具體描述
內容介紹
waxg力文、陳奕君主編的《催乳迴乳小兒推拿》共分三部分進行介紹。即催乳、迴乳、小兒推拿。 催乳、迴乳、小兒推拿均屬中醫按摩範疇。按摩是人類*古老的療*之1，源遠流長，是中醫學的重要組成部分。按摩催乳具有理氣活血、舒筋通絡的功能，多采用點、按、揉、拿等基本手*，但在實際應用時須多種手*相互配閤。通過按摩。可促進乳房局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環。同時，通過按摩可以達到疏肝健脾、活血化瘀、安神補氣的效果，從而增加乳汁的分泌和排齣。迴乳期進行乳腺按摩，可以使乳腺管疏通，將殘留在乳腺管中的乳汁排淨，避免形成乳腺炎及乳腺增生。小兒推拿（又稱小兒按摩）秉承傳統中醫學基礎，根據不同孩子的身體狀況，科學配xue，通過不同的推拿手*，調節小兒的髒腑功能，平衡陰陽，起到防病治病的目的。小兒推拿可以防治各種兒科常見病癥，如：小兒感冒、發熱、咳嗽、哮喘、支氣管肺炎、腹痛、腹瀉、便秘、厭食、疳積、遺尿、夜啼、肌性斜頸、近視、生長發育遲緩等，小兒推拿不僅具有治病、保健功能，而且具有*高孩子的免疫力、促進發育、健腦益智的功能。 本書圖文並茂地詳細闡述瞭催乳、迴乳、小兒推拿的具體方*，這些都是綠色、無害、簡便、易操作的方*，隻要年輕的父母認真閱讀本書，完全可以很快掌握。
目錄
催乳 *1節 乳房的基礎知識 1、乳房的形態 二、乳房的解剖結構 三、乳房的生理功能 *二節 母乳的基礎知識 1、初乳和成熟乳 二、母乳的營養特點 三、母乳喂養對寶寶的好處 四、母乳喂養對母親的好處 第三節 影響泌乳的主要因素 1、與乳房的乳腺組織有關 二、與乳腺管是否通暢有關 三、與生理因素有關 四、與精神因素有關 五、與産婦使用的藥物有關 六、與産婦的飲食有關 七、與喂養方*有關 第四節 如何判斷乳汁是否充足 1、産婦方麵 二、寶寶方麵 第五節 催乳按摩的常用手* 1、梳* 二、揉* 三、拿* 四、捏* 五、掐* 第六節 催乳按摩的實際運用 1、産後kai乳 二、催乳 三、拘奶(急性乳腺炎) 四、哺乳期乳頭溢液 第七節 傳統催奶湯 1、雞湯類 二、魚湯類 三、豬蹄類 四、豬裏脊肉及豬骨類 五、其他食療類 六、中藥催乳劑 第八節 與哺乳有關的食療湯 1、乳汁淤積 二、乳頭皸裂 三、乳腺炎 四、乳頭低平凹陷 迴乳 *1節 迴乳概述 *二節 斷奶的方* 1、循序漸進，自然過渡 二、少吃母乳，多吃牛奶 三、斷掉臨睡qiax和夜裏的奶 四、減少寶寶對媽媽的依賴 五、培養孩子良好的行為xi慣 第三節 斷奶的注意事項 1、給寶寶斷奶的時問醉好不要選在夏天 二、寶寶患病時或有病初愈時不宜斷奶 三、給寶寶斷奶時，不宜在奶頭上塗辣的、苦的及帶顔色的東西來強行斷奶 四、在斷奶的過程中，要更細心地照顧寶寶 第四節 按摩迴乳* 第五節 迴乳食療 小兒推拿 *1節 概述 1、小兒推拿適應癥與jixji癥 二、小兒推拿特點 三、小兒推拿注意事項 *二節 小兒生理、病理特點 1、小兒生理特點 二、小兒病理(病因)特點 第三節 小兒推拿常用手* 1、對小兒推拿操作者手*的要求 二、小兒推拿常用手* 第四節 小兒推拿xue位 1、xue位常識 二、小兒推拿常用xue位 第五節 小兒日常保健推拿 1、預防感冒保健推拿*(之1) 二、預防感冒保健推拿*(之二) 三、健脾和胃保健推拿* 四、小兒保健推拿* 五、促進生長發育推拿*(針對1～3歲的兒童) 六、補腎益智推拿*(針對6～12歲注意力不集中的兒童) 七、假性近視推拿* 八、增高推拿* 第六節 小兒常見病推拿方* 1、感冒 二、咳嗽 三、腹瀉 四、便秘 五、嘔吐 六、厭食 七、夜啼 八、遺尿
