具体描述
内容介绍
waxg力文、陈奕君主编的《催乳回乳小儿推拿》共分三部分进行介绍。即催乳、回乳、小儿推拿。 催乳、回乳、小儿推拿均属中医按摩范畴。按摩是人类*古老的疗*之1，源远流长，是中医学的重要组成部分。按摩催乳具有理气活血、舒筋通络的功能，多采用点、按、揉、拿等基本手*，但在实际应用时须多种手*相互配合。通过按摩。可促进乳房局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环。同时，通过按摩可以达到疏肝健脾、活血化瘀、安神补气的效果，从而增加乳汁的分泌和排出。回乳期进行乳腺按摩，可以使乳腺管疏通，将残留在乳腺管中的乳汁排净，避免形成乳腺炎及乳腺增生。小儿推拿（又称小儿按摩）秉承传统中医学基础，根据不同孩子的身体状况，科学配xue，通过不同的推拿手*，调节小儿的脏腑功能，平衡阴阳，起到防病治病的目的。小儿推拿可以防治各种儿科常见病症，如：小儿感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管肺炎、腹痛、腹泻、便秘、厌食、疳积、遗尿、夜啼、肌性斜颈、近视、生长发育迟缓等，小儿推拿不仅具有治病、保健功能，而且具有*高孩子的免疫力、促进发育、健脑益智的功能。 本书图文并茂地详细阐述了催乳、回乳、小儿推拿的具体方*，这些都是绿色、无害、简便、易操作的方*，只要年轻的父母认真阅读本书，完全可以很快掌握。
目录
催乳 *1节 乳房的基础知识 1、乳房的形态 二、乳房的解剖结构 三、乳房的生理功能 *二节 母乳的基础知识 1、初乳和成熟乳 二、母乳的营养特点 三、母乳喂养对宝宝的好处 四、母乳喂养对母亲的好处 第三节 影响泌乳的主要因素 1、与乳房的乳腺组织有关 二、与乳腺管是否通畅有关 三、与生理因素有关 四、与精神因素有关 五、与产妇使用的药物有关 六、与产妇的饮食有关 七、与喂养方*有关 第四节 如何判断乳汁是否充足 1、产妇方面 二、宝宝方面 第五节 催乳按摩的常用手* 1、梳* 二、揉* 三、拿* 四、捏* 五、掐* 第六节 催乳按摩的实际运用 1、产后kai乳 二、催乳 三、拘奶(急性乳腺炎) 四、哺乳期乳头溢液 第七节 传统催奶汤 1、鸡汤类 二、鱼汤类 三、猪蹄类 四、猪里脊肉及猪骨类 五、其他食疗类 六、中药催乳剂 第八节 与哺乳有关的食疗汤 1、乳汁淤积 二、乳头皲裂 三、乳腺炎 四、乳头低平凹陷 回乳 *1节 回乳概述 *二节 断奶的方* 1、循序渐进，自然过渡 二、少吃母乳，多吃牛奶 三、断掉临睡qiax和夜里的奶 四、减少宝宝对妈妈的依赖 五、培养孩子良好的行为xi惯 第三节 断奶的注意事项 1、给宝宝断奶的时问醉好不要选在夏天 二、宝宝患病时或有病初愈时不宜断奶 三、给宝宝断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶 四、在断奶的过程中，要更细心地照顾宝宝 第四节 按摩回乳* 第五节 回乳食疗 小儿推拿 *1节 概述 1、小儿推拿适应症与jixji症 二、小儿推拿特点 三、小儿推拿注意事项 *二节 小儿生理、病理特点 1、小儿生理特点 二、小儿病理(病因)特点 第三节 小儿推拿常用手* 1、对小儿推拿操作者手*的要求 二、小儿推拿常用手* 第四节 小儿推拿xue位 1、xue位常识 二、小儿推拿常用xue位 第五节 小儿日常保健推拿 1、预防感冒保健推拿*(之1) 二、预防感冒保健推拿*(之二) 三、健脾和胃保健推拿* 四、小儿保健推拿* 五、促进生长发育推拿*(针对1～3岁的儿童) 六、补肾益智推拿*(针对6～12岁注意力不集中的儿童) 七、假性近视推拿* 八、增高推拿* 第六节 小儿常见病推拿方* 1、感冒 二、咳嗽 三、腹泻 四、便秘 五、呕吐 六、厌食 七、夜啼 八、遗尿
