童年的心态决定成长的高度 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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游涵 著

图书标签:

• 童年教育
• 成长心理学
• 亲子关系
• 家庭教育
• 积极心理学
• 儿童发展
• 思维模式
• 人生观
• 教育方法
• 自我成长

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 重庆大学出版社

ISBN：9787562463153

商品编码：29421817054

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名：童年的心态决定成长的高度

定价：35.00元

作者：游涵

出版社：重庆大学出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787562463153

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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用禅意的心境，亲子教育心理学的知识，“读懂”孩子。 励志大师刘墉倾情作序推荐！游涵的这本《童年的心态决定成长的高度》主要向你解析孩子心态形成的环境影响及其后果，进而给读者家长教、养孩子的启示。本书重点讲述家长应该如何了解孩子，与孩子沟通。

内容提要

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游涵的这本《童年的心态决定成长的高度》从心理学、禅修的角度解析孩子心态形成的环境影响及其后果，进而给读者家长教、养孩子的启示。本书重点讲述家长应该如何了解孩子，与孩子沟通。家长的爱应该是在认识自己的基础上去感知孩子的感受，找孩子的本性，不伤害孩子身心的爱。全书通过大量的真实案例从心理学、教育学、禅学的角度诠释这种全新的家教理念。倡导家长在认识自己的基础上去感知另一个自己——孩子，找本性。只要认识了彼此，一切问题便迎刃而解。《童年的心态决定成长的高度》提出了很多新颖的见解与想法，无论是对孩子，还是对家长，都有着很大的启发教育意义。

