這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[法] 安妮·貝卡思 著，宋欣，王桑睿 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 心理學
• 教育
• 行為習慣
• 正麵管教
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 0-6歲

齣版社： 新世紀齣版社

ISBN：9787540586492

版次：1

商品編碼：11617609

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-10-01

用紙：膠版紙

頁數：260

字數：182000

正文語種：中文

編輯推薦

　　1.一看就能用，超實用、超簡單
　　2.作者為法國知名心理學博士，心理治療師，兩個孩子的母親
　　3.積二十年教育谘詢經驗沉澱而齣的精華之作

內容簡介

　　《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》是法國心理醫生安妮貝卡思博士撰寫的一本有關傢庭教育的著作。
　　我們知道，傢庭教育不僅僅是父母對孩子的教育，它還包括父母對自身的定位、夫妻關係的處理等問題，隻有解決瞭這些問題，傢庭教育纔有可能取得一個比較好的結果。
　　《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》篇幅不長，但對上述問題都有涉及，尤其在談到《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》的核心如何教育和引導孩子的問題時，作者更是不吝筆墨。作者認為，“除瞭愛，紀律是我們給孩子最好的禮物”“沒有明確的紀律，孩子會缺乏安全感，會缺乏自信心。等他們長大成人後，很有可能對自己的孩子更加嚴厲”“規矩的製定需要考慮孩子的年齡、能力和性格等方麵”“父母時刻保持積極的態度，並且給予孩子足夠的信任，這樣教育會更加順利”，從理念到方法，作者給齣瞭一整套教育解決方案。
　　《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》共分為6章100個小節，每個小節篇幅都不長，沒有冗長的說教，有的隻是對問題的分析和對方法的探討。易於閱讀，易於理解，易於學習，這是《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》的一大優勢。

作者簡介

　　安妮·貝卡思（AnneBacus），法國知名的心理醫生，心理學博士，同時也是兩個孩子的母親。
　　有二十餘年的教育谘詢經驗，曾著有多本暢銷兒童讀物，其中由法國MARABOUT齣版社齣版的《新手媽媽育嬰指南》尤為有名。

目錄

第1章 相信自己
1 相信自己
2 找到屬於自己的教育方式
3 想要孩子愛您，不用特意去做什麼
4 對孩子的愛，永遠不嫌太多
5 珍惜與孩子相處的時光
6 讓孩子依戀您
7 教育方式該改改瞭
8 明確底綫
9 瞭解孩子的期望
10 學習孩子是如何思考的
11 一個鼻孔齣氣的父母
12 慢慢來，不著急
13 保護孩子遠離外部影響
14 為自己考慮
15 維護好夫妻關係

第2章 製定紀律
16 製定紀律
17 做孩子的領導
18 示例教學
19 保持冷靜
20 找到如何保持冷靜的方法
21 控製您的情緒
22 不要犧牲一切代價換得暫時的寜靜
23 讓孩子聽話的方式
24 多鼓勵好的行為
25 理解孩子的“不”
26 明確態度
27 不要寵慣孩子
28 培養孩子的自信心
29 分辨要求和需求
30 能控製情緒的孩子情商高

第3章 什麼時候可以給孩子製定規矩
31 什麼時候可以給孩子製定規矩
32 相信環境的力量
33 明確問題
34 停止和孩子爭論
35 關注孩子的積極方麵
36 小習慣，大力量
37 不要鞏固不良行為
38 忽視不良的舉動
39 製定規矩
40 忍受差距
41 定義界限
42 有備無患
43 在恰當的時候提要求
44 管得多不一定管得好
45 小小計時器，教子大工具
46 學會妥協

第4章 重視“不”的力量
47 重視“不”的力量
48 說到就要做到
49 定義“不”
50 倒人胃口的“但是”
51 對孩子的願望錶示肯定
52 用小孩子的語言說話
53 沉默是金
54 對太小的孩子不要講大道理
55 說話時，用“我”開頭
56 選擇閤適的溝通方式
57 尋找更好的命令方式
58 積極交流
59 如何在給孩子提要求的時候說明理由
60 幽默是溝通的潤滑劑
61 忍住氣，彆批評
62 和孩子爭辯隻會使情況更糟
63 發怒是沒用的

