具体描述
编辑推荐
《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》以蚊子比作郁闷心理，语言风趣幽默，条理清楚，从几个部分全面分析了各种郁闷心理的案例。作者为科班出身，其理论有很高的可靠性。行文风趣幽默，自成一派。内容简介
郁闷，就像一只在你身边萦绕的蚊子，不时向你俯冲过来，以迅雷不及掩耳之势叮你一下，让你的烦躁顿时开泻。抓住那只蚊子，让他粉身碎骨；赶走你的郁闷，让你的心情清爽舒畅起来，这本书会给你最好的解决方案。快乐的人有着相似的快乐，郁闷的人有着各式各样的郁闷，本书从你身边的各种小事说起，从郁闷的根源上帮你剖析，解密你内心世界的矛盾，运用心理学的杠杆，帮你抓住郁闷这只超级烦人的蚊子，化解你的痛苦，还你一片清爽。
本书采用活泼风趣的语言风格，用一个个身边的故事场景来展现郁闷的形式，从内心世界和现实习惯角度来分析解决方案。在欣赏一个个风趣小故事的同时而学到如何从根源排解郁闷的方法和窍门，是一本现代都市“郁闷”男女快乐起来的不二选择。
作者简介
作者水生，心理学硕士，长期从事心理学的研究。接待过很多抑郁症患者，从治疗过程中总结出了一套属于自己的心理疗法。目录
第一章 郁闷，蚊子总是挥之不去最近比较烦，比较烦
烦恼会变成长期抑郁
越害怕抑郁，越抑郁
不要追问自己，不要逼迫自己
为困扰而困扰
有问题，解决它
第二章 我是怎么了？蚊子为什么总叮我？
失败的经历让人感到无能
一口吃不成胖子
有时候不妨做一回“阿Q”
每个人都可能是天才
静坐常思己过
苦难是最好的垫脚石
带着果断上路
路不转，心转
持之以恒才能成功
明天会更好
第三章 嘿，蚊子喜欢你这样脾气不好的人哦
你是否常为小事动怒？
活在当下
重新看待世界
学会等待，平息浮躁的情怀
和情绪对话
想法只是想法
追求不等于苛求
真正释放自己
越痛苦的记忆越要向别人诉说
如果孤独，请把自己投入人群
冲动是魔鬼
第四章 蚊子的哲学：专叮活得很累的人！
总是幻想，总是得不到
常常感到绝望
逃避，还是逃避
天下无人不自卑
为什么喜欢跟自己过不去
行我所行，乐我所乐
可以有个性，但不要太张扬
要不得的四种性格
尘埃里开花，知足者常乐
第五章 赶走情感中的蚊子
剩男剩女是怎样炼成的
小女人为什么喜欢老家伙
相信真爱吗？
学会吃醋，但不要嫉妒
告别恐婚症，走进甜蜜婚姻
缘分天注定，失恋别失意
唠叨——婚姻的强效腐蚀剂
爱人之间也需要空间
婚姻的经济基础与上层建筑
正确扮演各自在家庭中的角色
第六章 我什么时候成富翁？——财富心态中的蚊子
还在做月光族吗？
总觉得钱不够用
冲动购物的毒瘾
透支未来的心酸
从现在开始，培养自己的理财意识
生活不是为了挣钱，挣钱是为了更好地生活
花小钱也能过优越生活
设定并坚持理财目标
不要等待明天，现在就开始行动吧！
第七章 把握好人际关系，抓住职场中的蚊子
社交的心理恐惧
越祈求别人的认同，越难以得到认同
与人交往，保持距离
能帮助就帮助，该推辞就推辞
替别人着想，就是帮助自己
对失意的人不说自己得意的话
选对行业做对事
勤奋工作是一切成功的基础
别让抱怨夺走你的工作热情
多与成功人士交往，快速通向成功之路
微笑是一种无坚不摧的力量
精彩书摘
“怎么了，是大姨妈来了吗？”看着皱着眉头、一脸不爽的娜娜，小敏关切地问道。“唉，我也不知道怎么了，反正最近看见什么都烦，挤公车烦，下雨天烦，上班干活烦，看见同事烦，连吃饭都觉得烦，我都怀疑自己快得精神分裂症了。”娜娜耷拉着脑袋，两眼无神。
“你是不是遇到什么不顺的事情了？说出来，看看我能不能帮上忙。”
“你也知道的，工作没起色，我们部门经理总找我茬，孩子也不听话，我妈前阵子查出了子宫肌瘤，老公还总出去喝酒，什么也不管，哎哟，你说我能不烦心吗？”
“我就知道你不会无缘无故地烦恼，”小敏说，“给你说个事吧，没准儿你听完就不烦了。”
