如何成为一名出色的教师 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 贾斯廷·狄龙 等 著

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• 教师发展
• 教学技巧
• 教育理念
• 课堂管理
• 学生心理
• 教学反思
• 职业发展
• 教育方法
• 教师培训
• 教学资源

出版社： 人民教育出版社

ISBN：9787107221484

版次：1

商品编码：10056130

包装：平装

丛书名： 当代外国教师教育精品译丛

开本：16开

出版时间：2010-01-01

页数：366

正文语种：中文

内容简介

　　《如何成为一名出色的教师》正是一部十分有利于师范生和新任教师专业发展的书。它由英国国王学院的贾斯廷·狄龙和梅格·马圭尔主编。《如何成为一名出色的教师》共分四编，由26个单元组成。《如何成为一名出色的教师》每个单元的作者都是英国该领域的专家，他们均是英国国王学院教育系的教授，都有着非常丰富的中小学教学和管理经验，以及对教师教育的深入思考。书中的论述就是他们研究成果的一个生动的展示。
　　师范生的培养质量和新任教师的专业成长，是我国教师教育和基础教育改革与发展十分关注的重要问题。

目录

前言
第一编 基本思想
一、成为一名实习教师
期待教学
教师质量
结论
二、更佳阅读：使教师理论化
导言
课程与课堂
市场
管理
教育科学
理论、知识分子和后现代教师
第二编 政策、社会和学校教育
……
第三编 教学和学习
第四编 跨学科课程
索引
译后记