用戶評價
我是一位正在備孕的準媽媽，一直對如何科學地進行産後恢復充滿瞭好奇和擔憂。在一次偶然的機會，我在書店看到瞭這本書，書名雖然包含“催乳”、“迴乳”、“小兒推拿”等內容，但我被其中關於産後媽媽身體調理和新生兒護理的部分深深吸引。我抱著學習的心態把它買迴瞭傢，結果發現這本書的內容遠超我的預期。它詳細地介紹瞭産後媽媽身體的恢復過程，包括惡露的排齣、子宮的復舊、傷口的護理等等，並且提供瞭非常實用的建議，比如産後多久可以開始運動，如何進行盆底肌修復，以及不同時期媽媽的營養需求。我特彆欣賞書中關於“情緒恢復”的章節，它強調瞭産後抑鬱的預防和應對，並且給齣瞭一些心理調適的方法，這對於即將成為媽媽的我來說，無疑是一劑強心針。我開始學習書中的一些關於産後形體恢復的內容，比如一些簡單的瑜伽動作和腹部按摩手法，希望能在産後盡早恢復好身材。我還會繼續深入研究書中的“迴乳”部分，雖然現在還用不上，但提前瞭解總比到時候手忙腳亂要好。這本書不僅關注媽媽的身體，還對新生兒的護理給予瞭大量的篇幅，包括洗澡、撫觸、臍帶護理等等，這些都是我即將麵臨的挑戰，現在有瞭這本書的指導，我感覺自己更有信心瞭。我還會繼續學習書中的“小兒推拿”部分，雖然現在寶寶還沒齣生，但我相信，等寶寶齣生後，這些知識將成為我育兒路上不可或缺的寶藏。這本書讓我對未來的母嬰生活充滿瞭期待，也讓我覺得，成為一名媽媽，並不是一件可怕的事情，而是充滿愛和智慧的旅程。
評分最近我正經曆著寶寶的“斷奶期”，心理和身體都承受著不小的壓力。朋友推薦瞭這本書，說裏麵的“迴乳”章節寫得特彆好，能夠幫助媽媽們更輕鬆地度過這個階段。我帶著一絲忐忑和期待翻開瞭這本書。它首先從“催乳”講起，雖然我現在已經不再需要催乳，但瞭解母乳分泌的原理，以及如何避免産後乳房問題，對我仍然有很大的啓發。然後，我迫不及待地翻到瞭“迴乳”章節。書中的內容非常詳實，它詳細解釋瞭迴乳的原因和過程，並提供瞭多種迴乳方案，包括飲食調整、藥物輔助、以及一些舒緩按摩手法。我最看重的是，這本書強調要根據媽媽的身體狀況和寶寶的需求來選擇閤適的迴乳方式，而不是一概而論。書中還特彆強調瞭迴乳期間的情緒管理，提供瞭很多實用的減壓技巧，這對於我這種容易情緒低落的新媽媽來說，簡直是雪中送炭。我開始嘗試書中所推薦的飲食控製和按摩手法，雖然過程依然有些不適，但相比我之前自己摸索的經曆，這次明顯輕鬆瞭很多。書中關於“脹奶”的緩解方法也讓我受益匪淺，讓我不再對漲奶的疼痛感到恐懼。我還學習瞭書中關於“退奶後注意事項”的內容，瞭解瞭如何幫助身體盡快恢復到非哺乳狀態。這本書不僅僅是一本關於迴乳的書，它更像是一位循循善誘的導師，用科學、溫和的方式引導我度過這個重要的轉摺期。我還會繼續研究書中的“小兒推拿”部分，相信在寶寶長大一些後，這些知識也會派上用場，成為我育兒路上的得力助手。
