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林敬 著

图书标签:

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• 早教
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• 母婴
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店铺： 广影图书专营店

出版社： 浙江科学技术出版社

ISBN：9787534156793

商品编码：29693211382

包装：平装-胶订

出版时间：2013-10-01

基本信息

书名:40周胎教佳方案

定价：23.80元

售价：16.2元,便宜7.6元,折扣68

作者:林敬

出版社：浙江科学技术出版社

出版日期：2013-10-01

ISBN：9787534156793

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

林敬编著的这本《40周胎教*方案》遵循科学性、实用性、通俗性原则，将胎教的理念渗透到孕期生活的方方面面：从孕妈妈营养到日常活动，再到具体的胎教方法，乃至所接触的一切环境，都是胎教的范围。
可以说，胎教伴随着妊娠的整个过程。此外，书中还穿插了许多生动的孕育图片和实用的专家提示，增加了本书的可读性和趣味性。
如何怀上*棒一胎？《40周胎教*方案》—— 准爸妈必不可少的胎教指南。

目录

章 1～4周：—颗生命的种子悄悄发芽了第二章 5～8周：胎宝宝逐渐具备人的雏形第三章 9～12周：胚胎可正式称为胎儿了第四章 13～16周：胎宝宝完全具备了人的外形第五章 17～20周：胎宝宝开始不断地运动第六章 21～24周：胎宝宝模样酷似一个小老头第七章 25～2周：不完全具备体外生活的能力第八章 29～32周：胎位已基本固定下来第九章 33～36周：已具备体外生活的基本能力第十章 37～40周：已是“瓜熟蒂落”时节

