正面管教(A-Z) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 简.尼尔森等 著

图书标签:

• 正面管教
• 亲子关系
• 教育方法
• 行为塑造
• 儿童心理
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 积极育儿
• 教养
• 育儿指南

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787550218383

商品编码：1060216422

出版时间：2013-09-01

《正面管教（A-Z）》图书简介 一段关于爱、尊重与智慧的教育旅程 育儿，是世界上最古老，也最充满挑战的艺术。每个父母都渴望给予孩子最好的成长，但现实中，我们常常面临孩子的叛逆、不配合，以及自身的情绪失控。是愤怒地呵斥，还是无奈地妥协？抑或是寻找一种更有效、更充满爱意的沟通方式？《正面管教（A-Z）》正是这样一本旨在引领父母踏上教育新征程的书籍。它并非一套僵化的规章制度，而是一场深刻的自我反思与实践探索，引领我们从源头解决问题，建立与孩子之间牢固而健康的亲子关系。 一、 重新定义“管教”：从控制到赋能 传统观念中的“管教”，往往带有强制、惩罚的意味，其核心在于“控制”孩子的行为。然而，《正面管教（A-Z）》却提出了一个颠覆性的视角：管教的真正目的是“赋能”孩子，帮助他们发展内在的自律、责任感、解决问题的能力以及社交情感技能。它强调，教育并非是让孩子“听话”，而是让他们学会“怎么做”。 这本书深入剖析了惩罚和奖励的局限性。惩罚会带来恐惧、怨恨和反叛，孩子可能表面屈服，内心却充满了抵触，更有甚者会为了逃避惩罚而撒谎、欺骗。奖励则可能让孩子形成依赖，失去内在驱动力，变得只为外在的奖励而行动，一旦奖励消失，行为便随之瓦解。更深层次的担忧是，惩罚和奖励都可能削弱孩子解决问题的能力，让他们习惯于等待外部指令或奖赏，而非主动思考和探索。 《正面管教（A-Z）》的核心理念在于，所有行为背后都有其原因，无论是孩子的哭闹、不合作，还是成人的愤怒、焦虑，都指向了某种未被满足的需求或理解上的偏差。这本书鼓励父母去探究这些行为的根源，而不是仅仅停留在表面现象上。它倡导一种“尊重”的姿态，将孩子视为独立的个体，理解他们的感受，接纳他们的不完美，并与他们一起寻找解决问题的方法。 二、 核心原则与实践工具：构建积极的亲子互动 《正面管教（A-Z）》并非空谈理论，它提供了一系列经过实践检验的、具体可操作的工具和方法，帮助父母将理念转化为日常的亲子互动。这些工具围绕着“尊重”、“理解”、“合作”和“长期发展”等核心原则展开。 尊重与同理心： 书中强调，要学会站在孩子的角度看待问题，理解他们的情绪和需求。例如，当孩子因为玩具被拿走而哭闹时，与其直接呵斥“别哭了！”，不如先蹲下来，温柔地对孩子说：“我知道你很伤心，因为你喜欢的玩具被拿走了。妈妈/爸爸知道你现在很难过。” 这种同理心的表达，能够有效安抚孩子的情绪，为后续的沟通奠定基础。 聚焦解决方案，而非问题本身： 当孩子出现问题行为时，这本书鼓励父母与其纠结于“为什么他会这样做”，不如将精力放在“我们该怎么做才能解决这个问题”。例如，孩子不愿意收拾玩具，与其争论和责备，不如邀请孩子一起参与解决方案的制定：“我们来想个办法，让收拾玩具变得有趣一些，好不好？也许我们可以玩个‘寻宝游戏’，看看谁能先找到所有的积木。” 这种参与式的解决方式，能够增强孩子的责任感和主动性。 设定清晰、合理的界限： 尊重不代表放纵，合理的界限是孩子安全感的重要来源。这本书教导父母如何设定清晰、一致且可理解的规则，并与孩子一起制定执行规则的后果（非惩罚）。例如，规定睡前十点必须上床睡觉，如果超过时间，可以提前沟通好，例如“如果我们今晚超过十点才上床，那明天早上的故事时间可能就需要缩短一些”。这种预设的、与行为直接相关的后果，能够让孩子理解规则的意义，并为自己的选择承担责任。 鼓励而非表扬： “你真棒！”式的表扬，容易让孩子为了获得表扬而行动。而“鼓励”则更关注过程和努力。当孩子努力尝试一件事情时，可以鼓励说：“你花了好多时间研究这个拼图，并且坚持不懈地尝试，我看到你很努力。” 这种对过程的关注，能够培养孩子的内在价值感和韧性。 家庭会议： 这是书中一个非常重要的实践工具。通过定期的家庭会议，让所有家庭成员，包括年幼的孩子，都有机会表达自己的想法、感受和需求，共同讨论家庭中的问题，并一起寻找解决方案。家庭会议不仅是解决问题的平台，更是培养孩子沟通能力、解决问题能力和团队合作精神的绝佳场合。 “暂停区”和“冷静角”： 当情绪失控时，父母和孩子都需要一个空间来平复。书中建议在家中设立一个“暂停区”或“冷静角”，当感觉情绪激动时，可以邀请孩子（或自己）暂时去那里冷静下来，而不是在愤怒中进行沟通。这有助于避免冲动行为，为理性的沟通创造条件。 “感官游戏”和“情感连接活动”： 这些活动旨在加深父母与孩子之间的情感连接，让孩子感受到被爱和被理解。例如，一起玩一些有趣的感官游戏，或者在睡前分享一天中值得感恩的事情，都能在轻松愉快的氛围中增进亲子感情。 三、 深度探索：儿童发展心理学与大脑科学的启示 《正面管教（A-Z）》的独特之处在于，它并非停留在技巧层面，而是深入探讨了儿童发展心理学和大脑科学的最新研究成果，为父母提供了科学的教育依据。 书中会解析孩子不同年龄段的发展特点，解释为什么孩子会表现出某些行为。例如，幼儿期的孩子由于大脑前额叶皮层尚未发育完全，控制冲动和延迟满足的能力较弱，因此容易出现任性、不配合等行为。理解了这些生理和心理基础，父母就能减少不必要的指责，用更耐心和理解的态度去引导。 