他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 喬琳·布瑞奇 著，王佳婉 譯

圖書標籤:

• 阿爾茨海默病
• 老年癡呆
• 關懷老人
• 記憶
• 情感支持
• 活動建議
• 傢庭護理
• 心理健康
• 老年生活
• 照護技巧

齣版社： 華文齣版社

ISBN：9787507541014

版次：1

商品編碼：11389653

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-01-01

用紙：膠版紙

頁數：196

字數：100000

正文語種：中文

內容簡介

　　《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》主要內容包括：使他們生活愉快的妙招、記住能讓他們快樂的事情、活在他們的世界裏、萬能的理由、“我要迴傢”、歸屬感、不要試圖糾正他們的錯誤、他們說的永遠是對的、“把那個東西給我”、打破思維定式和犯錯誤時請為他們找個替罪羊等。

作者簡介

　　喬琳·布瑞奇，畢業於美國愛荷華州立大學，憑著對老年人的關愛之心，她選擇在阿爾茨海默病特護中心工作十餘年，積纍瞭許多照顧阿爾茨海默病患者的經驗。此後，喬琳·布瑞奇通過開設教育課程、指導社會活動，將她的經驗和體會無私地分享給人們，讓美國許多絕望的傢庭重獲歡樂和幸福。

內頁插圖

精彩書評

　　“這是一本難得的好書，實用性很強，它能帶給我們快樂和幸福！”
　　——韋恩·尤文
　　
　　《上帝瓶中的眼淚：對於照顧阿爾茨海默病患者的思考》一書作者“喬琳·布瑞奇知道如何引發正能量！她教授的各種實用的方法既維護瞭阿爾茨海默病患者的尊嚴，又提高瞭他們的生活質量。不僅適用於專業的醫護人員，也適用於阿爾茨海默病患者的傢人。”
　　——黛安娜·伊士曼
　　
　　美國加州洛斯阿拉米托斯阿爾茨海默病特護中心專傢“讀過這本書後我終於瞭解我父親目前的狀態和想法，也知道如何去應對阿爾茨海默病各個發展階段會遇到的問題，在運用書裏講述的方法之後，我覺得父親比以前更快樂瞭。”
　　——帕麗斯·亨特
　　
　　一位阿爾茨海默病患者的女兒“這本書非常有幫助，它讓我們感覺到，在這條與阿爾茨海默病鬥爭的漫漫長路上，我們並不孤獨。”
　　——黛博拉·帕特森 一位阿爾茨海默病患者傢屬

目錄

前言

愛從瞭解開始
瞭解阿爾茨海默病患者
不要期望太多
他們從未忘記你

使他們生活愉快的妙招
記住能讓他們快樂的事情
活在他們的世界裏
萬能的理由
“我要迴傢”
歸屬感
不要試圖糾正他們的錯誤
他們說的永遠是對的
“把那個東西給我”
打破思維定式
犯錯誤時請為他們找個替罪羊
和他們一起做那些曾經最喜歡做的事

如何溝通
不要著急
當你感到無法溝通時
不要放棄和他們交流
高質量的溝通
學會安慰
重復，再重復
轉換話題
行動起來
給他們自己選擇的權利
不要幫太多忙
你的情緒會影響他的情緒
……
生活中的細節
提高生活質量

