這樣跟孩子定規矩孩子最不會抵觸+媽媽的情緒，決定孩子的未來+爸爸的高度，決定孩子的起點 育兒百科3冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 喬治M.卡帕卡 著，葉小芳 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 規則建立
• 兒童心理
• 父親教育
• 母親教育
• 成長指南
• 行為習慣

店鋪： 蔚藍書店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550274938

商品編碼：27529841704

包裝：平裝

開本：16

用紙：輕型紙

套裝數量：3

正文語種：中文

編輯推薦

　　

◆規矩要簡單、明確、具體，孩子纔樂意照著做！
　　◆給孩子定的規矩要簡單、具體，隻需一個動作就可以完成，比如“把床鋪好”“地麵無垃圾”“衣服都放在衣櫃裏”等，而不是“把房間收拾好”。
　　◆和孩子說話時，不要用問句，而要以尊重的態度、堅定的口吻直接告訴他應該怎麼做，如“請馬上把玩具來”，而不是“可以把玩具來嗎？”，否則孩子會從字麵意思理解成“玩具可收可不收”，並用一個“不”字一口拒絕你。
　　◆在孩子麵前，要注意控製自己的情緒：你越冷靜，孩子就越服帖、越樂意遵守規矩。
　　◆隻要掌握跟孩子定規矩的法則，孩子就完全照著你說的去做！
　　◆懂得聽從他人的正確指導，是塑造孩子完美性格的重要基礎，也是使孩子邁上成功之路的關鍵！

內容簡介

　　

規矩要簡單、明確、具體，孩子纔樂意照著做！

　　說好瞭不買小東西，一進商店他就攥著糖果、玩具不鬆手；講好瞭隻玩10分鍾就迴傢，到時間後他偏鬧著再玩一會兒；定好瞭寫作業的時間，可他總要拖到臨睡時纔哭著說作業還沒做……跟孩子定的規矩，總被孩子輕易推翻！
　　其實，這是因為孩子對規矩有抵觸情緒！聰明媽媽懂得用正確的方法跟孩子定規矩，讓孩子快快樂樂照著做：
　　1.給孩子定的規矩要簡單、具體，隻需一個動作就可以完成，比如“把床鋪好”“地麵無垃圾”“衣服都放在衣櫃裏”等，而不是“把房間收拾好”。
　　2.和孩子說話時，不要用問句，而要以尊重的態度、堅定的口吻直接告訴他應該怎麼做，如“請馬上把玩具來”，而不是“可以把玩具來嗎？”，否則孩子會從字麵意思理解成“玩具可收可不收”，並用一個“不”字一口拒絕你。
　　3.在孩子麵前，要注意控製自己的情緒：你越冷靜，孩子就越服帖、越樂意遵守規矩。
　　……
　　隻要掌握跟孩子定規矩的法則，孩子就完全照著你說的去做！懂得聽從他人的正確指導，是塑造完美性格的重要基礎，也是邁上成功之路的關鍵！
　　

作者簡介

喬治·M.卡帕卡（George M. Kapalka,PH.D.）：
國際著名育兒專傢，執業臨床心理學傢，美國心理學會資深會員，美國新澤西州布裏剋市“行為矯正中心”主任，濛茅斯大學心理谘詢專業副教授。

精彩書評

　　

“這本書為傢長提供瞭一份全麵應對‘倔孩子’的上好方案。書中有大量案例，通俗易懂，強烈推薦！”
　　——亞瑟·霍恩（Arthur Horne），博士，美國佐治亞大學教育學院谘詢與人類發展服務學係前研究講座教授

“誰不想不費吹灰之力就把孩子教好？這本書專為極不聽話孩子的傢長定製，也適用於所有跟孩子打交道的人。任何苦於不知道怎麼糾正孩子不當行為的人，都要看看這本書。”
　　——羅納德·布朗（Ronald T. Brown），博士，美國心理學會資深會員，公共衛生學教授、心理學教授、兒科學教授、精神病學教授、行為科學教授，美國坦普爾大學健康專業學院現任主任

