名医讲堂-生育健康宝宝(附光盘) 9787801882431 现代出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赵忠桢 等主讲 著

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• 生育健康
• 孕期保健
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• 母婴健康
• 产前产后
• 名医讲堂
• 现代出版社
• 光盘
• 宝宝护理
• 健康指导

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787801882431

商品编码：29424029423

包装：平装

出版时间：2005-04-01

基本信息

书名：名医讲堂-生育健康宝宝(附光盘)

定价：24.00元

作者：赵忠桢 等主讲

出版社：现代出版社

出版日期：2005-04-01

ISBN：9787801882431

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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·关于胎教
·缺铁与母婴健康
·做好孕育宝宝的准备

内容提要

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目录

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缺铁与母婴健康
专家忠告：
　　（1）孕妇需要更多的铁
　　（2）血液“银行”的铁被动用了
　　（3）隐性缺铁
　　（4）补铁要“大鱼、大肉”
（5）牛奶影响亚铁的吸收
（6）铁剂大家庭
（7）母亲贫血累及婴幼儿
（8）血液“银行”的储备不足
胎教有用吗？
专家忠告：
（1）人生从虚岁开始
（2）音乐胎教法
（3）妈妈高兴，我也高兴
（4）光照胎教法
（5）大脑的发育过程
（6）原来古代也有胎教
（7）抚摸胎教法
（8）你准备好做父母了吗
（9）胎教的作用出乎你的想像
做好孕育宝宝的准备
专家忠告：
（1）未雨绸缪制定的“受孕”计划
（2）“孕前检查”，是优生宝宝的保证
（3）如何抓住受孕良机
（4）时尚生活引发男子
（5）选择怀孕的佳时期
（6）七种情况，不宜怀孕
（7）微量元素缺乏危及优生
（8）病患者的孕育
（9）孕前减肥贻害胎儿
（10）怀孕前不宜食品
（11）孕前食物：叶酸