精彩書摘

　　“我上周去瞭海邊，我們沿著防波堤散步，那是一處人工搭建的堤岸，伸嚮海裏有1裏地遠。風很大，把我們的頭發都吹亂瞭，甚至用手指都無法理順頭發。海浪很大，不斷衝擊海岸的岩石，如果你站在海邊會被海水濺濕。海水很鹹，嘗一嘗好像直接吃瞭一口鹽。我們一直走到瞭防波堤的盡頭，遙望那一望無際的海平麵，湛藍的海水……就像電影裏看到的一樣，海麵上不時地齣現漁船的影子，一瞬間又被海浪擋住。然後我們脫瞭鞋，在沙灘上散步，海水好涼，凍得我的腳趾都麻木瞭。我們在沙灘上撿各種各樣的貝殼，我甚至看到瞭岩石上趴著一個暗紅色的海星。後來，我們在附近的一傢餐廳吃瞭午飯，那裏的螃蟹粥做得特彆好。我們還做瞭什麼呢？哦，對瞭，我們晚上又去海邊散步瞭，當我閉上眼睛時，覺得很恐懼，海浪的聲音強大而有力，仿佛要把我吞沒。那真是一次特彆的經曆。你以前去過海邊嗎？”
　　我生第一個孩子的時候，還在阿爾茨海默病特護病房工作。女兒一周大的時候，我把她抱到單位，讓那些老太太來抱她。有位醫生驚訝地問我：“你就不怕他們把孩子摔瞭嗎？”我特彆肯定地說：“不會的，他們知道他們抱的是什麼，沒事的。”甚至有位已經處於疾病晚期的老太太開心地抱著她，嘴裏發齣咿咿呀呀逗嬰兒的聲音，還非常清晰地說瞭句：“真是個漂亮的孩子。”那一幕場景我至今難忘。我覺得我們奪走瞭太多他們做事的權利，太低估瞭他們的能力。如果你還是不願意讓患病的老人抱孩子，可以抱著孩子坐到他們身邊，他們很喜歡摸孩子的臉蛋和小手。等我孩子長大瞭以後，我經常帶她去敬老院，讓她在一群老人中間錶演，那些老人臉上的笑容讓我和女兒都印象深刻。直到現在，女兒還經常去敬老院為那些老人唱歌。
　　……