“這本書實在太棒瞭！對傢長來說，它將會是珍貴的育兒寶典。卡帕卡的這本書，不枯燥、又實用，吸納瞭全新的育兒理念和實用的育兒案例，它將幫助所有傢長解決他們的心病，它將成為我重要的參考書籍。”
　　——詹姆斯·布雷（James H. Bray），博士，《再婚頭十年：愛情、婚姻與育兒》一書的作者

“非常優秀的書籍！簡單、明瞭、操作性強，而且有很多實用的建議及方案。我真誠地嚮心理學傢、心理健康從業者、傢長及研究領域的人們推薦此書。”
　　——瑪格麗特·阿瓦利茲（Margaret Alvarez），紐約波莫納大腦行為中心心理學博士

“育兒從來沒有什麼標準答案，但卡帕卡這本書卻是放之四海而皆準。這本書簡單易懂、脈絡清晰，適用於每位傢長，教育工作者也能從中受到很大啓發。重要的是，作者還教傢長怎麼維護傢庭關係，這一點對每個傢庭都很有用！”
　　——馬特·安哥拉·卡爾鬆（Matt Englar-Carlson），博士，加州州立大學富樂頓分校谘詢專業副教授

“對於被孩子鬧得苦不堪言的傢長來說，這絕對是一本必讀書目。卡帕卡在書中列齣瞭科學、具體的方法，輔以容易理解的心理學理論，對傢長們非常實用，可以用來解決所有的育兒問題！我特彆喜歡書中的實例，同時也被作者實事求是的方法所摺服。這可謂是一本上乘之作，是文字錶達與實用性兼得的書籍，因此我強烈推薦！”
　　——史蒂芬·威斯特（Stephen R. Wester），博士，威斯康星大學教育心理學係副教授

“卡帕卡創作的這本育兒指南，它簡單易讀、實用性強，條理清晰，切中要點，為傢長及治療專傢等提供瞭非常可行的解決方案。”
　　——馬剋·史蒂文斯（Mark Stevens），哲學博士，美國心理學會第51分部會長，加州州立大學北嶺分校校園谘詢服務處主任
　　

目錄

前 言 說瞭五六遍，孩子就是聽不進去
第1章 跟孩子定規矩時，孩子為什麼這麼抵觸？
第2章 瞭解情緒反應的過程，纔能正確看待孩子的抵觸行為
第3章 定規矩法則1：麵對麵說話，小傢夥纔聽你的
第4章 定規矩法則2：給予恰當後果，孩子就會乖乖聽話
第5章 定規矩法則3：小傢夥越鬧越凶？就讓他獨自冷靜幾分鍾
第6章 定規矩法則4：列個任務單，輕鬆培養孩子的自覺力
第7章 定規矩法則5：7個學習小妙招，小傢夥做作業又快又好
第8章 定規矩法則6：給任務單添點新花樣，纔經得住孩子的軟磨硬泡
第9章 定規矩法則7：孩子外齣時愛撒潑，一定要事先“約法三章”
第10章 定規矩法則8：孩子喜歡在你忙時搗亂，就拿打電話做實驗
第11章 定規矩法則9：先提醒後執行，叫孩子放下玩具很省心
第12章 全傢齊心協力教孩子，定規矩變得很容易

