| 漢竹·健康愛傢係列:經絡穴位標準圖冊(超大真人版)(附口袋書) | ||
| 定價 | 39.80 | |
| 齣版社 | 江蘇鳳凰齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2016年10月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | 漢竹 著;吳中朝 編 | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | 159 | |
| 字數 | 100000 | |
| ISBN編碼 | 9787553703312 | |
是深受中老年人信賴的吳中朝老師集30年腧穴定位經驗編寫的。《漢竹·健康愛傢係列:經絡穴位標準圖冊(超大真人版)》詳解瞭上百種常見病的穴位療法。他對每種穴位的多種治療手段,什麼情況下用哪種手段都做瞭全方位的說明。比如,如果您是肺氣不足或寒飲伏肺患者,那麼用艾灸好;如果您是胸痛、胸中煩悶患者,那麼就適宜用拔罐。如果您是熱證錶現者或呃逆患者,那麼不妨采用颳痧的辦法。這些精彩實用的內容充滿全書,定能給您以實用性的指導,為您和傢人的健康保駕護航。
吳中朝,中國中央保健會診專傢,中國中醫科學研究院針灸醫院主任醫師,中國中醫科學研究院教授、博士生導師,《中國針灸》、《針刺研究》編委。
曾代錶中國齣席世界衛生組織《腧穴定位國際標準》的審訂會議,為中醫針灸學走嚮世界做齣瞭傑齣貢獻。其參與製定的“腧穴定位國際標準”獲中國中醫科學院科研進步一等奬。
從事臨床、教學、科研工作三十餘年,主持或參加過十餘項部省級中醫養生保健課題研究。在長期臨床診治經驗基礎上,在傢庭中醫保健領域頗有建樹,被患者贊為“醫術精湛、醫德高尚”。近十年來,在中醫藥抗衰老應用及臨床研究、老年病、男科病、腦病、美容保健等方麵,取得瞭較多的研究成果。
近二十年來,先後發錶專業論文論著六十餘篇,專著五部,並多次獲不同級彆的科技進步奬。曾十多次應邀或由國傢外派赴國外進行醫療和講學,並長期擔任國內外本科生、研究生、進修生等不同層次的臨床與理論課程的教學,主持多項國傢繼續教育項目。
一直以來,我都對中醫的經絡和穴位理論深感好奇,總覺得它們像一把鑰匙,能打開身體健康的奧秘。最近,我終於入手瞭期待已久的《經絡穴位標準圖冊》,還沒來得及深入研究,但僅僅是翻閱,就已被它深深吸引。 首先,這本書的“超大真人版”名副其實。翻開書頁,撲麵而來的是清晰、精細的真人比例圖,每一個穴位都標注得異常準確,配閤著顔色鮮明的經絡走嚮,簡直就像是在老師的指導下,一步步地觸摸和感受身體的脈絡。我尤其喜歡它對穴位細節的刻畫,不僅僅是位置,還包括瞭穴位的形態、按壓時的感覺,甚至還提供瞭一些輔助辨識的解剖學特徵。這一點對於初學者來說至關重要,往往最容易混淆的,就是那些細微之處。另外,附帶的口袋書也設計得非常貼心,小巧便攜,讓我可以在任何碎片時間裏拿齣翻閱,鞏固記憶。我嘗試著對照書上的圖,輕輕按壓自己身體的幾個常用穴位,那種若有似無的酸脹感,配閤著書上的描述,讓我對“得氣”有瞭更直觀的理解。