同时，书中也会强调大脑的可塑性，以及环境对孩子大脑发展的重要性。积极、支持性的家庭环境能够促进孩子大脑健康发育，培养出自信、有能力的个体。相反，长期的负面经历和高压环境则可能对孩子的大脑产生不利影响。 四、 改变的旅程：父母的自我成长与转变 《正面管教（A-Z）》不仅仅是教孩子的方法，更是一次父母的自我成长之旅。它要求父母首先审视自己的育儿观念、情绪反应和沟通模式。很多时候，孩子的问题行为只是父母自身未解决情绪或固有思维模式的投射。 通过学习和实践正面管教，父母会发现自己能够更平静地面对孩子的挑战，更有效地与孩子沟通，并建立起更加和谐、充满爱的家庭关系。这个过程可能充满了学习和调整，但每一次的尝试和改进，都会带来看得见的积极变化。 这本书鼓励父母放下“完美父母”的执念，接受自己的不完美，并在实践中不断学习和进步。它告诉我们，教育是一个动态的过程，需要耐心、智慧和持续的投入。 五、 总结 《正面管教（A-Z）》是一本充满智慧和爱的育儿指南。它倡导一种以尊重和理解为基础的教育方式，帮助父母摆脱惩罚和奖励的误区，掌握一系列行之有效的沟通和解决问题的工具。通过深度理解儿童发展规律，并结合父母自身的成长与转变，《正面管教（A-Z）》引领我们构建一个充满爱、支持与合作的家庭环境，最终培养出独立、自信、有责任感、懂得爱与尊重的优秀孩子。这本书的价值，远不止于解决眼前的育儿难题，它更是关于如何建立长期、健康、充满活力的亲子关系，为孩子一生的幸福奠定坚实的基础。它是一份邀请，邀请所有渴望成为更好父母的您，踏上这场充满惊喜与收获的教育旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的冲击在于，它彻底解构了我对“纪律”的传统认知。我过去认为纪律就等于惩罚，是维护权威的必要手段。但这本书巧妙地将“纪律”重新定义为“教导”和“学习”的过程，是帮助孩子发展内在自律能力的长远投资。它提出的“错误是学习的机会”这一核心理念，极大地解放了我的心态。每当孩子犯错时，我不再是第一时间想着用什么方法来“惩罚”他以“杀一儆百”，而是会问自己：“这次错误想教会孩子什么？” 这种思维的转变，使得亲子间的对话从对抗变成了探讨。书里还非常贴心地提供了一个“家庭会议”的运作指南，让孩子从被管理者转变为家庭规则的共同制定者。这极大地增强了孩子的归属感和对规则的认同度。整本书的文字风格非常温暖，充满了对人性的深刻理解和无条件的接纳，让人读完后感到一种强大的赋能感，仿佛自己真正掌握了与孩子建立终身良好关系的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩明快，字体清晰，让人一看就知道这是一本关于如何与孩子有效沟通、建立积极亲子关系的实用指南。我尤其喜欢它将复杂的教育理念分解成一个个易于理解和操作的步骤，这对于像我这样初为人父母，面对孩子各种“挑战行为”手足无措的人来说，简直是雪中送炭。书里没有那种高高在上的理论说教，而是充满了大量贴近生活的案例，读起来感觉就像是和一位经验丰富、充满智慧的长辈在亲切地交谈。我印象最深的是关于“设定界限”的那一章，它强调了界限不是限制，而是爱的表达，让我对以往那种“怕孩子不高兴就不敢管”的心态有了颠覆性的认识。书中推荐的几种非惩罚性的引导方式，比如“自然结果法”和“逻辑结果法”，我已经在日常中尝试了几次，效果立竿见影，孩子的合作意愿明显增强了，家庭氛围也因此和谐了许多。这本书的价值不仅仅在于提供了“技巧”，更重要的是，它重塑了我作为家长的核心信念，让我明白了尊重和平等在管教中的基石地位。每次翻阅，总能发现新的启发点，绝对是值得反复阅读的育儿宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计非常人性化，大量的图示和流程图，让原本可能枯燥的心理学概念变得生动有趣。我最欣赏它那种“无指责”的沟通模式倡导。在过去，我常常陷入“为什么你总是这样”的指责怪圈里，结果就是亲子间的关系越来越紧张，孩子也越来越不愿意与我沟通。这本书提供了一套全新的句式模板，教我如何用“我信息”来表达我的感受和对行为的看法，而不是直接攻击孩子的品格。这种转变是微妙但极其有效的。比如，从“你真是不负责任，把玩具扔得到处都是”转变为“看到这些玩具散落在地上，我感到有些沮丧，因为我担心它们会被踩坏。” 这种表达方式，既清晰地传达了我的关注点，又避免了让孩子感到被羞辱或对抗。这本书的实用性体现在每一个微小的互动场景中，它不是教你如何“控制”孩子，而是教你如何与孩子“合作共建”一个良好的家庭环境。对于那些渴望从权力斗争中解脱出来的家长来说，这本书提供了一条清晰的路径。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这类“育儿方法论”的书是抱持着一种怀疑态度的，总觉得那些“一招鲜吃遍天”的秘诀多半是空谈。然而，这本书却用一种近乎严谨的逻辑构建了一个完整的育儿生态系统。它没有简单粗暴地告诉你“应该做什么”，而是引导你深入探究孩子行为背后的需求和动机，这才是核心的洞察力。我特别欣赏它对“关注积极行为”的强调，我们大人总是习惯于捕捉孩子的错误，却忽略了他们偶尔展现出的闪光点。书里提供了一个详细的记录和反馈机制，帮助我系统地去发现并强化孩子的优点。例如，书中提到的“停顿与倾听”技巧，让我学会了在孩子情绪爆发时，先放下自己的判断，仅仅是作为一个容器去承载他们的情绪，而不是急于去“解决”问题。这个过程对我个人的情绪管理能力也有极大的提升，我发现当我不再那么容易被孩子的情绪点燃时，解决问题的效率反而更高了。这本书更像是一本关于“自我修炼”的指南，育儿只是它展现的舞台。它教会我的，是如何成为一个更稳定、更有同理心的成年人。