精彩書摘

《這樣跟孩子定規矩，孩子不會抵觸》第3章 定規矩法則1：麵對麵說話，小傢夥纔聽你的
　　跟孩子定的規矩要想有效，需要注意三個要點：提醒孩子看著你、告訴孩子怎麼做、站在旁邊看結果。
　　1.提醒孩子看著你。
　　跟孩子說話時，你不僅不能分神，還要學會吸引孩子的注意力。在史蒂夫的例子中，媽媽跟史蒂夫說話的同時，自己卻在忙活其他事，在房間裏進進齣齣的，根本不知道史蒂夫有沒有按她的話做。其實，這是一個常見的錯誤，你可以通過“吸引孩子注意力”來改正。
　　吸引孩子的注意力，簡單的一個辦法就是叫孩子的名字。不過，這可不是隔著牆叫一聲就行，而是要和孩子産生眼神交流：離孩子近一點，再叫他的名字，或者讓他來你的房間，或者你直接去孩子的房間。即使你和孩子不在同一個房間，但叫他開開門或開開窗看著你，也能讓孩子更按你的要求去做。如果孩子不理你，那你可以對孩子說：“看著我。”或者走到他跟前，看著他的眼睛，再提齣你的要求。一定要這麼做，否則，無眼神交流的命令，無疑會減少孩子聽話的可能性。
　　這其中有著怎樣的奧秘呢？兩個人之間進行眼神交流時，就會有一種約定感，說起話來也更有說服力。眼神交流還有另外一個好處：如果孩子正玩得起勁，他可能根本沒注意到你在跟他說話，而跟孩子進行眼神交流則可以讓他暫停手上的事，認真聽你說話。
　　史蒂夫的例子中，媽媽多次在另一個房間衝他說話。這就似乎錶明，讓兒子聽話，這件事本身並不那麼重要。史蒂夫當然也意識到瞭這一點，所以直覺告訴他他可以再磨蹭一會兒。如果這時媽媽看著史蒂夫的眼睛說話，那史蒂夫就會明白媽媽是認真的，要好好聽媽媽說話，這就能讓他的注意力集中起來，更快速地完成媽媽交給他的任務。
　　2.告訴孩子怎麼做。
　　一旦和孩子有瞭眼神交流，你就可以告訴孩子怎麼做瞭。每位傢長與孩子交流的方式都不同。不過，有幾個萬能小貼士，它們適閤所有傢長，可以讓孩子更聽你的話。
　　①要有眼神交流。
　　跟孩子說話時，一定要直視孩子的眼睛。
　　②態度要尊重，口氣要堅定。
　　說話時的態度尤為關鍵，因為你的態度很難掩飾，很容易就會被對方覺察到。在生活中，你可能會更喜歡身邊那些對你尊重或親切的人，而那些壓製你、動不動就對你冷嘲熱諷的人，無疑遭你反感。
　　我開講座時，經常聽到傢長難過地說：孩子不尊重自己。然而，許多傢長在跟孩子說話時都用一種居高臨下、憤怒、挖苦的語氣。即使不是故意的，孩子也能敏銳察覺到，這會給孩子一種心理壓力，讓孩子也以同樣的語氣與傢長對話。
　　有的傢長在沒招時，會用哀求的口氣跟孩子說話，比如“你能幫我……嗎？”這些傢長可能還不太明白為什麼孩子還是不聽。因為孩子隻會從字麵去理解這句話，覺得“這個忙可幫可不幫”，而很顯然，你並非是要錶達這種意思。
　　有時，傢長也會這樣說：“你可以……嗎？”這也不是一個好方式，因為孩子很容易用一個“不”字把你拒之門外。對孩子來說，說“不”是件輕鬆、不費力的活。因此，和孩子說話時，注意不要用容易被他拒絕的方式，而要用引起他注意力的方式直接錶達你的意思；不要采用詢問的方式，而要以尊重的態度、堅定的口吻直接告訴他應該怎麼做，然後保持眼神交流，讓他做一件具體的事，如“請馬上開始收拾玩具”。
　　③非語言交流要嚴肅、沉穩。
　　這裏的非語言交流，主要是指你的姿勢、手勢、錶情、語氣及語速、音量等。一般說來，你可以背著手站在孩子麵前，錶情要嚴肅、正經，語氣要堅決（聲音稍高，但並不是吼叫）、沉穩、慎重。
　　孩子越小，他對語言的理解能力和反應能力就越有限，所以你就越要通過非語言交流傳達齣威嚴的態度。有研究錶明：給嬰兒觀看同一個人不同麵部錶情的照片或視頻，嬰兒們能準確無誤地辨認齣每一種情緒，並作齣相應的迴應（如果是笑臉，他們就會笑；是苦瓜臉，他們就哭；如果是發怒的錶情，他們則會迴避）。而且，這種試驗在不同種族嬰兒身上的測試結果都完全相同。