作者介绍

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文摘

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序言

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《妙手仁心：孕育健康新生命》 一部集医学智慧与人文关怀于一体的生命百科全书 在人类繁衍的伟大进程中，每一个新生命的诞生都承载着无数家庭的希望与梦想。然而，孕育一个健康的宝宝并非易事，它涉及到科学的知识、精心的呵护、以及对生命过程的深刻理解。本书，《妙手仁心：孕育健康新生命》，正是为了回应这份深沉的渴望，为所有期盼新生命降临的家庭，提供一份详实、权威、充满人文关怀的指南。 本书并非枯燥的医学教科书，而是将最前沿的医学知识，用最通俗易懂的语言，结合生动鲜活的案例，娓娓道来。它致力于消除您在备孕、孕期以及产后可能遇到的所有困惑与焦虑，让您能够以更加从容、自信的态度，迎接新生命的到来。 第一章：生命之初——精卵的奇遇与生命的萌芽 在本章中，我们将带领您深入探索生命的起点。从男性和女性生殖系统的奥秘，到精子和卵子的生成与发育，再到受精卵的形成，我们将用详尽的图解和生动的描述，为您揭示这生命中最神秘、最动人的瞬间。我们将探讨影响生育能力的各种因素，包括年龄、生活方式、环境因素等，并提供科学的备孕建议，帮助您优化身体，为孕育一个健康的生命打下坚实的基础。 男性生育力的奥秘： 详细解析睾丸功能、精子生成过程、精液质量评估标准，以及影响男性生育力的常见疾病和不良习惯，并提供改善精子质量的实用方法。 女性生育力的钥匙： 深入浅出地讲解卵巢功能、排卵周期、月经不调的成因与调理，以及女性生殖系统常见疾病的诊断与治疗。我们将详细介绍基础体温测量、排卵试纸等辅助监测排卵的方法，帮助您精准把握受孕时机。 精卵结合的奇迹： 用科学的视角，描绘精子与卵子相遇、融合，形成受精卵的神奇过程。我们将解释染色体的重要性，以及如何通过科学的知识，规避遗传病的风险。 孕前营养与生活方式的准备： 强调孕前营养均衡的重要性，推荐适合孕前补充的维生素和矿物质。同时，我们将指导您如何调整生活习惯，戒烟限酒，规律作息，减少接触有害物质，为孕育健康宝宝创造最佳的身体条件。 第二章：十月怀胎——孕育生命的奇妙旅程 怀孕是一个充满惊喜与挑战的时期。本书将陪伴您度过这十个月的生命旅程，从怀孕初期的微妙变化，到孕中期的身体成长，再到孕晚期的期待与准备，我们将为您提供全程的指导与支持。 怀孕的信号与确认： 详解早孕反应、停经、乳房变化等怀孕初期可能出现的信号，并介绍科学准确的验孕方法。 孕期生理变化与健康管理： 详细阐述孕期女性身体发生的生理变化，如体重增加、水肿、腰酸背痛等，并提供相应的缓解方法。我们将重点关注孕期常见不适，如恶心呕吐、便秘、尿频等，并提供科学的应对策略。 胎儿的发育与监测： 每周详细介绍胎儿的发育情况，从微小的受精卵到初具人形的婴儿，让您亲眼见证生命的成长。我们将普及孕期B超、唐氏筛查、四维彩超等重要产检项目，解释其意义和目的，并指导您如何解读检查结果。 营养补充与饮食禁忌： 提供科学的孕期营养膳食指南，确保您和胎儿获得充足的营养。详细列举孕期应避免的食物，如生冷、辛辣、加工食品等，并提供孕期体重管理的建议。 孕期运动与心理健康： 推荐适合孕妇的安全温和的运动方式，如孕期瑜伽、散步等，并讲解其对身心健康的益处。我们将关注孕期心理健康，提供应对孕期情绪波动、焦虑、抑郁的有效方法，引导您保持积极乐观的心态。 孕期风险的识别与预防： 详细讲解孕期可能出现的风险，如先兆流产、早产、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，并提供相应的预防措施和就医指征。 第三章：生命的降临——分娩的准备与迎接 十月孕育，终将迎来生命的曙光。本章将聚焦分娩过程，从临产的征兆到各种分娩方式的选择，再到产后的恢复，我们将为您提供全面、详尽的指导，帮助您安全、顺利地完成生命的传递。 临产征兆的识别： 详细介绍规律宫缩、见红、破水等临产的重要征兆，帮助您准确判断分娩的时间。 分娩方式的选择与考量： 全面介绍顺产、剖宫产等不同分娩方式的优缺点、适应症和禁忌症。我们将详细讲解无痛分娩、水中分娩等新型分娩技术，并提供如何与医生沟通，做出最适合自己的分娩选择的建议。 分娩过程中的应对与护理： 详细描述分娩过程中可能遇到的各种情况，如宫缩痛、用力技巧等，并提供专业的应对指导。我们将强调家属在分娩过程中的支持作用，以及如何共同面对分娩的挑战。 产后身体的恢复与调理： 关注产后女性身体的恢复，包括伤口护理、恶露排出、子宫复旧等。我们将提供产后盆底肌修复、身材恢复等方面的科学建议。 母乳喂养的艺术与挑战： 详细讲解母乳喂养的益处，以及如何科学有效地进行母乳喂养。我们将指导您处理哺乳过程中可能出现的难题，如乳头皲裂、乳腺炎等，并提供科学的追奶方法。 第四章：新生儿的护理——呵护生命的成长 新生命的诞生，也意味着新的责任与关爱。本章将为您提供详尽的新生儿护理指南，从日常喂养、睡眠、洗澡，到疾病的预防与识别，帮助您成为一名合格的“新手爸妈”。 新生儿喂养的科学之道： 详细讲解母乳喂养和配方奶喂养的技巧与注意事项，包括喂奶量、喂奶频率、溢奶处理等。 宝宝睡眠的安心密码： 指导您如何为新生儿创造一个安全舒适的睡眠环境，讲解拍嗝、侧卧等睡姿的重要性，以及如何识别和应对宝宝夜醒。 日常护理的细节与技巧： 详细介绍新生儿洗澡、换尿布、脐带护理、口腔护理、皮肤护理等日常护理的每一个细节，让您轻松掌握。 宝宝健康成长的守护者： 普及新生儿常见疾病，如黄疸、红臀、湿疹等，并提供科学的家庭护理方法。我们将指导您如何识别需要立即就医的紧急情况，并讲解疫苗接种的重要性与时间表。 早期启蒙的智慧： 介绍新生儿早期智力开发的意义，提供一些简单的亲子互动游戏，如抚触、亲子对话等，促进宝宝的感官发展和情感连接。 第五章：特殊情况与前沿关注——科学应对，拥抱未来 在孕育生命的旅途中，我们也会遇到一些特殊情况。本章将针对高龄孕产妇、多胎妊娠、辅助生殖技术等特殊情况，提供专业的指导与建议。同时，我们将关注生育健康领域的最新研究成果和发展趋势，为您带来更前沿的医学信息。 高龄孕产妇的关爱与风险管理： 详细分析高龄孕产妇面临的潜在风险，并提供全方位的健康管理方案。 多胎妊娠的特别关注： 针对双胞胎、三胞胎等情况，提供详细的孕期监测、分娩指导以及新生儿护理建议。 辅助生殖技术的科普： 详细解释试管婴儿、人工授精等辅助生殖技术的过程、适应症及成功率，为有需要的家庭提供科学的参考。 生育健康的新视野： 介绍基因筛查、产前诊断等前沿技术，以及生育健康领域的最新研究进展，帮助您了解更广阔的生育未来。 《妙手仁心：孕育健康新生命》不仅仅是一本书，更是您孕育健康宝宝路上的贴心伴侣。我们相信，通过科学的知识、积极的心态和充满爱意的呵护，每一个家庭都能迎来最健康、最可爱的生命。愿这本书陪伴您，共同书写生命的奇迹！