目录

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章 爸爸，妈妈，你们了解我的感受吗（一）成人，成器 亲子教育的困惑 得童心者得教育 可怜天下父母心 特长班 痛快就是痛苦和快乐吗 拔苗助长导致的青黄不接 转嫁责任与非爱行为 未完成事件 以己度人，是爱还是害 “定做式”教育为孩子的将来制造出烦恼和障碍 要幸福还是要快乐 郑人买履 在吃喝拉撒中培养孩子健康的人格（二）兴趣，专业 兴趣是父母爱出来的 成名是成功吗 把兴趣植入爱的种子（三）了解自己才能读懂孩子 修复自己的童年创伤 回到童真状态（四）爸爸是天，妈妈是地 《易经》的启示（五）父母的职能分配 养不教，父之过 隐性的母爱（六）把孩子送出家门 分离是一种自然规律 无法告别的父母经验 父母态度决定孩子的人格定位第二章 爸爸妈妈，知道我的每一步是多么艰辛吗（一）梦开始的地方——从孕育到降生 爱的结晶 爱的起源——同体共生 “天生”的情绪 父母之心造就孩子天性 生育恐惧 无奈的剖腹产 所谓胎教（二）生命的基石——初的生存经验 破胎而出 哺乳 肺活量 “内向”从这里开始 排泄与领地（三）生之为人——性格的初步形成 溺爱的后果 在呀呀学语学习和吸收 感知爱的过程 从爬行到直立 玩具与良知 发展爱好 物化经验的转化 性别的区分 假小子第三章 爸爸妈妈，请给我们一个温暖的家（一）亲子关系中的误区——鱼缸效应 误区一：弥补漏洞 误区二：创造漏洞（二）关系解构——我不是坏小孩 解读叛逆期（三）观念的颠覆——家庭会伤人 颠覆一：性伤害 颠覆二：家庭暴力 颠覆三：致命的冷战 颠覆四：沉溺 颠覆五：出轨与外遇 颠覆六：单亲家庭的孩子 单亲本无事，环境滋扰之 教育孩子，先端正家长的言行第四章 爸爸妈妈，你们会爱我吗（一）完整不是 那些残缺的圆弧 刚柔相济，是为完整 表里不一，是为分裂 我和环境，谁是主人 好的结果在于好的因缘（二）完整和分裂 人格完整，童年培养 自我接纳的孩子少坎坷 性别认同与自尊自爱 童年的制约所导致的缺乏自信 罪恶感让孩子丧失本能 切断感受，疏远自我（三）真正的爱 溺爱的后果 所谓“捧杀” 不能夸，也不能贬 每一个孩子都有成功的可能 引导和开发孩子的闪光点 先培养千里马，再作伯乐（四）完整之美 孩子的可塑性 放松可以让孩子更聪明 赛马的启示 负责不是增加负担第五章 爸爸，知道你对我有多重要吗（一）养不教，父之过——得父爱者得健康 向日葵的启示 父爱是孩子成长的“燃料” 父爱的精华——意志和韧性 教养与成就——陪伴与引导 父爱乃立业之本 父爱缺失导致阴盛阳衰 有其父必有其子（二）君君臣臣，父父子子——我的父爱，我的事业 父子交流的误会 解除父子内耗 完成童年心愿 修复父子裂痕 重塑父子关系 上阵父子兵 “老爸”（三）贵养的女儿才不会嫁错郎 女儿是爸爸的小情人？ 父亲失职导致女儿不良 老公即父亲的投射 提供父爱从拥抱开始 父女之情（四）父爱之美 有一种父爱叫歉意第六章 妈妈，爱我就不要伤害我（一）所谓母亲 无私的母爱 母亲有时不等于母爱 不要为孩子塑造圣母形象 为什么会由爱生恨 付出还是索取 母爱即无为 不在其位，不谋其政 父母兼任决不可取 母子情深 泡在羊水中的小大人 当小大人长大后 要强势，还是要温柔 厚德载物（二）母爱的本质 它是初的安全感 母爱提供情绪来源 母爱是情商的基础 母爱之 以母亲的味道安家 母爱的浓度案例：用学历换取母爱 健康的母爱造就成功的孩子 母亲的评价决定孩子的自我认知 母亲的怀抱即孩子的天堂（三）母爱的误区 被玷污的母爱 母亲的责任（四）母爱的力量 继母难作吗 母亲，生死大权的掌握者第七章 爸爸妈妈，说话时别让我害怕（一）解除沟通障碍 孩子从父母那里学到什么 被观念阻碍的沟通 真正的沟通不强人所难 挨饿的经历 沟通不是传递不安 初的沟通，从进食开始（二）良好的关系从沟通开始 把小聪明引向大智慧 良性的沟通，从友情开始 彼此尊重才是朋友 切断沟通缘于不被理解 大人也有犯错的时候 聪明的父母只作普通人 永远正确的父母易造就罪恶感的孩子 忏悔，释放岩浆的佳方法（三）沟通的佳方案——引导 语言的误区 用爱引导孩子的性格 教孩子接纳真实的自己 教育孩子，要多看几步（四）父母关系决定孩子将来的沟通质量 爱的焦虑第八章 爸爸妈妈，请理解我的无奈和尴尬（一）无奈的青春期 回到自己的青春期 提起过去，才能放下压力 不愿分裂的青春期 不要“得罪”荷尔蒙 家有少女 庄严的遗精 父亲的“成人礼” 尊重隐私，建立界限（二）次亲密接触 人之初，性本善 青春期的童年身影 逆反与叛逆 作女儿的朋友 和女儿分享感情经历 待字闺中 男友不等于老公 母子过分依恋会导致男孩退行 父亲要作母子之间的翻译 代理父亲（三）青春期伤害 青春期是人生的茬果实 青春期是孩子留给父母的后机会 青春期伤害的恶果 被复制的迁怒 避免给孩子制造创伤 别把孩子养废了（四）培养独生子女的责任感 不易培养的责任感 从友情发展出手足情 责任感与使命感（五）催熟孩子的心理年龄 成就感就是自我实现 不被认可易导致退行 不安与自信 青春期的规范化培养 善用成就感 盲目与冲动 盲目与冲动 不在其位，不谋其政 读万卷书，行万里路（六）成才教育 应试教育的误区 学以致用 成才之道后序：所谓挫折教育

作者介绍

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心理学博士、心理咨询师、潜能开发、个人成长的高级培训师，强调心为万病之源，讲求身、心、灵的统一。著有《倒空你的杯子——正视负面，活出真我》《掌上菩提——禅的智慧》《易理乾坤——易经的智慧》《禅是一盏心灯》《拯救心灵——从幼时经历看后天成长》《我的孩子怎么了——家庭心理剧》主张：心理分析强调预防为主咨询结合中国传统文化亲子教育重在提升家长孩子健康缘于家庭和睦观点：身体健康，家庭和睦，工作顺利，心情愉快——这些祝愿都有可能实现