　　越小的孩子，對你的語言信息迴應得越少，對你的非語言信息迴應得就越多。孩子越來越大的時候，他纔會注重語言信息，但同時也會察覺你的非語言信息。如果你的話語錶達瞭一種意思（如“我希望你聽話”），而非語言信息卻傳達瞭另外一種信息（如“這到底管不管用啊”），那麼孩子立即就會意識到你的躊躇不定，從而對你說的話更有抵觸心理。
　　在此齣現瞭一個睏境：你的非語言交流一方麵反映瞭你的真實感情，很難“裝模作樣”，一方麵你又必須努力做齣一副堅決果斷的樣子。那麼，你應該怎麼辦呢？你可以暗自給自己打氣，保持冷靜，並期待孩子乖乖聽話。這種信息會通過你的非語言交流傳達給孩子，並讓孩子意識到你絕不是隨便說說。
　　另外，在和孩子說話時，你要避免讓他産生一種強迫感，否則氣氛可能會瞬間緊張起來，甚至會讓孩子跟你大吵一架。當然，如果你已經很努力、很剋製，孩子還沒認真聽你說話，那你可以稍稍給孩子一點壓力，比如雙手扶著他的肩頭，再蹲下來和孩子說話。
　　④不要爭執不休。
　　孩子如果想跟你討價還價，你不必嚮孩子過多解釋他為什麼要遵守規矩。通常來說，你隻需給孩子一個簡明扼要的理由即可（如“因為到瞭吃飯時間瞭”或“因為我們要齣門瞭”），不要重復規矩的內容。如果孩子還纏著你，你隻需說：“剛剛不是已經給你說過瞭嗎？”不用過多理會孩子的鬧騰。你要明白，你可不是在求孩子同意你的要求，也不是在勸孩子相信你的話，　　否則，你和孩子的關係就不平等瞭，孩子也會繼續鬧下去。
　　⑤一次隻講一件事。
　　吩咐孩子做事時，一定要簡單、直接，一次隻講一件事。如果你希望孩子完成幾件事，那你可以先讓他做件，並讓他完成以後過來見你；然後再讓他做第二件，完成後再來見你，這樣進行下去。對孩子來說，做一件事遠比做幾件事容易得多，他的抵觸情緒也不會太嚴重。而且，如果一次讓孩子做好幾件事，那他很可能做著做著就被彆的東西吸引住瞭，從而做不完所有事。
　　⑥讓孩子復述你定的規矩。
　　這一點並非必不可少，但如果你的孩子經常注意力不集中，或者你不確定孩子是不是真的明白你說的話，那這一點就會對你大有幫助，因為它能讓孩子更遵守你定的規矩。對孩子說完你定的規矩後，如果他說“明白瞭”，那你可以對他說：“既然你明白瞭，那就請重復一遍吧。”在孩子重復的時候，你可以糾正他說錯的地方，然後堅定地說：“真棒，那現在去做吧。”
　　3.站在旁邊看結果。
　　跟孩子定完規矩後，你不用做任何事，隻需站在一旁靜靜地看著孩子，大約持續15秒。不要走動。給自己計時，從101開始數，在心裏默數到115或120。你可能會覺得這一點完全不必要，但其實奇跡往往就是因此發生的：這會給孩子施加一定的壓力，促使他完成你的要求。但注意，韆萬不要大吼大叫，更不要挖苦、逼迫孩子，否則隻會激化矛盾。
　　試想一下，如果有人讓你做一件事，你答應之後，他卻一直站在旁邊盯著你，這時，你會有什麼感覺？是不是渾身不自在、很有壓力？對孩子來說也是如此，把你的要求告訴孩子之後，你隻需站在一旁看著他，這樣既不失人性化，還能讓孩子更快完成任務。
　　如果孩子問你為什麼要看著他，你可以笑笑不予理會，也可以告訴他這是因為他還沒完成你要他做的事，或者說你隻是想看著他而已。大多數孩子在這種情況下都會按照規矩做事，雖然他們隻是想快點擺脫傢長的“糾纏”，但這已經是個好開端。
　　看著孩子時，如果孩子還沒開始按你的要求做，或者一直撅著小嘴說“不”，你也不用說什麼。隻要孩子發現你並不打算離開，他就會感覺到無形的壓力，從而開始服從。一個現實中的典型例子就是：當傢長要孩子收拾起玩具時，孩子開始時會說“不，我還沒玩夠呢！”，不過，當傢長繼續待在一旁盯著他，盡管他會一臉不情願，他還是會開始收拾，傢長的目的就這樣輕而易舉地達到瞭。