“嗯，说吧。”
“前段时间，我们大学同学到一个老师家聚会，本来呢是想叙叙旧，可是到了一起，同学们却都在抱怨自己的生活如何不如意，有说自己升官不利的，有说情感不顺的，总之就是没有一个人是幸福的。老师看在眼里，只是笑笑，什么也不说，然后拿出一大堆杯子说道：我不跟你们见外了，你们自己倒水吧。
学生们纷纷拿起了杯子，倒上水握在手中。这时，老师说话了：
你们看，你们手里的杯子都很漂亮，剩下没有人拿的都是很普通、不好看的杯子吧？
谁不想自己手里的东西是最好的呢？一个同学说。
可是我们需要的是水，而不是杯子啊！其实这就是你们烦恼的根源。老师一句话，把大家说得恍然大悟。娜娜，你明白了吗？”
“还真有点儿意思，你们老师挺像哲人啊，我得琢磨琢磨，说不定明天就不烦了。”娜娜咧嘴一笑，高兴地去了。
在生活中，我们每个人都可能像娜娜一样遇到这种情况，有那么一段时间，心里烦躁无比，无论见到什么都不顺眼，无论谁跟自己说什么都觉得很无聊。为什么会这样呢？
可能是因为生活的压力太大，也可能是工作不顺，又或者是亲人朋友出了某种意外，看起来这一切的一切都是烦恼的诱因。但是究其根本，却是一个人的心态问题。
我们可以想一想，什么样的人更容易无事生非、庸人自扰呢？
做白日梦型：这样的人总是抱着不切实际的幻想，给自己定下很高的目标，比如明明自己是个普通职员，却想着一年就成为大款。这样的想法显然太夸张，当最后无法实现时，便会沮丧懊恼。
大包大揽型：这样的人总是把生活中的错误都归结到自己身上，例如某人不喜欢自己，就认为是自己不够好，长此以往，好的都成了不好，自信心丧失，甚至烦恼成疾。
消极看待型：这样的人好的东西记不住，不好的东西却一辈子也忘不了。他们总是陷在负面情绪里拔不出来，想着自己受了多少委屈，吃了多少亏，谁对自己不友好，这样的人其实就是跟自己过不去，完全是在自寻烦恼。
不甘不愿型：他们的确做了很多事情，可是因为没有得到应有的回应和报答，于是又气愤又烦恼。例如，女人们在家里承担了很多家务劳动，可是丈夫和孩子没有任何表示，女人就很不平：“你们都那么自私，没有一个人心疼我，都把我当做老妈子看待！”长此以往，你说，她能不烦恼吗？
喋喋不休型：这样的人无论大事小事，都放在嘴巴里说了又说，抱怨了又抱怨，批评了又批评，小题大做，没完没了。无论是对待事情还是对待别人，从来没有鼓励和赞扬的态度，其烦恼自然根深蒂固。
不管你是谁，贵族也好，平民也好，名人也好，老百姓也好，大概都很难超越“有得必有失”的辩证逻辑。因为人都是现实的，平凡的，很少有不食人间烟火的世外高人，即使不自寻烦恼，烦恼也会找上你。正因为这样，我们才更要学会化解和淡化烦恼。
遇到烦恼时，要善于比较。比如发生一起车祸，有安然无恙的，有受伤的，有死亡的。伤者若是与无恙者相比，自是不幸，但若与死者相比，却是大幸。在金钱世界里，若是人人与比尔·盖茨相比，那真是烦恼无尽，苦海无边。因此，人要做最真实的自己，定切合实际的目标。
学会享受时间。遇到烦恼，不要总是铭刻在心。设想，若某人不小心当街出丑，众目睽睽，尴尬万分，心中无以承受。但如果想一下，到了明天、后天，一周后、一月后，还有人记得这件事吗？所以，时间是最好的解药，遇事笑笑就好，自有时间替你解围。
勇于承认现实。对任何过失和灾祸，都不要耿耿于怀，也不要责备自己和他人，而应该坦然地面对现实，把精力放在弥补损失和吸取教训上，否则只是把烦恼无限地扩大，而下一次又会发生同样的事情。
思想上要知道积极换位。诗说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”烦恼之事也是如此，置身于烦恼中时，往往千头万绪无法梳理，弄得自己钻牛角尖。而旁观者却很清楚你在做什么，此时，不妨跳出大山，做自己的旁观者，好好审视现状，方能解决自己的麻烦。
