妈妈做的月子餐 湖南科学技术出版社 生活健康类书籍 菜谱 为女儿做月子自下厨 健康食谱 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
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发表于2024-11-10
商品介绍
妈妈做的月子餐 湖南科学技术出版社 生活健康类书籍 菜谱 为女儿做月子自下厨 健康食谱 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
相关书籍
书籍描述
基本信息
书名:妈妈做的月子餐
：28元
作者:伍星星
出版社：湖南科学技术出版社
出版日期：2015/9/1 0:00:00
ISBN：9787535786913
字数：
页码：100
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
为女儿坐月子亲自下厨；守候那一煲煲汤，亲制那一道道菜；端上桌的，除了美味，更有那满溢的母爱！
详列月子期间每天就餐计划，精确到小时；精选性平性温的食材；不放一粒盐、不加一滴酱油；营养搭配全面，粗细荤素交错；先排后补，抚阳正气，温补益纳。
内容提要
本书结合作者多年烹饪经验以及为女儿制作月子餐的心得，按照坐月子30天，提供了每天的用餐计划、餐食制作方法以及产妇每天在饮食、起居、带小孩方面的注意事项。本书图文并茂，实用性强。书中介绍的整个月子餐不放一颗盐、不加酱油等任何调料，基本上用性温性平的天然乡野食材烹饪而成。
.........
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