用户评价
这本书，我抱持着一种近乎神圣的期待买下的。作为一位新手妈妈，产后身体的种种变化，尤其是那个让人生畏的“回奶”过程，让我夜不能寐。听说这本书对于新手妈妈们非常有帮助，我就毫不犹豫地把它请回了家。拿到书的那一刻，沉甸甸的纸张和清晰的排版就给了我一种踏实感。我翻开第一页，就看到了关于哺乳期妈妈如何正确应对乳房胀痛的详细讲解，从最基础的物理方法，到药物的辅助作用，都讲得非常透彻。我尤其关注了其中关于“催乳”的部分，因为我曾经为了能给宝宝提供足够的母乳，尝试了各种民间偏方，有些甚至让我感到不适。这本书提供的科学方法，比如如何通过按摩穴位来促进乳汁分泌，以及不同体质的妈妈如何选择适合自己的食谱，让我恍然大悟。它没有夸大其词，而是用严谨的态度，结合了大量的案例和专家的建议，让我对母乳喂养这件事有了全新的认识。我特别喜欢书中关于“情绪管理”的章节，它强调了产后妈妈的心情对乳汁分泌的影响，并且给出了很多实用的减压方法，这对于我这种容易焦虑的新手妈妈来说，简直是雪中送炭。我开始尝试书中所教的按摩手法，起初有些生疏，但在反复练习后，我能明显感觉到身体的变化，乳汁的分泌也越来越顺畅。这本书就像一位循循善诱的导师，在我最需要帮助的时候，给我指明了方向，让我不再那么迷茫和无助。我还会继续深入研读其中的关于“回乳”的部分，因为我知道，随着宝宝的成长，总有一天会面临离乳，而这本书的出现，让我对这个过程不再恐惧，而是充满了信心。
评分我是一位正在经历“追奶”过程的新妈妈，每天都在为宝宝的口粮问题而焦虑。朋友听说了我的困境，向我推荐了这本书。这本书的内容，就像我久旱逢甘霖。我迫不及待地翻开了“催乳”章节。书中的讲解非常专业且细致，它不仅解释了母乳分泌的生理机制，还提供了多种科学的催乳方法，包括通过饮食调理、按摩穴位、以及调整情绪等。我特别关注了书中关于“产后妈妈如何保持充足睡眠”的建议，因为我深知睡眠对于母乳分泌的重要性。书中还提供了一些促进乳汁循环的小动作，我每天都会坚持练习，感觉效果不错。我还会继续研读书中关于“乳房护理”的部分，学习如何预防乳腺炎，以及如何处理可能出现的乳房胀痛问题。虽然我现在还在“催乳”阶段，但我也初步了解了“回乳”的相关内容，知道在未来，当我需要断奶时，这本书也能给我提供指导。我还会深入学习其中的“小儿推拿”部分，虽然宝宝现在还小，但我想为他打下健康的身体基础。这本书的内容非常全面，覆盖了妈妈产后恢复和宝宝健康成长的各个方面，让我觉得物超所值。它就像一位贴心的育儿助手，为我提供了源源不断的知识和支持，让我更有信心面对母乳喂养的挑战。
评分我一直对中医育儿非常感兴趣，尤其对小儿推拿有着浓厚的兴趣。当我看到这本书的时候，就被它的书名吸引了。“小儿推拿”这个词语，就足以让我产生好奇。我怀着学习的心态，把它带回了家。这本书的内容，比我想象的还要丰富。它从基础的理论知识讲起，解释了小儿推拿的原理，以及为什么它对孩子的健康有益。书中的插图非常生动形象，每一个穴位都标注得清晰明了，并且配有详细的推拿手法演示。我特别喜欢书中关于“感冒”和“发烧”的推拿方案，每次孩子出现这些症状，我都会按照书中的方法进行推拿，效果非常显著。