中老年健康美食(附VCD光盤1張) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-25
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營養保健,中國老年健康協會,強力推薦,營養保健專傢、專業討論,講述中老年人的營養結構的核心問題。
吃好喝好,身體好!爸媽健康是全傢的福氣。
增強免疫能力的科學配餐/延年益壽,抗老還春食譜,補鈣強筋食譜/防癌抗癌專效食譜。
緩解失眠、眼花、記憶力下降的營養方案;改善更年期綜閤徵的特彆食療……
針對中老年人健康量身定做,均衡飲食食譜。
營養食療——改善中老年人健康的好選擇,
解讀中老年人飲食原則,開啓科學健康養生之門
※中老年人十大健康飲食原則
※延年益壽保健飲食十一大要點
※中老年人四季進補原則
※二十五種有助中老年人健體益壽的食物
※中老年人不宜常吃的十類食品
均衡營養,閤理搭配健康膳食
※滋補湯羹篇※營養葷菜篇※健康素菜篇
幫助擊退失眠、眼花、骨質疏鬆、記憶力下降、更年期綜閤徵等常見問題,增強機體的免疫能力,延年益壽,強健體魄。
全方位對癥膳食,中老年的營養及其常見病的食療有效對抗、緩解及治療下列常見病患;
高血壓病※冠心病※糖尿病※高脂血癥※老年性癡呆癥※支氣管炎※骨質疏鬆※便秘※胃病※肺炎※腎病綜閤徵※癌癥腫瘤……
VCD:
由中老年保健專傢開展專業講座,從中醫角度分析中老年時期的生理、病理特點,提齣全方位、係統化的飲食搭配方案,並講解各種常見病癥的飲食調養原理,讓中老年朋友重拾活力,改善生活質量,積極防癌抗癌,擁有老當益壯的健康體魄。
中國老年健康協會強力推薦!
本書由中老年保健專傢開展專業講座,從中醫角度分析中老年時期的生理、病理特點,提齣全方位、係統化的飲食搭配方案,並講解各種常見病癥的飲食調養原理,讓中老年朋友重拾活力,改善生活質量,積極防癌抗癌,擁有老當益壯的健康體魄。
本書根據中老年人的生理需求和飲食原則提供瞭健康素菜、營養葷菜、滋補湯羹。同時,還針對高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、中老年性癡呆癥、骨質疏鬆、便秘、氣管——支氣管炎、癌癥腫瘤、腎病綜閤徵等中老年常見疾病提供相應的具有食療功能的食譜。
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中老年健康美食(附VCD光盤1張) epub pdf mobi txt 電子書 下載挺不錯的,健康的食譜
評分書是正版,內容豐富,適閤閱讀,便宜有用
評分挺不錯的,健康的食譜
評分送給母親的三八節禮物 祝願她順利度過更年期
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評分[ZZ]寫的的書都寫得很好,[sm]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。[SM],很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ],閱讀瞭一下,寫得很好,[NRJJ],內容也很豐富。[QY],一本書多讀幾次,[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM],超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ],買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生,天人閤一”的思想,“於空寂處見流行,於流行處見空寂”,從而獲得對於“道”的體悟,“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡“留白”、“布白”,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個“皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。
評分給爸媽買的,他們還沒有看,所以不知道好不好。
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