第5章 給孩子選擇的機會
64 給孩子選擇的機會
65 如何給孩子布置任務
66 不要忽視錶現好的孩子
67 永遠不要比較
68 不要隨便貼標簽
69 鼓勵是必不可少的“精神食糧”
70 提高積極行為的發生率
71 錶揚的藝術
72 奬賞的使用方法
73 選擇適當的奬賞方式
74 不要用食物或者睡懶覺作為奬賞或者懲罰
75 與孩子達成協議
76 如何執行協議
77 改變解決問題的方式
78 如何提醒愛忘事的孩子
79 不要和孩子賭氣

第6章 沉默也是一種迴應方式
80 沉默也是一種迴應方式
81 正確引導孩子
82 數1，2，3
83 糾正錯誤
84 在暴風雨來臨之前喊“停”
85 在什麼情況下孤立孩子
86 讓孩子承擔後果
87 應用邏輯推理
88 懲罰要謹慎
89 選擇閤適的懲罰方式
90 適當剝奪權利
91 如何應對嚴重情況
92 避免體罰
93 打一巴掌給個甜棗
94 做“心硬”的父母
95 即使在公眾場閤也要糾正孩子的錯誤
96 道歉
97 如何處理在公眾場閤發生的衝突
98 不要讓小孩覺得羞愧
99 避免過度威脅
100 離開孩子的舞颱，放鬆自己

精彩書摘

　　《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》：
　　
　　每個孩子都想要獨立，但在此之前，他需要一個可以依靠的傢。
　　父母對孩子的教育應建立在深厚的感情基礎上，也就是說父母應該先與孩子建立良好的感情，然後再教育孩子，這樣要比單純命令孩子更加有效。因為有瞭這份感情，父母纔會更加瞭解孩子，纔知道哪種教育方式孩子更容易接受。
　　父母時刻保持積極的態度，並且給予孩子足夠的信任，這樣教育會更加順利。
　　除瞭愛，紀律是我們給孩子最好的禮物。
　　孩子的模仿能力很強，他們會在不經意間模仿父母的言行舉止。因此，父母想要教育好孩子，首先要以身作則，給孩子樹立一個良好的榜樣。
　　如果您不能改變您的孩子，那麼，先改變他的環境吧！
　　您說的每一句話都應當是真正有意義的。如果不是這樣，那就請剋製自己，少開口，沒有意義的話隻會損害您的威信。
　　父母的威信是通過行動建立起來的，而不是通過喋喋不休的說教。
　　需要給孩子足夠的關注，但並不意味著孩子就是全部。父母要有自己放鬆、睡覺、娛樂以及私密生活的權利。
　　……

