小儿推拿专家教 捏捏按按百病消+过敏问题轻松调+小儿艾灸一学就会+给宝宝一口好牙齿+宝宝辅食这样吃 套装5本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 静默时光图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111499145

商品编码：28980225842

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健康成长，科学育儿：守护宝宝身心健康的实用宝典 面对宝宝成长过程中层出不穷的健康小难题，新手父母们常常感到手足无措。从日常的喂养、睡眠，到突发的感冒、咳嗽，再到更长远的视力、口腔健康，每一个环节都牵动着家长的心。本套丛书，集结了多位育儿领域的资深专家，以严谨的科学态度、丰富的临床经验和通俗易懂的语言，为广大父母提供了一套全面、系统、实用的育儿指南，旨在帮助您轻松应对宝宝成长中的各种挑战，科学养育出健康、快乐、聪明的下一代。 第一卷：小儿推拿专家教 捏捏按按百病消 本卷由国内知名小儿推拿专家倾情打造，深入浅出地介绍了小儿推拿的原理、常用穴位、手法以及针对常见儿科疾病的推拿治疗方案。小儿推拿作为一种非药物的自然疗法，通过对特定穴位的按摩、推拿，激发宝宝自身的免疫力，调理脏腑功能，从而达到防治疾病的目的。 小儿推拿的奥秘： 详解小儿推拿的独特优势，为何能“捏捏按按百病消”。我们将带您了解中医经络学说在小儿推拿中的应用，以及宝宝身体的特殊性如何决定了推拿的有效性。 穴位探秘与手法精讲： 精选宝宝身体上最常用、最有效的推拿穴位，配以高清穴位图示，让您一目了然。每一种手法都配有详细的文字说明和动作要领，并通过分解图或动画演示（如适用），确保您能准确掌握，避免误操作。我们将重点讲解推、拿、揉、按、摩、搓、捏等基本手法，并根据不同病症的需要，介绍组合手法和特定手法。 常见儿科疾病的推拿应对： 本卷将针对宝宝最常见的几类疾病，提供系统的小儿推拿解决方案。 呼吸系统疾病： 感冒、咳嗽、鼻塞、流涕、哮喘等，如何通过推拿缓解症状，增强抵抗力。 消化系统疾病： 腹泻、便秘、积食、吐奶、食欲不振等，如何通过推拿健脾胃，促进消化吸收。 其他常见问题： 夜啼、睡眠不安、惊吓、出牙不适、夜尿等，如何通过推拿安神定惊，改善睡眠。 重点讲解： 对于每一种疾病，都会详细分析其病因病机，并给出具体的推拿处方，包括选穴、手法、操作频率和注意事项。例如，治疗风寒感冒，会推荐清肺经、推拿板门等穴位，并指导家长如何辨别宝宝的症状，选择最适合的推拿方法。 推拿的禁忌与注意事项： 科学合理地进行小儿推拿至关重要。本卷将详细列出小儿推拿的禁忌症，如急性传染病、皮肤感染、发热过高时等，以及推拿前后的注意事项，如宝宝的精神状态、饱腹或饥饿程度、推拿环境的要求等，确保推拿的安全与有效。 建立家庭保健体系： 引导家长将小儿推拿融入日常生活，成为宝宝日常健康保健的一部分，通过长期坚持，提高宝宝的体质，减少疾病的发生。 第二卷：过敏问题轻松调 宝宝的过敏问题，如湿疹、鼻炎、哮喘等，是困扰许多家庭的难题。本卷将从科学的角度，深入剖析宝宝过敏的成因，提供一套系统、科学的过敏管理与调理方案，帮助宝宝摆脱过敏困扰，重获健康。 认识宝宝过敏： 详细解读什么是过敏，宝宝为何容易过敏，以及常见的过敏原，如食物（牛奶、鸡蛋、花生等）、环境（尘螨、花粉、宠物皮屑等）以及遗传因素。