评分☆☆☆☆☆

与其他教育书籍不同的是，这本书在处理“特殊情况”时显得尤为周到和细致。它并没有一概而论，而是针对不同年龄段、不同性格特质的孩子，给出了具有弹性的建议。我印象尤其深刻的是关于“处理兄弟姐妹冲突”的那一章，书中详尽地分析了冲突爆发的三个阶段，并提供了在每个阶段应该介入和不应该介入的时机。我过去总是在冲突刚发生时就急于介入，结果往往是火上浇油，变成了法官和警察。这本书教导我如何退后一步，成为“中立的调解员”，引导他们自己寻找双赢的解决方案。这种放手但又不失支持的做法，对培养孩子的责任感和解决问题的能力至关重要。此外，它对“如何应对孩子的负面情绪”的讨论也极为深刻，它不回避愤怒、嫉妒、失望这些“不好”的情绪，而是将其视为成长的契机，教会孩子如何健康地命名和释放它们。这是一本真正关注孩子“内在世界”成长的工具书。

评分☆☆☆☆☆

输得质量特别好，物流速度很快，赞！

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还没看,习惯性好评先

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很好的书。。。

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心理学家建议 不错

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书以收到，挺好

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书不错

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内容不错，印刷质量不敢恭维

评分☆☆☆☆☆

好书值得推荐，而且很便宜。

评分☆☆☆☆☆

挺好的�� ��