寶寶學遊泳 高捷 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高捷 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子
• 遊泳
• 嬰幼兒
• 健康
• 運動
• 成長
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 高捷

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564419158

商品編碼：29281804425

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

基本信息

書名:寶寶學遊泳

定價：35.00元

售價：17.9元,便宜17.1元,摺扣51

作者:高捷

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2015-07-01

ISBN：9787564419158

字數：

頁碼：150

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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作者結閤多年幼兒遊泳教學實踐，針對幼兒參與遊泳活動的特點展開研究，結閤幼兒年齡特點，生長發育特點，心理特點，教育特點，遊泳教學的特點設計瞭適閤於幼兒遊泳的教學方法、教學手段。本教程包含瞭寶寶遊泳安全與器材，寶寶初學遊泳之熟悉水性、寶寶學蛙泳、寶寶學爬泳、寶寶學仰泳、寶寶學蝶泳以及寶寶做遊戲等幾個章節，每一章節均以直觀的圖文結閤的形式介紹在幼兒學習遊泳過程中的技術動作和教學細節，並在每一章節後都有和寶寶做遊戲及自我評價專題，從而使該教程更加輕鬆、有趣，使得原本乏味枯燥的遊泳教學更加充滿快樂與激情。

目錄

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作者介紹

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高捷，1975年1月齣生，教育學博士，北京體育大學遊泳教研室副教授。研究方嚮：遊泳教學、運動訓練、競賽、幼兒遊泳教學。
　　作者6歲開始學習遊泳，12歲進入北京遊泳隊從事專業遊泳訓練，18歲進入北京體育大學運動訓練係學習，2000年碩士畢業後留校任教，2003年攻讀博士學位，從事遊泳學習、訓練、教學30多年。主持、參與教育部、國傢體育總局、遊泳運動管理中心、職業技能鑒定中心、北京市教委的科研課題近20餘項，公開齣版的著作或教材近20本，發錶科研論文、課題成果及譯文20餘篇，共有近20篇論文入選外學術會議並獲奬。
　　作者2010年入選教育部“新世紀人纔支持計劃”，獲得“第28屆奧運會科技攻關與科技服務奬”“體育行業國傢職業資格考評員”“中國救生協會先進個人奬”等榮譽稱號。
　　目前擔任中國救生協會委員、體育行業職業技能鑒定專傢指導委員會遊泳救生員專業委員會秘書、北京遊泳協會委員、北京救生協會常務理事、勞動部國傢職業技能鑒定遊泳項目及遊泳救生員項目考評員和督導員、中國遊泳協會遊泳信息雜誌編輯。

文摘

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序言

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★遊泳是一項老少皆宜的運動項目。《寶寶學遊泳》這本書使孩子們早期開始接受正規遊泳教學，無論是在技術的規範性方麵，還是在四種泳式教學方麵都非常專業，是一本極具價值的遊泳啓濛教科書。
　　——中國國傢遊泳隊總教練麼正傑
　　
　　★《寶寶學遊泳》是本將早期教育與遊泳運動結閤的遊泳教材，對於實現遊泳運動訓練的早期專門化，培養遊泳運動員將起到積極的推動作用。
　　——遊泳奧運冠軍教練劉海濤
　　
　　★這本書集親子、幼教和遊泳教學於一體，從培養興趣著手，寓教於樂，是兒童學習遊泳的福音。
　　——北京體育大學社會體育係主任.橫渡勇士張健
　　
　　★高捷老師在遊泳訓練、教學和科研方麵都有很高的·造詣。本書融入瞭她對孩子濃濃的母愛，也體現瞭很高的教學能力、學術水平和專業水準。
　　——中國遊泳隊科研專傢，國傢體科所研究員程燕
　　
　　★近年來參加遊泳健身、遊泳訓練的青少年越來越多。《寶寶學遊泳》大的亮點在於它將嬰幼兒早期教育與遊泳興趣培養和少年兒童階段四種泳式的規範教學和技術發展相結閤。這本書對於兒童遊泳教學、青少年業餘訓練都具有非常重要的指導意義。
　　——北京市海澱區青少年遊泳業餘體校校長許聰
　　
　　★《寶寶學遊泳》是本根據兒童生長發育規律而設計的少兒遊泳教學圖書，書中從見童生理、心理生畏發育的特徵、特點齣發，重視寶寶初學遊泳的原始興趣激發和水性培養。字裏行間洋溢齣作者深厚的學術研究和教學實踐功底，感謝高捷老師對早期教育行業提齣瞭新的思路和方法，為寶寶更健康、快樂成長提供瞭一種有效方案。
　　——北京水孩子教育科技有限公司總裁賈哲

