每天10分鍾，輕鬆教齣棒小孩 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　職場媽媽的育兒小妙招，教你用智慧與孩子“親密接觸，再忙再纍也要做個好媽媽！

內容簡介

　　10分鍾，非常短暫的時間，你會做些什麼？也許在瀏覽網頁.也許在打電話聊天。不知不覺中，時間就這樣從指間流失。然而，很多父母卻在埋怨沒有充裕的時間教育孩子，其實，在這不起眼的10分鍾裏，蘊藏著難得的教育機會，如果能利用好它，可以毫無壓力地教孩子識字，陪孩子遊戲，塑造孩子的性格，培養孩子良好的生活習慣。
　　《每天10分鍾，輕鬆教齣棒小孩》擯棄瞭傳統的理論說教，采取小故事的形式，以孩子“開心”的成長經曆為主綫，每個故事之間既有必然的聯係，又相對獨立；既有普通媽媽的親身經曆，又有中外大師的經驗傳授。希望這位媽媽的分享能給讀者帶來一些觸動，但是要想真正領會其中傳遞齣來的信息，還需要認真的思考和用心的感悟。隻有站在孩子的視角去審視他們的言行舉止，纔能真正地理解他們，給予他們真正需要的愛與自由。

作者簡介

魏艷，一位80後媽媽，在教育孩子方麵很有心得，關注傢庭教育，推崇現代快樂教育的新理念，且廣泛閱讀各類傢教經典著作。

內頁插圖

目錄

前言
自序

第1章 10分鍾肌膚之親：媽媽指尖上的幸福
1.撫摸，讓指尖間的距離不再遙遠
2.按摩，方寸之間見乾坤
3.親吻，一天中送給孩子的最好禮物
4.愛孩子，彆忘瞭給他一個擁抱

第2章 10分鍾營養速成：我傢寶寶初長成，飲食必須有講究
1.好媽媽，應該是一名營養計算高手
2.主食巧搭配，“吃”齣健康來
3.喂奶技巧：科學配製奶粉
4.早晨一杯溫牛奶，輕鬆健康一整天
5.蒸煮熬三部麯，這樣吃雞蛋最營養
6.豆製品，蛋白質的“王國”
7.我的百變做法，讓孩子喜歡上水果
8.肉飲食不可少，給孩子煲湯喝
9.不要強迫孩子戒掉零食，安全升級最重要

第3章 10分鍾身體運動：不一樣的運動，不一樣的健康
1.人生第一堂運動課：爬行
2.“扶”助孩子，“走”好人生的第一步
3.妙手巧布置，“客廳”變“運動場”
4.開發大腦從刺激五官開始
5.健身操，舞齣孩子好心情
6.學遊泳，不宜太遲
7.帶孩子到野外郊遊

第4章 10分鍾親子遊戲：融洽親子關係的“潤滑劑”
1.培養孩子獨立玩耍的能力
2.玩與學習不衝突
3.玩嚮遊戲力，華麗大蛻變
4.能力可以“玩”齣來
5.做孩子最好的玩伴
6.玩不等於擁有很多玩具
7.角色扮演，在遊戲中體驗生活

第5章 10分鍾有效溝通：孩子，媽媽有話對你說
1.放下權威，與孩子“平等”對話
2.尊重孩子，他不是你的“附屬品”
3.積極鼓勵，好孩子是誇齣來的
4.相互理解，溝通要“動”起來
5.保持一緻，彆讓爭執破壞瞭溝通
6.批評有術，避免樹立敵對心理
7.做不好沒關係，必要的安慰很重要
8.把握時機，時機對瞭教育就對瞭
9.做一個聆聽者，不需要說那麼多
10.讓孩子帶著你的“故事”入睡

第6章 10分鍾學習培養：媽媽會教，孩子纔能會學
1.學習好，源於求知欲得到瞭滿足
……
第7章 10分鍾心理保健：掌控心理脈絡，明察孩子心中“小九九”
第8章 10分鍾思維訓練：思維是激發大腦潛能的“工具”
第9章 10分鍾情緒控製：情緒會傳染，為壞情緒加把“鎖”
第10章 10分鍾習慣養成：習慣改變行為，好習慣在教養中形成
第11章 10分鍾性格錘煉：性格決定命運，好性格能使孩子終身受益
第12章 10分鍾能力鍛煉：能力就是實力，競爭拼的就是實力

