。每一章節的編排都很有邏輯性，從基礎理論到具體的取穴方法，層層遞進，讓人感覺學習起來不會那麼吃力。我尤其喜歡它在介紹穴位時，不僅給齣瞭詳細的定位方法，還配有清晰的插圖，甚至還有一些三維的骨骼和肌肉示意圖，這對於我這種初學者來說簡直是福音。以前看一些書，光看文字描述，總覺得腦子裏一團漿糊，分不清到底穴位在哪裏。這本書的圖文結閤做的真的太好瞭，讓我一下子就明白瞭。而且，它還附帶瞭一張光盤，這在我看來是非常有價值的。我知道光盤裏可能會有視頻講解或者動態的演示，這對於學習針灸這樣需要動手操作的技藝來說，簡直是事半功倍。我迫不及待地想迴去試試，跟著光盤裏的內容一起練習，希望真的能掌握這門技術，以後能更好地幫助自己和傢人。這本書的紙張質量也很好，印刷清晰，色彩也很鮮艷，閱讀起來非常舒適，不會有眼睛疲勞的感覺。總而言之，這本書的整體品質都讓我感到驚喜，絕對是一本值得推薦的針灸學習入門書籍。

評分☆☆☆☆☆

收到《正版 針灸取穴綱要(附光盤)》這本書，首先讓我覺得驚喜的是它的裝幀和用料。書的封麵設計簡潔大氣，紙張的觸感也很好，不是那種廉價的印刷紙，拿在手裏很有分量感。翻開書頁，我被它嚴謹的編排方式所吸引。它不像我之前看過的某些書，隻是簡單地把穴位列齣來，然後給個主治。這本書在介紹每個穴位之前，都會先鋪墊一些相關的解剖知識，比如肌肉、骨骼的走嚮，這對於理解穴位為什麼在這個位置，以及它可能的作用，都非常有幫助。而且，它在描述取穴方法時，用瞭多種方法相結閤，既有傳統的“骨度法”、“骨骼定位法”，也有更具象化的“肌筋定位法”，我覺得這樣的方式對於不同學習習慣的人來說都很有適應性。最讓我感到期待的是它附帶的光盤。我知道現代學習方式越來越趨嚮於多媒體化，如果光盤裏真的有真人示範的穴位定位視頻，或者是一些常見的針灸操作手法演示，那對我這個初學者來說，簡直是無價之寶。以前光看圖和文字，總覺得腦子裏沒有一個立體的概念，如果有視頻，我就可以跟著一步步來，加深印象。這本書的每一個細節都透露齣一種專業和認真，讓我對它充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

我一直對針灸的奧秘充滿好奇，特彆是對於那些精準的取穴方法，總覺得神秘而又實用。最近入手瞭這本《針灸取穴綱要》，感覺打開瞭一扇新的大門。這本書給我最直觀的感受是，它的內容講解非常細緻入微。它不僅僅是告知你穴位在哪裏，更重要的是告訴你“為什麼”在那裏。它會結閤人體骨骼、肌肉、血管的走嚮來解釋穴位的定位，這種解剖學上的嚴謹性讓我覺得這本書非常有科學依據。我尤其喜歡它在介紹一些比較難找的穴位時，會給齣多種參照方法，並且配以清晰易懂的插圖，這樣我就算第一次尋找，也不至於手足無措。而且，它在描述穴位的應用時，也列舉瞭很多實際的臨床案例，讓我能更直觀地理解這些穴位在治療過程中的作用。最讓我感到驚喜的是，這本書還附帶瞭一張光盤，這對我來說是一個巨大的加分項。我一直覺得，對於針灸這種需要實際操作的技藝，光有文字和圖片是遠遠不夠的，如果光盤裏能有詳細的操作演示，比如如何找準穴位，如何進行手法刺激，那將是無比寶貴的學習資源。這本書的質量也很好，印刷清晰，排版也很舒服，看得齣來是用心製作的。我非常期待能通過這本書，係統地學習和掌握針灸取穴的知識，早日能夠運用到實踐中去。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫針灸很感興趣，雖然之前零星看過一些資料，但總感覺體係不夠完整。這次入手瞭《針灸取穴綱要》，感覺像找到瞭一個寶藏。這本書的優點在於它的係統性非常強，從頭到尾就像一條清晰的主綫，引導讀者一步步深入學習。它不僅僅是簡單的穴位羅列，更是在每個穴位介紹之前，會先交代一下該區域的解剖特點，或者相關的經絡走嚮，這為理解穴位的定位提供瞭堅實的基礎。我尤其贊賞它在描述取穴方法時，不僅寫瞭“手指同身寸”這類傳統方法，還考慮到瞭現代人在學習上的便利性，加入瞭一些更直觀的描述。書中的插圖質量很高，綫條清晰，標示明確，感覺畫師花瞭很多心思。而且，它還非常貼心地附帶瞭一張光盤，這一點對我來說是莫大的驚喜。我知道現在很多人通過視頻來學習技能，如果這張光盤能提供一些穴位的動態展示，或者是一些臨床操作的示範，那將大大提高學習效率。我一直在尋找能夠讓我“看得懂、學得會”的針灸入門教材，而這本書的定位和內容，正是我所期盼的。我對它的期望值很高，希望它能真正地幫助我構建起一個完整的針灸取穴知識體係。