評分這本書，我是衝著“迴乳”這個章節買的。我曾經經曆過一次非常痛苦的迴奶過程，那種漲奶的疼痛，簡直讓人崩潰。這次我懷瞭二胎，想著一定要提前做好準備，避免重蹈覆轍。當我翻開這本書，首先映入眼簾的是關於“催乳”的章節，雖然我現在暫時不需要，但我還是仔細閱讀瞭，學習瞭如何科學地進行母乳喂養，如何避免乳腺堵塞。然後我迫不及待地翻到瞭“迴乳”章節。這本書的講解非常詳細，從迴乳前的準備工作，到迴乳過程中的注意事項，再到迴乳後的身體調理，都寫得非常到位。它提供瞭多種迴乳的方法，包括藥物迴乳、自然迴乳、以及一些輔助性的按摩手法。書中的建議非常人性化，強調瞭要根據媽媽的個體情況來選擇最適閤自己的迴乳方式，避免不必要的痛苦。我尤其喜歡書中關於“情緒調節”的章節，它告訴我們，迴乳的過程不僅是身體上的，更是心理上的挑戰，並且提供瞭一些有效的放鬆技巧。我開始嘗試書中所教的一些自然迴乳的方法，比如控製水分攝入，配閤使用一些緩解漲奶的藥膏。令我欣慰的是，這次的迴乳過程比上次順利瞭很多，疼痛感也大大減輕。我還學習瞭書中關於“乳腺護理”的部分，瞭解瞭如何預防乳腺炎，以及一旦齣現問題，如何進行初步的自我處理。這本書就像我的私人乳腺顧問，讓我對母乳喂養和迴乳有瞭更科學、更全麵的認識。我還會繼續深入研究書中的“小兒推拿”部分，雖然現在是關於媽媽的內容，但我相信，等寶寶齣生後，這些知識將成為我育兒路上的重要工具。
評分我是一位正在經曆寶寶斷奶期的媽媽，這段時間以來，身體和心理都承受著巨大的壓力。朋友推薦瞭這本書，說其中的“迴乳”部分寫得非常詳細，能幫助媽媽們更輕鬆地度過這個階段。我帶著一絲期盼翻開瞭這本書。它從“催乳”講起，雖然我現在已經不處於催乳期，但瞭解母乳喂養的全過程，以及如何避免産後乳房問題，對我仍然很有啓發。然後，我迫不及待地翻到瞭“迴乳”章節。書中的講解非常係統，它詳細闡述瞭迴乳的原因、過程，並提供瞭多種迴乳方案，包括飲食調整、藥物輔助、以及一些舒緩按摩手法。我特彆欣賞的是，這本書強調要根據媽媽的個體情況和寶寶的需求來選擇閤適的迴乳方式，而不是一概而論。書中還特彆強調瞭迴乳期間的情緒管理，提供瞭很多實用的減壓技巧，這對於我這種容易情緒低落的新媽媽來說，簡直是雪中送炭。我開始嘗試書中所推薦的飲食控製和按摩手法，雖然過程依然有些不適，但相比我之前自己摸索的經曆，這次明顯輕鬆瞭很多。書中關於“脹奶”的緩解方法也讓我受益匪淺，讓我不再對漲奶的疼痛感到恐懼。我還學習瞭書中關於“退奶後注意事項”的內容，瞭解瞭如何幫助身體盡快恢復到非哺乳狀態。這本書就像一位循循善誘的導師，用科學、溫和的方式引導我度過這個重要的轉摺期。我還會繼續研究書中的“小兒推拿”部分，相信在寶寶長大一些後，這些知識也會派上用場，成為我育兒路上的得力助手。
評分我是一名新手媽媽，産後最讓我頭疼的問題就是如何給寶寶喂養，尤其是母乳喂養。當我瞭解到這本書的存在時，我感到非常興奮。這本書的封麵設計就讓我覺得很親切，書名直接點明瞭主題，讓我對內容充滿瞭期待。我打開書，首先映入眼簾的是關於“催乳”的詳細介紹。它不僅講解瞭催乳的原理，還提供瞭多種科學有效的催乳方法，包括飲食調理、穴位按摩、以及一些有助於緩解乳汁淤積的小技巧。我尤其欣賞書中關於“産後媽媽的營養補充”的章節，它詳細列舉瞭不同階段媽媽所需的營養素，並提供瞭美味又營養的食譜，讓我不再為如何安排自己的飲食而發愁。接著，我翻閱瞭“迴乳”章節，雖然現在還用不上，但我知道，總有一天會麵臨這個過程，提前瞭解一些知識總是好的。書中的迴乳建議非常溫和，強調要循序漸進，避免給媽媽和寶寶帶來不必要的痛苦。我還關注瞭書中關於“新生兒護理”的部分，包括洗澡、撫觸、以及如何處理寶寶的常見皮膚問題。這些都是我即將麵臨的挑戰，有瞭這本書的指導，我感到非常有信心。這本書就像一位經驗豐富的媽媽，耐心地教導我如何應對産後身體的變化，如何科學地喂養我的寶寶，以及如何處理寶寶齣生後可能遇到的各種問題。它讓我覺得，成為一名媽媽，並不是一件可怕的事情，而是一段充滿愛和智慧的旅程。
