弗洛伊德的椅子：与潜藏着的自我进行精神分析的故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[韩] 郑道彦 著，金玉 译

图书标签:

• 精神分析
• 弗洛伊德
• 潜意识
• 自我探索
• 心理学
• 人格
• 治疗
• 案例研究
• 心理成长
• 内省

出版社： 黑龙江教育出版社

ISBN：9787531657224

版次：1

商品编码：10665859

包装：平装

开本：大16开

出版时间：2011-05-01

用纸：胶版纸

页数：235

正文语种：中文

编辑推荐

　　人们提到精神分析学家，都认为：他们一眼就会看透对方的心思，会使对方紧张起来。其实，对方未开口之前，精神分析学家是无法知道对方不愿说出并回避的问题的。精神分析学家是帮助心里受伤的人，让他们自觉地解开心灵的千千结，回到自由自在的天地里。

内容简介

《弗洛伊德的椅子》人们提到精神分析学家，都认为：他们一眼就会看透对方的心思，会使对方紧张起来。其实，对方未开口之前，精神分析学家是无法知道对方不愿说出并回避的问题的。精神分析学家是帮助心里受伤的人，让他们自觉地解开心灵的千千结，回到自由自在的天地里。

作者简介

　　郑道彦：国际公认的精神分析学家、睡眠学专家。毕业于首尔大学，医科大学,曾赴美国圣地亚哥大学深造，是韩国“国际精神分析学会”认定的第一位佛洛依德精神分析学家，现任韩国精神分析研究会会长，首尔大学、医科大学及医院的精神科教授。

目录

序言感知我内心的温度
第一个故事
窥探潜藏的我
第一章
我的心长什么样？
初恋在“前意识”中
未实现的爱，名字叫——“无意识”
我的心灵是由三个人构成
第二章
什么欲望在驱使着我们？
为寻觅适合我的人而奔波——归属感、自尊心、实现自我
驱使人类的两个基本欲望
潜伏在幽默里的攻击性
第三章
谁的心里都有道防线
武断地强压后佯装若无其事——压抑
冠冕堂皇的借口——合理化
我为啥渴望与那个人相似呢？
酿成浓葡萄酒般的防御机制
未成熟人的防御机制
第四章
人心有多种颜色
第二个故事
理解无意识的伤处
第五章
忍受不了的不确定——不安
不要一味地驱赶不安
担心的事情大多不会发生
令人窒息的不安——恐慌
第六章
令你“背水一战”求生的强大力量——恐惧感
恐惧感在没有自信的土壤中产生
第七章
遗失的信件又回来了——忧郁
无可奈何”的态度
有意伤害自己
完美主义加重忧郁症
请区分“孤独”和“孤独感”吧
绝望产生的爆发力
第八章
自恋的伤口流的血——愤怒
不要问“为什么愤怒”，要关注“怎么愤怒”
调节叫“愤怒”的无意识方法
第九章
只是站在了新的起点——挫折
第十章
逃之天天不是上策——犹豫及自卑感
掉进完美主义的陷阱
爆米花般膨化的心理——自卑感
第十一章
与自身的竞争——猜忌心、嫉妒心
男女的猜忌不同
以猜忌的眼光看己、看人
结果不会赢的游戏——嫉妒
能看到的都会成为猜忌的对象
第三个故事
暑觅他人不断地彷徨的无意识
第十二章
愈是自恋的人愈害羞
第十三章
我与我们之间——爱恋与孤独
无意识学会了“我们”
完美主义加重忧郁症
第十四章
往往为区区小事豁出性命——误会与固执
第十五章
最甜蜜的无意识——爱
那个人值得信赖的幻想
不要以“为对方着想”做借口
看爱的背影
第十六章
你有要复仇的冤家吗？
第四个故事
调节无意识的五种基本方法
第十七章
我的“现在时刻”是几点钟？
第十八章
用我的语言说话
第十九章
不要对自己都说谎
第二十章
不要祈求宽恕
第二十一章
要好好利用我的梦幻
尾声敞开心灵的窗户吧
附录陶冶心灵的指南