知足常乐。人的能力是有限的，如果总是对自己高标准严要求，难免活得太累。很多东西要适可而止，很多时候要懂得感恩，才能把人生过得相对美满。
烦恼是天上的一片云，若你的心空是一片晴朗，那么烦恼就不会对你有任何影响。若你心情正在阴天，那么烦恼就会阴雨绵绵，让你无法自由行动。
前言/序言
用户评价
这本书的封面设计，一只栩栩如生的蚊子被牢牢地固定在页面中央，配合着深邃的蓝色背景，营造出一种既神秘又引人深思的氛围。书名《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》更是直接触动了我内心深处对“郁闷”情绪的困惑。我常常觉得，自己似乎在与一种看不见的敌人作战，它悄无声息地侵蚀着我的快乐，让我感到一种难以言喻的沉重。而“蚊子”这个比喻，简直是神来之笔。它精准地捕捉到了那种细小、烦扰、挥之不去的负面情绪，就像蚊子在耳边嗡嗡作响，虽然看似微不足道，却足以让人心烦意乱，影响整个精神状态。我迫切地想知道，作者将如何剖析这些“蚊子”的来源，它们究竟是如何在我们内心滋生的？又会以怎样的形式表现出来？更令我兴奋的是，我期待这本书能够提供一套切实可行的“捕蚊”秘籍。我希望书中能包含具体的心理干预方法、认知调整策略，甚至是生活方式上的建议，帮助我们有效识别、定位、并最终“抓住”那些让我们陷入“郁闷”的“蚊子”，重拾内心的宁静与活力。
评分读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼。作者用一种极其温和而又充满智慧的方式，带领我一步步地走进了“郁闷”的深渊，又在最恰当的时候，为我指明了走出黑暗的光明之路。书中关于“抓住那只蚊子”的比喻，简直是神来之笔。我一直以为，“郁闷”是一种巨大的、沉重的、难以摆脱的阴影，但作者却告诉我，很多时候，它不过是藏在我们内心深处，那些细小的、被我们忽略的“蚊子”的叮咬。它们可能是一次不被理解的对话，一个未完成的承诺，一段不愉快的记忆，或者是对自己某方面的不满意。这些“蚊子”虽然小，却能不断地骚扰我们的情绪，让我们感到焦躁、不安、甚至是对生活失去信心。作者没有简单地告诉我们要“开心起来”，而是深入剖析了这些“蚊子”的来源，以及它们是如何在我们内心繁殖壮大的。更重要的是，作者提供了切实可行的方法，教我们如何识别这些“蚊子”，如何有效地“抓住”它们，并且最终将它们驱逐出我们的内心世界。我学会了如何更加敏锐地觉察自己的情绪变化，如何去分析导致这些情绪的原因，并且不再逃避那些令我感到不适的想法。这本书让我明白，对抗“郁闷”不是一场硬仗，而是一场精细的心理“捕猎”，需要耐心、智慧和持续的练习。我感觉自己被赋权了，不再是被动地承受情绪的折磨，而是可以主动地去管理和调整自己的内心状态。
评分翻开这本书，我立刻被作者的叙事方式所吸引。它不像我之前读过的那些枯燥的心理学专著，充斥着晦涩的术语和冰冷的理论。相反，作者仿佛是一位经验丰富的向导，带着我穿梭在人类情绪的丛林中，用生动形象的比喻和引人入胜的故事，为我揭示“郁闷”这一情感的复杂面貌。书中的每一个章节，都像是一次深入的对话，作者并没有高高在上地向我“灌输”知识，而是以一种平等的姿态，邀请我一同思考，一同探索。我尤其喜欢作者对“蚊子”这一意象的运用，它精准地捕捉到了那种挥之不去、若隐若现的烦扰感。我常常会在夜晚被蚊子吵得无法入睡，那种细微的嗡嗡声，虽然微不足道，却能极大地影响我的心情。而书中的“蚊子”，我想一定是指那些我们内心深处，那些不被察觉、不被重视，但却持续消耗着我们精力、侵蚀着我们快乐的负面想法、消极信念，甚至是未处理好的过往经历。作者通过对这些“蚊子”的细致描摹，帮助我认识到，原来那些让我感到“郁闷”的，并非一定是惊天动地的大事，很多时候，它们就潜藏在我们的日常生活中，只是我们缺乏一双善于观察的眼睛去发现它们。我迫不及待地想知道，作者会为我们提供怎样的“捕蚊”秘籍，让我们可以有效地驱散这些情绪上的“害虫”，重新找回属于自己的宁静天空。我期待着作者能分享一些具体的心理疗法，或是日常的应对策略，帮助读者摆脱负面情绪的困扰。
