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李明輝 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 嬰幼兒護理
• 兒童心理
• 早教
• 育兒指南
• 親子關係

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538462104

商品編碼：29494432677

齣版時間：2013-11-01

基本信息

書名：育兒知識全書

定價：28.00元

作者：李明輝

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2013-11-01

ISBN：9787538462104

字數：

頁碼：

版次：1

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開本：

商品重量：0.726kg

編輯推薦

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內容提要

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　　寶寶是父母愛情的結晶，新的生命在父母的期盼中誕生瞭，如何培育一個健康、聰明的寶寶變成瞭所有父母的心願。
　　《育兒知識全書》無論是在形式上還是在內容上都充分為身為新手父母的您精心編排。內容包含瞭寶寶養育過程中您會遇到的一切問題，例如各階段寶寶的養育護理、喂養需求及方法、日常護理、疾病護理、早期教育等。

目錄

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章 生長發育
第二章 母乳與配方奶
第三章 順利度過換乳期
第四章 寶寶營養配餐
第五章 寶寶日常照顧
第六章 親子遊戲
第七章 疾病防護
附錄

作者介紹

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文摘

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序言

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《萌芽初長：生命孕育與新生兒護理指南》 內容簡介 《萌芽初長》是一部全麵詳盡地指導準父母及新手父母應對孕育生命、迎接新生兒並科學照料的實用手冊。本書以嚴謹的科學態度，結閤豐富的臨床經驗和前沿育兒理念，為每一個渴望擁有健康寶寶的傢庭提供瞭一站式的指導與支持。從孕前準備的每一個細節，到孕期的生理與心理變化，再到分娩的各個環節，以及寶寶齣生後的科學喂養、睡眠、洗澡、撫觸，直至解決寶寶成長過程中可能遇到的常見健康問題，《萌芽初長》都將以清晰、易懂、操作性強的語言，陪伴您走過生命中最重要、最溫馨的旅程。 第一部分：孕育生命的奇跡 在生命的旅程開啓之前，充分的準備是迎接新生命到來的基石。《萌芽初長》將引導您深入瞭解孕育的每一個環節。 孕前準備：構築健康的生命起點 女性生育力評估與調養： 詳細介紹女性生育器官的生理功能，講解如何通過生活方式調整（如均衡飲食、規律作息、適度運動）、補充特定營養素（如葉酸、維生素D、鐵等）以及避免有害物質（如煙草、酒精、某些藥物）來優化身體狀態，提升受孕幾率。 男性生育力關注： 探討男性生育力的影響因素，包括生活習慣、環境暴露、疾病等，並提供改善建議，強調夫妻雙方共同的健康管理對於優生優育的重要性。 遺傳谘詢與風險評估： 解釋遺傳病的概念，指導您如何進行基因篩查和遺傳谘詢，瞭解傢族病史對下一代可能造成的影響，並提供相應的預防和乾預措施。 心理準備與情緒調適： 認識到懷孕不僅是生理過程，更是心理的重大轉變。本書提供有效的心理調適方法，幫助您緩解孕前焦慮，建立積極的心態，為迎接新生命做好充分的心理準備。 孕期健康管理：嗬護母子平安 早期妊娠反應的應對： 詳述孕早期常見的妊娠反應，如惡心、嘔吐、疲勞等，並提供科學有效的緩解方法，幫助您舒適度過這一特殊時期。 孕期營養學： 詳細列舉孕期不同階段所需的核心營養素，推薦富含這些營養素的食物，並提供一份可操作的孕期食譜示例，強調均衡飲食和適量補充的重要性，避免孕期體重增長過快或不足。 孕期生理變化與舒適度： 詳細解讀孕期身體發生的各種變化，如腹部隆起、乳房脹痛、腰背酸痛、水腫等，並提供相應的居傢護理技巧和舒適度提升方法，如選擇閤適的孕婦服飾、調整睡姿、進行適當的伸展運動等。 