《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》 簡介： 在這個瞬息萬變的時代，為人父母，我們常常在育兒的海洋中感到迷茫和焦慮。孩子成長中的每一個階段，都充滿瞭挑戰與未知。如何纔能培養齣一個內心強大、獨立自主、並且懂得如何與世界和諧相處的孩子？《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》這本書，就如同黑暗中的一盞明燈，為所有渴望成為更優秀父母的您，提供瞭一套科學、實用且充滿人文關懷的育兒指南。 本書的作者，不僅是一位經驗豐富的心理醫生，更是一位深諳孩子內心世界的母親。她將多年的專業理論知識與真實的育兒實踐相結閤，提煉齣瞭100條簡單易行卻又直擊育兒核心的“錦囊妙計”。這些方法並非空洞的說教，而是建立在對兒童心理發展規律的深刻理解之上，旨在幫助傢長們擺脫焦慮，用更輕鬆、更智慧的方式，與孩子建立深厚而健康的親子關係，共同成長。 核心理念與獨特之處： 這本書的獨特之處在於，它並非簡單地羅列育兒技巧，而是強調一種“育心”的理念。作者認為，教育的最終目的，是幫助孩子建立健全的人格，培養積極的心態，讓他們能夠更好地應對生活中的各種挑戰。因此，本書的內容緊密圍繞以下幾個核心展開： 理解孩子的心靈密碼： 孩子在不同年齡段有著截然不同的心理需求和行為模式。作者通過生動的案例和淺顯易懂的語言，幫助傢長們洞察孩子行為背後的真正原因。例如，當孩子齣現鬧脾氣、不聽話等行為時，我們往往容易歸咎於孩子的“壞習慣”，但這本書會引導我們去思考，這是否是孩子在錶達某種未被滿足的需求，或者是在嘗試探索自己的界限？通過理解這些“心靈密碼”，傢長們纔能做齣更有針對性的迴應，而不是陷入無效的溝通和衝突。 建立安全感的基石： 安全感是孩子心理健康發展的基石，也是他們探索世界、建立自信的重要前提。本書提供瞭多種方法，幫助傢長們為孩子營造一個充滿愛、支持和理解的傢庭環境。這包括如何通過有效的陪伴、積極的傾聽，以及恰當的界限設定，讓孩子感受到自己是被無條件接納和珍視的。一個擁有強烈安全感的孩子，更不容易産生焦慮和恐懼，也更願意冒險嘗試新事物。 培養情緒的智慧： 情緒是人類最基本的情感體驗，但如何引導孩子認識、理解和管理自己的情緒，卻是許多傢長麵臨的難題。本書提供瞭許多實用的策略，幫助傢長們教會孩子識彆喜怒哀樂，理解情緒的來源，並學習健康的錶達和疏導方式。例如，當孩子因為挫敗感而哭泣時，傢長們可以引導他們說齣自己的感受，而不是簡單地製止哭泣。通過學習情緒管理，孩子能夠更好地應對壓力，建立韌性，並在人際交往中錶現齣更成熟的態度。 激發內在的驅動力： 現代教育越來越強調培養孩子的自主性和學習興趣。本書著重於如何通過非強迫性的方式，激發孩子內在的學習動力和探索欲望。這包括如何為孩子提供適度的挑戰，鼓勵他們獨立思考，以及如何通過贊賞和鼓勵，強化他們的成就感。本書反對過度依賴外部奬勵，而是倡導培養孩子對知識和探索本身的興趣，讓他們成為主動的學習者。 智慧的界限與規則： 規則和界限是幫助孩子理解社會規範、建立責任感的重要途徑。然而，許多傢長在設定規則時，容易陷入專製或放任的兩難境地。本書提供瞭在愛與尊重的前提下，設定清晰、一緻且具有彈性的規則的方法。這包括如何與孩子共同協商規則，解釋規則背後的原因，以及如何以恰當的方式處理違反規則的行為，讓孩子在規則中學會自我管理和約束。 促進獨立與解決問題的能力： 培養孩子的獨立性是他們走嚮成熟的關鍵一步。本書提供瞭多種方法，幫助傢長們在日常生活中，放手讓孩子嘗試，鼓勵他們自己解決問題。這包括如何提供支持而非包辦，如何引導孩子分析問題並尋求解決方案，以及如何從錯誤中學習。通過培養獨立思考和解決問題的能力，孩子將能夠更自信地麵對生活中的各種挑戰，成為一個有擔當的人。 應對現代社會中的挑戰： 隨著科技的飛速發展，孩子們麵臨著前所未有的挑戰，例如網絡成癮、社交媒體的影響等。本書也關注這些新興問題，並提供瞭專業的指導，幫助傢長們引導孩子健康地使用科技，建立積極的社交能力，並抵禦不良信息的侵蝕。 本書的價值與意義： 《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》的價值，體現在它能夠幫助傢長們實現以下幾個重要目標： 減輕育兒焦慮： 許多傢長在育兒過程中感到壓力重重，這本書提供的科學方法和積極視角，能夠有效地緩解這種焦慮，讓育兒過程變得更加輕鬆愉快。 提升親子關係： 通過理解和應用書中的技巧，傢長們能夠與孩子建立更深厚的信任和情感連接，讓傢庭氛圍更加和諧美滿。 培養高素質的孩子： 書中強調的“育心”理念，能夠幫助傢長們培養齣心理健康、情商高、有責任感、並且具備終身學習能力的孩子，為他們未來的成長和發展打下堅實的基礎。 成為更優秀的父母： 本書不僅提供瞭育兒的“招數”，更重要的是，它能夠幫助傢長們提升自身的育兒認知和能力，成為一個更具智慧、更懂孩子的父母。 讀者受益： 無論您是初為人父母，還是已經擁有多年的育兒經驗，這本書都將為您帶來意想不到的收獲。 新手父母： 您將在這裏找到最基礎、最核心的育兒原則，避免走彎路，建立起正確的育兒觀。 有經驗的父母： 您將在這裏發現新的視角和更深入的理解，解決育兒過程中遇到的棘手問題，進一步優化您的育兒策略。 對孩子成長有睏惑的父母： 您將在這裏找到科學的解釋和實用的方法，理解孩子行為的根源，並找到有效的溝通和引導之道。 希望培養更優秀孩子的父母： 您將在這裏學習如何發掘孩子的潛能，培養他們的內在品質，讓他們成為一個真正“省心”且內心豐盈的人。 《這個孩子真省心：心理醫生媽媽的教子100招》不僅僅是一本書，它是您在育兒道路上值得信賴的夥伴，是您通往智慧育兒之路的導航儀。它將幫助您和您的孩子，共同譜寫一段充滿愛、理解和成長的美好旅程。告彆盲目摸索，擁抱科學育兒；告彆焦慮不安，享受為人父母的幸福。讓我們一起，在這個充滿愛的過程裏，看著孩子展翅高飛，成為最棒的自己！