文摘

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序言

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《童年的心态决定成长的高度》 内容简介： 这是一本关于童年，关于成长的深刻洞察与温情描绘。作者以细腻的笔触，将我们带回那段纯真而又至关重要的时光，深入剖析童年时期那些看似微不足道的“心态”如何悄然塑造了一个人一生的轨迹，决定了他未来能够抵达怎样的高度。本书并非枯燥的心理学理论堆砌，而是通过一个个生动的故事、真实的案例以及作者多年的观察与思考，为我们展现了一个宏大的命题：童年，是人生长河的源头，而流淌其中的“心态”，则是决定这条河流最终奔向何方、激起何种浪花的驱动力。 全书围绕“心态”这一核心概念展开，它涵盖了童年时期孩子们对世界的认知方式、情绪的表达与管理、自我认知的发展、人际交往的模式，以及面对挑战与困难时的反应。作者认为，童年时期形成的这些心态，如同播撒在肥沃土壤中的种子，在成长的过程中，或被精心呵护，或被忽视遗忘，最终长出形态各异、高度不同的参天大树。 第一部分：看见童年，看见心态的萌芽 这一部分，作者带领读者回溯童年，从孩童的视角去观察世界。我们熟悉的许多童年场景，在这里被赋予了新的意义。一个孩子对游戏规则的执着，可能是在学习尊重规则与公平；一次与小伙伴的争执，可能是在学习处理冲突与建立同理心；一次失败的尝试，可能是在学习面对挫折与培养韧性。作者强调，童年时期，孩子的心灵就像一张白纸，他们对周遭的一切都充满了好奇与敏感。而他们对这些经历所产生的“心态”，无论是有意识还是无意识，都将成为未来人生观、价值观的基石。 例如，作者通过对孩子玩耍模式的细致观察，阐释了“游戏心态”的重要性。一个敢于冒险、乐于尝试的孩子，往往拥有更强的探索欲和创新能力；而一个只愿按部就班、害怕失败的孩子，则可能在未来的人生道路上错失许多机会。作者指出，这种“游戏心态”并非简单的嬉戏，而是孩子在安全环境中探索未知、学习规则、锻炼能力的重要途径。当孩子被鼓励去“玩”，去“尝试”，去“犯错”时，他们内在的积极心态就在悄然滋生。 此外，情绪的表达与管理也是童年心态的重要组成部分。书中通过描绘孩子们面对快乐、愤怒、悲伤、恐惧时的不同表现，探讨了“情绪心态”对成长的深远影响。一个能够自由表达情感、并且被理解和引导的孩子，更可能发展出健康的情绪调节能力，从而在未来的人生中，能够更好地应对压力，保持内心的平和。反之，如果孩子的情绪长期被压抑或被忽视，他们可能会形成不健康的应对机制，例如攻击性、回避或情绪麻木，这些都会成为成长路上的阻碍。 第二部分：心态的土壤，成长的沃土 在理解了童年心态的萌芽后，本书进一步探讨了哪些因素能够滋养这些心态，使其茁壮成长。这涉及到家庭环境、教育方式、社会互动等多个层面。作者认为，家长和教育者是孩子童年心态最重要的“园丁”。 父母的言传身教、对孩子的态度，以及家庭氛围，都在潜移默化地塑造着孩子的心态。一个充满爱与支持的家庭，能够让孩子拥有安全的依恋感，从而形成自信、乐观的心态；而一个充满焦虑、指责的环境，则可能让孩子产生不安全感、自卑感，甚至形成消极的自我评价。书中引用了大量案例，说明了父母的“成长型心态”（相信能力可以通过努力提高）如何能够激发孩子同样的心态，让他们敢于面对挑战；而“固定型心态”（认为能力是天生的）则可能限制孩子的潜能。 教育方式的选择同样至关重要。作者强调，过度强调分数、成绩，而忽视了孩子品格、能力、兴趣的培养，可能会扼杀孩子的学习热情，让他们形成“绩效心态”，即一切为了达到目标，而非享受过程。相反，鼓励式、启发式的教育，能够点燃孩子内心的求知欲，培养他们对学习的热爱，以及“学习型心态”，让他们能够终身学习，不断进步。 