作者介绍

文摘

序言

孕育生命，倾听奇迹：一本关于孕期智慧与亲子启蒙的探索 这本书并非一本单纯的育儿指南，也不是一本描绘胎儿发育历程的科学报告。它是一次关于孕育生命过程的深度人文体验，一次关于即将为人父母者内心成长与智慧觉醒的细腻描摹。它聚焦于生命诞生前那段充满未知与期待的旅程，将之视为一段孕育智慧、深化情感、为迎接新生命做好全方位准备的宝贵时期。 孕育的篇章：从生命初动到心灵交融 生命的种子一旦播下，一场史诗般的旅程便悄然开启。这本书将这段旅程分解为一个个精巧的篇章，每一个篇章都承载着孕育的独特韵味与深刻意义。 孕初期的聆听与感知： 当生命的微光初现，孕妇的身体开始发生微妙的变化。本书将引领读者关注这些变化，并非以医学名词堆砌，而是以细腻的笔触捕捉身体发出的信号——那些或微弱或明显的悸动，那些悄然改变的身体感受。它鼓励准父母们用心去“聆听”这些信号，理解身体的语言，认识到这是生命正在积极生长的证据。在这个阶段，心灵的触碰尤为重要。作者会探讨如何通过温和的对话、轻柔的抚触，甚至仅仅是内心的祈愿，来与腹中的小生命建立初步的连接。这是一种超越言语的交流，是一种心灵的共鸣，是爱最初的萌芽。 孕中期的互动与滋养： 随着孕期的深入，胎儿的发育日益显著，也愈加活跃。这本书将引导准父母们探索与胎儿互动的多样方式。这可能包括轻柔的胎教音乐，而非枯燥的说教；也可能是为胎儿朗读温暖的故事，让声音成为情感的传递者。更重要的是，它会强调孕妇自身的情绪与心理状态对胎儿成长的影响。书中会提供一系列关于如何保持积极心态、缓解孕期焦虑的方法，鼓励准父母们为腹中的小生命创造一个充满爱与宁静的“内在花园”。这里的“滋养”不仅仅指身体上的营养摄入，更包含精神层面的关怀与呵护。 孕后期的期待与准备： 当孕期进入尾声，临近分娩的喜悦与些许紧张交织。这本书将聚焦于这段特殊时期，探讨如何以平和的心态迎接新生命的到来。它会分享一些关于分娩的心理准备，如何与伴侣共同面对挑战，以及如何为新生儿的到来做好生活上的细致安排。此外，它还将强调与胎儿的最后阶段的“告别”与“迎接”——一种心灵上的预演，让父母们在心理上做好迎接新角色的准备，并对即将到来的亲子时光充满期待。 智慧的启迪：超越生理的生命教育 本书的核心在于“智慧”的启迪，它认为孕育不仅仅是生理过程，更是一次深刻的生命教育。 爱的语言与情感连接： 怀孕不仅仅是孕育一个生命，更是播下爱的种子，并学会以最纯粹的方式去表达和感受爱。本书会深入探讨“爱的语言”，这包括孕妇与伴侣之间的情感支持，孕妇与胎儿之间的无声对话，以及如何通过各种方式传递爱与安全感。它会强调，在胎儿尚不能言语的阶段，情感的连接是建立亲子关系最坚实的基础。通过描绘那些充满温情的瞬间，作者旨在帮助准父母们理解，爱，是孕育过程中最强大的力量。 身心健康的和谐统一： 孕期对女性身心的挑战是巨大的，本书将以一种人文关怀的视角，引导读者关注孕妇的身心健康。它会分享一些关于孕期瑜伽、冥想、正念练习的建议，这些并非为了达到某种“胎教效果”，而是为了帮助孕妇更好地与自己的身体对话，平静内心，从而为胎儿营造一个稳定和谐的生长环境。同时，它也会触及伴侣在孕期中的角色，强调共同承担，相互扶持的重要性，让孕育成为一段夫妻共同成长的旅程。 感受生命的神奇与渺小： 每一个新生命的诞生都是宇宙间的一场奇迹。本书将引导读者去感受生命的渺小与伟大，去体会每一个细胞的生长，去惊叹于生命从无到有的过程。这种感受源于对生命本身的敬畏，也源于对未来新生命的无限憧憬。通过鼓励读者观察自然、体会生活中的点滴美好，作者旨在唤醒人们内心深处对生命的热爱与珍惜。 亲子关系的奠基：为未来搭建桥梁 这本书更是一座连接父母与孩子未来的桥梁。它所倡导的孕期理念，将直接影响到孩子出生后的成长。 建立早期信任的基石： 在胎儿时期建立的亲密关系，将成为孩子未来建立信任感的基石。本书会分享一些关于如何让孩子在出生后感受到被爱、被接纳的初步建议，这些建议并非具体的育儿技巧，而是围绕着一种积极、充满安全感的亲子互动模式展开。 孕育积极的生命态度： 父母在孕期的状态，往往会潜移默化地影响到孩子。本书鼓励准父母们以积极、乐观的态度去面对孕育过程中的挑战，去感受生命的美好。这种积极的生命态度，将成为孩子未来应对生活的一种宝贵财富。 理解与包容的开端： 怀孕的过程本身就是一个学习理解与包容的过程。父母需要理解胎儿发育的规律，理解身体的变化，理解伴侣的需求。这种理解与包容的精神，将是未来与孩子相处时最宝贵的品质。 超越功利，回归本真 在这本书中，没有令人焦虑的“任务清单”，也没有刻意追求的“天才培养”。它所呈现的，是一种回归生命本真的态度。它倡导的是一种顺应自然，用心去感受，用爱去回应的孕育方式。它鼓励准父母们在享受孕育过程的同时，也在这个过程中实现自身的成长与蜕变。 这不仅仅是一本书，更是一场邀请，邀请你深入探索生命的奥秘，邀请你体验为人父母的独特喜悦，邀请你与腹中的小生命共同编织一段关于爱与成长的动人故事。在这里，每一个呼吸，每一次心跳，每一次温柔的抚摸，都将成为生命中最美的旋律，都将为那个即将到来的小天使，铺就一条充满阳光与希望的未来之路。这是一场关于孕育智慧与亲子启蒙的深度之旅，它将陪伴你，直到你迎来那个生命中最珍贵的奇迹。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对“胎教”这个概念并没有一个非常清晰的认知，总觉得它有点虚无缥缈，或者说，很容易流于形式。但是，当我读了这本书之后，我彻底改变了我的看法。它将胎教落到了实处，用一种非常细腻和充满爱意的方式，教会我们如何去倾听宝宝的声音，如何去回应宝宝的需求，即使在他们还没有出生的时候。书中的很多细节都让我感动，比如关于孕妇情绪对胎儿的影响，关于如何通过抚摸和胎动来与宝宝交流，这些都让我感到，原来成为父母，可以是一件如此充满智慧和温柔的事情。

评分☆☆☆☆☆

最近，我的孕期已经过了关键的三个月，身体的反应渐渐平缓了一些，但我反而开始觉得有些“手足无措”，不知道接下来的日子该如何更好地陪伴宝宝成长。这本书，简直就像是及时雨。它提供了一个非常完整和系统的40周胎教方案，让我的孕期不再是漫无目的的等待，而是充满了规划和行动。我特别喜欢书中那种“寓教于乐”的理念，它将很多科学知识用生动有趣的方式呈现出来，让我在学习的同时，也能感受到孕育生命的奇妙。

评分☆☆☆☆☆

在我的孕期过程中，我经历了很多迷茫和不安，尤其是关于如何科学有效地进行胎教。这本书，就像是黑暗中的一盏明灯，为我指明了方向。它提供的40周胎教方案，不仅仅是知识的罗列，更是一种情感的陪伴和心灵的引导。我特别欣赏书中那种积极乐观的态度，它鼓励我们享受孕期的每一个瞬间，并从中发现成长的喜悦。这本书，让我觉得，孕育生命，可以是一段充满智慧、爱与美好的旅程。