我们将帮助您了解过敏反应的机制，以及早期识别过敏症状的重要性。 过敏的种类与症状识别： 详细介绍不同类型的过敏性疾病，包括： 食物过敏： 婴儿湿疹、腹泻、呕吐、生长迟缓等，如何通过饮食调整和回避过敏原进行管理。 呼吸道过敏： 过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘等，识别早期症状，掌握居家护理和防治措施。 皮肤过敏： 接触性皮炎、荨麻疹等，如何缓解皮肤瘙痒，预防感染。 科学的饮食管理： 对于食物过敏，本卷将提供详细的指导： 母乳喂养与配方奶选择： 为母乳喂养的妈妈提供饮食建议，指导如何选择低过敏性配方奶。 辅食添加的原则： 在宝宝添加辅食的各个阶段，如何科学、循序渐进地添加，降低过敏风险。 食物回避与轮换： 对于已确诊的食物过敏，提供详细的食物回避清单，并介绍食物轮换的策略，确保营养均衡。 环境控制与居家防护： 识别并去除环境中的过敏原： 室内环境： 尘螨、霉菌、宠物皮屑等，提供具体的家居清洁、通风、除湿建议。 衣物与寝具： 选择天然、透气的材质，如何清洗和护理，减少皮肤接触过敏原。 空气质量： 了解室内外空气污染对过敏的影响，以及改善室内空气质量的方法。 药物治疗与非药物疗法： 在医生指导下，合理使用抗过敏药物，同时介绍一些辅助性的非药物疗法，如益生菌、中医调理等，以及它们的科学依据和适用范围。 建立长期管理策略： 帮助家长理解过敏是一个需要长期管理的疾病，教会您如何观察宝宝的病情变化，如何应对过敏复发，以及如何与医生建立良好的沟通，共同为宝宝的健康保驾护航。 第三卷：小儿艾灸一学就会 艾灸作为一种古老而有效的自然疗法，因其温热、温通、温补的特性，在小儿疾病的防治中发挥着重要作用。本卷将用最简洁明了的方式，教会您如何安全有效地在家为宝宝进行艾灸，让您成为宝宝的家庭保健师。 艾灸的原理与优势： 详细介绍艾灸的温热、通经络、调气血、扶正气等作用，以及为何小儿适合艾灸。我们将解释艾灸如何通过刺激穴位，激发宝宝自身的修复和抵抗能力。 艾灸器具与材料选择： 介绍市面上常见的艾灸器具，如艾条、艾柱、艾灸盒、艾灸仪等，以及如何选择优质的艾绒。重点强调安全、易用、适合宝宝的器具。 居家艾灸的安全指南： 安全是艾灸的首要原则。本卷将详细讲解艾灸的注意事项，如控制火候、避免烫伤、选择合适的艾灸时间（避开宝宝饭后、剧烈运动后）、以及艾灸过程中的宝宝反应观察。 常用艾灸穴位与精准定位： 精选小儿常用的艾灸穴位，如大椎、肺俞、足三里、神阙、关元等，并配以清晰的穴位图示，指导您如何准确找到穴位。 针对常见儿科疾病的艾灸方案： 感冒咳嗽： 如何通过艾灸增强肺功能，缓解鼻塞、咳嗽症状。 腹泻便秘： 如何通过艾灸调理脾胃，改善消化功能。 增强免疫力： 日常艾灸保健，提高宝宝的抵抗力，预防疾病。 夜啼惊吓： 通过艾灸安神定惊，改善睡眠质量。 其他： 食欲不振、积食、遗尿等，提供相应的艾灸解决方案。 一学就会的操作演示： 每一种艾灸方案都配有详细的操作步骤，从准备工作到艾灸过程，再到艾灸后的护理，都力求简单易懂。通过图文并茂的方式，引导您一步步完成艾灸操作，让您即使是初学者也能轻松上手。 第四卷：给宝宝一口好牙齿 宝宝的牙齿健康，不仅关系到宝宝的咀嚼、消化功能，更影响到宝宝的容貌和自信心。本卷将从宝宝出生前就为您打下坚实的口腔健康基础，指导您科学地进行宝宝的口腔护理，预防龋齿，培养宝宝良好的刷牙习惯。 宝宝牙齿发育的奥秘： 从胚胎期牙齿的形成，到乳牙的萌出、替换，再到恒牙的健康发育，全面解析宝宝牙齿的生长规律。