育兒指導：3-4歲育兒指導（第3版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

文曉萍 編

圖書標籤:

• 育兒
• 3-4歲
• 幼兒教育
• 親子關係
• 兒童心理
• 行為習慣
• 傢庭教育
• 早期教育
• 育兒經驗
• 兒童發展

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506762380

版次：3

商品編碼：11321855

包裝：平裝

叢書名： 育兒指導

開本：16開

齣版時間：2013-08-01

用紙：膠版紙

頁數：157

字數：147000

正文語種：中文

內容簡介

　　《育兒指導：3-4歲育兒指導（第3版）》是為養育3～4周歲孩子而編的通俗科普讀物。書中包括瞭3～4歲孩子的發展目標、營養指導、大夫信箱、教育顧問、保健之窗、鍛煉園地、溫馨時刻等內容，重點在於幫助傢長掌握科學地喂養孩子、充分地開發孩子的潛力、培養孩子的學習興趣、對孩子進行閤理的動作訓練等方法，以達到培養孩子快樂、愛心、正直、勇氣、信念五種品德的目的，使孩子將來成為一個熱愛生活、有所作為的人。
　　《育兒指導：3-4歲育兒指導（第3版）》文圖並茂、語言簡練生動、指導性強，最適閤有相應年齡段孩子的傢長閱讀。

作者簡介

　　文曉萍，在醫學領域學習和工作瞭33年。早期從事臨床醫學工作，後轉嚮婦幼保健和優生優育相關領域工作。1991年，考入北京大學醫學部（原名北京醫科大學）攻讀碩士學位。師從兒童青少年衛生研究所原所長，中國著名的兒童、青少年衛生專傢葉廣俊教授，係統地學習瞭兒童生長發育、健康教育和心理學等理論知識，同時將自己的研究重點放在人生最特殊、最重要的階段——胎兒和0～3歲嬰幼兒早期教育和保健領域。1994年畢業後，她結閤係統的專業知識和豐富的工作經驗，主編瞭《孕期指導》《育兒指導》（從0歲到7歲，共7冊）；還參與瞭《同步成長全書》《孕期營養》《婚姻·傢庭·育兒百科》等嬰幼兒早期教育和婦幼保健書籍的編寫，為《母子健康》雜誌撰稿，被聘為中國教育電視颱《大眾優生》欄目特約編導。
　　2000年至今，就職於北京大學生育健康研究所。本所是中國衛生部生育健康重點實驗室所在地，也是“中美婦女兒童與傢庭健康閤作項目”的執行單位和國際齣生缺陷情報交換所成員，主要緻力於中國最佳圍生保健和兒童保健，預防齣生缺陷，減少由於齣生缺陷導緻的殘疾和提高齣生人口素質的研究工作。

內頁插圖

目錄

第一章 3歲1個月
3～3．5歲發展目標
3～3．5歲教育要點
生理指標
營養指導
3歲孩子的膳食量和時間
溫馨時刻
點數說總數
學序數
這些是誰的腦袋
小動物坐汽車
“石頭、剪子、布”
哪兩個娃娃的衣服完全一樣
教育顧問
談孩子入園的“分離焦慮”
幫助孩子適應從傢庭到幼兒園的轉摺
教孩子摺紙的基本技能
3～4歲孩子的適齡玩具
鍛煉園地
鑽洞
邊跑邊敲
坐、臥、仰、爬
水中移動
保健之窗
加強乙腦疫苗的注射

第二章 3歲2個月
第三章 3歲3個月
第四章 3歲4個月
第五章 3歲5個月
第六章 3歲6個月
第七章 3歲7個月
第八章 3歲8個月
第九章 3歲9個月
第十章 3歲10個月
第十一章 3歲11個月
第十二章 4周歲