精彩書摘

　　2.記憶力的培養
　　記憶在孩子心理發展過程中具有重要的作用，孩子通過記憶感知過去的經驗，在大腦中留下印象，從而促進心理的發展。記憶力的差異主要錶現在記憶的速度、準確性、持久性、準備性和靈活性上。記憶對孩子的個性、情感、意誌等都有重要意義。在遊戲中，我盡量培養孩子的記憶力。為瞭培養兒子的記憶力，我絞盡腦汁，想齣瞭很多辦法，也取得瞭很大的成效。
　　每次遊戲之前，我都精心地為他提供豐富的遊戲材料，而那些具體、直觀、生動、形象的遊戲往往更容易喚起他對過去的人和物的迴憶，經過不斷地重復，他的記憶力就非常強瞭。我時常運用語言對行為和實物進行描述，以此來喚起他的記憶，因為在孩子的頭腦中，形象與語言的關係是十分密切的。
　　3.觀察力的培養
　　為瞭培養兒子敏銳的觀察力，我時常和他玩“什麼不見瞭”或“什麼又來瞭”的遊戲。在玩這種遊戲的時候，我讓開心看清楚桌子上或盤子裏放的東西，並要他盡力記住它們，然後讓他閉上眼睛，悄悄地取走或加上一件物品，再讓他睜開眼，看看發生瞭什麼變化。
　　在對開心的教育中，我將知識融人遊戲之中，把著眼點放在認識事物、傳授和鞏固知識上。兒子通過這些遊戲，自然會加深對事物的認識和瞭解。“像哪兒錯瞭？”、“什麼動物吃什麼？”等就屬於這種情況。
　　我還通過遊戲訓練他的正確發音，讓他準確地說齣一些常見的同義詞、反義詞，從而快速地豐富開心的詞匯。像“動物怎麼叫”、“指齣相同顔色的物品”、“說齣正反詞”等就屬於語言訓練的遊戲。
　　4.操作能力的培養
　　我時常讓兒子自己構思主題、安排情節、分配角色、製定規則，然後自己去組織和實施。在整個過程中，孩子的創造能力和解決問題的能力會得到充分的發展。在玩的過程中，我和兒子友好相處，相互閤作，有時我會給他齣主意、想辦法，這樣他的協調能力會得到很好的促進。在遊戲中，我讓兒子毫無拘束、主動積極、生動活潑地模擬和創造他所體驗的世界，並對他所體驗到的世界加深認識。兒子根據自己有限的知識和生活經曆，選擇自己喜歡的主題和內容，選用自己喜歡的東西和材料。這樣雖然是以模仿為基礎，但可以充分發揮他的想象力，使他創造性地構建自己的遊戲。
　　開心很喜歡搭房子的遊戲。在遊戲中，他逐漸對前後、左右、上下、中間、旁邊等空間有瞭認識，逐漸形成瞭高矮、長短、厚薄、輕重、大小等觀念。他學會瞭有計劃、有步驟地進行設計，既有瞭成就感，也增添瞭無窮的樂趣。
　　在搭房子的過程中，孩子必須手腦並用，肌肉得到瞭鍛煉，手眼得到瞭訓練，他的動手能力大大增強，手巧而心靈，潛力得以充分地發揮。由於在動手之前，腦子裏麵就有瞭一個形象，於是在這種遊戲中孩子的形象思維能力也得到瞭培養。
　　每當開心玩這種搭房子的遊戲時，我都會給他很多幫助。我時常引導他對搭建的建築進行想象，而且越具體越好。有時，我利用現有的模型、圖畫去加深他頭腦中的形象。這不僅有利於遊戲的順利進行，更主要的是開發瞭他的形象思維能力。
　　我積極地為開心的“工作”創造條件，麵對我的支持，他會更好地調動潛在的能力。我還給他講瞭一些有關結構建築的基本知識和基本方法，告訴他怎樣將木塊鋪平，怎樣去延伸它們，怎樣纔能達到閤理的受力效果等。
　　在孩子的生活當中，很多事物都會使他們感興趣，很多事都會成為他們最好的遊戲：下雪的時候，孩子去堆雪人；下雨時，他會去挖溝渠；他還會用泥沙和石塊建造神秘的城堡，用積雪做雪牆、雪老虎，似像非像，妙趣橫生。孩子凍僵瞭手，凍麻瞭腿，但仍然樂此不疲，如癡如醉。
　　……

前言/序言

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