孩子不再像以前那样经常因为感冒发烧而哭闹，精神状态也明显好转。我还学习了书中关于“消化不良”和“便秘”的推拿方法，这些都是孩子成长过程中经常会遇到的问题，有了这本书，我不再手足无措。它不仅教我们如何治疗，还教我们如何预防，比如“捏脊”可以增强孩子的免疫力。这本书的语言风格非常通俗易懂，让我这个普通家长也能轻松理解和运用。它就像一位经验丰富的中医儿科医生，为我提供了宝贵的育儿知识和指导，让我在育儿的道路上更加自信和从容。我还会继续深入研究书中的其他章节，特别是关于“睡眠”和“生长发育”的推拿，希望能够全方位地呵护我的孩子健康成长。
评分我是一位正在经历宝宝断奶期的妈妈，这段时间以来，身体和心理都承受着巨大的压力。朋友推荐了这本书，说其中的“回乳”部分写得非常详细，能帮助妈妈们更轻松地度过这个阶段。我带着一丝期盼翻开了这本书。它从“催乳”讲起，虽然我现在已经不处于催乳期，但了解母乳喂养的全过程，以及如何避免产后乳房问题，对我仍然很有启发。然后，我迫不及待地翻到了“回乳”章节。书中的讲解非常系统，它详细阐述了回乳的原因、过程，并提供了多种回乳方案，包括饮食调整、药物辅助、以及一些舒缓按摩手法。我特别欣赏的是，这本书强调要根据妈妈的个体情况和宝宝的需求来选择合适的回乳方式，而不是一概而论。书中还特别强调了回乳期间的情绪管理，提供了很多实用的减压技巧，这对于我这种容易情绪低落的新妈妈来说，简直是雪中送炭。我开始尝试书中所推荐的饮食控制和按摩手法，虽然过程依然有些不适，但相比我之前自己摸索的经历，这次明显轻松了很多。书中关于“胀奶”的缓解方法也让我受益匪浅，让我不再对涨奶的疼痛感到恐惧。我还学习了书中关于“退奶后注意事项”的内容，了解了如何帮助身体尽快恢复到非哺乳状态。这本书就像一位循循善诱的导师，用科学、温和的方式引导我度过这个重要的转折期。我还会继续研究书中的“小儿推拿”部分，相信在宝宝长大一些后，这些知识也会派上用场，成为我育儿路上的得力助手。
评分最近我正经历着宝宝的“断奶期”，心理和身体都承受着不小的压力。朋友推荐了这本书，说里面的“回乳”章节写得特别好，能够帮助妈妈们更轻松地度过这个阶段。我带着一丝忐忑和期待翻开了这本书。它首先从“催乳”讲起，虽然我现在已经不再需要催乳，但了解母乳分泌的原理，以及如何避免产后乳房问题，对我仍然有很大的启发。然后，我迫不及待地翻到了“回乳”章节。书中的内容非常详实，它详细解释了回乳的原因和过程，并提供了多种回乳方案，包括饮食调整、药物辅助、以及一些舒缓按摩手法。我最看重的是，这本书强调要根据妈妈的身体状况和宝宝的需求来选择合适的回乳方式，而不是一概而论。书中还特别强调了回乳期间的情绪管理，提供了很多实用的减压技巧，这对于我这种容易情绪低落的新妈妈来说，简直是雪中送炭。我开始尝试书中所推荐的饮食控制和按摩手法，虽然过程依然有些不适，但相比我之前自己摸索的经历，这次明显轻松了很多。书中关于“胀奶”的缓解方法也让我受益匪浅，让我不再对涨奶的疼痛感到恐惧。我还学习了书中关于“退奶后注意事项”的内容，了解了如何帮助身体尽快恢复到非哺乳状态。这本书不仅仅是一本关于回乳的书，它更像是一位循循善诱的导师，用科学、温和的方式引导我度过这个重要的转折期。我还会继续研究书中的“小儿推拿”部分，相信在宝宝长大一些后，这些知识也会派上用场，成为我育儿路上的得力助手。