了解这些，能帮助您更好地预测和应对可能出现的牙齿问题。 孕期与哺乳期妈妈的口腔保健： 强调孕期和哺乳期妈妈的口腔健康对胎儿和婴儿的重要性，提供相应的口腔护理建议。 宝宝出生后口腔护理全攻略： 新生儿口腔清洁： 从宝宝出生开始，如何用纱布或指套清洁宝宝的口腔，为牙齿萌出做好准备。 乳牙萌出期的护理： 应对宝宝出牙时的不适，如何选择合适的牙刷和牙膏。 早期刷牙训练： 培养宝宝对刷牙的兴趣，掌握正确的刷牙方法和频率。 科学选择儿童牙膏与牙刷： 如何根据宝宝的年龄和牙齿发育情况，选择安全有效的儿童牙膏（含氟量）和牙刷。 预防龋齿的重重关卡： 饮食与龋齿： 讲解哪些食物容易导致龋齿，如何通过合理的饮食习惯，减少龋齿的发生。特别强调睡前饮奶、含奶瓶睡觉的危害。 “奶瓶龋”的预防与治疗： 详细介绍奶瓶龋的成因、识别以及预防措施。 早期牙齿检查： 何时带宝宝进行第一次牙科检查，定期检查的重要性。 纠正不良口腔习惯： 针对宝宝可能出现的咬唇、咬手指、吐舌等不良口腔习惯，提供科学的纠正方法，避免影响牙齿排列。 打造宝宝自信的笑容： 强调口腔健康与宝宝心理健康的关系，鼓励家长积极引导，让宝宝拥有健康的牙齿，绽放自信的笑容。 第五卷：宝宝辅食这样吃 辅食添加是宝宝从母乳或配方奶向固体食物过渡的关键时期，也是宝宝获取营养、锻炼咀嚼吞咽能力的重要阶段。本卷将为您提供一份科学、营养、美味的宝宝辅食指南，让您的宝宝吃得健康，爱上吃饭。 辅食添加的“时机”与“原则”： 详细解读世界卫生组织及国内权威机构推荐的辅食添加时机，讲解科学添加辅食的“六大原则”，如循序渐进、由稀到稠、由软到硬、由单一到多样等。 从“泥”到“粒”：不同月龄宝宝的辅食地图： 4-6个月： 初次添加辅食，米粉、菜泥、果泥的制作与添加方法，观察宝宝的过敏反应。 7-9个月： 质地过渡，稠糊状食物、肉泥、鱼泥的添加，营养素的补充。 10-12个月： 接近成人食物的软烂度，碎末状、小块状食物的引入，锻炼宝宝的咀嚼能力。 1岁以上： 更为丰富的食物种类，家常饭菜的适宜烹饪方式。 营养均衡，美味加分： 主食的选择： 米粉、面条、粥、馒头等，如何合理搭配，提供充足的碳水化合物。 蔬菜水果的营养宝库： 哪些蔬菜水果适合宝宝，如何科学处理，保留营养。 优质蛋白质的来源： 肉类、鱼虾、蛋黄、豆制品，如何安全烹饪，添加到宝宝辅食中。 脂肪的智慧： 适量健康脂肪对宝宝发育的重要性，如何选择。 铁、锌、钙等微量元素的补充： 哪些食物富含这些关键营养素，以及如何预防和纠正微量元素缺乏。 安全烹饪，远离风险： 食材的选择与清洗： 如何挑选新鲜、安全的食材，以及正确的清洗方法。 烹饪方式的建议： 蒸、煮、炖、炒，如何选择最适合宝宝的烹饪方式，减少营养流失和有害物质产生。 调味品的“禁用”与“慎用”： 明确何时可以开始添加少量天然调味品，以及何时应该避免使用盐、糖、味精等。 解决宝宝“挑食”与“厌食”的难题： 提供实用的策略，如改变食物形状、颜色，鼓励宝宝自主进食，营造愉快的用餐氛围，以及如何应对宝宝的“三餐两点”。 自制辅食的便捷技巧： 提供一些实用的辅食制作小窍门，如辅食机的使用、食材的预处理、批量制作与储存等，让您轻松为宝宝准备健康美味的餐食。 本套丛书，不仅是育儿知识的集合，更是您育儿路上的贴心伙伴。 我们深信，通过科学的学习和实践，您将能更自信、从容地面对宝宝成长的每一个阶段，为宝宝的健康成长打下坚实的基础，守护他们拥有一个充满阳光与活力的童年。