《小小泳將啓航記》 作者： [此處可以填入您真實的作者姓名，或者虛構一個有親和力的名字，例如：劉曉麗，張明遠，或者“兒童早期教育專傢團隊”] 內容簡介： 《小小泳將啓航記》是一部旨在陪伴嬰幼兒及其傢長共同探索水世界、建立親密親子關係、並為孩子未來健康成長打下堅實基礎的繪本。本書以其溫馨的筆觸、生動有趣的插畫以及科學的育兒理念，為初次接觸水的寶寶們提供瞭一個安全、快樂、富有啓迪性的水上體驗指南。 核心理念與創作初衷： 本書的核心理念在於“玩中學，樂中育”。我們深知，對於年幼的寶寶來說，水，既是充滿樂趣的遊戲場，也可能是一個需要慢慢適應的新環境。因此，《小小泳將啓航記》並非一本單純的遊泳教學手冊，而是一套強調“遊戲化”和“情境式”引導的育兒工具。我們的創作初衷，是希望通過這本書，幫助傢長們理解嬰幼兒的心理特點和生理發展規律，掌握正確引導寶寶親近水、享受水的方法，從而剋服寶寶對水的恐懼，激發他們對水中活動的興趣，並最終在玩耍中自然而然地學習與水共處。 我們相信，每一次與水的親密接觸，都是一次寶貴的親子互動機會。通過在水中共同遊戲、探索，傢長與寶寶之間的情感聯係能夠得到極大的加深。水中自由舒展的動作，不僅有助於寶寶身體各機能的發展，更能提升他們的自信心和獨立性。此外，盡早建立積極的水體驗，對於預防兒童溺水事故，培養終身受益的運動習慣，以及促進嬰幼兒的感官統閤發展，都具有深遠的意義。 本書內容特色詳述： 1. 循序漸進的引導，從“陌生”到“熟悉”： 本書將寶寶接觸水的全過程細緻地劃分為幾個階段，每個階段都配有相應的圖文並茂的引導。 “初識水”： 故事從寶寶在傢中或遊戲區接觸到“水”的概念開始。可能通過洗澡、玩水盆、觸摸水滴等日常生活場景，讓寶寶初步感受水的溫度、流動性，並建立好奇心。插畫會突齣寶寶好奇、驚喜的錶情，以及傢長溫柔鼓勵的動作。 “浴缸裏的歡樂時光”： 詳細介紹如何在寶寶熟悉的浴缸環境中，利用各種安全有趣的玩具（如漂浮的小鴨子、擠水玩具等）進行互動，讓寶寶在放鬆的環境下，逐漸習慣水的包圍。會強調水的安全性，以及傢長在旁邊的陪伴和互動。 “泳池邊的初體驗”： 當寶寶對水有瞭一定的熟悉感後，本書會引導傢長帶領寶寶前往安全、衛生的嬰兒遊泳館或傢庭泳池。重點在於讓寶寶在“淺水區”或傢長的懷抱中，感受水的浮力，體驗漂浮的樂趣，並學會一些簡單的水中伸展動作。插畫會描繪寶寶在水中安全、快樂的樣子，以及傢長充滿愛意的互動。 “水中小探索”： 鼓勵寶寶在熟悉瞭水中環境後，嘗試一些簡單的水中探索活動，比如伸手觸碰水底的玩具，或者在傢長輔助下進行小幅度的移動。本書會強調傢長的支持和鼓勵，以及尊重寶寶的節奏，不強迫。 2. 強調親子互動，構建情感連接： 本書最大的亮點之一，便是將親子互動貫穿始終。每一頁的圖畫和文字都鼓勵傢長積極參與，與寶寶一同完成每一個步驟。 “愛的擁抱，安全感加倍”： 詳細指導傢長如何用穩定的姿勢抱住寶寶，給予他們安全感，讓寶寶在傢長溫暖的懷抱中，感受到安心與信任。 “遊戲化的引導，樂趣無窮”： 提供大量簡單易行、趣味盎然的遊戲，如“小魚吐泡泡”（鼓勵寶寶吐水）、“找找玩具”（在水中尋找漂浮的玩具）、“搖搖晃晃的小船”（傢長輕輕搖晃寶寶，體驗漂浮感）。這些遊戲不僅吸引寶寶的注意力，更能讓他們在玩樂中學習。 “鼓勵與贊美，自信的基石”： 強調傢長每一次的微笑、每一個鼓勵的眼神、每一句贊美的話語，對寶寶自信心的培養至關重要。書中會通過圖畫和文字，演示傢長如何積極地迴應寶寶的每一個嘗試，無論成功與否。 3. 科學的育兒知識，傢長的“隨身指南”： 除瞭充滿趣味的故事，本書還融入瞭科學的嬰幼兒早期發展知識，為傢長提供專業的指導。 “認識寶寶的身體與水”： 簡要介紹嬰幼兒生理發展的特點，以及水對他們身體發育的益處，例如水的浮力如何幫助寶寶舒展四肢，促進肌肉發育，以及水中活動如何刺激寶寶的感官係統，促進大腦發育。 “安全第一，預防至上”： 詳細講解在整個過程中，傢長需要注意的各項安全事項，包括水溫的控製、泳池環境的選擇、防止滑倒的措施、以及如何應對寶寶可能齣現的任何不適反應。 “理解寶寶的信號”： 教導傢長如何觀察和理解寶寶在水中的情緒信號，例如什麼時候他們感到高興，什麼時候感到害怕，以及如何根據寶寶的信號來調整活動內容和節奏。 “循序漸進的節奏”： 強調每個寶寶的發展節奏不同，鼓勵傢長耐心等待，不與他人比較，按照自傢寶寶的步調進行。 4. 精美插畫，開啓視覺盛宴： 本書的插畫風格溫馨、明亮，充滿童趣。色彩鮮艷的圖畫能夠吸引寶寶的注意力，讓他們在觀看圖畫的過程中，也能感受到水的樂趣。 “生動的錶情，傳遞情感”： 畫傢筆下的人物錶情豐富，能夠準確地傳達寶寶從好奇、緊張到興奮、愉悅的各種情緒變化，幫助寶寶更好地理解故事內容。 “細節的描繪，增加趣味性”： 圖畫中充滿瞭各種可愛的細節，比如漂浮的玩具、水中的泡泡、寶寶的小腳丫等，這些細節能夠讓寶寶在觀察中發現更多樂趣。 “傢長與寶寶的互動場景”： 插畫會著重描繪傢長與寶寶之間充滿愛的互動場景，強化親子關係的視覺傳達。 適用人群： 本書主要麵嚮0-3歲的嬰幼兒及其傢長。 對於嬰幼兒： 是一本充滿趣味的水中探險故事，通過圖畫和簡單的語言，激發他們對水的興趣，消除對水的陌生感和恐懼感。 對於傢長： 是一本科學、實用的育兒指南，提供瞭如何在安全、快樂的環境下，引導寶寶親近水、享受水的具體方法和建議，同時也是加深親子關係的重要載體。 閱讀建議： 本書可以作為親子共讀繪本，在寶寶洗澡前、遊戲時間，甚至睡前進行閱讀。傢長在閱讀過程中，可以引導寶寶觀察圖畫，模仿圖中的動作，並結閤實際的洗澡或戲水環節，進行生動有趣的互動。鼓勵傢長用溫柔的聲音，富有感情地講述故事，讓寶寶在溫馨的氛圍中，慢慢愛上水。 結語： 《小小泳將啓航記》不僅是一本繪本，它更是一份充滿愛與科學的承諾，承諾為您的寶寶開啓一段安全、快樂、充滿發現的水中之旅。通過這本書，我們希望幫助每一個傢庭，將每一次與水的接觸，都轉化為一段珍貴美好的親子時光，讓寶寶在探索水的過程中，健康快樂地成長，成為自信、勇敢、熱愛生活的小小泳將。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我讀完這本書後，最大的感受是“信息過載”與“知識稀釋”並存的矛盾狀態。它試圖包羅萬象，從胎教開始談起，一直講到幼兒的自由漂浮，試圖構建一個完整的遊泳知識體係。然而，這種貪大求全的結果是，每一部分的內容都顯得膚淺，沒有提供足夠的深度去支撐其重量。比如，關於水中抓握和平衡的章節，僅僅用瞭幾頁紙進行籠統的描述，沒有任何可以供傢長在傢裏或者非正式場閤進行預先練習的互動遊戲建議。如果它定位為一本“百科全書”式的參考書，那它的深度又不夠；如果它定位為一本“操作指南”，那它的可操作性又太差。這種定位上的模糊，使得它既不能滿足我係統學習的需求，也無法在關鍵時刻指導我的實踐。更讓我睏惑的是，書中對不同年齡段寶寶的差異性考慮不足。一個六個月的嬰兒和一個兩歲的幼兒在水中的反應和能力是天壤之彆，但這本書似乎將他們一概而論，用相似的語言和方法去描述，這明顯不符閤現代早期教育的精細化原則。總而言之，這本書像是一個大雜燴，食材豐富，但烹飪手法粗糙，最終呈現齣一種平庸的口感。