评分这本书，我是冲着“回乳”这个章节买的。我曾经经历过一次非常痛苦的回奶过程，那种涨奶的疼痛，简直让人崩溃。这次我怀了二胎，想着一定要提前做好准备，避免重蹈覆辙。当我翻开这本书，首先映入眼帘的是关于“催乳”的章节，虽然我现在暂时不需要，但我还是仔细阅读了，学习了如何科学地进行母乳喂养，如何避免乳腺堵塞。然后我迫不及待地翻到了“回乳”章节。这本书的讲解非常详细，从回乳前的准备工作，到回乳过程中的注意事项，再到回乳后的身体调理，都写得非常到位。它提供了多种回乳的方法，包括药物回乳、自然回乳、以及一些辅助性的按摩手法。书中的建议非常人性化，强调了要根据妈妈的个体情况来选择最适合自己的回乳方式，避免不必要的痛苦。我尤其喜欢书中关于“情绪调节”的章节，它告诉我们，回乳的过程不仅是身体上的，更是心理上的挑战，并且提供了一些有效的放松技巧。我开始尝试书中所教的一些自然回乳的方法，比如控制水分摄入，配合使用一些缓解涨奶的药膏。令我欣慰的是，这次的回乳过程比上次顺利了很多，疼痛感也大大减轻。我还学习了书中关于“乳腺护理”的部分，了解了如何预防乳腺炎，以及一旦出现问题，如何进行初步的自我处理。这本书就像我的私人乳腺顾问，让我对母乳喂养和回乳有了更科学、更全面的认识。我还会继续深入研究书中的“小儿推拿”部分，虽然现在是关于妈妈的内容，但我相信，等宝宝出生后，这些知识将成为我育儿路上的重要工具。
评分这本书的内容，简直就是为我量身定制的育儿宝典！我是一名全职妈妈，平时在家带孩子，总是感觉力不从心，尤其是孩子偶尔生病，我就更加手足无措了。这次偶然的机会，我朋友推荐了这本书，说里面关于“小儿推拿”的内容非常实用，能解决很多孩子成长过程中遇到的常见问题。我迫不及待地翻开了书，首先映入眼帘的是关于小儿推拿的理论基础，它解释了为什么通过推拿可以改善孩子的健康状况，以及不同穴位的功效。我一直以为小儿推拿只是简单的按摩，没想到里面还有如此深的学问。书中的插图非常清晰，每一个穴位都标注得非常准确，并且配有详细的推拿手法演示，让我这个没有任何医学基础的人也能轻松学会。我尝试着给我的宝宝做一些简单的推拿，比如针对感冒流鼻涕的“开天门”和“推坎宫”，还有针对腹胀的“摩腹”。令我惊喜的是，宝宝在接受推拿后，症状真的有所缓解，而且整个人都变得更加精神了。这本书不仅讲了治病的推拿方法，还包括了日常保健的推拿，比如“捏脊”和“摩涌泉穴”，据说可以增强孩子的免疫力。我每天都会坚持给宝宝做这些保健推拿，看着宝宝一天天健康成长，我的心里充满了喜悦。我特别喜欢书中关于“咳嗽”和“腹泻”的推拿方法，这些是孩子最常遇到的问题，有了这本书，我就不再需要频繁地跑医院，自己就可以在家为宝宝进行初步的治疗。这本书的语言风格非常通俗易懂，没有生涩的医学术语，让我这个普通妈妈也能轻松理解。我还会继续探索书中的更多内容，特别是关于“积食”和“睡眠”的推拿，希望能够全方位地帮助我的宝宝健康成长。
评分我是一位正在备孕的准妈妈，一直对如何科学地进行产后恢复充满了好奇和担忧。在一次偶然的机会，我在书店看到了这本书，书名虽然包含“催乳”、“回乳”、“小儿推拿”等内容，但我被其中关于产后妈妈身体调理和新生儿护理的部分深深吸引。我抱着学习的心态把它买回了家，结果发现这本书的内容远超我的预期。它详细地介绍了产后妈妈身体的恢复过程，包括恶露的排出、子宫的复旧、伤口的护理等等，并且提供了非常实用的建议，比如产后多久可以开始运动，如何进行盆底肌修复，以及不同时期妈妈的营养需求。我特别欣赏书中关于“情绪恢复”的章节，它强调了产后抑郁的预防和应对，并且给出了一些心理调适的方法，这对于即将成为妈妈的我来说，无疑是一剂强心针。