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艾扬格（B.K.S.lyengar） 著

图书标签:

• 瑜伽
• 灵修
• 身心健康
• 冥想
• 呼吸
• 姿势
• 哲学
• 生活方式
• 放松
• 自我提升

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 当代中国出版社

ISBN：9787801709639

商品编码：1028105528

出版时间：2011-12-01

基本信息

书名:计算机文化基础

原价：25.00元

作者：乔桂芳

出版社：清华大学出版社

出版日期：2005-05-01

ISBN：9787302107323

字数：483000

页码：311

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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内容提要

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在教育部对高职高专教材作进一步改革的要求下，编者针对高职高专教育的培养目标，并结合当今计算机技术的最新发展，编写了与《计算机文化基础》教材配套的实训指导一书。
本书共分7章，分别介绍了计算机基础知识、Windows XP操作系统的使用方法、Word文档处理、Excel电子表格制作、PowerPoint幻灯片制作、网络基础知识、常用工具软件等内容。
本书可以作为普通高等院校本科、专科、高职高专非计算机专业学生的计算机文化课上机指导书，也可以作为广大电脑学习者较好的参考资料。

目录

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第1章 计算机基础知识
1.1 计算机概述
1.2 计算机的特点及应用
1.3 数据在计算机中的表示
1.4 计算机系统的组成
1.5 软件系统和计算机语言
1.6 电脑的分类及硬件
1.7 计算机的日常使用与维护
1.8 计算机系统安全与计算机病毒
习题
第2章 Windows XP操作基础
2.1 Windows XP的启动和退出
2.2 键盘和鼠标的操作
2.3 桌面的设置方法
2.4 菜单的组成与操作
2.5 任务栏的组成与操作
2.6 窗口与菜单的操作
2.7 对话框的组成与操作
2.8 认识文件和文件夹
2.9 浏览文件和文件夹
2.10 搜索文件和文件夹
2.11 移动、复制、删除和恢复文件
2.12 创建与重命名文件和文件夹
2.13 文件夹选项的设置
2.14 设置输入法
2.15 使用中文输入法
2.16 使用媒体播放器
2.17 安装/卸载Windows XP组件
2.18 卸载软件
2.19 安装硬件
2.20 自定义桌面
2.21 调整事件的声音提示
2.22 使用任务管理器终止程序或进程
2.23 系统设置利器--控制台
习题
第3章 Word文档处理
3.1 启动与退出word 2003
3.2 word窗口操作
3.3 自定义工具栏和快捷键
3.4 word文档操作
3.5 预览和打印文档
3.6 编辑文档
3.7 编辑文本
3.8 段落格式
3.9 项目符号与编号
3.10 自动更正
3.11 添加边框和底纹
3.12 插入公式
3.13 页面设置
3.14 插入页眉和页脚
3.15 插入页码
3.16 插入分页符
3.17 分栏排版
3.18 样式和模板
3.19 创建表格
3.20 合并和拆分表格、单元格
3.21 编辑表格
3.22 表格中的文本排版
3.23 表格的跨页设置
3.24 表格在文档中的排版
3.25 表可知的自动功能
3.26 排版图片
习题
第4章 Excel电子表格
……
第5章 Power point基础
第6章 网络基础知识
第7章 常用工具软件
附录A 五笔字型输入法
附录B 安装操作系统