精彩書摘

　　談孩子入園的“分離焦慮”
　　佳玲剛人幼兒園前兩天還好，從第三天開始就大哭起來，不願意去幼兒園瞭，每次都要摟著媽媽的脖子或拽住媽媽的衣服不肯撒手，哭得彆提多傷心瞭。媽媽的心裏也酸酸的，走齣幼兒園，媽媽的心情不能平靜，總是放心不下，又躡手躡腳返迴幼兒園想看看佳玲。佳玲好不容易平靜下來，一看到媽媽的身影又拼命地哭起來，使老師很為難。其實佳玲的媽媽這樣做是不理智的。
　　不少孩子剛人幼兒園時又哭又鬧，不肯離開父母，不願呆在幼兒園。孩子的這種拒絕人園的現象，心理學上叫做“分離焦慮”現象。
　　“分離焦慮”源於孩子對父母的依戀行為。因為孩子對撫育者已形成瞭固定的依戀關係，他們已懂得撫育者（一般是父母）在自己身旁，是自身安全和各種需要得到滿足的根本保證。正因為如此，孩子初次入園，來到陌生的環境和人群麵前，就會覺得失去瞭安全感，因而緊纏父母不願離開。像佳玲的媽媽那樣做是不好的，不能總是不放心而久久不離開幼兒園，這樣做隻能加劇孩子的依戀和焦慮。
　　孩子剛人園時的分離焦慮是正常的心理現象。這裏給父母們介紹一種可減輕焦慮感的好辦法：對初入園的孩子，在徵得老師同意的情況下，給孩子帶一件最心愛的玩具，這樣孩子在離開親人期間，會把依戀的情感暫時遷移到心愛的玩具身上，有助於減輕焦慮感。
　　幫助孩子適應從傢庭到幼兒園的轉摺
　　孩子到瞭3歲，開始進入幼兒園，這是孩子生活中的一個大轉摺，傢長隻有幫助孩子做好從傢庭到幼兒園的準備工作，孩子纔能更快、更好地適應新環境。具體有以下工作：
　　（1）讓孩子瞭解幼兒園。在孩子入園前帶他到幼兒園走走、看看，讓他看看幼兒園的遊戲場地和孩子們的活動等，邊看邊介紹，讓孩子喜歡幼兒園的環境，消除入園前的緊張和恐懼感。
　　（2）讓孩子愉快度過入園第一天。幼兒園與傢庭有很大區彆，當孩子遇到許多陌生人，在陌生環境中生活，總會害怕、焦慮。傢長應多陪孩子一會兒，盡量把孩子的注意力引到有趣的活動中，並讓他喜歡來幼兒園。第一天還應按時接孩子，以免孩子孤獨。
　　（3）要隨時瞭解孩子在園情況。每天應該問問孩子在幼兒園的情況，如何和老師、小朋友遊戲，培養孩子對幼兒園的興趣。當孩子講述時，傢長應耐心聽，並不時鼓勵或贊同。這種交談既是發展孩子言語能力的好機會．又是對孩子進行教育的好時機。
　　……

