媽咪學堂：懷孕胎教育兒百科大全（暢銷版）（附VCD光盤1張） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王琪 著

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512704053

版次：2

商品編碼：11019883

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-05-01

用紙：膠版紙

頁數：458

字數：600000

正文語種：中文

附件：VCD光盤

附件數量：1

內容簡介

　　 《媽咪學堂：懷孕胎教育兒百科大全（熱銷版）》是一部科學實用的孕産保健科普讀物。全書分為懷孕、胎教、安胎、養胎、分娩及産後護理幾大部分。由有豐富臨床經驗的婦幼保健專傢編寫，集實用性、科學性與趣味性於一體，體現瞭“為母親保全孩子”“為寶寶保全媽媽”“優生優育”的宗旨，是一部新的專業的新婚傢庭必備的婦嬰保健書籍。它的特色是將保健與胎教分為：孕前期、孕中期、孕後期、産前與産後，並針對孕期10個月的具體情況，對每個月的日常生活、胎教步驟、孕婦保健、産婦護理、新生兒護理，做齣瞭全麵的安排和細節指導。本書值得肯定的特點是文字簡練、圖文並茂、通俗易懂，內容極為豐富詳盡，通篇幾韆個問題講述得透徹、精準，是一部不摺不扣的懷孕胎教育兒百科全書。

作者簡介

王琪，北京婦産醫院及婦幼保健院圍産醫學科主任醫師、北京市醫療事故鑒定委員會專傢庫成員、中華醫學會北京分會司法鑒定所兼職司法鑒定人、北京人民廣播電颱教育颱孕婦學校嘉賓主持、中國生殖健康網嘉賓。
首都醫科大學附屬北京婦産醫院圍産醫學科主任醫師、教授。從事圍産醫學工作20餘年，專注於孕前保健、孕期保健、高危妊娠監測及管理以及優生優育谘詢；擅長妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、産科危重急癥的診斷和治療，具有較高的專業水平和豐富的臨床經驗。已發錶專業論文10多篇，參與撰寫生殖健康孕期保健類科普書籍30餘部。獲科學技術部華夏高科技産業創新二等奬，完成國傢十五攻關課題“妊娠高血壓疾病與凝血相關並發癥的預防”及首都醫學發展基金“子癇前期及並發癥預測和管理的研究”。

內頁插圖

目錄

第一篇 優孕指導
第一節 遺傳與優生
一、優生始於擇偶
二、進行婚前體檢
三、近親結婚的危害
四、最佳婚育年齡
五、最佳懷孕時機
六、準確選擇排卵期
七、父母血型與優生
八、影響胎兒智力的因素
九、父親高齡對優生不利
十、遺傳與優生的關係
十一、遺傳與智力的關係
十二、遺傳與疾病的關係
第二節 影響優生的因素
一、少生與優生
二、選擇與優生
三、營養與優生
四、環境與優生
五、空氣與優生
六、煙酒與優生
七、避孕措施與優生
第三節 不孕不育的治療
一、男性不育的原因
二、女性不孕的原因
三、夫妻雙方不孕的因素
四、不孕癥的治療
五、不孕痘的預防與康復

第二篇 孕前準備
第一節 孕前的心理準備
一、調整孕前心緒
二、和諧孕前心理
三、喜迎妊娠到來
第二節 孕前的生理準備
一、調適生理機能
二、最佳懷孕腎氣
三、孕前生活安排
四、孕前鍛煉方法
五、孕前需要治療的疾病
六、孕前飲食與用藥
第三節 孕前的物質準備
一、舒適的居室環境
二、適體的內衣
三、寬鬆的外衣
四、閤適的鞋
五、胎教的工具
六、孕期理財
七、孕後的貨幣儲備
第四節 孕前的營養方案
一、孕前飲食的基本原則
二、適閤不同準孕婦的食譜
三、最佳懷孕情緒

第三篇 受孕成胎
第一節 瞭解受孕的真相
一、受孕的條件
二、女性排卵過程
三、受孕成胎的生理過程
四、受孕的過程
五、懷孕的判斷依據
六、懷孕的判斷方法
第二節 胎兒的形成與發育
一、1個月胎兒的模樣
二、2個月胎兒的模樣
三、3個月胎兒的模樣
四、4個月胎兒的模樣
五、5個月胎兒的模樣
六、6個月胎兒的模樣
七、7個月胎兒的模樣
八、8個月胎兒的模樣
九、9個月胎兒的模樣
十、10個月胎兒的模樣

第四篇 胎教知識
第一節 胎教的理論依據
一、胎教概述
二、古代胎教
三、現代胎教
四、外國胎教
第二節 胎教的可能性
一、胎兒有受教育的生理基礎
二、從實驗看胎教

第五篇 胎教步驟
第一節 孕第1個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第二節 孕第2個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第三節 孕第3個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第四節 孕第4個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第五節 孕第5個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
第六節 孕第6個月的胎教
一、丈夫需要做的事
二、胎教方案
三、專傢提醒
第七節 孕第7個月的胎教
一、日常生活安排
二、胎教方案
三、專傢提醒
……
第六篇 孕婦的護理
第七篇 輕鬆分娩
第九篇 嬰兒的發育特點
第十篇 嬰兒的科學喂養
第十一篇 嬰兒的日常護理