作者介绍

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文摘

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序言

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《古卷遗风》 简介： 历史的尘埃，掩盖了多少不为人知的往事？文明的兴衰，刻下了多少难以磨灭的印记？《古卷遗风》是一部穿越时空的史诗，它以深邃的笔触，勾勒出人类文明在遥远年代的斑斓画卷。本书并非对某一具体历史事件的叙述，而是旨在探寻那些沉淀在古老文本、遗迹和神话传说中的集体记忆，揭示它们如何塑造了我们今日的世界。 故事始于一片被遗忘的土地，那里流传着关于创世的古老歌谣，以及关于先民与自然和谐共处的传说。在这些模糊的叙事中，我们得以窥见一种朴素而深刻的宇宙观，以及对生命循环不息的敬畏。作者并非生硬地罗列史实，而是通过对那些消逝的语言、符号和器物的解读，重构了一个个鲜活的场景。想象一下，在篝火旁，部落的长者用沙哑的声音吟诵着祖先的智慧，他们的眼神中闪烁着对未知的探索和对社群的责任；再想象一下，在荒凉的沙漠中，一位孤寂的工匠，用双手雕刻着代表宇宙秩序的神秘图腾，每一刀都倾注着他对永恒的祈求。 本书的叙事并非线性，而是像一本散落的古卷，每一页都蕴藏着一个独立却又相互关联的故事片段。作者巧妙地将考古发现、人类学研究、比较神话学等多个学科的成果融入其中，但绝不流于学术论文的枯燥。取而代之的是，读者将跟随作者的脚步，仿佛置身于历史的现场。当我们翻开那些残破的陶片，上面模糊的纹饰不再是简单的图案，而是承载着先民的祈愿、信仰和对世界的认知；当我们凝视那些埋藏在地下的宫殿遗址，断壁残垣中涌现出的不再是冰冷的石块，而是曾经辉煌的文明、无数生命的呼吸和时代的悲欢。 《古卷遗风》特别关注的是那些“无声的讲述者”——那些被历史洪流冲刷得几乎消失不见的文化和社群。它们或许没有留下宏伟的金字塔，没有留下详细的史书，但它们在人类文明的基石上留下了不可磨灭的印记。作者通过对这些“边缘”文明的重新审视，挑战了传统史学中以权力中心为主导的叙事模式，展现了人类文明多样性与复杂性。比如，那些生活在遥远海岛上的渔民，他们的歌谣中蕴含着对海洋的深刻理解和对星辰的精准导航；那些居住在幽深山谷中的部落，他们的仪式中保留着与土地连接的古老智慧。这些被遗忘的声音，在《古卷遗风》中被重新唤醒，它们共同构成了一幅更加完整、更加多元的人类文明图景。 本书的另一大亮点在于对“概念的起源”的追溯。诸如“正义”、“秩序”、“信仰”、“时间”等这些我们习以为常的概念，在古代是如何被理解和构建的？《古卷遗风》将我们带回这些概念诞生的年代，展示它们在不同文化背景下的演变和形态。例如，在一些早期文明中，“正义”可能更多地与部落的和谐与平衡相关，而非后来的法律条文；“时间”的流逝，或许并非线性的一维概念，而是与自然周期的律动紧密相连。通过对这些基本概念的溯源，读者能够更深刻地理解我们自身思想的根源，以及文明如何一步步构建了我们对世界的认知框架。 《古卷遗风》并非一本提供简单答案的书，而是一扇通往历史深处的大门。它鼓励读者以一种开放的心态去质疑、去探索、去感受。每一个章节都如同一次冒险，带领我们深入那些被时间遗忘的角落，发现隐藏在文明背后的人类共性与差异。书中没有激昂的英雄史诗，也没有缠绵悱恻的爱情故事，但它所展现的，是人类在漫长岁月中，面对自然、面对未知、面对彼此的智慧、勇气与不懈追求。 读完《古卷遗风》，你会发现，那些古老的石头、模糊的文字、消逝的歌谣，都并非沉默无言。它们在无声地诉说着，关于生命、关于存在、关于我们从何而来、又将走向何方。这是一种对根源的探寻，一种对文明脉络的追溯，一种与遥远过去对话的深刻体验。它提醒我们，我们并非孤立的存在，而是站在无数代人智慧与牺牲的肩膀上，共同塑造着今日的世界。这是一种沉甸甸的归属感，也是一种对未来的责任感。 本书的语言风格洗练而富有诗意，作者擅长运用意象和隐喻，将抽象的概念具象化，将宏大的历史场景生动呈现。阅读的过程，如同品味一杯陈年的佳酿，越是细细品味，越能体会到其中醇厚的滋味。它适合那些对历史充满好奇，对人类文明抱有深刻思考的读者。它会颠覆你对过往的刻板印象，让你看到一个更加立体、更加动态、也更加充满魅力的古代世界。 《古卷遗风》，是一次关于文明起源的溯源之旅，一次关于人类集体记忆的探寻。它让你在历史的长河中，找到自己与过去的连接，理解我们之所以成为今天的模样，并非偶然，而是无数世代智慧与经验沉淀的结果。这是一本值得反复阅读的书，每一次翻阅，都会有新的发现，新的感悟。它将带领你，去感受那些古老文明的脉搏，去聆听那些被时间遗忘的声音，去理解，我们从哪里来，又将走向何方。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚开始接触《瑜伽之光》的时候，我并没有抱太大的期望。我总觉得一些“心灵鸡汤”类的书籍，听起来都大同小异，很难有什么真正打动我的地方。但是，这本书彻底颠覆了我的看法。它并没有给我灌输任何道理，而是用一种非常细腻、非常深刻的笔触，去描绘那些我们内心深处的挣扎与渴望。我尤其欣赏作者对于“自我接纳”的解读。我一直以来都活在一种自我怀疑和自我否定的情绪中，总觉得自己不够好，总是在和别人比较。这本书就像一位温柔的朋友，告诉我，其实我们每个人都是独一无二的，我们并不需要去成为别人期待的样子，只需要成为真实的自己就好。它让我开始审视自己的内心，去理解那些曾经被我忽略或者压抑的情感。其中有一段关于“原谅自己”的论述，真的让我潸然泪下。我意识到，我曾经对自己的苛责，无非是一种更深层次的痛苦。这本书带给我的，不是那种短暂的安慰，而是更长久、更根本的改变。我感觉我开始有勇气去面对自己的不完美，并且学着去爱那个不完美的自己。