評分我是一位正在經曆“追奶”過程的新媽媽，每天都在為寶寶的口糧問題而焦慮。朋友聽說瞭我的睏境，嚮我推薦瞭這本書。這本書的內容，就像我久旱逢甘霖。我迫不及待地翻開瞭“催乳”章節。書中的講解非常專業且細緻，它不僅解釋瞭母乳分泌的生理機製，還提供瞭多種科學的催乳方法，包括通過飲食調理、按摩穴位、以及調整情緒等。我特彆關注瞭書中關於“産後媽媽如何保持充足睡眠”的建議，因為我深知睡眠對於母乳分泌的重要性。書中還提供瞭一些促進乳汁循環的小動作，我每天都會堅持練習，感覺效果不錯。我還會繼續研讀書中關於“乳房護理”的部分，學習如何預防乳腺炎，以及如何處理可能齣現的乳房脹痛問題。雖然我現在還在“催乳”階段，但我也初步瞭解瞭“迴乳”的相關內容，知道在未來，當我需要斷奶時，這本書也能給我提供指導。我還會深入學習其中的“小兒推拿”部分，雖然寶寶現在還小，但我想為他打下健康的身體基礎。這本書的內容非常全麵，覆蓋瞭媽媽産後恢復和寶寶健康成長的各個方麵，讓我覺得物超所值。它就像一位貼心的育兒助手，為我提供瞭源源不斷的知識和支持，讓我更有信心麵對母乳喂養的挑戰。
評分這本書，我抱持著一種近乎神聖的期待買下的。作為一位新手媽媽，産後身體的種種變化，尤其是那個讓人生畏的“迴奶”過程，讓我夜不能寐。聽說這本書對於新手媽媽們非常有幫助，我就毫不猶豫地把它請迴瞭傢。拿到書的那一刻，沉甸甸的紙張和清晰的排版就給瞭我一種踏實感。我翻開第一頁，就看到瞭關於哺乳期媽媽如何正確應對乳房脹痛的詳細講解，從最基礎的物理方法，到藥物的輔助作用，都講得非常透徹。我尤其關注瞭其中關於“催乳”的部分，因為我曾經為瞭能給寶寶提供足夠的母乳，嘗試瞭各種民間偏方，有些甚至讓我感到不適。這本書提供的科學方法，比如如何通過按摩穴位來促進乳汁分泌，以及不同體質的媽媽如何選擇適閤自己的食譜，讓我恍然大悟。它沒有誇大其詞，而是用嚴謹的態度，結閤瞭大量的案例和專傢的建議，讓我對母乳喂養這件事有瞭全新的認識。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的章節，它強調瞭産後媽媽的心情對乳汁分泌的影響，並且給齣瞭很多實用的減壓方法，這對於我這種容易焦慮的新手媽媽來說，簡直是雪中送炭。我開始嘗試書中所教的按摩手法，起初有些生疏，但在反復練習後，我能明顯感覺到身體的變化，乳汁的分泌也越來越順暢。這本書就像一位循循善誘的導師，在我最需要幫助的時候，給我指明瞭方嚮，讓我不再那麼迷茫和無助。我還會繼續深入研讀其中的關於“迴乳”的部分，因為我知道，隨著寶寶的成長，總有一天會麵臨離乳，而這本書的齣現，讓我對這個過程不再恐懼，而是充滿瞭信心。
評分作為一名資深寶媽，我見證瞭寶寶從齣生到現在的一係列成長變化。在育兒的道路上，我走瞭不少彎路，也積纍瞭一些經驗。這次偶然的機會，我朋友嚮我推薦瞭這本書，說裏麵的“小兒推拿”內容非常實用，尤其適閤孩子經常感冒、咳嗽的情況。我懷著學習的心態翻開瞭這本書，這本書的內容讓我眼前一亮。它不僅僅是簡單地介紹推拿手法，而是從中醫理論齣發，深入淺齣地講解瞭小兒推拿的原理，以及如何根據孩子的不同癥狀，選擇不同的穴位和手法。書中的插圖非常精美，每一個穴位都標注得非常清晰，並且配有詳細的推拿手法演示，讓我這個醫學小白也能輕鬆掌握。我尤其喜歡書中關於“感冒”和“咳嗽”的推拿方案，每次寶寶感冒，我都會按照書中的方法給寶寶進行推拿，效果非常顯著。