前言/序言

《潜心问道：为心灵寻一片宁静之地》 引言 在这个瞬息万变的时代，信息洪流裹挟着我们，生活节奏不断加快，焦虑与浮躁似乎成了常态。我们常常感觉被生活推着向前，身不由己，内心的声音被外界的喧嚣所淹没。我们渴望找到一种方式，能够让我们慢下来，重新审视自己，与内心建立更深的连接，从而获得真正的平静与力量。 《潜心问道：为心灵寻一片宁静之地》并非一本教你如何“做得更多”的书，也不是一本提供速成秘籍的指南。它更像是一场温柔的邀请，邀请你踏上一段内在的探索之旅，去发现并培育你内心深处那片宁静的港湾。在这本书中，你不会找到关于时间管理技巧、高效工作法则，或是如何提升物质生活水平的论述。相反，我们将一同深入探讨的是，如何在纷繁复杂的世界中，为自己的心灵找到一片栖息之地，让那份源自内心的平和与智慧，成为你面对生活挑战最坚实的后盾。 本书的诞生，源于对现代人普遍存在的精神困境的深刻体察。我们生活在一个崇尚外在成就的时代，成功常常被定义为外在的物质积累、职业的晋升，或是他人的认可。然而，有多少人在达成这些目标后，仍然感到内心的空虚与迷失？我们过于关注“做什么”，却常常忽略了“我是谁”以及“我为何而活”。这种失衡，最终会导致精神上的疲惫，甚至是一种难以言说的孤独感。 《潜心问道》正是看到了这一点，它试图为那些渴望从外在追逐转向内在探索的人们，提供一个清晰而踏实的指引。我们相信，真正的富足并非仅仅在于物质的充盈，更在于心灵的丰盈。而心灵的丰盈，来自于对自我的深刻理解，来自于与当下时刻的和谐共处，来自于对生命本质的尊重与热爱。 第一篇：观照内心，认识自我 在出发之前，我们需要先认识我们的“心灵地图”。这一篇将带领你踏上自我探索的第一步，学习如何真正地“看见”自己。 拨开迷雾，看见真实的自己： 我们常常戴着社会赋予的面具，扮演着各种角色，以至于越来越难以辨认出那个最真实的自己。本书将引导你学会剥离那些不属于你的外壳，去发现你内心深处的渴望、价值观和信念。这不是一次简单的自我剖析，而是一场温柔的对话，让你与自己坦诚相见，不再逃避，也不再伪装。我们将通过一些引导性的反思练习，帮助你辨识那些限制你的思维模式，以及那些真正能滋养你灵魂的意愿。 倾听内心的声音： 在信息爆炸的时代，外界的声音常常盖过了内心的低语。你的直觉、你的感受，它们是来自你内心深处的智慧。本书将教你如何在这个喧嚣的世界里，培养一种倾听内心的能力。这并非是空想，而是一种通过专注和觉察，来辨识和理解自己情绪、想法和身体信号的能力。我们会探索一些简单却有效的方法，让你能在这个日益繁忙的世界中，找到与自己对话的空间。 理解情绪的语言： 情绪是我们心灵的信使，它们传递着关于我们内在状态的重要信息。然而，我们常常试图压抑、否认或被情绪所裹挟。本书将帮助你以一种全新的视角来理解情绪，将它们视为一种宝贵的信息来源，而非需要清除的障碍。你将学会如何识别不同情绪的信号，理解它们产生的原因，并以一种健康而建设性的方式来回应它们，而不是被它们控制。 接纳不完美的自己： 完美主义是我们普遍存在的焦虑根源之一。我们总是试图达到一个遥不可及的标准，从而陷入无尽的自责和挫败。本书将引导你走向真正的自我接纳，理解人生的不完美是一种常态，也是成长的契机。学会拥抱自己的缺点和过往，认识到它们也是构成你独特生命故事的一部分。这种接纳，不是消极的妥协，而是释放内在能量，允许自己以更轻松、更真实的状态去生活。 第二篇：安顿身心，活在当下 认识了自己，接下来便是学习如何安顿身心，将这份宁静注入到日常生活的每一个瞬间。 静心的力量： 冥想与正念是本书的核心实践之一。我们将深入探讨静心的原理与方法，并非要你成为一个盘腿打坐的僧侣，而是教你如何在生活的缝隙中，为自己创造片刻的宁静。从简单的呼吸练习，到更有体系的正念引导，你将学会如何通过专注当下来减少思绪的纷扰，缓解焦虑，提升专注力。这是一种随时随地都可以进行的练习，它将帮助你从过去的悔恨和未来的担忧中解脱出来，真正地活在“此时此刻”。 回归身体的智慧： 我们的身体是与世界连接的第一个也是最直接的桥梁。然而，在现代社会，我们常常忽略了身体发出的信号。本书将鼓励你重新连接你的身体，通过一些温和的身体觉察练习，去感受身体的张力、放松与能量流动。你将学会如何倾听身体的需求，如何通过身体的放松来缓解精神的压力，以及如何通过身体的稳定来获得内心的平静。 简化的生活哲学： 物质的堆积并不能带来真正的幸福，反而可能成为心灵的负担。本书将探讨一种“少即是多”的生活哲学，鼓励你审视自己的生活方式，去除不必要的占有和干扰，从而为心灵腾出更多空间。这不是让你过着苦行僧般的生活，而是引导你区分“需要”与“想要”，学会珍惜当下所拥有的，让生活回归本质的简约与纯粹。 与自然共处： 自然界是最好的疗愈师。本书将引导你重新发现与自然连接的力量，学会从大自然中汲取平静与能量。无论是漫步在公园，还是静静地观察一株植物，都能帮助你暂时摆脱城市的喧嚣， reconnect with the earth and find solace in its rhythms. 第三篇：滋养灵魂，构建内在秩序 当身心得以安顿，我们便可以开始有意识地去滋养自己的灵魂，并构建一套属于自己的内在秩序。 培养内在的韧性： 生活充满了挑战与不确定性，但内在的韧性可以帮助我们更好地应对。本书将探讨如何通过积极的认知模式、深刻的自我关怀以及对生命意义的追寻，来构建一种强大的内在力量，使我们在困境中能够站稳脚跟，甚至从中获得成长。 爱的艺术： 爱不仅仅是浪漫的情感，更是与自己、与他人、与世界建立深刻连接的方式。本书将探讨如何培养对自己、对他人的慈悲心，以及如何以一种更开放、更包容的态度去体验爱，从而丰盈自己的生命。 意义的追寻： 找到生命的意义，能够为我们的生活注入源源不断的动力和方向。本书并非提供现成的答案，而是引导你踏上属于自己的意义追寻之旅。通过反思你的价值观、你的热情以及你所能为世界带来的价值，去发现那些真正能触动你灵魂深处的东西。 构建属于自己的平静仪式： 仪式感并非是繁琐的礼节，而是为生活注入专注和意义的方式。本书将鼓励你创造属于自己的心灵仪式，例如晨间的冥想，睡前的感恩，或是与亲人共度的静谧时光。这些仪式将成为你心灵的锚点，帮助你在繁忙的生活中，不断地回到内心的宁静。 结语 《潜心问道：为心灵寻一片宁静之地》不是一本让你成为“更好”的教师的书。它不涉及教学方法，不分析学生心理，也不探讨课程设计。这本书的关注点，完全落在“教师”这个身份背后的“人”——一个拥有复杂内心世界，渴望在奉献与自我关怀之间找到平衡的个体。 它是一本为你而写，关乎于你的心灵成长的书。它邀请你暂停脚步，向内看，去倾听你内心的声音，去安顿你疲惫的身心，去滋养你渴望宁静的灵魂。因为我们相信，只有当你的内心足够宁静、足够丰盈，你才能以更清晰、更有力量、更具智慧的状态，去面对生活的种种挑战，去投入你所热爱的事业，去关爱你所珍视的人。 愿这本书能成为你心灵旅途中一份温柔的陪伴，指引你找到那片属于你的宁静之地，在那里，你得以安歇，得以滋养，得以重新焕发内在的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我是一个在职场摸爬滚打多年的教育工作者，坦白说，市面上许多“成功学”式的教育书籍我都不太感冒，它们往往侧重于技巧的罗列，比如如何设计一个吸引人的开场白，或者如何管理课堂上的“捣蛋鬼”。但这本书给我的震撼在于它的“深度”而非“广度”。它没有急于给出那些立竿见影的“窍门”，反而花费了大量的篇幅去剖析“教师自我认知”这一核心命题。比如，书中探讨了一个极具挑战性的观点：教师最有效的教学工具，不是他掌握的最新技术，而是他对自己局限性的清晰认知。这种对内在世界的挖掘，让我对过去的一些教学失误有了全新的反思。我记得有一章专门讨论了“同理心的悖论”，即如何在保持专业距离的同时，真正走进学生的情感世界。作者没有提供标准答案，而是提供了一系列复杂的案例分析，引导读者在矛盾中寻求平衡。这种处理复杂议题的细腻和审慎，让这本书的价值远超了一本工具书的范畴，它更像是一部引导人进行长期职业生涯自我审视的“内心地图”。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的，是它对“教育的未来图景”所抱持的希望与审慎的平衡。在当前技术飞速迭代的环境下，许多教材都急于拥抱最新的数字化工具，仿佛技术本身就是解决所有问题的灵丹妙药。然而，这本书却反其道而行之，它将笔墨更多地投向了那些“永恒的”人性光辉——耐心、倾听、激发内在动机。它没有回避技术带来的挑战，但它强调，无论工具如何变化，教育的最终目标始终是帮助一个个鲜活的个体找到自己的意义和位置。在提到如何处理学生的情绪波动时，作者提供的方法不是如何“压制”它们，而是如何“接纳”并引导这些情绪成为学习的动力。这种充满人文关怀的论述，让我深切地感受到，作者不仅是一位教育专家，更是一位深谙人性之美的观察者。读完后，我感觉自己的职业使命感被重新点燃，不再仅仅是一个知识的传授者，而更像是一个生命成长的助产士。