评分☆☆☆☆☆

我一直对哲学和心理学方面的内容比较感兴趣，所以当我在书店看到《瑜伽之光》这本书时，立刻就被它吸引住了。这本书的内容非常丰富，涵盖了许多关于人生、关于幸福的深刻见解。作者的语言非常有感染力，能够触动人心最深处的柔软。我特别欣赏书中关于“正念”的论述，它让我意识到，我们往往活在过去的回忆或者对未来的担忧中，而忽略了当下。这本书就像一盏明灯，指引我如何更好地活在当下，去感受生活中的每一个美好瞬间。我尝试着将书中的理论运用到我的生活中，并且惊喜地发现，我的生活质量得到了显著的提升。我不再像以前那样焦虑，而是变得更加从容和淡定。这本书不仅是一本读物，更像是一位智慧的导师，引导我不断成长，不断超越自我。

评分☆☆☆☆☆

我拿到《瑜伽之光》这本书的时候，正处于人生中的一个低谷期。那时候，我感到非常迷茫，对未来没有方向，对生活也提不起任何兴趣。我尝试了很多方法来调整自己的心态，但效果都不太明显。偶然间，我朋友推荐了这本书，我抱着试一试的心态读了起来。没想到，这本书就像一股清流，滋润了我干涸的心田。作者的文字非常有力量，但又不失温柔。它并没有给我任何虚假的承诺，而是通过对人生百态的深刻洞察，引导我重新审视自己的生活。我特别喜欢其中关于“寻找内在平静”的章节，它让我明白，真正的平静并非来自外界的改变，而是源于内心的安宁。我开始尝试着在日常生活中运用书中提到的方法，比如深呼吸、冥想，以及放慢脚步去感受生活的美好。虽然改变不会一蹴而就，但我能明显地感觉到自己的心态在发生着积极的变化。这本书让我重新找回了对生活的热情，也让我对未来充满了希望。

评分☆☆☆☆☆

读完《瑜伽之光》这本书，我深切地感受到了一种前所未有的宁静和力量。这本书的作者仿佛是一位能够洞察人心的高人，用最朴实无华的语言，道出了人生最本质的道理。我曾经是一个非常容易焦虑的人，总是被各种琐事困扰，难以找到内心的平静。这本书就像一位慈祥的长者，循循善诱地教导我如何摆脱负面情绪，如何拥抱积极的生活态度。我尤其喜欢书中关于“感恩”的篇章，它让我意识到，我们拥有的远比我们失去的要多得多。我开始学着去感恩生活中的点点滴滴，并且发现，当我对生活充满感恩之心时，那些曾经困扰我的问题，似乎也变得微不足道了。这本书不仅仅是一本读物，更是一种心灵的洗礼，它让我重新认识了自己，也让我重新认识了生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我最近生活中最 unexpected 的惊喜！我平常算是个有点浅尝辄止的阅读者，对很多书都是看个开头或者中间就放下了，但《瑜伽之光》却让我有了完全不同的体验。我一开始是被它那个充满艺术感的封面吸引，那种柔和的色彩和宁静的图案，就觉得它应该能带来一些平和。拿到手后，翻开第一页，就被里面流畅的文字给吸引住了。不是那种晦涩难懂的哲学理论，而是一种非常生活化、非常贴切的描述。读着读着，我感觉作者好像一直在跟我说话，用一种非常理解的口吻，把那些我一直以来似懂非懂的关于生活、关于心境的东西，用一种全新的角度展现出来。就好像我一直站在迷雾中，而这本书就像一道温暖的光，一点点地驱散了那些阴霾，让我看到了更清晰的风景。我特别喜欢其中关于“慢下来”的章节，真的让我开始反思自己总是匆匆忙忙的生活节奏，然后尝试着在一些小事上找到那种宁静和专注。而且，作者举的一些小例子，都非常 relatable，让我觉得“对，我也有过这样的感觉！” 真的，这本书不仅仅是文字，更像是一种体验，一种心灵的滋养。

评分☆☆☆☆☆

很详细的书，朋友推荐的

评分☆☆☆☆☆

书应该是正版，但物流比较慢！

评分☆☆☆☆☆

纸张一般般，书很厚，慢慢消化。

评分☆☆☆☆☆

很好！

评分☆☆☆☆☆

打开翻了一下，质量不错！！！

评分☆☆☆☆☆

一直想买的，很好，京东给力

评分☆☆☆☆☆

书很不错，正版，比书店便宜！字习中！好大一本

评分☆☆☆☆☆

很好！

评分☆☆☆☆☆

很详细的书，朋友推荐的