我开始学习书中的一些关于产后形体恢复的内容，比如一些简单的瑜伽动作和腹部按摩手法，希望能在产后尽早恢复好身材。我还会继续深入研究书中的“回乳”部分，虽然现在还用不上，但提前了解总比到时候手忙脚乱要好。这本书不仅关注妈妈的身体，还对新生儿的护理给予了大量的篇幅，包括洗澡、抚触、脐带护理等等，这些都是我即将面临的挑战，现在有了这本书的指导，我感觉自己更有信心了。我还会继续学习书中的“小儿推拿”部分，虽然现在宝宝还没出生，但我相信，等宝宝出生后，这些知识将成为我育儿路上不可或缺的宝藏。这本书让我对未来的母婴生活充满了期待，也让我觉得，成为一名妈妈，并不是一件可怕的事情，而是充满爱和智慧的旅程。
评分我是一名新手妈妈，产后最让我头疼的问题就是如何给宝宝喂养，尤其是母乳喂养。当我了解到这本书的存在时，我感到非常兴奋。这本书的封面设计就让我觉得很亲切，书名直接点明了主题，让我对内容充满了期待。我打开书，首先映入眼帘的是关于“催乳”的详细介绍。它不仅讲解了催乳的原理，还提供了多种科学有效的催乳方法，包括饮食调理、穴位按摩、以及一些有助于缓解乳汁淤积的小技巧。我尤其欣赏书中关于“产后妈妈的营养补充”的章节，它详细列举了不同阶段妈妈所需的营养素，并提供了美味又营养的食谱，让我不再为如何安排自己的饮食而发愁。接着，我翻阅了“回乳”章节，虽然现在还用不上，但我知道，总有一天会面临这个过程，提前了解一些知识总是好的。书中的回乳建议非常温和，强调要循序渐进，避免给妈妈和宝宝带来不必要的痛苦。我还关注了书中关于“新生儿护理”的部分，包括洗澡、抚触、以及如何处理宝宝的常见皮肤问题。这些都是我即将面临的挑战，有了这本书的指导，我感到非常有信心。这本书就像一位经验丰富的妈妈，耐心地教导我如何应对产后身体的变化，如何科学地喂养我的宝宝，以及如何处理宝宝出生后可能遇到的各种问题。它让我觉得，成为一名妈妈，并不是一件可怕的事情，而是一段充满爱和智慧的旅程。
评分作为一名资深宝妈，我见证了宝宝从出生到现在的一系列成长变化。在育儿的道路上，我走了不少弯路，也积累了一些经验。这次偶然的机会，我朋友向我推荐了这本书，说里面的“小儿推拿”内容非常实用，尤其适合孩子经常感冒、咳嗽的情况。我怀着学习的心态翻开了这本书，这本书的内容让我眼前一亮。它不仅仅是简单地介绍推拿手法，而是从中医理论出发，深入浅出地讲解了小儿推拿的原理，以及如何根据孩子的不同症状，选择不同的穴位和手法。书中的插图非常精美，每一个穴位都标注得非常清晰，并且配有详细的推拿手法演示，让我这个医学小白也能轻松掌握。我尤其喜欢书中关于“感冒”和“咳嗽”的推拿方案，每次宝宝感冒，我都会按照书中的方法给宝宝进行推拿，效果非常显著。孩子不再像以前那样频繁地咳嗽、流鼻涕，精神状态也越来越好。我还尝试了书中关于“腹泻”和“积食”的推拿，效果也非常好，让我的宝宝告别了肠胃不适的烦恼。这本书的语言风格非常通俗易懂，没有生涩的医学术语，让妈妈们能够轻松理解和运用。它不仅教我们如何治病，还教我们如何保健，比如“捏脊”和“摩涌泉穴”，可以增强孩子的免疫力。这本书就像一位经验丰富的育儿师，为我提供了宝贵的指导，让我在育儿的道路上更加自信和从容。我还会继续深入研究书中的其他内容，特别是关于“睡眠”和“发育”的推拿，希望能够全方位地帮助我的宝宝健康成长。
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