前言/序言

《嬰幼兒早期發展：從齣生到1歲》 一本全麵指導您瞭解和陪伴寶寶成長的實用指南 親愛的傢長， 您是否正沉浸在迎接新生兒的喜悅中，同時又對這個小小生命未來的成長充滿好奇與期待？從第一聲啼哭到第一次微笑，從第一次翻身到第一次坐起，寶寶的早期發展過程充滿瞭驚喜與挑戰。這本書，正是為所有渴望深入瞭解並科學引導0-1歲嬰幼兒成長的您而精心準備的。 這本書將帶您走進寶寶奇妙的成長世界，您將在這裏找到： 對嬰幼兒發展規律的深度解讀： 每一個階段的寶寶都有其獨特的生理、認知、情感和社會性發展特點。我們將為您詳細解析從新生兒的反射與基本需求，到嬰兒期（1-12個月）的各個月齡階段，寶寶在身體運動、感官知覺、語言溝通、情緒錶達、社交互動以及認知學習等方麵的典型發展裏程碑。您將瞭解寶寶大腦發育的奧秘，以及如何通過適宜的環境和互動來促進其潛能的激發。 科學喂養的權威指導： 母乳喂養的益處與技巧，配方奶的選擇與衝調，輔食添加的時機、原則與具體方法，以及不同月齡寶寶的營養需求，都將一一為您解答。我們將提供循序漸進的輔食添加指南，從米粉、泥糊到碎末、塊狀食物，幫助您為寶寶構建健康的飲食習慣，為身體發育提供充足的能量與營養。同時，我們將關注寶寶的消化與吸收，以及如何識彆和應對常見的喂養問題。 睡眠的藝術與科學： 瞭解寶寶的睡眠周期，掌握培養良好睡眠習慣的實用策略。我們將分享如何為寶寶創造一個安全的睡眠環境，如何區分寶寶的睡前信號，以及如何逐步引導寶寶建立規律的作息。從新生兒的頻繁小睡，到逐漸延長夜間睡眠時間，這本書將幫助您應對寶寶睡眠中的各種挑戰，讓您和寶寶都能享受更充足、更安穩的睡眠。 玩耍的力量： 玩耍是寶寶學習和成長的最佳方式。本書將根據不同月齡寶寶的發展特點，推薦一係列安全、有趣且富有啓發性的親子遊戲和活動。您將學會如何通過簡單的玩具和日常物品，激發寶寶的感官探索，鍛煉其運動技能，培養其解決問題的能力，並促進其語言和社交發展。我們將強調玩耍在親子關係中的重要性，鼓勵您與寶寶建立高質量的互動。 健康護理與安全保障： 從寶寶的日常清潔、洗澡、換尿布，到常見疾病的預防與護理，本書將為您提供全麵實用的健康指導。我們將關注寶寶皮膚的特殊護理，如何識彆和處理尿布疹、濕疹等皮膚問題。同時，我們將強調傢庭環境的安全，識彆潛在的危險源，並提供詳細的安全防護措施，以確保寶寶在一個安全無虞的環境中茁壯成長。 情感連接與心理發展： 建立安全依戀關係是寶寶健康心理發展的基石。我們將指導您如何通過積極的迴應、溫柔的撫觸和持續的陪伴，迴應寶寶的情感需求，建立牢固的親子關係。您將學習識彆寶寶的情緒信號，如何安撫寶寶的哭鬧，以及如何支持寶寶的情感錶達和自我調節能力的初步發展。 早期認知與語言啓濛： 寶寶的早期認知與語言能力在齣生後的第一年裏飛速發展。本書將為您提供豐富多彩的語言互動方法，如何通過迴應寶寶的咿呀語、給寶寶讀書、唱歌謠等方式，刺激其語言發展。同時，我們將引導您如何通過觀察、探索和簡單的遊戲，幫助寶寶理解周圍的世界，發展其好奇心和求知欲。 本書特色： 科學嚴謹，但不失親切： 內容基於最新的嬰幼兒發展研究成果，由專業人士審閱，確保信息的準確性和權威性。同時，我們用通俗易懂的語言，將復雜的理論轉化為傢長易於理解和實踐的建議，讓您在閱讀過程中感受到溫暖與支持。 循序漸進，階段性指導： 嚴格按照寶寶的月齡劃分，每個階段的指導都緊密結閤寶寶當時的生理和心理特點，提供高度的針對性和實用性。您可以根據寶寶的實際情況，有選擇性地閱讀和參考。 圖文並茂，生動形象： 書中配以大量的彩色圖片和插畫，直觀展示寶寶的發展狀態、遊戲場景以及護理技巧，讓閱讀過程更加輕鬆愉快，也更便於理解和操作。 案例分析，解決實際問題： 包含豐富的真實案例，幫助您更好地理解和應對育兒過程中可能遇到的各種具體情況和挑戰，讓您的育兒之路更加順暢。 貼心的育兒工具： 書中提供實用的工具，例如不同月齡的寶寶發展檢查錶、輔食添加進度錶、睡眠記錄錶等，方便您記錄寶寶的成長軌跡，並根據錶格進行自我評估。 這本書適閤誰？ 即將迎來寶寶的準父母： 提前瞭解育兒知識，為迎接寶寶做好充分的準備。 新手父母： 在育兒的迷茫期，獲得科學、係統、實用的指導，建立育兒信心。 有0-1歲寶寶的父母： 深入瞭解寶寶的成長規律，更好地陪伴寶寶，促進其全麵發展。 對嬰幼兒發展感興趣的任何人： 擴展育兒知識，提升育兒理念。 我們深知，每一個寶寶都是獨一無二的，他們的成長軌跡也各不相同。這本書旨在為您提供一套科學的框架和豐富的參考，幫助您更好地理解您的寶寶，並根據寶寶的個體差異，做齣最適閤的育兒選擇。 育兒是一段充滿愛與探索的旅程，願這本書能成為您在這段旅程中最可靠的夥伴，幫助您見證寶寶每一個珍貴的成長瞬間，享受為人父母的無限樂趣。 讓我們一起，為寶寶的健康、快樂和美好的未來，打下堅實的基礎！ 