评分坦白说，在拿起这本书之前，我对“郁闷”这个词一直抱有一种模糊的认知，总觉得它是一种难以言说的、笼统的负面情绪。但《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》这本书，彻底颠覆了我的固有印象。作者就像一位技艺精湛的解剖师，将“郁闷”这个复杂的情感剖析得淋漓尽致，让我看到了它背后隐藏的种种细节和原因。书中的“蚊子”比喻，真是妙不可言。它让我想起生活中那些挥之不去的小烦恼，它们就像蚊子一样，虽然叮咬不致命，却足以让人烦躁不安，甚至影响到整个夜晚的睡眠。作者将这些“小烦恼”与“郁闷”的情绪联系起来，并深入探讨了它们是如何在我们内心滋生，并最终形成一种普遍的、难以摆脱的心理状态。我惊喜地发现，书中提供的分析方法非常细致，它引导我去审视那些我曾经忽略的，甚至认为是“理所当然”的负面思维模式。例如，作者可能会指出，我们常常会因为一次小小的失败，就将自己全盘否定，或者因为别人的一句无心之语，就陷入长久的自我怀疑。这些，不正是一只只“蚊子”在心头嗡嗡作响吗？我非常期待书中能够提供一些具体的“捕蚊”技巧，让我能够学会如何有效地识别、定位、甚至驯服这些侵扰我内心的“小烦恼”，从而让我的情绪回归平静。
评分这本书的问世，无疑为许多饱受“郁闷”之苦的人们带来了一缕曙光。《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》这个书名，以一种非常巧妙且贴切的方式，概括了许多人面对负面情绪时的真实感受。我一直觉得，“郁闷”并不总是像一场突如其来的风暴，搅得天翻地覆；更多时候，它就像是蚊子在耳边挥之不去的嗡嗡声，细微却又极其令人烦躁，让人难以安宁。作者选择“蚊子”作为核心意象，精准地捕捉到了那种日复一日、不被重视却又持续消耗我们精力的内在困扰。我期待这本书能够深入浅出地剖析“郁闷”产生的根源，揭示那些潜藏在我们内心深处的“蚊子”，究竟是怎样的负面思维模式、未处理的情绪创伤，或是生活中的种种压力源。更重要的是，我希望书中能够提供一系列切实可行的方法，教我们如何像一个“捕蚊高手”一样，准确地识别、有效地捕捉，并最终驯服这些让我们情绪低落的“蚊子”。这本书给我带来的，不仅仅是理论上的启示，更是一种实践性的指导，让我相信，通过科学的方法和持续的努力，我们是可以摆脱“郁闷”的纠缠，找回内心平静与愉悦的。
评分我一直以来都对心理学领域有着浓厚的兴趣，尤其是一些能够帮助我们理解自身情绪的书籍。当我在书店偶然看到《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》这本书时，它的书名立刻引起了我的好奇心。我深深地被“抓住那只蚊子”这个说法所吸引，觉得它非常形象地描绘了我们试图摆脱那些令人烦恼、挥之不去的情绪时的状态。在我看来，“郁闷”常常不是一种突如其来的巨大悲痛，而更像是一种慢性、细微的折磨，就像一只只微小的蚊子，在不经意间不断地侵扰我们的思绪，让我们感到烦躁不安，难以集中精力，甚至影响到我们的日常判断。我非常期待这本书能够深入浅出地解释“郁闷”产生的心理机制，并且提供一些切实可行的方法，帮助读者“抓住”那些导致“郁闷”的“蚊子”，从而重获内心的平静与力量。我希望作者能够分享一些关于情绪管理的技巧，以及如何识别和改变那些负面思维模式的有效途径。我尤其看重那些能够指导读者进行自我反思和自我疗愈的书籍，因为我相信，真正的改变源于内在的觉醒和主动的实践。这本书给我带来的，不仅仅是对“郁闷”二字的全新解读，更是一种积极应对内心困扰的希望。