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是為我打開瞭一扇通往孩子內心世界的神秘之門。作為父母，我們常常自以為瞭解自己的孩子，但實際上，我們看到的可能隻是孩子行為的錶象。這本書的作者，憑藉其深厚的心理學功底，為我們提供瞭一個全新的視角，去理解孩子行為背後的真實需求和情感。她並不是簡單地提供一些“技巧”或“竅門”，而是引導我們去建立一種更深刻的、基於理解和尊重的親子關係。我最欣賞的一點是，她並沒有將孩子塑造成完美無缺的形象，而是承認孩子也會有煩惱、會有缺點，但她教會我們如何用愛和智慧去引導孩子剋服這些睏難，從而實現真正的“省心”。書中的一些小故事，比如關於孩子撒謊的原因分析，以及如何通過積極迴應來解決，都讓我醍醐灌頂。我之前總是習慣性地嚴厲批評，卻忽略瞭孩子撒謊背後可能隱藏的恐懼或渴望被關注。這本書讓我意識到，真正的智慧不在於控製孩子，而在於引導孩子，讓他們學會自我管理、自我成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗簡直是一場心靈的洗禮，讓我對“育兒”這個詞有瞭全新的認識。我一直以為，教導孩子就是灌輸知識，就是設定規則，就是糾正錯誤。但這本書讓我明白，育兒的本質是心靈的連接，是潛能的激發。作者並沒有提供一套僵化的“育兒秘籍”，而是通過她豐富的心理學知識和臨床經驗，為我們打開瞭一扇理解孩子內心世界的窗戶。她強調瞭每一個孩子都是獨一無二的，都有自己獨特的節奏和成長軌跡，而父母的任務是成為那個最瞭解孩子、最支持孩子、最能看見孩子閃光點的人。我尤其欣賞她提齣的“情緒管理”和“自我認同”的重要性，這不僅僅是孩子需要學習的，更是父母需要率先做到的。書中對於如何建立健康親子關係的論述，讓我豁然開朗。以往我總是過於關注孩子的行為錶現，卻忽略瞭孩子行為背後可能隱藏的情感需求。現在我意識到，一個充滿安全感、被理解的孩子，自然會錶現齣更積極、更“省心”的一麵。她關於“放手”的論述也讓我受益匪淺，學會在適當的時候給予孩子空間，讓他們自己去探索、去試錯，從而培養他們的獨立性和解決問題的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是那些對育兒感到迷茫和壓力的父母的福音。我之前總是被市麵上泛濫的育兒指南弄得不知所措，各種理論聽起來都很有道理，但真正落實到實踐中卻睏難重重。這本書的獨特之處在於，它沒有空談理論，而是將心理學的專業知識巧妙地融入到日常的親子互動中，提供瞭一係列切實可行、易於操作的方法。作者的文字流暢且富有感染力，讀起來沒有任何壓力，反而像是在與一位經驗豐富的長輩聊天，聽她娓娓道來，分享她的智慧和心得。我特彆喜歡書中關於“情緒能量”的論述，以及如何引導孩子去識彆和管理自己的情緒。這部分內容對於解決孩子在成長過程中齣現的各種行為問題，有著立竿見影的效果。而且，作者強調的“過程比結果重要”，讓我意識到，與其過度焦慮孩子的成績，不如關注孩子在成長過程中所獲得的快樂、自信和獨立。這本書幫助我調整瞭育兒的重心，讓我能夠更加享受陪伴孩子成長的過程，而不是將其視為一場充滿挑戰的“戰鬥”。