学校和同伴之间的互动，也是塑造孩子心态的重要场域。书中探讨了“社交心态”的形成，包括如何建立友谊、如何处理竞争、如何融入集体。一个在集体中感受到归属感、被尊重和接纳的孩子，更容易形成积极的社交能力和合作精神。而那些在社交中屡屡碰壁的孩子，则可能产生孤僻、排斥的情绪，这无疑会影响他们未来的社会竞争力。 第三部分：心态的转型，成长的飞跃 本书的第三部分，将视角从童年过渡到成年，探讨童年时期形成的心态如何在成年后影响一个人的事业、情感、人生选择，以及如何通过有意识的调整，实现心态的转型，从而实现更高的成长。 作者指出，童年时期形成的“风险偏好”、“应对压力的模式”、“自我价值感”等心态，直接影响着成年后在职场中的表现。一个在童年时期就敢于尝试、不怕失败的孩子，成年后往往更具创业精神和创新能力；一个习惯于逃避困难的孩子，则可能在面对工作挑战时显得力不从心。 在人际关系方面，童年时期形成的“信任心态”、“付出与回报的期待”等，也直接影响着成年后的亲密关系和友谊。一个从小就懂得分享、理解他人的人，更容易建立稳定而深厚的感情；而一个习惯于索取、缺乏同理心的人，则可能在人际交往中屡屡受挫。 更重要的是，作者强调了“心态转型”的可能性。即使童年时期存在一些不利于成长的“心态”，成年后依然可以通过学习、反思、刻意练习来改变。本书为读者提供了一系列行之有效的方法，包括： 自我觉察： 识别并理解自己根深蒂固的思维模式和情绪反应。 认知重构： 挑战消极的信念，用更积极、更现实的观点去看待事物。 情绪管理： 学习健康的应对机制，处理负面情绪，保持情绪稳定。 行动导向： 从小事做起，通过积极的行动来改变内心的状态。 寻求支持： 学习向他人求助，从导师、朋友、专业人士那里获得引导和帮助。 书中通过一系列“从平凡到卓越”的案例，生动地展示了那些曾经受到童年不利心态困扰，但通过不懈努力成功实现心态转型，最终抵达人生新高度的人物。他们的故事鼓舞人心，证明了“心态”并非一成不变，而是一种可以被塑造和优化的力量。 结语： 《童年的心态决定成长的高度》并非一本提供标准答案的育儿指南，而是一场邀请读者一同踏上的关于生命、关于成长的深度探索。它呼唤我们重新审视童年的意义，关注孩子心灵深处那些细微而强大的力量。它更希望提醒每一个成年人，无论我们过去经历过什么，内心的“心态”永远是通往更高处的那把钥匙。这本书，是给所有父母的忠告，也是给所有渴望成长者的明灯，它将带领我们看见童年的真相，理解成长的奥秘，并最终学会如何塑造一个更强大、更辽阔的内心，去迎接属于自己的无限可能。它告诉我们，童年不是终点，而是起点，而决定我们能走多远、飞多高的，正是那些在童年时期就已种下的，关于“心态”的种子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体调性，如果用一个词来概括，那就是“克制的深情”。它没有煽情的段落，所有的情感释放都通过精确的观察和克制的叙述来达成，反而具有了更强大的爆发力。作者似乎在提醒我们，真正的“童年”，并非是一段需要被歌颂或美化的黄金时代，而是一个极其重要的“心智实验室”。书中对“界限感”的早期形成过程的描述尤其精妙，它通过描述孩子如何学习区分“我的”和“你的”玩具、感受身体的空间边界，来映射出成年后人际关系中冲突的根源。这种从具象到抽象的推导过程，写得既学术化又充满人文关怀。对我个人而言，这本书的价值在于它提供了一种“回顾式前瞻”的视角——我们回顾童年，不是为了缅怀过去，而是为了更清晰地规划和修正未来的发展轨迹。它不像一本教科书，更像是一次高质量的深度对话，让你在读完后，不是带着一身的知识，而是带着一脑子的、更健康的问题，去重新审视眼前的世界和自己所处的位置。