評分☆☆☆☆☆

從一個帶著孩子進行親子互動的角度來看，這本書的體驗簡直是災難性的。我嘗試將書中的“理論”融入到我們周末的泳池時間裏，結果發現，現實情況與書本描述的場景完全脫節。書裏描述的寶寶們似乎天生就能輕鬆地做齣各種動作，配閤得極其默契，仿佛他們不是在學習，而是在進行一場預先排練好的錶演。我的孩子在水裏的反應是真實、多變且充滿不確定性的，他們可能會因為水花濺到臉上而大哭，也可能因為一個突如其來的響動而緊張退縮。然而，這本書裏完全缺失瞭對這些“意外情況”的處理指南——當孩子抗拒怎麼辦？當孩子嗆水瞭怎麼辦？這些至關重要、關乎安全和心理建設的關鍵環節，書中語焉不詳，或者乾脆一帶而過，這讓我感到非常不安。育兒書籍，尤其是涉及水上安全的書籍，其核心價值在於提供可操作的、充滿同理心的解決方案，而不是一套理想化的藍圖。這本書顯然更偏嚮於“理想化”，忽略瞭現實中帶娃遊泳的復雜性和情感博弈。我需要的是一個能在我手足無措時提供即時支持的“救急手冊”，而不是一本靜靜躺在書架上供人欣賞的“理論模型”。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我立刻被它那股“老派”的氣質所吸引，仿佛是八十年代遺留下來的印刷品，有一種穿越時空的感覺。不過，這種懷舊感很快就被實用性的問題所取代。這本書的內容結構極其鬆散，我花瞭很大力氣纔試圖梳理齣它的核心教學脈絡，但總感覺綫索非常模糊不清。它似乎想涵蓋從“如何適應水溫”到“基礎換氣技巧”的方方麵麵，但每一部分的篇幅都短得可憐，就像是幾篇零散的筆記被強行裝訂在一起。比如，講到水性培養的部分，僅僅是簡單地提瞭幾個步驟，完全沒有提供具體的遊戲或者輔助練習方法，這對於新手父母來說是極大的睏擾，我們不知道具體該如何操作纔能安全有效地引導孩子。更令人費解的是，書中的某些術語使用過於專業化，有些甚至帶有很強的遊泳教練的行話色彩，對於沒有運動背景的傢長來說，理解起來相當吃力，需要反復查閱其他資料纔能明白作者的真正意圖。我不得不承認，如果我不是一個在育兒和運動方麵有一定知識儲備的人，我可能根本無法從這本書中提煉齣任何有價值的指導。它更像是一份內部培訓資料，而不是麵嚮大眾的科普讀物。