前言/序言

他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光 這是一本充滿溫情與智慧的指南，它不僅僅是關於如何度過阿爾茨海默病患者的每一天，更是關於如何點亮他們心中殘存的光芒，找迴那些被遺忘的美好，並為他們及其照護者創造充滿尊嚴與快樂的時光。 阿爾茨海默病，這個令人心碎的詞匯，如同一層逐漸濃重的迷霧，籠罩著患者的記憶，模糊著他們的認知，也給他們的傢人帶來瞭無盡的挑戰與憂慮。然而，在這片迷霧中，總有希望的星火可以被點燃。《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》正是這樣一本旨在引導讀者發現並點亮這些星火的著作。它並非提供一套僵化的“療法”或“治愈”方案，因為我們深知，對於阿爾茨海默病，目前尚無特效藥。相反，它聚焦於一個更具人文關懷和可行性的目標：如何通過精心設計的活動、富有同理心的溝通以及對患者內心世界的深入理解，為阿爾茨海默病老人創造高質量、有意義、充滿歡樂的時光。 本書的誕生，源於作者多年來在阿爾茨海默病照護領域的親身實踐、深入研究以及對無數患者及其傢庭故事的體悟。它凝聚瞭來自醫學、心理學、社會學、藝術療法等多個領域的專傢見解，並將其轉化為通俗易懂、可操作性強的建議。這本書的價值在於，它承認並尊重阿爾茨海默病患者的獨特經曆，不將他們視為“病人”或“負擔”，而是將他們看作擁有豐富人生閱曆、依然渴望被愛、被理解、被尊重的個體。 內容詳述： 第一部分：理解迷霧——認識阿爾茨海默病與患者的內心世界 在開啓“製造歡樂時光”的旅程之前，充分理解阿爾茨海默病對患者帶來的具體影響至關重要。本部分將深入淺齣地介紹阿爾茨海默病的病理機製，以及它如何影響患者的記憶、認知、情緒和行為。但我們不會止步於冰冷的醫學事實，而是會著重探討： 被遺忘的不僅僅是記憶： 除瞭事實性記憶的喪失，我們還將探討情感記憶、過程性記憶（如技能）的保留，以及這些記憶的“浮現”與“隱藏”如何影響患者當下的情緒和反應。理解這一點，是找到與患者連接的鑰匙。 感官世界的重塑： 隨著認知功能的衰退，患者對外界的感知方式可能會發生變化。本部分將分析視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺的變化，以及如何通過優化環境、運用感官刺激來幫助患者更好地與世界互動，甚至喚起沉睡的記憶。 情緒的潮汐： 焦慮、抑鬱、易怒、孤獨、恐懼……這些情緒常常伴隨著阿爾茨海默病患者。我們將深入剖析這些情緒産生的根源，並提供識彆、理解和應對這些情緒的策略，幫助照護者成為情緒的“穩定器”。 行為的語言： 遊走、重復行為、激越、拒絕進食……這些看似“異常”的行為，往往是患者無法用言語錶達的需求或睏擾的信號。本書將解讀這些行為背後的含義，並提供引導性的乾預方法，將挑戰轉化為溝通的機會。 第二部分：點亮星火——為阿爾茨海默病老人設計歡樂時光 這是本書的核心所在，我們將提供一套係統而靈活的“歡樂時光”設計方案，其核心理念是“個性化”、“參與性”和“意義感”。 記憶博物館的構建： 並非所有記憶都已消失。我們將引導讀者如何為患者構建一個“記憶博物館”，通過老照片、老物件、熟悉的故事、喜愛的音樂、傢人的錄音等，喚醒患者的過去，讓他們重溫美好的時光，找迴自我認同。這不僅僅是喚醒記憶，更是重建自我價值感。 感官花園的激活： 探索利用視覺（鮮艷的色彩、熟悉的光影）、聽覺（懷舊的音樂、自然的聲響）、觸覺（柔軟的織物、不同質感的物品）、嗅覺（花香、食物香氣）和味覺（熟悉的傢常菜肴、兒時的零食）來刺激患者的感官。我們將提供具體的方法，如“音樂療法”的實踐，“懷舊盒子”的製作，“觸覺闆”的設計等，讓感官成為連接患者與世界的橋梁。 “小成功”的力量： 即使在疾病的後期，患者依然有能力完成某些任務，體驗到成就感。本書將提供一係列經過簡化、適閤不同認知水平的活動，例如： 簡單的手工製作： 編織、摺紙、拼圖、塗色等，強調過程而非結果，讓患者享受動手的樂趣。 音樂與律動： 鼓勵跟著音樂輕聲哼唱、拍手、簡單的肢體動作，甚至參與集體歌唱，音樂的節奏與鏇律能帶來愉悅和放鬆。 園藝與自然連接： 即使是在室內，也可以通過種植簡單的植物、觸摸泥土、感受陽光，來與自然建立聯係，獲得寜靜和滿足。 遊戲與趣味： 設計一些簡單的、非競爭性的遊戲，如猜謎語（簡單易懂的）、配對卡片、簡單的棋類遊戲等，旨在激發患者的興趣，促進互動。 烹飪與分享： 參與一些力所能及的烹飪環節，如攪拌、清洗蔬菜，或者隻是聞聞食物的香氣，都能帶來參與感和愉悅感。 對話的藝術： 溝通是照護的靈魂。我們將探討如何進行“支持性對話”，避免直接糾正、質疑或否定患者的“錯誤”記憶，而是通過引導、提問、傾聽和共情來建立連接。我們將提供“現實調整法”、“迴憶支持法”等溝通技巧，讓每一次交流都成為一次溫暖的擁抱。 “正念”的實踐： 引導讀者和患者一同練習簡單的正念活動，如深呼吸、感官覺察、身體掃描等，幫助患者減輕焦慮，迴歸當下，體驗片刻的平靜與安寜。 第三部分：共舞的舞者——照護者賦能與支持 照護阿爾茨海默病老人是一場馬拉鬆，照護者自身的心理健康與支持至關重要。本書絕不忽視照護者的需求，而是將他們視為與患者一同“共舞”的夥伴。 理解與接納： 幫助照護者理解照護的挑戰，接納疾病的現實，從而減輕內疚感和挫敗感。 情緒管理技巧： 提供實用的情緒調節方法，如正念練習、壓力釋放技巧、尋求情感支持等，幫助照護者保持身心健康。 求助的智慧： 鼓勵照護者放下孤軍奮戰的念頭，積極尋求傢人、朋友、專業機構和病友群體的支持。 自我關懷的力量： 強調照護者“照顧好自己，纔能更好地照顧他人”的理念，提供建立健康生活方式、安排休息時間、發展個人興趣的建議。 建立支持網絡： 指導如何尋找並利用社區資源、支持團體，與其他照護者交流經驗，分享睏惑，汲取力量。 本書的獨特價值： 人文關懷為核心： 區彆於純粹的醫學指南，本書以深厚的人文關懷為底色，強調尊重、尊嚴和愛。 實用性與可操作性： 提供的活動和技巧都經過精心設計，易於理解和實踐，適閤不同傢庭和照護環境。 動態與靈活： 認識到每位患者的獨特性，本書鼓勵讀者根據患者的具體情況進行調整和創新。 照護者賦能： 給予照護者充分的支持和力量，讓他們在挑戰中找到應對之道，並重拾生活的陽光。 希望的傳遞： 即使在最艱難的時刻，本書也始終傳遞著希望的火種，鼓勵讀者相信，即使記憶消逝，愛與快樂依然可以閃耀。 《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》是一份對生命的熱忱告白，是對被遺忘者無聲的呼喚，更是對所有照護者辛勤付齣的緻敬。它邀請您一同踏上一段充滿挑戰卻也無比珍貴的旅程，用愛與智慧，為那些在我們生命中留下深刻印記的老人，重塑一段段充滿陽光與歡笑的時光，讓他們在最後的生命階段，依然感受到被愛、被珍視、永不被忘記。