评分☆☆☆☆☆

《小儿艾灸一学就会》这本让我感到既新奇又实用。我对艾灸的了解仅限于听过，感觉是比较传统的一种疗法，但一直觉得操作起来会比较复杂，而且担心会烫伤宝宝。这本书彻底打消了我的顾虑。作者用非常生动形象的语言，配合大量的插图，把艾灸的操作步骤分解得非常详细，简直是手把手教学。它介绍了不同艾灸工具的使用方法，比如艾条、艾盒，以及如何控制温度，确保宝宝的安全。书中还针对宝宝常见的感冒、咳嗽、积食、睡眠不好等问题，推荐了具体的艾灸穴位和灸法。我尝试着给宝宝进行艾灸，一开始还有点担心，但按照书上的指导操作，宝宝并没有感到不适，反而灸完后显得很放松，睡眠也好了很多。最让我惊喜的是，书中还提到了如何辨别宝宝的体质，以及如何根据体质调整艾灸方案，这让我觉得非常专业和贴心。感觉艾灸确实是一种非常有效的非药物疗法，能够温阳散寒，调理脏腑功能，对于提升宝宝的免疫力非常有帮助。

评分☆☆☆☆☆

这套书的另一本《给宝宝一口好牙齿》同样让我受益匪浅。虽然我的宝宝还小，但口腔健康的重要性，我一直都非常关注。这本书从孕期就开始讲解，一直延伸到学龄前，全方位地涵盖了宝宝口腔健康的各个方面。它不仅介绍了如何给不同月龄的宝宝清洁口腔，还详细讲解了如何选择适合的牙刷、牙膏，以及如何引导孩子养成良好的刷牙习惯。我最看重的是，这本书对于如何预防宝宝蛀牙、牙龈发炎等常见口腔问题，提供了非常实用且科学的方法。它提到了很多关于饮食与口腔健康的关系，比如哪些食物容易导致蛀牙，以及如何在日常饮食中加入一些有助于清洁口腔的食物。书中还解答了我一直以来对宝宝使用含氟牙膏的疑虑，给出了专业的建议。我觉得这本书的作者非常懂得父母的心理，语言通俗易懂，而且充满了关爱和耐心。它让我明白，培养宝宝一口好牙齿，需要从细微之处着手，并且要持之以恒。这本书给了我很多实操性的指导，让我对如何守护宝宝的口腔健康更有信心。

评分☆☆☆☆☆

终于拿到了这套盼了好久的育儿书籍，迫不及待地翻开第一本——《小儿推拿专家教：捏捏按按百病消》。我本来对小儿推拿了解不多，只知道它是一种比较温和的疗法，但具体怎么操作、哪些穴位有效，完全是门外汉。这本书的优点在于，它的讲解非常细致，图文并茂，每一步的推拿手法都清晰明了，看得出是专业人士写出来的，非常接地气。比如，对于宝宝常见的腹泻、感冒、咳嗽等问题，书中都有专门的推拿手法介绍，并且配有详细的图示，标明了穴位的位置和推拿的方向、力度。我试着给宝宝推拿了几次，感觉他的肠胃好像真的顺畅了一些，咳嗽也有所缓解，这让我对小儿推拿的信心倍增。这本书的语言也很通俗易懂，没有太多专业术语，即使是新手妈妈也能很快掌握。而且，它还提到了推拿前后的注意事项，以及一些禁忌，非常全面。我尤其喜欢它讲解的“捏脊”手法，据说对增强宝宝抵抗力很有帮助，我打算长期坚持下去。总的来说，这本书给了我很大的启发，让我觉得育儿不再是束手无策，而是可以通过一些简单易学的方法来帮助宝宝健康成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直都很注重宝宝的饮食健康，所以当看到《宝宝辅食这样吃》这本书时，立刻就被吸引了。虽然市面上有很多关于宝宝辅食的书籍，但这本书的独特之处在于，它不仅仅是提供食谱，更重要的是讲解了“为什么”要这样吃。它从宝宝不同月龄的生长发育需求出发，详细介绍了各种食材的营养价值，以及如何科学搭配，确保宝宝能够摄取均衡的营养。我特别喜欢它里面关于“食物多样化”的理念，鼓励尝试各种不同的食材，让宝宝从小就能接触到更丰富的味觉体验，也避免了挑食偏食的问题。书中还提供了很多创意性的辅食制作方法，既营养又美味，而且操作起来也并不复杂，非常适合忙碌的父母。我按照书中的建议，为宝宝准备了几餐，他吃得津津有味，而且通过观察，我发现他的精神状态和食欲都比以前好了很多。这本书的排版也非常清晰，图文并茂，让我能够直观地了解各种食材的处理方法和烹饪技巧。它让我觉得，给宝宝做辅食不再是件头疼的事，而是充满乐趣和成就感的过程。

评分☆☆☆☆☆

翻阅这套书的时候，我最感兴趣的还是《过敏问题轻松调》这一本。我的孩子最近总是容易起湿疹，鼻子也不太舒服，一到换季的时候就特别明显，看着他难受的样子，我心里着急又无奈。这本书简直就是雪中送炭。它详细地介绍了各种儿童过敏的常见原因，从食物过敏到环境过敏，分析得头头是道。让我印象深刻的是，它不仅仅是告诉你“是什么”，更重要的是“怎么办”。书中提供了一系列温和有效的调理方法，比如食疗、日常护理的建议，还有一些能够帮助缓解过敏症状的居家小妙招。我试着按照书里的建议，调整了孩子的饮食，并且注意室内环境的清洁，感觉他的湿疹确实有所改善，发作的频率也降低了。这本书让我明白，对待孩子的过敏问题，不能仅仅依赖药物，更重要的是从根源上找到原因，并通过科学的护理来增强孩子的抵抗力。作者在书中反复强调的“顺应自然，温和调理”的理念，我非常赞同。而且，这本书还列举了很多实际的案例，让我更有代入感，也更能理解书中方法的有效性。

评分☆☆☆☆☆

宝贝收到了，打开一看真的很不错，还是七天无理由退换货

评分☆☆☆☆☆

书的内容很适合我家孩子

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

质量很好，物流速度快，客服态度很好！！！

评分☆☆☆☆☆

包装严实，价格实惠，物有所值，质量不错，很喜欢，卖家服务态度也很好，发货快非常满意，下次还来。

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质量很好哈哈哈哈()hiahiahia 我非常满意，客服服务?ω

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