评分这本书以一种极其独特且引人入胜的方式，探讨了“郁闷”这一深刻的心理主题。作者并未选择常见的心理学术语和冗长的理论讲解，而是巧妙地借用了“抓住那只蚊子”这个生活化的比喻，将抽象的情绪概念具象化，让我眼前一亮。我一直认为，很多时候，我们之所以感到“郁闷”，并非源于某个巨大的、压倒性的打击，而是由无数细小的、不被我们察觉的负面因素日积月累而成。这些细小的因素，就像那些在我们耳边嗡嗡作响的蚊子，虽然微不足道，却足以扰乱我们的心神，让我们难以安宁。这本书似乎就是为我们提供了一套“捕蚊”的指南，它引导我们去识别那些潜藏在内心深处的“蚊子”，分析它们的来源，并且教会我们如何有效地“抓住”它们，从而摆脱被它们持续骚扰的境地。我非常好奇作者会如何阐述这些“蚊子”的种类，它们可能有哪些形态？又会以怎样的方式侵入我们的内心？更重要的是，作者将如何教授我们“抓住”它们的具体方法？是心理暗示？行为疗法？还是认知重塑？我迫不及待地想从书中获得这些宝贵的知识，以便能够更好地管理自己的情绪，摆脱“郁闷”的纠缠，重新找回内心的平静与活力。
评分这本书的封面设计非常有意思，一只卡通风格的蚊子被牢牢地抓住，旁边是略显抽象的、色彩浓重的背景，瞬间就吸引了我的眼球。我一直对心理学这个领域很感兴趣，尤其是那些能够深入浅出地解释我们内心困惑的书籍。《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》这个书名本身就充满了哲学意味和趣味性，让人忍不住想知道，为什么是“蚊子”？它又与“郁闷”这种复杂的情绪有何关联？是在暗示我们内心存在着一些细小却恼人的“蚊子”，日复一日地叮咬着我们的情绪，让我们感到烦躁不安，难以平静吗？我猜想，作者一定是抱着一种解剖般细致而又生动的态度，来剖析“郁闷”这个在我们日常生活中再熟悉不过却又常常被我们忽略或误解的情绪。我期待着这本书能像一本精密的心理学工具箱，为我提供各种方法和视角，去识别、理解、甚至是“抓住”那些让我们感到郁闷的“蚊子”，从而重获内心的平静与活力。我希望这本书能够帮助我更清晰地认识到，那些看似微不足道的烦恼，可能就是导致我们情绪低落的根源。同时，我也希望书中能够提供一些实用的技巧，例如如何进行自我对话，如何调整认知模式，甚至是一些简单的生活方式上的建议，来帮助我们对抗负面情绪的侵袭。毕竟，在快节奏的现代生活中，每个人都或多或少会经历一些情绪的起伏，而能够有效管理自己的情绪，是提升生活质量的关键。我非常好奇作者会用怎样的理论框架来构建这本书，是基于经典的心理学流派，还是提出了全新的视角？是会引用大量的科学研究和案例，还是更偏向于散文式的抒发？无论如何，我都相信，这本书将是我探索内心世界的一段精彩旅程，让我能够更加从容地面对生活中的挑战。
评分《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》这本书，给我带来了全新的视角来理解“郁闷”这种情绪。作者通过“蚊子”这个生动形象的比喻，巧妙地将那些看似微小却又挥之不去的烦恼，与我们深层的情绪困扰联系起来。我一直觉得，很多时候，我们之所以会感到“郁闷”，并非是某个轰轰烈烈的大事件所致，而是日积月累的，那些不被重视的、细小的负面情绪，就像一只只恼人的蚊子，在我们的内心深处反复叮咬，让我们感到烦躁、不安、甚至是一种挥之不去的沉重感。这本书的独特之处在于，它并没有回避这些“小烦恼”，而是鼓励我们正视它们，并试图去“抓住”它们。我猜想，书中会深入探讨这些“蚊子”的来源，它们可能是我们内心深处的负面信念，是未得到满足的需求，亦或是与他人之间未解决的矛盾。更令我期待的是，作者将如何指导我们采取有效的行动，去“抓住”这些“蚊子”。我希望书中能够提供一些实用的技巧，例如如何进行自我对话，如何调整自己的认知模式，或者是一些简单的生活方式上的改变，来帮助我们驱散这些情绪上的“困扰”。这本书让我意识到，与其被动地承受“郁闷”的侵扰，不如主动出击，成为自己情绪的主宰者。