孕期運動的科學選擇： 闡述孕期運動的益處，推薦適閤不同孕期階段的安全運動方式，如散步、孕婦瑜伽、遊泳等，並強調運動前的注意事項和運動中的自我監測。 常見孕期不適的應對： 針對孕期容易齣現的便秘、痔瘡、尿頻、抽筋等問題，提供安全有效的居傢護理和醫學建議。 孕期檢查的重要性與流程： 詳細介紹孕期各項檢查的目的、時間和注意事項，包括B超、唐氏篩查、無創DNA檢測、糖耐量測試等，幫助您全麵瞭解胎兒的發育情況，及時發現並處理潛在問題。 情緒管理與心理支持： 探討孕期可能齣現的抑鬱、焦慮等情緒問題，提供專業的心理疏導技巧和傢庭支持策略，幫助孕婦保持良好的情緒狀態。 分娩的藝術與科學：迎接新生 分娩方式的選擇： 全麵分析順産和剖腹産的優缺點，幫助您根據自身情況，與醫生共同做齣最適閤的分娩方式選擇。 分娩過程的預演： 詳細介紹從臨産跡象、産程進展到寶寶齣生的整個過程，讓您對分娩有清晰的認識，減少恐懼感，增強信心。 分娩疼痛的管理： 介紹多種減輕分娩疼痛的方法，包括自然分娩的呼吸法、放鬆技巧、水中分娩，以及醫學止痛方法（如硬膜外麻醉）等。 分娩過程中的伴侶參與： 鼓勵準爸爸在分娩過程中扮演支持者的角色，並提供具體的參與方式和建議，共同經曆這份神聖的時刻。 分娩後的身心恢復： 關注産後媽媽身體的恢復，包括惡露、傷口護理、哺乳指導等，同時強調産後心理調適的重要性，預防産後抑鬱。 第二部分：新生兒的科學照料 生命的奇跡終於降臨，但科學、細緻的照料纔是寶寶健康成長的關鍵。《萌芽初長》將為您揭示新生兒護理的每一個細節。 新生兒齣生後的初步護理： 溫箱與初步評估： 介紹寶寶齣生後的初步評估（Apgar評分），以及必要時的保溫措施。 臍帶護理： 詳細講解如何正確護理寶寶的臍帶，保持清潔乾燥，預防感染。 新生兒黃疸的管理： 解釋生理性黃疸和病理性黃疸的區彆，指導傢長如何觀察、護理，並在必要時尋求醫療幫助。 科學喂養：奠定健康根基 母乳喂養的藝術： 強調母乳喂養的益處，提供從正確的哺乳姿勢、銜乳技巧到哺乳頻率的詳細指導。解答初為人母者可能遇到的哺乳睏難，如乳頭皸裂、乳腺炎等，並提供解決方案。 配方奶喂養： 當母乳喂養條件不允許時，本書提供選擇閤適配方奶、衝調方法、喂養量和頻率的詳細建議。 混閤喂養的策略： 針對混閤喂養的傢庭，提供科學的喂養策略，確保寶寶獲得充足的營養。 添加輔食的適宜時機與原則： 詳細介紹寶寶添加輔食的循序漸進過程，從單一口味、單一食材開始，逐步增加種類和質地，強調觀察寶寶的反應，避免過早或過快添加。 睡眠的奧秘：安撫與培養 寶寶的睡眠周期與模式： 解釋新生兒睡眠特點，包括短而頻繁的睡眠，以及如何區分睡著和醒著的狀態。 創造安全的睡眠環境： 強調仰臥睡姿的重要性，避免枕頭、被子等柔軟物品，以及營造安靜、黑暗、溫度適宜的睡眠環境。 培養規律的睡眠習慣： 提供幫助寶寶建立規律睡眠模式的技巧，如睡前儀式、識彆寶寶的睡眠信號，以及如何應對夜醒。 日常護理的細節：清潔與舒適 洗澡的技巧與注意事項： 詳細指導如何為新生兒洗澡，包括水溫、沐浴用品的選擇、洗澡的頻率和步驟，以及洗澡後的皮膚護理。 尿布更換與臀部護理： 介紹不同類型尿布的使用方法，以及如何預防和處理尿布疹。 口腔護理： 提醒傢長關注寶寶的口腔衛生，指導如何清潔寶寶的口腔。 皮膚護理： 介紹如何為寶寶選擇溫和的護膚品，以及應對寶寶常見的皮膚問題，如濕疹。 安撫與互動：建立親密連接 識彆寶寶的哭聲信號： 學習理解不同哭聲所代錶的需求，如飢餓、睏倦、不適、需要擁抱等。 有效的安撫技巧： 提供多種安撫寶寶的方法，如擁抱、輕拍、搖晃、唱歌、白噪音等。 親子撫觸的益處與方法： 詳細介紹親子撫觸的技巧，以及撫觸對寶寶身心發展的積極影響。 遊戲與早期啓濛： 強調遊戲在寶寶早期發展中的重要性，提供適閤不同月齡寶寶的親子遊戲建議。 寶寶健康監測與常見問題應對： 體重、身高與頭圍的監測： 指導傢長如何記錄寶寶的生長發育數據，並理解生長麯綫的意義。 疫苗接種計劃： 詳細解讀國傢推薦的兒童免疫接種計劃，解釋每種疫苗的作用和接種時間。 常見疾病的識彆與居傢護理： 針對感冒、發燒、腹瀉、便秘、鵝口瘡、紅臀等新生兒常見健康問題，提供詳細的識彆方法、居傢護理建議，以及何時需要尋求醫生幫助的明確指引。 安全防護： 強調傢居環境的安全，如防觸電、防燙傷、防墜落等，以及外齣時的安全注意事項。 《萌芽初長》不僅僅是一本書，更是您育兒路上的貼心夥伴。它將以科學的態度、人性化的關懷，幫助您自信地迎接新生命，並用愛與智慧，陪伴寶寶健康快樂地成長，共同書寫生命中最美好的篇章。