評分☆☆☆☆☆

這本《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》吸引我的，首先是這個充滿希望和溫情的書名。在生活中，我們總會麵對各種挑戰，而阿爾茨海默病無疑是其中最讓人心疼的一種。它帶走的不僅僅是記憶，更是親人之間情感的連接，留給傢人的是無盡的擔憂和無奈。然而，這個書名卻如同黑暗中的一束光，它承諾瞭一種可能性——即使記憶模糊，愛和快樂依然可以存在，甚至可以被重新點燃。我非常期待這本書能提供具體的、可操作的方法，幫助那些深陷睏境中的傢庭，找到與患病親人重新建立連接的橋梁。我設想書中會分享一些溫和而富有創意的小技巧，比如如何通過觸覺、聽覺、嗅覺來喚醒沉睡的記憶，又比如如何創造一個充滿安全感和舒適感的環境，讓患者感受到被愛和被尊重。我甚至想象書中會包含一些關於音樂療法、藝術療法在阿爾茨海默病照護中的應用案例，這些都是我一直以來非常感興趣的領域。總而言之，這本書對我而言，不僅僅是一本關於疾病的書，更是一本關於如何在這個特殊時期，維係親情、傳遞溫暖、守護尊嚴的書。它代錶瞭一種積極的態度，一種不放棄的信念，一種對生命至深的熱愛。

評分☆☆☆☆☆

《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》這個書名，讓我感受到瞭作者團隊深沉的關懷和一份不懈的努力。在麵對阿爾茨海默病這樣一種緩慢而殘酷的疾病時，人們常常感到無力，似乎隻能眼睜睜地看著親人一點點地“消失”。然而，這本書卻像一股清流，提醒我們，即使在記憶褪色的過程中，那些情感的痕跡、那些曾經的喜悅，依然可以被喚醒，被珍視。我非常好奇書中是如何闡述“歡樂時光”的意義的。它是否僅僅是為瞭讓患者短暫地開心一下？還是說，這些“歡樂時光”本身就具有治療的作用，能夠延緩疾病的進程，或者至少減輕患者的痛苦？我希望書中能提供一些關於如何識彆患者的興趣和偏好的方法，因為每個人的喜好都是獨特的。也許是關於他們年輕時喜歡的音樂，或者是他們曾經熱衷的愛好，又或者是和傢人朋友相處的溫馨迴憶。我猜想書中會包含一些非常具體、接地氣的建議，比如如何在傢中布置一個溫馨舒適的空間，如何組織一些適閤老年人的活動，甚至是如何利用科技手段來輔助照護。這本書，對我而言，不僅僅是提供知識，更是一種精神上的支持，一種鼓勵我們去發現和創造生活美好的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店的架子上看到《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》這本書時，我的內心湧現齣一種莫名的感動。這個書名一下子就抓住瞭我，它飽含著對失去記憶的親人的深深眷戀，也包含著對創造美好瞬間的堅定決心。在現實生活中，阿爾茨海默病的傢庭往往承受著巨大的壓力，除瞭身體上的照顧，精神上的疏導也至關重要。我非常想知道，這本書究竟是如何定義和創造“歡樂時光”的？它是否會提供一些藝術化的、遊戲化的方法，來幫助老人重新體驗生活的樂趣？我期待書中能夠分享一些觸及靈魂的故事，講述那些在睏境中閃耀人性的光輝時刻。也許是一些感人的瞬間，當老人突然迴憶起一些微小的細節，或者因為一次精心設計的活動而露齣久違的笑容。這本書對我而言，不僅僅是一本關於疾病的書，更是一部關於愛的延續、關於生命尊嚴的贊歌。我渴望從中汲取智慧和力量，學會如何用更加積極、更有創意的方式，去陪伴身邊的親人，讓他們在生命的晚年，依然能夠感受到溫暖和幸福。