评分☆☆☆☆☆

这本《名医讲堂-生育健康宝宝(附光盘)》真是一本让人茅塞顿开的宝典，我原本对备孕这件事怀着一种模糊的焦虑感，总觉得哪里没准备好，但翻开书后，那种不确定性就被一个个清晰的步骤和科学的解释所取代了。书里对孕前检查的各个环节讲解得细致入微，不是那种冷冰冰的医学术语堆砌，而是真正站在一个准父母的角度，告诉你“为什么要做这个检查”、“检查的结果意味着什么”，甚至连不同地区医疗资源的差异和选择医院的小贴士都有提及。我尤其欣赏它关于生活方式调整的部分，作者没有一味强调“禁忌”，而是倡导一种积极、健康的生活态度。比如，关于营养补充，它不只是罗列维生素名称，而是结合不同体质和生活习惯给出具体可操作的食谱建议，这一点对于我们这种厨房新手来说，简直是雪中送炭。光盘的配套使用体验也非常棒，那些动画演示比单纯看图文更直观，特别是对一些复杂的生理过程的解说，一下子就明白了。总而言之，这本书成功地将复杂的医学知识“翻译”成了人人都能理解的“育儿经”，让我对即将到来的生命旅程充满了信心和期待，不再是盲人摸象了。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这书的时候，说实话，是带着点怀疑的，毕竟市面上关于“如何生个好宝宝”的书籍汗牛充栋，很多都是互相抄袭或者贩卖焦虑的。但《名医讲堂》系列给我的感觉完全不同，它更像是一场由顶尖专家主持的深度访谈录，内容扎实得让人安心。它的叙事逻辑非常严谨，从精子的形成到卵子的成熟，从受孕的最佳时机到胚胎着床的微观世界，层层递进，逻辑链条清晰到仿佛我正在上大学的生物课，但又远远比教科书生动有趣。最让我印象深刻的是，它没有回避那些敏感或者令人尴尬的话题，比如孕前性生活指导、夫妻双方心理建设的重要性，这些内容的处理方式极其专业且富有同理心，让我们可以坦然面对和讨论这些“禁区”。作者的语言风格沉稳有力，没有过度渲染风险，而是用数据和临床经验说话，这种理性至上的态度，恰恰是面对生命大事时最需要的镇定剂。这绝不是一本速成的指南，更像是一本可以伴随我们整个孕育过程的“科学顾问”。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上很多科普读物为了吸引眼球，总会加入一些煽情或夸张的描述，但这本《名医讲堂》完全没有这种倾向，它自始至终保持着一种冷静、务实、基于证据的基调。我欣赏它对“自然受孕”和“辅助生殖技术”的平衡介绍，没有将后者描绘成洪水猛兽，而是将其视为现代医学给不孕不育家庭提供的切实帮助。书中对不同年龄段的生育力变化曲线分析得极其精准，数据可视化做得非常到位，让我对自己的生理窗口有了清晰的认知。我感觉自己不是在读一本育儿书，而是在接受一次由资深妇产科专家亲自主持的、为期数月的系统性培训。它教会我如何成为一个“有准备的父母”，而不是一个被动的“等待者”。这种从认知到行动的全面升级，是这本书给我带来的最大收获，物超所值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版也体现了出版方的用心良苦。纸张的质感很好，长时间阅读眼睛不容易疲劳，而且章节之间的留白处理得当，读起来非常舒服，不会有那种压迫感。我特别喜欢它对不同风险人群（比如高龄产妇、有遗传病史的家庭）的特别提示部分，这些内容不是简单地重复警告，而是提供了非常具体的、可定制化的备孕路径图。它教会我的不是“不能做什么”，而是“如何通过科学干预，将风险降到最低”。这种赋权式的教育理念，极大地提升了我的自我效能感。我甚至把它推荐给了几位正在考虑要孩子的朋友，他们的反馈都非常积极，尤其是提到书中对“男性生育健康”的重视，打破了以往所有孕育书籍都以女性为中心的刻板印象。它是一部真正意义上的“家庭生育准备手册”，强调的是夫妻双方的共同责任与科学协作。

评分☆☆☆☆☆

我是一个工作强度非常大的人，平时根本没有时间去听冗长的讲座或者在网上漫无目的地搜索信息，所以对这本书的“效率”非常看重。这本书最大的优点就是信息密度高，而且组织结构清晰到可以直接拿来当工具书用。我发现它有一个非常巧妙的设计，就是把一些常见误区和经典问答穿插在各个章节之间，当你读到某个知识点感到疑惑时，往往下一页就有权威的解答。比如，关于“生男生女的民间偏方”与“现代医学的概率分析”的对比分析，写得极其客观且不失幽默感，让人在获取知识的同时，也学会了如何甄别网络信息中的“噪音”。光盘的内容，我主要用来辅助理解了关于激素调节的那几个复杂章节，影像资料配合文字说明，效率比我一个人啃书本高了不止一倍。这本书没有卖弄深奥的词汇，但它的专业度毋庸置疑，是那种能让你在和医生交流时，也能提出有建设性问题的知识储备。