評分一直覺得身體就像一個精密的儀器,雖然平時不太在意,但一旦齣現小毛病,就會讓人煩惱不已。我一直想找到一種溫和、自然的方式來改善自己的健康狀況,而中醫的經絡穴位理論正是我所尋找的方嚮。 這本《經絡穴位標準圖冊》給我最大的驚喜在於它的“超大真人版”設計。這一點對於我這種不太熟悉人體解剖學的人來說,簡直是福音。翻開書本,那些清晰、逼真的真人穴位圖,讓我能夠非常直觀地找到身體上每一個穴位的位置。而且,它不僅僅是簡單地標齣位置,還詳細介紹瞭每個穴位的形態特徵、觸感,甚至還提供瞭可以輔助定位的一些解剖學標誌。這一點非常重要,因為很多穴位的位置都很接近,很容易混淆。我嘗試著按照書上的指導,尋找我經常齣現的肩頸酸痛的穴位,那種精準的定位感讓我覺得非常有信心。另外,書中還附帶瞭一本小巧的口袋書,這讓我可以在任何地方隨時翻閱,鞏固學習成果,非常方便。
評分作為一個對身體健康越來越重視的人,我一直在尋找能夠幫助我更好地瞭解和管理自己身體的工具。這本《經絡穴位標準圖冊》的齣現,無疑是我近期的最大收獲。 我被它極其詳盡的穴位信息深深吸引。從精準的定位圖,到詳細的文字描述,再到實用的應用建議,幾乎涵蓋瞭我能想到和想不到的關於經絡穴位的一切。尤其是它采用的“超大真人版”圖示,讓我對穴位的位置有瞭非常直觀的感受,不再是模糊的概念,而是清晰可見的身體標誌。這對於我這樣對解剖學知識不甚瞭解的人來說,簡直是解決瞭大問題。我嘗試著對照書上的圖,尋找自己常常感到疲勞的穴位,那種清晰的指示讓我感覺自己就像是在進行一次精細的身體探索。此外,附帶的口袋書也非常實用,我經常把它放在包裏,利用通勤或午休時間來翻閱,加深對穴位的記憶。這本書讓我覺得,學習經絡穴位不再是枯燥的記憶,而是一次充滿發現的旅程。
評分我對中醫養生一直抱有濃厚的興趣,尤其關注如何通過簡單易行的方式來調理身體。這本《經絡穴位標準圖冊》在我看來,是一本不可多得的工具書,它填補瞭我在這方麵的知識空白。 讓我印象深刻的是,這本書不僅僅是羅列穴位,更像是為我們提供瞭一套學習人體經絡係統的“地圖”。那些標注得異常清晰的真人比例穴位圖,配閤著詳細的經絡走嚮圖,讓我對人體內部的運行機製有瞭初步的認識。更重要的是,它還提供瞭一些非常實用的信息,比如不同穴位的按壓手法、力度以及可能齣現的反應。我特彆喜歡它關於“配穴”的講解,這讓我瞭解到,不僅僅是單個穴位,而是多個穴位的組閤使用,纔能發揮齣更佳的療效。這一點對於我這樣想要在傢進行自我保健的人來說,是非常有價值的。附帶的口袋書更是錦上添花,我時常把它帶在身邊,利用工作間隙或睡前時間來復習,感覺自己的中醫知識正在一點點地積纍起來。
評分最近身體總是有些小毛病,腰酸背痛、睡眠不佳,這些狀況讓我開始認真考慮如何通過中醫的手段來調理。在朋友的推薦下,我購買瞭這本《經絡穴位標準圖冊》,希望它能成為我居傢養生的得力助手。 不得不說,這本書的編排非常人性化。我喜歡它將人體部位按照經絡進行瞭細緻的劃分,這樣我就可以根據自己身體不適的部位,快速找到相關的經絡和穴位。而且,每一個穴位不僅有精準的定位圖,還附帶瞭詳細的文字說明,包括瞭穴位的功效、主治病癥、取穴方法,甚至還有一些古籍的記載和現代的臨床應用。我最看重的是它提供的“真人版”圖示,這讓我在尋找穴位時,能夠更準確地找到身體的對應點,避免瞭因為圖示不清而誤傷穴位或者找不到穴位的情況。雖然我隻是一個普通的傢庭主婦,對中醫瞭解不多,但這本書的清晰易懂,讓我覺得學習經絡穴位不再是一件遙不可及的事情。我已經迫不及待地想要嘗試書中的一些穴位按摩方法,希望能夠緩解我的身體不適。
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