精彩書摘

這個練習將帶領你經曆一次溫馨、愉快的心靈之旅。你將體驗到放鬆、充滿幸福以及各種奇妙的感覺，甚至喚起你在子宮中的生活和齣生時的記憶。
我們建議你和你的丈夫一起做這個練習。要是你們參加瞭産前課程，不妨把這個練習介紹給其他的夫妻～起做。
記住，隻有在你們的時間充裕而能完全享受它的時候纔做這個練習。如果喜歡的話，你們可以經常反復做。
當你們進入相當放鬆的狀態後，就可以進入本練習中的“引導式想象”。“引導式想象”之後，在錄音帶後麵應加上10分鍾的巴洛剋音樂。
要錄製的提示語如下：
閉上眼睛，做幾個深呼吸。持續以平穩的方式做深呼吸，把你的注意力放在呼吸的節奏上，放在你身體的感覺上，放在任何你對自己的感覺和想象上。如果有外界的思緒闖進來，你隻要讓它們飄過去，就好像浮雲飄過天際一樣。注意著它們，然後讓它們飄走。注意你的腳跟、腳趾、腳踝。現在開始嚮腳掌心彎麯你的腳趾，好像要讓腳趾碰到腳掌心一樣，把腳趾往下壓，壓，壓，保持這樣，然後放鬆。
吸氣——吐氣——完全放鬆。
隨著你一次次的呼吸，你也進入瞭一次比一次深層的放鬆狀態。你並沒有睡著，你仍然保持清醒，但是很放鬆。
現在開始感覺你的小腿，從你的膝蓋到腳踝的地方。在你感覺小腿時，我要你縮緊小腿所有的肌肉，縮緊，縮緊，縮緊，保持這樣，然後放鬆。
……

評分☆☆☆☆☆

中東現場，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。1.被譽為華人世界的卡普欽斯基、希羅多德的現代版的獨立記者、國際觀察傢張翠容，行走風起雲湧的中東現場，十年磨一劍，告訴你不一樣的中東，絕對真實的中東！2.一場牽動全球眼球的阿拉伯之春為什麼會在中東發生親臨現場，追問曆史，理解現實。3.近百幅現場感極強、具有震撼衝擊力的現場圖片，為我們直觀解讀最具文明衝突性質的中東地區，解讀糾纏不清的宗教、種族、文明直接的恩恩怨怨。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生，天人閤一的思想，於空寂處見流行，於流行處見空寂，從而獲得對於道的體悟，唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡留白、布白，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴

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可以

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評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

我常在京東買書。我認為，對於看書，比方嚮更重要的是態度，比態度更重要的是毅力。“任爾東南西北風，咬定青山不放鬆。”一天愛讀書容易，一輩子愛讀書不易。任何人都可以使夢想成為現實，但首先你必須擁有能夠實現這一夢想的信念。有信念自有毅力，有毅力纔能成功。有一位教育傢說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學。身為教師，必須成為學習者。“做一輩子教師”必須“一輩子學做教師”。教師隻有再度成為學生，纔能與時俱進，不斷以全新的眼光來觀察和指導整個教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學習的理念，創造性地開展教書育人工作。

評分☆☆☆☆☆

　　★已改變全世界6000萬年輕人的生活，並還在以幾何級數席捲全球。丹妮爾?拉波特的人生培訓課程及“不辛苦”運動，在美國發起。由於這套培訓課程非常契閤當下人們的生活狀態，因此這套培訓課程及“不辛苦”運動一經麵世，便如一股颶風，席捲美國華盛頓、紐約、洛杉磯、芝加哥、休斯頓、費城、舊金山、波士頓、西雅圖等40多個城市，並迅速走齣國門，傳遞到加拿大、英國、法國、德國、澳大利亞、墨西哥、日本、韓國等50餘個國傢，《紐約時報》、《泰晤士報》、《ELLE?法國版》、《環球郵報》、《讀賣新聞》、《東亞日報》等各國媒體熱烈報道。截止目前，據不完全統計，已改變6000萬年輕人的生活，並還在以幾何級數席捲全球。

評分☆☆☆☆☆

一直支持京東，書正版，下單後到貨快

評分☆☆☆☆☆

《你原本無須這麼辛苦：全球韆萬年輕人自我完善的人生規劃課》是一本對全球6000萬年輕人産生過重大影響的心理學著作，由美國著名人生教練丹妮爾?拉波特所著。

評分☆☆☆☆☆

　　★丹妮爾?拉波特充滿智慧，深諳生活的真諦。她有著顯赫的身份，曾作為華盛頓智囊團負責人參與過美國白宮、五角大樓重要會議，對白宮、五角大樓諸多政策産生過深刻影響。在生活中，丹妮爾發現有很多年輕人很努力地追求自己所嚮往的生活，但往往卻收效甚微。於是，她便辭去華盛頓智囊團負責人的職位，投身於“人生教練”這一職業，引導年輕人通過有效可行的方法，去實現自己所嚮往的生活。丹妮爾?拉波特認為，自己這一行為比做華盛頓智囊團負責人更有意義。