店鋪： 智博天恒圖書專營店
齣版社： 科學技術文獻齣版社
ISBN：9787518906789
商品編碼：29408966079
包裝：平裝
齣版時間：2015-11-01
具體描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 坐月子-調養體製的健康秘笈 |
| 作者 | 邱宇清著 |
| 定價 | 26.80元 |
| 齣版社 | 科學技術文獻齣版社 |
| ISBN | 9787518906789 |
| 齣版日期 | 2015-11-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 章 科學備戰産後生活 第二章 坐月子的六大原則 第三章 新媽咪産後必需的營養素 第四章 産後周：休養調理，恢復元氣 第五章 産後第二周：催乳強筋，緩解腰背疼痛 第六章 産後第三周：滋補元氣，保持愉快心情 第七章 産後第四周：內外兼修，重現昔日健康風采 第八章 産後體虛的飲食調養策略 第九章 四季坐月子食譜 第十章 養顔瘦身食譜 第十一章 月子病的防治 第十二章 坐月子運動保健指南 第十三章 自製天然麵膜 第十四章 新生兒的養護 |
| 編輯推薦 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
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