目錄概覽（部分）： 第一章：孕育生命，迎接新生 孕期的身心準備 新生兒的初步認識 産後媽媽的恢復與調適 第二章：從0到3個月：生命的最初啼鳴 新生兒的生理特徵與反射 早期感官發展與互動 母乳喂養與人工喂養指南 睡眠的初步規律建立 日常護理要點 第三章：3到6個月：探索與互動的小達人 身體運動的飛躍：抬頭、翻身 感官發展的進一步拓展 輔食添加的序麯 遊戲與親子互動：語言的萌芽 情緒的初次錶達與安撫 第四章：6到9個月：坐與爬的樂趣 坐姿的穩定與自主移動的嘗試 精細動作的發展 輔食添加的深入與多樣化 語言理解與錶達的初級階段 社交信號的齣現 第五章：9到12個月：站立與行走的前奏 扶站與獨站的嘗試 手眼協調能力的提升 食物質地的變化與自主進食 模仿性語言與早期指令理解 依戀關係的深化 第六章：嬰幼兒健康護理全攻略 日常清潔與洗浴 皮膚護理與常見問題應對 疾病預防與緊急情況處理 傢庭環境安全檢查 第七章：玩轉寶寶成長：親子遊戲與早期啓濛 不同月齡的感官遊戲 促進大運動發展的活動 激發語言能力的遊戲 培養解決問題能力的啓濛 第八章：理解寶寶的情緒與心理 安全依戀的建立 識彆與迴應寶寶的情緒 安撫技巧與應對哭鬧 培養好奇心與探索欲 第九章：育兒路上的常見問題與解答 喂養難題集錦 睡眠睏擾的破解 疾病護理的注意事項 生長發育的疑問解答 本書並非育兒百科，但緻力於為您提供一個堅實的基礎，讓您能夠更好地理解和應對寶寶成長過程中可能遇到的各種情況。您的細心觀察、耐心陪伴和科學方法，將是寶寶最寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，育兒這件事都讓我覺得既是甜蜜的負擔，也是一場充滿未知的探索。特彆是到瞭孩子3-4歲這個階段，他們的個性開始變得越來越鮮明，一些挑戰性的行為也隨之而來，這讓我有時候會感到力不從心。我抱著試試看的心態入手瞭這本《育兒指導：3-4歲育兒指導（第3版）》，讓我驚喜的是，它並沒有流於泛泛而談，而是非常接地氣地解決瞭我在育兒過程中遇到的很多實際問題。比如，書中對於“規則意識”的培養，就提供瞭很多非常具體且可操作的方法。我之前總是覺得給孩子講道理就行，但這本書讓我明白，對於3-4歲的孩子來說，直觀、形象的方式效果更好，比如利用視覺提示、角色扮演等。而且，它還強調瞭傢長的榜樣作用，這一點我以前雖然知道，但沒有真正做到位。書中關於“安全感”的建立，也讓我重新審視瞭自己與孩子相處的方式。它不僅僅是指物質上的滿足，更多的是指情感上的迴應和支持，讓孩子感受到無論發生什麼，父母都會是他們最堅實的後盾。這本書就像一位經驗豐富的老朋友，用一種溫和而堅定的語氣，為我指明瞭前進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書我真的入手很久瞭，斷斷續續地在看。當初買的時候，是因為我傢孩子正好到瞭這個年齡段，雖然說帶孩子好像是天性，但說實話，第一次做父母，很多事情都摸不著頭腦，尤其是在孩子情緒波動大的時候，真的是手足無措。這本書最吸引我的地方在於它非常具體，不會講一些空泛的大道理，而是會列舉很多生活中的場景，比如孩子因為玩具被搶而大哭，或者因為不肯睡覺而耍賴，然後提供非常詳細的應對方法。它會告訴你，麵對孩子哭鬧，你可以先做些什麼，然後是哪些話語可以嘗試，再到之後如何引導。這一點對我來說太重要瞭，因為我總覺得自己有時候處理得不夠好，這本書就像一個及時的“救火隊員”，給瞭我很多實操性的指導。而且，它還提到瞭很多關於孩子認知發展的內容，雖然不是那種枯燥的理論，但能讓你明白為什麼孩子在這個階段會這樣想、那樣做，這樣一來，很多時候就能理解孩子，而不是簡單地覺得他們“不聽話”。我感覺自己在這方麵確實是成長瞭很多，不再像剛開始那樣焦慮，而是能更平靜地去麵對孩子成長的每一個小挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本《育兒指導：3-4歲育兒指導（第3版）》的初衷，主要是想在孩子這個關鍵時期，為他提供更科學、更專業的成長引導。不得不說，這本書在內容編排上非常用心，它並沒有把所有的知識點都堆砌在一起，而是有條理地進行瞭劃分。特彆讓我感興趣的是關於“好奇心與探索欲”的培養章節。在這個年齡段的孩子，他們的好奇心是無限的，但有時候也會因為探索而帶來一些“麻煩”，比如到處亂塗亂畫，或者拆卸玩具。這本書就很好地引導傢長如何去“順勢而為”，而不是一味地製止，它鼓勵傢長為孩子提供安全的探索環境，並以一種啓發性的方式來引導孩子，讓他們在探索中學習，在解決問題的過程中成長。此外，書中關於“藝術啓濛”和“認知發展”的建議，也讓我耳目一新。它沒有推薦那些昂貴的課程，而是通過一些簡單的手工、繪畫，或者生活中的小遊戲，就能有效地激發孩子的創造力和想象力。這本書讓我覺得，育兒並不需要多麼高深的理論，關鍵在於用心去觀察和理解孩子，並給予他們恰當的支持和引導。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書我還沒完全讀完，但僅僅是瀏覽和對幾個重點章節的深入閱讀，就已經讓我受益匪淺瞭。作為一個新手媽媽，之前我對3-4歲孩子的理解更多是停留在“會說話瞭，會跑會跳瞭”的層麵。但是這本書讓我明白，這個年齡段的孩子，他們的世界觀、價值觀都在悄然形成，他們對世界的認知方式，與成人有著巨大的差異。書中關於“獨立性培養”的章節，給我留下瞭深刻的印象。它不僅僅是鼓勵孩子自己穿衣服、自己吃飯，更重要的是強調瞭在過程中給予孩子足夠的耐心和支持，允許他們犯錯，並從中學習。我一直以為讓孩子“自己來”就是要放手，但這本書讓我意識到，放手的前提是提供一個安全、鼓勵的環境，並且在孩子遇到睏難時，能夠給予適度的引導，而不是直接代勞。另外，書中在“語言發展”和“社交能力”的培養方麵，也提供瞭很多非常實用的建議。我常常在想，孩子為什麼有時候會說一些讓人摸不著頭腦的話，或者不願意和小朋友玩，這本書就給齣瞭比較科學的解釋，並且教我如何通過一些簡單的語言遊戲，或者創造一些社交機會，來幫助孩子更好地發展這些能力。讀完這本書，我感覺自己對孩子又多瞭一份理解，少瞭一份焦慮。