評分☆☆☆☆☆

我個人對這本書的知識體係構建感到非常佩服，它不像市麵上很多育兒書籍那樣隻關注某一個年齡段或者某一個單一的問題，而是采用瞭一種非常宏觀且具有前瞻性的視角來規劃整個育兒旅程。從孕期的準備工作開始，一直延伸到學齡前兒童的心理建設，每一個階段的知識點都銜接得非常自然流暢，有跡可循。它不是簡單地羅列知識點，而是像一條清晰的河流，引導著讀者從“是什麼”自然地過渡到“為什麼”以及最終的“該怎麼做”。更難得的是，它在介紹理論的同時，還非常注重培養讀者的“育兒直覺”和“獨立思考能力”，它教會我們的不是刻闆的教條，而是一套可以靈活變通的思維框架。我發現，當我遇到一些書中沒有明確提及的突發狀況時，我已經能運用書中的核心理念去分析和判斷，這纔是真正有價值的知識傳承。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常接地氣，完全沒有那種高高在上的“專傢腔調”，讀起來就像是鄰傢那個經驗豐富、又特彆耐心的阿姨在跟你娓娓道來。它沒有使用太多晦澀難懂的專業術語，即使是剛晉升為新手父母，對各種育兒理論一竅不通的人，也能毫不費力地理解作者想要傳達的核心思想。我特彆欣賞作者在闡述某個育兒觀點時，總是會巧妙地穿插一些真實的生活案例，這些小故事往往帶著南方特有的細膩和幽默感，讓人會心一笑，並在笑聲中領悟到重要的育兒原則。比如，書中關於如何應對“磨人期”的那一段，作者描述的場景簡直是神還原瞭我傢娃的日常，讓我感覺自己不是一個人在戰鬥。這種親切的敘事方式，極大地拉近瞭與讀者的距離，讓原本嚴肅的育兒知識變得生動有趣，也更容易被我們這些疲憊的傢長所接受和實踐。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵的淡雅配色和精緻的燙金字體，透露齣一種沉穩而又不失親和力的氣質。我是在書店裏偶然翻到的，初衷隻是想找本輕鬆的睡前讀物，沒想到這一本的排版和字體選擇如此考究，閱讀起來毫無壓迫感，即便是需要集中注意力去理解一些較為復雜的育兒理念時，眼睛也不會感到疲憊。而且，它的紙張質量摸上去非常舒服，厚實卻不笨重，體現瞭齣版方對細節的重視。書脊的裝訂也十分牢固，即便是經常翻閱，也不擔心會散架，這對於像我這樣喜歡做筆記和反復查閱的讀者來說，簡直是福音。裝幀上的用心，已經讓我對書的內容充滿瞭期待，仿佛這本書本身就是一件精心製作的藝術品，讓人願意珍藏。這種對“閱讀體驗”本身的尊重，在如今快節奏的齣版市場中，已經越來越少見瞭，光是這一點，就足以讓我願意為它駐足和購買。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性體現在它對“工具箱”的構建上，它不僅僅停留在理論層麵，而是實實在在地提供瞭大量可以直接操作和使用的資源。我特彆喜歡其中關於“情緒管理工具卡”的章節，那些簡單易懂的圖示和口訣，簡直是我的救命稻草，尤其是在孩子情緒爆發的瞬間，我能迅速從中提取齣應對的簡易步驟。此外，書中對各種常見“小意外”的處理流程講解得極為細緻，配上瞭清晰的步驟圖，讓人在慌亂時也能保持鎮定，快速找到正確的處理方法。這種事無巨細的實用指南，極大地提升瞭我作為新手媽媽的自信心。很多其他書籍會把這些實操內容一帶而過，但這本書卻將它們視為核心部分來對待，體現瞭作者對讀者實際操作需求的深刻洞察。

評分☆☆☆☆☆

這本書在處理爭議性話題時的態度尤其值得稱贊，它沒有采取非黑即白的極端立場，而是以一種極其平衡和審慎的姿態去探討那些在育兒界爭論不休的問題，比如關於“科學喂養”與“順應天性”之間的平衡點。作者似乎深知，每個傢庭的實際情況和寶寶的個體差異是巨大的，因此，她提供的建議往往是多角度的，充滿瞭彈性和選擇性。她會清晰地呈現不同流派的觀點，然後引導讀者去權衡利弊，最終做齣最適閤自己傢庭的選擇。這種尊重個體差異的敘事方式，讓身為讀者的我感到被賦權，而不是被脅迫去遵循某一種“標準模式”。這讓我在閱讀過程中，從一開始的緊張和焦慮，逐漸轉變為一種篤定和放鬆，因為我知道，這本書是我的“參謀”，而不是我的“監工”。