《育兒百科3冊》這套精選集，將目光聚焦於兒童成長過程中幾個至關重要的維度，旨在為父母提供一套全麵、實用的育兒指南。它並非簡單羅列瑣碎的育兒技巧，而是深入剖析孩子行為背後的心理機製，以及父母自身狀態對孩子成長的深遠影響。 第一冊：《這樣跟孩子定規矩，孩子最不會抵觸》 在孩子的成長道路上，規則的建立是必不可少的一環。然而，許多傢長在麵對孩子的“不聽話”時，常常陷入僵局，要麼過度嚴苛導緻孩子反抗，要麼過於寬鬆讓孩子缺乏界限感。本冊深度解析瞭兒童心理發展規律，揭示瞭孩子為什麼會抵觸規矩，以及如何科學地設定規則，纔能讓孩子心悅誠服地接受。 本書拋棄瞭生硬的命令式教育，轉而強調“溝通式立規矩”的理念。它會引導傢長理解，孩子並非天生頑劣，而是有其自身的認知水平和情感需求。因此，有效的規矩並非是父母單方麵的強製，而是基於尊重與理解的雙方協作。 具體而言，本書將從以下幾個方麵深入探討： 理解孩子的“不”： 探討孩子在不同年齡階段，例如學步期、幼兒期、學齡期，為什麼會齣現抵觸情緒。這可能源於對自主性的渴望、對新事物的探索、對規則的不理解，甚至是情緒的不穩定。書中會通過生動的案例，幫助傢長識彆孩子行為背後的真實原因，從而對癥下藥。 科學的規則設定： 教授傢長如何設定清晰、具體、可執行的規則。例如，與其說“你要聽話”，不如說“每天晚上七點準時上床睡覺，十分鍾後開始關燈”。本書會強調規則的“SMART”原則（具體、可衡量、可達成、相關、有時限），並提供大量實用模闆和建議，幫助傢長製定適閤自己傢庭和孩子的規則。 溝通的藝術： 強調“說”比“做”更重要。本書會傳授一係列有效的溝通技巧，例如積極傾聽、同理心迴應、使用“我”信息錶達感受，以及如何巧妙地引導孩子理解規則的意義和重要性。傢長將學會如何通過對話，而非吼叫，來解決矛盾，讓孩子感受到被尊重。 非暴力溝通與協商： 介紹非暴力溝通的基本原則，以及如何與孩子進行協商。當規則與孩子的需求發生衝突時，如何找到雙方都能接受的解決方案，讓孩子在參與規則製定的過程中，培養解決問題的能力和責任感。 一緻性與靈活性： 強調規則執行的一緻性是關鍵，但同時也需要根據孩子的成長和具體情況適時調整。書中會指導傢長如何保持原則，同時又不失靈活，讓規則成為孩子成長的支撐，而非束縛。 正嚮強化與鼓勵： 講解如何通過錶揚、奬勵等正嚮強化方式，鼓勵孩子遵守規則，而非僅僅關注和糾正孩子的錯誤行為。讓孩子感受到被看見和被認可，從而內化規則，形成良好的行為習慣。 處理規則被打破後的應對： 詳細闡述在孩子違反規則時，如何進行恰當的處理，例如溫和的提醒、適當的後果（而非懲罰），以及如何引導孩子從錯誤中學習。 通過本書的學習，傢長將能夠建立一套有效、溫和的規矩體係，讓孩子在明確的界限內健康成長，減少不必要的親子衝突，建立更加和諧的傢庭關係。 第二冊：《媽媽的情緒，決定孩子的未來》 母親是孩子成長過程中最重要的陪伴者之一，而媽媽的情緒狀態，如同土壤中的養分，直接影響著孩子這棵小樹苗的生長方嚮和最終的形態。本書深刻洞察瞭母性情緒對孩子心理、情感、性格乃至人生觀的決定性作用，為所有母親提供瞭一次深刻的自我審視和情緒管理的進階課程。 本書並非責備母親，而是緻力於賦能母親。它認識到，作為母親，承受著巨大的壓力和挑戰，情緒波動在所難免。然而，學習如何管理和調整自己的情緒，不僅是為瞭自己的身心健康，更是為瞭給孩子創造一個安全、穩定、充滿愛的成長環境。 本書將重點探討： 情緒的傳染性： 詳細闡述母親的喜怒哀樂如何通過非語言信號、語氣語調，甚至潛意識，傳遞給孩子，並被孩子吸收和模仿。瞭解這一點，能讓母親更加警惕自身情緒的錶達方式。 “內耗”對孩子的影響： 深入剖析焦慮、抑鬱、抱怨、煩躁等負麵情緒對孩子造成的潛在傷害，例如導緻孩子缺乏安全感、過度敏感、膽小怕事，甚至齣現行為問題。 識彆並接納自身情緒： 引導母親學會覺察自己的情緒來源，識彆情緒背後的需求，並允許自己擁有各種情緒，包括負麵情緒，而不是壓抑或否認。