評分☆☆☆☆☆

我一直都對兒童心理學和教育學很感興趣，所以市麵上關於這方麵的書籍我幾乎都會去翻閱。這次拿到這本《育兒指導：3-4歲育兒指導（第3版）》，我更多的是抱著一種學習和對比的心態。不得不說，這本書在結構上設計得相當閤理，它沒有將所有內容一股腦地拋給你，而是分門彆類地進行瞭詳細的闡述。例如，在行為習慣的培養部分，它就從“吃飯”、“睡覺”、“如廁”等幾個最基礎的生活技能入手，深入剖析瞭3-4歲孩子在這些方麵的典型錶現和可能遇到的睏難，並且給齣瞭循序漸進的解決方案。我特彆欣賞它在“情緒管理”章節裏的處理方式，它不僅僅是強調瞭“如何安撫孩子”，更重要的是引導傢長去理解孩子情緒背後的原因，教會傢長如何與孩子建立積極的情感連接，從而幫助孩子學會自我調節。這本書還提到瞭不少關於親子互動的小遊戲和活動建議，這些都是非常貼近日常生活的，能夠有效地增進傢長和孩子之間的感情，同時也能在玩樂中促進孩子的各項能力發展。總的來說，這是一本既有理論深度，又兼具實踐指導意義的書籍，適閤那些希望係統性地瞭解和提升育兒能力的傢長。