评分☆☆☆☆☆

在朋友的推荐下，我入手了这本书。坦白说，我一开始并没有抱太大的期望，因为市面上关于孕期的书籍实在是太多了，良莠不齐。但是，当我翻开这本书时，我被它的内容深深吸引了。它并没有像其他一些书籍那样，一上来就大谈特谈各种复杂的理论，而是从孕妇自身的情绪、生活习惯入手，一点点地引导我们去理解胎教的意义，以及如何将胎教融入到日常生活中。书中的一些小故事和案例，都让我感同身受，觉得作者非常有经验，也很懂得孕妇的心理。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，胎教不仅仅是关于宝宝的智力开发，更重要的是关于情感的连接和人格的塑造。这本书，恰恰在这方面做得非常出色。它不仅仅是在教我们如何“做”胎教，更是在引导我们如何去“感受”胎教，如何用一种充满爱和智慧的方式，与腹中的小生命建立深厚的情感联系。书中提供的很多方法，都非常贴近生活，也非常容易实践，让我觉得，即使是新手父母，也能轻松上手，并从中受益。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我最近才入手，当时抱着一种试试看的心态，毕竟备孕和孕期是个充满未知和焦虑的旅程。拿到手后，我翻阅了一下，虽然还没来得及深入研读，但整体的排版和内容的呈现方式就给我留下了深刻的印象。它不像市面上很多孕期书籍那样，只是简单罗列各种知识点，而是更像一位经验丰富的朋友，用一种娓娓道来的方式，一点点地引导你走向即将成为父母的角色。我特别喜欢它在“胎教”这个概念上的处理，不只是枯燥的说教，而是将科学的育儿理念巧妙地融入到日常生活的点滴之中，让孕期的每一天都充满了期待和意义。

评分☆☆☆☆☆

在决定要宝宝之前，我就开始收集各种育儿方面的书籍，希望能给自己和未来的宝宝打下坚实的心理和知识基础。这本书，在我众多收藏的书籍中，绝对是脱颖而出的一本。它没有堆砌大量枯燥的医学术语，也没有过于理论化的阐述，而是用一种非常人性化的语言，将科学的胎教理念呈现在我们面前。我喜欢书中那种循序渐进的节奏感，就像陪着宝宝一起成长一样，每一周都有新的内容和新的期待。它不仅仅是给孕妇看的，我甚至觉得，如果准爸爸也能一起阅读，共同参与到这个“胎教计划”中来，效果会更好。

评分☆☆☆☆☆

我是一位比较注重细节的人，在选择育儿书籍时，总是希望找到那些既有科学依据，又能提供实际操作方法的。这本书，恰好满足了我的需求。它在讲解胎教的理论知识时，总是能紧密结合孕期的不同阶段，给出非常有针对性的建议。比如，在孕早期，它会强调孕妇的身心调适；在孕中期，它会引导如何进行亲子互动；到了孕晚期，它又会关注宝宝的出生准备。这种系统性的指导，让我感觉非常安心，也更有信心去迎接宝宝的到来。

评分☆☆☆☆☆

作为一个第一次怀孕的准妈妈，我感觉自己像是在摸着石头过河，很多事情都凭着一股冲劲和网络上的零散信息来判断。直到我读了这本书，才感觉自己像是找到了一个指南针。它不仅仅是在讲述孕期的生理变化，更多的是在引导我们如何去“感知”和“连接”腹中的小生命。我尤其欣赏书中对于胎教的定义，它不只是单方面的“输入”，而是强调与宝宝的互动，以及如何通过孕妇自身的情绪和生活方式来影响宝宝的发育。书中提供的一些小练习，比如如何通过孕妇的呼吸来安抚胎儿，如何在日常生活中创造更多感官刺激，都让我觉得非常新颖和实用。

评分☆☆☆☆☆

我怀胎七月，经历了孕早期的各种不适，孕中期的身体变化，现在终于进入了孕晚期，感觉既兴奋又紧张。这本书，说实话，我是在孕中期偶然看到朋友推荐的，当时就被它的书名吸引了。“40周胎教佳方案”，听起来就很实用，而且“佳方案”三个字，总让人觉得里面藏着不少秘诀。拿到书后，我最先关注的是它如何平衡科学性与情感性。胎教不仅仅是听听音乐，读读故事那么简单，它涉及到胎儿的大脑发育，情感连接，以及如何为宝宝创造一个良好的成长环境。这本书似乎在这方面做得非常到位，它没有空泛地谈论概念，而是提供了一系列具体可行的建议，并且把这些建议巧妙地串联起来，形成了一个贯穿40周的完整计划。