弗洛伊德的椅子：与潜藏着的自我进行精神分析的故事 引言： 在人性的幽深迷宫中，潜藏着一个未被全然探索的自我，它在意识的边缘低语，在梦境的画布上涂抹。当我们试图理解自己的行为、情绪和内在冲突时，常常会发现自己被一种难以捉摸的力量所驱使。是什么在幕后操纵着我们的欲望？是什么在塑造着我们的恐惧？又是什么在指引着我们的人生轨迹？《弗洛伊德的椅子：与潜藏着的自我进行精神分析的故事》正是这样一次深入的探险，它循着精神分析的足迹，邀请读者一同踏上发掘内心深处奥秘的旅程，去拥抱那个不曾完全知晓的自己。 第一部分：觉醒的种子——童年阴影与早期经历的烙印 任何一段旅程的起点，往往深埋于过往。我们的“潜藏着的自我”并非凭空而生，而是由童年时期错综复杂的经历、早期的人际关系以及未曾言说的情感所精心雕琢而成。这本书的开篇，便如同拨开历史的迷雾，将读者带回那个决定我们性格基石的年代。 家庭动力学的微妙影响： 父母的言行举止、家庭的氛围、兄弟姐妹间的互动，无一不在这张无形的大网中编织下我们的第一批情感模式。书中将细致入微地剖析，一个看似微不足道的眼神，一句无意识的评判，或是某种被压抑的期望，都可能在孩童的心灵中种下 Seeds of conflict，这些 Seeds of conflict 随着成长而生根发芽，悄悄影响着我们成年后的亲密关系、信任模式甚至对自身价值的判断。例如，父母对孩子独立性的过度压制，可能导致孩子成年后在人际交往中表现出强烈的依赖感，或是在面对重大决策时，总会不自觉地寻求他人的肯定。 创伤的涟漪效应： 无论是显而易见的重大创伤，还是那些被我们小心翼翼地遗忘的微小伤害，它们都可能在潜意识的深处留下难以磨灭的痕迹。这些创伤，如同投入湖面的石子，激起的涟漪会在人生的长河中不断扩散，影响着我们对世界的感知，塑造着我们应对挑战的方式。书中将探讨，那些童年时期的恐惧、被忽视的感受、或是经历过的挫折，如何在成年后转化为莫名的焦虑、自我设限的行为，或是对特定情境的过度敏感。例如，童年时期遭受过欺凌的孩子，长大后可能对社交场合产生恐惧，即使在没有明显威胁的环境下，也会感到不适和不安。 无意识的模仿与学习： 孩童时期，我们是天生的模仿者，不自觉地吸收着周围成年人的行为模式、沟通方式以及价值观。即便我们努力地想要成为“不同”的人，那些潜移默化的影响却可能依然根深蒂固。书中将展示，我们如何在不知不觉中，复制着父母的优点，也可能重复着他们的缺点，将他们处理情感和冲突的方式内化为自己的行为准则。这种无意识的模仿，是“潜藏着的自我”形成的重要途径之一。 第二部分：潜意识的低语——梦境、象征与压抑的力量 一旦我们承认了“潜藏着的自我”的存在，便不得不深入探索那片笼罩在意识之下的神秘领域——潜意识。这是精神分析的核心所在，也是本书着力揭示的精彩篇章。 梦境的密码： 梦，是潜意识最直接、也最令人着迷的语言。在梦境中，我们日常的逻辑被打破，禁忌被暂时解除，那些被压抑的欲望、未解决的冲突、隐藏的恐惧，便以象征性的形象出现，如同密码般等待着我们去解读。《弗洛伊德的椅子》将引导读者理解，为何我们会做重复的梦，为何某些意象会反复出现在梦中，以及这些看似荒诞不经的梦境背后，可能隐藏着我们对现实生活的何种投射和隐喻。例如，梦见自己坠落，可能象征着对失控感的恐惧；梦见被追赶，则可能代表着逃避现实中的某个问题。 