评分☆☆☆☆☆

从装帧设计来看，这本书的实用性确实是经过深思熟虑的。我注意到，它在每一章节的末尾都设计了一个“反思与行动清单”的模块。这个模块的设计非常巧妙，它不是简单的知识点回顾，而是一系列开放性的、需要高度批判性思维才能回答的问题。例如，其中一个问题是：“请描述一个你过去认为‘失败’的课堂瞬间，并用本章的核心理论重新解构它，找出其中隐藏的潜在成功元素。”这种引导式的提问，迫使读者必须将书中的理论知识，与自己混乱且充满不确定性的真实工作场景进行对接和碰撞。我个人很喜欢这种“学而不思则罔”的编排方式。此外，书中的一些图表和概念模型，例如“螺旋式成长模型”，不仅清晰明了，而且具有很强的视觉冲击力，即便是复杂的教育心理学原理，也能被转化成易于理解和记忆的图像符号。我甚至把其中一个关于“反馈的艺术”的流程图打印出来，贴在了我的办公桌前，它起到了一个无声的、持续的提醒作用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人，那种沉稳的蓝色调配上金色烫印的字体，立刻让人感受到一种专业和深厚的底蕴。我是在一家独立书店的教育类书架上偶然发现它的，当时手上拿着好几本同类主题的书籍在犹豫，但光是翻开扉页的那一瞬间，我就知道我必须带走这本。它的排版非常讲究，字里行间留白的尺度拿捏得恰到好处，即便是初读，也不会让人感到阅读上的压迫感。我特别欣赏作者在引言部分对“教育的本质”所做的哲学思辨，那段文字没有采用常见的那种宏大叙事或空洞口号，而是以一种非常个人化、近乎于散文诗的笔触，探讨了知识传递与生命影响之间的微妙关系。读完引言，我感觉自己仿佛完成了一次心灵的洗礼，对接下来将要学习的内容充满了敬畏与期待。它不像一本枯燥的教学手册，更像是一位经验丰富的前辈，在壁炉旁，用他毕生的智慧与你促膝长谈。那种娓娓道来的叙述方式，让人在不知不觉中，就沉浸到了作者构建的那个理想化的教育情境之中，迫不及待地想要知道，究竟是哪些具体的实践和理念支撑着如此深刻的思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格是极其克制和精准的，这在教育类书籍中是相当难得的。作者似乎有一种能力，能够用最少的词汇，表达最丰富的情感和最复杂的逻辑。我尤其欣赏它在引用经典文献时的态度——绝不是炫耀性的堆砌，而是将其内化为自身论证的有机组成部分。比如，当讨论到培养学生批判性思维时，作者引用了某位著名哲学家的话，但紧接着的解读却是如此接地气，完全没有学术腔调。这使得整本书的阅读体验非常流畅，像是在听一位博学的学者在进行一次高质量的讲座，他既有高屋建瓴的理论高度，又能随时俯身到教室的地面，触摸到真实的粉尘和汗水。这种文风的平衡感，让即便是对理论感到畏惧的初入行者，也能感到亲近，而经验丰富的专业人士，也能从中挖掘出新的层次和解读空间。

评分☆☆☆☆☆

好评吧

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好评吧

评分☆☆☆☆☆

如何成为一名出色的教师好看

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非常好！质量也很好！

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

讲解到位，给人很大的启发

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如何成为一名出色的教师好看

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讲解到位，给人很大的启发

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