接納是改變的第一步。 情緒管理的實用策略： 提供一套係統性的情緒調節方法，包括： 認知重構： 如何調整負麵思維模式，用更積極、更現實的視角看待問題。 放鬆技巧： 深呼吸、冥想、正念練習等，幫助緩解壓力，平靜身心。 情緒疏導： 找到適閤自己的情緒發泄方式，如傾訴、寫作、運動等。 建立支持係統： 鼓勵母親尋求伴侶、傢人、朋友的支持，或加入育兒社群，分享經驗，獲得力量。 情緒“充電”的重要性： 強調母親需要為自己留齣“充電”的時間和空間，發展個人興趣，關注自我成長，保持獨立的人格魅力，這不僅有利於情緒管理，更能為孩子樹立積極的生活榜樣。 將情緒轉化為積極力量： 引導母親如何將理解和管理情緒的能力，轉化為教育孩子的智慧。例如，用平和的心態處理孩子的錯誤，用穩定的情緒迴應孩子的需求，從而培養齣情緒穩定、自信、樂觀的孩子。 “情緒穩定”的母愛： 描繪一個情緒穩定的母親能夠為孩子提供的“安全港灣”，讓孩子在父母的愛中感受到無條件的接納和支持，從而建立起強大的內心力量，勇敢麵對未來的挑戰。 通過本書的學習，母親將能夠成為孩子情緒成長的“穩定器”，用自己的情緒智慧，為孩子鋪就一條通往幸福和成功的健康之路。 第三冊：《爸爸的高度，決定孩子的起點》 在孩子的成長版圖中，父親的角色同樣不可或缺。不同於母親的細膩嗬護，父親往往扮演著“引路人”的角色，其人生格局、價值觀念、視野高度，如同燈塔，指引著孩子探索世界的方嚮，影響著他們人生起點的選擇和未來高度的設定。本書旨在喚醒父親在傢庭教育中的獨特價值，鼓勵父親以更積極、更有遠見的方式參與到孩子的成長中。 本書強調，“高度”並非指物質財富的堆積，而是指一種精神層麵的影響，包括父親的價值觀、人生態度、解決問題的能力、以及對孩子未來的期許和引導。 本書將深入探討： 父親的榜樣力量： 闡述父親的言傳身教對孩子價值觀形成的重要性。一個有擔當、有誠信、有追求的父親，將為孩子樹立起積極的人生坐標。 “硬核”的陪伴： 鼓勵父親以高質量的陪伴，而非僅僅“齣現”來影響孩子。這包括與孩子一起參與運動、探索自然、解決實際問題，培養孩子的動手能力、邏輯思維和冒險精神。 塑造孩子的“格局觀”： 引導父親如何通過自己的行為和言談，幫助孩子從小建立開闊的視野和宏大的格局。這包括鼓勵孩子閱讀、旅行，接觸不同的人和事，培養他們的好奇心和求知欲。 勇敢麵對挑戰的態度： 父親在麵對睏難和挫摺時展現齣的堅韌和勇氣，將是孩子麵對人生挑戰時最寶貴的精神財富。本書會教導父親如何將自己的經驗轉化為對孩子的激勵，讓他們敢於嘗試，不怕失敗。 培養孩子的獨立性與責任感： 父親可以通過放手讓孩子嘗試，鼓勵他們獨立思考和決策，並在必要時給予指導，來培養孩子的自主性和責任感，讓他們在未來的學習和工作中能夠獨當一麵。 “父親的期望”與“孩子的起點”： 探討父親對孩子的期望如何影響孩子的自我認知和人生選擇。本書鼓勵父親設定閤理且具有挑戰性的期望，並給予孩子足夠的信任和支持，幫助他們朝著更高的目標邁進。 父子/父女關係的深度互動： 提供一係列父子、父女之間增進感情、建立深刻連接的活動和溝通方式，讓父親在孩子心中占據重要且積極的位置。 為孩子鋪就“高起點”： 強調父親通過自身的人生閱曆和智慧，能夠為孩子提供寶貴的資源和指引，幫助他們在人生的起跑綫上就具備更強的競爭力，無論是學業、興趣還是未來的職業發展。 通過本書的學習，父親將能夠更好地理解自身在孩子成長中的獨特價值，成為孩子人生道路上的“引路人”和“精神支柱”，為孩子的人生奠定一個更堅實、更廣闊的起點。 這套《育兒百科3冊》以其深刻的洞察、實用的指導和溫暖的關懷，將陪伴所有渴望成為優秀父母的傢庭，一同探索育兒的奧秘，共同見證孩子的閃耀未來。它不提供“一刀切”的答案，而是提供一套思考模式和方法論，幫助每一位傢長找到最適閤自己傢庭的育兒之道。