象征的语言： 潜意识并非以清晰的文字与我们交流，它更善于运用象征。一朵花，一条河，一把钥匙，甚至是一个人物，都可能承载着丰富的潜意识含义。书中将深入探讨，这些象征如何在我们日常的思维、言语以及艺术创作中悄然显现，并解释它们在不同情境下的可能意义。理解这些象征，就像获得了一把打开潜意识大门的钥匙，让我们能够窥见那些被语言遮蔽的情感和意图。 压抑的力量与防御机制： 弗洛伊德的核心理论之一便是“压抑”。当某些思想、情感或记忆过于痛苦，难以被意识所承受时，我们便会将它们推入潜意识的深渊。然而，被压抑的事物并不会就此消失，它们会以各种扭曲的形式影响我们的行为，甚至引发心理上的症状。书中将详细介绍，人们为了保护自己免受痛苦，会发展出各种“防御机制”，例如合理化、否认、投射等，这些机制在短期内可以缓解不适，但长期而言，却可能阻碍我们对真实自我的认知和成长。例如，一个无法接受自己对某人感到嫉妒的人，可能会通过不断地挑剔对方的缺点来合理化自己的负面情绪。 第三部分：解析的工具——弗洛伊德的椅上传奇 “弗洛伊德的椅子”，不仅仅是一个标题，它象征着一个独特的分析场景，一个安全而私密的对话空间，在这里，个体得以卸下伪装，与内心深处的自我展开一场坦诚的对话。 自由联想的力量： 在弗洛伊德的治疗室里，躺椅提供了一种放松和疏离感，鼓励来访者进行“自由联想”——即不加评判地，将脑海中闪现的任何念头、词语、图像或感觉都说出来。这种看似无序的言语，却可能串联起潜意识的线索，揭示隐藏的关联。本书将通过生动的案例，展示自由联想如何一步步引导我们走向那些被遗忘的童年记忆，或是被忽视的情感根源。 移情与反移情： 在精神分析过程中，来访者往往会将过往重要人物的情感和关系模式，不知不觉地投射到分析师身上，这种现象被称为“移情”。同时，分析师也可能对来访者产生某种情感回应，即“反移情”。这些现象，虽然在初看之下可能令人困惑，但它们却是理解来访者人际关系模式、情感困扰的重要线索。书中将深入剖析，移情和反移情如何在分析过程中被运用，帮助来访者理解并修正那些在现实生活中反复出现的负面人际互动模式。 洞察与整合： 精神分析并非仅仅是揭露问题，更重要的是通过“洞察”来达成改变。当来访者能够理解自己行为背后的潜意识动机，认识到童年经历对现在的影响，并接纳那些曾经被压抑的部分时，便开启了整合的可能。本书将强调，这种整合并非要消除“潜藏着的自我”，而是要与其和谐共处，将其化为一股更强大的内在力量，帮助我们更全面、更成熟地面对人生。 第四部分：重塑的可能——拥抱完整的自我 “潜藏着的自我”并非敌人，而是我们整体人格不可分割的一部分。理解并接纳它，是走向心理健康和个人成长的关键一步。 接纳与和解： 认识到自己内心的矛盾和不完美，接纳那些不被社会赞扬或自己不愿承认的面向，是治愈的开始。本书将鼓励读者，停止对自身阴影的排斥，转而以一种更宽容、更富有同情心的方式来审视自己。这种接纳，能够极大地减轻内心的冲突和自我批评。 释放与转化： 一旦那些被压抑的情感和欲望得到理解和表达，它们便不再具有破坏性的力量，而是可能转化为创造力、洞察力，甚至是更强的同理心。《弗洛伊德的椅子》将展示，如何通过精神分析的过程，将那些曾经束缚我们的力量，转化为推动我们前行的动力。 