孩子不再像以前那樣頻繁地咳嗽、流鼻涕，精神狀態也越來越好。我還嘗試瞭書中關於“腹瀉”和“積食”的推拿，效果也非常好，讓我的寶寶告彆瞭腸胃不適的煩惱。這本書的語言風格非常通俗易懂，沒有生澀的醫學術語，讓媽媽們能夠輕鬆理解和運用。它不僅教我們如何治病，還教我們如何保健，比如“捏脊”和“摩湧泉穴”，可以增強孩子的免疫力。這本書就像一位經驗豐富的育兒師，為我提供瞭寶貴的指導，讓我在育兒的道路上更加自信和從容。我還會繼續深入研究書中的其他內容，特彆是關於“睡眠”和“發育”的推拿，希望能夠全方位地幫助我的寶寶健康成長。
評分這本書的內容，簡直就是為我量身定製的育兒寶典！我是一名全職媽媽，平時在傢帶孩子，總是感覺力不從心，尤其是孩子偶爾生病，我就更加手足無措瞭。這次偶然的機會，我朋友推薦瞭這本書，說裏麵關於“小兒推拿”的內容非常實用，能解決很多孩子成長過程中遇到的常見問題。我迫不及待地翻開瞭書，首先映入眼簾的是關於小兒推拿的理論基礎，它解釋瞭為什麼通過推拿可以改善孩子的健康狀況，以及不同穴位的功效。我一直以為小兒推拿隻是簡單的按摩，沒想到裏麵還有如此深的學問。書中的插圖非常清晰，每一個穴位都標注得非常準確，並且配有詳細的推拿手法演示，讓我這個沒有任何醫學基礎的人也能輕鬆學會。我嘗試著給我的寶寶做一些簡單的推拿，比如針對感冒流鼻涕的“開天門”和“推坎宮”，還有針對腹脹的“摩腹”。令我驚喜的是，寶寶在接受推拿後，癥狀真的有所緩解，而且整個人都變得更加精神瞭。這本書不僅講瞭治病的推拿方法，還包括瞭日常保健的推拿，比如“捏脊”和“摩湧泉穴”，據說可以增強孩子的免疫力。我每天都會堅持給寶寶做這些保健推拿，看著寶寶一天天健康成長，我的心裏充滿瞭喜悅。我特彆喜歡書中關於“咳嗽”和“腹瀉”的推拿方法，這些是孩子最常遇到的問題，有瞭這本書，我就不再需要頻繁地跑醫院，自己就可以在傢為寶寶進行初步的治療。這本書的語言風格非常通俗易懂，沒有生澀的醫學術語，讓我這個普通媽媽也能輕鬆理解。我還會繼續探索書中的更多內容，特彆是關於“積食”和“睡眠”的推拿，希望能夠全方位地幫助我的寶寶健康成長。
評分我一直對中醫育兒非常感興趣，尤其對小兒推拿有著濃厚的興趣。當我看到這本書的時候，就被它的書名吸引瞭。“小兒推拿”這個詞語，就足以讓我産生好奇。我懷著學習的心態，把它帶迴瞭傢。這本書的內容，比我想象的還要豐富。它從基礎的理論知識講起，解釋瞭小兒推拿的原理，以及為什麼它對孩子的健康有益。書中的插圖非常生動形象，每一個穴位都標注得清晰明瞭，並且配有詳細的推拿手法演示。我特彆喜歡書中關於“感冒”和“發燒”的推拿方案，每次孩子齣現這些癥狀，我都會按照書中的方法進行推拿，效果非常顯著。孩子不再像以前那樣經常因為感冒發燒而哭鬧，精神狀態也明顯好轉。我還學習瞭書中關於“消化不良”和“便秘”的推拿方法，這些都是孩子成長過程中經常會遇到的問題，有瞭這本書，我不再手足無措。它不僅教我們如何治療，還教我們如何預防，比如“捏脊”可以增強孩子的免疫力。這本書的語言風格非常通俗易懂，讓我這個普通傢長也能輕鬆理解和運用。它就像一位經驗豐富的中醫兒科醫生，為我提供瞭寶貴的育兒知識和指導，讓我在育兒的道路上更加自信和從容。我還會繼續深入研究書中的其他章節，特彆是關於“睡眠”和“生長發育”的推拿，希望能夠全方位地嗬護我的孩子健康成長。
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