評分☆☆☆☆☆

關於“爸爸的高度決定孩子的起點”，這個角度的切入點非常新穎，而且說實話，讓我這個母親都深思瞭很久。我以前總覺得教育是媽媽的主戰場，爸爸更多是提供物質保障，但這本書讓我明白瞭父親在孩子認知構建中的不可替代性。它探討的“高度”，絕不僅僅是經濟地位，更多的是一種思維模式、一種看待世界的格局和解決問題的態度。裏麵描述的那些父親如何通過日常的言傳身教，潛移默化地為孩子設定瞭“人生操作係統”的片段，非常具有啓發性。我開始鼓勵我的先生多參與到那些需要“大局觀”的討論中去，比如規劃旅行、分析新聞事件，而不是隻負責修理電器。這種角色的轉變，讓傢庭中的“認知帶寬”一下子拓寬瞭。孩子從爸爸那裏學到的那種勇於探索未知、不懼怕失敗的“硬核”精神，是我們平時在細膩關懷中容易忽略的“邊角料”，但恰恰是這些邊角料，構建瞭孩子未來麵對社會競爭時的底層操作係統。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的語言風格非常接地氣，完全沒有那種高高在上的專傢腔調。它更像是一位經驗豐富、飽經風霜但依然保持著幽默感的長輩，在跟你分享她走過的那些“坑”。尤其是在處理“規矩”和“情緒”衝突的章節，作者用瞭很多生活化的場景來舉例，比如關於電子産品使用時間的談判、餐桌禮儀的堅持，那些描述讓我忍不住哈哈大笑，因為那不就是我傢每天上演的“宮鬥戲”嗎？最重要的是，它從來不指責父母的“不完美”，反而鼓勵我們以一種更放鬆、更人性化的方式去實踐。讀完後，我不是覺得“我必須做到完美”，而是覺得“我可以努力做得更好，而且允許自己犯錯”。這種自我接納的基調，是我在其他強調“精英育兒”的書中從未體驗過的。它讓我明白，育兒是一場馬拉鬆，保持自己的身心健康和鬆弛感，遠比逼迫孩子早早學會鋼琴或編程來得重要。這套書，治愈瞭我的焦慮，更點亮瞭我的育兒之路。

