具體描述
阿米特·卡特瓦拉（Amit Katwala）
阿米特·卡特瓦拉是一名屢獲殊榮的體育、科技記者。他在牛津大學獲得瞭實驗心理學學位，曾為《經濟學人》《科學發現》等刊物撰稿，是《體育》雜誌的資深作傢。
這是一本將運動與神經科學相結閤的書；
這是一本打破“一萬小時定律”的書；
這是一本關於尋找運動天纔以及在壓力下做決策的書；
這是一本有關如何使你把耐力推到極限、進入zui佳狀態的書。
主場劣勢、杏仁核劫持、易普癥、認知發揮失常、腦震蕩、“分析性癱瘓”
沉浸在FIFA遊戲中幾小時，就可以提高真實的球場錶現嗎？
GT賽車遊戲可以用於賽車訓練嗎？
運動時下意識默念哪些詞語，可以提高成績？
心理疲勞時應該安排什麼樣的訓練課？
通過本書，你會發現有趣的神經學原理和運動的關係可以如此緊密。
運動成績都是多年的汗水和辛勞訓練的結果，而認知神經訓練打破瞭積纍訓練纔能取得效果的可能性。
根據研究，如果你正努力學習競技運動或語言方麵的新技能，那麼最好在很長一段時間內全身心投入進去，而不是把精力分散到每周的課程上。
心流不僅可以讓人投入忘我之境，也能使人將潛力發揮至我們認為不可能的極限。這樣的心流狀態，有多種觸發方式。
……
《運動大腦》告訴你的不僅是以上這些。
用戶評價
##聽名字我原來以為怎麼讓大腦運動更好用之類的內容呢，原來是說明運動對大腦的影響是怎樣的，更加科學的解釋瞭如何善用大腦，運動與大腦的關係。
評分##看瞭一章，先mark
評分##其中探尋腦科學與運動競技關係的實驗很有意思，壓力的釋放、平衡感的保持都是有跡可循。對運動感興趣的人有必要讀一讀，四肢發達頭腦也發達。
評分 評分 評分 評分 評分 評分##其中探尋腦科學與運動競技關係的實驗很有意思，壓力的釋放、平衡感的保持都是有跡可循。對運動感興趣的人有必要讀一讀，四肢發達頭腦也發達。
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