走向更深的联结： 当我们能够更好地理解自己，拥抱完整的自我时，我们与他人的关系也会因此而发生积极的改变。更少的投射，更少的误解，更多的真诚和理解，我们将能够建立起更深层、更具意义的联结。 结语： 《弗洛伊德的椅子：与潜藏着的自我进行精神分析的故事》是一次关于自我发现的邀请，一次关于人性深度的探索。它并非提供一个简单的答案，而是一个持续的旅程，邀请读者跟随精神分析的智慧，去倾听内心的声音，去拥抱那个曾经被忽略、被压抑的“潜藏着的自我”。在这场深刻的自我对话中，我们将找到理解自己的钥匙，发现改变的可能，并最终，以一种更完整、更真实的姿态，活出属于自己的生命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字一开始就勾起了我的好奇心。“弗洛伊德的椅子”，光是这个名字就充满了神秘感和学术气息，仿佛能把我带入一个充满思辨和探索的内心世界。我一直对心理学，特别是弗洛伊德的精神分析理论有着浓厚的兴趣，虽然我并非专业人士，但对那些关于潜意识、梦境、压抑和情结的讨论总是着迷不已。这本书以“潜藏着的自我进行精神分析的故事”为副标题，更是精准地击中了我的兴趣点，让我期待着一场深入自我的旅行。我总觉得，每个人内心深处都隐藏着一个不为人知的自我，它可能是被压抑的渴望，可能是被遗忘的经历，也可能是我们尚未完全理解的潜能。这本书似乎承诺，通过某种方式，能够让我们与这个“潜藏着的自我”进行一场对话，甚至是一场深刻的精神分析。这让我感到既兴奋又略带一丝紧张，因为直面内心深处往往需要勇气。我非常好奇作者将如何构建这个“故事”，是以学术论述为主，还是以更加生动形象的叙事方式来呈现，抑或是两者兼而有之？我期待着作者能够用引人入胜的语言，将复杂的心理学概念变得易于理解，并通过故事的力量，触动读者内心最柔软的部分。我希望这本书能提供一些新的视角，让我能够更好地理解自己，甚至帮助我找到解决内心困惑的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的书名《弗洛伊德的椅子》并没有立刻引起我强烈的购买欲望，但“与潜藏着的自我进行精神分析的故事”这个副标题却像是点石成金，瞬间点燃了我对它的关注。我总是在生活中不经意间感受到一些无法言说的情绪，一些看似不合逻辑的行为模式，而我一直怀疑这些背后可能藏着更深层的原因，也许就是那些“潜藏着的自我”。弗洛伊德的名字本身就自带一种权威感和深度，他对人类心理的探索，至今仍有巨大的影响力，即便是在当代心理学日益发展的今天。我特别期待这本书能如何将弗洛伊德的精神分析理论融入一个“故事”之中。我不太喜欢枯燥乏味的理论堆砌，但如果能通过一个引人入胜的情节，让我们在不知不觉中理解那些复杂的概念，那我将欣然接受。我设想着，或许会有主人公经历一段特殊的经历，通过与“椅子”的互动，或者在“椅子”的引导下，逐渐揭开自己内心深处的秘密。我渴望从这本书中获得一种启发，一种能够帮助我辨识和理解自己内心冲突的工具。也许，这本书能让我更加坦然地面对那些自己不愿意承认的部分，并从中找到成长的力量。它能否提供一种“精神分析”的视角，让我们看到那些被遮蔽的真实，从而获得一种释放和救赎？我对此充满了期待，希望这本书能成为我自我探索旅程中的一座灯塔。