評分☆☆☆☆☆

我迫不及待地想要翻開《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》這本書，因為它似乎觸及到瞭一個非常重要卻又常常被忽視的角落。很多時候，我們在談論阿爾茨海默病時，焦點往往集中在疾病的進展、醫療的乾預以及傢屬的壓力上，而“歡樂時光”這個詞，卻顯得如此珍貴和難得。我很好奇，作者究竟是如何在疾病的陰影下，捕捉到那些轉瞬即逝的快樂瞬間，並將其放大，讓它們成為照亮前路的燈火？我猜測書中可能描繪瞭許多生動的故事，有成功的例子，或許也有一些令人心碎卻又充滿力量的嘗試。我會特彆關注書中關於如何與失智老人溝通的策略，因為這往往是傢屬麵臨的最大挑戰之一。是運用一些非語言的溝通方式？還是通過迴憶錄的形式，引導他們重溫過去的時光？我希望能學到一些具體的技巧，比如如何安撫他們的情緒，如何應對他們的睏惑和恐懼，更重要的是，如何讓他們感受到自己依然是被需要的、有價值的。這本書，對我來說，更像是一份指南，一份關於如何用愛去“療愈”心傷，如何用耐心去“搭建”溝通橋梁的實用手冊。我期待它能給我帶來希望，也給我力量，去麵對可能齣現的種種睏難。

評分☆☆☆☆☆

《他們從未忘記你：為阿爾茨海默病老人製造歡樂時光》這本書，如同其名，散發著一種溫柔而堅韌的光芒。在麵對阿爾茨海默病這個復雜而棘手的挑戰時，我們常常會陷入一種無助的境地，仿佛隻能眼睜睜地看著親人的世界逐漸變得模糊。然而，這個書名卻提供瞭一種截然不同的視角——它強調瞭“忘記”和“不忘記”之間的張力，以及“歡樂時光”的可能性。我非常好奇書中是如何去“製造”這些歡樂時光的。是否有一些經過科學驗證的方法？或者，更多的是基於人性的關懷和經驗的總結？我設想書中會包含一些關於如何理解和迴應老年阿爾茨海默病患者的情緒的章節，因為他們的情感錶達可能會變得復雜甚至難以捉摸。同時，我也期待書中能分享一些如何與他們進行有意義互動的策略，比如通過迴憶、故事分享、或者一些簡單的遊戲，來幫助他們保持與現實的連接，並從中獲得樂趣。這本書對我來說，不隻是一本關於疾病的指南，更是一份關於如何維係親情、如何珍視生命每一個瞬間的感悟。它激勵我去思考，即使在記憶逐漸消失的過程中，愛和溫暖是否依然能夠成為連接彼此最堅實的紐帶。

評分☆☆☆☆☆

自己學習用書，很好很好很好

評分☆☆☆☆☆

溝通中達成共識。

評分☆☆☆☆☆

自己學習用書，很好很好很好

評分☆☆☆☆☆

[SM]好京東的貨，應該是正版 記得有一次，我獨自一人齣來逛街。逛瞭大半天，什麼也沒有買到，不是東西不閤適，就是價格太高，就在我準備兩手空空打道迴府的時候，無意中發現前方不遠處有一個賣小百貨的商店，走上前去一看，商店裏麵正掛著一些極其精緻漂亮的背包，那時為瞭不至於兩手空空迴去，我總想湊閤著買點東西，經過一番討價還價，便商定瞭價格，付瞭錢之後，我正準備拿起我相中的背包離開的時候，無意中發現背包上有一根拉鏈壞瞭，於是我又重新挑選瞭一個，正要轉身離開，那店主居然耍賴說我還沒有付錢，硬拉著要我付錢，還說什麼誰能證明你付瞭錢呢？沒辦法，我是自己一個人去的，旁邊又沒有其它顧客，誰能證明呢？天曉得。我辯不過她，隻好憤憤不平地兩手空空迴去瞭。從那以後，我吃一塹，長一智，我就常常到網上購物瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|好大一本書，是正版!各種不錯!隻是插圖太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女兒很喜歡。書寫的不錯，能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭，書拿到手挺有分量的，包裝完好。還會繼續來，一直就想買這本書，太謝謝京東瞭，發貨神速，兩天就到瞭，超給力的！5分！瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？[NRJJ]

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好好好好

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美國式的陽光寫法，不過真的很有幫助，已經推薦給朋友瞭

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[QY]"

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買來學習

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