评分自从收到这本书以来，我一直被它的书名深深吸引：《抓住那只蚊子：关于郁闷的心理学》。这个名字本身就充满了画面感和哲理性，让我不禁联想到那些生活中细小却又异常恼人的烦恼，它们就像挥之不去的蚊子，不断地骚扰着我们的情绪，让我们感到沮丧和无力。我一直认为，“郁闷”并非总是源于巨大的悲剧，更多时候，它是那些被我们忽略的、细微的负面情绪日积月累的结果。这本书似乎正是要带领我们去探索这些“蚊子”的真相，了解它们是如何在我们内心生根发芽，又以何种方式影响着我们的心理状态。我非常好奇作者会如何运用心理学的理论和研究，来解释“蚊子”与“郁闷”之间的微妙联系。是关于认知偏差？情绪调节？还是人际关系中的冲突？我期待这本书能为我提供一些切实有效的“捕蚊”技巧，让我能够更清晰地识别出那些困扰我的“蚊子”，并且学会如何有效地应对它们，甚至是将它们从我的生活中彻底“清除”。我希望这本书能成为我内心世界的一面镜子，让我能够更深刻地认识自己，并找到通往积极情绪的道路。
评分我时常听人感叹中国没有华盛顿，其实没有又如何？就算你也做不了华盛顿，你还可以做马丁·路德·金。做不了马丁·路德·金，你还可以做罗莎·帕克斯。做不了罗莎·帕克斯，你还可以做一个为他们鼓掌的人。如果你连这也做不了，没关系，你还可以回归动物的本能，就像特里西娅·奈特（TriciaKnight）所做的那样，举起手中的摄像机，保卫自己的孩子。 中国人是世界上最能隐忍的民族，不幸的是，这种隐忍通常都用 。 中国人是世界上最能隐忍的民族，不幸的是，这种隐忍通常都用。 中国人是世界上最能隐忍的民族，不幸的是，这种隐忍通常都用。 中国人是世界上最能隐忍的民族，不幸的是，这种隐忍通常都用。 中国人是世界上最能隐忍的民族，不幸的是，这种隐忍通常都用
评分书中有什么，读书能带给我们什么，除了应付考试之外还有其它用处吗？这些问题值得我们思考。古人云：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，书中自有千盅粟。古人对读书重视，因为一旦考取功名，自己的身份地位、生活状况都会发生翻天覆地的变化，可谓名利双收，这是一种封建时代功利性的读书。而现代社会，我们读书的目的是全面提高自身修养，跟紧时代发展变化的步伐，更好地履行自己的职责，无论是社会责任还是家庭责任。好书中，有先人深邃的思想，有富于哲理的人生格言，也有提高业务技能的科技知识。无功利读书对开启人的心智、陶冶各种情操是非常有益的。前不久，市城管局党委举办了一期“家教有方”大讲座，特别邀请了山海关区区委常委、纪委书记张椿林同志为大家现身说法，讲授家庭教育的方式方法，如何培养出优秀的孩子。张书记特别强调，家庭教育中最基本也是最有效的方法就是培养孩子的阅读习惯，大量读书，在各类书籍中汲取思想的精华，塑造健全的人格、打造丰富的精神世界。整堂讲座听下来，让我们受益匪浅，而张书记所传达的“读书重要”这一观点也令人心悦诚服，又唤起了我内心深处对于读书的热爱。
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评分书还没看，快递很给力 宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。在商店里我们可以看看新出现的商品，不一定要买但可以了解他的用处，可以增加我们的知识广度，扩宽我们的视野，同时随着社会的发展，科技不断更新，新出现的东西越来越多，日益满足社会发展的需要，使我们的生活越来越精彩，而我们购物要根据自己的情况分析，不要买些外表华丽而无实际用处的东西，特别是我们青少年爱对新生的事物好奇，会不惜代价去买，这是我们要注意的！