评分☆☆☆☆☆

《弗洛伊德的椅子》这个书名，带着一股浓郁的学术和神秘气息，让我不禁联想起那些充满深度和洞察的心理学经典。而“与潜藏着的自我进行精神分析的故事”这个副标题，更是精准地戳中了我的好奇心。我一直深信，每个人内心都存在着一个我们尚未完全了解的“隐藏自我”，它可能被社会规范压抑，被童年经历塑造，或者仅仅是未被意识到的欲望和恐惧。这些“潜藏着的自我”常常在我们不经意间影响着我们的决策和情绪，甚至构成我们自身认知的盲点。弗洛伊德的名字，本身就代表着对人类内心深处最隐秘角落的探索。我非常期待这本书能以一种“故事”的形式，来展现“精神分析”的过程，而不是枯燥的理论讲解。我希望作者能够通过引人入胜的情节，让读者仿佛置身于一场心灵的旅程，在故事的人物命运起伏中，逐渐理解那些复杂的心理动力。我脑海中勾勒出的画面是：主人公可能偶然坐上了一把象征性的“弗洛伊德的椅子”，然后，在他的内心世界展开了一场层层剥茧的自我剖析。我希望这本书能够提供一种新的视角，让我能够更好地理解自己的行为模式，辨识那些不易察觉的内心冲突，并最终找到与那个“潜藏着的自我”和谐共处，甚至实现自我整合的途径。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《弗洛伊德的椅子》，乍一听，我以为是关于弗洛伊德本人的传记，或者是一本深入讲解他理论的学术著作。然而，当我的目光落到副标题“与潜藏着的自我进行精神分析的故事”时，整个画风瞬间转变，变得更加引人入胜。我一直认为，每个人内心深处都存在着一个不为人知的“版本”，它可能是我们渴望成为的样子，也可能是我们恐惧面对的阴暗面，或者仅仅是我们自己尚未发掘的潜力。这些“潜藏着的自我”在不知不觉中影响着我们的思想、行为，甚至人生的轨迹。弗洛伊德的名字，自然而然地将人们的思绪引向了对潜意识、梦境、压抑等概念的联想。我非常好奇，这本书将如何通过一个“故事”，来展现“精神分析”这一过程。我希望它不是一篇冷冰冰的理论陈述，而是通过情节、人物的塑造，让读者在阅读过程中，能够身临其境地感受到自我探索的艰难与奇妙。我期待作者能够巧妙地将弗洛伊德的经典理论，如俄狄浦斯情结、本我、自我、超我等，融入到故事的脉络之中，让它们不再是晦涩的术语，而是鲜活的人物情感和冲突的来源。我希望这本书能给我带来一种“啊，原来是这样！”的恍然大悟，能够帮助我理解自己那些难以解释的行为和感受，并最终找到与自己内心和解的方式。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一眼就被书名《弗洛伊德的椅子》吸引住了，它不像市面上那些直白的心理自助书籍，而是多了一份艺术感和哲学意味。而“与潜藏着的自我进行精神分析的故事”这个副标题，更是精准地击中了我的好奇心。我一直认为，人类的内心是一个无比广阔且充满未知数的领域，我们日常展现出来的“自我”可能只是冰山一角，真正深刻的驱动力，往往隐藏在更深层的意识和潜意识之中。弗洛伊德作为精神分析的奠基人，他的理论为我们理解这些深层心理提供了一个框架。我迫切想知道，这本书将如何以“故事”的形式，将那些看似抽象的精神分析概念，比如防御机制、移情、无意识等等，具象化、生动化。我脑海中浮现出各种可能性：或许是通过一个戏剧性的情节，主角在与“弗洛伊德的椅子”对话的过程中，逐渐揭开了自己被压抑的童年经历；又或许，这把“椅子”本身就是一个象征，代表着一种进入内心深处的仪式或工具。我期待这本书能够超越单纯的理论讲解，而是通过叙事的力量，让读者在故事中产生共鸣，从而引发对自身内心世界的反思。我希望这本书能够给我带来一种“顿悟”的感觉，让我能更清晰地看见那些困扰我的“潜藏着的自我”，并找到与它们和解，甚至融合的路径。

评分☆☆☆☆☆

一年一度的中秋节又来临了，感觉这些节日总是来得太快，好似一眨眼间就又迎来了一轮新的圆月。不是我生活的节拍太慢，而是感觉我还有好多事情没来得及做完。中秋这个佳节，自古就被很多文人墨客吟颂或抒发情怀，但我似乎感觉不到我到底还有多少情怀存在？

评分☆☆☆☆☆

很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。

评分☆☆☆☆☆

很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。

评分☆☆☆☆☆

人类是一个很复杂的群体，思维缜密，敏感，多变...现代人的生活压力越来越大，导致我们的心理越来越焦灼，紧张，不安...处在了一个精神病人的边缘，我们常常会刻意的回避问题的存在，可是无形的伤害依然清晰的印在那里，因为里面住着一个心魔，我们没有及时的去驱除掉，也还没有意识到自己已经深陷其中，更没有学会该怎么为自己解围，那就向精神分析大师请教吧，看他怎样为我们揭开一个个谜团。

评分☆☆☆☆☆

希望你能越做越好，成长有你有我大家一起来，很好的宝贝。

评分☆☆☆☆☆

今夜，只隔一天的今夜，却是滴答成曲的雨声，我习惯了听着雨声入睡，今夜我无法入睡，因为隔了岁月的思念，因为忘记了的思念，爬满了我的身体，我一点一点了把自己沉沦，我在雨声里，却没有了秋雨缠绵的诗意，只有飞也飞不出去，哀怨的凄凉。不知是因为忘记的思念，更多的是不想记起的回忆，把我带到了另一个时空。我只能在安静的雨声里，沉湎，沉湎错过的往事，沉湎错过的爱。

评分☆☆☆☆☆

念你，与无念，只是零散的文字里的恨。挂你与不挂你，都与你无关，就是我夜色依旧的夜晚，无法入睡的空落。今日月圆。

评分☆☆☆☆☆

一切是那么地和谐。走在街上，看到拖家带口的人们脸上洋溢着幸福的微笑，涌出街头渗透在各个角落。

评分☆☆☆☆☆

夜空又有了家的感觉，被金色的柔光包笼着。