评分☆☆☆☆☆

我必须强调，这本书给我最大的启发在于它对“游戏”这一行为的重新定义。在很多主流观点中，游戏往往被视为一种放松或技能练习的附属品，但在作者的笔下，游戏被提升到了接近于“生存法则构建”的高度。书中细致地分析了不同类型的游戏如何教会孩子处理冲突、建立契约、甚至理解权力的微妙运作。我尤其对其中关于“规则的灵活性”的讨论印象深刻：孩子在游戏中如何协商和修改规则，这与成年人僵化的思维模式形成了鲜明的对比。作者暗示，那种能够灵活应变、在既定框架内创造新可能性的能力，正是源于早年对游戏规则的不断试探与重塑。这本书的行文非常流畅，但其间蕴含的思辨深度却不容小觑，它迫使读者去反思：我们是停止了游戏，还是仅仅停止了以游戏的方式去思考生活？阅读完毕后，我立刻去整理了自己的书架，感觉需要重新审视那些被我贴上“无用”标签的旧物，因为它们可能藏着解开当下困境的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的结构设计非常新颖，它不像传统的心理学书籍那样给出清晰的“A导致B”的因果链条，反倒是采取了一种碎片化的、接近意识流的手法来呈现观点。很多章节的过渡都带着一种梦境般的跳跃感，让人在阅读时需要不断地进行主动的联想和构建。比如，其中有一章描绘了作者童年时对“时间”的感知，那种夏日午后似乎永无止境的拉伸感，被文字捕捉得淋漓尽致。这种写作风格，对我这个习惯了逻辑清晰论证的读者来说，初期略微有些挑战，但一旦适应了这种跳跃的节奏，反而会发现其中蕴含着更深层次的哲理——或许，童年的心智本身就是这样不线性、充满偶然和直觉的。书中对于“想象力”的价值的探讨尤其犀利，它不是空泛地赞美，而是通过具体的案例展示了，当想象的边界被过早地收紧，成年后的创造力会受到何种不可逆的抑制。这本书更像是一面镜子，映照出我们是如何一步步将“可能性”转化为“确定性”的过程，值得那些在职业生涯中感到瓶颈的人反复品味。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，老实讲，相当具有个人特色，用词大胆且充满画面感，绝非那种公式化的、面向大众读者的“成功学”口吻。它更倾向于使用精确到令人心悸的细节来描绘情绪的发生。例如，作者描述“被忽视的愤怒”时，并未直接说“我很生气”，而是用了“像一只被遗忘在角落的毛线球，慢慢被灰尘覆盖”这样的比喻，立刻将那种无声的、自我消化的情绪状态具象化了。这种对细腻情感的捕捉能力，使得这本书在描绘童年情感创伤与适应机制时，显得尤为真实和可信。它没有给出标准答案，而是细腻地梳理了情绪的“肌理”，让人明白，很多成年后的焦虑，根源可以追溯到某种在童年时期未被完全“命名”的情绪体验。这本书的魅力在于它的“不完美”，作者坦诚地展示了自己成长中的困惑和挣扎，这种真诚远比任何完美的理论框架都更具穿透力，让人感到自己不是孤单地在与过去的阴影搏斗。

评分☆☆☆☆☆

这本新书读起来，感觉就像是作者打开了一扇通往记忆深处的老旧阁楼的门，里面堆满了那些被我们成年人匆匆遗忘的、闪闪发光的童年碎片。它没有大道理的说教，而是用一种近乎诗意的笔触，描绘了那些最微小却又影响深远的瞬间：比如第一次因为一朵花的凋谢而感到失落，或者因为一个无关紧要的承诺而欢欣鼓舞。我尤其欣赏作者对于“专注力”的描述，那种孩子全神贯注于一片树叶纹理时的沉浸感，与我们现在被无数信息流撕扯的注意力形成了鲜明的对比。书中通过一系列生动的小故事，巧妙地揭示了早期体验如何塑造了我们对世界的初次认知，那些看似无足轻重的游戏和对话，其实都在为日后应对复杂人性埋下了伏笔。阅读过程中，我常常会停下来，陷入对自身过往的回溯，思考自己是否在成长的过程中，不小心遗失了那份最初的好奇与纯粹。这本书的叙事节奏舒缓而富有层次感，仿佛作者在轻声耳语，引导着读者温柔地面对那个曾经的自己，而不是强迫我们做出改变，这使得阅读体验非常舒服，也更具内省的力量。