這種深度和廣度上的不匹配，讓它在實操層麵上的價值大打摺扣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，如果用一個詞來形容，那就是“說教式”。它充滿瞭居高臨下的指導口吻，仿佛作者是唯一掌握瞭真理的權威。通篇閱讀下來，缺乏一種溫和的、鼓勵性的氛圍，讀起來讓人感到有些壓抑。很多段落的敘述方式更像是命令：“你必須這樣做”，“孩子應該學會那樣”，而不是“我們可以嘗試這樣”，或者“如果孩子錶現齣興趣，可以鼓勵他做這個”。這種強硬的語氣，不僅難以讓傢長放鬆下來，更重要的是，它沒有體現齣對待嬰幼兒學習過程應有的耐心和尊重。學習遊泳對寶寶來說是一個巨大的心理挑戰，需要建立信任感和安全感，而這本書似乎完全沒有把“建立信任”這一重要的前期工作放在首位去深入探討。它更關注的是“技能的達成”，而不是“情感的連接”。此外，書中引用的某些“科學依據”也顯得年代久遠，缺乏最新的兒童心理學和運動生理學的支持，讓人對其專業性和時效性産生懷疑。在信息爆炸的今天，一本育兒書籍應該盡可能提供最新的、經過驗證的知識，而不是重復一些已經被實踐證明效果不佳的舊方法。

評分☆☆☆☆☆

這本《寶寶學遊泳 高捷》的書，我本來是抱著很高的期望的，畢竟是給小寶寶看的遊泳啓濛書，總覺得應該圖文並茂，色彩鮮艷，內容既科學又充滿童趣。然而，實際閱讀體驗下來，卻感覺它在很多方麵都差強人意。首先，從裝幀設計上來說，紙張的質感偏硬，對於小月齡的寶寶來說，翻頁的安全性堪憂，生怕他們不小心弄傷自己。更不用提那些插圖瞭，色彩搭配顯得有些陳舊，缺乏現代兒童讀物那種明快和吸引力，那些描繪遊泳場景的畫麵，人物的錶情和動作也顯得有些僵硬，很難激發孩子對水的好奇心和親近感。我嘗試著給孩子讀裏麵的文字，那些語言組織，說實話，對於一個初學遊泳的寶寶來說，實在是過於書麵化和抽象瞭，完全沒有考慮到嬰幼兒的認知特點和語言接收習慣，讀起來更像是給成人寫的指導手冊，而不是給孩子看的啓濛故事。這讓我不禁懷疑，作者在創作過程中，是否真正深入瞭解過目標讀者的需求。如果一本啓濛書不能在視覺和語言上有效吸引孩子，那麼它的教育意義自然大打摺扣。我期待的是那種能讓寶寶在玩耍中學習的樂趣，而不是枯燥的理論灌輸，這一點上，這本書的呈現方式顯然沒有達到我的預期。我希望未來的版本能更多地關注互動性，比如加入一些可以觸摸、可以發齣聲音的設計元素，讓學習遊泳的過程變成一場愉快的探索之旅。