京东商城的东西太多了，比淘上的东西还要多，而且都是正品，我经过朋友的介绍来过一次，就再也没有去过别的购物网站了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。你看天下的事情往往都是一厢情愿。当然我也忍住了各种吐槽，人总是要给自己留余地的，因为还有一种可能是，未来的自己回望现在，看见的还是一个人。好在现在不敢轻易放狠话了，所以总算显得比年轻的时候还有一分从容。但不管什么时候的你，都是你。这时间轴上反复上演的就是打怪兽的过程。过去困扰你的事情，现在已可轻易解决，但往往还有更大的boss在前面等你。“人怎么可能没有烦恼呢”——无论是你初中毕业的那个午后，或者多年后功成名就那一天，总有不同忧伤涌上心头：有些烦恼是钱可以解决的，而更伤悲的是有些烦恼是钱解决不了的。我们曾经在年少时想象的“等到什么什么的时候就一切都好起来了”根本就是个谬论。所以，只能咬着牙继续朝前走吧。
评分不记得这在是京东买的第几本书了。很满意。我会继续坚持学习。
评分不记得这在是京东买的第几本书了。很满意。我会继续坚持学习。
评分期待好久了 在商店里我们可以看看新出现的商品，不一定要买但可以了解他的用处，可以增加我们的知识广度，扩宽我们的视野，同时随着社会的发展，科技不断更新，新出现的东西越来越多，日益满足社会发展的需要，使我们的生活越来越精彩，而我们购物要根据自己的情况分析，不要买些外表华丽而无实际用处的东西，特别是我们青少年爱对新生的事物好奇，会不惜代价去买，这是我们要注意的！京东商城的东西太多了，比淘上的东西还要多，而且都是正品，我经过朋友的介绍来过一次，就再也没有去过别的购物网站了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍三本好书：《古拉格：一部历史》在这部受到普遍称赞的权威性著作中，安妮·阿普尔鲍姆第一次对古拉格——一个大批关押了成百上千万政治犯和刑事犯的集中营——进行了完全纪实性的描述，从它在俄国革命中的起源，到斯大林治下的扩张，再到公开性时代的瓦解。阿普尔鲍姆深刻地再现了劳改营生活的本质并且将其与苏联的宏观历史联系起来。《古拉格：一部历史》出版之后立即被认为是一部人们期待已久的里程碑式的学术著作，对于任何一个希望了解二十世纪历史的人来说，它都是一本必读书。厌倦了工作中的枯燥忙碌？吃腻了生活中的寻常美味？那就亲手来做一款面包尝尝吧！面包不仅是物质生活的代名词，还是温暖和力量的化身。作者和你一样，是一个忙碌的上班族，但她却用六年的烘焙经验告诉你：只要有一颗热爱生活的心，一双勤快灵活的手，美味的面包和美好的生活，统统都属于你！<停在新西兰刚刚好>100%新西兰=1%旅行 1%打工 98%成长全世界年轻人都在打工度假！错过30岁就等下辈子！她叫巴道。26岁那年，她发现一个书本上从来没有提过的秘密：全世界年轻人都在打工度假。拿到打工度假签证，你不必承担巨额旅费，也不必羞于张口找父母要钱，因为你可以像当地人一样打工赚钱。你不会成为一个无趣又匆忙的观光客，因为你可以花一年的时间，看细水长流。目前向中国大陆开放这种签证的国家，只有新西兰——《霍比特人》和《魔戒》的故乡，百分百纯净的蓝天白云，山川牧场。世界向年轻人敞开了一道门。门外光芒万丈，门里波谲云诡。巴道发现，自己心动了。|
评分"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好
评分当前我局开展的百日阅读活动，激发了人们的读书热情，很多人重又捧起了久违的书本。古人讲：“外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深”。让我们一起多读书，读好书，读出真理，读出乐趣，读出雅致，读出一个全新的世界。
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