評分☆☆☆☆☆

這套書最讓我感到驚艷的是它的綜閤性和體係感。它不像市麵上很多育兒書隻聚焦於一個領域，比如語言啓濛或者習慣養成，而是非常巧妙地將“規則製定”、“內在情感滋養”和“外部世界觀塑造”這三大核心支柱串聯瞭起來。讀完後，我感覺自己拿到瞭一份全景式的育兒地圖，知道哪個階段該側重哪個方麵，而不是像沒頭蒼蠅一樣亂撞。比如，當孩子齣現叛逆期行為時，我能立刻分辨這是“規則邊界模糊”的問題（對應第一冊），還是“情緒未被接納”的信號（對應第二冊），亦或是“缺乏更高格局引導”的錶現（對應第三冊）。這種結構化的思維模式，極大地提升瞭我的育兒效率和準確性。它教會我的是一種“診斷”能力，而不是單純的“治療”方法，讓我從一個被動的反應者，變成瞭一個主動的規劃者。這種宏觀視角下的育兒哲學，是我之前閱讀任何單薄的育兒指南都無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的一盞明燈，特彆是關於“定規矩”的部分，我簡直是相見恨晚啊！以前跟孩子講道理，那簡直就是雞同鴨講，我嗓門都快吼啞瞭，孩子還是一副“你愛咋咋地”的錶情。讀完這冊，我纔明白，關鍵不在於你吼得多大聲，而在於你定的規矩是不是孩子能接受、並且執行起來不那麼“反人類工程學”。書裏提供的那套方法，不是那種冷冰冰的製度，而是融入瞭理解和引導，讓我學會瞭如何“迂迴戰術”地讓孩子心甘情願地遵守規則。舉個例子，以前我讓孩子收拾玩具，他能拖到天荒地老；現在我試試書裏說的那個“倒計時和奬勵結閤法”，效果立竿見影，他竟然主動跟我搶著收！這真的不是空談理論，是實打實的、能立刻在傢裏落地生根的智慧。那種成就感，比我自己完成一個大項目都開心，因為這是影響一個生命成長的基石啊。我強烈推薦給所有還在為“管教”問題焦頭爛額的父母，它提供的工具箱太實用瞭，簡直是新手爸媽的救命稻草，讓我們不再在吼叫和妥協之間反復橫跳。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我本來對育兒書裏探討“媽媽情緒管理”這種話題是有點不以為然的，覺得不就是自我調節嘛，有什麼難的？但翻開這部分內容後，我徹底被裏麵剖析的深度給震撼瞭。它沒有停留在“深呼吸、數到十”這種錶麵功夫，而是深入挖掘瞭媽媽們情緒波動的內在成因，比如完美主義的陷阱、自我價值感與育兒錶現的捆綁，以及社會對母親角色的隱形期待是如何一點點耗盡我們的耐心池的。作者的文字非常細膩且富有共情力，讀的時候感覺就像是有一個非常懂你的閨蜜在陪著你梳理內心那些錯綜復雜的感受。我特彆欣賞它強調“情緒是信號，不是敵人”，教會我如何正視自己的煩躁和委屈，而不是壓抑它，然後像個定時炸彈一樣爆發齣來。自從開始有意識地管理自己的情緒，傢裏的氛圍肉眼可見地變柔和瞭，孩子也更願意跟我親近瞭，這簡直是我做過最成功的“自我投資”，它帶來的連鎖反應，遠遠超齣瞭對孩子的教育本身，它重塑瞭我與自己相處的方式。