評分☆☆☆☆☆

剛翻瞭幾頁就被深深吸引住瞭，這絕對是我最近讀過最有共鳴的書籍之一。作為一個新手父母，每天都在各種育兒信息中打轉，時而焦慮，時而迷茫。這本書的齣現，就像在漆黑的夜空中點亮瞭一盞燈，指引瞭方嚮。作者的文字非常細膩，能夠準確地捕捉到為人父母在育兒過程中那些細微的情緒波動和睏惑。她用一種非常接地氣的方式，分享瞭自己作為心理醫生同時也是母親的雙重身份下，如何去理解和引導孩子的成長。我特彆喜歡她探討的關於“省心”這個概念，它不是指孩子沒有問題，而是指父母能夠更智慧、更從容地應對孩子成長中的挑戰。書中的一些小故事和案例，雖然簡短，但卻蘊含著深刻的道理，讓我反復迴味。比如，她講到如何通過傾聽而非說教來解決孩子的負麵情緒，這一點我之前總是做不好，總是急於糾正，反而讓孩子更加抗拒。讀到這裏，我纔意識到，真正的“省心”不是讓孩子變得完美，而是父母的心態要先“省心”起來，學會與孩子一起麵對和解決問題。這種視角非常有啓發性，讓我開始重新審視自己與孩子的互動方式，嘗試用更平和、更有同理心的方式去溝通。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書完全顛覆瞭我對“難帶”孩子的刻闆印象。我一直以為，所謂“省心”的孩子，就是那種聽話、乖巧、從不惹麻煩的類型。然而，作者卻從一個更加深邃的心理學角度，闡釋瞭“省心”的真正含義。她認為，一個“省心”的孩子，並非意味著沒有挑戰，而是擁有強大的內在力量，能夠更好地處理自己的情緒，更自信地麵對未知，更積極地與世界互動。這本書就像一個專業的嚮導，帶領我們深入孩子的內心世界，去理解那些我們曾經誤解過的行為。她用大量生動形象的案例，剖析瞭孩子行為背後的心理動機，比如為什麼孩子會發脾氣、為什麼孩子會撒謊、為什麼孩子會拖延等等。讀到這些內容時，我常常會恍然大悟，原來我一直以來對孩子的某些行為的反應，反而加劇瞭問題。作者提供的解決方案，不是簡單粗暴的“鎮壓”或“奬勵”，而是著眼於根本，從情緒疏導、認知重塑、以及建立信任關係入手，讓孩子能夠真正地學會自我調節。這本書不僅教會瞭我如何“帶”孩子，更教會瞭我如何“懂”孩子。